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小学语文听力专项练习题小学语文听力专项训练一、听短文，回答问题。
1.驼鸟一般重（约150公斤），是世界上最重的鸟类。
2.驼鸟有两条长长的腿，一步能走2.5米，每小时能跑50公里。
二、听短文，回答问题。
1.短文主要写了小花鹿的生活。
2.短文按照从头到尾的顺序，依次写了“小花鹿”的栖息地、食物、外貌、性格、生活性。
3.我在短文里听到一对近义词。
小花鹿——小鹿。
三、听短文，回答问题。
1.省西南部的瀑布是我国最大的瀑布。
2.它宽101米，高77.8米，激起的水花高达150米。
四、听短文，回答问题。
1.列车停靠在校站的时间是下午4点，你估计母亲从家里出发的时间最迟是下午3点。
2.喝了热腾腾的汤后，女孩会对母亲说：“妈妈，你做的汤真好喝！”3.短文表达了感恩母爱的情感。
4.你能想起母亲为你做的最让你感动的事是什么？五、听短文，完成下列问题。
1.短文讲了村子里有一家人不让宝贝孩子怕他，村里的孩子却都怕他。
当洪水来时，村里的孩子都躲到山上去了，而这个小孩却救了那家人。
2.根据内容，联系上下文，补充“然而”后面的内容：“然而，这个小孩并没有因此而变得骄傲，他还是那么善良、勇敢。
”3.故事告诉我们一个道理：勇敢、善良的人最终会得到好的回报。
六、听短文，完成下列问题。
1.文中年轻人挣钱的方式是打零工。
2.作者感动的原因是年轻人虽然生活困难，但是仍然积极向上，努力奋斗。
七、听短文，完成下列问题。
1.小男孩在一扇窗户外看到另一扇窗户外又看到一扇窗户，形成了一个“窗户中的窗户”。
2.老师想让男孩打开另一扇窗户的用意是让他拓宽视野，了解更多的世界。
3.如果男孩是你的同学，你想鼓励小男孩勇敢尝试，积极探索世界。
八、听短文，完成下列问题。
1.“煮书”指的是仔细地阅读、理解书籍。
2.短文中提到唐代大诗人杜甫，文中写了他关于读书的诗句：“书痴者文必工，艺狂者技必良。
”你还知道其他关于读书的名言警句吗？“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
专项训练的名词解释
专项训练是一种有针对性的训练方式，旨在培养和提高特定领域的技能或能力。
通过专项训练，个体可以集中精力和资源在特定之学习领域上，以达到更高水平的表现和成就。
专项训练通常出现在学术、职业、体育等领域。
在学术方面，专项训练可以指
针对某一学科深入学习和研究，如数学、化学、物理等专业技术。
在职业领域，专项训练可以是特定的职业技能培养，如项目管理、沟通技巧、领导力等。
在体育方面，专项训练可以指针对特定运动项目的训练，如游泳、篮球、跑步等。
专项训练的核心特点是个性化和深入性。
它要求学习者或训练者在特定领域集
中注意力和努力，深入探索和研究相关知识和技能。
通过系统和有目标的训练，个体可以逐渐提高在特定领域的表现水平，并达到或超越自己的期望。
专项训练还具有发展个人能力和提升竞争力的重要作用。
通过专项训练，个体
可以获得更多的知识和技能，拥有更高的专业素养和独特的竞争优势。
这有助于个体在特定领域中取得成功，实现个人目标和职业发展。
总而言之，专项训练是一种有针对性和深入性的训练方式，旨在培养和提高特
定领域的技能和能力。
通过专注和有目标的训练，个体可以在特定领域中取得更高水平的成就，并提升个人能力和竞争力。
四年级语文上册字词专项专题训练四年级语文上册字词专项专题训练1.用恰当的词语填空。
轻轻地飘过，轻轻地说，轻轻地回答，芳香的花香，美味的午餐，广阔的宇宙。
2.多音字组词。
系___，xìng，重zhòng，chóng，剥bāo，bō，钻zuān，___。
3.看拼音写词语。
1）___花开了，星星般的小花zhuìmǎn挂满枝头，散发着淡淡的油烟的甜香。
2）爸爸已经连续辅导工作了三个小时。
3）这位老人回想着自己过去的生活，神情恍惚。
4.读拼音，写词语。
毁灭阵寒衰领畅味。
5.把下列词语和对应的读音连起来。
贪婪mán ___，吮吸___ xī，埋怨shǔn ___，细腻zuǐ nì，嘴唇___ chún，允许___。
6.巧猜词语（根据方位猜三个词语）。
7.补全诗（词）句，并解释划线词语。
1）归浣女，倚楼愁，狂笳一曲肝肠断。
浣女：洗衣女子。
歇：停留。
王孙：王子孙。
2）深院月斜，人悄声细，寂寞空庭春欲晚。
啼：鸟叫。
眠：睡觉。
3）___，雪漫天，聒碎乡心梦不眠。
更：夜晚的时辰。
聒：吵闹。
8.正确填写“的、地、得”。
专心听讲，认真劳动，理解透彻，结实身体，热情招呼，尽情呼唤。
9.在文中找出下列词语的近义词。
俗——风俗，柔软——软绵绵，装载——搬运，奇幻——神奇。
10.词语搭配。
失去信心，解决小问题，道具齐全，彻底改变，优美动人，虚拟现实，高强度训练，武艺高强，马鞭挥舞，姿态优美，控制局面，必胜信心。
11.比一比，组词语。
渡河，疲倦，坐姿。
1.雨会所以五入六出，勾勒出夜色中的美丽。
