我改掉了吃零食的坏习惯作文

我不再贪玩作文600字（精选21篇）在学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。

你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编精心整理的我不再贪玩作文600字，仅供参考，欢迎大家阅读。

我不再贪玩作文600字篇1贪玩，也许是小孩子的天性，我也不例外，从小我就是一个贪玩的人，玩是我最大的快乐！但是，经过那一件事后，我却改变了自己，从此，我不再贪玩。

记得那是一年级的第一个学期，刚上小学的我，还是一如既往的贪玩，玩起来会忘记一切。

有一天，老师告诉我们，马上就要语文期中考试，让我们好好复习。

我心想，不就是期中考嘛，小菜一碟，随便看一下书就可以了，不用紧张兮兮的！爸爸妈妈每天催促我复习，我都当成“耳边风”。

到了考前最后的一个星期天，我只能“临时抱佛脚”复习一下，自以为“临阵磨枪，不光也亮”。

正当我在心不在焉地复习时，门外传来了邻居冲冲的声音“典典，天气这么好，我们下楼玩球去吧！”我的心不禁飞了起来，好似平原走马，已飞到了公园里；但我心中又有一丝犹豫：明天就要考试了，还一点也没底呢！不管了！先玩了再复习吧！想到这里，我随手扔下书本，捧起球，冲出家门，飞一样的直奔公园。

公园里，我玩得很开心，忘记了复习，忘记了考试，也忘记了时间。

快乐的时间总是过得很快，一眨眼功夫，太阳公公也恋恋不舍地回家了，我们也只好怏怏不乐地回家了。

”第二天上午就是语文考试，我再也没有时间去看书复习了，考试的情况一团糟，考试成绩也是可想而知，只有79分，平时成绩不错的我“坐滑梯”，成为班级倒数第三。

唉！这都是不复习惹的祸，都是贪玩惹的祸呀我终于为我的贪玩后悔了；我终于体会到“一分耕耘，一分收获”的真正含义；我终于狠下决心：为了取得好成绩，一定要克服贪玩这一坏毛病！从此，我不再贪玩……我不再贪玩作文600字篇2我是一个贪玩好动的小孩，就连上课也时常和同学玩起来，自从一次经历后，我再也不敢上课贪玩了！那是今年的“三八”妇女节，一上课，老师就迈着轻快的脚步来到了教室，开始讲评昨晚的作业。

远离垃圾食品珍爱身体健康这篇作文全文共5篇示例，供读者参考篇1【远离垃圾食品珍爱身体健康】大家好,我是小明。

今天我要和大家聊聊关于远离垃圾食品、珍爱身体健康的话题。

我们都知道,健康对于每个人来说是最宝贵的财富。

只有拥有了健康的身体,我们才能茁壮成长,学习新知识,实现理想抱负。

可是现在越来越多的小朋友们爱吃垃圾食品,这对我们的健康是很不利的。

什么是垃圾食品呢?垃圾食品指的是那些热量很高、营养价值很低的食品,比如薯条、汉堡、炸鸡、饼干、糖果等等。

它们口感香脆可口,色香味俱全,难怪会那么受小朋友们的欢迎。

可是你们知道吗,这些食品中含有大量的糖、盐和油脂,长期食用会让我们变胖,还可能导致心脏病、糖尿病等一系列的身体疾病。

相比之下,新鲜的水果、蔬菜、肉类、豆制品等天然食材,不但营养均衡,而且对身体也没有伤害。

妈妈做的家常菜虽然没有那么花哨,但她用心烹调,做出来的菜肴清淡营养,对身体好极了。

再说运动对身体的好处。

做运动不但能锻炼我们的体质,还能增强我们的抵抗力,让我们远离疾病的侵扰。

户外跑跑跳跳、打打球,比坐在电视机或手机前玩游戏有意思多了!生命只有一次,我们要好好珍惜。

请和我一起远离那些垃圾食品,多吃一些新鲜蔬果,多运动锻炼身体,让我们拥有一个健康的体魄,活力无限,展现出孩子们阳光般灿烂的笑容!好了,今天的作文就写到这里。

希望大家都喜欢,也被我的分享所启发,从今天开始过上健康的生活方式。

保重身体哦,再见!篇2亲爱的朋友们,大家好啊!我是小明,今天我想和大家聊聊关于垃圾食品和身体健康的话题。

你们有没有吃过汉堡、薯条、炸鸡这些食物呢?它们闻起来香喷喷的,吃起来又香又脆,真的超级美味!可是你们知道吗,这些食物虽然好吃,但却对我们的身体非常不好,被称为"垃圾食品"。

什么是垃圾食品呢?垃圾食品一般指那些营养价值低、热量高、脂肪多的加工食品。

比如汉堡、薯条、炸鸡、糖果、冰淇淋等等,它们都属于垃圾食品的范畴。

健康饮食作文400字(共7篇)健康饮食“我们要吃绿色食品，不能吃垃圾食品……”这句话常常萦绕在我的耳边。

大多数的人都知道要吃绿色食品，但是绿色食品又是什么呢？绿色食品就是无污染的符合一定标准的优质食品。

我来举个例子吧！大家都喜欢肯德基和麦当劳吧！但你们又知不知道食物里有多少能量呢？它们又是不是绿色食品呢？在我们的视线里6~8岁的儿童每天每千克体重约需要336千焦，9~12岁为273千焦。

像我们这么大，大约30千克至40千克就每天需要8190至10920千焦。

下面我来说说我们喜欢的食品有多少能量。

我们喝的一罐为250克的可乐能产生热量460千焦，一罐为250克的汽水能产生能量502千焦。

我们吃的一个为70克的冰淇淋能产生能量544千焦，10根为70克炸薯条能产生能量377千焦。

一个为50克的汉堡能产生能量460千焦。

还有一团为240克的面条能产生能量1000千焦，一包为100克的油炸方便面能产生热量1799千焦。

如果我们每天摄入的能量超过标准，多余的能量就会变成脂肪储存在体内，容易使身体肥胖；如果摄入不足，就会营养不良。

它们也是绿色食品。

我和妈妈去买菜，妈妈通常会选些菜叶完整的。

我想很多人也一样。

我开始也是这样想的，这样一直持续了一年。

有一天，我和妈妈才在报纸看到，买菜要买有虫眼的菜才没有农药污染。

这使我们大吃一惊，原来吃了一年的农药。

饮食是影响人体健康的重要元素之一。

人的一生要吃掉大量食物，所以我们一定要选择健康食品。

大岗中心小学五（1）班梁苑锟饮食健康今天早晨晨跑回来，我的肚子早已经饿的咕咕叫了，一回到家，我就和爸爸妈妈狼吞虎咽的吃起面包来。

可是刚吃完面包不一会儿，爸爸肚子开始不舒服，泻了好几回，我和妈妈也开始闹肚子，我们这才想到是那个面包的原因。

妈妈找出面包的包装纸，发现面包是昨天才买回家的，而且面包的“保质期”并没有过，这到底是怎么回事呢？爸爸当机立断的打开电脑，向“百度大仙”询问原因。

有人说：在制造面包的途中，许都鸡蛋都已经变质了，而做面包的师傅却为了节省原材料，把变质鸡蛋与面粉里混合在一起，加上了各种材料再用烤炉烤制出来后一点都看不出来，味道也没有多大的改变，但是人们吃了用“变质鸡蛋”做的面包，身体吸收不了，常常会引起肠胃炎，身体不适应……是呀，食品安全直接关系着我们每一个人的身体健康和生活质量。

