员工心态培训课程案例

积极心理学运用案例积极心理学运用案例背景介绍：积极心理学是一门研究人类幸福、成长和优势的学科，探讨个体如何在生活中拥有积极的情感和态度。

本文将介绍几个应用积极心理学的案例，并分析其效果和意义。

案例一：积极情绪训练在工作场所的应用⒈问题描述：某公司员工普遍面临工作压力大、情绪低落的问题。

⒉解决方案：引入积极情绪训练计划，通过提供乐观、感恩和幽默等训练内容，帮助员工培养积极情绪和抵抗力。

⒊实施过程：通过培训课程、小组讨论和个人练习，鼓励员工主动寻找积极的事物和思考方式。

⒋结果评估：调查显示员工的工作满意度、情绪稳定性和团队合作能力显著提高，公司整体氛围更加积极向上。

案例二：积极心态培养在学校中的实践⒈问题描述：学生普遍缺乏自信、学习动力不足，对未来充满焦虑和困惑。

⒉解决方案：引入积极心态培养计划，通过教育活动、心理辅导和参与性项目，帮助学生树立积极的自我认知和未来展望。

⒊实施过程：开展培训课程、学生分享会和实践活动，鼓励学生关注个人成长和实现潜能的可能性。

⒋结果评估：学生的自信心、学习动力和专注力明显提升，学业成绩和评价也有所改善，同时对未来充满希望和积极态度。

案例三：积极心理学在心理康复中的应用⒈问题描述：心理康复中心的患者普遍在情绪管理和自我认识方面存在困难。

⒉解决方案：应用积极心理学方法，通过心理咨询、团体活动和个人训练，帮助患者建立积极的心理状态和提升自我价值感。

⒊实施过程：为患者提供情绪管理技巧、自我反思和目标设定等训练，同时组织团体活动，增强社交支持和身心健康。

⒋结果评估：患者的抑郁、焦虑水平明显下降，情绪稳定性和积极情感得到改善，康复后的生活质量和社会功能有所提升。

附件：⒈积极情绪训练计划教材⒉积极心态培养计划参与手册⒊心理康复中心患者心理评估问卷法律名词及注释：⒈积极心理学：Positive Psychology，是指研究人类积极感受、人际关系、个人特点以及幸福感和满意度等主题的学科。

管理必知：新员工消极心态案例及解决对策案例一：陈述人小夏储备干部我在门店轮岗的过程中，每到一个新的岗位，都会有新的师傅，虽然当时进入公司已经有好几个月了，算得上是一名老员工，可是对不同岗位，我却是十足的新手。

记得在二楼服务员岗位轮岗时，我跟着师傅看203包间，服务的过程中师傅总是让我打下手，真正与客人接触的机会不多。

当时我就很沮丧，觉得学不到东西。

解决对策：对于储备干部他们更多的希望能学到更多的东西，这时如果他的师傅或领导不能给他们成长的机会，他很可能就会因碌碌无为而消极，作为管理者我们应该分析不同类型的员工的需求，按需培养，帮他们成长。

案例二：小张服务员我之前没有做过服务员，因此接触过餐饮行业，我在新员工的时候最大的压力就是速度慢，而我们的主管是急性子，她一催我就紧张，越紧张就越慢，那时候每每听到主管的脚步声，都会心跳加速，对他产生不了好感解决对策：新员工因为技能弱，而导致速度慢是很正常的事情，因此作为管理者一定要耐着性子，更重要的是要陪同员工多做练习，给予鼓励;如果是慢性子的员工，最好是给予一定时间上的要求，比如今天我们比昨天提高两分钟收市好不好?作为管理者我们要更好的扮演好自己的教练、家长、管理者的多种角色，不能只有畏惧感，还要有亲切感。

酒店餐饮微笑服务培训应注重员工心态训练对于酒店餐饮行业而言，微笑服务是一个老生常谈的话题，但也是业内一直在攻克的难题。

真正的微笑是一种态度、是热烈的眼神、是亲切柔和的声音、是谦恭礼貌的肢体动作、是不受大脑意识控制，是内心喜悦的自然表达。

某酒店前厅部员工小李由于待人和气、礼貌周到，屡屡受到客人表扬。

小李标志性的形象是一脸灿烂的笑容。

每每见到客人，她总是笑脸相迎。

然而，最近小李却经常失眠、焦虑。

无奈，她只好到医院去寻求帮助。

精神科医生检查测试之后，诊断小李患上了抑郁症。

熟识的人听说小李患上了抑郁症，都觉得不可思议，因为在大家印象中，小李一直是一个活泼开朗、笑容满面的女孩。

职场心态培训_职场心态案例往年一到年底，“跳槽”便立刻成为职场最热门的词汇，一方面同事之间的都在互相打听新的发展机会，另一方面，老板们也都私下苦恼着如何留住员工，或更好的吸引高水平人才。

