中医药对心理健康的影响与应用

应用心理干预对社区空巢老人心理健康的影响及分析

作者：刘春珍

来源：《社会与公益》 2020年第5期

刘春珍/临沂职业学院

摘 要：本文旨在探索心理干预的应用对社区空巢老人心理健康的影响。笔者随机选取15个社区200位空巢老人参与本实验，随机分为心理干预实验组和空白对照组。实验组采用团体心理干预和个体心理干预3个月，每周2次。空白对照组不应用心理干预。实验开始前和实验结束后分别由同一个实验人员采用SCL-90问卷评估200位实验对象的心理健康状态，记录结果。结果显示，实验组抑郁程度、焦虑程度、偏执程度、躯体化程度、强迫程度、人际关系都有了很明显改善，这几项因子得分的下降具有统计学意义。但两组实验对象的敌对、恐怖、精神病性上的得分没有统计学上的差异。就此，笔者认为，心理干预对于社区空巢老人的心理健康有着积极的意义，值得在社区空巢老人中推广应用。

关键词：心理干预；社区空巢老人；心理健康

空巢老人指无子女或虽有子女却不在身边，独自居住或仅与配偶居住的老人。随着我国经济的快速发展，我国人口老龄化问题变得越来越严重，空巢老人占比也逐渐升高。2012年10月，在我国首次召开的全国智能化养老战略研讨会上，研究者指出空巢老人占比很高。据估算，到2050年左右，我国临终但是没有子女的老年人数量将达到7 900万左右，而这其中，独居老人和空巢老人占比超过54%。目前，空巢老人现象已经成为一个不容忽视的社会问题。在各种社会问题中，空巢老人的心理问题尤其引起了研究者的注意[1-2]，

因为这严重影响了他们的日常生活。当其后代由于外出打工、出国留学、异地婚姻等各种原因而独守空巢时，这些空巢老人往往会产生一些心理失调症状，如焦虑、自我评价过低、抑郁等，这被称为空巢综合征。这些老人往往需要进行心理干预。为了明确心理干预对社区空巢老人心理健康的影响，笔者开展了以下实验。

一、实验对象与实验方法

论教师心理健康对学生心理健康的影响

健康是人人都在追求的目标，然而，关于健康的含义，人们却有着不同的理解。许多人在谈到健康时，常常会认为它只是指身体的强健和没有疾病。但是从现代医学理论健康的角度看，这种认识是片面的，因为它忽略了心理健康。

世界卫生组织早在1948年的成立宣言中就明确指出：“健康是指身体上、心理上和社会上的完满状态。而不仅是没有疾病和虚弱现象。”这就是说，仅仅具备了没有残疾、没有患病和身体结实这样的条件还不能代表真正的健康，完整的健康应当包括身体、心理和社会适应三方面的完满状态。当今社会心理疾病日益增加。作为一个当下，又从事教育工作的我来说，不去关注学生卫生与心理健康，不去提高自我保健与自我调节的话，在适应现代生活的过程中必然会遇到困难。在开展素质教育的过程中，心理健康教育已成为学校教育的重要组成部分，作为教师，如果对此项工作的性质与意义缺乏了解，就很难适应素质教育提出的各项要求。我们在衡量健康与否最基本的标准知道应当包括身、心两个方面。这就是说，一个人必须具备健康的身体和健全的个性，才能称得是真正的健康，正是从这个意义上讲，人们提出了一个全新的口号：“健康的一半是心理健康。”可见心理健康对于每个人的健康是至关重要的。特别是对于育人的教师，我们的心理健康将对学生产生深远的影响。

教育部1999年第13号文件中提到：“搞好师资队伍的建设，提

高广大教师的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康开展的重要条件。”这既是理性思考的结果，也是对以往经验的总结。当前教育实践中的大量事例说明，教师的心理健康与学生的心理健康之间存在着十分密切的关联，在许多情况下，教师的心理健康水平会直接决定学生的心理健康水平。我从以下几个方面谈谈我的看法。

心理健康的影响因素

正如健康是生理健康、心理健康、社会适应三方面相互作用的结果一样，心理健康的影响因素也是多方面的。影响个体心理健康的主要因素有生理因素、家庭因素、学校因素、社会因素和个体因素等。

一．生理因素。

影响个体心理健康的生理因素包括遗传和疾病。

（一）遗传。遗传能在多大程度上影响个体的心理健康水平呢？这个问题还没有定论，但有一点可以肯定，生理是心理的基础，如果没有充分的生理条件，人的心理活动就要受到影响。心理学家们曾用家谱分析的方法研究遗传因素对个体心理健康的影响，结果发现，在有心理健康问题的学生中，家族中有癔病、活动过度、注意力不集中病史的中学生所占的比例明显大些。

