北京舞蹈学院中国舞考级新一二级教学法

北京舞蹈学院中国舞考级新一、二级教学法（新）中国舞一、二、三级教学法中国舞等级考试课第一二级教师教学法试题1、背诵年级教学任务2、讲解（边讲边做）下列动作的训练目的、规格、要领、节奏及术语。

训练目的：①平踏步：学会“平踏步”，训练膝部的松弛和灵活。

②推指、绕腕：学会“推指”和“绕腕”动作，训练手指的柔韧性和腕部的灵活性。

动作规格：①脚位：正步位：脚尖、脚跟分别对齐，脚的内侧靠拢。

小八字位：脚跟靠拢，两脚尖分别外开，两脚之间形成90度的直角。

大八字位：在“小八字位”的基础上，一脚向旁横移一步，两脚跟之间的距离约为一脚。

②旁开腿：“仰卧、正步位绷脚”，双手“旁斜下位”扶地，自髋关节开始向旁开至最大限度，膝、及脚背始终对上方。

动作要领：①扩指：手掌及手指最大限度伸展，指根最大限度向外扩张。

②勾绷脚：“勾脚”时，脚跟用力，脚跟最大限度延伸。

“绷脚”时，脚踝、脚背同时用力，脚趾最大限度延伸。

动作节奏：①头的动作（一级）②摆臂动作术语：①蛙跳步：扩指双托手；双起单落蛙跳步；大八字位蹦跳步。

②头的动作（二级）：低头；倾头；点头。

3、什么是教室的方位？答：教师有8个基本方位（或称8个点）；以教师为1点定位，每向右转动45度为1个点，转动一周共8个点。

4、什么是动作的运行路线？举例说明。

答：指动作运行的轨迹。

如：直线、弧线、圆线（平圆、立圆）等。

5、什么是动作的用力点？答：动作时身体主要用力的部位。

6、音乐反应训练的重要性是什么？答：①音乐反应训练是美育教育的重要组成部分。

②音乐反应训练能促进大脑发育。

③音乐反应训练能培养幼儿的想象力和创造力。

（新）中国舞一、二、三级教学法中国舞等级考试课第一二级教师教学法试题7、为什么教节拍从儿歌开始？答：①儿歌具有鲜明的节拍感。

②儿歌的内容通俗易懂，容易引起孩子的兴趣。

③以儿歌作为幼儿学习节拍的切入点。

通过说儿歌，同时一个字做一个动作，让孩子直接感受并掌握音乐节拍的一拍及半拍。

（新）中国舞一、二、三级教课法中国舞等级考试课第一二级教师教课法试题1、背诵年级教课任务2、解说（边讲边做）以下动作的训练目的、规格、要领、节奏及术语。

训练目的：①平踏步：学会“平踏步”，训练膝部的废弛和灵巧。

②推指、绕腕：学会“推指”和“绕腕”动作，训练手指的柔韧性和腕部的灵巧性。

动作规格：①脚位：正步位：脚尖、脚跟分别对齐，脚的内侧聚拢。

小八字位：脚跟聚拢，两脚尖分别外开，两脚之间形成90 度的直角。

大八字位：在“小八字位”的基础上，一脚向旁横移一步，两脚跟之间的距离约为一脚。

②旁开腿：“仰卧、正步位绷脚”，双手“旁斜下位”扶地，自髋关节开始向旁开至最大限度，膝、及脚背一直对上方。

动作要领：①扩指：手掌及手指最大限度伸展，指根最大限度向外扩充。

②勾绷脚：“勾脚”时，脚跟使劲，脚跟最大限度延长。

“绷脚”时，脚踝、脚背同时使劲，脚趾最大限度延长。

动作节奏：①头的动作（一级）②摆臂动作术语：①蛙跳步：扩指双托手；双起单落蛙跳步；大八字位蹦跳步。

②头的动作（二级）：低头；倾头；点头。

3、什么是教室的方向？答：教师有 8 个基本方向（或称8 个点）；以教师为 1 点定位，每向右转动45 度为 1 个点，转动一周共 8 个点。

4、什么是动作的运转路线？举例说明。

答：指动作运转的轨迹。

如：直线、弧线、圆线（平圆、立圆）等。

5、什么是动作的使劲点？答：动作时身体主要使劲的部位。

6、音乐反响训练的重要性是什么？答：①音乐反响训练是美育教育的重要构成部分。

②音乐反响训练能促使大脑发育。

③音乐反响训练能培育幼儿的想象力和创建力。

（新）中国舞一、二、三级教课法中国舞等级考试课第一二级教师教课法试题7、为何教节拍从儿歌开始？答：①儿歌拥有鲜亮的节拍感。

②儿歌的内容平常易懂，简单惹起孩子的兴趣。

③以儿歌作为幼儿学习节拍的切入点。

经过说儿歌，同时一个字做一个动作，让孩子直接感觉并掌握音乐节拍的一拍及半拍。

8、为何要严格要讨教师的动作一定规范？答：由于 1 至 2 级的学生是以模拟为主要的学习方式。

北京舞蹈学院中国舞考级新二级教学法资料一、讲解下列词汇的概念1、规格——动作的方位（教室、自身）、动作的角度、动作的形状以及运行的路线。

教室的方位——寻找一个教室的中心点确定其中的一个方向为1点，每向右旋转一个45度是一个点。

