初中生学习方法心理辅导教案修订稿

九年级中学生心理辅导课活动教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自我认识的重要性培养学生正确认识自己的方法和技巧1.2 教学内容：自我认识的意义如何正确认识自己提升自我认识的途径1.3 教学活动：活动一：自我介绍接龙活动二：我的优点和不足活动三：成长树第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解情绪的类型和特点培养学生正确面对和处理情绪的能力2.2 教学内容：情绪的类型和特点情绪管理的方法和技巧情绪对生活和学习的影响2.3 教学活动：活动一：情绪脸谱活动二：情绪表达活动三：情绪调节方法分享第三章：人际沟通3.1 教学目标：让学生了解人际沟通的重要性3.2 教学内容：人际沟通的重要性有效沟通的技巧和原则人际关系的处理和维护3.3 教学活动：活动一：沟通能力大比拼活动二：角色扮演活动三：人际交往技巧分享第四章：时间管理4.1 教学目标：让学生了解时间管理的重要性培养学生合理安排时间的能力4.2 教学内容：时间管理的重要性合理安排时间的方法和技巧时间管理工具的使用4.3 教学活动：活动一：时间管理游戏活动二：我的时间计划表活动三：时间管理心得分享第五章：应对压力5.1 教学目标：让学生了解压力的来源和影响培养学生正确应对压力的方法和技巧5.2 教学内容：压力的来源和影响应对压力的方法和技巧缓解压力的途径5.3 教学活动：活动一：压力测试活动二：应对压力方法探讨活动三：放松训练第六章：团队合作6.1 教学目标：让学生了解团队合作的重要性6.2 教学内容：团队合作的重要性团队合作的方法和技巧团队合作中角色的理解和扮演6.3 教学活动：活动一：团队合作游戏活动二：团队角色扮演活动三：团队合作经验分享第七章：自我激励7.1 教学目标：让学生了解自我激励的意义培养学生自我激励的方法和技巧7.2 教学内容：自我激励的意义自我激励的方法和技巧自我激励在学习和生活中的应用7.3 教学活动：活动一：自我激励名言分享活动二：目标设定和行动计划活动三：自我激励故事讲述第八章：网络素养8.1 教学目标：让学生了解网络素养的重要性培养学生正确使用网络的意识和能力8.2 教学内容：网络素养的定义和重要性正确使用网络的方法和技巧网络成瘾的预防和应对8.3 教学活动：活动一：网络素养知识问答活动二：网络使用自我保护活动三：网络成瘾案例分析第九章：适应变化9.1 教学目标：让学生了解适应变化的重要性培养学生积极应对变化的能力9.2 教学内容：适应变化的重要性应对变化的方法和技巧积极适应变化的心态培养9.3 教学活动：活动一：变化应对角色扮演活动二：我的应对变化计划活动三：适应变化经验分享第十章：价值观和人生观10.1 教学目标：让学生了解价值观和人生观的意义培养学生正确的价值观和人生观10.2 教学内容：价值观和人生观的定义和意义正确价值观和人生观的培养方法和技巧价值观和人生观在生活中的应用10.3 教学活动：活动一：价值观和人生观探讨活动二：我的价值观和人生观陈述活动三：价值观和人生观案例分析第十一章：青春期心理11.1 教学目标：让学生了解青春期心理的特点培养学生正确面对和处理青春期心理问题的能力11.2 教学内容：青春期心理的特点青春期心理问题的类型和处理方法青春期心理健康的维护11.3 教学活动：活动一：青春期心理话题讨论活动二：青春期心理问题分享活动三：青春期心理健康教育讲座第十二章：心理素质提升12.1 教学目标：让学生了解心理素质的重要性培养学生提高心理素质的方法和技巧12.2 教学内容：心理素质的定义和重要性提高心理素质的方法和技巧心理素质提升在生活中的应用12.3 教学活动：活动一：心理素质游戏活动二：心理素质训练计划制定活动三：心理素质提升经验分享第十三章：心理危机干预13.1 教学目标：让学生了解心理危机干预的重要性培养学生心理危机干预的基本技能13.2 教学内容：心理危机干预的定义和重要性心理危机干预的基本步骤和技巧心理危机干预在实际生活中的应用13.3 教学活动：活动一：心理危机干预知识问答活动二：心理危机干预角色扮演活动三：心理危机干预案例分析第十四章：心理学科普14.1 教学目标：让学生了解心理学的基本知识培养学生对心理学的兴趣和好奇心14.2 教学内容：心理学的基本概念和分支心理学研究方法和应用领域心理学与生活的关系14.3 教学活动：活动一：心理学知识讲座活动二：心理学实验体验活动三：心理学应用案例分享第十五章：心理辅导资源15.1 教学目标：让学生了解心理辅导的资源和服务培养学生利用心理辅导资源的能力15.2 教学内容：心理辅导的资源和服务类型心理辅导资源的使用方法和技巧心理辅导资源在学习和生活中的应用15.3 教学活动：活动一：心理辅导资源调查活动二：心理辅导资源使用分享活动三：心理辅导资源宣传活动重点和难点解析本教案针对九年级中学生的心理辅导课活动，涵盖了自我认识、情绪管理、人际沟通、时间管理、应对压力、团队合作、自我激励、网络素养、适应变化、价值观和人生观、青春期心理、心理素质提升、心理危机干预、心理学科普以及心理辅导资源等多个方面。