（二）疾病。除了遗传因素之外，病菌、病毒干扰、大脑外伤、化学中毒、严重躯体疾病等都可能会导致心理障碍甚至精神失常。例如，脑梅毒、流行性脑炎等中枢神经系统传染病，会导致器质性心理障碍；脑震荡、脑挫伤等可能引起意识障碍、遗忘症、言语障碍和人格改变等；甲状腺机能亢进可出现敏感、易怒、暴躁、情绪不稳和自制力减弱等心理异常表现，甲状腺机能不足可引起整个心理活动的迟钝。

二． 家庭因素。

（一）家庭结构。家庭结构是指家庭中的人员组成。由于家庭规模和组成家庭的成员不尽相同，家庭又可分为不同的类型，多数研究发现，家庭结构完整且气氛和谐的家庭，有利于儿童心理健康地成长，而破裂家庭或父母不和谐，经常争吵，以及单亲家庭，对儿童身心健康成长明显有不利的影响，容易使儿童产生躯体疾病，同时心理障碍的发生率也较高。

（二）父母教养方式。 父母的教养方式对个体的心理发育、人格的形成、归因方式及心理防御能力等都有着极其重要的影响。已有研究表明，父母不良的教养方式对青少年心理健康水平有显著的消极影响。父母的教养方式是影响儿童心理健康发展的重要因素，有关调查表明，父母在教育中表现出态度不一致、压力过大、歧视、打骂或者冷漠等特点时，儿童常常会表现出更多的心理健康问题。

手机媒体的应用对大学生心理健康教育的影响

作者：汪冠楠

来源：《教育教学论坛》 2018年第3期

手机媒体是一个广泛的概念，从来没有人为其做过完整定义。朱海松首次为手机媒体做了一个完整的解释，所谓手机媒体，即以手机为传播媒介的终端，通过网上的平台来及时获得信息载体，并可以及时、定向的传播出去，让大众媒体所共享，这就是移动网络媒体。

一、手机媒体应用对大学生心理健康的正面影响1.认知层面。认知的定义是人们对外界信息的了解、归纳、运用的过程，简言之就是人们对事务的了解过程，传统的认知方式主要是以电视、报纸、广播来体现，手机媒体的成功出现，丰富了大学生对外界的认知度，其能在第一时间提供给大学生便捷的资讯和信息，让他们从中了解和学习，从而节省了时间，提高了学习效率，也加深了对新事物的感知和探索，最终达到健全和完善自我的心理机制。

2.情感交流层面。手机媒体具有多样化的交流方式，所以人们可以选择一个适合自己的情感表达方式来体现自己的个性。我们知道现实中的情感交流存在一定的局限性，其受到传统文化、社会关系等许多方面的制约，所以人们有时无法在现实交流中抒发自己应有的真实情感，然而手机媒体具有大众媒体的传播功能，其信息传播不再具有局限性，而是做到的大众传播和单项传播的完美融合，这样就极大地促进了人们之间的交流。

3.自我认识层面。目前，个性化发展已经成为了大学生综合发展的时代潮流，因为提倡个性化发展可以加强大学生的自我认识，他们可以在网络条件下张扬个性，实现自我价值，平时利用多元化的交流方式来展现自我，同时还能让朋友们来认识自己，增强自身的为人处事能力，也提高了他们的独立意识和创新意识。

4.心理健康教育层面。传统的心理健康教育模式就是面对面、一对一进行心理辅导，这种教育模式不能很大程度的被学生所接受。然而手机媒体却打破了传统的教育模式，实现的多渠道不同方式的教育。

二、手机媒体应用对大学生心理健康的负面影响1.认知层面。手机媒体信息的传播具有广泛性，然而这种广泛性在某种程度上会带来信息的泛滥，然而大学生对手机的依赖性很高，他们会在手机网络上见到各种各样的信息，然而网络潜在的信息危机也就很快体现出来，这就是网络的弱点。网络是虚拟的，它满足了大学生对未知世界的感知，但长期生存在这个虚拟的世界里，会让他们与现实社会所背离，最终对现实社会产生不信任，只是喜欢生活在自己的网络环境之中，这样就会使他们的行动变得麻木迟缓，性格变得内向，不愿意与人交流，这样就不能实现他们在学术上的深层研究，严重阻碍了大学生创新能力的提高。