自身的方位——分为前、后、上、下、旁、平、斜位。

动作的角度——例“小八字”两脚之间是90度，“旁平位”手身之间90度。

动作的形状——“分晃手”就是在身部上方画了一个弧线，“旁斜上位”就是V字形。

运行的路线——如上弧线、下弧线、手由肩前推向前平位就是“直线”。

2、要领——用力的方法（用力点，力度的强弱），动作与动作之间的衔接方法以及手眼身法步的配合。

用力点——如推指的用力点在指根，摆臂的用力点在肩。

力度的强弱——如勾绷脚中，手用力向下强，后自然下垂是弱。

3．节奏——要求学生找到乐曲中的一拍及半拍，及考生依动作的顺序从头至尾地数着节拍完成动作。

二、年级教学任务1、熟记教学任务（1）、进一步完成第一级年级教学任务的各项要求。

（2）、认识教室的8个基本方位。

（3）、初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求。

（4）、培养幼儿载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。

2、年级的教学任务是根据什么制定的（1）、根据本系列教材的最终训练目的提出的（明确二级在本系列教材中所处的阶段）共13级4个阶段，1—3启蒙4——6初级7——10中级11——13高级（2）、根据本系列教材由浅入深的系统性及本年级承上启下的任务确定的（3）、根据教学对象的年龄段及这一级的生理、心理特征提出的（明确年龄段）一级4——5岁二级5——6岁三级6——7岁一次类推（4）、根据本年级的学时制定的（明确学时）不低于48小时三、训练的目的及教学步骤1.训练目的——指每一个组合和每一个动作所承担的对身体素质训练的任务及本年级应达到的水准。

2．教学步骤——是达到训练目的的阶梯，每一个单一动作或组合的教学步骤均有其自身的客观规律，是具有科学性的。

北京舞蹈学院中国舞考级教师试题1-12级北京舞蹈学院舞蹈考级院是文化部批准的社会艺术水平跨省考级机构。

考级院以“普及舞蹈教育，提高国民素质”为宗旨，立足于高水平的普及教育。

经过30年的发展，在国内已有合作单位300多家，遍布全国29个省、市、自治区；同时在香港、澳门、台湾、新加坡、马来西亚、印度尼西亚、美国、加拿大等国家和地区也有多家合作单位。

每年在海内外培训舞蹈考级教师3万余人次，有近30万学生参加舞蹈等级考试，经测评合格获得“全国社会艺术水平考级证书”。

北京舞蹈学院中国舞等级考试题（新）一、二级教师试题A B1.扩指（一级） 1. 手位（二级）2.绷脚（二级） 2.手臂动作（一级）3.弯腰、转腰（一级） 3. 提腰、松腰（二级）4.含胸、展胸（一级） 4.前压腿（一级）5.推指、绕腕（二级） 5.脚位（一级）6.头的动作（二级） 6.头的动作（一级）7.半蹲（二级） 7.摆臂（一级）8.蹦跳步（一级）8.蛙跳步（二级）9.蛙跳步（二级）9.鸡走步（二级）10平踏步（一级） 10.模仿与想象（二级）目录.背诵年级教学任务一级的教学任务：（1）认识身体的基本部位（头、颈、背、腰、臂、手、膝、踝、趾）并对这些部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步训练。

（2）认识身体部位的左与右。

（3）认识音乐的节拍，培养幼儿按节拍做动作。

（4）培养幼儿带着愉快的心态学习舞蹈，使他们在学舞蹈中产生对舞蹈的热爱。

二级教学任务：（1）进一步完成第一年级的教学任务的各项要求。

（2）认识教室的八个基本方位。

（3）初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求。

（4）培养幼儿载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。

.讲解（边讲边做）下列动作的训练目的、规格、要领、节奏及术语。

训练目的：（1）平踏步：学会“平踏步”，训练膝部的松弛和灵活。

（2）推指、绕腕：学会“推指”和“绕腕”动作，训练手指的柔韧性和腕部的灵活性。

动作规格：（1）脚位：正步位：脚尖、脚跟分别对齐，脚的内侧靠拢。

北京舞蹈学院中国舞考级新一二级教学法资料北京舞蹈学院中国舞考级新一二级教学法资料一二年级教学法（一）名词及专业术语解释1．规格——动作的方位（教室、自身）；动作的角度；动作的形状以及运行的路线。

