《肌肉》

苏教版科学四下《肌肉》优秀教案、肌肉教学资源开发本课是苏教版《科学》教材四年级下册第1单元“骨骼与肌肉”的第3课。

人体所进行的每一项运动，都是骨骼、肌肉以及身体其他部分相互作用的结果。

人体维持正常运动功能的条件：1、骨骼肌肉系统—正常的关节活动度和肌力；2、神经系统—对骨骼肌肉的正常的神经支配；3、心肺血管系统—为运动提供所需的能量。

本课在学生已经了解了人体内骨骼与关节结构与功能的基础上指导他们了解人体内肌肉的分布，通过实践活动体验肌肉在运动中的重要作用以及肌肉的工作方式，增进学生对自己身体的科学认识，为养成正确的运动方式、科学的生活习惯打下良好的基础。

人的运动是很复杂的，包括简单的移位和高级活动如语言、书写等，都是以在神经系统支配下，肌肉收缩而实现的。

即使一个简单的运动往往也有多数肌肉参加，一些肌肉收缩，承担完成运动预期目的角色，而另一些肌肉则予以协同配合，甚或有些处于对抗地位的肌肉此时则适度放松并保持一定的紧张度，以使动作平滑、准确，起着相反相成的作用。

人体姿势的维持除了骨和骨连接的支架作用外，主要靠肌肉的紧张度来维持。

骨骼肌经常处于不随意的紧张状态中，即通过神经系统反射性地维持一定的紧张度，在静止姿态，需要互相对抗的肌群各自保持一定的紧张度所取得的动态平衡。

每一个躯体健康的学生一般都难以意识到人们平时能够自由地跑、跳、说、吃等都是骨骼、肌肉以及身体其他部分相互作用的结果。

特别是在前面学习了骨骼和关节的作用以后，学生们更加体验到了它们在运动中的重要性，非常容易忽视肌肉在运动中的作用。

而其实，仅靠骨骼还不能够使我们的身体动起来，要使我们的身体动起来，必须要有肌肉的参与。

人体内大约有600多块肌肉，它们具有不同的功能。

有的使心脏保持跳动，有的牵动嘴角使你微笑，有的则带动骨骼运动。

身体的一些运动，如微笑很容易控制，而另外一些运动，如心跳就完全不受你控制。

那是因为有些肌肉完全不受人的意志支配，这些肌肉被称为不随意肌，专门负责呼吸和消化食物之类的运动。

肌肉原理
肌肉原理是指肌肉收缩和舒张的生理过程。

肌肉主要由肌纤维组成，每个肌纤维又由许多肌原纤维组成。

肌原纤维是由蛋白质分子构成的细长丝状结构，其中最重要的两种蛋白质是肌动蛋白和肌球蛋白。

当我们需要运动或进行力量训练时，大脑会向肌肉发送信号，使肌纤维收缩。

这一过程涉及到肌动蛋白和肌球蛋白的相互作用。

当肌动蛋白与肌球蛋白结合时，肌原纤维会缩短，导致肌肉收缩。

肌动蛋白和肌球蛋白之间的结合是通过钙离子的调节来进行的。

具体来说，在肌细胞中存在一种叫做肌球蛋白钙调蛋白的蛋白质。

在静息状态下，这个蛋白质会覆盖住肌动蛋白上的结合位点，阻止肌动蛋白与肌球蛋白的结合。

当大脑发出收缩指令时，钙离子会进入肌细胞，与肌球蛋白钙调蛋白结合，使其从肌动蛋白上解离。

这样一来，肌动蛋白和肌球蛋白就能结合在一起，导致肌纤维缩短，进而引起肌肉收缩。

肌肉的舒张是由于钙离子再次被带出肌细胞，使肌球蛋白钙调蛋白再次覆盖住肌动蛋白的结合位点，阻止肌动蛋白与肌球蛋白的结合。

这样一来，肌纤维就能恢复到原来的长度，肌肉得以放松。

肌肉收缩和舒张的原理在运动和日常生活中起着至关重要的作用。

对于运动员和健身爱好者来说，了解肌肉原理能够帮助他
们更好地训练和保护肌肉。

同时，这一原理也为科学家研究肌肉疾病和开发相关治疗方法提供了重要的理论基础。

肌肉的运动原理
肌肉是人体运动的重要组成部分，它们通过收缩和松弛来实现运动。