2.今天晚上，我穿上我的漂亮的新衣服笑了起来。
3.用“艰苦奋斗”填入下面的括号里。
环境虽然艰苦，处境虽然艰难，但只要我们齐心协力，就一定能完成脱贫这项艰苦奋斗的任务。
4.读拼音，写词语。
①我牵着妹妹的手，到河边捡鹅卵石。
②秋天，庄稼成熟了，满地金黄；果园里的葡萄像颗颗珍珠，散发着诱人的芳香。
小学三年级语文上册病句修改专项专题训练1.修改病句。
（1）我看见一条蚂蚁在搬东西。
（2）花丛中果然飞出了一只小蜜蜂。
（3）小猫咩咩地叫个不停。
（4）广场上到处是五颜六色的红旗。
2.按要求改写句子。
（1）山洪淹没了村庄①改为“把”字句②改为“被”字句（2）把下面的句子改写为陈述句或反问句。
①洞里空气稀薄，怎么能工作呢？（改为陈述句）②秦王我都不怕，更不会怕廉将军。
（改为反问句）（3）用关联词把下面两个句子连成一句话。
时间是宝贵的。
我们要加倍珍惜时间。
（4）广场周围，五颜六色的红旗迎风招展。
（修改病句）（5）长城在崇山峻岭之间蜿蜒盘旋。
（改为比喻句）（6）星星在天上一闪一闪的。
（改为拟人句）（7）这幢楼真高啊！（改为夸张句）（8）威尼斯入睡了。
（把句子写具体）（9）具有多媒体功能的电脑设备已经走进寻常百姓人家。
（缩句）（10）诸葛亮说：“我愿意立下军令状，三天造不好，甘受惩罚。
”（改为间接叙述）3.按要求改写句子①种树人的一番话，怎能不使我非常感动呢？（改为陈述句）②日子就这样悄悄地从我们身边溜走了。
（缩句）③太阳升起来了。
（扩句）④我敢保证这次语文考试可能会取得好成绩。
（修改病句）⑤妈妈对小明说：“晚饭别等我了，我要加班。
”（改为第三人称转述句）⑥居里夫人卓越的精神品质怎能不让人感动呢？（改为感叹句和双重否定句）⑦他那灰白的抽动着的嘴唇发出低微的声音。
（缩句）⑧炎黄子孙有了梦想。
（扩句）⑨人类首次火箭尝试飞行没有成功。
（修改病句）⑩小丽对小红说：“我放学后要去图书馆。
”（改为第三人称转述句）4.下面是一则寻物启事的正文部分，其中有两个地方不得体，请指出来，并改正。
今天下午五点左右，不幸在操场北端丢失英雄牌钢笔一支，请拾到者交给三年级（1）班王大鹏，必有重谢。
第一处：""改为“”。
第二处：“"改为“”。
5.按要求写句子：（1）工人把树做成火柴。
（改为“被”字句）（2）手推车二边这么想着，二边费力地跑来跑去。
最新六年级(部编版)上册语法积累专项练习题(附标准答案)一. 选择合适的词汇填空1. 她非常喜欢 (游泳/篮球)，每个周末都去游泳池。
(游泳/篮球)，每个周末都去游泳池。
2. 昨天下雨了，(所以/但是) 我还是去了公园。
(所以/但是)我还是去了公园。
3. 我们今天要研究 (数学/历史)，请打开书本。
(数学/历史)，请打开书本。
4. 他每天都会在公园里 (跑步/唱歌)，保持健康。
(跑步/唱歌)，保持健康。
5. 爸爸买了一本 (字典/故事书) 给我，我很喜欢。
(字典/故事书)给我，我很喜欢。
二. 选择正确的答案1. 今天是星期几？- A. 星期一- B. 星期二- C. 星期三- D. 星期四- 答案：{答案}2. “早上好”用英语怎么说？- A. Good afternoon- B. Good evening- C. Good morning- D. Good night- 答案：{答案}3. 下列哪个是人称代词？- A. 手表- B. 爸爸- C. 他- D. 苹果- 答案：{答案}4. 以下哪个单词的读音不正确？- A. 北京- B. 上海- C. 广州- D. 重庆- 答案：{答案}5. 下列哪个句子是正确的？- A. 我们从今天开始放假。
- B. 她们正在学着游泳。
- C. 他们明天将去购物。
- D. 我们昨天忙于做作业。
- 答案：{答案}三. 将下列句子改为单数形式1. They are my friends.- 答案：{改写句子}2. These books belong to the students. - 答案：{改写句子}3. We have two dogs as pets.- 答案：{改写句子}4. My parents bought me new shoes.- 答案：{改写句子}5. Those houses are very expensive.- 答案：{改写句子}四. 根据中文提示，选择合适的英语单词填空1. My father likes to __________ (读书) in the evening.2. I want to have a __________ (宠物), like a cat or a dog.3. We are going to the __________ (电影院) this afternoon to watch a movie.4. Please take a __________ (照片) of us with the camera.5. The __________ (小鸟) is singing in the tree.答案：1. {答案}2. {答案}3. {答案}4. {答案}5. {答案}以上是最新六年级(部编版)上册语法积累专项练习题及其标准答案。