教室的方位：首先进入一个教室确定自己的1点，然后在自己脚下想象一个正形后，向右每转一个45度是一个点。

自身的方位：分为前、后、上、下、旁、平、斜位。

动作的角度：例“小八字”两脚之间是90度，“旁平位”手身之间90度。

动作的形状：“分晃手”就是在身部上方画了一个弧线，“旁斜上位”就是V字形。

运行的路线：如上弧线、下弧线、手由肩前推向前平位就是“直线”。

2．要领——用力的方法（用力点，力度的强弱）；动作与动作之间的衔接方法以及手眼身法步的配合。

用力的方法用力点：如推指的用力点在指根，摆臂的用力点在肩。

用力的力度的强弱：如勾绷脚中，手用力向下强，后自然下垂是弱。

3．节奏——要求学生找到乐曲中的一拍及半拍，及考生依动作的顺序从头至尾地数着节拍完成动作。

如一级《摆臂》二级《推指》《绕腕》训练的目的及教学步骤：1．训练目的——指每一个组合和每一个动作所承担的对身体素质训练的任务及本年级应达到的水准。

第一级是初步认识身体的部位头、颈、背、腰、臂、手、膝、踝、趾，并对这些部位进行松驰、伸展的灵活运动的初步训练；认识身体部位的左和右；认识音乐节拍，培养幼儿按节拍做动作；培养幼儿带着愉快的心态学习舞蹈，使他们在学习舞蹈中产生对舞蹈的热爱；进一步完成第一级的教学任务的各项要求；认识教室的八个方位；初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求；培养幼儿载歌载舞蹈的习惯和舞蹈时愉快的心态，掌握舞蹈的基本动作。

2．教学步骤——是达到训练目的的阶梯，每一个单一动作或组合的教学步骤均有其自身的客观规律，是具有科学性的。

3．教学步骤的基本规律——体现在由浅入深，由易到难，有简到繁，由局部到整体，由单一到组合，由原地到流动用动作速度由慢到快等方面。

北京舞蹈学院中国舞考级新一二级教学法资料北京舞蹈学院中国舞考级新一二级教学法资料一二年级教学法(一)名词及专业术语解释1.规格—-动作得方位(教室、自身）；动作得角度;动作得形状以及运行得路线。

教室得方位：首先进入一个教室确定自己得1点,然后在自己脚下想象一个正形后，向右每转一个45度就是一个点。

自身得方位：分为前、后、上、下、旁、平、斜位.动作得角度:例“小八字”两脚之间就是90度,“旁平位”手身之间90度.动作得形状:“分晃手”就就是在身部上方画了一个弧线,“旁斜上位”就就是Ｖ字形.运行得路线：如上弧线、下弧线、手由肩前推向前平位就就是“直线”。

2。

要领-—用力得方法(用力点，力度得强弱）；动作与动作之间得衔接方法以及手眼身法步得配合.用力得方法用力点：如推指得用力点在指根,摆臂得用力点在肩。

用力得力度得强弱：如勾绷脚中，手用力向下强,后自然下垂就是弱。

3．节奏—-要求学生找到乐曲中得一拍及半拍,及考生依动作得顺序从头至尾地数着节拍完成动作。

如一级《摆臂》二级《推指》《绕腕》训练得目得及教学步骤:1。

训练目得——指每一个组合与每一个动作所承担得对身体素质训练得任务及本年级应达到得水准。

第一级就是初步认识身体得部位头、颈、背、腰、臂、手、膝、踝、趾,并对这些部位进行松驰、伸展得灵活运动得初步训练；认识身体部位得左与右;认识音乐节拍,培养幼儿按节拍做动作；培养幼儿带着愉快得心态学习舞蹈,使她们在学习舞蹈中产生对舞蹈得热爱;进一步完成第一级得教学任务得各项要求;认识教室得八个方位;初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求；培养幼儿载歌载舞蹈得习惯与舞蹈时愉快得心态，掌握舞蹈得基本动作。

2.教学步骤——就是达到训练目得得阶梯，每一个单一动作或组合得教学步骤均有其自身得客观规律，就是具有科学性得。

3．教学步骤得基本规律——体现在由浅入深,由易到难，有简到繁,由局部到整体,由单一到组合，由原地到流动用动作速度由慢到快等方面.试题Ａ(一）讲解规格、动作要领［摆臂组合］摆臂有单摆臂与双摆臂两种单摆臂：一臂背手,一臂扩指手形,掌心向前,在上位及旁平位之间摆动。

第一、二级教学法一、年级教学任务1、一年级教学任务:①认识身体的基本部位（头、颈、背、腰、臂、手、膝、踝、趾），并对这些部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步训练。

