如何解决孩子网瘾问题

青少年网瘾怎么戒？十大打开孩子心门的诀窍

1.要注意谈话的环境

一般来说，不要去网瘾孩子的家里，特别是不要进孩子自己的房里、卧室里去做沟通工作。很多青少年最讨厌成人，尤其是自己的父母或其他试图“改变”他的人进他的房里。因为，那里是他自由而神圣的小天下，他在其中有安全感、隐私感。如果你贸然入侵，很可能使他反感，那谈话的效果就很难保证。

为了营造良好的沟通氛围，我把自己的家布置得比较大方温馨，即使是在报告会的台上或办公室里，我都会要求摆放花、盆栽植物、电视机、碟机甚至钢琴等，尽量给孩子一种柔和的亲切感，以帮助他们放松心态。要切忌某些办公场合或门诊室的那种使人感觉怪怪的冰冷生硬，那是极不利于孩子的心情的。

有时，我还会在谈话进程中，结合适当的环节，弹弹钢琴、唱首歌，也请孩子唱，有时播放DVD或自己制作的有关MTV，使心灵沟通的气氛更为融洽、轻松、感人、深化。这往往让孩子有种耳目一新的感觉。那见面前的紧张、先入为主的反感，常常因此而消失泰半。特别是在报告会或讲座开始的时候，当我自弹自唱一首歌后，台下原来无精打采或心情烦躁的青少年们，情绪都有不同程度的改观，有的还和着节奏拍手。这也是为什么在随后的互动中，不但从没有冷过场，而且还有孩子与其父母一起上台和我作现场沟通的原因。

2.注意自己的衣着言行细节

不要搞错，我当然不会是要大家做谨小慎微的人。主要是因为这些网瘾青少年们曾经倍遭批评，四处受“敌”，已经成为惊弓之鸟了。一有什么风吹草动，他们马上就会剑拔弩张地时刻准备反击。这时，我们必须谨慎地注意一些可能引起他们反感刺激的小地方。

在穿着上，要大方得体，朴实无华。不必奇装异服、花枝招展地过于引人注目，刺激眼球。在言语上，一定要词语得当，时而和风细雨，时而义正词严；但不要捏腔拿调地时而高谈阔论，时而嗲声嗲气地令人肉麻，使其恶心。在举止上，既要有适度的肢体语言，又可做一定的亲切接触；但要避免夸张的装模作样，也不可过分的拉拉扯扯，免得招人讨厌。如果只因一些小事，导致孩子不愿和你继续谈下去，那就不好了。

ＪＩＡ　ＴＩＮＧ　ＳＨＥＮＧ　ＨＵＯ、　噌　——家庭生活　

１、巧点蚊香：用一个铁夹子，用　时夹在蚊香所需要的长度上，当蚊香　烧到铁夹夹的地方时，就会熄灭，既　不影响睡眠，也可节约蚊香。　２、巧储食品：面包与饼干不宜　一起存放。面包含水分较多，饼干一　般是干而脆，两者如果存放在一起，　就会使面包变硬，饼干也会因受潮失　去酥脆感。　实用生活夺　

３、巧烧糖醋鱼：烧糖醋鱼块及　其它需放醋的菜肴时，最好在即将起　锅时再放醋，这样能充分保持醋味，　若放得过早，醋就会在烹调过程中蒸　发掉而使醋味大减。　４、食品解冻：肉类，适宜在室　温下自然解冻，在水中解冻会使营养　流失；家禽，宜在水中解冻，但未去内　脏的最好在室温下自然解冻。　５、巧装彩电：彩电不能自行接　地线，如果接地线，一旦电源插头接　反时，会使机内地线与电源的火线接　通而使机架等部件带电，这样会有触　电的危险。　６、巧擦皮鞋：皮鞋放久了发霉　时，可用软布蘸酒精加水（１：１）溶液　进行擦拭，然后放在通风处晾干。对　发霉的皮包也可如此处理。　７、巧用牙膏：牙膏也有洁肤功　能，洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去　污，既有明显的洁肤功能，还能使浴　后浑身凉爽，而且还有预防痱子的作　用；夏日天气炎热，身上容易长痱　子，可用温水将长有痱子的部位洗　净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消　失。　８、巧用葡萄汁：葡萄汁送服降　压药效果好。用葡萄汁代替白开水送　服降压药，能使血压降得平稳，且不　会出现血压忽高忽低的现象。　９、砧板巧防裂：买回新砧板后，　在砧板上下两面及周边涂上食用油，　待油吸干后再涂，涂三四遍，油干后　即可使用，这样砧板便会经久耐用。　１０、巧炸馒头片：炸馒头片时，　先将馒头片在冷水里浸一下，然后再　人锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥　脆，既好吃又省时。　（易佳）　