肌肉的运动原理可以简单地分为三个步骤：兴奋、收缩和放松。

首先是肌肉的兴奋过程。

当大脑接收到运动指令时，它会通过神经纤维向肌肉发出信号。

这个信号传递过程中涉及到神经冲动的传导，也称为兴奋传导。

神经冲动经过神经纤维传递到肌肉纤维的末梢部分，同时释放出乙酰胆碱等神经递质物质。

这些神经递质会刺激肌肉纤维上的受体，导致肌肉纤维内部的细小结构发生改变。

接下来是肌肉的收缩过程。

当神经递质与肌肉纤维上的受体结合后，肌肉纤维内的细胞质释放出储存的钙离子。

钙离子的释放会使肌肉纤维内的肌动蛋白与肌球蛋白结合，形成肌链桥。

当肌链桥形成后，肌肉纤维会发生短缩，即收缩。

这个过程是肌肉的主要力量输出机制。

最后是肌肉的放松过程。

当神经冲动停止传导时，神经递质的作用也会终止，钙离子的释放停止，肌链桥断裂。

这使得肌肉纤维恢复到原来的状态，肌肉放松。

总结起来，肌肉的运动原理是通过神经递质传导、钙离子释放和肌链桥的形成与断裂来实现的。

这一过程使肌肉能够进行收缩和放松，从而实现人体各种运动和动作。

简述肌肉大体结构。

肌肉是人体中的一种重要组织，它负责使身体的各个部分运动起来。

肌肉由肌肉纤维组成，这些纤维呈束状排列，形成肌肉的整体结构。

每个肌肉纤维都由许多肌原纤维组成，而肌原纤维又由许多肌纤维束组成。

肌纤维束由一层薄膜包裹，形成肌腱。

肌腱连接肌肉和骨骼，使肌肉能够通过收缩产生力量，并将其传递到骨骼上。

肌肉的收缩是由肌原纤维中的肌兴奋和肌纤维的收缩产生的。

肌兴奋是通过神经冲动传递到肌肉纤维中的，这种冲动使肌肉纤维中的肌纤维收缩，从而使肌肉收缩。

肌肉的结构也与肌肉的功能和类型密切相关。

根据肌肉的结构和功能，肌肉可以分为骨骼肌、平滑肌和心肌。

骨骼肌是最常见的肌肉类型，它与骨骼相连，使身体能够运动。

骨骼肌是由许多束状的肌纤维组成，这些肌纤维之间通过肌腱连接在一起。

骨骼肌的收缩由神经系统控制，它负责人体的主动运动，如走路、跑步和举重等。

平滑肌是一种无意识控制的肌肉类型，它存在于内脏器官中，如胃、肠道和血管等。

平滑肌的结构相对较简单，由许多不规则排列的肌纤维组成。

平滑肌的收缩能够调节内脏器官的张力和蠕动，维持身体内部的正常功能。

心肌是心脏中的肌肉组织，它具有自主收缩和传导冲动的能力。

心肌的结构与骨骼肌和平滑肌有所不同，它由许多交错排列的肌纤维组成，形成心脏的壁。

心肌的收缩使心脏能够泵血，保持血液循环的正常运行。

肌肉是人体重要的组织之一，由肌肉纤维和肌腱组成。

肌肉的结构和功能各不相同，但都起着使身体运动和保持正常功能的重要作用。

对于人体的运动和生活来说，肌肉的结构和功能是不可或缺的。

四年级科学下册《肌肉》教案课程名称：肌肉年级：四年级教材：科学下册教时：1课时教学目标：1. 知识目标：了解肌肉是人体器官之一，了解肌肉的功能和分类。

2. 能力目标：培养学生观察、比较、分类的能力，培养学生的动手实践能力。

3. 情感目标：培养学生对人体器官的兴趣，关注自己的健康，并积极参与锻炼。

教学重点：肌肉的功能和分类。

教学难点：区分不同类型的肌肉。

教学准备：1. 教材《科学》下册2. 幻灯片或黑板3. 图片或模型展示肌肉4. 实验器材：橡皮筋、小石子教学步骤：Step 1: 导入 (5分钟)1. 引入话题：让学生看一张图片或展示一个肌肉模型，引起学生对肌肉的兴趣，提问他们是否知道这是什么。