②认识身体部位的左与右③认识音乐节拍、培养幼儿按节拍做动作④培养幼儿带着愉快的心态学习舞蹈，使他们在学舞蹈的中产生对舞蹈的热爱。

2、二年级教学任务：①进一步完成第一年级教学任务的各项要求。

②认识教室的8个基本方位。

③初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求。

④ 培养幼儿载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。

二、训练目的：1、平踏步：学会“平踏步”，训练膝部的松弛和灵活。

2、推指、绕腕：学会“推指”和“绕腕”动作，训练手指的柔韧性和腕部的灵活性。

三、规格、要领、节奏、术语动作规格：1、脚位：①正部位：脚尖、脚跟分别对齐，脚的内侧靠拢。

②小八字位：脚跟靠拢，两脚尖分别外开，两脚之间形成90度的直角。

③大八字位：在小八字位基础上，一脚向旁横移一步，两脚跟之间的距离约为一脚。

2、旁开腿：“仰卧、正步位绷脚”，双手“旁斜下位”扶地，自髋关节开始向旁开至最大限度，膝及脚背始终对上方。

动作要领：1、扩指：手掌及手指最大限度伸展，指根最大限度向外扩张。

2、勾绷脚：勾脚时，脚踝用力，脚跟最大限度延伸。

绷脚时，脚踝、脚背同时用力，脚趾最大限度延伸。

动作节奏：1、头的动作2、摆臂动作术语：1、蛙跳步：扩指双托手；双起单落蛙跳步；大八字位蹦跳步。

2、头的动作（二级）：低头；仰头；倾头；点头。

四、什么是教室的方位？答：教室有8个基本方位（或称8个点）；以教师为1点定位，每向右转动45度为1个点，转动一周共8个点。

五、什么是动作的运行路线？答：指动作的运行的轨迹。

如：直线、弧线、圆线（平圆、立圆）等。

六、什么是动作的用力点？答：动作时身体主要用力的部位。

七、音乐反应训练的重要性是什么？答：1、音乐反应训练是美育教育的重要组成部分，2、能促进大脑发育，3、能培养幼儿的想象力和创造力。

北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材1．走步《吹吹拉拉》2．音乐反应一《大苹果》音乐反应二《看星星》3．扩指《小手》4．手臂动作《你说可笑不可笑》5．弯腰、转腰《小钟》6、前压腿《小脚》7、双吸腿《弹弹唱唱》8、脚位《擦玻璃》9、头的动作《小鸟的歌》10．摆臂《伸出手》1 1．蹦跳步《小兔子》12．平踏步《开火车》13．游戏《万花筒》北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材一、走步伴奏曲《吹吹拉拉》二、音乐反应伴奏曲之一《大苹果》我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。

伴奏曲之二《看星星》天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴？三、扩指伴奏曲《小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。

爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。

四、手臂动作伴奏曲《你说可笑不可笑》小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！五、弯腰、转腰伴奏曲《小钟》嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒你听小钟说话嘀嗒嗒。

六、前压腿伴奏曲《小脚》小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。

七、双吸腿伴奏曲《弹弹唱唱》八、脚位伴奏曲《擦玻璃》星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽。

九、头的动作伴奏曲《小鸟的歌》十、摆臂伴奏曲《伸出手》我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。

我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。

我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。

十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。

小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。

十二、平踏步伴奏曲《开火车》无歌词十三、游戏伴奏曲《万花筒》无歌词中国舞等级考试课一级学生试题A B1.走步 1.走步2.音乐反应（曲一） 2.音乐反应（曲二）地面地面3.扩指 3.手臂动作4.弯腰、转腰 4.弯腰、转腰5.前压腿 5.双吸腿中间中间6.脚位 6.脚位7.头的动作7.头的动作8.摆臂8.摆臂9.蹦跳步9.平踏步1、走步音乐伴奏曲2/4拍【前奏】准备动作：“正步位”，双手下垂，[1]-[4]右脚始“自然走”八步(见场记一)。