第七单元专项训练——句子训练题班级：_________ 姓名：__________1．按要求写句子。
（1）海底的动物常常在窃窃私语。
（仿写拟人句）。
___________________________________________________________________________________ （2）太阳就像一个大火球一样升起来了。
（仿写比喻句）___________________________________________________________________________________ （3）你可知道，大海深处是怎样的吗？（写一个问句）你可知道_____________________（4）这是一朵非常鲜艳颜色的花。
（修改病句）___________________________________________________________________________________ （5）根据提示作为开头，写几句话。
你可知道我们的校园有多美吗？___________________________________________________________________________________2．口语交际。
最近，邻居家的大哥哥一放学就玩电子游戏，不好好写作业，也顾不上吃饭，既影响学习，又伤身体。
现在，请你来劝劝他，你会怎么说呢？_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 3．仿照例句，把下列句子补充完整。
小学六年级奥数植树问题专项强化训练题（高难度）例题1：小明参加植树活动，他带了一些树苗去植树。
他跟着老师一起植树，每隔5米植一棵树。
他一共植了10棵树，最后一棵树植在距离起点35米的地方。
请问，小明一开始离起点有多远的地方？【解析】根据题目中的信息，我们可以设小明离起点的距离为x米。
树苗植在每隔5米的地方，说明小明植了(n-1)棵树，其中n表示距离起点的距离除以5的商数。
最后一棵树植在距离起点35米的地方，说明小明一共植了10棵树。
则可以列出等式：5(n-1)+x=35，化简得5n+x=40，再结合最后一棵树植在距离起点35米的地方，得到5n+35=40，解得n=1。
代入原等式可得5(1-1)+x=35，化简得x=35。
因此，小明一开始离起点35米的地方。
专项练习应用题：1. 小明参加植树活动，他带了一些树苗去植树。
他跟着老师一起植树，每隔7米植一棵树。
他一共植了15棵树，最后一棵树植在距离起点63米的地方。
请问，小明一开始离起点有多远的地方？2. 小红参加植树活动，她带了一些树苗去植树。
她跟着老师一起植树，每隔4米植一棵树。
她一共植了20棵树，最后一棵树植在距离起点84米的地方。
请问，小红一开始离起点有多远的地方？3. 小刚参加植树活动，他带了一些树苗去植树。
他跟着老师一起植树，每隔8米植一棵树。
他一共植了12棵树，最后一棵树植在距离起点92米的地方。
请问，小刚一开始离起点有多远的地方？4. 小华参加植树活动，他带了一些树苗去植树。
他跟着老师一起植树，每隔6米植一棵树。
他一共植了18棵树，最后一棵树植在距离起点66米的地方。
请问，小华一开始离起点有多远的地方？5. 小强参加植树活动，他带了一些树苗去植树。
他跟着老师一起植树，每隔3米植一棵树。
他一共植了16棵树，最后一棵树植在距离起点51米的地方。
请问，小强一开始离起点有多远的地方？例题2：小明在一片土地上种树，他先在土地上选择了一个点作为起点，在起点上种下一棵树。
小学语文专项训练分类语文学习是小学生基础教育的重要组成部分，它不仅关系到学生语言能力的培养，也是文化传承和思维训练的重要途径。
为了更好地帮助小学生提高语文能力，我们可以将小学语文专项训练分为以下几个类别：1. 词汇积累训练词汇是语言的基本单位，词汇量的多少直接影响到学生的语言表达能力。
词汇积累训练主要包括：- 生字新词学习- 成语和俗语的运用- 近义词和反义词辨析- 词义扩展与词性转换2. 句子结构训练句子是语言表达的基本形式，掌握句子结构对于提高学生的语言表达能力至关重要。
句子结构训练主要包括：- 单句与复句的区分- 主谓宾定状补的句法分析- 句式变换与句型转换- 修辞手法的运用3. 阅读理解训练阅读理解是检验学生综合语文能力的重要方式。
阅读理解训练主要包括：- 文章主旨大意的把握- 细节信息的提取与理解- 推理判断与批判性思维- 文章结构与写作手法分析4. 写作能力训练写作是语文学习的重要输出方式，能够锻炼学生的表达和创造能力。
写作能力训练主要包括：- 记叙文写作- 议论文写作- 说明文写作- 应用文写作5. 古诗词鉴赏训练古诗词是中华文化的瑰宝，鉴赏古诗词能够培养学生的审美能力和文化素养。
