青少年足球技术训练的测试标准(英)

1，华南理工足球专项考试评分标准与办法简要：一、Z字型绕杆射门(20分，其中技评2分) 8个杆二、12部位颠球(15分)三、踢准(15分，其中技评3分) 25米远半径2.5米四、5—20米X5折返跑(15分)五、比赛(35分)一、Z字型绕杆射门(20分，其中技评2分)（一）测试方法(1)测试以时间评定成绩。

(2)测试在起点线开始，球动即开表计时，球过球门线即停表(不得漏杆)。

(3)每人两次机会，取最好成绩。

（二）测试要求及评分(1)测试场地总长度为50米。

起点线线长3米，距第一杆的垂直距离为6．5米，前五杆为Z字型，前后各相距4米，左右各相距8米，后三杆为一字型，各相距1．5米。

(见图1)受测者应从起点线开始运球绕杆，不得漏杆。

(2)射门时在(罚球区外)，如果球射中横梁、立柱而没有越过球门线，则可以补一次机会，如果没有射中球门，则为失败。

(3)男17"5(女19"8)为满分，评分见表1。

（三）技术评定(2分)优秀(2—1．8分)：运球动作方法正确，动作协调、熟练、射门动作正确有力。

良好(1．7—1．5分)：运球动作方法较正确，动作较协调、射门动作较正确有力。

及格(1．4—1．2分)：运球动作方法一般，动作协调性一般、射门动作一般。

不及格(1．1分以下)：运球动作方法不正确，动作不协调、射门动作不正确。

图1 Z字型绕杆射门图示50m二、12部位颠球(15分)（一）测试方法(1)受测者用脚、大腿、肩和头部等部位，随意连续颠球(2)每人两次机会，取最佳一次成绩。

（二）测试要求及评分(1) 受测者颠球时，先后顺序不限，但部位不得重复。

(2) 完成12部位颠球为80分。

(3)受测者在完成12部位颠球后，在球不落地的情况下，要继续进行第二轮的颠球，每增加一个部位加5分，可加至100分(16部位)，评分见表1。

(4) 如果未完成12部分颠球的，则以未完成部位多少来扣分，每一个部位扣5分。

三、踢准(15分，其中技评3分)（一）测试方法(1)受测试者将球放在限制线上，用脚背内侧向圈内传球，球落在圈内或线上均有效。

陕西省青少年足球锦标赛技术测验方法及标准
一、脚背正面颠球（10分）
1、方法：用脚背正面左、右脚交替颠球，交替一次为一对，满分为100对，及格为40对。

每人两次机会，取最好一次的成绩。

2、标准：满分100，及格40。

二、运球绕杆（10分）
1、方法：（如图）每人三次机会，取最好的一次成绩
30米
3
4米3米3米3米2米2米3米3米3米4米
2、标准：满分14〞5，及格18〞5。

三、30米跑（10分）
1、方法:（如图）
测试者站在起跑线后，自行起跑，启动开表，过终点停表，每人二次机会，取最好的一次成绩
四、立定跳远（10分）
1、方法：测试者站在起跳线后，双脚起跳向前腾跃，每人二次机会，取最好的一次成绩。

2、标准：满分2.15米，及格1.40米。

体育专业足球专项技术测试内容和评分标准一、考试内容（ 60 分）（一）定位球传准（ 30 分，其中 25 分，技术评定 5 分）。

（二） 20 米运球绕杆射门（ 30 分，其中 25 分，技术评定 5 分）。

二、考试方法与评分标准（一）定位球传准1.考试方法：以 O为圆心，分别以 2 米、3 米、4 米为半径，画 3 个不同样半径的同心圆，圆心处插上一根0.5 米高并系有彩色小旗的标志杆，作为传准目标。