（新）中国舞一、二、三级教学法中国舞等级考试课第一二级教师教学法试题1、背诵年级教学任务2、讲解（边讲边做）下列动作的训练目的、规格、要领、节奏及术语。

训练目的：①平踏步：学会“平踏步”，训练膝部的松弛和灵活。

②推指、绕腕：学会“推指”和“绕腕”动作，训练手指的柔韧性和腕部的灵活性。

动作规格：①脚位：正步位：脚尖、脚跟分别对齐，脚的内侧靠拢。

小八字位：脚跟靠拢，两脚尖分别外开，两脚之间形成90度的直角。

大八字位：在“小八字位”的基础上，一脚向旁横移一步，两脚跟之间的距离约为一脚。

②旁开腿：“仰卧、正步位绷脚”，双手“旁斜下位”扶地，自髋关节开始向旁开至最大限度，膝、及脚背始终对上方。

动作要领：①扩指：手掌及手指最大限度伸展，指根最大限度向外扩张。

②勾绷脚：“勾脚”时，脚跟用力，脚跟最大限度延伸。

“绷脚”时，脚踝、脚背同时用力，脚趾最大限度延伸。

动作节奏：①头的动作（一级）②摆臂动作术语：①蛙跳步：扩指双托手；双起单落蛙跳步；大八字位蹦跳步。

②头的动作（二级）：低头；倾头；点头。

3、什么是教室的方位？答：教师有8个基本方位（或称8个点）；以教师为1点定位，每向右转动45度为1个点，转动一周共8个点。

4、什么是动作的运行路线？举例说明。

答：指动作运行的轨迹。

如：直线、弧线、圆线（平圆、立圆）等。

5、什么是动作的用力点？答：动作时身体主要用力的部位。

6、音乐反应训练的重要性是什么？答：①音乐反应训练是美育教育的重要组成部分。

②音乐反应训练能促进大脑发育。

③音乐反应训练能培养幼儿的想象力和创造力。

（新）中国舞一、二、三级教学法中国舞等级考试课第一二级教师教学法试题7、为什么教节拍从儿歌开始？答：①儿歌具有鲜明的节拍感。

②儿歌的内容通俗易懂，容易引起孩子的兴趣。

③以儿歌作为幼儿学习节拍的切入点。

通过说儿歌，同时一个字做一个动作，让孩子直接感受并掌握音乐节拍的一拍及半拍。

8、为什么要严格要求教师的动作必须规范？答：因为1至2级的学生是以模仿为主要的学习方式。

北京舞蹈学院中国舞1-12级教师考级试题及教学法一、二级教师试题A B1.扩指（一级） 1.手位（二级）2.绷脚（二级） 2.手臂动作（一级）3.弯腰、转腰（一级）3. 提腰、松腰（二级）4.含胸、展胸（一级）4.前压腿（一级）5.推指、绕腕（二级）5.脚位（一级）6.头的动作（二级） 6.头的动作（一级）7.半蹲（二级）7.摆臂（一级）8.蹦跳步（一级）8.蛙跳步（二级）9.蛙跳步（二级）9.鸡走步（二级）10平踏步（一级）10.模仿与想象（二级）一级的教学任务：（1）认识身体的基本部位（头、颈、背、腰、臂、手、膝、踝、趾）并对这些部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步训练。