古诗词鉴赏训练主要包括：- 古诗词的朗读与背诵- 古诗词的意境理解- 古诗词的格律分析- 古诗词的创作尝试6. 口语交际训练口语交际是日常生活中不可或缺的能力。
口语交际训练主要包括：- 日常对话的模拟- 演讲与辩论技巧- 情景对话的演练- 语言表达的清晰与准确7. 文化知识拓展训练文化知识是语文学习的重要组成部分，拓展文化知识有助于学生形成全面的世界观。
文化知识拓展训练主要包括：- 中国传统文化的学习- 世界文化与历史的了解- 名人故事与历史事件的探讨- 社会热点问题的思考与讨论8. 思维能力训练思维能力是学生解决问题和创新的基础。
思维能力训练主要包括：- 逻辑思维训练- 创造性思维训练- 批判性思维训练- 问题解决策略训练通过以上八个方面的专项训练，小学生可以在语文学习中得到全面而深入的发展，不仅能够提高语言文字的运用能力，还能够培养良好的思维习惯和文化素养。
人教四年级语文下册阅读训练20篇专项专题训练带答案解析人教四年级语文下册阅读训练20篇专项专题训练带答案解析一、部编版四年级下册语文课外阅读理解1．课外阅读。
丹顶鹤丹顶鹤全身大部分是雪白的，头顶有一点朱红色，这点朱红色是椭圆形的，正正地长在头顶中央。
它的嘴很长。
XXX的头小得可怜。
几乎和长脖子一般粗了。
①最有趣的是那双眼睛，像两个小豆豆，边上还有一圈黑。
它的尾巴也是黑的，这使XXX变得很美丽。
它走起路来的姿态很漂亮，腿一下一下地迈着，脖子一伸一伸，东瞄(miáo)瞄，西瞧瞧。
样子十分警觉，②有时还伴着一阵舞蹈。
它休息时更是好看，它用个“金鸡独立”的架势，一条腿着地，另一条腿蜷起，亭亭玉立。
不过长脖子不能歇，仍旧四处张望，窥探动静。
丹顶鹤真有意思！（1）用波浪线画出短文的中心句。
（2）本文的结构是(。
)。
A.总—分B.分—总C.总—分—总（3）理解短文内容，说说短文是从哪几方面描写丹顶鹤的，用简洁的语言概括。
①________②________③________（4）句子赏析。
①句①运用了________的修辞方法，写出了丹顶鹤________的特点。
②句②运用了________的修辞方法，写出了丹顶鹤________的特点。
（5）说说本文表达了作者怎样的思想感情。
解析：（1）丹顶鹤真有意思！（2）B（3）丹顶鹤外形美丽；丹顶鹤走路姿态优雅；XXX休息时更好看。
（4）比喻；眼睛有趣；拟人；姿态优美（5）本文表达了作者对丹顶鹤的喜爱之情。
【解析】【分析】（1）考查找中心句的方法。
中心句是一段文章中处于中心地位的句子。
它在全文中起主导作用，是这段话中最重要的句子。
文章的段落就是围绕中心句写的。
我们在阅读时找准了中心句，也就把握了这段话的主要内容，概括了段意。
这段话的中心句在结尾。
（2）解答时要带着问题读短文整体感知文章内容可知，选段说先总的概括然后再详细逐点描写最后再总的概括，即“总—分—总”结构。
专项训练的概念专项训练是一种为了提高特定技能或能力而进行的针对性训练。
它通过有计划和有目的地选择、组织和安排训练内容，以达到提高特定能力的效果。
专项训练通常是在已经具备一定的基础能力的基础上进行的，其目的是进一步提高特定领域的技能水平。
专项训练的概念可以用于各个领域，例如体育、音乐、学术等。
在体育领域，专项训练可以针对某个具体项目进行，如跳高、游泳、篮球等。
在音乐领域，专项训练可以针对演奏技巧、音乐理论等进行。
在学术领域，专项训练可以针对具体学科的知识和技能进行，如数学、物理、化学等。
专项训练的重点在于其针对性和系统性。
首先，专项训练需要明确训练的目标和重点，以确保训练的针对性。
接下来，需要制定合理的训练计划，按照一定的顺序和步骤进行训练。
训练内容应该具有一定的难度和挑战性，以逐步提高个体的能力。
此外，专项训练还应该结合个体的实际情况，制定个性化的训练方法和策略，以更好地发挥潜力和优势。
专项训练的另一个重要概念是“刻苦训练”。
刻苦训练是指在有限的时间内，通过不断重复和积累，不断提高自己的能力和水平。
专项训练需要进行长期的积累和坚持，不能仅仅依靠一两次的训练就希望能见效。
只有经过持续的努力和不断的反思、总结，才能逐步提高自己的能力和水平。
专项训练还需要注意合理安排训练的强度和节奏。
训练的强度应该适中，既不能过轻以至于效果不明显，也不能过重导致过度训练和身体的过度疲劳。
训练的节奏应该有所变化，既要有一定的压力和竞争，又要给予适当的休息和调整。
这样可以保证训练的效果和持久性。
除了以上的概念，专项训练还需要具备一定的方法和技巧。
在选择训练方法时，可以采用分解法、结构化方法、示范法等，根据特定目标和需求选择合适的方法。
在训练过程中，可以通过反馈和评估来监控训练的效果和进展。
另外，可以借鉴他人的经验和教训，了解相关领域的前沿动态和最新技术，及时调整自己的训练方法和策略。
在专项训练的过程中，还需要养成良好的习惯和态度。
八年级语文下册期末复习专项训练五口语交际与综合探究班级姓名一、学校准备开展“保护环境，从我做起”的综合性实践活动，请你参加并完成任务。
（1）如果你是校外活动的负责人，双休日你准备带领志愿者举行哪些活动？请在下面横线上写出两点活动的内容。