初中心理辅导课教学设计初中心理辅导课教学设计范文（精选11篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，可能需要进行教学设计编写工作，教学设计要遵循教学过程的基本规律，选择教学目标，以解决教什么的问题。

教学设计应该怎么写才好呢？下面是小编收集整理的初中心理辅导课教学设计范文（精选11篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

初中心理辅导课教学设计1一、活动目的：1、让学生对青春期的生理和心理的变化有初步地了解和认识，能够以正确态度对待自己生理和心理上的变化。

保持一种健康的生理和心理状态2、让学生意识到长大了的烦恼是避免不了的，它是成长标志，是走向成熟的必经阶段，学会一些排除烦恼的办法。

3、让学生能珍惜青春，把握未来。

二、活动重点：通过活动能正确认识和对待青春期所遇到的各种问题，能说出自己的烦恼并寻求最佳的解决办法。

三、活动难点：让学生对青春期问题有一个正确的认识。

四、活动准备：1、推选一名同学配乐朗诵《丑女孩》2、录音机一台。

3、用诗、用画、或格言表现自己的理想、希望、寄语、奋斗等。

五、活动过程：（一）主持人开场白（放背景音乐）女：还记得小时候羡慕哥哥姐姐能自由地出去玩，羡慕爸爸妈妈有权力说这说那，还曾经偷偷地穿妈妈的高跟鞋，戴爸爸的领带吗？那是一种渴望长大的心情，渴望独立的愿望，转瞬间，我们送走了童年迎来了少年。

合：我们长大了男：青春是花季，是雨季，她带给我们那么多的神奇，那么多的诱惑。

不知不觉我们被青春所吸引，为青春所着迷，蓦然间发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟；不知你们发现没有，青春到来的时候她给我们带来了许多变化，有谁知道都是哪些变化？（二）活动“我的变化”活动程序：1、请同学们先分组讨论我们在生理和心理上发生了哪些变化？然后交流。

2、呈现挂图，拿出童年的照片和现在的照片对比（学生能讲出一两点就可以了）生理上：（1）身体增高，体重增加，骨胳和肌肉发育加速，男孩长出了毛茸茸小胡须，喉结逐突，声音开始变的低而粗，肩部加宽，骨盆变窄，渐渐的像个男子汉了。

中学生心理辅导活动教案中学生心理辅导活动教案（精选13篇）作为一名教师，编写教案是必不可少的，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。

那么什么样的教案才是好的呢？下面是小编收集整理的中学生心理辅导活动教案，希望能够帮助到大家。

中学生心理辅导活动教案篇1教学目标：1、了解在人际交往中哪些人会受喜欢，这些人有哪些特点；2、了解不受人喜欢的人有哪些特征；3、学会正确看待自己和他人的交往，并找出在人际交往中需要加强和改进的地方；4、通过人缘的活动课，使学生们了解怎样的行为才能得到大家的赞许；怎样的方式才是最好的交往方式教学用具：多媒体教学方法：（活动课）情境创设、角色扮演式教学教学设计：1、课题说明：由于初中新生的年龄特征、身心特点和学习环境的突变，他们的人际交往发生剧大改变；他们对新的环境、面对新的同学产生了人际交往困惑，这对他们的后续交往及学习生活带来隐患。

如何帮助学生共同找到有效的、适合自己的交往方式，我设计了本课教学。

2、元认知能力的培养：通过人际关系相谈室--人缘篇中的案例系列的分析，引导他们有意识地内省自己在人际交友中遇到的问题，逐步澄清、渗透并建立起科学的人际交往技巧。

3、活动设计中注重浅移默化地"畅所欲言"的情景，用学生的语言、了解学生的心里、引起学生的共鸣，最终达到"情不自禁"4、由于该课程没有现成的教材、大纲，更没有现成的思想方法，本课试图运用心理辅导的一般方法：引导来访者自己（学生）实现"澄清现状--分析成因--鼓励合理选择--实现自助"来完成人际交往困惑的辅导。

教学过程：1、引入：热身活动放松训练《白日梦》现在请大家关闭你的视觉器官，开启你的智慧大门，在老师的带领下一起来做一个美丽的《白日梦》。

请在梦里看看今天我们这堂课老师会和学生们一起讨论什么话题？会如何结束我们这堂课的聊天？好，现在听老师的指导语：现在请你坐好，闭上眼睛，尽量放松自己。

初三心理辅导课教案（精选6篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，就有可能用到教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。

快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编收集整理的初三心理辅导课教案（精选6篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

初三心理辅导课教案1一、活动目标：通过这次班会，使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现，知道基本的情绪类型及不同情绪的作用，进一步了解调节情绪的必要性，并逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在实际生活中克服消极的情绪，保持乐观、开朗的心境，能较好地调节和控制情绪。

