武术手型游戏

教学内容：1、武术的基本手型2、游戏：叫号游戏教学目标:1、掌握武术的基本手型动作，提高参与武术活动的兴趣。

2、学会“叫号”游戏的方法，提高快速跑的能力。

3、培养学生自评与互评的能力。

教学重点：正确掌握基本手型。

教学难点：展示武术“精，气，神”的风格。

教学准备：图片、跳跳球、跑跳球、球教学过程一、课堂常规1、体委整队、报告人数、师生问好。

2、宣布本课内容及要求。

二、准备部分1、体委领着绕场地慢跑二圈。

要求：做到队列整齐，无一人随便说话，口号响亮。

2、队列练习：（1）教师统一口令指挥，学生集体练习。

（2）教师纠正不规范动作。

（3）找体委喊口令，学生集体练习。

(4) 教师讲评。

3、各关节活动操：（1）教师按节领做动作，学生跟着教师一起做。

（2）、教师提示要求：动作做到位。

三、基本部分<一>导入、明确目标1、问题导入师：同学们你们了解武术吗？生;了解师：你们想不想学武术？生：想师：你们知道谁的功夫最好吗？生：成龙、李连杰、……师：那你们知道他们这些工夫是怎么练成的吗？他们就是从最基本的基本功练起的，你们想跟他们一样拥有很厉害的工夫吗？这节课我们就从武术的基本手型学起。

2、口述学习目标：掌握武术的基本手型方法。

<二>学习新授课1、自学指导同学们在电视上看到过武术的表演，你觉得武术里的基本手型有哪些？分组讨论一下，看那个同学能说出来。

2、学生分组探究，教师巡视指导。

3、教师引导，学生分别说拳、掌、勾的动作要注意什么。

4、教师利用挂图讲解动作、教师示范拳、掌、勾。

（提出问题：大家仔细观察有那几个手型）。

牢记口诀：掌是一扇门，拳似流星锤，勾手象鹰嘴5、带领学生做手型操两个8拍。

6、分小组练习，教师巡视指导。

7、提示、抽查、评价。

8、找同学进行表演。

9、组织同学自己喊口令练习手型操<三>巩固练习1、游戏：包、剪、锤手型猜拳。

掌→包袱、勾→剪刀、拳→锤。

（1）教师讲解游戏的方法及要求。

小学体育与健康水平一武术《基本手型》教案武术是中国独有的传统体育项目，在小学体育与健康课程中，教授学生基本手型是培养学生动作协调性、灵活性和身体控制能力的重要课程之一。