（2）校园内设置有垃圾回收箱，但有不少同学依然不能做到垃圾入箱，请你在垃圾箱上书写两句宣传语，号召大家不要乱扔垃圾。
①②（3）学校志愿者行动队来到某小区发放有关废旧电池危害的宣传单时，看见一位小伙子正把几节旧电池扔到草坪上，你赶忙上前劝阻。
针对小伙子下面这句话，请你结合【相关链接】中的知识对其进行规劝，规劝时语言得体，内容恰当。
【相关链接】电池主要成分为锰、汞、锌等重金属。
被遗弃的废电池腐烂后，其重金属成分会随渗液溢出，造成地下水和土壤的污染，并严重危害人类健康。
小伙子说：“小毛孩管什么闲事！我只是扔个破电池而已，有什么大不了的！”你说：二、阅读下面材料，按要求答题。
材料一：有专家认为，“20世纪人类最糟糕的发明就是塑料的发明”。
塑料垃圾最大的特征就是难以降解。
塑料瓶子、塑料盒和塑料袋等，人们使用过后，它们的降解至少需要几百年。
材料二：某机构透露，仅某家跨国软饮料企业每年生产的塑料瓶就超过1100亿只。
另据统计，按照每个订单平均使用两个餐盒估算，目前国内互联网订餐平台一天使用的塑料餐盒量约达4000万个。
快递行业一年需要120亿个塑料袋、247亿米的封箱胶带。
材料三：目前，美国加州大学芭芭拉分校的工业生态学家罗兰博士及其同事在《科学进展》杂志上发表了一篇论文，计算出人类迄今为止生产的所有塑料为83亿吨。
其中的63亿吨如今成为塑料垃圾，这些垃圾有79% 被填入垃圾填埋场或置于自然环境中。
统计表明，现在全球每年消耗2.45 亿吨塑料，全球范围内，只有14%的塑料包装被回收，1/3的包装完全没有被收集，直接污染着环境，已经进入海洋食物链的每个层级，甚至回到我们的餐桌上来。
人教部编版三年级上册修改病句专项训练
一、用修改符号修改下面的病句。
1.各种颜色的红气球在空中飘动。
2.夏明同学陆续三年被评为“三好学生”。
3.学了这几篇童话，深受教育。
4.老屋自言自语地对自己说：“好了，我到了倒下的时候了!”
5.广场上飘着五颜六色的红旗。
6.为班集体做了很多好事。
7.我推测他可能一定考不好。
8.捧起这本《西游记》，如饥似渴地读了起来。
9.下雨了，我们撑着五颜六色的红伞回家。
10.演出结束了，我们连续走出了会场。
I1伟大的教育家孔子是一位受人尊敬的伟人。
12.上课了，在全神贯注地听老师讲课。
13.同学们被小演员动听的歌声和舞蹈吸引住了。
14.桃树上开满了许多红艳艳的花朵。
15.金秋时节，我们走进果园能看到累累的果实，阵阵果香。
16.小蜘蛛飞快地迅速在墙角织了一张又大又漂亮的网。
17.我们把教室打扫得整整齐齐。
18.作文写好之后，我们要多读几遍，把不正确的错别字改正过来。
19.过去的往事经常出现在我的梦中。
20.我看见草地上盛开着五颜六色的野花，小鸟在快乐地唱
歌。
21通过一段时间的刻苦学习，我的考试成绩增加了。
第三单元专项训练——字词基础训练题班级：_________ 姓名：__________一、书写1．看拼音写词语。
jì lù bǎo cún fāng biàn xué wèndōng hàn xī shōu jīng yàn shù pízhōng jiān qiáo dòng hé miàn chuàng jǔsì hū rén mín zhì huì cái gàn2．看拼音，写词语。
bǎo cún mǎn zú zhào zhōu qiáo zào zhǐ shùōu zhōu shè huìā lābó cháo xiǎn bàn dǎo3．读拼音，写词语。
líng hún jiājié jìlù mǎn zújiéshěng lìshǐ zhìhuì zuōfang4．看拼音，写词语。
jìlù chuàng jǔ bǎo cún ōu zhōu shèjìzhìhuì líng hún shíjiàn wěi dà jiéshěng5．读拼音，写汉字。
shèjì bǎo cún jiéshěnɡ chuànɡjǔzhìhuì lìshǐ jīnɡyàn ōu zhōu二、选择题6．下列加点字解释有误的一项是（）。
专项心理训练
专项心理训练是一种针对特定心理技能或能力的训练方法，旨在提高个人在特定领域的心理表现。
这种训练通常由专业的心理咨询师、心理学家或相关领域的专家指导进行。
以下是一些常见的专项心理训练领域和方法：
1. 注意力训练：通过练习集中注意力、提高专注力和抗干扰能力，帮助个人更好地应对工作、学习和日常生活中的任务。
2. 情绪管理训练：学习认识和理解自己的情绪，掌握有效的情绪调节策略，提高情绪稳定性和应对压力的能力。
3. 压力管理训练：通过学习应对压力的技巧和策略，如放松练习、时间管理和积极思维，帮助个人减轻压力对身心健康的负面影响。
4. 认知训练：针对特定的认知功能进行训练，如记忆力、思维灵活性和解决问题的能力，以提高认知水平和智力表现。
5. 心理韧性训练：培养个人在面对困难、挫折和挑战时的适应能力和坚韧精神，帮助他们更好地应对生活中的变化和逆境。
