学习力修炼上篇

目前最新的学习观念应该全方位的从五个方面来考虑学习。

这五个方面是：（1）学习什么知识。

（2）有效率地学习。

（3）运用所学的知识。

（4）萃取新知识。

（5）创造新知识。

学习力的本质：观察力、联想力、创造力、逻辑力、专注力学习方法影响学习效率；学习能力影响学习技巧，学习心态影响学习能力。

（孔子：学而不思则惘，思而不学则殆。

）人类的两个脑半球，功能是不一样的：左脑是语言与逻辑性的思考模式，主管分析、理论、文字、数字、逻辑等理性活动，右脑则是感性活动，主管想象、直觉、创意、情绪、感觉、音乐、空间、图像、颜色、韵律等，右半脑掌管了我们的幻想与白日梦。

任何一项思考活动，左脑与右脑都会同时参与，只是在某些特定的活动中，会偏向较多的运作是在左脑或是右脑。

左右脑中间有一个讯息传递桥梁—胼胝体。

它可以让一个脑半球知道另一个脑半球在做什么。

缺少了胼胝体的沟通，眼镜看到了“狗”这个字送到了左脑。

我们会念而且认识这个字，却没有办法送到右脑让我们回忆起狗长得是什么样子。

记忆的形态：只要是眼、耳、鼻、舌、身（五种感官）所接受到的讯息，全部转换成视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉（五种感觉），存储在我们的大脑里，很多时候我们并不知道大脑到底储存了什么。

除非有足够强烈的提醒或暗示，让我们再次想起，不然我们不会觉察到。

有些记忆可能是痛苦的，有些记忆可能是快乐的，有些记忆甚至是我们希望从此消失的。

最新形成的记忆是在海马体，由五感所引起的刺激，成为讯息传到海马体，是一种大容量的储存系统，相当精确地记录由每个感官而来得讯息。

脑中产生化学物质使海马体中特定的细胞之间的联结增强，形成感官记忆。

海马体受伤的人，就无法制造记忆。

比如说自己刚刚吃过什么东西、刚刚说过的话都完全记不住。

感官记忆容量大但是保存时间很短，约维持一秒钟到十分钟不等。

海马体最怕氧气不足。

供养量不足，我们的感官记忆很快就会从脑海中消失，也没有机会送到短期记忆中。

因此身体不适的状态下、新陈代谢不良、空气不流通的环境、感冒鼻子不通的人，都很容易造成脑中供养量不足。

在商业日益活跃、竞争日益加剧的今天，学习力已无疑地成为真正的竞争力。

能不能更快地掌握有价值的资讯、了解具竞争力的商业模式、懂得更多经营思维、获取更多有益成长的知识已成为决定一个人发展、成长与成功的关键。

首先：与我相关的人事物都是练习学习力的法门在佛教中，8万4千法门，殊途同归，都是教人去掉执着，都是成佛的方法，同样，我们所接触到的所有都是我们学习的途径，一个人修炼到高层次学习力的时候，就会随时随地在学习，而这一切都是很轻松、自然进行的第二：修炼学习力要记住3个字：1，吸要具备一种特质，凡是别人说的话、做的事，都能把里面的精华吸收进来，像吸血鬼一样把别人说的每一个字、每一句精华都吸收起来。

还可以有一种方法：把你的榜样或你认为优秀的人的照片挂在墙上，每天看一遍那些人，在心里重复相对应人的优秀做事习惯、风格或品质并进行自我暗示，用这种方式把那个你认为优秀的人的某方面给吸收到自己身上来。

2，散散就是发散思维，把别人说某一句话、做某一件事的思路方法进行提取之后变成可以说同一类话、做同一类事，这个需要自己在实践中慢慢去历练、体悟。

3，变我们的学习力是需要不断的进行升级的，每一次学习力的提升必然由思考力的提升、记忆力的提升、学习渴望度的提升、观察力与思考格局的提升所组成，提高我们这几方面可以快速提升学习力，需要进行有规划的学习、练习、思考才能获得进步。