二、教学过程1、课前播放《拍手歌》老师：同学们，刚才听到这首歌心情怎么样？有关情绪的问题是我们生活中非常重要的一个方面，是心理健康中必不可少的内容。

这次班会的主题就是：“善于调节情绪”。

主持人：我们平时讲的“触景生情”这个词，“情”就是“情绪”，“景”就是引起情绪变化的刺激因素。

比如说，你碰巧有位同学正在说你的坏话，就会产生气愤的情绪；如果是这位同学正在夸你，则会产生高兴、愉快的情绪。

人的情绪有很多种，中国汉语中描写情绪的词语有上千个，喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。

（注：分小组组织活动，准备时间为两分钟。

）主持人：下面请小组展示。

2、积极情绪与消极情绪主持人：同学们想一想，下面哪些是积极情绪？哪些是消极情绪？①快乐②恐惧③愤怒④痛苦⑤喜欢⑥忧虑⑦难过⑧讨厌（小组自主回答。

）主持人：请同学们各自体会一下，当自己处在愤怒、恐惧、痛苦等消极情绪状态下，你会有什么样的感受，对你的生活和学习会有什么样的影响？当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

同学们，有没有这种感受啊？因此说，消极情绪具有很大的危害性。

主持人：同学们看以下几个事例，每一事例中消极情绪对人的什么方面有影响。

心理辅导课教案初中生版引言：在当今社会，心理健康问题成为影响青少年发展的重要因素之一。

面对学业压力、人际关系等各种挑战，初中生往往经历着情绪起伏、焦虑与困惑。

因此，在学校设置心理辅导课程，帮助他们认识和管理自己的情绪，并提供合适的解决方案是至关重要的。

一、培养积极心态1.了解情绪的本质情绪是人类反应外界刺激的内在体验，而正确认识和理解情绪对于培养积极心态至关重要。

通过举例说明不同情绪对行为和思考的影响，让学生明白情绪是可以被认知和调节的。

2.鼓励表达情感给予学生一个安全开放的环境来表达他们内心深处真实的感受并得到接纳与倾听。

这将使他们意识到表达情感是有益于身心健康和人际关系建立的重要手段。

3.衡量事物的价值观教导学生如何客观地看待事物，避免消极思维的困扰。

通过引导学生从不同角度审视问题，激发他们正面思考和积极心态。

帮助学生认识到每个人都可以选择积极态度来应对挑战。

二、建立健康的人际关系1.培养沟通技巧初中时期经常伴随着社交焦虑，因此，在心理辅导课程中加强对沟通技巧的培养至关重要。

例如，学习主动倾听、合理表达以及提问等技巧，并且分析不同身份之间的需求与职责。

2.培养友善与合作意识鼓励学生参与团队活动，并向他们解释互相支持和尊重彼此是有效发展人际关系的基石。

通过协作项目和小组讨论，增进学生间情感连接并加深彼此了解。

3.处理冲突与压力教导初中生如何在人际冲突和压力面前保持冷静，并以建设性方式解决问题。

例如教授简单实用的冲突调解策略，如妥协、寻求共赢等，让学生获得处理人际关系的技巧。

三、提高自我认知与自尊1.了解个人优点与兴趣帮助学生发现自己的特长和兴趣，并引导他们将注意力集中在积极的事物上。

通过开展职业探索活动，让学生了解不同的工作岗位并开始规划未来。

2.培养自信心初中时期，很多学生容易产生自卑感。

因此，在心理辅导课程中加强对于扬长避短、建立正确价值观、树立健康目标以及实践反馈等内容的指导，从而增强学生的内在自信。

初中生学习心理辅导方案初中生学习心理辅导方案一．指导思想及任务要求初中生学习难度加大，学习成绩出现“两级分化”趋势的严峻现实，认真领会《中小学心理健康教育指导纲要》的精神，进一步关注学生的心理健康，全面落实学校心理健康教育工作，努力体现“以学生为本，以学生的发展为本”的现代教育理念，开展为初中生学生学习心理辅导和学习方法、学习策略的指导，尽可能减少由于学习障碍给学生带来的困惑。

二、初中生学生学习心理辅导的具体目标1、引导和帮助学生适应初中生阶段的学习环境和学习要求。

2、培养学生正确的学习动机，改善学习方法，发展学生的学习能力。

3、加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通。

4、逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的承受能力。

5、克服考试忧虑，以良好的心态面对各种考试，并能根据自己的的实际情况把握升学的方向。

三、初中生学生学习心理辅导的内容1、自我认识辅导，从自我知觉，自我概念，自我评价等角度展开辅导，培养学生的自我意识，让学生认清自我，提高学生的自信心，使学生自强、自立，克服焦虑，对抗挫折。

2、学习心理辅导，从学生的学习需要、学习动机、学习情绪、学习习惯、学习方法、学习策略等方面展开辅导，培养学生正确的学习态度，使学生掌握学习的技巧，提高学习信心和学习成绩。