6. 人际交往技巧训练：学习有效的沟通、倾听和人际关系处理技巧，提高与他人的互动能力和建立良好人际关系的能力。
专项心理训练的具体内容和方法会根据不同的需求和目标而有所差异。
在进行专项心理训练时，通常会结合实践练习、体验式学习和反馈等方式，以帮助个人逐步提升相应的心理技能和能力。
解决问题专项训练11.原有32人在看篮球比赛，走了8人，又来了12人，现在看比赛的有多少人?2.二(1)班有男生27人，女生有25人，有36人参加比赛，有多少人没参加比赛?3.李明买了7盒牛奶，每盒8瓶，喝了17瓶，还剩多少瓶?4.学校用80元买体育用品,买篮球用去60元,剩下的买5元一根的跳绳,能买多少根?5.妈妈买米用了35元，买油用了17元，给售货员阿姨50元，够吗?6.兔妈妈一共拔了23个萝卜，小白兔一天要吃8个萝卜，吃了2天，还剩多少个萝卜?7.陈老师去买杯子。
如果买6元一个的杯子，需要36元。
如果换买4元一个的杯子，需要多少钱?8.里有2束玫瑰花，每束9枝，还有6枝百合花。
玫瑰花的枝数是百合花的几倍?9.二(1)班去郊游，每只大船坐4人，每只小船只能坐3人，如果同学们都坐大船，需要6只大船，但是如果全部坐小船，需要几只小船呢?解决问题专项训练21.游戏小组共有56人，平均分成8组，如果每组中女生有4人，每组中男生有多少人?2.一辆火车上原有967人。
先下去288人，后来又上来105人。
火车上现在有多少人?3.食堂有30袋面粉，又买了3车，每车9袋面粉，现在共有多少袋面粉?4.某工厂去运煤，第一天运了2车，每车5吨，第二天运了13吨，两天共运回多少吨煤?5.一本书75页,小红已经看了43页,剩下的4天看完,平均每天看多少页?6.王师傅要生产80个零件,已经生产了32个,剩下的每天生产8个,还需要多少天?7.李师傅上午生产了11个零件,上午生产了13个零件,每6个零件装一盒,一天生产的零件能装多少盒?8.服装厂要加工60套西服,已经加工了30套,剩下的5天完成,平均每天生产多少套?9.8个同学帮助学校搬砖,每次搬5块,一辆手推车一次运45块,这些同学和手推车一次共运多少块?解决问题专项训练31. 育才小学二年级有学生266名，三年级有学生251名，四年级有学生297名，育才小学二、三、四年级共有学生多少名?2.同学们拍球。
田径专项只要训练内容田径专项训练内容田径运动是一项综合性很强的体育项目，它包含了跑、跳、投等多种运动形式。
专项训练是提高运动员竞技水平的关键，以下是针对田径专项训练的主要内容：一、基础体能训练1. 耐力训练：长跑、间歇跑等，增强心肺功能和肌肉耐力。
2. 力量训练：举重、深蹲、卧推等，提高肌肉力量和爆发力。
3. 柔韧性训练：拉伸、瑜伽等，提高关节活动度和肌肉柔韧性。
4. 平衡性训练：单腿站立、平衡垫练习等，增强身体协调性和稳定性。
二、技术训练1. 起跑技术：短跑项目中，起跑技术至关重要，需要通过反复练习来提高起跑反应速度和加速能力。
2. 跑步姿势：正确的跑步姿势可以减少能量损耗，提高运动效率。
3. 跳远/跳高技术：掌握正确的起跳、腾空和落地技巧，提高跳跃成绩。
4. 投掷技巧：铅球、铁饼、标枪等项目需要掌握正确的握持、旋转和投掷技巧。
三、专项技能训练1. 短跑：100米、200米、400米等，重点在于提高起跑速度、加速能力和维持高速跑的能力。
2. 中长跑：800米、1500米、5000米、10000米等，重点在于提高耐力和速度耐力。
3. 马拉松：重点在于提高长距离跑步的耐力和心肺功能。
4. 跨栏：110米栏、400米栏等，需要在保持速度的同时，练习跨栏技巧。
5. 接力跑：4x100米、4x400米等，除了个人速度外，还需练习交接棒技术。
6. 跳远：立定跳远和三级跳远，重点在于提高助跑速度和跳跃技巧。
7. 跳高：背越式、剪式等，重点在于提高起跳力量和过杆技巧。
8. 投掷：铅球、铁饼、标枪、链球等，重点在于提高投掷力量和技巧。
四、心理素质训练1. 比赛心理准备：通过模拟比赛环境，提高运动员的心理素质和应对压力的能力。
2. 目标设定：帮助运动员设定合理的训练和比赛目标，激发内在动力。
3. 情绪管理：教授运动员如何在比赛中控制情绪，保持冷静和专注。
五、恢复与营养1. 运动后恢复：适当的拉伸、按摩和冷敷等，帮助肌肉快速恢复。
经济生活第一轮复习限时训练1（计算题专项训练）一、关系类计算题的解题方法与思路： 是CC.100% 80万D. 200% 160万 7、广东卷25．以下是三种投资方式的风险一收益比较示意图，不考虑其它因素，表达合理的是A B C D 8、广东卷26．对图6解析正确的是图6A ．该省财政收入是随着居民收入水平的增长而增长的B ．该省地区生产总值应与居民收入水平保持同步增长C ．该省财政收入快速增长是地区生产总值增长的基础D ．该省财政收入的比重过大不利于个人购买力的增加9、北京卷33．某两种商品的价格变化如图9所示，由此可以推断出： A ．两种商品之间相互替代B ．商品1在市场上供不应求C ．商品2的生产企业利润上升D ．商品2的市场供给量高于商品时间10、江苏卷6．图1表示某商品供给量和价格的关系（横轴为供给量，纵轴为价格，S1为变动前曲线，S2为变动后曲线）。
