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宽容与感恩作文素材宽容和感激滴水之恩应该通过喷涌的水来回报。
这是一个在中国流传了几千年的优良传统。
然而现在，浙江已经被遗忘了。
最近，一家报纸报道说“一个七年级的学生要求他的父母给他500元钱和他的同学一起出去，他家的月收入是1300元。
“严禁让人寒心。
父母养育了他们的孩子这么多年，我们应该心存感激。
父母的努力超出了我们的理解。
虽然我们不能和父母分享生活的艰辛，但我们可以让父母少担心自己的生活。
当我们的父母生病时，我们是否应该承担起责任，照顾好我们的父母应该知道，即使是一句关心的话，甚至是一碗我们自己做的方便面，都会为我们安慰父母的焦虑。
感恩父母，这并不难做到。
我们不应该对别人有任何期望。
相反，我们应该感谢大自然、父母、兄弟、老师、朋友、路人和所有对我们友好的人，这样我们才能过上幸福安宁的生活，社会才能和谐安全。
感恩相对容易。
最不容易做的事情是忘记别人对你的伤害，那就是宽容。
宽容是人类的美德。
宽容比感激更难。
忘记比记住更难。
班上的一些学生总是因为争吵和小冲突而在许多事情上互相尴尬。
然而，他们有没有想过后退一步？双方都应该考虑自己的问题，并互相体谅。
这不会发生。
原谅那些伤害自己的人很难，但那些能做到的人是高尚的。
宽容是一种广阔的精神境界和意境。
它是一个人自我约束的体现。
这是做事的经验。
它也是一个人的艺术和心灵。
因此，感恩和宽容是人们应该遵守的规则。
它们相互补充，相互补充。
一个人的心胸尽可能的宽广。
如果他给予宽容和感激，你的心会收获无尽的回报。
在一个人的一生中，一个人应该有知识，感恩和宽容。
如果你不仅记得你不能忘记的，而且记得你不应该忘记的，生活会变得更好。
请指出，那些不宽容他人的人是不值得宽容的。
伯奈克用春风和寒风对待人们。
●对他人慷慨，对自己谦卑。
对自己的责任应该是厚的，对他人的责任应该是薄的，责任应该大到足以容纳公众，而道德应该足以珍惜遥远的未来。
《淮南子》很大度。
怀远抚慰着远方的人们。
●巫山是一个天空广阔、空气干燥的地方。
感恩宽容的胸怀作文（精选2篇）【作文一】每当我想到宽容，就会想起一件发生在我身上的事情。
那是一个阴雨连绵的下午，我匆匆赶路的时候不小心撞倒一个老奶奶。
老奶奶满脸泥水，捂着受伤的手腕，看着很痛苦。
我连忙去扶她，不停地说抱歉。
老奶奶却没有责怪我，反而安慰我不要紧张，让我帮忙送她回家。
在她家里，我给她包扎好伤口，热情地端来一杯热茶。
老奶奶微笑着拍了拍我的手，温和地说：“小朋友，别太自责了。
谁都有不小心的时候，只要肯承认错误、勇于道歉，就能弥补过失。
宽容别人就是给自己最好的礼物。
”我被她这番话深深打动，感慨万分。
从那以后，我明白了宽容的重要性。
宽容不仅可以让我们和他人友好相处，更能让我们心境开阔、心情愉快。
做到宽容并不容易，但只要心中有爱，就能化解种种矛盾，让人生充满温暖与亲切。
在成长的道路上，让我们时刻保持感恩和宽容的胸怀，与他人平等相待，尊重彼此的存在。
正如老奶奶所说，宽容是一种美德，是生活中最闪亮的光芒，也是我们应该永远怀抱的珍贵品质。
【作文二】宽容是一种高尚的品质，它源自内心的善良和对人的理解。
宽容是一种智慧，是一种力量，是一种信任，是一种感恩。