我的缺点优秀作文我的缺点优秀作文400字（通用40篇）在日复一日的学习、工作或生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。

相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编帮大家整理的我的缺点优秀作文400字，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

我的缺点优秀作文篇1妈妈告诉我：世界上没有十全十美的人，每个人都有自己的长处和短处，当然，我也不例外。

我最大的缺点就是“粗心大意”。

有一次，数学考试。

试卷一发下来我就傻眼了，竟然漏了一题选择题！我那宝贵的两分啊！如果不扣这两分的话，我就能考一百分了！真可惜啊。

还有一次，本来应该考一百分的，哪知道又是粗心，一题计算题做错了，老师还让我把草稿拿出来给她看，哪知道，我根本就没有打草稿，老师狠狠地批评了我，还让我罚抄了五遍题目，交给她，才算放过了我。

最要命的是拿回家让妈妈签字，看到又是因为我的“粗心大意”，妈妈语重心长地跟我谈心“粗心大意万万不可啊，这个毛病，它真是害人不浅啊！现在你是考试，因为粗心没考到100分而难过；等你长大了，如果是做航天方面的数据计算方面的工作，如果错了，咱们的宇航员有可能就不能从太空返回地面，那怎么办啊？那你会因为粗心导致工作失误而害了别人，到时候想补救也没办法了……”听了妈妈的话，下决心：“以后一定要认真做题了，做事情也要细心了。

我相信，以后我一定能改掉这个坏毛病的！”我的缺点优秀作文篇2在这个世界上，没有一个人是十全十美的。

每一个人都是独一无二的，每个人都拥有自己的长处和短处，而我的长处就是唱歌很好听。

我希望自己能完美无缺，所以我每天都会试着自我催眠，想象自己能做得更好，有时也会一边喃喃自语的就像长舌妇一样，一直说着：”我好棒！我好棒！”缺点和优点是每一个人在很小很小的时候就已经拥有了，而我现在的缺点已经在慢慢的减少了，优点则是正在不断的增加。

对我而言，世界上所有人最大的敌人就是自己，而且无论怎么样都逃脱不了这么凶恶可怕的敌人。

有关小零食的作文（8篇）好吃的零食零食有千千万万种，有的香、有的脆、有的辣、有的甜，各种的零食都各有特色，从小我就是忠实的零食拥戴者，嘴里吃着零食，我的心情愉悦了起来，这都是可爱的零食的功劳，也让我深深的爱上了它。

在写作业时，都会习惯的在旁边放上一包饼干，边写边吃，有时我也喜欢带去学校下课时吃，零食变成我生活的重要伙伴。

家里有个人跟我一样是“零食党”的同好，那就是妈妈，她也喜欢吃零食，每次都在打报告时吃，家里所有的零食几乎都是她去商店买的。

零食虽然好吃但是对身体却不好，所以大家不要常吃，一定要也节制，虽然很难，还是要努力克服哦！妈妈就是之前太常吃了，所以身体才不好，所以奉劝大家零食相咖啡，很容易上瘾，也很容易越吃越多，甚至危害健康，真的要用智能跟零食共存哦！不过，我还是希望家里有一个地方堆满吃不完的零食，我要吃什么就吃什么，一下吃薯片、一下吃糖果，这样我就很满足了。

只不过，一定会变成小胖子罗！好吃的零食零食是小孩子最喜欢的食品，然而，这些食品当中，有很多对人体都有害。

要是问低年级的小朋友，哪里买零食最好，他们肯定会说校外的小摊种类最齐全，对了，这就是所谓的“垃圾食品”，就是隐藏在我们身边的危险。

学校外面的小摊许多都是无证营业，看看小摊上的那些零食，种类繁多，并且价格便宜，还可以看出，许多的商家为了吸引小朋友的眼球，在袋子上可花了不少功夫。

从名字来说，有的取的名是最新动画片里的名，有的是根据食物形状取名；从手段来说，有的包装外面插有一把小雨伞，有的贴有小漫画；还有的是搞买一送一的活动……商家的这些行为，大大地提高了销售量，从而获取盈利。

而小朋友自然经不住诱惑，个个儿心甘情愿掏腰包去购买没有质量保障的零食。

可能有人会说“我吃了那么久，不都没事吗？”如果是这样，你就错了，时间和量是个关键因素。

记得班主任老师以前给我们讲过一个真实的故事：有一个小男孩，从上小学开始就吃地摊上卖的零食，家里的东西很少碰。

由于他是独生子，父母很娇惯他，什么事都顺着他，直到上初中一年级的时候，有一天晕倒在了课堂上，被送往医院，医生检查了他的身体之后，说他的体内的毒素囤积太多，已经影响了各个器官的正常“工作”了，只能长期住院治疗和观察，否则将有生命危险。

端牢中国饭碗的底气越来越足论文作文（10篇）端牢中国饭碗的底气越来越足论文作文篇1今天，我看到了一幅极具讽刺的漫画：一个小女孩的母亲在吃完饭后把剩饭剩菜倒进垃圾桶里，小女孩见了，急中生智，把唐诗三百首拿来，念：“锄禾日当午，汗滴禾下土”……我也经历过这样的事情。