（2）认识身体部位的左与右。

（3）认识音乐的节拍，培养幼儿按节拍做动作。

（4）培养幼儿带着愉快的心态学习舞蹈，使他们在学舞蹈中产生对舞蹈的热爱。

二级教学任务：（1）进一步完成第一年级的教学任务的各项要求。

（2）认识教室的八个基本方位。

（3）初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求。

（4）培养幼儿载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。

讲解（边讲边做）下列动作的训练目的、规格、要领、节奏及术语。

训练目的：（1）平踏步：学会“平踏步”，训练膝部的松弛和灵活。

（2）推指、绕腕：学会“推指”和“绕腕”动作，训练手指的柔韧性和腕部的灵活性。

动作规格：（1）脚位：正步位：脚尖、脚跟分别对齐，脚的内侧靠拢。

小八字位：脚跟靠拢，两脚尖分别外开，两脚之间形成90度直角。

大八字位：在“小八字位”的基础上，一脚向旁横移一步，两脚跟之间的距离约为一脚。

（2）旁开腿：“仰卧正步位绷脚”，双手“旁斜下位”扶地；自髋关节开始旁开至最大限度，膝盖及脚背始终对上方。

动作要领：（1）扩指：手掌及手指最大限度伸展，指根最大限度向外扩张。

（2）勾绷脚：“勾脚”时，脚踝用力，脚跟最大限度延伸；“绷脚”时，脚踝、脚背同时用力，脚趾最大限度延伸。

动作节奏：（1）头的动作（一级）（2）摆臂动作术语：（1）蛙跳步；扩指双托手；双起单落蛙跳步；大八字位蹦跳步。

北京舞蹈学院中国舞考级第一级：1 走步2 音乐反映3 扩指4 手臂动作5 弯腰、转腰6 前压腿7 双吸脚8 脚位9 头的动作10 摆臂11 蹦跳步12 平踏步13 游戏第二级：1 走步和敬礼2 音乐反映3 手位4 勾绷脚5 含胸、展胸6 提腰、松腰7 旁开腿8 推指、绕腕9 头的动作10 半蹲11 蛙跳步12 鸡走步13 游戏14 模仿与想象第三级：1 吸跳步和敬礼2 音乐反映3 波浪4 弯腰5 勾绷脚6 吸伸腿7 后吸腿8 手位9 松肩10 半蹲11 掂脚走12 鸭步走13 蹦跳走14 踏步走15 模仿与想象第四级：1 二拍舞步2 三拍舞步3 单手位4 波浪5 压跨6 勾绷脚7 前抬腿8 后抬腿9 抱端腿10 压腿11 前踢腿12 后踢腿13 脚位14 碎步15 掰膀子16 小跳17 节拍练习18 藏族舞19 东北秧歌20 结束动作第五级：1 二拍舞步2 双手位3 手脚动作4 勾绷脚5 小弹腿6 旁抬腿7 后弯腰8 压腿9 前、旁大踢腿10 后踢腿11 前滚翻12 脚位13 半蹲14 小跳（一）15 推指16 波浪17 点步转18 小跳（二）19 节拍练习20 藏族舞21 东北秧歌22 结束动作第六级：1 三拍舞步2地面练习3摊推手4坐盘位5波浪1 6勾蹦脚7正步位盘腿8环动压腿前、旁大踢腿9后弯腰后踢腿10前后滚翻11扶把练习蹲12擦弯腰13小跳1 14中间练习15女双手位16男双手位17波2 1双脚转19小跳20重拍练习21藏族舞22蒙古族舞23结束动作24考试第七级：1 二拍舞步2三拍舞步3提、沉、含、仰4横移、转腰5勾蹦脚6弹、撩腿7压腿8大环动9前旁大踢腿10后弯腰后踢腿11蹲擦地12小抬、小踢腿13弯腰（一）14端、掖、吸腿15踮脚16晃手17弯腰（二）18双脚转19小跳（一）20小跳（二）21重拍练习22云南花灯23藏族舞24结束动作第八级：1 圆场2四拍舞步3提、沉、转腰4含展横移5踢、撩腿6大环动7压、搬腿8大踢腿9擦地10蹲11小踢、弹腿12端、掖腿蹲13吸伸腿14大踢腿15盘手16弯腰17平转18小跳（一）19小跳（二）20速度反应21曲（一）22曲（二）23蒙古族舞24维吾尔族舞25傣族舞26结束动作第九级：1 前言2舞步3圆场4三拍舞步5地面练习6含仰旁提7综合组合一8综合组合二9扶把练习10擦地11蹲12弯腰13小踢14弹腿15舞姿一16压腿17大踢腿18中间练习19舞姿二弯腰20平转21摇臂22双脚小跳23舞姿小跳24小、中跳25速度反应26维吾尔族舞27朝鲜族舞东北秧歌28结束动作第十级：1 前言2舞步3圆场4花帮步5四拍舞步6地面练习7冲靠平移8综合组合一9综合组合二1扶把练习11蹲12弯腰13擦地14小踢腿15舞姿一16压扳踢腿17中间练习18大踢腿19舞姿二20弯腰21平转22穿手23双脚小跳24舞姿小跳25中跳26混合节拍反应27蒙古族舞28朝鲜族舞29云南花灯30结束动作第十一级：1 前言2舞步3女圆场4花帮步5地面练习6女提沉冲靠含仰移7男提沉冲靠含仰8含仰转腰9勾绷脚10环动11弯腰12压扳腿13中间练习14眼睛练习15手位亮相16蹲17大踢腿18大弹踢腿19舞姿20双脚小跳21双脚转22舞姿小跳23男双幌手24女双幌手25民族民间舞26傣族舞慢板27傣族舞快板28男东北秧歌29女东北秧歌30彝族舞31结束动作第十二级：1 前言2舞步3女圆场4花帮步5女慢步6地面练习7冲靠平圆8旁提9立圆10 压腿11弯腰12小踢13弹腿14大踢腿一15大踢腿二16环动17中间练习18蹲19舞姿20快舞姿21平转22翻身23风火轮24双脚小跳25舞姿小跳26双脚中跳27舞姿中跳28民族民间舞29云南花灯30蒙古族舞31藏族舞32苗族舞33结束动作第十三级：1 前言2地面训练3软开训练4中间练习5大踢腿6控制7转组合8翻身组合跳组合一9跳组合二10维吾尔族舞11朝鲜族舞12傣族舞13东北秧歌14结束。

北京舞蹈学院中国舞（新）一、二级教师考级试题及教学法北京舞蹈学院舞蹈考级院是文化部批准的社会艺术水平跨省考级机构。

考级院以“普及舞蹈教育，提高国民素质”为宗旨，立足于高水平的普及教育。

经过30年的发展，在国内已有合作单位300多家，遍布全国29个省、市、自治区；同时在香港、澳门、台湾、新加坡、马来西亚、印度尼西亚、美国、加拿大等国家和地区也有多家合作单位。

每年在海内外培训舞蹈考级教师3万余人次，有近30万学生参加舞蹈等级考试，经测评合格获得“全国社会艺术水平考级证书”。

一、二级教师试题A B1.扩指（一级） 1. 手位（二级）2.绷脚（二级） 2.手臂动作（一级）3.弯腰、转腰（一级） 3. 提腰、松腰（二级）4.含胸、展胸（一级） 4.前压腿（一级）5.推指、绕腕（二级） 5.脚位（一级）6.头的动作（二级） 6.头的动作（一级）7.半蹲（二级）7.摆臂（一级）8.蹦跳步（一级）8.蛙跳步（二级）9.蛙跳步（二级）9.鸡走步（二级）10平踏步（一级）10.模仿与想象（二级）目录背诵年级教学任务一级的教学任务：（1）认识身体的基本部位（头、颈、背、腰、臂、手、膝、踝、趾）并对这些部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步训练。