曾经，我犯过一个错误，让同学生气，闹得不愉快。
但幸好，我的同学是位宽容的人，她用宽容的眼光看待我的错误，原谅了我。
从那以后，我明白了宽容的重要性。
宽容让我们抛弃成见，接纳他人的不足，让世界因宽容而美好。
在我们的日常生活中，总少不了磕磕碰碰、摩擦不断。
如果每个人都能拥有一颗宽容的心，忍耐他人的过错，体谅他人的无理取闹，那么世界将变得温暖而美好。
感恩宽容的胸怀，是一种修为，更是一种态度。
宽容不是软弱，而是坚韧；宽容不是放任，而是包容。
当我们学会感恩，学会宽容，在与他人相处的过程中，我们会收获更多的理解与关爱，也会成为内心更加坚强、宁静的人。
让我们怀揣感恩和宽容的胸怀，与他人和谐相处，共创美好未来！本文发表于《百度文库》，请转载时务必注明转载来源。
感恩·宽容如果说感恩是阳光，那么宽容就是雨露，赋予万物生命的活力；如果说感恩是太阳，那么宽容就是月亮，抹去夜色深沉的寂寞；如果说感恩是翅膀，那么宽容就是大风，撑起大鹏远行的梦想。
是的，只有让感恩与宽容共舞，我们的生命之花，才会开得娇艳美丽，我们的奋斗之路，才会在迂回中奋进。
花儿之所以美丽，不仅仅在于绚丽的色彩，而在于蕴含其中的生命光辉。
有的人之所以引人注目，不仅仅在于外貌的漂亮华贵，更在于他有一颗感恩之心，宽容之心。
感恩之于人生，就象生机之于花朵，是一种灵魂的力量。
感恩不仅是一种生活态度，一种处世哲学，更是一种智慧品德。
因为感恩，刘备三顾茅庐；因为感恩，小麻雀将觅来的食物给大麻雀；因为感恩，我们用成绩回报老师，回报父母，回报社会。
感恩是我们人格提升的重要标志。
然而，宽容也是不可或缺的。
法国大作家雨果曾说过：“世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。
”人与人之间需要宽容。
宽容是催化剂，可以消除隔阂，减少误会，化解矛盾；宽容是润滑剂，能调解关系，减少摩擦，避免碰撞；宽容是清新剂，会令人感到舒适，感到温馨，感到自信，感到世界的美好，感到人间有恩。
感恩，宽容，看似两个完全不同的概念，但它们有内在的联系。
一个人，如果不知道宽容，没有宽容之心，何来感恩呢？为了一点小事而斤斤计较，喋喋不休，似有若无的乱说一气，结果只会两败俱伤，谁也不会感激对方的宽容。
所以，只有宽容，才会感恩。
感恩和宽容都是一种积极的人生态度。
面对激烈的市场竞争和风云突变的世界，一个人必须有宽容的胸襟，才能保持良好的竞争状态；必须常怀感恩之心，我们才会在人生之林中立于不败之地。
一个时代有一个时代的特点，而今，时代的特点是兼容，不论是科学技术还是文化教育，谁不能把握并顺应时代的主流，谁就不能把握创造和发展的机遇。
面对兼容的时代特点，我们应该认真反思我门人性中的偏狭。
锻造一种适应时代特点的新人性——感恩与宽容感恩与宽容是一种珍贵的品格，感恩与宽容是成功者必须具备的人格修养，是吸纳他人长处，充实自我，创造自我价值的良好品质。
关于宽容与感恩作文本文是关于感恩的话题作文，仅供大家参考！宽容就是大度地原谅别人的失误或错误，那样收获快乐的同时会赢得更多的朋友；感恩就是记住别人对自己的帮助，永远记住自己感动的那些瞬间，因为那会使你觉得幸福、快乐。
小编整理的关于宽容与感恩作文，希望给大家带来帮助！关于宽容与感恩作文【一】宽容、感恩、爱心、谅解这四个词语，别看只有八个字，其实，它们可以改变我们的生活，让我们的生活更美好。