记得那是去年的事了。

大年初一，我吃了很多零食，到了中午吃午饭的时候，妈妈说：“今天，你要吃一碗饭，而且还要一粒不剩。

”我问：“为什么？”“因为这是农民伯伯用汗水换来的，我们要懂得珍惜粮食！”“哦！”我坐在椅子上目不转睛的盯着那一碗满满的白米饭。

怎样才可以不用吃饭而不让爸爸妈妈看到呢？我绞尽脑汁，可怎么也想不出一个瞒天过海的方法。

这时，爸爸发现我一直没吃饭，便问我：“儿子怎么还不吃饭？是不是哪里不舒服？”我回过身来：“我，没事，没事现在就吃，就吃。

”说完，便装模作样的吃了两口。

这两口饭在我看来是世界上最最最最苦的药，让人见了，食欲顿消。

怎么办？怎么办？被爸爸发现没吃饭了。

我急中生智，眼前一亮，我想：我假装去外面吃，然后趁他们不注意，把饭一粒不剩的倒进垃圾桶。

“爸爸我想拿饭去外面吃，这里的空气不比外面清新。

”“好吧！”我兴奋得就像心里揣着一只活蹦乱跳的兔子。

我急忙端着饭，连菜·肉都不夹，就跑到外面去了，爸爸可能感觉不对劲，便放下筷子，悄悄的跟着我……我看到垃圾桶，毫不犹豫的把饭倒进里面。

“哈！终于不用吃饭了，太棒了！”我兴奋地又叫又跳。

刚才的焦急与不安早已抛到九霄云外。

这时，爸爸突然出现在我面前：“干什么？你的饭呢？是不是倒掉了？快说！”妈呀！爸爸是不是长了千里眼和顺风耳呀？“沉默是金”我坚信这句话。

爸爸见我不说话，便已明白了七分。

他坐在椅子上，语重心长地说：“粮食来之不起，是农民伯伯用汗水换来的呀！你一定要好好珍惜。

”接着爸爸给我讲了农民伯伯是怎样种出粮食的。

最后问我听不听过这首诗“锄禾日当午，汗滴禾下土。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

我不再什么作文600字•相关推荐我不再什么作文600字（精选45篇）在我们平凡的日常里，大家对作文都再熟悉不过了吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。

相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编为大家收集的我不再什么作文600字，欢迎大家分享。

我不再什么作文600字篇1记得在小时候，我总是不懂得道理。

比如，出去逛超市的路上，我就拿了一个小小的零食，吃完了就扔了，根本不懂得环卫工人的辛苦。

那是一个酷热的夏天，妈妈带我去新世纪买鞋，路上，我的肚子也会偶尔“咕噜！咕噜！”的叫几声。

我就对妈妈说：“妈妈，我饿了，能不能给我买点儿东西吃啊！”说完，我又摆出一种很祈求的表情。

妈妈看我的样子不是装出来的，就带我去超市里买了几个零食吃。

我一把零食拿到手，就跟拿到了金子一般，爱不释手。

妈妈已经去哪里结账了。

我就一直盯着那包装很刺眼的零食。

不久，终于出来了。

我一边吃着零食，一边看那双鞋子让我喜欢。

一双双鞋，从我的眼底下溜走。

我一看手中的零食，给吃完了，就二话不说，立马把垃圾袋子扔到了地上。

“林林，这样是不对的，这里这么干净，不要因为你的一个小小垃圾袋，影响了整个屋子。

”妈妈看见了，皱着眉头对我说。

“但吃完了还会有专门的人扫地啊！”我有着若无其事的样子。

“就算有专门的人来扫的。

但是，他们每天这样很幸苦的。

你要做一个有道德的人。

”妈妈有着很着急的样子。

我听了，觉得有点道理，想想我也不是那么没有同情心的人。

就把垃圾捡了起来，扔到了垃圾桶。

妈妈看见了，对我竖起大拇指。

就这样，我以后不在这样扔垃圾了。

还有一次，在家里的时候。

我一回家就看电视。

妈妈对我说：“林林，要先写作业，这样就能保质保量的完成，如果有什么作业忘了写，还有时间补上。

”我听了，根本没听见去，心里有点害怕。

觉得妈妈这样也是为我好。

说完，我就写起了作业。

过了几天，我写完了。

就看电视，妈妈又说。

“林林，你现在可以复习讲过的内容，这样基础就扎实了。

我已经改正一个缺点了一年级作文全文共6篇示例，供读者参考篇1标题:我已经改正一个缺点了大家好,我是小明。

今天我想跟大家分享一件让我感到很骄傲的事情。

你们猜猜是什么?就是我终于改掉了一个很讨厌的坏习惯!从去年开始,我就下定决心要改掉这个坏习惯。

你们一定很好奇是什么坏习惯对吧?嘻嘻,我就不卖关子了,告诉你们吧。

我以前有个特别讨厌的毛病,就是一到吃东西的时候就狼吞虎咽,把嘴巴塞得鼓鼓的,实在是太难看了!妈妈经常数落我:"小明,你吃相真差劲,一口气把嘴塞那么满,就像小猪一样。

