第一单元复习提纲1.1自尊自爱1、自爱的含义：珍爱我的生命，认识我的精神世界，悦纳并完善我自己，这就是自爱。
2、如何做到自爱？（自爱的表现）：懂得自己生命是宝贵的，珍惜它，维护它，不使它受到伤害；学会认识自己是一个怎样的人，期待和追求更加美好的自我；懂得自己和社会生活有着怎样的关系，怎样适应和创造更好的社会生活。
3、自爱的重要性：自爱是宝贵的心理品质，是美好道德的出发点。
4、自尊的含义：对自己的人格有充分的重视和肯定，尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、内心，维护自己人格的尊严，不做有损人格的事，也不容许他人损害自己的人格。
5、自尊的重要性：自尊是人的基本心理需要。
自尊是激励我们奋发向上、追求完善的自我，为他人和社会作出更多贡献的心理动力和源泉。
树立自尊，我们才有健康人格，才能更好地立身社会。
6、自尊与知耻的关系：自尊与知耻互为表里。
7、知耻的内涵：知耻是人的自我认识、自我反省的表现。
看到自己的内心有缺陷和不足，自己的行为犯了错误，通过反省来自我否定和纠正。
8、知耻的表现：有了羞耻心，人才会节制自己的行为，不做庸俗卑贱的事情，有尊严的生活；有了羞耻心，就会为自己不当的行为感到难为情，做错了事感到惭愧、悔恨，辜负了他人期望会觉得内疚......成为我们纠正自己、完善自己的力量。
9、自卑的含义：自卑是一种自我贬低、自我否定的消极心态。
10、自卑的表现：陷入自卑，就会在自己的弱点或缺陷面前失去自信，看不起自己，觉得自己比不上别人，往往表现出情绪低落，郁郁寡欢。
11、自卑的危害：迷失前进的方向，失去生活的动力，甚至自暴自弃。
12、怎样走出自卑的心理牢笼？学会客观地看待自己，悦纳自己，培养积极乐观的生活态度，树立自尊人格。
13、自尊与自负的区别：自尊是恰当的自我评价、自我肯定。
自负是过度的自我肯定，夸大自己的优点，甚至靠自吹自擂来赢得别人的注意或赞美。
14、自负的危害：自负的人没有勇气面对真实的自己，而编造出虚幻的假象来欺骗自己，还常常过高地评价自己的同时贬低他人，希望得到超过自己实际价值的社会肯定，结果往往适得其反。