本文将为你介绍一份小学体育与健康水平一的武术《基本手型》教案。

教案名称：武术《基本手型》教学目标：1. 让学生了解武术的起源和发展。

2. 引导学生掌握基本手型的正确姿势和动作。

3. 培养学生的动作协调性、灵活性和身体控制能力。

4. 培养学生的自信心和团队合作意识。

教学准备：1. 教师准备一张显示武术基本手型的PPT。

2. 学生准备宽松的体育服装和鞋子。

3. 学校体育馆或宽敞的场地。

教学过程：第一步：前期准备（5分钟）1. 教师向学生介绍武术的起源和发展，并展示一些著名的武术动作和表演。

2. 与学生交流武术的特点和对身体的好处。

第二步：基本手型示范（10分钟）1. 教师呈现PPT，展示基本手型的图片，并解释每个手型的名称和作用。

2. 教师模仿示范每个基本手型的正确姿势和动作，并着重强调手部的力量和柔韧性。

第三步：学生练习基本手型（15分钟）1. 学生按照示范的姿势和动作，逐个练习基本手型。

2. 教师巡视和指导学生的练习，纠正他们的动作错误，并给予肯定和鼓励。

第四步：小组合作练习（10分钟）1. 将学生分成小组，每个小组由3-4名学生组成。

2. 每个小组选择一名学生作为领导，其他成员依次模仿领导演示的基本手型。

3. 领导在一定时间内依次示范不同的手型，其他组员跟随练习。

第五步：整体练习和总结（10分钟）1. 教师指导学生全班一起进行基本手型的整体练习。

2. 学生注意观察他人的动作，并尝试纠正自己的错误。

3. 教师和学生一起总结本节课学到的内容和体会，强调基本手型的重要性和练习的持续性。

教学延伸：1. 学生可以通过自习课间时间，继续练习基本手型，并挑战更高难度的武术动作。

2. 组织学生参加武术俱乐部或者开展武术表演活动，让学生更深入地了解武术文化。

月日第周第次课年级教学内容：武术基本功（1）：基本手型、基本步型教学目标：1、武术运动简介，使学生对武术运动能够有一定的了解。

2、学习基本功，通过学习，使学生能够基本的掌握动作。

身体素质练习，提高学生的下肢力量。

3、培养学生独立思考、自觉学习、刻苦锻炼的良好学风。

教学重点：认真听讲，注意细节，把动作做对。

教学难点：形神兼备准备部分基本部分525准备活动：1、跑圈热身2、徒手操（4*8拍）1）头部运动2）扩胸活动3）腹背运动4）弓步压腿5）侧压退6）膝关节运动7）腕、踝关节活动一、武术简介：武术定义：武术是以技击作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。

抱拳礼：并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢,右手成拳,左掌心按贴右拳面,左指尖与下颚平齐,右拳眼斜对胸窝置于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂,拳掌与胸相距20——30厘米,头正身直,目视受礼者.活动前后均须先行抱拳礼.二、学习基本功：1、基本手型1）掌要点：四指并拢伸直、拇指屈紧扣于虎口处。

2）拳要点：四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节。

1、慢跑热身2、教师示范领做，并口令。

学生模仿跟做。

一、注意力集中，认真听讲教师介绍，提高对武术的兴趣。

二、学习基本功组织教法：1、教师示范动作1-2遍。

2、教师边示范边讲解动作1-2遍。

3、教师领做并讲解动作3-4遍。

4、教师口令指挥学生集体练习。

5、学生分组练习教师个别指导。

6、纠正错误动作，强调动作要领。

7、学生再集体进行练习4-5遍。

组织：四列横队，体操队形X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X♀要求：学生动作到位，有力度，充分活动身体。