3、人际关系辅导，围绕同伴交往、异性交往、师生交往、亲子交往、社会交往等方面进行辅导，让学生正确认识各类关系的本质，学会处理人际互动中的各种问题和原则，学会理解和尊重，学会竞争和拒绝，排除一切干扰学习的不良人际关系，让学习进入良性循环状态。

四、初中生学生学习心理辅导的途径1、开设心理辅导课程，以教师讲授为主，向学生传授心理卫生、心理健康等心理学知识，帮助学生正确认识自己，寻找解决心理问题的正确途径，有效调控自己的心理和行为。

2、定期对学生进行心理测试，并对心理问题较严重的个人进行有针对性的心理辅导，帮助学生寻找出问题并解决。

第一单元学会学习第一课《学会设计》【设计理念】本活动是针对青少年学生在生活、学习中缺乏目标意识, 一部分青少年学生缺乏远大志向、盲目做事的特点而设计的。

青少年学生尽管在意志品质的发展方面随年龄的增长有所进步, 但有些学生的自控能力还是不够,耐挫能力低,怕苦,怕累,同时也缺乏战胜困难的勇气,因此,很有必要进行关于立志方面的学习, 通过活动使学生懂得确立自己的奋斗目标是获得成功的基础, 激励学生追求美好的理想, 确立远大的志向, 学习一些如何达到目标的具体方法, 并通过榜样的学习进一步增强自我激励水平,形成奋发向上、勇于进取的精神风貌。

【活动目标】1.通过联想、讨论、小组交流、合理设计未来等活动,使学生懂得目标对人生的引导作用。

思考、分析自己的人生目标。

2.学习达到某一目标的具体实施方法。

【重点难点】重点:让学生体验达到目标时的激动心情,促进学生更加奋发向上,向新的目标迈进。

难点:帮助学生确立适合自己的奋斗目标以及为达到目标制订可实施的计划或方案。

【活动准备】1.每人一张白纸、一个信封。

2.一盒舒展、悠扬的音乐磁带。

【适应对象】中学生。

【活动过程】一、教师讲述:引题教师:同学们, 你们设想过自己的未来吗 ? 生命的旅行将如何到达理想的彼岸 ? 自己将成为怎样一个人 ? 从事什么工作 ? 取得怎样的成绩?…… 这些“ 不切实际” 的想法其实是非常有意义的。

下面让我们一起来做一个非常有趣的游戏。

二、游戏活动:未来畅想曲1.教师指导学生做“ 看未来” 的游戏(关掉教室的灯光,有窗帘的把窗帘拉上请学生找一个舒适的坐姿,闭上眼睛,身体放松,情绪放松,静下心来,平稳呼吸。

在悠扬的音乐背景下,听着引导语,渐渐地进入时间隧道,看自己的“ 将来” 。

导语:“ 每一个人都从过去走到现在,又从现在走向将来。

大家在自己的生活道路上前进,前进。

看到了一些你曾经向往的事情变成了现实。

”“ 时间在慢慢地流逝, 5年了,你看到了 5年之后的自己,你在做什么?”(稍作停顿“ 我们继续前进,时间慢慢地流逝。

初中生学习心理辅导教案一、教学目标：1. 让学生了解初中阶段学习的特点和挑战，提高他们的自我认知能力。

2. 培养学生积极的学习态度，增强学习动力。

3. 引导学生掌握科学的学习方法和技巧，提高学习效率。

4. 培养学生良好的学习习惯，形成长期稳定的学习状态。

二、教学内容：1. 初中学习的特点和挑战2. 学习态度的培养3. 学习方法和技巧的掌握4. 良好学习习惯的培养三、教学过程：1. 导入：通过一个小故事，引出初中生学习心理的重要性，激发学生的兴趣。