记得在我上英语班最困难的那段时间，是这四个词语改变了我。
那段时间英语很难，很多同学都学不上去了，或打退堂鼓了，于是三十几个人的班级只有二十个人了。
当然，那时我学英语也感觉特别吃力。
这时，一个同学帮助了我，他叫胡文轩。
当时，他是我最好的朋友，常帮我学习，我却不领情，加上心情又不好，常拒绝他的帮助。
他却默默支持我，也是他在那时帮我度过了难关。
可他尽管知道我的冷漠却不计较。
在他的帮助下，果然我英语成绩名列前茅。
这样，慢慢地，一片土地解冻了，友谊之花也绽放了。
我们之间也不拘束了。
他在我对他那样不好的情况下，一般人不会再帮助我了，他就坚持帮助我，终于让我的英语成绩提高了，这不就是他的宽容与谅解改变了我吗?当然不能老像欠别人情一样吧?报答是应该的。
我不会也不想送礼物什么的，那怎么样呢?我忽然想了一个好方法——画画!说画就画，我找了一张报纸，上面画了两个小朋友一人拿一个水壶，给一朵美丽的花浇水，这是象征他们之间情谊的友谊之花。
下面则用不同颜色的笔写着：“对不起，以前你帮我度过了难关，我则对你很不好。
现在我们是朋友了，让我们忘掉那些不愉快的事情，原谅我!好吗?”最后，我还画了一幅笑脸。
下次上英语课，我把画夹在了他的书里，他看见画后很激动，据说，他现在还小心翼翼地保留着那幅画，还经常拿出来看------这，就是加深友谊的爱心与感恩!当做错了事的时候，朋友中如果没有宽容与谅解，就有可能失去友谊;而当我们去感激朋友，则能让友谊更加根深蒂固。
宽容作文范文素材(精品7篇)宽容作文范文素材篇1宽容，这是中华民族传统美德中的两个烫金的字，这更是全世界的上空那轮皎洁的明月。
那位曾会偷东西的外公因菜园主人的宽容而改过自新，成为邻里众口赞誉之人，这让我想起那句古训：“何以报德?以直报怨，以德报德。
”给人一轮明月，点亮他人黯淡的人生，沐浴在宽容的博大爱河中的人必会还一轮明月。
明月高照，照亮全世界宽阔的天空。
明月照到了谁的禅院，让那僧人看见了前来偷盗的人的脸。
那人惊慌、羞愧，等待着数落、制裁……然而他等到的不是乌云，而是一轮清澈的明月!“天冷，把他披上吧!”僧人的嘴角是宽容的微笑，他将一件衣服披在贼的肩上，就如将温暖的明月光裹上那贼寒冷瑟缩的身体。
一轮明月送给了贼，僧人等到了。
翌日清晨，打开门扉，那件衣服整齐地叠着安静地候在门口，如一轮明月，一轮被返还的明月。
嗅到了吗?那是宽容的清新的馨香。
明月移动在天际，又将倩影投向了一个牧师的小屋。
那里，曾走出一位被世人称颂的冉阿让。
曾记否，生活在悲惨世界中的一个小人物冉阿让，曾因偷面包而下狱，并且释放后仍不思悔改。
那么是什么造就了一位勇敢无私冉阿让呢?是那位牧师，是那位以宽容为准则的牧师!短暂的一夜，面对着差点偷走他美满自足生活的冉阿让，牧师将一对烛台举起：“连带这对烛台，我也送给你!”泪水，从冉阿让的眼中涌出，映着那对烛台上微弱的光，将冉阿让的心灵洗涤。
烛台上明月一般温柔的光啊，载着牧师的仁爱，照亮了冉阿让光明伟大的未来。
看到了吗?那是宽容的慈爱的脸庞。
明月划过历史的石碑，映出一个伟大的名字——唐太宗。
大堂盛世，贞观之治，太宗垂拱而治，天下太平。
“以人为鉴，可以明得失”，唐太宗宽容了一个李建成的谋士，一个曾对抗他的敌人，一个多次当庭反驳他数落他的谏臣，一个魏征，送一轮明月给魏征，送一轮明月给天下，于是魏征归心，天下归心，明月高照在大唐盛世，铭记在千古的丰碑上，一直照到今。