"爸爸也说:"像你这样吃东西,会很容易噎着的,太危险了。

"同学们看到我这么吃,也笑话我:"哇,小明像头小猪猪,吭吭吭!"大家的话一点都没错,我真的是个小猪崽子。

吃东西的时候,总是狼吞虎咽,嘴里塞得满满的,看上去太难看了。

而且爸爸说得对,这样乱吃东西真的很危险,万一噎着了多可怕。

我开始觉得,自己这个坏毛病太难看也太危险了,必须得改正过来。

于是我就做了一个决定,无论如何,我都要改掉这个坏习惯!从那以后,我就开始了自己的"改正计划"。

首先我要学会慢慢地咀嚼,不能再狼吞虎咽了。

每次吃东西的时候,我都会提醒自己"慢、慢、慢"。

开始的时候还是会习惯性地吃得很快,妈妈就会拍拍我的小手,示意我放慢速度。

慢慢地,我适应了这种新的进食方式。

爸爸和妈妈也夸我"小明已经不是小猪崽子了,是个乖宝宝了"。

我自己也感到好多了,吃东西的时候不用老是塞满嘴巴,不仅看上去文雅多了,而且也感觉很安全,不用再担心会被噎到了。

除了慢下来以外,我还培养了一个好习惯,就是在吃东西的过程中要小口小口地吃,一次只放一小口到嘴里。

如果实在太馋,想一口吞下一大块,我就会提醒自己"小口小口,慢慢来"。

一点一点地,我真的做到了!就这样持续了一年,我终于完全改掉了狼吞虎咽的坏习惯。

惩罚800字初三作文范例5篇惩罚800字初三作文1〝唉〞早知道就不随便吃垃圾食品了.这下惨了,一个星期都不许吃,妈妈买回家的零食,我无奈的叹了口气.事情是这样的,妈妈有几次发现我带回家了同学给的垃圾食品.后来,妈妈跟我说,以后都不可以吃同学给的那些零食.因为这些在书报亭买的零食,在妈妈眼里,都叫垃圾食品.可很多时候就是这样,妈妈越不给的东西,我越觉得是人间美味.今天,又偷偷带回了同学给的吸管奶瓶糖.我在写作业时,忍不住糖带给我的诱惑,又偷吃了一些.结果,在我舔的津津有味的时候,被来房间喊我吃晚饭的妈妈,逮了个正着.这样,我就开始了让人烦恼的,不吃零食之旅!妈妈为了让我印象深刻,吸取教训.故意在我接受惩罚的阶段,大口大口的喝着酸奶,还故意剥了一个橙子,和妹妹一人分了一半.她和妹妹好像事先约定好的一样,一起有节奏的大口大口的咀嚼着.馋得我口水直流,眼睛直愣愣地盯着她俩一张一合的嘴巴看,嘴边的口水,〝吧嗒吧嗒〞不争气的像下雨了一样,不停的往下滴.我被她们馋的不行.只好可怜兮兮的对妈妈说:〝妈妈,你行行好,给点吃的呗!〞可这时的妈妈,一点都不温柔,像及了白雪公主的后妈.怎么都不肯给我一点零食吃,嘴里还幸灾乐祸的说:〝谁让你吃垃圾食品来着,你喜欢吃垃圾食品,以后都去吃垃圾食品,妈妈买的你就不能吃了.〞没办法,谁让我偷吃垃圾食品被抓了呢!现在只能眼睁睁的看着他们俩大吃大喝了.哀求这招不灵,只能自己躲起来,眼不见心不烦喽!我偷偷的溜回房间,在我平常用来集储零食的秘密仓库里,翻出两块平时不舍得吃的糖,心酸的干掉了它们.我吃完两块糖之后,心情也好多了,连空气仿佛都变成了甜甜的冰激凌,真好.虽然,今天我是因为妈妈惩罚一周不给零食吃,才去偷吃自己储藏的零食.但是,我知道,在妈妈惩罚的情况下私自偷吃零食,也是一种不好的行为.所以,我决定,从今以后自觉遵守规则,严格控制自己贪食垃圾食品的坏习惯.惩罚800字初三作文2〝啊——!〞寂静的夜晚,从房间里传出一阵刺耳的尖叫,紧接着又是一连〝噼噼啪啪〞的敲打声.那一晚的疼痛感至今都让人难以忘记.回忆起来身上就凉嗖嗖的:那是一个盛夏的夜晚,妈妈的心情十分愉悦,正准备出去散步,我也乖乖的在房间写着作业.〝啪〞那一声,我心里可乐开了花,那是庆祝的交响乐.我蹑手蹑脚地走出房间,悄悄的从桌子上拿起手机,进房间后我蹦了一跳,开始打开手机,津津有味的看起来.时间一分一秒的走过……〝啪〞又是一声,〝呀!〞我吓得差点晕过去!妈妈回来了,我慌忙把手机关掉,胡乱一通拿起笔开始写作业,妈妈的脚步声越来越响,我的心里像有只小兔子一般蹦跳着,吓得手心里冒汗.〝啪〞我的门被打开了,妈妈用严肃的脸看着我的作业本,我埋头写着看都不敢看妈妈一眼……〝我走出去这么长时间了,怎么才写这么一点!〞〝我……我的……的手速……慢.〞我害怕地简直快说不出话来,支支吾吾地冒出这些话来.〝我走了30分钟路,刚才我来看做了这些,现在我来看才写了三五个字,你手速慢也不能慢成这样吧!〞我心里更慌了!〝我再给你五分钟,赶快写!〞我马上埋头写着.五分钟到了妈妈走了进来,〝是不是没有作业了?〞〝有,还有一个背诵.〞〝会不会背?〞〝不会.〞〝现在已经9点10分了,你刚才到底在干嘛?〞我真恨不得挖个地道嗖的一下钻进去.〝快说呀!你在干嘛!〞妈妈那脸像只狮子般拧着.〝快说!〞我实在没脸说出口,还是没说.妈妈在我桌子上找了一番,那只手机被翻了出来,〝是不是在看手机!〞我极不情愿的点了点头,妈妈十分恼火,拿起手机摔在地上.拔起我就往外拖,我的皮肉疼得不行!我不愿出去就一直往里拽,妈妈把我拉到椅子上,问我〝为什么看手机,作业还没做好,自己没点数吗?〞我不说话,妈妈拿起书向我砸来,〝为什么看啊!〞我拿手来挡,妈妈再次用书向我砸来,我的眼泪向外迅速流出去,心疼得如刀绞过般割着,我被挨的皮肤红一块青一块疼得不行!我忙说〝我错了,我以后再也不敢了!〞妈妈也很心疼,眼泪湿润了眼眶.从那以后,我就牢牢记得那一次,是一次多么好的教训!让我明白了学习就是学习,做好正事才能做自己喜欢的事!惩罚800字初三作文3真不可思议啊,一名小学四年级的学生竟然跑了_公里!在一次足球队的训练课上,有两位队员出现了点小矛盾,队员们开始不集中精力训练,趁机敲边鼓.看热闹.教练发现后,守门员组全体被狠狠批评了一顿,集体被罚围着操场跑20圈,做200立卧撑(立卧撑=俯卧撑+开合跳,算一个).而我,是唯一的例外:我一共跑了70圈,做了600立卧撑!70圈?算过的人,都会问,怎么会多了10圈,没错,那是因为第二天的比赛.因为要上数学课,在罚跑那节课,我请了假,提前走了.我们球队的规定是:如果有未完成的惩罚,要以惩罚_3的量,如数奉还!