组织：四列横队集合XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX♀要求：1.认真听讲。

2.遵守武德，师生互敬。

教授拳、掌、勾队形：○○○○○○○○○○○○♀○○○○○○○○○○○○基本部分253）勾要点：五指第一指节捏拢在一起，屈腕。

武术手型教案教案标题：武术手型教案教案目标：1. 学习和掌握基本的武术手型，包括拳头、掌心、手刀和指尖。

2. 了解每种手型的应用场景和技巧。

3. 提高学生的手部协调能力和力量掌握能力。

教学重点：1. 武术手型的正确姿势和动作。

2. 武术手型的应用场景和技巧。

教学准备：1. 幻灯片或黑板/白板。

2. 模拟练习场地。

3. 手套和护具（可选）。

教学过程：一、导入（5分钟）1. 引入话题：请学生们谈谈他们对武术手型的了解和认识。

2. 通过幻灯片或黑板/白板展示一些常见的武术手型图片，激发学生的兴趣。

二、讲解武术手型（10分钟）1. 介绍拳头手型：将手指弯曲，拇指放在外侧，其他手指握紧。

2. 介绍掌心手型：手掌打开，手指自然分开，手掌稍微凹陷。

3. 介绍手刀手型：手掌打开，手指自然分开，手掌稍微凸起，手指并拢。

4. 介绍指尖手型：手指自然分开，指尖稍微弯曲。

三、实践练习（25分钟）1. 分组练习：将学生分成小组，让他们互相练习不同的武术手型。

教师可以提供一些基本动作和姿势供学生练习。

2. 教师示范：教师展示正确的武术手型和动作，并解释每个手型的应用场景和技巧。

3. 学生练习：学生们在小组内练习不同的武术手型，并互相给予反馈和指导。

四、总结（5分钟）1. 回顾今天的学习内容，强调武术手型的重要性和应用价值。

2. 鼓励学生在日常生活中运用所学的武术手型，提高手部协调能力和力量掌握能力。

五、作业（5分钟）1. 要求学生写一篇关于武术手型的小短文，包括学到的手型和他们的应用场景。

2. 鼓励学生自主寻找并观察武术电影或视频中的手型运用，并写下观察心得。

教学延伸：1. 鼓励学生参加武术培训班或社团，进一步提高技巧和应用能力。

2. 组织学生进行武术表演或比赛，展示所学的武术手型和动作。

注：以上教案仅供参考，实际教学中可根据学生的年龄、能力和教学环境进行适当调整和修改。

《武术基本动作——基本手型》教案教师：班级：人数：人课次：时间：第周队形组织示意图：图1要求：快、静、齐。

准备部分一、热身跑二、游戏：“武术猫猫”两人在一定范围内追跑，快被追上时，马上做出学过的任何一个武术动作即可解脱，游戏继续进行。

让学生分成两路纵队，体育委员领跑（如图2）。

1.教师将学生分为两列横队按体操队形面对面站立。

2.教师给学生讲解游戏的方法和规则。

规则：（1）听到口令才能起跑。

（2）不能超出规定范围。

3.教师口令指挥，游戏结束对学生的表现进行总结。

队形组织示意图：图2要求：队形整齐，口号响亮。

1.学生分为两列横队按体操队形面对面站立。

队形组织示意图：图32.学生认真听教师讲解游戏的方法和规则。

3.学生按教师的分组和游戏规则进行游戏，游戏结束后认真听教师对游戏活动的总结。

要求：遵守游戏规则，积极参加游戏，注意安全。

2分钟5分钟11小中基本部一、武术基本动作中的基本手型拳：四指并拢卷握，拇指弯曲，1.教师将全班学生分成两列横队。

2.组织学生学习拳的动作。

要点：拇指弯曲，紧扣食指1.学生按照教师的要求站成两列横队。

2.在教师的带领下学习拳的动作。

2分钟7～1中分紧扣食指和中指的第二指节处，拳与前臂保持平直。

掌：四指伸直并拢，拇指弯曲于食指一侧。

勾手：五指指尖捏拢在一起，屈腕。

二、游戏：“起立击掌”方法：每列横队为一组，教师随意呼出组号，如“一组”或“二组”等，该组学生站立，大声呼“1、2、3”的同时连续击掌3次，其他学生蹲下。

和中指的第二指节处。

教法：教师首先做动作示范，然后带领学生做动作练习3～5次，最后学生可自行练习也可两人一组互相练习，教师巡回指导。

3.组织学生学习掌的动作。

要点：四指伸直并拢，拇指弯曲于食指一侧。

教法：教师首先做动作示范，然后带领学生做动作练习3～5次，最后学生自行练习，教师巡回指导。

4.组织学生学习勾手的动作。

要点：五指指尖捏拢在一起，屈腕。

教法：教师首先做动作示范，然后带领学生做动作练习3～5次，最后学生自行练习，教师巡回指导。

武术基本手型教案一、教学目标1.理解武术基本手型的概念和重要性；2.学习并掌握常见的武术基本手型；3.能够正确地演示和运用武术基本手型；4.提高学生的协调性、灵活性和身体控制能力。

二、教学内容1.武术基本手型的定义和作用；2.常见的武术基本手型包括：拳头、掌心、虎口、鹰爪等；3.正确使用武术基本手型的方法和注意事项。

三、教学方法1.演示法：教师先向学生展示正确的武术基本手型动作，然后让学生模仿演练，逐步纠正动作；2.分组练习法：将学生分成小组进行练习，相互观察和纠正动作，提高互动参与度；3.视频分析法：观看专业武术表演视频，分析其中运用的各种基本手型，并与学生一起讨论。

四、教学过程第一步：导入（5分钟）1.引导学生回顾上一堂课学习的内容，即武术基本姿势和动作；2.提问：你们觉得武术基本手型有什么作用？第二步：讲解（10分钟）1.讲解武术基本手型的定义和作用，强调其在武术实战中的重要性；2.介绍常见的武术基本手型，如拳头、掌心、虎口和鹰爪，并展示其正确的动作示范。

第三步：示范演练（15分钟）1.教师进行拳头、掌心、虎口和鹰爪等基本手型的演示；2.学生模仿教师的动作进行演练，并注意纠正动作中可能存在的错误。

第四步：分组练习（20分钟）1.将学生分成小组，每个小组由3-4人组成；2.学生在小组内相互观察和纠正动作，帮助他人改进；3.每个小组轮流进行练习，并由教师进行指导和点评。