2. 讲解：详细讲解初中学习的特点和挑战，让学生认识到初中阶段学习的重要性。

3. 分享：分享一些成功的学习经验和方法，让学生了解到不同的学习方式。

4. 讨论：组织学生进行小组讨论，让他们分享自己的学习方法和心得，互相学习和借鉴。

5. 总结：总结讲解的内容，强调良好学习习惯的重要性，鼓励学生积极面对学习的挑战。

四、教学方法：1. 讲授法：讲解初中学习的特点和挑战，让学生了解学习的重要性。

2. 案例分析法：分享成功的学习经验和方法，让学生了解到不同的学习方式。

3. 小组讨论法：组织学生进行小组讨论，让他们分享自己的学习方法和心得，互相学习和借鉴。

4. 引导法：引导学生思考和总结，帮助他们形成良好的学习习惯。

五、教学评价：1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，了解他们的学习兴趣和积极性。

2. 学生作业和测试成绩：通过学生的作业和测试成绩，了解他们的学习效果。

3. 学生反馈：收集学生的反馈意见，了解他们对教学内容和教学方法的认可程度。

4. 教师观察：观察学生在课堂外的学习行为和习惯，了解他们是否养成了良好的学习习惯。

六、教学资源：1. 教材：选用适合初中生学习心理辅导的教材，为学生提供系统的学习指导。

2. 课件：制作精美的课件，辅助讲解和展示教学内容。

3. 视频和音频素材：选用相关的视频和音频素材，丰富教学手段，提高学生的学习兴趣。

4. 小组讨论工具：准备小组讨论所需的相关工具，如卡片、白板等，方便学生进行讨论和分享。

初三学生心理辅导教案心理辅导对初三学生的重要性及实施方法引言：初三是中学阶段重要的一个年级，学生们在这一年进入青春期，充满了各种身心变化和压力。

因此，在他们发展心理健康的过程中，进行心理辅导至关重要。

本文将探讨初三学生心理辅导的重要性，并提供一些实施方法。

一、初三学生心理辅导的重要性1. 减轻压力和焦虑情绪初三学生常常面临高考等重大考试压力。

适当的心理辅导能够帮助他们认识到压力的正常性，并通过积极应对方式减轻负面情绪，增强他们应对考试困难的能力。

2. 促进个人成长与发展初三是青春期最关键的时期之一，孩子们正在经历身体和心理发展上的转变。

通过定期进行心理辅导，可以帮助他们建立良好的自我形象、塑造积极健康的人格，以及培养解决问题和应对挫折的能力。

3. 增强情绪管理能力青少年情绪波动大，容易陷入情绪低谷或沮丧状态。

心理辅导可以帮助初三学生了解自己的情绪，并根据不同情况选择适当的应对策略，提高情绪管理能力。

4. 改善人际关系初三学生在亲密关系、友谊和社交技巧方面面临着新的挑战。

心理辅导可以引导他们建立良好的人际关系，提升沟通与社交技巧，增强家庭和同伴之间的相互理解和支持。

二、初三学生心理辅导实施方法1. 提供专业指导和支持学校应配备专职或兼职的心理咨询师来指导和支持初三学生。

这些专业人士有许多经验处理类似问题，并能够通过个体和小组咨询提供必要的支持。

2. 制定个性化辅导计划每位学生都是独特的个体，需要根据他们的需求制定个性化的辅导计划。

在考虑到课程压力、兴趣爱好和发展目标等因素后，为每位学生制定具体可行且符合他们特点的计划。

3. 建立积极的心理氛围学校应该建设一个积极向上的心理氛围，鼓励学生们勇于表达自己的情感和疑虑。

通过组织心理健康教育讲座、举办互动活动和丰富课外活动等方式，为初三学生提供交流和分享经验的机会。

4. 培养家长参与家长在初三学生心理辅导中起着重要作用。

学校应该积极培养他们对孩子情绪与发展的关注，并定期邀请家长来参与全方位的沟通与协调，帮助孩子更好地面对种种挑战。

中学生心理辅导课程教案中学以青春期为中心的转变，是孩子们经历身心发展上巨变的时期，是孩子们习得社会生活技能，建立正确的价值观，养成良好的行为习惯的重要阶段，同时，孩子们也面临着一系列困难，例如：自卑或者自大的情绪，学习成绩季节性下降，焦虑、抑郁、叛逆等等，这些困难都可能影响到孩子们正常的身心发展。

本课程旨在指导中学生正确处理情绪和联系，让学生能够融入社会，适应环境，培养独立、自信心。

二、教学目标1．培养学生正确处理情绪的能力；2．培养学生尊重和爱自己的能力；3．培养学生以及秩序感和自尊心；4．培养学生与人沟通的能力；5．培养学生正确的价值观和行为习惯；6．培养学生正确认识自己的能力；7．培养学生具有良好的团队合作精神；8．培养学生的独立思考能力和社会责任感。

三、教学内容1．自身认知训练（如：表达、主张等）2．自我管理训练（如：改善自己的负面情绪、克服内心挣扎等）3．自尊训练（如：培养正确的价值观、自尊心等）4．人际交往训练（如：提升沟通能力、学习如何处理与他人的关系等）5．学习技巧训练（如：学习方法、注意力集中等）四、教学方法1．以学生个性为中心，关注学生的情感及动机，采用参与式学习，提高学生的学习兴趣。