小学组的比赛,主力守门员的赛场任务是要坚守4场.第二天的比赛来了,在第一场的比赛中,我发挥的不错,得到了全场的首发,也就是全场的第一个进球!我正铆足全身的力气,准备投入下面的战斗,准备踢出更好的成绩,可是,局势突然出现了大逆转,教练居然把我换下场!他让一个水平一般的替补队员替换了我,而且是后面整整三场.我特别想不通!更让人生气的事还在后面,替换我的原因,居然是让我完成昨天〝未完成的惩罚〞!我边跑边生气,越跑越生气!虽然生气,但是赛场上的战况,一直牵动我的心,跑跑.看看,看到输球,我急得不行,真想马上回到赛场,大战一场,扳回比分!〝热锅上的蚂蚁〞形容此时的我,太合适不过了.现在的局势很是不好,我们一直占下风,输得很惨,比分4:9,必输无疑了!这时候,在一旁观战的足球教练董老师,看到正在罚跑的我,把我叫到身边,问我没有上场,被惩罚的原因.面对董老师质疑,我非常难为情的将罚跑的原因告诉了他.董老师没有让我停止罚跑,更没有让我上场,他居然又加罚我再跑10圈!我心里愤怒了,极其不满意,但是,说心里话,我平时还是挺怕董老师的,他提的要求,虽然我非常不愿意,但是,咬咬牙,也只能坚持跑完.这痛苦的70圈,我终于跑完了,可是,比赛结束的哨声也吹响了,我们以7:_,惨败!我特别的自责,觉得因为自己没有加入比赛,使球队惨败!我十分的懊恼和气愤,心里有100个声音不停地在问〝凭什么〞,〝凭什么不让我上场〞,〝凭什么要加跑10圈〞.事后,教练和我进行了沟通,我才明白,教练这么做是为了培养我的集体观念,团队意识,完全是为了我好.我明白了,球队不是一个人的集体,是十一个人的团队!作为主力守门员,应该做球队的灵魂,要凝聚力量,要遵守纪律,而不是带头捣乱,跟着起哄.没有纪律的球队很容易在比赛中,被对手打成一盘散沙,遇到比赛,不管是什么样的对手,都会不堪一击.如果,球队里的每一个人,都能积极向上,就会提高训练的效率,也更容易在比赛中踢出好的成绩!惩罚800字初三作文4老师气冲冲地摔门离开后,爸爸在沙发上〝哎呦哎呦〞叫了起来,这是怎么回事呢?一起来看看吧!这天,父亲站在窗前,仰望着天空,月亮一半明一半暗,朦胧且茫然,正如此刻的儿子.父亲偷偷地向儿子看去,只见儿子两只手交叉在一起,眉毛都皱成了〝八〞字形,恨不得能夹死一只蚊子.儿子一只手拿着笔,一只手托着下巴,紧紧盯着试卷上的习题,满目愁容.两条腿不自觉地缠绕在一起,都快拧成了麻花了.看到儿子这么为难,父亲心疼不已,便走了过来,坐在椅子上,一手抱着儿子,一手拿着笔帮儿子写作业.第二天,同学们把作业都交给了老师,老师改完作业之后,发现儿子的作业写的很乱,错别字很多,而且语句很不通顺.要知道儿子的作业一向是写的很好的,今天的作业是怎么回事呢?老师疑惑不解,打算一探究竟.于是,放学后,老师故意说:〝今天大家的作业写的都很好.〞同学们都走了之后,老师就对儿子说:〝这是谁给你写的作业,你带我去见他.〞儿子紧张得说不出话来,也知道纸包不住火,只好带着老师回家去找〝枪手〞老爸.回家的路上,乌云遮住了阳光,四周阴沉沉的一片,异常寂静,仿佛一场暴风雨即将来临.不知不觉,已经到了儿子的家门口,老师一手拿着儿子的作业本,一手去按门铃,头仰的高高的,胡子都快飞到天上了.一旁的儿子却低下了头,小手紧紧地拽着衣角,默默地祈祷着父亲不在家.这时,父亲哼着歌,高高兴兴的来开门了,抬头一看竟然是老师,脸上的的笑容瞬间凝固了,额头上冒出了豆大的汗珠,很是紧张,心想:老师一定是知道了我帮儿子写作业的事情了.父亲请老师进了家门,就让儿子先回到自己的房间.老师将儿子的作业情况告诉了父亲,父亲拒不承认,在老师的再三逼问之下,父亲终于〝认罪伏法〞.老师特别生气,就把父亲按到桌子上,一手按着爸爸的脖子,一手抡起胳膊向爸爸的屁股上打去.爸爸看着儿子的作业本,向老师求饶说:〝老师我下次一定好好写,不再精选了……〞这时天黑了,连月亮都找来了一片灰白色的云朵,把自己藏了起来.从这件事中,我明白了,溺爱是不可取的.惩罚800字初三作文5生活中,总有一些让人无法抗拒的诱惑.记得上一年级的时候,教室都在后场后操场附近有一个叫尚书房的地方,尚书房里有什么我根本不知道,但也想知道.直到有一天,我忍不住溜了进去看了一下,哇!里面琳琅满目什么都有,对于爱吃甜食的我,最喜欢的也就是棒棒了,还特意问了阿姨多少钱一个.〝五角钱一个.〞阿姨说.〝才五角,我下次一定要买一个〞我自言自语道.中午吃完饭,趁妈妈刷碗的时候我偷偷地溜进房间里,轻轻地打开存钱罐,小心翼翼地把手伸进去开始拿钱,一角.两角,拿够之后,我心里就开始犹豫了,心里想:我是拿还是不拿呢?如果拿的话可以吃到糖了,但很可能会受到批评;不拿吧,虽然不会受批评,但就不能吃到糖了,到底该怎办呢?我心里七上八下,但最终还是为了不受批评,我只好把钱又轻轻地放了回去.这时,妈妈过来了见我在存钱罐那儿站着,问我:〝你在干嘛呢?〞听到妈妈的声音,我紧张的心都快跳到嗓眼了,结结巴巴地回答说:〝我……我在存钱.〞妈妈半信半疑,但她并没有继续追问,我也就慢慢放松下来.过了几天我又想吃那甜甜滋滋的棒棒糖了,便又打起了偷拿钱的主意.这次我在一个地方找了一枚一角的硬币,骗妈妈说去钱,我快步走到存钱罐旁边,迅速打开存钱罐后,将里面的钱一个一个地拿出来,拿够五角之后,就快速装进口袋里,然后将找来的一角钱装进了存钱罐,整个过程用了将近一分钟,然后我慢慢走了出来,妈妈问我:〝存钱怎么用了这么长时间?你是不是拿钱了?〞〝我……我没拿.〞我结巴地回答道.〝不可能,给我看看你的口袋.〞听到这句话,我仿佛掉进了无底洞里,心里想这下死定了,妈妈看见我口袋里的五角钱,气得瞬间怒发冲冠,批评了我一顿,我也意识到了自己的错误,低着头向妈妈承认错误.一根棒棒糖的诱惑,让我知道了经不起诱惑,最终是要受到相应的惩罚的.从这件事中,我也意识到了自己的错,以后我再也不会这样了,大家也不要学我哦!惩罚800字初三作文。

