思维导图应用技巧

NLP 专业班技巧思维导图

智慧的四大支柱

一、 建立自己与自己，及自己与他人的亲和感

i. 多角度思维 （54角）

 思想理解层次

 位置感知法

 时间框架（过去，现在，未来）

 归类法

ii. 稳定的情绪状态

 EMBA

 ABC

 前提假设

 回应与建议

 亲和感六步

 BAGEL

 心锚

 五重五R

二、 知道自己到底要什么。（确立自己理想成果）

iii. 我到底要什么？

 多轨学习法

 效果思考模式

 SMART

 卡氏坐标

三、 感官的敏锐触觉

 BAGEL

 听其言

 观其行

 读其心

 解其意（动机）

 VAK 次感元

 感知 意愿

四、 行为的灵活性

后设模式

TOTE模式

策略程序

思维导图技巧：分层

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很多同学都有所抱怨，为什么他们利用思维导图却一点效果都没有呈现。小编在这里告诉你们，单单的依样画葫芦可不行，你还要学会分层。

用导图来整理内容有下面几个层次：

1.按照作者的写作思路(原文章结构)，用导图的形式把文章画下来，此时引用了比较多原文章的词语/句子。keyword:模仿。

2.按照作者的写作思路(原文章结构)，用导图的形式把文章画下来，此时通过思考归纳，运用了比较多的自己归纳的词语。(注意：归纳的越多，对文章的思考就越多，理解也越深，所以别忘了导图可以迫使你去归纳总结，也就是迫使你集中精力去深入思考，正因为这样，你对文章的理解就更深了，而导图的作用也就体现出来了。)keyword:归纳。

3.不但归纳关键词，而且对文章的结构进行归纳，也就是按照自己的思路，用导图的形式把文章的画下来。keyword:结构。

4.按照自己的思路，对整理好的导图进行进一步思考，也就是精简导图，合并关键词，甚至合并分支，同时删减重复的以及和中心相关性并不大的，同时思考各部分的联系，通过增加箭头等关联线表示出来。keyword:形成系统。

5.按自己的思路，补充导图。也就是在精简的导图上进行深入思考，同时利用联想和图形的力量，形成具有创新内容的导图。keyword:创新。

看完上面的内容，学了导图觉得没有用的学员应该明白了点什么吧?你们只是模仿了导图的结构。并没有注重归纳/结构/形成系统/创新。

再重新来过吧。待你弄清原理后再整装出发，你会看到不一样的风景。

思维导图的六个技巧

1.图像，思维导图图像的运用，是它成为全脑开发工具的重要原因。运用图像不但可以充分激活你的想象力、联想力，而且可以极大增强记忆力、增强兴趣。运用图像有两种，一是选择图像，这主要表现在用软件画导图的时候，选一张符合关键词的图片。这个选择过程， 不但让你对关键词的记忆加深，而且对内容的理解，也更进一步。二是手画图像，这主要运用在手绘思维导图当中，手绘图像的过程，就是联想想象和理解的过程，极力建议在关键词旁边手绘图片。

2.颜色，颜色是右脑处理的，可以极大的激活右脑的强大记忆能力，在导图中运用颜色，主要有5种作用：（1）激活右脑，（2）区分分支，（3）让导图更有立体感，（4）作为背景，加强记忆，（5）增加乐趣。

3.空间感，思维导图是发散图式的树状图，每一个分支都有自己的空间，运用思维导图记忆的时候，关注分支的空间，就好像看地图想象实际的地方一样，想象思维导图是立体的，这样可以极大的帮助你回忆导图的内容。

4.外围线，外围线是怎么运用呢？—图案拼装，我们看广场的地面砖的时候，是不是会惊讶于那美丽的拼装图案！把思维导图的分支用外围线框起来，想象外围线的形状像什么，然后把想象出来的形状拼装整个思维导图，这样，不但可以加强分支的联系加强理解和记忆，也增强了思维导图的美感。

5.背景，在思维导图中，每个分支的颜色可以把它想象成对应的背景，比如蓝色分支，可以想象成在蓝色的大海上；比如红色分支，可以想象成在红色地毯上，这样，不但对导图更加有兴趣，也极大的加强了记忆。还有就是整副思维导图也是有背景的，我们在归类知识体系时，可以运用整副思维导图的大背景去进行归类。

6.节奏，大家都喜欢听音乐，因为它有很强的节奏，对充满节奏的曲调，几乎听一遍就可以哼出来。可见，节奏对加强记忆和激起右脑的兴奋，都有极大的帮助。思维导图中怎么运用节奏来辅助思考记忆呢？大家都知道，在我们看电脑上的图片时，不用一张一张用鼠标点击，可以运用幻灯片放映功能进行放映。同样，在思维导图的思考和记忆中，就像图片有节奏放映一样，可以通过控制分支与分支之间，以及分支层次之间的思考节奏和图片在脑中的回忆节奏来加强思考和记忆。同时，通过节奏控制，可以产生很强的空间跳跃感，这也极大地激活右脑，让学习变得有趣且高效。

学习效率提升的技巧利用思维导整理知识结构

学习效率提升的技巧——利用思维导图整理知识结构

在快节奏的现代社会中，提高学习效率成为许多人追求的目标。想要高效率地学习，不仅需要合理的学习计划和方法，还需要有效地整理和掌握知识结构。而思维导图作为一种有效的工具，能够帮助我们整理思维、理清知识的脉络。本文将介绍利用思维导图提升学习效率的技巧和方法。

一、了解思维导图的基本原理

思维导图是一种以集中圆形主题为中心，通过分支的方式展开和组织信息的图形工具。它能够帮助我们将知识按照主题和子主题进行分类和关联，形成一个清晰而有机的知识结构。

二、选择合适的思维导图工具

现今市面上有许多思维导图工具可供选择，包括免费的和收费的，以及在线和离线的。根据个人需求和喜好选择一个适合自己的工具，如MindManager、XMind等，这样能够更好地提高学习效率。

三、设立学习目标

在使用思维导图之前，明确学习目标对于整理知识结构至关重要。根据学习任务，确定想要了解和掌握的核心知识点，并将其作为思维导图的主题。 四、构建主题和子主题之间的关系

在思维导图中，主题是最核心的概念，子主题则是主题的分支。通过设置逻辑关系和连接词，将主题和子主题之间的关系清晰地表达出来，这样能够更好地理解知识脉络。

五、使用关键词进行概括

在思维导图的分支上，我们可以使用关键词或短语来概括每个主题或子主题的内容。关键词的使用能够帮助我们快速回忆和理解知识点，提高学习效率。

六、注重图形的美观和可读性

思维导图的美观和可读性对于提高学习效率有重要影响。在制作思维导图时，我们应该注意图形的布局和配色，合理安排主题和子主题的位置，同时使用清晰的字体和图标，使得思维导图更加易读和美观。

七、不断更新和完善思维导图

随着学习的深入，我们可以不断地更新和完善思维导图。通过添加新的主题和子主题，修正和调整知识结构，我们能够更好地掌握和应用所学的知识。

八、多样化应用思维导图