听到了吗?那是宽容的柔和之风。
宽容，就是明月!清新皎洁的明月，博大仁爱的明月，温柔丰满的明月!继承这一传统美德，宽容，让我们携手，共同托起一轮明月，高照在天空，照亮全世界。
关于宽容的作文素材宽容是一种美德，它是一种包容、宽厚、宽容、宽恕的品质。
在日常生活中，我们应该学会宽容他人，包容他人的不足，理解他人的错误，给予他人改过的机会。
宽容不仅是一种修养，更是一种智慧，它能让我们更加和谐地生活在这个世界上。
首先，宽容是一种包容的品质。
在与他人相处的过程中，我们难免会遇到一些不愉快的事情，或者是与他人产生矛盾。
这时，我们应该学会宽容，包容他人的过失，不计较小节，以宽广的胸怀来对待他人。
只有这样，我们才能建立起和谐的人际关系，让生活更加美好。
其次，宽容是一种宽厚的品质。
在生活中，我们会遇到各种各样的人，有的人性格开朗，有的人则比较内向，有的人可能会因为某些原因而表现得很刻薄。
这时，我们应该学会宽容，不计较他人的言行举止，不苛求他人的表现，而是给予他们更多的理解和关怀。
只有这样，我们才能建立起真诚的友谊，让生活更加丰富多彩。
再次，宽容是一种宽恕的品质。
在人与人之间，难免会出现一些误会和矛盾，有时我们会因为他人的言行而感到不快，甚至生气。
这时，我们应该学会宽容，给予他人更多的理解和宽恕，不计较他人的过错，而是用一颗宽容的心来对待他人。
只有这样，我们才能摆脱心中的烦恼，让生活更加轻松愉快。
总之，宽容是一种美德，它能让我们更加和谐地生活在这个世界上。
在与他人相处的过程中，我们应该学会宽容，包容他人的不足，宽厚地对待他人，宽恕他人的过错。
只有这样，我们才能建立起真诚的友谊，让生活更加美好。
希望我们每个人都能学会宽容，让世界充满爱和温暖。
感恩包容与宽容的力量在这个纷繁复杂的世界里，我们每个人都相互联系，相互影响。
正因为如此，我们需要学会感恩包容与宽容的力量。
感恩意味着对生活中的一切心存感激，包容和宽容则是一个人对他人和事物持有宽广的胸怀和宽容的态度。
这种力量可以使我们和谐相处，开创美好的未来。
首先，感恩的力量远远超越我们所知。
生活中，我们时常抱怨种种不如意，选择忽视自身拥有的幸福，而感恩则能改变这一切。
感恩让我们看到自己拥有的美好事物，让我们更加珍惜和努力保护它们。
感恩也能够提醒我们关注他人的付出和帮助，从中汲取力量和智慧。
当我们真心感激身边的人和事时，我们就会发现，我们每个人都是一个个小小的温室，怀揣着一颗感恩之心，不断传递和散发着关爱和快乐。
而包容与宽容的力量更是让我们的生活圆满无悔。
在一个充满多样性的世界里，每个人都有自己独特的思维方式、价值观念和生活习惯。
我们应该心怀包容之心，尊重并接纳不同的看法和观点。
包容可以让我们拥有广阔的思维空间，能够欣赏到更多的美好和优点。
宽容则是对他人的错误和过失保持宽宏大量的态度，尽可能不计较和责备。
宽容不仅能够减少纷争和冲突，更能培养出和谐、友善的人际关系。
只有当我们心怀包容与宽容，才能真正欣赏到多样性世界所带来的色彩斑斓。
不过，感恩包容与宽容的力量并非易得。
在现实生活中，我们常常受到自己的心理和情感的限制，因而忽视了感恩之情和包容之心。
同时，我们也常常遇到不公正、不准确的言谈和行为，使我们难以保持宽容和理解。