2．以案例为主，把案例与实际生活紧密联系，引导学生动手解决问题，培养学生解决问题能力。

3．以讨论式学习，采用讨论、分析、解决问题的方法，多从实际出发，让学生参与讨论，提高学生的思辨能力。

4．实践教学，尊重学生的自主，重写实践，多运用艺术表演、模拟情景等方式，让学生参与其中，培养学生的社交能力。

五、教学过程1．调查分析阶段：让学生通过调查、访谈、问卷等方式，收集有关自我意识、情绪管理、人际交往等基本知识的材料。

2．理论学习阶段：让学生在老师的指导下认识自己的心理问题，了解解决问题的方法。

3．情境演练阶段：让学生运用学习到的知识，通过模拟的情境让学生体验不同的情感，并学习如何处理它们。

4．实践应用阶段：让学生在真实生活中运用所学，多与他人交流，提高社交能力，培养良好的习惯。

中学生心理健康教育《学习心理辅导》共4节教案设计教案一：认识学习心理目标：帮助学生认识学习心理，在学习中更好地管理自己的情绪和思维。

教学内容：1. 介绍学习心理的概念2. 学习心理对学习的影响3. 学习心理的分类和特点教学过程：1. 导入：通过提问学生对学习心理的了解程度，激发学生的兴趣。

2. 概念介绍：简单介绍学习心理的概念和意义。

3. 学习心理对学习的影响：通过实际例子说明学习心理如何影响学生的学习成绩和学习态度。

4. 学习心理的分类和特点：介绍学习心理的分类（如学习动机、学习策略、学习信念等）和特点，帮助学生理解不同的学习心理因素。

5. 思考讨论：引导学生思考自己在学习中可能存在的学习心理问题，并讨论如何解决这些问题。

教案二：学习动机的培养目标：帮助学生了解学习动机的重要性，并掌握培养自己学习动机的方法。

教学内容：1. 学习动机的概念和作用2. 学习动机的分类及特点3. 培养学习动机的方法教学过程：1. 导入：回顾上节课所学的学习心理的分类和特点，引导学生思考学习动机在其中的作用。

2. 学习动机的概念和作用：简要介绍学习动机的概念和作用，并与学生实际生活中的例子联系起来。

3. 学习动机的分类及特点：介绍不同类型的学习动机（如内在动机、外在动机等）及其特点，帮助学生了解不同动机对学习的影响。

4. 培养学习动机的方法：通过案例分析和小组讨论，引导学生探讨如何培养自己的学习动机，并总结出有效的方法。

教案三：学习策略的应用目标：帮助学生了解学习策略的重要性，并掌握一些有效的学习策略。

教学内容：1. 学习策略的概念和作用2. 常见的学习策略及其应用3. 学习策略的训练教学过程：1. 导入：利用图表或实例展示学习策略的重要性，并鼓励学生分享自己在学习中使用过的有效策略。

2. 学习策略的概念和作用：简要介绍学习策略的概念和作用，并与学生实际生活中的例子联系起来。

3. 常见的学习策略及其应用：介绍一些常见的学习策略，如时间管理、记忆方法等，并针对不同学科的学习特点进行应用讲解。

第一篇：初中生心理辅导课教案2心理健康教育辅导课：做一个受欢迎的异性同学辅导目的：1．树立异性交往的正确观念和态度，初步掌握与异性相处的原则和艺术。

2．克服异性交往的偏差，与异性友好相处，做一个受欢迎的异性同学。

辅导重点：树立异性交往的正确观念和态度，初步掌握与异性相处的原则和艺术。

地点：多媒体教室主要内容：一、导入课题由于受封闭的传统思想、个人早期不良生活经验以及个体内倾个性的影响，部分同学在与异性交往时陷于紧张失措甚至恐惧的状态；另一方面，受到社会不健康思潮的影响，部分同学在与异性交往时则流于粗俗、随便。

随着青春期的到来，学生前来咨询同学关系、特别是异性交往问题者日益增多，交往窘迫者有之，给异性乱起侮辱性绰号者有之，揭人隐私并臆传恋爱关系者有之，追求异性者有之，难于区分友情与爱情界限者有之，不够健康的性别关系已在相当程度上影响到青春期身心的正常发展。

基于此，本活动意在从“受欢迎”这种近距离低角度入手，矫正异性交往的种种偏差，将学生的身心成长引向健康的发展轨道。

二、师：“异性交往”，这是一个令人向往又令人烦恼的事情。

一方面你们需要友谊，需要朋友，需要不同性格和不同性别的朋友：另一方面你们又常常被告诫，与异性交往千万小心，警惕危险！真有那么危险吗？还是一点危险都没有呢？异性之间该如何相处呢？心理学研究表明，中学生进入青春期后，生理和心理都有所变化,渴望、喜欢与异性交往，这是青春期学生性心理发展的必然。

中学生异性之间的正常交往，有利于学生的学习进步和个性发展。

然而，如果男女同学交往处理不当，也会影响和妨碍他们的学习和身心健康，还会使人同意产生误会，而误会又会给他们带来一些情绪上的困扰。

因此，通过这堂异性同学交往的心理教育课，使学生树立健康的异性交往观念，形成正确的异性交往态度，并学习以正确的方式方法与一行同学交往。

三、心有千千结小丽和小勇是同桌，他们一直相处得自然和谐。

女生私下里夸小勇帅气，又肯帮助人，说小丽和他同桌有福气。

中学生心理辅导教学设计中学生心理辅导教学设计范文（通用13篇）作为一位无私奉献的人民教师，常常要写一份优秀的教学设计，教学设计是连接基础理论与实践的桥梁，对于教学理论与实践的紧密结合具有沟通作用。

那么大家知道规范的教学设计是怎么写的吗？以下是小编为大家收集的中学生心理辅导教学设计范文（通用13篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