以 25 米（男生），20 米（女生）长为半径，从圆心向任何方向画一个 5 米长的弧为传球限制线。

考生将球放在限制线上，用任何一脚的脚背内侧或脚背正面等部位向圆圈内传球，落点在圆圈内或圆圈线上均为有效。

每人连续踢 6 次，取 5 次优秀成绩计算（ 6 选 5），5 次成绩之和为该项考试成绩。

2.评分标准：达标成绩（ 25 分），技术评定（ 5 分）（1）每次踢球的落点在半径为2 米的圆内或圆的线上得5 分，3 米的圆内或圆的线上得 4 分，4 米的圆内或圆的线上得 3 分，落点在 4 米的圆外不计成绩。

（2）技评依照6 次踢球动作技术要求分A、B、C、D 四个等级进行评分。

凡达标成绩为 0 分者，技评为 D 等级，凡达标成绩为 15 分以内者，技评不能够评为A等级。

A(5－4 分) ：运球流畅，身体姿势协调，击球脚形正确，触球部位正确，动作牢固有较好命中率；B(3.9-3 分) ：运球流畅，身体姿势协调，击球脚形正确，触球部位正确，动作牢固；C(2.9-2 分) ：运球流畅，身体姿势协调，击球脚形正确，触球部位正确；D(1.9-0 分) ：动作基本正确，身体姿势不协调。

（二） 20 米运球绕杆射门1.考试方法：在罚球区线中点处，画一条20 米长垂直线，距罚球区线之远端为起点。

距罚球区线 2 米处起，沿 20 米垂线插置标杆8 根，每根距离为 2 米，第 8 根杆距离起点 4 米，起点画线，标杆固定插入地下，高度不低于 1.5 米。

运动员技能测试内容和标准一、A、B组运动员技能测试内容和标准（一）测试标准项目、疝成绩25 20 15 10 5身体素质立定跳远B组 2.40M 2.35M 2.30M 2.25M 2.20MA组 2.65M 2.60M 2.55M 2.50M 2.40 M 9米X6快速跑B组12”以内12”.12”512"6-13"8 13''9-15" 15"以上A组10”5以内10''5-11" 11”.12”12"・12''512”5以上基本技术30”颠球4部位（组）B组12组以上10组8组6组4组A组12组以上10组8组6组4组9米X6 运球B组13”以内13"・13"513"6-15"515”6・17”518"以内A组12"以内12''5-13" 13''-13"5 13''5-14" 15”以内注：1.四部位点球为：左右脚、左右大腿2.守门员免测（-）测试平面图91：1.9M，前毫跑平平图二、c 组运动员技能测试内容和标准组运动员技能测试内容和标准（一）测试标准:项H 25 20 15 10 5 30米跑5”及以内 5” 50 6" 6" 50 6" 50以上 立定跳远 2M 及以上 1.85M 1.70M 1.55M1.55M 以下 带球绕杆6”及以内 7" 50 9” 10" 50 10" 50以上 1分钟颠球70对及以上60对50对40对40对以下（二）测试方法： 1.带球绕杆带球绕杆场地：在长20米，宽3米的场地中进行，起点至终点之间共有米的场地中进行，起点至终点之间共有9杆，杆与杆之间2米。

2009-2-28 1:50:48 浏览人数：足球专项测试方法与评分标准一、测试项目：颠球（15分）1.测试方法①考生可用脚的任何部位双脚交替连续颠球，主考者数记颠球个数。

如果用身体其他部位颠球（除了脚之外）或者只用一只脚连续颠球仅作为调整，不计个数。

球落地，则为一次颠球结束。

②每人做2次，取最佳一次成绩。

2.评分标准考生若连续颠球60次，可得满分成绩。

评分标准（见评分表1）。

表1男、女足球颠球成绩评分表（次）请浏览后下载，资料供参考，期待您的好评与关注！二、测试项目：定位球传准（30分）1.测试方法（1）以0为圆心，以2米、3米和4米为半径，划三个同心圆。