为了强化感恩包容与宽容的力量，我们需要培养和加强自身的素养与修养。
这包括主动关注他人关心、善于倾听、学会换位思考等。
当我们在日常生活中不断实践这些品质时，我们就能渐渐培养出感恩包容与宽容的习惯和能力，使其成为我们一部分。
综上所述，感恩包容与宽容的力量是我们每个人都应该去追寻的。
它们能够让我们拥有一个与人和谐相处的世界，同时也能够让我们更加珍惜和感激身边的一切美好。
让我们在日常生活中落实感恩与包容，用宽容的态度面对世界的多样性与忙碌，让我们的生命更加充实和有意义。
感恩节感谢宽容与包容感恩节是西方传统节日，在这一天，人们通常会聚集在一起，与家人和朋友共进丰盛的晚餐，同时，也是向他人表达感激之情的时刻。
在这篇文章中，我想要表达对宽容与包容的感激之情，因为这些品质在我们的生活中扮演着重要的角色。
宽容与包容是人与人之间构建和谐关系的基石。
当我们接受并理解他人的差异时，我们将能够建立更加开放和温暖的社会环境。
首先，宽容是一种对不同观点、文化和背景的尊重。
它使我们有能力接纳不同的意见和选择，而不是以偏见和偏执的心态对待他人。
当我们理解到每个人都独特而有价值的时候，我们将能够更加平等地对待他人。
其次，包容是一种对于他人的善意和支持。
当我们包容他人的弱点和错误时，我们能够与他人建立起强大的信任和互动。
这种包容还意味着愿意为他人提供帮助和支持，无论是在日常生活中还是在困难时刻。
最后，宽容与包容使我们能够建立互相尊重和友善的人际关系。
当我们对他人的错误和过失宽容时，我们同时也容许了自己的错误和过失。
这种互相宽容和包容，将在我们的生活中营造出一种和谐、宽松的氛围。
在这个感恩节，我想要表达对宽容与包容的感激之情。
首先，我感谢那些在我犯错的时候选择原谅我的人。
无论是家人、朋友还是同事，他们的宽容使我得到了成长和改变的机会。
他们的包容让我感受到了真正的关怀和支持。
其次，我感谢那些在我面对困难和挑战时给予我理解和帮助的人。
他们不仅鼓励我坚持下去，还给予我信心和力量。
最后，我感谢那些一直包容我个性和特点的人。
他们从不试图改变我，而是接纳和欣赏我所是的样子。
他们的宽容和包容使我有勇气去追求自己的梦想和目标。
在这个感恩节，我希望我们都能够意识到宽容与包容的重要性，并将这种品质融入到我们的日常生活中。
无论是与家人、朋友、同事还是陌生人相处，让我们都做一个宽容和包容的人。
让我们尝试理解和接受不同的观点和意见，通过包容他人的错误和不足来建立起真正的信任和友谊。
让我们向那些宽恕我们的人表达感激之情，并给予他们同样的宽容和包容。
感恩是宽容的什么作文
《感恩是宽容的什么》
嘿，同学们！你们有没有想过感恩和宽容之间的关系呀？
我觉得感恩就像是一把钥匙，可以打开宽容的心门。
你看啊，当别人对你好，帮助了你，你心怀感恩，那你对这个人就会有更多的善意和理解，这不就是一种宽容嘛！
记得有一次，我不小心把同桌的铅笔盒碰到地上了，里面的铅笔呀、橡皮呀撒了一地。
我当时心里可害怕了，心想：哎呀，同桌肯定要生气啦！可是没想到，同桌不但没发脾气，还笑着说：“没关系啦，快捡起来就好啦！”那一刻，我心里特别感动，也特别感激他的宽容。
从那以后，我对他也更加友好了，有什么好吃的好玩的都想着和他分享。
这不就是感恩带来的宽容嘛！
还有一次，我在公园里玩，不小心撞到了一个小妹妹，她摔倒在地大哭起来。