关于改变的作文800字在生活中，时时刻刻都在发生着改变。

改变的意义何在个人因改变而美好，集体因改变而和谐，生活因改变而精彩。

下面是我给大家带来的关于改变的作文800字_以改变为题的记叙文，欢送大家阅读!改变作文篇1日子在平平淡淡中流逝，白云苍狗，兔走鸟飞，就像冬季的风，没有一丝留念。

成长的蜕变是艰辛的，是需要拼搏才能焕然一新的。

一只小小的蛹要经历化蝶的痛，才能翩翩起舞;丑小鸭变成白天鹅，要经历各种嘲讽和考练，才能光荣夺目。

成长的过程也是各种磨练和考验的过程，只有经历过才能懂得：生活并不是一帆风顺的，总有坎坷，总有险阻。

成长，苦亦甜，甜亦苦，行者自如。

成长就是笑着流泪，忍着痛苦，然后百炼成钢。

成长的感觉就像春天里盛放的鲜花，看看美丽的.花瓣，却快乐不起来。

感觉春天的妩媚很是厌烦;成长的感觉就像七月流火的太阳，令人感动的阳光撒在身上，却毫无快乐，火辣辣的阳光像着魔似的;成长的感觉又像秋日通红的枫叶，火红火红，似一团烈焰在燃烧，看着但却感到悲伤，清晰的叶脉有些苍老，边缘已不在完美;成长的感觉更像冬日皑皑的白雪，望着苍茫的一片，心中却感到苦恼，绿意盎然的春天何时消失的无影无踪了呢飞蛾选择了璀璨的光明，就要经历燃烧的灼痛;流行选择了灿烂的辉煌，就要面对无声的陨落;昙花选择了极致的绚丽，就要承受绽放的短暂……有时有些话想说而不能说，心中满满是泪;有时有些话不想说却说着，口不择心，但终归还是要经受成长的蜕变。

这些年，欣赏过朝霞，也赞美过夕阳，庆幸过美好，也害怕着失败。

少年如筝，岁月如风，会往哪里飞，没有人知道。

虽然无法防止命运的翻手为云，覆手为雨，但仔细想想，缺少那一点儿，都无法让我蜕变成今日的我。

改变作文篇2“我可以改变世界，改变自己……〞因花儿的改变，花园变得芬芳;因河水的改变，小溪变得清澈;因星星的改变，蓝天变得绚丽。

当然我们不可能改变人类生活的世界，只能改变属于自己的世界。

取得成功，从改变做起。

当不理想时，我们不可以改变，但可以改变心情。

零食写作文零食零食，又名零嘴，说白了就是薯片，方便面，糖，油炸食品之类的东西，特好吃，但纯粹是骗嘴巴的东西，危害多得很。

第一，零食中含有的有害物质非常多，例如，防腐剂，山梨酸钾，咖啡因，亚硝酸钠。

一大堆对人体产生极大的危害的物质。

这些东西都标在配料里了，可人们还去吃。

为什么？好吃呀。

所以才说它嘴巴的东西。

第二，多吃零食容易长不高，因为零食没营养，只是好吃而已。

多吃零食还容易引起肥胖等症状，我校有好几个同学肥得跟个水桶似的，一个个没脖子没腰的，走在你面前就觉得像一辆人肉坦克在开。

第三，我有一个同学，每天中午不吃饭，就吃炸鸡翅。

现在鸡都打疫苗，都打翅膀这，对人体有超大的危害。

一次，我同桌给他本很大的书，让他给一个同学，由于在上课那个同学和他隔几排，我以为他会给其他同学人他们一个接一个传下去，没想到他直接扔了过去，还砸到了那个同学的头。

看来吃零食也会使脑袋变得单纯。

综上所述，多吃零食是绝对不好的，不过偶尔吃一点解解馋还是可以的。

这两年去，妈妈每天上班后总会谜样地把一包或大或小的零食纳给我，而每次的零食都会相同：有时就是咖啡薯片，有时就是徐福记奶糖，有时就是蝶福去曲奇饼……反正每次都会给我意想不到的惊艳和无穷的欢乐。

刚开始，我对妈妈这中“行为”感到很惊讶，但更多的是甜蜜与幸福。

而我一直都不明白：妈妈为什么每天都会给我买零食？今天放学后，我正在做作业时，听见门的“咔嚓”一声，我便晓得就是妈妈回去了，于是便迎接了上去。

“小瑜，给你的！”妈妈带着美好的笑容说道着边把一包嘉应子还给我。

“谢谢！”我双手直奔了过来，便像是荣获宝似的抱着它返回房间里，迫不及待地拆下，然后慢慢地享用着。

窗外的天空绿得清澈，微风轻轻地来到窗户敲击我的头发，口中嘉应子的浪漫加洗去了我的心……现在着一切都感觉很悠闲，很宽敞。

突然间，我又想到了那个曾经缺乏零食的浪漫的童年……我是在农村长大的。

小时候因为家里很穷，所以爸爸妈妈不得不至城里经商，把年仅4岁的我放到外婆家。

怎样改掉爱吃垃圾食品的坏毛病英语作文 In today's fast-paced world, the allure of junk food is everywhere. From the bright colors and catchy advertisements to the convenient packaging and immediate gratification, it's easy to see why so many people find themselves addicted to this unhealthy diet. However, the long-term effects of eating junk food are numerous and can lead to a range of health issues, including obesity, heart disease, and diabetes. Therefore, it's crucial to breakthis bad habit and adopt a healthier lifestyle. Here are some tips to help you kick the junk food habit.1. Increase your awareness of what junk food is and its negative effects on your health. Becoming informed about the high levels of sugar, salt, and unhealthy fats in junk food can help you make better choices when it comes to snacking.2. Replace junk food with healthy alternatives. Stock your pantry and fridge with fruits, vegetables, whole grains, and lean protein. These foods are not onlynutrient-dense but also satisfying and delicious.3. Plan your meals and snacks ahead of time. This will help you avoid impulsive purchases or grabbing unhealthy options when hunger strikes. Having a plan will also ensure that you have healthy options available when you need a snack.4. Practice portion control. Even healthy foods can be eaten in excess, so it's important to pay attention to how much you're eating. Use smaller plates and bowls to helpyou control your portions, and don't be afraid to leave some food on your plate.5. Stay hydrated. Sometimes, when we think we're hungry, we're actually just thirsty. Drinking plenty of water can help you feel full and satisfied, and it can also helpflush out toxins and keep your body hydrated.6. Find healthy coping mechanisms for stress and emotions. Many people turn to food for comfort when they're feeling stressed or emotional. Instead, try finding other ways to cope, such as exercise, meditation, or talking to a friend.7. Be patient with yourself. Changing habits can take time, and it's important to be kind and patient withyourself during this process. Don't get discouraged if you slip up or have a setback; instead, learn from your mistakes and keep moving forward.Breaking the habit of loving junk food is a challenging but rewarding process. By increasing your awareness, making healthy substitutions, planning ahead, practicing portion control, staying hydrated, finding healthy coping mechanisms, and being patient with yourself, you can overcome this unhealthy addiction and adopt a healthier lifestyle. Remember, every small step you take towards better health adds up to big changes over time.**改掉爱吃垃圾食品的坏毛病**在当今快节奏的社会中，垃圾食品的诱惑无处不在。