举例：昨天父亲和他的几个朋友在打扑克牌，我在边上做帮手，他们在打牌玩的很尽兴，中途我看见装扑克牌的盒子黑黑的挺好玩，就拿过来看，看见牌盒侧面写着一句话：“刷新中国扑克品质”，正面的下面写着：“荧光超硬、超薄塑料过塑，完美防水技术与视觉盛宴”，正面的中上部写着很大的“主角”，是品牌名，而这两个字也是银光闪闪，这时就开始分析：这个扑克的优势有几个：1，广告写的还不错，看了这句广告词，觉得以前所有的扑克都是没品质的 2，在牌盒上写上了自己产品的原料，给消费者的引导还是不错的 3，产品的外观形象设计的非常大气，酷酷的黑色还带着荧光银的字体。

卓越管理者的学习力沟通力执行力修炼与提升《卓越管理者的学习力修炼与提升》课程背景学习力的概念是指一个人或一个企业、一个组织学习的动力、毅力和能力的综合体现。

学习力是把知识资源转化为知识资本的能力。

个人的学习力，不仅包含它的知识总量，即个人学习内容的宽广程度和组织与个人的开放程度；也包含它的知识质量，即学习者的综合素质、学习效率和学习品质；还包含它的学习流量，即学习的速度及吸纳和扩充知识的能力；更重要的是看它的知识增量，即学习成果的创新程度以及学习者把知识转化为价值的程度。

组织学习力是人们创新能力的集中体现，能直接转化为创新成果。

它倡导团队学习比个人学习更重要，团队具有整体搭配的学习能力，团体内信息和知识自由流动，高度共享，团队学习既是团队成员相互沟通和交流思想的过程，也是团队成员寻求共识和统一行动的过程，从而也是产生团队的“创造性张力”的过程。

学习力的本质学习力是本质的竞争力。

当今世界是一个充满竞争的时代，在上个世纪60年代，被《财富》杂志列为世界500强的大公司，堪称全球竞争力最强的企业。

然而，1970年的500强到80年代三分之一销声匿迹，到上世纪末更是所剩无几了。

这一方面反映了风起云涌的新科技革命和新经济的产生迅速切换或淘汰传统产业的大趋势，但同时也反映出这些大企业不善于与时俱进，跟不上时代的节拍而被时代抛弃的必然。

实践证明，企业凡通过自我超越、心智模式、团体学习等提高学习的修炼，都能在原有基础上重焕活力，再铸辉煌！学员对象企业高层管理者、中层管理者、人力资源部经理及员工课程目的☆领悟个人学习力的真谛☆了解个体学习的理论和特点☆掌握学习力修炼的方法和技巧☆掌握创建学习型组织的理论和方法☆掌握如何通过创建学习型组织来培训企业的核心竞争力课程内容第一讲基础篇学习力与学习型组织我们今天面对的是一个瞬息万变的年代，经济全球化、竞争国际化如大潮般涌来：加入WTO，西部大开发，电力体制改革，西电东送战略的实施，我们面临的即是发展的机遇，又是严峻的挑战。