一　●　－＿＿—■　管齐下解孩子网瘾　患上网瘾的孩子不会主动戒　网，要老师、父母、青少年、心　理医生共同参与，帮助他们戒网　瘾。　老师要学会沟通　首先是对学校心理老师、班　主任和计算机老师进行培训，因　为很多老师并不知道学生上网到　什么程度才是网瘾。其实，网瘾　只是表象，冰山下隐藏着更严重　的是情绪问题、亲子关系问题，　老师们需要具备一些简单的与网　瘾少年沟通的技能，而不是用指　责、忽视、否定等负面评价，把　学生进一步地推向网络。　家长要接受辅导　其次，对家长进行心理辅导，　培训他们如何正确引导、管理孩　子上网；学习正确的育儿方法；　协助孩子解决孩子的问题等。　学生要自我管理　学生也要接受心理辅导，心　理医生可通过辩论赛、角色扮演　等各种游戏来引导他们正确认识　网络，并且教给他们一些控制情　绪和冲动、管理时间、和家长有　效沟通的方法，从而戒除网瘾。　２０１０．９农家之友

孩子有网瘾怎么办？这个问题也是困扰了很多的家长，有很多的方法都试过了，没有太大的成效，对于孩子戒掉网瘾这个问题，作为家长也不能着急，孩子上网成瘾，不是一天形成的，家长不要过度的焦虑，只要日常的教育中做到不急、不打、不骂、不怕、不管，就能引导孩子从网络里走出来。

家长要放平心态，摸清孩子迷恋网络的“根” 在哪里，是家长管理上的问题，还是孩子自身的问题，或者是受外界的影响等，然后对症下药，才能有效地医疗孩子的网瘾“网瘾”而不能一味的围追堵截，采用高压手段，恨不能一棒子把孩子打死，可能吗？这也不是教育孩子的最佳手段。

你越急躁，孩子越烦躁，不仅不解决问题，反而使情况变得更 加严重，形成恶性循环，吵闹就不可避免，不利于孩子成长。

每当孩子的表现与家长的想象不一样时， 就通过打骂来解决问题，这种做法往往对孩子的身心健康造成难以弥补的创伤。这种教育方式给孩子带来的不是欢乐，而只有痛苦。

对待问题孩子，家长不能使用的侮辱性话语，责骂孩子，以免伤害孩子的自尊心。

孩子成长过程中，必须让孩子自己学会“怕”，因为孩子 18 岁以后，就是一个独立的社会人，家长已经不再是他的监护人。所以，要让孩子知道自己的一言一行必须由自己负责，任何人也代替不了，增强孩子的社会责任感。

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孩子喜欢上网，并且没有时间节制点就可能有网瘾的隐患了，作为家长应该怎么管教那，这是很多家长头疼的事情，重点在于提升孩子的自控能力。

在孩子还小的时候，家长就应当多带她们参加一些可以与他人沟通的活动。当孩子十分乐意的享受与他人沟通的快乐和全过程的情况下，便不容易于沉迷于网络里面的社交。她们针对现实生活中的人际关系和交流活动，会因而有大量的热情，也会有大量的信心。

限制孩子应用电子产品的时间，它是帮助孩子培养良好上网习惯较好的方法。从孩子刚刚开始接触网络时，家长就应当严格控制孩子上网的时间。如此一来孩子在上网的情况下才会有必须的时间观念，对自己的时间应用才会有把握，不容易把做别的事情的时间全部都放到上网上。

家长应当多和孩子开展沟通，让她们掌握到网络的两面性，教会她们如何正确的应用网络。只能当家长多和孩子开展沟通才可以立即的掌握到孩子针对网络的心态，才可以对孩子的上网行为开展合理的分配。

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