圆心处插上一根0.5米高并系有彩色小旗的标志杆，作为传准的目标。

以25米（男生）、20米（女生）长为半径，从圆心向任何方向划一个5米长的弧为传球限制线（见图1）。

（2）考生将球放在限制线上，用任何一只脚向圆圈里传球，圆圈的划线属于圆圈区域，球落在圈里或圈上均为有效。

每人连续踢5次，每次均计录成绩，5次成绩之和为该项考试成绩的总分。

2.评分标准该项成绩满分为30分，每踢中半径为2米圆圈者，得6分（包括落在圆圈线上），每踢中半径为3米圆圈者，得4分（包括落在圆圈线上），每踢中半径为4米圆圈者，得2分（包括落在圆圈线上）未踢中者不计成绩。

三、测试项目：20米运球过杆射门（25分）1、测试方法（1）在罚球区前沿线中点处，画一条20米长得垂线，距罚球区线之远端为起点。

距罚球区线2米处起，沿20米垂直线插置标杆8根，杆间距离为2米，第八根杆距起点4米（见图2）。

标杆垂直固定在地面上，杆高不低于1.5米。

（2）受试者从起点开始运球，脚触球后，只要球移动立即开始计时。

运球逐个绕过各个标杆后射门，球的整体越过两球门柱之间的球门线时即停表。

未射入球门和射中球门横梁或立柱，均无成绩。

运球漏过一个杆，计时成绩加1秒；运球漏过两个杆或更多，均无成绩。

（3）每人做两次，取最佳一次成绩。

训练目标年龄目标内容5-7岁（准备阶段）感觉球T.I.C控制球发展专项技能的比赛“我与球”方向速度准确性7-12岁基本技艺T.I.C通过含有简单足球局面的比赛，发展运动员的视野和技术（所谓基本比赛）12-16岁对抗技艺T.I.C（11对11）全队配合，通过小场地和场地竞技性比赛，发展每条线上和每一位置上的任务（以及由此派生出来的形式）16-18岁全队技艺T.I.C比赛式训练对抗技艺心理方面的训练18岁在最高层的技艺T.I.C专项练习或全面练习T．I．C．=技术-洞察力-交流T．I．C．最基本的内容是观察各年龄组主要目标青少年“敏感期”发展阶段图青少年足球技术训练的测试标准（英）注：1码=1英尺3英尺≈1米10码≈9.3米一、带球跑1．目的测试目的是看小队员从起点至终点带球跑的速度。

2．组织（1）区域测试区域如图所示。

（2）起跑队员从P”点起跑，当球越过A/B线时开始记时。

（3）终点当球越过G/H标志线时，测试结束。

被测试者可以传球或带球越线，但传球必须是在带球越过E/F线之后，且传球高度不应超过两英尺（约60厘米）。

（4）记时秒表记时精确度为每秒的1/10。

（5）如果队员在测试中发生以下情况：●在E/F线之前传球并且未再触球；●没有按规定的高度传球越过终点线；●滑倒或发生其他事故；测试者可以重测，取两次测试中的最好成绩。