第五步：视频分析（10分钟）1.教师播放专业武术表演视频，将重点放在表演者运用各种基本手型的动作上；2.学生观看视频并进行讨论，分析表演者的动作和手型运用是否正确。

第六步：总结（5分钟）1.教师总结本节课的学习内容，强调武术基本手型的重要性；2.学生自我总结收获和不足之处，并提出问题。

五、评价方式1.观察学生在练习过程中的动作是否准确、流畅；2.对学生在小组练习中的互动和合作进行评价；3.学生对于武术基本手型概念的理解和应用能力。

小学体育与健康武术基本手型手法与游戏教案引言：在小学体育与健康课程中，学生的身体素质和协调能力的培养是非常重要的。

武术是一种优秀的传统体育项目，通过教授基本手型手法以及设计有趣的游戏，可以帮助学生提高身体素质，并培养他们的合作意识和团队精神。

本文将介绍小学体育与健康武术基本手型手法与游戏的教案，帮助教师们更好地开展相关课程。

一、教学目标：1. 理解和掌握武术的基本手型和基本手法。

2. 提高学生的协调能力、平衡能力和柔韧性。

3. 培养学生的合作意识和团队精神。

二、教学内容：1. 武术基本手型：拳式（直拳、钩拳、勾拳）、掌式（立掌、托手、遮手）、指式（伸指、钩指、分指）等。

2. 武术基本手法：刺击（直刺、勾拳刺击、过肩刺击）、扫击（直扫、侧扫、上扫）等。

3. 武术游戏：基于基本手型和手法进行的合作游戏。

三、教学步骤：1. 基本手型与手法的示范和练习a. 讲解基本手型：通过图片、实物或视频展示不同的拳式、掌式和指式，并讲解每种手型的基本特点和使用方法。

b. 练习基本手型：让学生按照示范，进行手型的练习。

教师可以通过分组或个别指导的方式，帮助学生纠正姿势和动作。

c. 讲解基本手法：根据学生掌握的基本手型，介绍相应的基本手法，并示范每种手法的动作要领。

d. 练习基本手法：让学生按照示范，进行基本手法的练习。

可以设计一些简单的动作组合，增加练习的趣味性。

2. 武术游戏的介绍和实施a. 游戏1：手型接力赛目标：通过接力赛的方式巩固学生对基本手型的掌握。

方法：将学生分为若干小组，每个小组站成一列，第一个学生从教师手中接过一张牌，上面标有一个基本手型的名称，该学生需要迅速展示相应的手型，并传递给下一个学生。

比赛结束时，最先完成的小组获胜。

b. 游戏2：手型刺击大作战目标：运用基本手型进行简单的刺击动作，培养学生的协作和团队精神。

方法：将学生分为两个团队，每个团队站在操场的两端。

教师会随机发出指令，如“立掌刺击”、“分指刺击”等，学生根据指令进行相应的刺击动作。

武术趣味游戏作者：朱保荣来源：《体育教学》2009年第02期游戏是小学体育课不可缺少的一个重要组成部分，也是小学生喜闻乐见的体育锻炼形式。

但是，在种类繁多的体育游戏中武术游戏是十分少见的。

通过多年武术教学实践，我创编了几个武术游戏，有利于激发学生学习武术的兴趣、提高教学效果，也弥补了武术游戏缺乏这一不足。

一、手型变换游戏游戏目的：通过游戏练习拳、掌、钩等武术基本手型，巩固动作方法，避免简单、重复的练习，提高学生的练习兴趣。

游戏方法：两人相距lm左右对面站立，双手抱拳成武术预备姿势。

齐喊“拳、掌、钩”，当声音结束同时迅速作出冲拳或推掌、钩手的动作(图1)，按照拳胜掌、掌胜钩、钩胜拳的顺序决定胜负。

游戏规则：手型要正确，动作要迅速，两人同时完成，不能中途更改。

游戏建议：1)此游戏可用于初学武术阶段，巩固武术基本手型。

拳、掌、钩是武术最常用的基本手型，要从一开始就养成良好的动作习惯，简单的重复练习又比较单调，在游戏中练习增加了趣味性。

