2014-2015学年第一学期《大学生生涯规划指导》课件内容

2014-2015学年第一学期《大学生生涯规划指导》课件内容第一、二讲职业发展与规划导论一、什么是职业生涯中国有句老话：男怕入错行，女怕嫁错郎。

无论男女，选择一个恰当的职业，寻找一个合适的配偶，都是人生最重大的问题。

职业发展与生涯规划的基本概念：1、职位•是和分配给个人的一系列具体任务直接相关的。

因此，职位和参与工作的个人相对应，有多少参与工作的个人，就有多少个职位。

2、工作•是由一系列相似的职位所组成的一个特定的专业领域。

3、职业•职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。

4、生涯•“生涯”一词由来已久，“生”原意为活着，“涯”为边际，“生”和“涯”连在一起是“一生”的意思，也就是人这一辈子。

•“生涯”的英文为“career”，外国学者对生涯这一概念有不同的解释，目前，大所数学者认为舒柏(Super,1976)对于生涯的观点是最为全面的一个定义。

•舒柏认为，生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，他统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。

生涯也是人自青春期至退休后，一连串有酬或无酬职位的综合。

除了职业外，还包括任何与工作有关的角色，如学生、退休者，甚至包含了家庭和公民的角色，如家长和公民。

孔子曰：十有五，而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。

•十五岁时有了明确的学习目标；三十岁时略有建树；四十岁时能明辨是非，不受迷惑；五十岁时已能掌握客观事物发展的规律；六十岁时无论听到什么都能冷静思考而不冲动；七十岁时已能做到按照是非和道德标准而从容应对，言论和行动都不逾越规矩。

美国职业管理学家舒伯（Super）的生涯发展论•探索exploration（青春期）•建立establishment•维持maintenance（中年期）•衰退decline（老年期）•（1）生涯是一种连续不断、循序渐进且不可逆转的过程。

•（2）生涯发展是一种有秩序、有固定形态、且可以预测的过程。

•（3）生涯发展是一种动态的过程。

•（4）自我观念在青春期就开始发展，至青春期逐渐明朗，并于成年期转化为职业生涯的概念。

•（5）自青少年期至成人期，随着时间及年龄的增长，现实因素对个人职业的选择愈显得重要。

•（6）对于父母的认同，会影响个人正确角色的发展和各个角色之间的一致及协调，以及对职业生涯计划及结果的解释。

•（7）职业升迁的方向和速度，与个人的聪明才智，父母的社经地位，本人的地位需求、价值观、兴趣、人际技巧，以及经济社会中供需情况有关。

•（8）个人的兴趣、价值观、需求、对父母的认同、社会资源的利用、个人的学历，以及其所处社会的职业结构、趋势、态度等，这些均会影响个人生涯选择。

•（9）虽然每种职业都有特定要求的能力、兴趣、人格特质，但都颇具弹性，允许不同类型的人从事相同职业，或一个人从事不同类型的工作。

•（10）工作满意度视个人能力、兴趣、价值观及人格特质是否能在工作中适当发挥。

与个人在工作中实现自我观念的程度有关。

•（11）对大部分人而言工作及职业是个人人格完整的重心。

5、职业生涯•是指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。

包括所有与工作职业相联系的行为和活动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的历程。

•职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程。

科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。

职业生涯的相关说明：•第一，只表示整个职业经历，并不包含成功与失败，也没有进步快慢；•第二，职业生涯由行为活动与态度、价值两方面组成。

要充分了解一个人的职业生涯，必须从客观与主观两方面理解：表示职业生涯客观特征的概念是“外职业生涯”，指一个人在工作时期进行的各种活动和表现的各种举止行为的连续体；“内职业生涯”，是指表示职业生涯的主观特征，涉及到一个人的价值观、态度、需要、动机、气质、能力、发展取向等；•第三，职业生涯是一个过程，是一生中所有的与工作相关的连续经历，而不仅仅指一个工作阶段；•第四，职业生涯受各方面因素的影响，如本人对终生职业生涯的设想与计划、家庭中父母的意见与配偶的理解支持、组织的需要与人事计划、社会环境的变化等都会对职业生涯有所影响。

职业生涯(career)的分类•内职业生涯（对组织而言）•外职业生涯（对个人而言）6、职业生涯规划•是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，尤其是在对自己的兴趣、爱好、个性、能力、价值观、特长、经历以及存在的不足等各方面进行综合分析的基础上，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。

•步骤：1)确立自己的人生观、价值观和人生目标人生规划的目的就是要实现自己的人生目标，也是人生规划的基础和原则。

人的人生观、价值观和人生目标会随年龄的增长、对社会的认识不断的改变和清晰。

人生规划也应该根据这些进行相应的调整和改进。

2)充分了解自己、分析自己。

确定自己的性格特质与天赋。

主要的方法是: 1.自问；自己冷静下来总结自己；2.问他人：让别人给你中肯的评价3.专业评价：通过专业人员帮助你总结。

3)详细制定自己的人生规划，最好是细化到各个年龄段。

4)发挥自己的优势，以完善自己的素质和能力为自己制定的目标——行动。

5)在成长中磨练自己，及时调整自己的人生目标，因为没有什么规划是一成不变的。

7、人生规划•个人根据社会发展的需要和个人发展的志向，对自己的未来的发展道路做出一种预先的策划和设计。

•自身规划：身、心等•健康规划•事业规划：包含职业规划与学习规划•感情规划：爱情、亲情、友情•人生规划使我们在规划人生的同时可以更理性的思考自己的未来，初步尝试性的选择未来适合自己从事的事业和生活，尽早、特别是多从学生时代开始培养自己综合能力和综合素质。