中学生心理辅导教学设计1教学目的：1. 使中学生能正确认识各种事物、情绪（狂喜，悲伤）的发生，学会以不同的眼光（积极的）去看待它。

2. 帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题。

教学重点：应如何看待发生在自己周围的事、情绪。

树立正确的看待、解决问题的观念。

教学难点：帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题。

教学对象：xxx教具：投影仪，电脑教学方法：提问，讨论，活动学习教学过程：1.问题导入：给学生看两张心理学上的两歧图。

提问：为什么一开始没有发现其中的奥妙？2.阐述课题——换个角度看问题。

3.举例说明任何事物从不同的角度看是不一样的，产生不一样的效果，引发不同的情绪和心境。

（举古人-花的例子，或半杯水的例子）半杯水：乐观的人，看到桌上的半杯水，会说：呵呵，还有半杯水啊，真好。

悲观的人，看到桌上的半杯水，会说：咳，只剩下半杯水了。

4.强化主题。

对刚才的例子让学生讨论，说说其产生的原因。

再次引出课题，对其强化。

5.怎么换个角度看问题才是科学的？积极的看问题改变注意、认知的对象注意观察、把握生活（美好的方面）创新性5.活动：邀请四个学生（最好是男生）上来，要求四个人不能用脚支撑身体也可以使四个人同时比较稳当的支撑在地面上。

备注：较好的方法四个人用手支撑在地上，脚放在另一个人的身上。

6.活动的思考：此看来，我们如果换一种思考的角度，往往会得到意想不到的收获。

因此我们要常常学会换一个角度去看待问题。

7.讨论：怎样树立树立正确的看待、解决问题的观念一是知足常乐。

初中生心理辅导活动教案一、教案简介二、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，树立正确的心理健康观念。

2. 培养学生识别和理解自己的情绪，学会调节情绪的方法。

3. 帮助学生建立积极的自我形象，提高自信心。

5. 培养学生面对压力时，能够采取积极的应对策略。

三、教学内容1. 情绪管理：认识情绪，学会调节情绪，做情绪的主人。

2. 自我认知：接纳自己，建立积极的自我形象，提高自信心。

4. 压力管理：认识压力，学会应对压力的方法，提高抗压能力。

5. 时间管理：学会合理安排时间，提高学习效率。

四、教学方法1. 讲座：邀请专业心理教师进行讲座，讲解心理健康知识和技巧。

2. 小组讨论：分组进行讨论，分享彼此的经验和感悟。

3. 角色扮演：通过角色扮演，模拟实际场景，学习沟通和压力应对技巧。

4. 心理测试：进行心理测试，帮助学生了解自己的心理状况。

5. 实践活动：组织相关实践活动，让学生在实践中学会心理调适技巧。

五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂活动中的参与情况，了解他们对心理辅导的兴趣。

2. 学生反馈：收集学生的反馈意见，了解他们对教学内容和教学方法的看法。

3. 学生心理状况：通过心理测试和相关实践活动，观察学生的心理状况变化，评估教学效果。

4. 教师评价：教师根据学生的表现，对他们的心理素质和应对能力进行评价。

六、教学准备1. 教材：准备关于心理健康、情绪管理、自我认知、人际沟通、压力管理等方面的教材和参考资料。

2. 教具：准备PPT、海报、心理测试工具等相关教具。

3. 活动材料：准备角色扮演道具、小组讨论卡片等活动材料。

4. 场地：准备宽敞的教室，以便进行各种活动。

七、教学安排1. 第1-2周：情绪管理，学习认识和调节情绪的方法。

2. 第3-4周：自我认知，建立积极的自我形象，提高自信心。

4. 第7-8周：压力管理，认识压力，学会应对压力的方法。

5. 第9-10周：时间管理，学会合理安排时间，提高学习效率。

中学生心理辅导教学方案中学生心理辅导教学方案范文（精选9篇）为了确保事情或工作有效开展，常常要根据具体情况预先制定方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。

那么优秀的方案是什么样的呢？下面是小编为大家收集的中学生心理辅导教学方案范文（精选9篇），欢迎阅读与收藏。

中学生心理辅导教学方案1在上级有关精神的指导下，我校落实学校心理健康规划，扎实开展心理健康教育工作。

以学校自主整合为核心，以自主实践体验为模式，以开展心理辅导活动课为重点，加强对学生心理素质的培养，增强承受挫折、适应环境的能力，培养学生开朗合群、乐学自立的健全人格。

一、不断完善我校个别心理咨询工作本学期根据《心理健康教育省级示范学校心理咨询室建设标准》，更新心理咨询室设备，增添硬软件设施，继续完善学校个别心理辅导工作，着重做好以下几点：1、教师利用每周第七课时间定时开放心理辅导室，开展心理咨询活动，帮助学生排解、消除心理困惑和心理障碍，进行危机干预。

2、建立心理辅导热线与信箱，帮助解决部分学生的心理困惑。

3、完善个别辅导的心理健康档案，跟踪记录个别异常学生的情况，及时了解学生身心发展的规律，有针对性、有步骤地进行辅导二、扩大心理健康教育的宣传与普及力度要营造良好的心育氛围，扩大心理健康教育的宣传是很有必要的。