我连忙把她扶起来，不停地说对不起。
小妹妹的妈妈走过来，看着我紧张的样子，温柔地说：“小朋友，没关系的，她没受伤，你也不是故意的。
”哇，我当时真的觉得好暖心呀！我特别感恩这位阿姨的理解和宽容。
感恩就像阳光一样，能让我们的心里暖暖的；而宽容就像春风一样，能让人与人之间的关系更加和谐。
如果我们都能心怀感恩，对别人多一些宽容，那这个世界不就会变得更加美好吗？
我们要学会感恩每一个帮助我们的人，哪怕是一点点小事，也要记在心里。
同时，我们也要用宽容的心去对待别人的错误和不足，不要总是斤斤计较。
就像老师说的，赠人玫瑰，手有余香。
当我们感恩和宽容别人的时候，我们自己也会收获快乐和幸福呀！所以呀，感恩是宽容的好朋友，它们在一起能让我们的生活更加美好！大家说是不是呀！。
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滴水之恩应当涌泉相报，这是在中华大地上流传了几千年的优良传统。
而如今，却逐浙被人所淡忘。
近日有报纸报道：“一名七年级的学生问父母要了500元和同学外出游玩，而他家的月收入共为1300元。
”这件事有禁让人心寒。
父母养育了子女那么多年，我们更应该报有一颗感恩的心。
父母的辛勤是我们无法体会的，我们虽不能与父母分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们在生活上可以少让父母为自己操心。
当父母生病时，我们是否应担起责任，照顾父母？要知道，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己做好的方便面，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。
感恩父母，并不难做到。
我们不要对别人奢求些什么。
反尔我们要感恩于大自然，感恩于父母兄弟，感恩师长，感恩于朋友路人等所有有恩于我们的人，我们才能幸福平静的生活，社会才能和谐平安。
要做到感恩那还比较容易，最不容易做到的是别人有损于你的要忘记，那就是宽容。
宽容是人类的美德。
宽容比感恩更难做到。
也就是忘记比记住更难。
在班级内有些同学就因为口角，和一些小小的矛盾，就此在许多事情上处处为难对方。
可是他们有没有想过，退一步海阔天空。
双方都应该想想自己错在哪里，也体谅一下对方，就不会发生这种事了。
宽恕伤害自己的人是困难的但能做到这一点的人却是高贵的。
宽容更是一种博大精神的境界和意境，它是一个人涵养的体现，它是处事的经验，它更是为人的艺术和胸怀。
所以说，感恩与宽容都是人们应该遵守的准则，它们相互补充，相辅相成。
一个人的心胸有多宽，他就能羸得多少人，付出宽容与感恩，你的心灵将收获无穷。
为人一生，要懂行感恩，更应该学会宽容。
要记住不能忘记的东西，更要记住不该忘记的东西，生活将更美好。
有不足之处~~请指出，谢谢！●不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。
——贝尔奈●以春风待人，以寒风自待。
●待人要丰，自奉要薄;责己要厚，责人要薄●大足以容众，德足以怀远。
《淮南子》大：宽宏博大。
怀远：安抚远方的人。
●五山立地，一柱擎天，气压乾坤，量含宇宙。
形容形象高大，胸怀宽广，气概豪迈。