学习力训练计划一、学习力的重要性学习力是指一个人在获取新知识、新技能和新思想时所具有的心理和认知能力。

在当今竞争激烈的社会环境中，学习力已经成为一个人能否成功的重要因素。

拥有良好的学习力可以帮助我们更好地适应社会的发展变化，提高个人的职业能力和竞争力。

因此，培养和提高学习力已经成为现代人不可或缺的能力之一。

二、学习力的要素1. 自我管理能力：包括时间管理、任务管理、情绪管理等能力。

自我管理能力可以帮助我们更好地规划学习计划，合理安排学习时间，提高学习效率。

2. 学习方法：包括阅读、思考、记忆、总结等方法。

良好的学习方法可以帮助我们更好地消化和吸收知识，提高学习成绩。

3. 自我激励能力：包括自我激励、自我调节、克服困难等能力。

自我激励能力可以帮助我们克服困难和挑战，保持学习的动力和热情。

4. 学习动机：包括内在动机和外在动机。

内在动机是指对学习本身的兴趣和热爱，外在动机是指对学习结果的追求和回报。

良好的学习动机可以帮助我们更好地坚持学习，不断提升自己。

5. 学习环境：包括学习资源、学习氛围、学习伙伴等因素。

良好的学习环境可以帮助我们更好地进行学习，取得更好的学习效果。

三、学习力训练计划1. 制定学习计划首先，我们要根据自己的学习目标和学习内容制定学习计划。

学习计划要有明确的目标和时间节点，每天要有具体的学习任务和安排。

同时，要根据自己的学习习惯和特点，合理安排学习时间和学习方式。

2. 培养良好的学习方法其次，我们要培养良好的学习方法，包括阅读、思考、记忆、总结等方法。

可以通过多读书、多写作业、多练习、多总结等方式来提高自己的学习方法。

3. 提高自我管理能力再次，我们要提高自我管理能力，包括时间管理、任务管理、情绪管理等能力。

可以通过制定学习计划、合理安排学习时间、保持良好的学习心态等方式来提高自我管理能力。

4. 提高自我激励能力然后，我们要提高自我激励能力，包括自我激励、自我调节、克服困难等能力。

领导者学习力修炼学习导航通过学习本课程，你将能够：●正确认识领导者的压力；●了解领导者学习的三重境界；●避免陷入学习的误区；●掌握将学习力转化为领导力的技巧。

一、学习力乃领导力之源1.领导者烦恼的来源在实际工作中，工作中各方面的压力，常常会让领导者感到疲惫、烦恼，然而，并不是有压力就能构成烦恼，只有压力很大，能力不足时，才会产生烦恼。

由此可以得出领导者烦恼来源的公式：烦恼=压力÷能力由上述公式可见，当发现自己很烦恼的时候，就表明自己的能力已经不足以胜任当前所担负的职务，不足以胜任的原因，在于不知道能解决问题的知识能力在哪里。

2.正确缓解压力作为领导者，想要解除烦恼，轻松工作，可以采取两种办法：推掉压力、提升能力。

推掉压力对管理者来说，有些事情可以不做，或者让别人做，以此来推掉压力，不需要做自己能力不胜任的事情。

但是这一条发挥的作用很有限，因为有些压力往往是躲不开、推不掉的。

提升能力在烦恼、压力、能力三者之间，只要能力足够强，压力就会就会化于无形，成为一种良性挑战。

3.领导力的来源图1是领导者领导力来源的示意图：图1 领导力的来源示意图如图1所示，领导力一部分来自职位，更重要的一部分来自个人能力。

在领导力中，职位能量占80%，个人能力占20%；优秀的领导职位能量和个人能力各占50%；卓越的领导职位能量发挥的作用仅仅是20%，而个人能力占80%。

领导者的素质、高瞻远瞩和正确参谋意见能力只有通过学习才能造成。

二、学习者的三重境界1.历练阶段，体验式学习大部分企业家都停留在学习的第一个阶段：体验式学习。

在历练阶段的领导者，通常有很多体验，历练是他们最宝贵的财富。

却因为代价太大，从战争中学习战争的体验式学习方式已经趋于淘汰。

2.训练阶段，强化式学习领导者学习的第二个阶段是训练阶段，主要是强化学习。

在操场上模拟战争，不断地实验，大大减少企业的失误。

3.修炼阶段，裂变式学习如今累加式的学习已经不符合时代的发展需要。

《卓越领导力的18项修炼》之——学习力（一）社会在发展，时代在进步，无论是政府官员还是企业管理人员在纷杂变幻的形势下，都面临着一系列的困惑：什么是卓越的领导力？卓越的领导人应具备哪些素能？卓越的领导人的模型到底是什么样？领导者达到卓越的境界是否有具体的途径和方法？等等。