在不考虑其它因素条件下，以下变量中会导致S1向S2方向平行移动的是：①该商品劳动生产率提高②该商品的市场价格提高③该商品的生产成本下降④生产该商品的企业减少A．①②B．①③C．②③D．③④11、山东卷18．下列曲线图中，某商品的需求曲线（D）和供给曲线（S）相交于E点。
若生产该商品的企业普遍提高劳动生产率，在其他条件不变的情况下，会引起E点向E’点方向移动。
正确反映这一变化的曲线图是：12、下列示意图反映的是通常情况下价格与相关因素的关系。
其中①②④分别反映的是价格随社会劳动生产率、通货膨胀率、居民收入水平变化的曲线，③反映的是需求量随价格变化的曲线。
这些示意图中正确反映价格与相关因素关系的是（）A．①④B．①③ C．③④ D．②④经济生活第一轮复习限时训练3（生活与消费部分）班级____________姓名____________(时间：45分钟)一、选择题1. 2011年清明节期间，小明一家选择了标价为1880元/人的香港五日游，旅游期间小明花200元买了一件香港紫金花纪念章。
这里涉及的货币职能依次是()A. 支付手段价值尺度B. 价值尺度流通手段C. 价值尺度支付手段D. 支付手段流通手段2. 下图为我国2010年2月—2011年2月物价涨幅趋势图。
通过该图我们可知()①我国通货膨胀预期增强②我国纸币的发行量有可能超过市场流通中实际需要的货币量③我国市场上商品销售困难，经济萎缩④市场上商品供大于求A. ①②B. ③④C. ①③D. ②④3. 李某于2011年3月从本市一批发市场购进一批塑料粒子，货值300万元。
李某可以采用的最佳付款方式是()A. 转账支票B. 外汇C. 现金结算D. 信用卡4. 2010年7月17日银行间外汇市场人民币汇率中间价为1美元兑人民币6.5800元。
2011年4月1日1美元兑换人民币6.5564元。
伴随人民币汇率的波动，可能出现的经济现象是()①美元相对人民币升值②人民币兑换美元数量增加③美元汇率降低④美国市场上中国产品价格降低A. ①②B. ③④C. ②③D. ①④5. 假定2010年某国一单位M商品，其价值用该国货币表示为21元。
如果2011年生产M商品的社会劳动生产率提高40%，且该国的货币价值上升(升值)20%，在其他条件不变的情况下，2011年该国一单位M商品的价值用货币表示为()A. 21元B. 12元C. 12.5元D. 18元6. 导致需求曲线A向A2移动的因素主要有()①替代品价格上升②互补品价格上升③预期商品的价格将上升④消费者收入下降A. ①②B. ①④C. ②③D. ①③7. 随着我国稀土产业整合、生产秩序整顿和出口配额缩减，昔日只卖“泥土价”的稀土产品市场价格稳步攀升。
促使稀土价格上升的因素是()①稀土市场供给量相对减少②买方市场形成导致竞相购买③资源稀缺决定商品的高价值④商品价值决定价格的理性回归A. ①②B. ①④C. ③④D. ②③8. 我国将减轻小排量乘用车税负、增加大排量乘用车税负，并停止执行对1.6升及以下排量乘用车购置税优惠政策。
针对这些政策的调整和油价上涨的趋势，在商量购买家庭用车时，某同学根据经济生活知识向父母提出了以下建议，其中合理的是()①优先考虑购买小排量汽车和新能源汽车②在汽车销售处于卖方市场时应及时购买③油价不断上升时应购买汽车的替代商品④如果贷款买车待贷款利率下降时购车A. ①③B. ②④C. ①②D. ③④9. 伴随我国住房和农产品价格的一路高升，人们不禁对未来生活开始担忧。
要缓解漫画《涨声一片》中的人们的担忧，必须()涨声一片毕传国作①促进就业，提高居民收入②保障市场供给，稳定物价③加强宏观调控，打击哄抬物价现象④刺激消费需求，优化消费结构A. ①②③B. ①③④C. ①②④D. ②③④10. 2005年，安徽省城乡居民的恩格尔系数分别为43.7%和45.5%，到了2009年，城乡居民的恩格尔系数分别为39.5%和40.9%，从2011年上半年调查情况看，恩格尔系数还在进一步缩小。
这表明()A. 家庭食品支出总量在不断减少B. 消费结构逐步趋向优化C. 发展资料和享受资料比重减少D. 生活水平降低，消费结构改善11. 北京—福州动车组(新型快速列车)仅运行了两个多月之后，因为上座率低而停运。
这说明()①价格是影响消费的重要因素②人们生活水平不断提高③消费者总是选择物美价廉的商品④新型快速列车的发展不适合市场需求A. ①②B. ①③C. ①④D. ②④12. 日本核电站泄漏事故备受关注，有谣言称食用碘盐可以防核辐射，引发多个省市地区出现群众抢购碘盐现象。
面对食盐抢购现象，我们应该()A. 坚持量入为出，适度消费B. 避免盲从，理性消费C. 保护环境，绿色消费D. 勤俭节约，艰苦奋斗二、非选择题13. 伴随油价上涨，某校高三(2)班学生就油价上涨的影响进行了一次社会调查，请你一同参与。
信息一2011年2月19日晚，成品油调价如期而至。