而今年这个“惯例”已被改变，职场人士以“保住职位”为首要任务，跳槽的念头已被如何更好的“卧槽”而取代。

根据中华英才网的最新调查数据显示，今年仅中高端职位需求量，较往年同期就减少了30%。

而针对职场人士的跳槽意愿调查也显示，往年春节前后约有60%的职场人士着手酝酿跳槽大计。

而今年27.1%的职场人士将延迟跳槽计划，更有9.7%的人索性取消跳槽计划，选择“卧槽”目前岗位。

中华英才网专家欧阳晖告诉记者：“今年职场人士普遍不看好跳槽的前景，因此‘韬光养晦’成了职场人士的首选，不过在看似‘以不变应万变’的职场心态之中，也存在着多种不同情况，当前通过英才网的系统数据可以看到，每日登陆英才网的个人求职者比起往年同期要有5%左右的增长，这从一个侧面也说明职场并非一潭死水，职场人士也都在纷纷谋划未来”。

“既然不跳槽，为何人们停留在招聘网站上的时间反而变长呢”记者带着这样的疑问进行了调查，一位就职于外企的王先生告诉记者：“之前也计划换个更好的工作，但听到5月份离职的同事在11月才刚刚以降低薪水要求的代价上岗，自己不免有些动摇，但又有些不甘心，有时间就在网上多搜寻搜寻，有朋友的前车之鉴，这次肯定是要走‘先找好下家，再辞职’的跳槽路线了”。

从事大客户销售的张小姐也提到一个在金融危机下很现实的问题：“由于客户都是国内制造业的大型企业，随着客户业务的萎缩，公司今年的业绩确实受到连带的影响，自己和很多同事都没有完成当年的任务，因此佣金少得可怜，靠基本工资实在难以维持。

所以自己最近一段时间都在网上寻找兼职机会，看是否能够在年底弥补一些损失”。

和上面两位职场人士不同，小李当前确实没有跳槽的打算：“虽然不计划跳槽，但公司内部压力很大，大家都在拼命工作，因此我也计划在网上多了解一些培训、充电的机会，以及职业规划知识，做一个更为专业的职场人”。

阳光心态培训十大案例今天，在企业管理当中出现者种种的问题，方方面面的，挤压着我们，如何从中突围？如何轻松面对职场，应对管理？前人栽树，后人乘凉，如何从之前的企业案例中得到启发，著名领导力培训专家谭小芳老师总结了阳光心态培训十大案例：一、石市启动阳光心态工程石家庄市阳光心态工程启动暨首期社区心理医生培训班仪式隆重举行。

石家庄市50名社区卫生服务中心优秀全科医生作为首批学习成员开始接受培训，今后市民在家门口就能看“心理医生”了。

二、农行北京西城支行开展员工阳光心态培训近日，农行西城支行聘请讲师开展员工阳光心态及压力管理培训。

讲师通过深入浅出的案例将理论与实践巧妙结合，在生动活泼的授课中使员工们体会了到阳光心态的重要性，掌握了压力管理和自我情绪调节的方法。

三、塑造阳光心态推动事业发展审计署机关2012年度集中培训拉开帷幕。

开幕式上，刘家义审计长围绕“塑造审计人员阳光心态”做了主题报告。

他指出，塑造阳光心态是审计队伍蓬勃发展和审计事业蒸蒸日上的重要保证。

四、打造阳光心态为更好地学习管理方法，明晰店长角色定位和管理职责，帮助店长们从销售能手快速成长为经营高手，打造良好的阳光心态。

公司特地组织了本次培训活动，为大眼蛙各门店的终端店长开展一次为期2天的培训活动。

五、长庆采油一厂阳光心态培训为员工减压长庆采油一厂举办“压力与情绪”管理培训心理咨询活动，邀请北京北大纵横咨询公司国家二级心理咨询师张云华为王窑作业区一线员工进行心理健康疏导。

六、华油华隆“阳光心态”网络培训班华北油田华隆服务处组织开展了《赢在执行》、《调整员工心态，改善学习态度》电教片，重点学习了“了解你的价值观准则”和“人生规划步骤”等内容，开设“阳光心态”网络培训班，进一步引导员工树立健康乐观、积极向上的心态，缓解心理压力，提高心理素质，激发工作热情，提高企业执行力和工作绩效。

七、阳光心态培训在许昌县农村信用合作联社的统一组织和安排下，椹涧信用社全体员工进行了阳光心态培训。