（2）认识身体部位的左与右。

（3）认识音乐的节拍，培养幼儿按节拍做动作。

（4）培养幼儿带着愉快的心态学习舞蹈，使他们在学舞蹈中产生对舞蹈的热爱。

二级教学任务：（1）进一步完成第一年级的教学任务的各项要求。

（2）认识教室的八个基本方位。

（3）初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求。

（4）培养幼儿载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。

讲解（边讲边做）下列动作的训练目的、规格、要领、节奏及术语。

训练目的：（1）平踏步：学会“平踏步”，训练膝部的松弛和灵活。

（2）推指、绕腕：学会“推指”和“绕腕”动作，训练手指的柔韧性和腕部的灵活性。

动作规格：（1）脚位：正步位：脚尖、脚跟分别对齐，脚的内侧靠拢。

第一、二级教学法一、年级教学任务1、一年级教学任务:①认识身体的基本部位（头、颈、背、腰、臂、手、膝、踝、趾），并对这些部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步训练。

②认识身体部位的左与右③认识音乐节拍、培养幼儿按节拍做动作④培养幼儿带着愉快的心态学习舞蹈，使他们在学舞蹈的中产生对舞蹈的热爱。

2、二年级教学任务：①进一步完成第一年级教学任务的各项要求。

②认识教室的8个基本方位。

③初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求。

④ 培养幼儿载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。

二、训练目的：1、平踏步：学会“平踏步”，训练膝部的松弛和灵活。

2、推指、绕腕：学会“推指”和“绕腕”动作，训练手指的柔韧性和腕部的灵活性。

三、规格、要领、节奏、术语动作规格：1、脚位：①正部位：脚尖、脚跟分别对齐，脚的内侧靠拢。

②小八字位：脚跟靠拢，两脚尖分别外开，两脚之间形成90度的直角。

③大八字位：在小八字位基础上，一脚向旁横移一步，两脚跟之间的距离约为一脚。

2、旁开腿：“仰卧、正步位绷脚”，双手“旁斜下位”扶地，自髋关节开始向旁开至最大限度，膝及脚背始终对上方。

动作要领：1、扩指：手掌及手指最大限度伸展，指根最大限度向外扩张。

2、勾绷脚：勾脚时，脚踝用力，脚跟最大限度延伸。

绷脚时，脚踝、脚背同时用力，脚趾最大限度延伸。

动作节奏：1、头的动作2、摆臂动作术语：1、蛙跳步：扩指双托手；双起单落蛙跳步；大八字位蹦跳步。

2、头的动作（二级）：低头；仰头；倾头；点头。

四、什么是教室的方位？答：教室有8个基本方位（或称8个点）；以教师为1点定位，每向右转动45度为1个点，转动一周共8个点。

五、什么是动作的运行路线？答：指动作的运行的轨迹。

如：直线、弧线、圆线（平圆、立圆）等。

六、什么是动作的用力点？答：动作时身体主要用力的部位。

七、音乐反应训练的重要性是什么？答：1、音乐反应训练是美育教育的重要组成部分，2、能促进大脑发育，3、能培养幼儿的想象力和创造力。

2012最新北舞考级一、二级教学法2012年北舞考级教学法一、二级的最新教学法俗称“新考级”，其实就是根据北京大学舞蹈学系舞蹈硕士学位课程在舞蹈教学理论和实践结合中所提出的科学教材而编撰编写出来的。

一、教学重点1.重视芭蕾基础芭蕾艺术运动学部分强调身体基本姿势及服装配置，以及芭蕾中基本步法，并将各个部分教学置于前期，重点讲授根植于各种类型芭蕾舞曲的芭蕾基础动作。

2.重视真正的芭蕾舞技术在长期的实践中，除了兼顾基础以外，也重视培养芭蕾舞真正技术。

学生在实施时要有坚实的基础知识，在执行时必须掌握要领，保持芭蕾动作韵律性及密度，在运用芭蕾舞技术时，要发挥芭蕾舞的独特效果。

3.重视芭蕾造型艺术芭蕾舞蹈的中心点一直都是动作，而它的起源是表演激情的精神，重视表现实践的能力，强调芭蕾舞之间的能量感和形态上的塑造。

4.重视芭蕾发展研究芭蕾舞蹈的艺术发展不断，而且，以研究发展层面的芭蕾舞技术也受到了越来越多的重视。

重视在芭蕾舞技术实际练习与研究发展方面，注重芭蕾中视觉探索，提出芭蕾艺术发展的理念性要求，关注芭蕾发展历史和现实情况，将芭蕾舞蹈应用于今天的舞蹈表演等。

二、芭蕾考级的特点1.考级任务的特点考级任务包括两部分，即服装科目和小品科目。

服装科目要求学生要经历精确、准确、连续地完成几个指定步法，且应灵活地运用不同的芭蕾步法，然后根据不同程度评判学生整体芭蕾技术能力掌握情况。

2.考级标准设定考级标准主要是对参考舞段技艺情况，舞步的质量，舞姿的规范性，表情表现情况，编织性素质，节奏样式以及舞者的气质等都有着较高的要求。

3.精准的考级方法考级方法也是一种非常准确的考核方法，它采用细致的分值制度和众多的高准度关卡，考核标准也是十分严格精准。

考级参考书使对学生进行严谨而客观的考核成为可能，奠定了考级的可行性。

4.考级评价体系考级评价体系跟考级标准紧密相连，它的建立背后是以比较难度、复杂性和竞争性原则为根基。

考级评定的范围很广，考生在参加考级前必须掌握准确的评判标准，从而为获得考级的更好成绩而做好准备。

北舞考级一二年级教学法Company number【1089WT-1898YT-1W8CB-9UUT-92108】第一、二级教学法一、年级教学任务1、一年级教学任务:①认识身体的基本部位（头、颈、背、腰、臂、手、膝、踝、趾），并对这些部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步训练。