引导学生思考与肌肉相关的问题，例如我们为什么能进行各种活动？我们的身体是如何运动的？2. 让学生观察并思考：让学生仔细观察自己的手臂并握拳，引导他们思考是什么使得手指和手臂能够运动。

Step 2: 知识讲解 (10分钟)1. 以幻灯片或黑板为媒介，给学生简单介绍肌肉是人体器官之一，是使身体能够运动的主要组织。

2. 介绍肌肉的功能：运动、支撑和保护。

3. 介绍肌肉的分类：骨骼肌、平滑肌和心肌。

4. 通过图示或实物展示不同类型的肌肉，并让学生触摸模型或动手感受自己的肌肉（例如握拳、伸展等），加深他们对肌肉分类的理解。

Step 3: 实验活动 (20分钟)1. 实验目的：通过实验让学生了解骨骼肌的工作原理。

2. 实验步骤：a. 给每组学生一根橡皮筋和一个小石子。

b. 让学生将橡皮筋固定在桌子上，用手拉伸橡皮筋，再用小石子向下加压。

c. 观察橡皮筋的变化并让学生描述：当手松开时，橡皮筋会回到原来的形状，就像骨骼肌的收缩和伸展一样。

3. 实验结果分析与讨论：引导学生归纳实验结果，并与之前讲解的知识进行对比和联系，帮助学生理解骨骼肌的工作原理。

Step 4: 总结与拓展 (10分钟)1. 总结：请学生口头回答以下问题：a. 肌肉的功能是什么？b. 肌肉的分类有哪些？c. 举例说明骨骼肌的工作原理。

《肌肉》教案15篇《肌肉》教案1教学目标：1、能针对人体肌肉提出问题;能应用已有的知识和经验对所提出的问题作假设性解释;能提出进行探究活动的.大致思路;能对探究的问题做出初步的结论;能根据需要从更多渠道查阅有关资料。

2、想知道，爱提问;在学习和解决问题中注重证据;愿意合作交流;认识到科学是不断发展的;乐于用学到的知识改善生活。

3、知道肌肉的作用，能认识到养成良好生活习惯的重要性，能积极参加煅炼，注重个人保健。

教学重点：识记五大肌肉名称;理解肌肉的作用。

教学难点：理解肌肉影响骨运动的作用。

教具准备：制作多媒体教学课件、教学过程一、提出问题师：同学们，我们每天都做运动，现在，让我们一起随音乐来运动一下!(放音乐《健康课》，师生一起运动!)师：你觉得他身上哪里最引人注目?(肌肉)为什么?(因为他的肌肉发达) 学生自由发言。

师:对，肌肉发达，肌肉很美。

板书：肌肉点评：激发学生的学习兴趣二、猜想假设(一)研究身体五大肌肉。

1、出示人体肌肉图，引导学生猜想：我们的身体有多少块肌肉?肌肉长在哪里?让学生结合图示进行猜想、交流，可以随意给肌肉命名。

2、认识身体五大肌肉。

对照《肌肉图》让学生识记五大肌肉的名称和部位。

(每块肌肉都有自己的名字，看一看，我们今天要认识的肌肉叫什么名字?)生说,并把“肱”、“腓”等字注音点评：能针对人体肌肉提出问题;能应用已有的知识和经验对所提出的问题作假设性解释;3、综合练习。

通过同桌间、小组活动等各种方式说肌肉名称，找肌肉位置，巩固新知。

三、制订方案研究肌肉的作用。

1、师：同学们你们知道吗?人体每一个部位都有肌肉，肌肉几乎占去了人体体重的40℅，那么肌肉到底有什么作用呢?引导学生进行猜想。

2、让我们来活动活动找一找答案吧。

点评：知道肌肉的作用，能认识到养成良好生活习惯的重要性，能积极参加煅炼，注重个人保健。

四、实施探究3、探究肌肉的作用。

师：请大家像老师这样，(示范)手心向上，握紧拳头，屈臂，伸臂，试一试，哪几块肌肉参与了活动，它们有什么变化?反复试一试。