2)以上方法仅举一个例子供参考，当学习的内容丰富了还可以改用其它手型。

3)此游戏改编自“石头、剪刀、布”，游戏方法、规则可参考原游戏，可以用于分组，也可以进行多人游戏(图2)。

二、隔空对打游戏游戏目的：通过游戏中武术攻防动作的运用，使学生更深入地了解武术动作的含义。

培养攻防意识及快速反应能力。

游戏方法：把武术组合、套路中的动作分成攻击动作和防守动作。

如：冲拳、推掌、弹踢等为攻击动作，格挡(防中位攻击)、架掌(防高位攻击)、盖掌(防低位攻击)等为防守动作。

两人相距lm左右(以双力不能接触为准)对面站立，双手抱拳成武术预备姿势。

游戏开始一方用攻击动作发动攻击，另一方用防守动作防守，如甲用冲拳攻击乙头部，乙用架掌向上架，防守成功两人攻防互换(图3、图4)；如果乙用盖掌或格挡，防守不成功为失败，甲继续攻击。

游戏规则：二人保持距离，不得接触。

攻防动作要快速、到位。

游戏建议：1)此游戏应用在有一定武术基础时，学生掌握了一些武术动作。

P85体育教学/2020年第12期武术基本手型步型游戏文/钱明星 朱琳茜关键词：武术；基本手型步型；游戏中图分类号：G623.8 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2020）12-0085-02武术基本手型步型从动作看，难度不大，基本手型有拳、掌、勾；基本步型有弓步、马步。

如何将单一的动作转化为学练有趣的游戏，本文的思路是，根据所学内容基本手型步型，创新的游戏要“有趣、有意义、有合作”，学生从“要我做”变成“我要做”。

笔者从动作学练掌握上创编了“剪刀石头布”“蹲得稳”2个游戏，包括手型、步型以及手型步型搭配拓展。

从动作的攻防含义上，通过练一练、用一用创编了“打得着”“打不着”“不倒翁”“照镜子”“你攻我防”四个游戏。

在游戏开展过程中，均采用学生合作的学练形式。

通过这样的游戏化教学，提高学生学练积极性，落实教学目标。

游戏一：剪刀石头布游戏目的：通过剪刀石头布游戏，进行拳掌勾和弓步马步的学练。

应用1：手型：拳（石头）、掌（布）、勾（剪刀），2人一组学练，运用在2个地方。

其一，原地单一手型拳掌勾练习，比比谁赢的次数多；其二，原地手型手法游戏，冲拳（石头）、推掌（布）、抓勾（剪刀），利用三个动作进行游戏，输者每输一次完成1个蹲起练习，两种练习各持续1分钟左右。

应用2：步型：并步（石头）、马步（布）、弓步（剪刀），2人一组学练，运用在2个地方。

其一，原地练习中，比比谁赢的次数多；其二，体能练习中，2人相距2米左右，通过跑动/爬行/单脚跳至对方位置进行该游戏，输者进行1次立卧撑跳，游戏持续2分钟左右。

图2-1 布 图2-2 剪刀 应用3：手型步型：并步抱拳（石头）、马步推掌（布）、弓步抓钩（剪刀），运用在手型步型搭配拓展练习中，通过前期手型、步型“剪刀石头布”的练习，拓展到手型步型搭配，运用在2个地方。

其一，1人喊剪刀/石头/布，另1人迅速做出对应动作，练习5次后交换角色；其二，用于体能练习，原地并脚跳接相应游戏动作，输者完成1次全蹲跳，游戏持续2分钟左右。

水平一（一年级）《武术冲拳推掌游戏》教学设计单元第2课次一、指导思想在《体育与健康课程标准（2022年版）》的指导下，遵循水平一阶段学生的身心特征，以学生身心健康发展为目标，在水平一阶段实行移动性技能的综合学习，用游戏化方式处理教学内容和练习手段，用结构化方式呈现内容，使学生在创设不同的练习情景中学习并适时比赛，激发学生兴趣，让学生在游戏中快乐学习，逐步提高学生体能，培养学生健康行为习惯和良好的体育品德，促使学生全面发展。