●操与霜雪明，量与江海宽操：节操，德行。
量：度量。
形容节操高洁，胸怀宽广。
●君子量不极，胸吞百川流。
唐·孟郊《赠裴枢端公》不极：无边。
极，尽头处。
吞：纳。
形容君子的器量宏大。
●君子浩海之气，不胜其大，小人自满之气，不胜其小。
明·薛瑄《读书录·君子·小人》浩然之气：正大刚直之气。
自满之气：狂妄自大之气。
胜(shēng)：尽。
君子的气量大，小人的气量小●人类需要宽容，而懒惰、无知、自私就不会有宽容!个人的不宽容，不会制造监狱，也没有刽子手;而官方的不宽容，一旦发起脾气，便可以置无辜人于死地，也从不做任何反悔补救的事。
●宽容就如同自由，只是一味乞求是得不到的，只有永远保持警惕，才能拥有。
(汪国真《宽容与刻薄》)●宽容与刻薄相比，我选择宽容。
因为宽容失去的只是过去，刻薄失去的却是将来。
●一个不懂宽容的人，将失去别人的尊重，一个一味地宽容的人，将失去自己的尊严。
●对待别人的宽容，我们应该知道自惭;我们宽容地对待别人，应该知道自律。
●宽容者让别人愉悦，自己也快乐;刻薄者让别人痛苦，自己也难受。
●如果别人已不宽容，就不要去使劲儿乞求宽容，乞求得来的宽容，从来不是真正的宽容●如果你还要想宽容别人，就不要等到别人来乞求，记住一句老话：给永远比要令人愉快● 只有勇敢的人才懂得如何宽容;懦夫决不会宽容，这不是他的本性。
斯特恩● 生活中有许多这样的场合：你打算用忿恨去实现的目标，完全可能由宽恕去实现。
(西德尼·史密斯)●宽以济猛，猛以济宽，宽猛相济。
(《左传》)●以责人之心责己，以恕已之心恕人。
●尽量宽恕别人，而决不要原谅自己。
(西拉斯)●得放手时须放手，得饶人处且饶人●人有不及者，不可以己能病之。
(明·薛宣)●人们应该彼此容忍：每一个人都有弱点，在他最薄弱的方面，每一个人都能被切割捣碎。
(济慈)●眼界要阔，遍历名山大川;度量要宏，熟读五经诸史。
(清·金缨)●度量如海涵春育，应接如流水行云。
(清·金缨)●和以处众，宽以待下，恕以待人，君子人也。
(宋·林逋)●抬眸四顾乾坤阔，日月星晨任我攀。
(宋·苏轼)宽容——给您一个广阔的天地穿梭于茫茫人海中，面对一个小小的过失，常常一个淡淡的微笑，一句轻轻的歉语，带来包涵谅解，这是宽容;在人的一生中，常常因一件小事、一句不注意的话，使人不理解或不被信任，但不要苛求任何人，以律人之心律已，以恕已之心恕人，这也是宽容。
所谓“己所不欲，未施于人”也寓理于此。
学会宽容，意味着您不再心存凝虑法国十九世纪的文学大师维克多. 雨果曾说过这样的一句话：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”。
雨果的话虽然浪漫，却也不无现实启示。
相传古代有位老禅师，一日晚在禅院里散步，突见墙角边有一张椅子，他一看便知有位出家人违犯寺规越墙出去遛达了。
老禅师也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。
少顷，果真有一小和尚翻墙，黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子。
当他双脚着地时，才发觉刚才踏的不是椅子，而是自己的师傅。
小和尚顿时惊慌失措，张口结舌。
但出乎小和尚意料的是师傅并没有厉声责备他，只是以平静的语调说：“夜深天凉，快去多穿一件衣服。
