少儿身高体重

标准体重的计算方法一种伪科学的理论认为，女性的标准体重是：身高（厘米）－110＝标准体重（公斤）。

例如，一个身高110厘米的女子，她的标准体重应为110 （厘米）－110＝0（公斤）。

例如，一个身高120厘米的女子，她的标准体重应为120 （厘米）－110＝10（公斤）。

凡是超过标准体重10％者为偏重，超过标准体重20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦。

一般认为，男性的标准体重是：身高（厘米）－105＝标准体重（公斤）。

在身高110厘米的情况下，男子的标准体重应为同等身高的女子的两倍。

例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105＝65（公斤）。

凡是超过标准体重10％者为偏重，超过20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦世界卫生组织计算标准体重之方法:男性：（身高cm－80）×70％＝标准体重女性：（身高cm－70）×60％＝标准体重标准体重正负10％为正常体重标准体重正负10％~ 20％为体重过重或过轻标准体重正负20％以上为肥胖或体重不足另一种新式的标准体重计算：标准体重＝身高(m)×身高(m)×22超重计算公式超重%＝｛（实际体重－理想体重）／（理想体重）｝×100%标准体重BMI 法：体重指数=体重（公斤）除身高（米）的平方kg/m2算式写法：BMI = 体重/ （身高）2正常体重：体重指数= 18 - 25超重：体重指数= 25 - 30轻度肥胖：体重指数> 30中度肥胖：体重指数> 35重度肥胖：体重指数> 40少年儿童标准体重标准体重法BMI 法标准体重=年龄x 2 + 8 （7 - 16 岁）轻度肥胖：超过标准体重20% - 30 %中度肥胖：超过标准体重40% - 50 %重度肥胖：超过标准体重50% 以上另：未成年人标准体重计算方法；▲标准体重（千克）=(8+年龄（岁）)×2 （适合2-16岁青少儿）成年人标准体重计算方法；男子身高（厘米）－110＝标准体重（公斤）；女子身高（厘米）－105 ＝标准体重（公斤）。

年龄与身高对应表年龄与身高对应表，年龄男童身高单位CM幼童出生48.2-52.81月52.1-57.02月55.5-60.73月58.5-63.74月61.0-66.45月63.2-68.66月65.1-70.58月68.3-73.610月71.0-76.312月73.4-78.815月76.6-82.318月79.4-85.421月81.9-88.4小童2岁84.3-91.02.5岁88.9-95.3岁91.1-98.73.5岁95.0-103.14岁98.7-107.2 94.5岁102.1-111.05岁105.3-114.55.5岁108.4-117.6岁111.2-121.0 1中童7岁116.6-126.8 18岁121.6-132.29岁126.5-137.810岁131.4-143.6大童11岁139.6-159.212岁144.4-166.413岁152.8-170.414岁159.8-174.315岁163.2-177.516岁165.5-180.5父母遗传基因是一方面,自己后期的生活习惯也占很大的因素.要注意的几点:1.保证每睡眠时间8小时~10小时2.多做些有助长高的运动,比方说篮球羽毛球等3.尽量补充含钙的食物你现在才14岁,正是发育期间,长高是必然的.注意下平时生活习惯,多做运动,相信对你长高会有帮助. -------------13到14岁男女生的正常身高！- 百度知道> 健康/养生> 人体常识解决时间：2007-12-13 13:06青少年身高、体重监测对照表年龄身高（厘米）体重（公斤）男女男女......10 137 138.3 31.44 32.5511 143 144.8 35.30 36.9612 149 151.5 39.78 41.5313 156 157.1 44.95 46.1014 163 160.2 50.77 50.2815 169 161.8 56.71 53.0816 173 162.4 62.10 55.8617 176.3 163.1 66.31 56.6918 176.8 163.7 68.88 56.8219 177.3 164.1 70.21 57.1020 177.8 164.7 72.50 57.2621 178.3 166.0 74.60 58.2122 178.8 167.2 75.71 59.9723 179.3 168.1 76.12 60.0124 179.8 169.7 78.92 60.8925 181.3 170.8 80.15 61.75一、你想长高身体吗？要想使身材仪表、风度更潇洒、更端庄、更健美，你必须做增高体操，增加脊柱的柔韧性，增强脊背和四肢的肌肉，改善你的举止的协调能力，要求拉长颈部及整个脊柱，使你长高，使你有结实优美的身材。