汽柴油均上调350元/吨，约合人民币0.26元/升和0.30元/升。
受油价上涨影响，青岛市春节后“寒气袭人”，汽车经销商们普遍表示汽车销售遇冷，交易量降幅从三成到五成不等。
“就海马汽车来说，销售量要比年前下降30% 到40%。
”(1)你认为节后汽车销量下降的原因是什么？如果你现在想买车，你如何选择？信息二面对油价上涨，值得一提的是，小排量汽车销售形势更为严峻，经销商们普遍表示，小排量汽车销量普遍下跌四成左右。
“高端大排量汽车一般价格较贵，消费群体经济实力较强，对国家政策、油价上涨等外在因素‘免疫力’也更为突出。
”(2)面对油价上涨为何小排量汽车受到的冲击最大？(1)表1、表2分别反映了什么经济现象？两个表格之间存在着什么内在联系？(2)结合表1、表2，运用影响消费的因素，说明如何促进农村居民消费能力和消费水平的提高。
经济生活第一轮复习限时训练4（生产、劳动与经营）班级____________姓名____________(时间：45分钟)一、选择题1. 2011年4月1日，京津城际高铁通车运营三周年。
三年来，由北京来津的旅游团体，比高铁开通前增加了30%。
这说明()A. 生产决定消费，生产为消费创造动力B. 消费方式决定生产方式C. 生产和消费相互影响、相互决定D. 消费对生产的调整和升级具有导向作用2. 为期184天的2010年世博会落下帷幕后，来自世博局的统计数据显示，总计7308.44万人次参观了世博园，其中海外游客超过350万人次。
据预测，世博会对上海GDP的贡献值将达5%，受其影响第三产业在上海的GDP比重将上升到60%，创下新高。
这说明()①消费是经济发展的根本动力②消费对产业升级具有带动作用③消费是拉动经济增长的重要力量④生产决定了消费的方式和水平A. ①②B. ②③C. ③④D. ①④3. 国务院于2011年4月13日发文，强调要进一步拓宽民间资本投资的领域和范围，允许民间资本进入金融、石油等领域。
这表明在我国社会主义初级阶段()①国有经济的控制力逐步减弱②个体、私营和外资经济已成为社会主义经济的重要组成部分③非公有制经济和公有制经济在市场竞争中的地位是平等的④我国坚持公有制为主体、多种所有制经济共同发展的经济制度A. ①②B. ③④C. ①③D. ②④4. 在我国，大量的民营企业集中在传统产业，而且存在着企业规模小、技术水平低、能源和资源消耗高等问题。
鼓励和引导民营经济健康发展，就要()①使民营经济成为社会主义经济的重要组成部分②在优化产业结构的基础上提高效益、降低能耗③增强民营经济在国民经济中的控制力和影响力④支持民营企业科技创新，增强民营经济竞争力A. ①②B. ①③C. ②④D. ③④5. 深圳证券交易所公告称，三家创业板公司——科斯伍德(300192)、佳士科技(300193)、福安药业(300194)于2011年3月22日上市。
科斯伍德发行价为22.82元/股，公司本次发行股份总数为1850万股，发行后总股本为7350万股。
下列对科斯伍德公司表述正确的是()①公司的组织结构有决策机构、执行机构和监督机构②公司的资本划分为等额股份，并以股票形式表现③公司股东按出资比例行使表决权④公司财务向全社会公开A. ①②③B. ①②④C. ①③④D. ②③④6. 目前，我国网络购物人数已超1.2亿，个人网上购物销售额占全社会商品零售总额的比例接近2%。
有人预言，网购将成为人们主要的购物方式。
网络购物的健康发展，需要网络商店()①丰富商品品种，满足消费者多层次需要②重视商业信用，保证消费者放心购物③达成价格联盟，扩大销售规模④降低交易成本，实现配货送货方式多样化A. ①②B. ②③C. ②③④D. ①②④7. 在市场错综复杂的环境中，武汉钢铁(集团)公司认识到要真正成为具备核心竞争力的世界一流企业，必须拥有自主知识产权的独创技术和与之相匹配的组织机制，才能实现由“大”到“强”的历史性跨越。
这说明企业的发展，从根本上要()A. 制定正确经营战略，做好企业战略定位B. 依靠科技进步，形成企业的核心竞争力C. 加强企业的科学管理，提高产品的质量D. 提高企业的劳动生产率，降低产品价格8. 2011年度中央单位公务员招录报考者数量超过146万人，公务员考试已成为中国竞争最激烈的考试。
面对这一现状，政府应该引导劳动者()①树立平等就业观②树立多种方式就业观③树立自主择业观④提高个人素质，争取高薪职位A. ①②B. ③④C. ①③D. ②④9. 促进就业的过程中，我们要防止下边漫画中的行为。
这一行为给我们的启示是()A. 劳动者要不断提高学历水平B. 国家要创设良好的就业环境C. 劳动者要转变就业观念，树立正确的择业观D. 用人单位要给劳动者公平就业的机会10. “这算哪门子牛市”的感叹，说明()①股票投资高收益、高风险②股票受市场供求和企业效益影响，波动较大③投资收益应该坚持分散性④投资股票毫无利益可言A. ①②③B. ②③④C. ①③④D. ①②④11. 2011年首期凭证式国债于3月1日起发行，居民可持身份证前往银行网点购买。