如果队员两次测试均无得分，那么，该队员本次测试将无得分记录。

每位队员应当意识到两次失败的后果。

二、转身1．目的这个测试的目的是尽可能快地用三种不同的转身方法，完成9次持球转身动作。

2．组织（1）场区测试场区如图所示，A、B两条线相距5码（约4.5米）,两个球门宽度为5码。

（2）起点当队员越过起点线A，教练员开始记时。

（3）记时队员必须带球跑过5码宽（约4.5米）的B门线，然后带球返回A门线，之后再回到B门线，最后再带球跑过A门线时用脚把球踩住。

记时准确度为1/10秒。

（4）结束队员越过A门线并用脚踩停住球后，测试过程结束。

足球特长生测试内容和标准（一）过杆射门：1.测试方法：以罚球区的中心点为界，垂直向场内延伸一条直线9个标志物。

从起点绕过8个标志物后起脚射门。

2：测试评定：球放在开始线上，球动开表，运球者依次过标志物后射门，球在越过球门线时停表，球没进不算成绩（包括打在球门的立柱和横梁上），少过标志物无成绩。

每人2次机会取最好成绩。

成绩优者名次前列。

（二）踢准1.测试方法：从起点垂直向前分别在20米，26米(女25米)，32米（女30米）出话圆心，分别以半径1米、2米、3米画3个同心圆为踢准目标。

考生每人每人6脚球，每个园踢2脚。

（脚法不限）2.成绩评定：女:20米处的目标分值：由外向内分别为：1分、2分、3分；25米处的目标分值：由外向内分别为：1分、2分、3分；30米处的目标分值：由外向内分别为：2分、3分、4分；男:20米处的目标分值：由外向内分别为：1分、2分、3分；26米处的目标分值：由外向内分别为：1分、2分、3分；32米处的目标分值：由外向内分别为：2分、3分、4分；3个目标得分总和为个人总成绩，成绩优者名次前列。

（三）折返跑：1测试方法：从起跑线处向场内延伸，分别在0米、5米、10米、15米、20米、25米处放置标志物，运动员在起跑线处站立式起跑，脚动开表，依次完成所有折返距离跑回起跑处停表。

（标志物需要打倒）2成绩评定：每人一次机会。

成绩优者名次前列。

四：比赛1测试方法：根据考生人数将考生分成2组进行比赛。

2成绩评定：由3-5名考评员进行评定，取平均分为最后得分。

成绩优者名次前列。

守门员测试（一）立定三级跳1.测试方法：与田径运动中的三级跳一样但是没有助跑，从原地开始跳。

2.测试评定：每人2次机会，取最好一次成绩。

成绩优者名次前列。

（二）抛远与踢远1.测试方法：在罚球区线上截取横宽15米测试场地的宽度，在横线的两个端点分别向场内垂直延伸，并标出距离数，此两条线的纵长为60米以上。

先采用手抛球，然后用脚踢。

附件4足球专项测试方法与评分标准一、测试项目1：技术测试（40分）（1） 5×25米折返跑（20分）； （2）20米运球绕杆射门（20分）2：11人制比赛。

（60分）二、技术测试方法与评分标准1、5×25米折返跑（20分）方法：（1）在25米直线上，每5米间隔摆放一帽筒；（2）考生听口令，从起点开始起跑，跑到第一个帽筒处，将其用手击倒，折回起点处用手再击倒帽筒，转身再跑到第二个帽筒处，将其击倒，以此类推，把9个帽筒全部击倒，冲刺回起点处，按时间计算成绩。

（帽筒未能击倒成绩无效）；（3）每位考生只测一次。

5米×25米往返跑评分表（秒）2、20米运球绕杆射门（1）方法：以罚球区线的中心点起始，垂直向场内延伸20米处画一条5米长的线为起点线，从起点处运球绕过8根杆后起脚射门。

（杆间距2米，最后1根杆距离禁区线3米，射门时不能越过禁区线)（2）成绩评定：球放在起始线上，球动开始计时，运球者运球依次绕过所有标志杆后射门，在球越过球门线瞬间停表，球没有进入球门无成绩（包括球打在球门立柱和横梁上），漏过标志杆无成绩。

每人2次机会，取最好一次成绩为最后成绩。

（3）评分标准：20米运球绕杆射门示意图3、其他说明技术测试由3名评委计时，取平均值后对照评分表算分。

三、11人制比赛测试方法及评分标准1、测试方法：考生分组（队），进行比赛。

2、成绩评定：由5名评委根据评分标准对考生的基本技术、位置技术、战术意识、个人特点、综合能力等5个方面进行综合评定。

去掉一个最高分与一个最低分，取平均分为最后得分。

比赛评分标准：（60分）四、守门员测试内容、评分等级与标准1、5×25米折返跑（20分）。

（测试标准同上）2、技术测试内容：接球技术、扑接球技术、鱼跃扑接球技术，出击接球技术（20分）。

A：技术测试方法：守门员站在球门前，主考人位于守门员6—8米处，向他前面左、右两侧，用手抛或用脚踢地滚球、低平球、半高球和高球，守门员完成扑接球技术动作（主考人也可在16.50米处用脚射门）。