少儿体能测试评估报告亲爱的家长/老师：本次少儿体能测试评估已经圆满结束，经过专业的测量和评估，我们荣幸地为您提供以下报告。

通过此报告，您可以了解到您的孩子在不同体能方面的发展情况，并深入了解如何改进和提高他们的体能水平。

请注意，本报告所涵盖的内容仅基于本次测试的结果。

一、身高与体重测量在身高与体重测量方面，您的孩子身高为X cm，体重为X kg。

二、协调性测试1. 平衡能力测试：在平衡能力测试中，您的孩子表现为（记录测试结果，例如“通过”、“未通过”等）。

2. 灵活性测试：在灵活性测试中，您的孩子表现为（记录测试结果）。

三、速度与爆发力测试1. 短跑测试：在短跑测试中，您的孩子完成了X米的距离，用时X秒。

2. 立定跳远测试：在立定跳远测试中，您的孩子完成了X米的距离。

四、力量测试1. 仰卧起坐测试：在仰卧起坐测试中，您的孩子完成了X个标准动作。

2. 握力测试：在握力测试中，您的孩子的握力值为X千克。

五、耐力测试1. 400米跑测试：在400米跑测试中，您的孩子用时X分钟。

2. 一分钟仰卧起坐测试：在一分钟仰卧起坐测试中，您的孩子完成了X个标准动作。

六、总结与建议根据以上测量结果，综合评估您的孩子的体能水平为（评估结果）。

以下是我们对他/她的总结和建议：1. 身高与体重：孩子的身高和体重在同龄人中处于正常范围。

2. 协调性：孩子需要加强（个别方面，例如平衡能力、灵活性等）的训练。

3. 速度与爆发力：孩子在速度和爆发力方面表现良好。

4. 力量：孩子的力量水平（可以是强、中、弱等）。

5. 耐力：孩子的耐力表现为（优秀、良好、一般等）。

根据测评结果，我们向您提出以下建议，以帮助孩子进一步提高体能水平：1. 定期进行身体锻炼，包括有氧运动、力量训练和灵活性训练。

2. 选择适合孩子年龄和体能水平的运动项目，鼓励他/她参与团队活动或个人锻炼。

3. 提供均衡的饮食，确保孩子获得足够的营养，以支持健康的体能发展。

青少儿体态测试评估表
青少儿体态测试评估表是一项用来评估青少儿体态是否正常的工具。

以下是一份可能的青少儿体态测试评估表的示例：
个人信息：
姓名：
性别：
年龄：
评估日期：
身高和体重测量：
身高（厘米）：
体重（千克）：
测试项目：
1. 直立体前屈测试：
- 体位：双脚并拢，双手自然垂直下垂。

- 测试方法：缓慢前屈，尽量触摸脚趾。

记录指尖与地面的距离。

- 结果：______ 厘米
2. 仰卧起坐测试：
- 测试方法：双脚固定在地面上，屈膝躺下，上体向前屈起至坐起姿势，再躺下。

- 测试次数：______ 次
3. 俯卧撑测试：
- 测试方法：手掌平放在地面上，保持身体挺直，尽量用手臂力量将身体抬起至肘关节近伸直。

- 测试次数：______ 次
4. 立定跳远测试：
- 体位：距离起跳线约膝盖宽度，双脚并拢。

- 测试方法：双脚同时用力跳跃，记录跳跃落地点与起跳线的距离。

- 结果：______ 厘米
总结：
根据上述测试结果和与年龄相对应的正常范围进行评估，判断青少儿体态是否正常。

备注：
- 以上测试仅供参考，建议在专业人士的指导下进行测试。

- 青少儿体态的评估应综合考虑各种因素，包括运动技能、灵活性、肌肉平衡等。

- 青少儿体态评估的结果并不意味着一切正常，如有疑问或需要进一步评估，请咨询专业人士。

北京中医药大学周俭写在课前的话儿童保健是研究小儿时期生长发育规律及其影响因素，采取有效措施，加强有利条件，防止不利因素，促进和保证小儿健康成长的综合性防治医学。

小儿医学认识工作的目的是要增强小儿体质，培育品德优良、智力发达、体格健全的下一代，降低小儿发病率和死亡率。

一、小儿年龄划分小儿按年龄划分为四个阶段， 0 ～ 1 岁属于婴儿阶段， 1 ～ 3 岁属于幼儿阶段，4 ～ 6 岁属于学龄前儿童， 7 ～ 12 岁属于学龄儿童。