”老禅师宽容了他的弟子。
他知道，宽容是一种无声的教育在日常生活中，当没有缘份的“对手”，出于内心的丑恶，在你背后说坏话做错事时，此时你想伺机报复，还是宽容?当你亲密无间的朋友，无意或有意做了令你伤心的事情，此时你想从此分手，还是宽容?冷静地想一想，还是宽容为上。
这样于人于己都有好处。
有人说宽容是软弱的象征，其实不然，有软弱之嫌的宽容根本称不上真正的宽容。
宽容是人生难得的佳境——一种需要操练、需要修行才能达到的境界心理学家指出：适度的宽容，对于改善人际关系和身心健康都是有益的，这种宽容，指的是对于子女或别人在生活、工作、学习中的过失、过错采取适当的“羞辱政策”，有效地防止事态扩大而加剧矛盾，避免产生严重后果。
大量事实证明，不会宽容别人，亦会殃及自身。
过于苛求别人或苛求自己的人，必定处于紧张的心理状态之中。
由于内心的矛盾冲突或情绪危机难于解脱，极易导致机体内分泌功能失调，诸如使儿茶酚胺类物质——肾上腺素、去甲肾上腺素过量分泌，引起体内一系列劣性生理化学改变，造成血压升高，心跳加快，消化液分泌减少，胃肠功能紊乱等等，并可伴有头昏脑胀、失眠多梦、乏力倦怠、食欲不振、心烦意乱等症候。
紧张心理的刺激会影响内分泌功能，而内分泌功能的改变又会反过来增加人的紧张心理，形成恶性循环，贻害身心健康。
有的过激者甚至失去理智而酿成祸端，造成严重后果。
而一旦宽恕别人之后，心理上便会经过一次巨大的转变和净化过程，使人际关系出现新的转机，诸多忧愁烦闷可得以避免或消除。
宽容，意味着你不会再为他人的错误而惩罚自己气愤和悲伤是追随心胸狭窄者的影子。
生气的根源不外是异己的力量——人或事侵犯、伤害了自己(利益或自尊心等)，一言以蔽之，认定别人做错了，于是勃然作色，恶从胆边生;咬牙切齿，怒从心头起。
凡此种种生理反应无非在惩罚自己，而且是为他人的错误!显然不值宽容地对待你的敌人、仇家、对手，在非原则的问题上，以大局为重，你会得到退一步海阔天空的喜悦;化干戈为玉帛的喜悦;人与人之间相互理解的喜悦。
要知你并非踯躅单行，在这个世界里，我们各自走着自己的生命之路，纷纷攘攘，难免有碰撞，所以即使心地最和善的人也难免要伤别人的心，如果冤冤相报，非但抚平不了心中的创伤，而且只能将伤害者捆绑在无体止的争吵战车上三国时，诸葛亮初出茅庐，刘备称之为“如鱼得水”，而关、张兄弟却未然。
在曹兵突然来犯时，兄弟俩便“鱼”呀“水”呀地对诸葛亮冷嘲热讽，诸葛亮胸怀全局，毫不在意，仍然重用他们。
结果新野一战大获全胜，使关、张兄弟佩服得五体投地。
如果诸葛亮当初跟他们一般见识，争论纠缠，势必造成将帅不和，人心分离，哪能有新野一战和以后更多的胜利呢?宽容是一种博大，它能包容人世间的喜怒哀乐;宽容是一种境界，它能使人跃止大方磊落的台阶。
只有宽容，才能“愈合”不愉快的创伤;只有宽容，才能消除人为的紧张。
宽容，意味着你不会再患得患失。
宽容，首先包括对自己的宽容。
只有对自己宽容的人，才有可能对别人也宽容。
人的烦恼一半源于自己，即所谓画地为牢，作茧自缚。
电视剧《成长的烦恼》讲的都是烦恼之事，但是他们对儿女、邻居的宽容，最终都把烦恼化为了捧腹的笑声芸芸众生，各有所长，各有所短。
争强好胜失去一定限度，往往受身外之物所累，失去做人的乐趣。
只有承认自己某些方面不行，才能扬长避短，才能不因嫉妒之火吞灭心中的灵光。