二、学情分析本课授课对象为小学一年级学生，经过单元第一课次的体育课学习，已经初学了武术基本手型中的拳、掌、勾动作和马步、弓步的两种步型，并作了相应的游戏练习，明确了游戏方法。

具有较强的模仿能力，求新求知欲强。

课堂的专注力及持续练习的时间不足，很容易产生倦怠心理，因此在设计课程时要不断变换方式和情景、层层递进，引导学生轻松学习，体验成功的快乐。

三、教材分析中华武术博大精深,现代生活，武术虽然家喻户晓，但习武并没有成为学生的习惯。

通过本课的学习，使学生以中华武术为骄傲，知道练武可以强身健体的道理。

本课学习内容太看似简单，但对一年级学生来说，动作要做好并不容易，且充满挑战。

而且武术的动作学习重在攻防运用，所以本课把冲拳和推掌融入攻防游戏中，提高冲拳推掌的稳定性和准确性。

中国是礼仪之邦，通过学习武术动作使学生真正做到“以礼始，以礼终”，规范学生行为习惯。

武术手型是武术套路中的基本动作之一，是发展难度动作的前提。

通过学习手型和手型的运用，使学生在学习过程中懂得如何克服困难,建立自信，做到不怕吃苦，乐于重复练习，为接下来武术操的学习打好基础。

四、学习目标与重难点分析（一）学习目标分析运动能力:知道并能说出所学武术动作的名称和要点。

通过原地或移动冲拳推掌游戏，有一定力度准确击中目标物。

能与马步、弓步动作相结合，进行手型与步型的组合练习。

发展敏捷性、协调性、平衡性和力量素质。

健康行为：积极有兴趣地参与两人或多人冲拳推掌游戏，为同伴固定好目标物，合作练习。

武术三种手型教案
武术是中华民族的传统文化之一，无论是在运动、健身还是防身方面都有很大的益处。

其中，武术手型是武术技巧的重要组成部分，下面就给大家介绍三种常见的武术手型教案。

一、虎口夹子手
1. 站直身体，双脚分开与肩同宽，两手自然放在身体两侧；
2. 将左手合拢成虎口手型，右手合拢成夹子手型；
3. 向前迈出一步，虎口手向前猛力推出，夹子手向后用力拉拽。

二、鹰爪手
1. 站直身体，双脚分开与肩同宽，两臂自然下垂；
2. 左手手腕上翘，四指向下弯曲，拇指翘起，状如鹰爪；
3. 右手向上伸直，手心向上，五指伸直，形如鹰爪。

向前迈出一步，左手鹰爪手向前猛力抓住物体，右手鹰爪手向后猛力拉拽。

三、叉子手
1. 站直身体，两手自然放在身体两侧；
2. 左手手指自然张开，五指合在一起，形如叉子；
3. 右手握拳，向上挥，用手腕的力量借助向前、向下的转动，将拳头借助手腕力量调整后，最后一刻用力将拳头向下砸打下去，同时左手的叉子手要向前支撑。

二年级体育说课稿《武术的手型、步型及游戏》 (1)一. 教材分析《武术的手型、步型及游戏》这一课是二年级体育课程的一部分。

本课旨在让学生了解和掌握武术的基本手型、步型，并通过游戏的方式让学生在实践中体验和运用武术动作。

教材内容主要包括武术的手型（如拳、掌、勾）、步型（如弓步、马步、仆步）及其变化和组合，同时结合简单的武术套路和游戏，使学生在学习过程中既能掌握基本技能，又能提高身体素质。

二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们对新鲜事物充满热情。

但同时，学生的自控能力相对较弱，需要教师在教学过程中进行引导和督促。

在进行武术教学时，应充分考虑学生的年龄特点和身体发展水平，以保证教学效果。

三. 说教学目标1.知识与技能：让学生掌握武术的基本手型、步型，并能正确运用到实践中。

2.过程与方法：通过分组练习、游戏等方式，培养学生的团队协作能力和自主学习能力。

3.情感态度与价值观：培养学生对武术运动的热爱，增强学生的自信心和民族自豪感。

四. 说教学重难点1.教学重点：武术的基本手型、步型的正确姿势和运用。

2.教学难点：武术动作的连贯性和协调性，以及游戏中的配合与应变。

五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、游戏法等。

2.教学手段：利用图片、视频、音响等辅助教学，以提高学生的学习兴趣。

六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：以一段精彩的武术表演视频引起学生的兴趣，然后简要介绍本节课的内容和目标。