2024年初中生上课吃零食检讨书尊敬的老师：您好！我是您班上的学生，我写这封检讨信是因为我犯了一个严重的错误。

我知道在上课期间吃零食是不对的，这不仅会影响到我的学习，还会给老师和同学带来困扰和干扰。

我对自己的行为深感后悔，因此我愿意写这封检讨书来表达我的悔意，并保证以后会改正这个问题。

首先，我要向您和全班同学道歉。

我知道我的行为给您和同学们带来了不必要的干扰和影响，我对此深感抱歉。

作为一个学生，我应该保持良好的学习习惯，不应该在上课期间做一些影响学习的事情。

我明白这不仅仅是对自己负责，更是对班级和学校负责。

其次，我认识到我的错误并愿意接受后果。

吃零食已经成为我上课期间的习惯，但我现在明白这是个错误。

吃零食会分散我的注意力，导致我无法集中精神听讲。

这不仅浪费了老师的努力，也浪费了父母对我的期望。

我愿意接受您对我的批评和指导，并且我保证我会改正这个问题。

再次，我保证我以后不会再上课期间吃零食。

我意识到吃零食是不尊重他人的行为，我应该尊重老师的教学和同学的学习。

我会克制自己的欲望，把精力放在学习上，认真听讲，做好课堂笔记。

我明白只有专心致志地学习，才能取得好的成绩，实现自己的目标。

最后，我会积极参与班级活动和校园生活。

我明白作为一个学生，除了学业之外，还应该参加课外活动，这对我的成长和发展是非常重要的。

我会积极参与班级组织的各项活动，如文艺演出、体育比赛等，并与同学们建立良好的关系。

我相信通过这些活动，我能够更好地融入集体，培养自己的团队意识和协作能力。

再次向您和全班同学道歉，并保证我不会再犯同样的错误。

我深深地认识到学习的重要性，我会全力以赴，努力提高自己的成绩。

相信我，我会成为一个更好的学生，为班级和学校争光。

谢谢您的理解和支持！此致敬礼XXX（学生名字）。

今天带零食被老师批评作文今天带零食被老师批评作文篇1尊敬的老师您好！这次我又做了一件错事，由于自己没有重视纪律，所以在自习课上吃零食，发出了一些声音让同学们没有办法高效的学习，并且影响到了老师上课的纪律，对于这件事情，我想向您认真的道歉，我不知道您会不会原谅我，但是此次我写这封检讨便是拿出了自己最大的诚心希望能够得到您的谅解，我也会听您的话，把这些缺点都改过来，不会再让您为难，也不会再让您为我失望了！今天下午上自习课，您让我们看课外书，丰富自己的内心，也提升我们的写作水平，但是我却没有听从您的教导，没有好好的自习看书，反而还在上课的时候吃起了东西，发出了一些声音让别的同学受到了影响，也让他们没有办法集中精力去看书和学习了。

被老师点名批评之后，我感到很羞耻，您也和我们讲了另一个班某位同学上课吃东西的结果，那就是他们班主任惩罚他多吃两斤瓜子。

听到这里很多同学都忍不住笑了，但对于我来讲，这件事情并不好笑，反而是我学习生涯中的羞耻。

虽然您最后没有像那位班主任一样用那样的方式惩罚我，但是我心里也好像得到了惩罚一样，因为这次吃瓜子让我在全班同学的面前已经颜面无存了。

我也不再去做这样的事情去羞辱自己的内心了，所以这次检讨首先是希望您相信我可以改变自己，其次是希望您不要因为这件事情而对我感到生气或者失望，因为我真的很想得到您的认可，这次犯错我也真的很后悔，是我没有控制好自己的.行为，才让自己堕入这样的一个处境，我认识到错误了，我也希望您可以给我机会让我进行改正。

上课的时候吃东西是不对的，因为我既没有尊重到老师您的劳动也没有尊重到我周围的同学们。

我如果因为自己一个人的行为而影响到了整个集体是最不应该的，我应该明白这一点。

之后我也想了很久，发现自己确实是有些盲目无知了，上课吃东西这件事情本身就是一件违反纪律的事情，而我却去做了这样一件事，虽然这其中我或多或少有一些借口，但是在这里我也不会再找借口了。

我错了就是错了，我会改正我也会在以后的学习上更好努力。

2023年学生吃零食的检讨书2023年学生吃零食的检讨书1尊敬的老师：今天，我因为忍不住食物的诱惑，所以偷偷在上课其间吃了零食，这次我错了，如果世上有后悔药可买，我一定会毫不犹豫的把世界上所有的后悔药全部买回来，过上一个无悔的人生，今天，就是今天，我就在教师这个神圣而不可侵犯的地方吃零食了，摸着塑料袋，发出的兹兹声响很大，老师也多次看过我，但我还是一错再错，以为老师没有发现我，直到现在，我才知道，原来我是那么的肤浅，那么的无药可救。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。

也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，相信老师可以在我这次的检讨当中看见了我深刻的悔改态度与真诚的悔改之心。

此致敬礼2023年学生吃零食的检讨书2错误告诫：中小学校组织学生看电影是为了丰富学生课余生活。

（简单点说，就是让你觉得学校生活还不怎么枯燥，还不至于觉得无聊至极！）然而，当学生去学校难道是为了享乐吗？明显不是！咱们来学校是学习科学文化知道的。

看电影吃零食的行为就有点“得寸进尺”的意思，本来学校已经给你们安排了看电影，此为“寸”，你又觉得光看电影不够爽而去买零食吃，此为“尺”！如此得寸进尺之举态，人所公愤之！须认真予以反省！2023年学生吃零食的检讨书3尊敬的老师：您好!在上午的语文课上我因为吃零食而被您罚站，在这里我真诚的跟您说一声对不起。

我影响了您上课的情绪，影响了同学们听课的情绪。

在我被发现的期间，同学们上课的情绪发生了明显的变化，他们的注意力慢慢的从讲台聚集到了我这里，是不是的瞄一眼发展的我。

我对自己的所作所为感到十分的羞愧与自责。

作为一个小学生，在学校的时候就应该听老师的话，遵守校园规定和班级纪律。

但是我今天的所做所为已经严重的违反了班级的纪律，甚至破坏了我在老师心目中美好的形象，同时影响了老师上课的心情，整个课堂都被我弄得一团糟。

我的坏习惯作文300字我的坏习惯作文300字无论是身处学校还是步入社会，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。

