公司食堂一周菜谱

菜名菜名辣椒土豆丝毛豆丝瓜炒空心菜青椒绿豆芽青椒猪耳药芹炒肉片冬瓜汤南瓜汤烧豆角青椒地瓜青椒茶干炒包菜辣椒炒蛋洋葱猪肝海带汤青菜豆腐汤菜名菜名香菇青菜红烧茄子辣椒土豆丝青椒茶干毛豆鸡块青椒猪耳番茄蛋汤冬瓜汤青椒土豆丝烧豆角炒茼蒿青椒绿豆芽辣椒炒蛋咸菜肉丝海带汤青菜豆腐汤菜名菜名毛豆丝瓜毛豆丝瓜青椒地瓜青椒木耳药芹肉丝毛豆烧鸡块紫菜蛋汤鱼头豆腐汤炒茼蒿青椒茶干辣椒土豆丝炒包菜烧肉圆青椒肉丝虾皮白萝卜汤紫菜蛋汤备注：1.以上仅作为参考，应以实际菜谱为准！2.欢迎对食堂提出合理化建议！ 诚挚希望各位吃的开心！周二

周四

周六上午下午

上午下午

上午下午周一

周三

周五上午下午

上午下午

上午下午

实用文档

标准文案 营养食堂一周食谱C

. 星期一 星期二 星期三 星期四

早餐 粥、鸡蛋、葱花花卷1两 紫米粥、鸡蛋、小馒头1两 大米粥、鸡蛋、发糕1两 二米粥、鸡蛋、鸳鸯卷1两

午餐 主食：小馒头1个、米饭2两 主食：小馒头1个、米饭2两 主食：小馒头1个、米饭2两 主食：小馒头1个、米饭2两

A 三色鸡柳：

鸡柳1.5两、青红椒个0.5两 A.孜然肉片：

肉片：1.5两、洋葱1两、青椒1两 A.溜肉片:

肉片：1.5两、土豆3两 A.蚝油牛肉

牛肉：1.5两、洋葱、青椒各1两

B 酱炒肉片：

肉片1.5两、土豆3两 B.五彩肉丝：

肉丝：1.5两、冬笋，青红椒各1两、木耳适量 B.醋溜白菜：

白菜4两 B.香菇蒸鸡

鸡块2两、香菇0.2两、土豆0.5两

1 葱烩豆腐：

豆腐2两 1.腐竹芹菜：

腐竹：0.2两、芹菜2两 饺子 1.腊肠菜花

菜花：3两、腊肠0.2两

2 肉丝蒜苗：

肉丝0.5两、蒜苗2两 2.红烧豆腐：

豆腐：2两 2.家常豆腐：

豆腐：2两、胡萝卜、青椒适量

3 蒜蓉蒿子秆：

蒿子杆：4两 3.双耳呛快菜：

快菜：3两、木耳银耳各适量 3.肉炒青笋：

肉片1两、青笋3两

晚餐 主食：小馒头1个、米饭2两 主食：小馒头1个、米饭2两 主食：小馒头1个、米饭2两 主食：小馒头1个、米饭2两

A 肉片鲜蘑：

肉片1.5两、鲜蘑：2两、油菜2两 A.上汤排腿：

鸡腿4两 A.红烧肉鹌鹑蛋：

红烧肉2两、鹌鹑蛋3个 A.红烧带鱼：

带鱼2两

1 皮蛋青瓜：

皮蛋1/4、青瓜2两 1.肉炒四季豆：

肉片：0.7两、四季豆：2两 1.圆白菜豆腐丝：

圆白菜：3两、豆腐丝0.3两 1.肉末黄豆芽：

肉末：0.2两、豆芽2两

2 肉末海带：

肉末0.5两、海带2两 2.西红柿鸡蛋：

鸡蛋：1/3个、西红柿4两 2.青椒土豆片：

土豆：3两、青椒：1两 2.红烧豆腐：

豆腐：2两

3 地三鲜：

食堂一周菜谱（ 月 日—— 月 日）

时 间 早餐7：00点 午餐11:30分 晚餐17:30分 夜餐23:30分

星期五 主食 主食 主食 主食

副食 副食 副食 副食

星期六 主食 主食 主食 主食

副食 副食 副食 副食

星期日 主食 主食 主食 主食

副食 副食 副食 副食

星期一 主食 主食 主食 主食

副食 副食 副食 副食

星期二 主食 主食 主食 主食

副食 副食 副食 副食

星期三 主食 主食 主食 主食

副食 副食 副食 副食

星期四 主食 主食 主食 主食

副食 副食 副食 副食

注：1、每周一10点前上报办公室，2、按时就餐，员工每餐控制3元内，工作餐每餐5元，客餐每餐10元；3、每天记载就餐人数； 4、菜谱荤素搭配，每餐一菜一拌一汤，每周2次面食；5、保持就餐卫生和食堂环境卫生。违反规定每次罚款20元。

XXXX公司职工食堂一周菜谱

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期天

早餐 馒头

面条

粥 馒头

手擀面

粥 馒头

面条

粥 馒头

手擀面

粥 馒头

面条

粥 馒头

手擀面

粥 馒头

面条

粥

午餐 菜花炒肉

红烧肉炖粉

西红柿炒鸡蛋 芹菜炒肉

葱头炒肉

萝卜炖豆腐 红烧茄子

白菜豆片

青椒炒肉 炖豆角

白菜木耳

豆芽菜炒肉 木须肉

麻辣豆腐

鸡架炖土豆 川白肉

菜花炒肉

葱头炒鸡蛋 角瓜炒肉

萝卜炖豆腐

豆芽菜炒肉

晚餐 白菜豆片

豆角炒肉 海米冬瓜

木须肉 土豆片炒肉

酸菜肺片 西红柿炒鸡蛋

葱头炒肉 芹菜豆干

青椒炒肉 白菜豆片

青椒炒肉 土豆片炒肉

尖椒肉丝

星期 项目