•职业规划只是人生规划的一部分，他并不是人生的全部。

职业有很大一部分是为了实现高质量生存的手段而已。

二、职业生涯对个体生活的重要意义从个体的角度讲（1）职业生涯帮助人们满足人生需求马斯洛的需求理论：马斯洛（Abraham Maslow，1908—1970），美国著名的社会心理学家、人格理论家和比较心理学家。

马斯洛将需求划分为五级：生理的需要、安全的需要、感情的需要、尊重的需要、自我实现的需要。

（2）职业生涯帮助人们实现人生价值职业生涯占用的时间占可利用社会活动时间的71%—92%。

我们从事职业的时期是从精力充沛的20多岁开始，到精力衰退的60多岁结束。

一天24小时，用于吃饭、睡觉、洗澡、上厕所、购物等等的时间称为生理活动时间，每天约占到10—11小时，其余的13—14小时称为社会活动时间。

我们每天用于工作、上下班路途所占的时间，加上业余时间里与工作相关的思考、应酬等时间，大约为10—12个小时，也就是说我们平时职业生涯占用的时间占可利用社会活动时间的71%—92%，有的人甚至更多。

大学生职业生涯规划的重要意义：•职业生涯规划活动伴随了我们的大半生，甚至更长远，拥有成功的职业生涯才能实现完美的人生。

因此，职业生涯规划，只要开始，永远不晚，职业生涯规划对于大学生实现自己的人生价值，对于一生的幸福和满足都具有特别重要的意义。

•对于当代大学生而言，生涯规划就像一座灯塔，指引着自己在追求人生目标的道路上前进。

•它在总结了无数前辈智慧结晶的基础上，告诉你做人处事的基本道理，向你指明怎样做才事半功倍；•它也在反思了身边许多事例的基础上，告诉你在实现目标的过程中要注意什么，让你少走弯路，找到捷径。

此外，当你在前进的道路上遇到困难、支持不住而想放弃的时候，生涯规划会帮助你产生源源不断的动力，让你坚定地走下去，直到成功的终点。

三、职业环境概述未来职业发展趋势•科技发展、知识更新引发产业结构调整，导致产品结构调整，引起工作技能、专业知识调整，导致一些职业消失，产生新的职业。

•据美国《时代》周刊预测，今后若干年，美国现有1.24亿个工作岗位将有0.9亿（72.58%）被自动化系统完全取代。

•未来学家预测：人类社会每15年将有20%职业被更替。

•据我国劳动与社会保障部透露，近20年，我国已有3000多种旧职业淘汰消失。

其中有自然消失的，也有改头换面的，但更多是被新职业取代的。

•消失的职业：电报员、寻呼机业务员、修钢笔师傅、补锅师傅、剃头匠、流动照相师傅…,保姆变为家政服务员，理发师变为美发师，炊事员变为烹调师（营养配餐员）；•新出现的职业：大学生村官，社区工作者，网络编辑…。

21世纪初我国急需的16种人才：1.税务会计师(会计类)国税和地税的分征等因素，使会计师的需求幅度增加较大，相关的热门人才为业务与国际事务有关的会计师。

2.电脑系统分析专家(电脑类)为某一行业(如银行、医院、政府部门等)的需要而设计电脑软件与硬件，进行各部门之间的有效沟通和运作的技术专家3.电脑软件工程师(工程类)尤其是需要相关的环保、土木和工业工程师。

4.环境工程师(环保类)随着环保意识的增强，社会对环境工程师的需求将呈上升趋势，相关热门人才为工业卫生学者和毒物学者、生物环保、化学环保、工业环保等人才。

5.中医师(健康医药类)由于西医对一些疑难病症的疗效不大，更由于中医的独到之处，社会对中医师的需求量将增加，相关热门人才为按摩师、中药师。

6.咨询经纪人(咨询服务类)现代社会对咨询精确程度要求提高，使该行业日益走俏，相关热门人才为技术图书管理员。

7.索赔估价员(保险类)天灾人祸的频繁出现及未来社会对理赔速度的要求，使索赔估价员的作用越来越大，相关热门人才是资料处理师、精算师。

8.律师(法律类)近10年内将有大量需求，相关热门人才为房地产律师。

9.老人医学专家(医学类)下世纪初，我国人口老龄化问题比较严重，老人医学将变得十分重要，相关热门人才为家庭医师、家庭护士。

10.家庭护理(个人服务类)来自人口老龄化及医疗超支两方面的压力，使得家庭护理成为需求量较大的行业，相关的热门人才为幼儿教师和家庭服务员。

11.专业公关人员(公共关系类)企业的形象设计问题将变得越来越重要，公关行业必将成为极有前途的一门行业。

12.商业服务业务代表(推销类)为公司承揽广告、电脑程序设计、信用报告工作。

该行业的相关热门人才是证券及金融业的业务代表、通讯设备业务员。

13.生物化学家(科学研究类)相关的热门人才为分析化学家和药理学家。

14.心理专家(社会工作类)人们对自身心理健康问题越来越重视，心理学也将越来越显示其存在的价值。