跆拳道队教学工作计划一、前言跆拳道是一项优秀的武术项目，在全世界范围内都受到了广泛的关注和喜爱。
跆拳道不仅可以锻炼身体，提高自我保护能力，还能培养人的意志品质和团队精神。
因此，跆拳道队教学工作是非常重要的，它直接关系到学员们的身体健康和综合素质的提高。
作为一名跆拳道队的教练员，我们要不断提高自己的教学水平，不断完善队伍的教学工作计划，使得队伍的教学工作更加系统化、科学化和专业化。
本文将从跆拳道队的教学目标、教学内容、教学方法、教学手段、教学评价等方面，制定一份跆拳道队教学工作计划。
二、教学目标1. 培养学员的跆拳道技能，使他们掌握基本的跆拳道招式和技巧，具备一定的比赛能力。
2. 培养学员的身体素质，提高他们的身体协调能力、灵活性和耐力。
3. 培养学员的意志品质，提高他们的自律能力、毅力和勇气。
4. 培养学员的团队精神，加强他们的协作能力和集体荣誉感。
三、教学内容1. 基本动作训练：包括跑步、俯卧撑、仰卧起坐、拉伸等。
2. 技术训练：包括基本踢拳技术、组合技术训练等。
3. 水平提升训练：包括锻炼肌肉、提高爆发力、提高耐力等。
4. 身体素质训练：包括灵活性、协调能力、平衡能力等。
四、教学方法1. 示范教学法：通过示范教学，让学员直观的了解动作技术要领，能够更快的掌握动作。
2. 视觉教学法：通过视频播放等方式，让学员们从图像上形象地了解动作技术及攻击要领。
3. 讨论教学法：通过讨论，让学员们发挥自己的聪明才智，积极参与讨论，理解动作技术及攻击要领。
4. 练习教学法：采取反复练习的方法，让学员们不断地重复练习，巩固技术动作。
五、教学手段1. 跆拳道器械：如跆拳道护具、训练服、腿脚靶等。
2. 视频教学：通过播放相关的跆拳道教学视频，让学员更加直观地了解技术动作要领。
3. 电子教具：如跆拳道教学软件、网站、手机APP等。
4. 教学辅助物品：如跆拳道教学手册、教学专业书籍、训练日志等。
六、教学评价1. 师生评价：通过教师和学生互相评价，及时了解教学效果，及时调整教学计划，以达到更好的教学效果。