②认识身体部位的左与右③认识音乐节拍、培养幼儿按节拍做动作④培养幼儿带着愉快的心态学习舞蹈，使他们在学舞蹈的中产生对舞蹈的热爱。

2、二年级教学任务：①进一步完成第一年级教学任务的各项要求。

②认识教室的8个基本方位。

③初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求。

培养幼儿载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。

二、训练目的：1、平踏步：学会“平踏步”，训练膝部的松弛和灵活。

2、推指、绕腕：学会“推指”和“绕腕”动作，训练手指的柔韧性和腕部的灵活性。

三、规格、要领、节奏、术语动作规格：1、脚位：①正部位：脚尖、脚跟分别对齐，脚的内侧靠拢。

②小八字位：脚跟靠拢，两脚尖分别外开，两脚之间形成90度的直角。

③大八字位：在小八字位基础上，一脚向旁横移一步，两脚跟之间的距离约为一脚。

2、旁开腿：“仰卧、正步位绷脚”，双手“旁斜下位”扶地，自髋关节开始向旁开至最大限度，膝及脚背始终对上方。

动作要领：1、扩指：手掌及手指最大限度伸展，指根最大限度向外扩张。

2、勾绷脚：勾脚时，脚踝用力，脚跟最大限度延伸。

绷脚时，脚踝、脚背同时用力，脚趾最大限度延伸。

动作节奏：1、头的动作2、摆臂动作术语：1、蛙跳步：扩指双托手；双起单落蛙跳步；大八字位蹦跳步。

2、头的动作（二级）：低头；仰头；倾头；点头。

四、什么是教室的方位？答：教室有8个基本方位（或称8个点）；以教师为1点定位，每向右转动45度为1个点，转动一周共8个点。

五、什么是动作的运行路线？答：指动作的运行的轨迹。

如：直线、弧线、圆线（平圆、立圆）等。

六、什么是动作的用力点？答：动作时身体主要用力的部位。

七、音乐反应训练的重要性是什么？答：1、音乐反应训练是美育教育的重要组成部分，2、能促进大脑发育，3、能培养幼儿的想象力和创造力。

中国舞考级新二级教学法资料第一篇：中国舞考级新二级教学法资料北京舞蹈学院中国舞考级新二级教学法资料一、讲解下列词汇的概念1、规格——动作的方位（教室、自身）、动作的角度、动作的形状以及运行的路线。

教室的方位——寻找一个教室的中心点确定其中的一个方向为1点，每向右旋转一个45度是一个点。

自身的方位——分为前、后、上、下、旁、平、斜位。

动作的角度——例“小八字”两脚之间是90度，“旁平位”手身之间90度。

动作的形状——“分晃手”就是在身部上方画了一个弧线，“旁斜上位”就是V字形。

运行的路线——如上弧线、下弧线、手由肩前推向前平位就是“直线”。

2、要领——用力的方法（用力点，力度的强弱），动作与动作之间的衔接方法以及手眼身法步的配合。

用力点——如推指的用力点在指根，摆臂的用力点在肩。

力度的强弱——如勾绷脚中，手用力向下强，后自然下垂是弱。

3．节奏——要求学生找到乐曲中的一拍及半拍，及考生依动作的顺序从头至尾地数着节拍完成动作。

二、年级教学任务1、熟记教学任务（1）、进一步完成第一级年级教学任务的各项要求。

（2）、认识教室的8个基本方位。

（3）、初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求。

（4）、培养幼儿载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。

2、年级的教学任务是根据什么制定的（1）、根据本系列教材的最终训练目的提出的（明确二级在本系列教材中所处的阶段）共13级4个阶段，1—3启蒙4——6初级7——10中级11——13高级（2）、根据本系列教材由浅入深的系统性及本年级承上启下的任务确定的（3）、根据教学对象的年龄段及这一级的生理、心理特征提出的（明确年龄段）一级4——5岁二级5——6岁三级6——7岁一次类推（4）、根据本年级的学时制定的（明确学时）不低于48小时三、训练的目的及教学步骤1.训练目的——指每一个组合和每一个动作所承担的对身体素质训练的任务及本年级应达到的水准。

2．教学步骤——是达到训练目的的阶梯，每一个单一动作或组合的教学步骤均有其自身的客观规律，是具有科学性的。