二、现代医学认识（一）小儿生长发育的特点1. 体格发育年龄越小的小孩生长速率越快。

（ 1 ）体重：体重随着婴儿的生长，体重在逐渐变化。

出生时平均体重 2500 ～4000g ，半岁以内平均每月增加 0.6kg ，半岁至 1 岁平均每月增加 0.5kg 。

2 岁以后的体重增长更慢。

（ 2 ）身长：出生时约 50cm ， 1 岁时身长平均增至 75cm 。

在幼儿期身长增长的速度减慢， 1～2 岁全年增加 11 ～ 13cm 。

（ 3 ）头围： 1 岁时头围增至 46 cm，第二年头围只增长 2 cm。

（ 4 ）胸围：出生时比头围小 1～2 cm， 1 岁时与头围基本相等，并开始超过头围。

2. 脑和神经系统的发育出生时脑重量约 370 克。

6 个月时脑重约 600 ～700 克， 2 岁时达 900 ～1000 克，至 3 岁时脑重超过出生时的三倍。

在生命头 2 年，脑发育是比较快的。

出生时的大脑神经细胞已与成人相同，对于脑细胞起支持作用的神经胶质细胞的分裂在生后 3个月才达到高峰，新的神经胶质细胞的形成直到生后 2 岁。

3. 消化系统消化系统包括口腔、牙齿、胃、肠道等。

（ 1 ）口腔：窄小，口腔黏膜薄嫩。

（ 2 ）牙齿：一般 6 个月左右开始长出乳牙，至出生后 20 ～ 28 个月出完。

（ 3 ）胃：胃容量较小。

盐酸和各种酶的分泌均少且酶的活力低。

总之，胃肠道功能不够完善。

少儿入学体检项目少儿入学体检项目是每个孩子都要经历的一项重要检查。

它旨在确保孩子的身体健康，为他们的学习生活奠定坚实的基础。

下面将详细介绍少儿入学体检的项目。

一、身高体重测量身高体重测量是体检的首要项目。

医生会使用专业的身高测量仪和体重秤来准确测量孩子的身高和体重。

这个项目可以帮助医生评估孩子的生长发育状况，判断是否存在生长迟缓或肥胖问题。

二、视力检查视力检查是必不可少的项目之一。

医生会使用视力表来测试孩子的视力情况。

这个项目可以及早发现孩子是否存在近视、远视或斜视等眼部问题，为他们提供及时的治疗和护理。

三、听力检查听力检查是非常重要的项目。

医生会使用听力测试仪来评估孩子的听力状况。

这个项目可以帮助医生发现孩子是否存在听力障碍，及早进行干预和治疗。

四、口腔检查口腔检查是必须进行的项目之一。

医生会检查孩子的口腔卫生状况，包括牙齿和牙龈的健康情况。

这个项目可以帮助医生发现孩子是否有龋齿、牙龈炎等口腔问题，提供相应的治疗建议。

五、心肺功能检查心肺功能检查是非常重要的项目之一。

医生会使用听诊器和呼吸测试仪来评估孩子的心肺功能状况。

这个项目可以帮助医生了解孩子的心脏和肺部是否正常，排除心脏疾病等问题。

六、脊柱检查脊柱检查是必不可少的项目之一。

医生会检查孩子的脊柱曲度情况，以排除脊柱侧弯等问题。

这个项目可以帮助医生及早发现脊柱问题，提供相应的矫正建议。

七、皮肤检查皮肤检查是非常重要的项目之一。

医生会仔细检查孩子的皮肤情况，包括是否存在皮疹、湿疹等皮肤问题。

这个项目可以帮助医生发现孩子是否存在皮肤病，提供相应的治疗建议。

少儿入学体检项目是保证孩子身体健康的重要环节。

通过对身高体重、视力、听力、口腔、心肺功能、脊柱和皮肤等方面的检查，可以及早发现和治疗孩子的健康问题，为他们的学习和成长提供良好的保障。

家长和学校应重视少儿入学体检，积极配合医生进行检查和治疗，让孩子健康快乐地成长。

年龄与身高对应表年龄与身高对应表，年龄男童身高单位CM幼童出生1月2月3月4月5月6月8月10月12月15月18月21月小童2岁岁.3岁岁4岁9岁5岁岁.6岁 1中童7岁 18岁9岁10岁大童11岁12岁13岁14岁15岁16岁父母遗传基因是一方面,自己后期的生活习惯也占很大的因素. 要注意的几点:1.保证每睡眠时间8小时~10小时2.多做些有助长高的运动,比方说篮球羽毛球等3.尽量补充含钙的食物你现在才14岁,正是发育期间,长高是必然的.注意下平时生活习惯,多做运动,相信对你长高会有帮助. -------------13到14岁男女生的正常身高！- 百度知道> 健康/养生> 人体常识解决时间：2007-12-13 13:06青少年身高、体重监测对照表年龄身高（厘米）体重（公斤）男女男女......10 13711 14312 14913 15614 16315 16916 173171819202122232425一、你想长高身体吗？要想使身材仪表、风度更潇洒、更端庄、更健美，你必须做增高体操，增加脊柱的柔韧性，增强脊背和四肢的肌肉，改善你的举止的协调能力，要求拉长颈部及整个脊柱，使你长高，使你有结实优美的身材。

人的身高与体形、脊柱躯干有着密切的关系，脊柱弯曲身高就长得慢，肌肉和躯干肌肉不健壮，脊柱下垂就影响长高。

颈部2—厘米、腰部—3厘米，检查时背靠墙站着。

为了你的脊柱正常发育，你可以经常背贴墙站着，使脚后跟、小腿肚、臀部、肩部及后脑壳都贴墙，保持姿势坚持正常习惯，你就可以养成一个健美的身形。

二、人体怎样才能长高据有关研究证明中国男性即25岁身高应该米，体重80千克，女性即23岁身高应该米，体重58千克，但目前来看仍有些青年人达不到标准，有一定的距离，怎样才能长高呢？孩子在生长发育阶段，应给提供充足合理的营养，提高睡眠质量、加强运动、创造增高的条件，定能实现身高的目的。

人的长高过程有二个高峰期，一个是出生到10周岁，增长速度快，每一年增长25厘米，第二年增长10—1 2厘米，第三年增长8—9厘米，从第四年—10岁每年增长5—7厘米。