2.基本手型、步型教学（10分钟）：教师讲解并示范武术的基本手型（拳、掌、勾）和步型（弓步、马步、仆步），学生跟随教师一起练习。

3.武术动作组合教学（10分钟）：教师将基本手型、步型组合成简单的武术套路，学生分组练习，教师巡回指导。

4.游戏环节（10分钟）：学生分组进行武术游戏，如“捉迷藏”、“切磋武艺”等，教师观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。

5.课堂小结（5分钟）：教师总结本节课的学习内容，强调重点，鼓励学生在课后继续练习。

拳：四指并拢卷握，拇指紧扣食指中指第二关节处。

掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。

2.组织学生趣味练习。

1.讲解，示范武术的基本步型。

2.教师口令的带领下，学生进行练习。

3.教师对动作个别指导。

4.步型和手型的组合练习。

一致，精神饱满。

4.集体练习。

1.学生注意力集中，认真学习动作方法及要领。

2.认真模仿教师的动作集体练习。

3.练习时动作有力到位一致，精神饱满。

位，舒展有节奏，体现武术的精气神做到形神合一。

3 8中勾：五指第一节捏握在4. 及时改正错误动作，加强练习。

一起，曲腕。

三种步型5. 动作干脆有力，协调眼神到位。

弓步：以右弓步为例，右腿向前跨出一大步，大腿接近与地面平行膝关节不超过脚尖，左脚脚尖朝左前45 度，两脚掌着地，后退绷直，挺胸塌腰，目视前方。

1.讲解游戏的方法和规则。

2.学生尝试性练习游戏。

3.提示，启发学生思维，锻炼学生灵活运用。

6. 练习组合时动作必须规范到位。

1.认真听教师讲解，了解游戏的方法和规则。

2.集体练习。

3.体验游戏的乐趣。

仆步：一脚全蹲，脚尖稍外展，另一腿伸直平铺地面，脚尖内扣，两脚全掌着地。

马步马步：两脚左右开立比肩稍宽，脚尖稍内扣，双膝下蹲大腿与地面平行，抬头挺胸收腹，上身立直，目视前方。

教学设计基本部分一、拜师学艺：拳：四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。

掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。

勾：五指第一指节捏握在一起，曲腕。

1、教师利用挂图讲解动作、教师示范拳、掌、勾。

（提出问题：大家仔细观察有那几个手型）。

2、带领学生做手型操两个8拍。

马步冲拳——马步推掌——单边手3、分小组练习，教师巡视指导。

4、提示、抽查、评价。

5、找同学进行表演。

6、组织同学自己喊口令练习手型操。

二、擂台大比武游戏：手型猜拳判输赢掌→包袱、勾→剪刀、拳→锤。

1、学生仔细观察挂图和老师的示范，了解手型操有那几个手型组成。

2、学生随着老师的讲解示范，做动作。

3、两人一组，根据已获得知识技能，观察教师，模仿、尝试练习，在尝试中发现问题。

4、学生随着教师的口令，做手型操。

并且学生喊：“哈”，用以增加起势与整齐度。

牢记口诀：掌是一扇门，拳似流星锤，勾手象鹰嘴♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀要求：学生有气势练习1、前后两人唯一组，进行手型拳游戏练习。

结束部分方法：在规定区域内，用拳掌勾模仿剪刀石头布决输赢，输的同学站一组，赢的同学站一组。

在规定区域坐好，推选一人参加角抵。

要求：对赛者角抵前需要做抱拳动作一、放松活动（太极深吸吐气）1、跟随教师的口令做动作。

2、跟着老师的口令呼吸。

二、小结三、下课组织：2、输的同学下场，换本组其他同学上场。

1、积极模仿教师动作，放松身心。

2及时自我反思总结组织队形：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀要求：呼吸均匀有节奏教学反思。