《卓越领导力的18项修炼》将卓越的领导力用六维360°模型（雷达图）表示（图1），即学习力、决策力、组织力、执行力、教导力、感召力；六维领导力的内涵关系是：学习力（入）对应教导力（出），决策力（上）对应执行力（下），组织力（硬）对应感召力（软）；每一种力都切分为三个侧面，共计18项。

图1《卓越领导力的18项修炼》——学习力之一攫取超人能量学习力是领导者首先应具备的能力，因为学习力是最可贵的生命力、最活跃的创造力和最本质的竞争力，任何个人、企业、国家获取和保持持续竞争优势与和谐发展最有效的途径，就是提升学习力。

所以管理大师彼得·圣吉说学习的本质用两个字回答是创造，四个字回答是持续创造，其核心是不断创新发展。

因此，领导者要通过不断学习，让知识产生裂变，产生超人能量，才能持续不断地创造超常业绩。

一、领导水平决定组织价值强国要靠强企，强企必须靠强领导，只有卓越的、专业化的领导才能领导专业化的团队。

目前，中国很多企业依然是业余的领导人去领导着职业化的团队、职业水准的专家、职业水准的工程师们。

如果我们将团队的成员比作数字，“00，000”，当前面没有一个大于“零”的数字时，这一串“零”是没有任何意义的，如果前面加上“1”，它就变成10万，最前一位越大，“零”越多这个数字价值越大；一个群体也是如此，如果没有领导它没有意义，只是一群乌合之众。

由此可见，团队的水平一定体现在最前面的领导水平，后面的水平再高达到是9，也不如最前面的1，但是如果下属水平不停提高进步，都变成9，领导就要不断提升自己，也要不停进位，否则后面该进位而进不了位的时候就会出现人才流失，只有解决了最高领导人的问题才能解决企业的根本问题。

提升学生学习力行动计划序言学习是每个学生的责任和义务，它是一种提高自身素质，锻炼自身能力的过程。

而学习力则是学生在学习过程中展现出来的一种能力，它包括了学习的目标意识、学习方法、学习策略、学习情感和学习动机等方面。

提升学生学习力的关键在于培养学生的自主学习能力和学习兴趣，从而使学生能够更有效地获取知识，提高学习成绩。

一、诊断分析学生学习力的强弱涉及到多方面因素，包括学习动机、学习专注力、学习意识、学习方法、学习能力等。

在设计学生学习力提升行动计划时，首先需要对学生的学习现状进行全面的诊断分析，以明确学生的学习力状况和存在的问题，为制定具体的提升计划提供依据。

1. 学生学习动机学生的学习动机是学习力的重要组成部分，它会直接影响学生对知识的主动获取和学习的持久性。

学生在学习中是源于内心的积极向上的欲望，如果学生的学习动机不高或不稳定，就容易导致学习兴趣的下降，影响学业成绩。

2. 学生学习专注力学生的学习专注力是学习力的重要保障，只有在学习时保持高度的专注，才能更好地掌握知识。

然而，如今学生普遍存在学习注意力不集中的问题，在不断受到手机、电脑等外部干扰的同时，也自身学习动力不足导致专注力下降。

3. 学生学习意识学生的学习意识指的是学生在学习过程中产生的自觉的、积极的心理活动状态，包括学习态度积极性以及学习兴趣性。

这方面主要受学生的家庭教育、学校教育等因素影响。

4. 学生学习方法学生的学习方法决定了学生在学习中获取知识的渠道、途径和方式。

而学生的学习方法是否科学、合理是直接影响学生成绩的关键。

5. 学生学习能力学生的学习能力是学生能否自主完成学习任务，从而获取知识的重要保障。

学生在学习中，需要具备一定的学习技能，包括语言表达能力、信息搜集、整理、分析等能力。

二、学习力提升行动计划针对以上问题，我们可以从以下方面着手，制定学生学习力提升行动计划。

1. 培养学生学习兴趣学生学习兴趣是学生学习的内在动力，是学生成长过程中必不可少的内在驱动力。