具体做法如下：1、充分利用好学校广播站、学校宣传栏、学校校刊、学校网页等宣传平台，普及常见的心理健康知识。

2、成立心理协会，培养一支心理辅导员队伍，平时在班中发挥小辅导员的作用。

各班均有一个名额学生，组成一个心理协会。

定期参加由本协会举办的活动。

协会成员平时仔细观察本班同学学习生活状况与心理状况，及时向心理老师报告本班同学特殊的个案，以便及时发现学生问题。

3、加强和政教处的联系，组织、做好本学期心理健康教育主题班会的开展工作。

4、有目的地开展一些心理互动活动，提高学生学习心理的兴趣。

5、与班主任共同协助，利用班会或谈话等形式，抓好学生的团体辅导和个人心理辅导。

最新初中生心理健康教育教案(6篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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中学生心理健康辅导教案中学生心理健康辅导教案（通用6篇）作为一名教师, 通常需要准备好一份教案, 通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。

那么应当如何写教案呢？以下是小编收集整理的中学生心理健康辅导教案（通用6篇）, 仅供参考, 希望能够帮助到大家。

中学生心理健康辅导教案1一、教学目的:教育学生正确评价自己, 树立自信心, 克服学习上的困难。

克服自卑心理, 学会欣赏自我和悦纳自我, 树立“别人行, 我也能行”的思想。

二、教学准备:事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷, 另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名, 旁白一名。

三、教学过程（一）导入同学们, 在学习生活中, 我们常会遇到这样的情况: 有的同学对胜利充满信心, 面对困难, 不怕挫折, 不怕失败, 最后使自己获得成功；也有的同学面对困难, 丧失信心, 失去了进取心, 结果以失败告终。

我们今天学习新的一课, 很重要, 题目叫《树立自信心》。

（二）学文明理1.教师以讲故事的方式, 叙述戴洪祥是怎样克服困难, 做成“戴氏小提琴”的, 明确告诉学生是“自信心的力量”！2.然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。

（三）活动明理1.角色扮演（15分钟）:让同学表演童话剧《我不行与我能行》, 从演出中让学生领悟到：只有不怕困难, 树立自信, 才能获得成功。

2.议一议师: 小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？生: 过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚, 被人笑话……师：后来, 丁丁怎么做的？成功了没有？生：在龟爷爷的帮助下, 获得了成功；在龟爷爷的帮助下, 大胆地尝试；他不怕困难, 大胆去做。

师: 你知道丁丁是个什么样的孩子？生：有同情心, 愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。

师: 这个故事说明了什么道理？生：在做事之前, 就认为自己不行, 是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试, 获得了成功, 是自信的表现。

指点迷津：我们应该克服自卑, 树立自信, 才能获得成功。

中学生心理辅导技巧教案【教学主题】中学生心理辅导技巧【教学目标】1.了解中学生常见心理问题。

2.掌握中学生心理疏导技巧。

3.提高中学生的心理素质和能力。

【教学内容】课程一：中学生常见心理问题1.认知心理问题：自卑、焦虑、压力过大等。

2.情感心理问题：情绪波动大、易怒、孤独感等。

3.行为心理问题：逃避、自闭、嗜好等。

课程二：中学生心理疏导技巧1.倾听：用耐心、体贴的态度倾听学生诉说心理问题。

2.构建信任：建立良好的师生关系，让学生愿意交流心理问题。

3.鼓励：给予学生积极正面的鼓励和支持。

4.提供帮助：引导学生寻求专业心理咨询。

5.心理干预：根据学生情况采用不同的心理干预方式。

课程三：中学生心理素质和能力提高1.自我意识：了解自己的情绪需求和自我定位。

2.情绪管理：训练情绪调节和自我控制能力。

3.应对压力：学习有效的应对压力的方法。

【教学重点】1.掌握中学生心理疏导技巧。

2.引导中学生提高心理素质和能力。

【教学难点】1.对中学生不同心理问题的针对性处理。

2.培养学生自我意识和情绪管理能力。

【教学方法】1.讲授教学法：通过讲解，让学生了解心理常识和处理方法。

2.案例分析法：以实际案例为背景，指导学生分析问题和思考解决方法。

3.互动式教学法：通过互动环节，让学生参与其中，提高学生的思考和解决问题的能力。

【教学过程】一、开场导入1.向学生简单介绍心理辅导的目的和重要性。

2.学生自我认知，反思自己的心理问题。

二、中学生常见心理问题1.教师简单介绍中学生常见心理问题。

2.学生自主讨论，分析产生心理问题的原因。

三、中学生心理疏导技巧1.教师详细讲解各项心理疏导技巧，结合实例进行演练。

2.学生模拟演练，互相交流和反馈。

四、中学生心理素质和能力提高1.教师授课讲解如何提高自我意识、情绪管理和应对压力等方面的能力。

2.学生自主练习各项技巧，教师进行辅导和点拨。

五、课堂总结1.创设小组互评和全班点评环节。

2.教师进行课程总结和下一步工作的规划。