写起作文来就毫无头绪？下面是店铺整理的我的坏习惯作文300字，希望对大家有所帮助。

我的坏习惯作文300字1说起我的坏习惯啊，倒也真不少。

但是我认为我所有坏习惯中，最属马虎是我坏习惯当中最坏的了。

记得有一次的数学考试，我就是因为马虎把原本能拿到的分，结果从嘴边漏走了。

那是四年级的下学期，数学老师出了一份试卷，测试我们对那一单元学习的情况，考完后，我当时大喜过望，脚下仿佛踩着朵朵幸福的云。

因为我觉得分我是拿定了。

过了几天，卷子被老师渐渐判了出来。

卷子一个个发到了同学们各自“主人”手里。

同样，我也拿到了自己的卷子，一看分数，啊，9 分，我才9 分。

我垂头丧气，那朵幸福的云消失了，我又仔仔细细的看了一下试卷，发现了做错的那道题，是一道应用题，原因是：我没有在得数后加上单位，所以才被扣了分。

唉！我真是太马虎、太粗心了。

真是太可惜了啊，这真是煮熟了的鸭子都飞了。

你们都看见了吧，马虎是一个多么人让人讨厌的坏习惯呀，我一定要把这个坏习惯改掉。

我的坏习惯作文300字2我是一个活泼开朗的小男孩，学习成绩一般般，就是太贪玩了，有时候就因为贪玩而被批评，被挨打。

有一次，我数学考试只考了89分，回家的时候被妈妈批评了一顿，妈妈说：“看你考的，你没脑子啊？这么简单的试卷你都考不好，明天到市场不许和小朋友玩，给我抄试卷！”第二天，我正在市场专心的抄试卷，一个小朋友拿了4个陀螺找我玩，我一看到，连忙冲出去和他一起斗陀螺，妈妈办完事情回来了，看到我正玩得开心，立马拍了我一下，吓我一大跳。

回到家，妈妈把我关在小房间里暴打了一顿，疼死了！还有一次是我在补习班的时候，老师让我贴黑板报，同学们在外面玩真人CS，，我也想去玩，但是我还要贴这该死的黑板报，急死了！。

最后我就瞎贴，然后我就赶快冲出去玩。

妈妈引导我改正错误的作文《妈妈引导我改正错误》哎呀！说起我犯的错呀，那可真是不少。

不过，每次在我犯错后，妈妈总是会耐心地引导我改正，这可让我成长了好多呢！就说上次吧，我偷偷拿了家里的钱去买零食。

我当时心里那个美呀，想着能吃到好多好吃的，完全没意识到自己做错了。

直到妈妈发现家里的钱少了，把我叫到跟前，一脸严肃地看着我，那眼神，吓得我心都快跳出来了。

妈妈问我：“宝贝，你知道家里的钱为什么少了吗？”我低着头，不敢看妈妈的眼睛，支支吾吾地说：“不……不知道。

”妈妈叹了口气说：“孩子，诚实是做人的根本，你要是撒谎，那可就不是好孩子了。

你好好想想，是不是你拿了？”我心里一阵纠结，最后还是承认了。

妈妈没有像我想象中那样大发雷霆，而是拉着我的手，坐在我旁边，温柔地说：“宝贝，你知道吗？偷拿家里的钱是不对的，这就好比小偷偷别人的东西一样，是不道德的行为。

你想要买零食，可以跟妈妈说呀，为什么要偷偷拿呢？”我小声地嘟囔着：“我怕您不同意。

”妈妈笑了笑说：“你不说怎么知道妈妈不同意呢？这次妈妈原谅你，但是你要保证以后再也不这样做了，好吗？”我赶紧点头，像小鸡啄米似的，说：“妈妈，我保证，以后再也不偷拿家里的钱了！”还有一次，我因为和同学闹矛盾，把人家弄哭了。

妈妈知道后，没有立刻批评我，而是先问清楚了事情的经过。

我气呼呼地跟妈妈说：“是他先惹我的，我才推了他一下。

”妈妈看着我说：“孩子，就算是他先惹了你，你也不能动手推人呀。

你想想，如果别人推了你，你会开心吗？”我摇摇头，妈妈接着说：“这就对了呀，我们要学会换位思考，多理解别人，这样才能和同学们友好相处。

你去跟同学道个歉，好不好？”我心里虽然有点不情愿，但还是听了妈妈的话，去跟同学道歉了。

妈妈就像一盏明灯，在我犯错的时候，为我照亮前行的路。

她从来不会大声地责骂我，而是用温柔的话语，让我明白自己的错误。

她总是说：“孩子，犯错不可怕，可怕的是不知道改正。

”妈妈呀妈妈，您的教导我都记在心里了！我知道，您是为了我好，希望我能成为一个有道德、有礼貌、懂得尊重别人的好孩子。

检讨书尊敬的老师：我写下这份检讨书，是为了深刻反省我在课堂上吃零食的错误行为。

我深知作为一名学生，应该严格遵守课堂纪律，保持良好的学习态度。

然而，我却在课堂上吃零食，不仅影响了自己的学习，还可能对其他同学造成了干扰，我对此深感愧疚。

我承认，在课堂上吃零食的行为是极其不当的。

这种行为不仅违反了学校的课堂纪律，更是对老师的不尊重。

我在享受零食的美味时，却忽略了作为一个学生的基本职责，即专心听讲、认真学习。

我的这种行为，无疑是对自己学习的不负责任，也是对老师和同学的不尊重。

我认识到，上课吃零食不仅会影响自己的学习效果，还会分散注意力，使自己无法专注于老师的讲解。

同时，零食的味道和声音也可能会对周围的同学造成干扰，影响他们的学习。

此外，我还意识到，这种行为可能会让老师感到失望和不满，因为我没有珍惜他们辛勤付出的劳动成果。

为了改正这一错误行为，我决心采取以下措施：首先，我会在课堂上严格遵守纪律，不再吃零食。

我会将零食留在课后或休息时间享用，以避免对课堂造成干扰。

其次，我会加强自我约束，提高自制力，确保自己能够专注于学习。

我会时刻提醒自己，作为一名学生，学习是我最重要的任务。

最后，我会积极向老师请教问题，参与课堂讨论，以表现出我对学习的热情和认真态度。

我深知这份检讨书的重要性，它不仅是我对自己错误行为的反思，更是我对未来学习的承诺。

我承诺会认真对待每一堂课，珍惜每一次学习的机会。

我相信，只有通过不断的努力和学习，我才能取得更好的成绩，实现自己的梦想。

同时，我也希望老师能够原谅我这次的过失，并给予我改过的机会。

我会以实际行动来证明自己的决心和诚意。

我会加倍努力学习，争取在学业上取得更大的进步，以回报老师的辛勤教导和期望。

此外，我也将主动向受到影响的同学道歉，并承诺以后在课堂上严格遵守纪律，不再做出类似的行为。

我希望能够通过自己的改变，重新获得同学们的信任和友谊。

在未来的日子里，我会时刻牢记这次教训，时刻保持警惕，确保自己不再犯类似的错误。