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面相识病之面色，学会面诊，你也是大家啊，看面相知道脏腑的疾病上一讲到面部分区，这一讲分享一下面色的判断要点一、面色泛白白色主虚、寒证、虫症。
常见的面白色有如下几种：(一)面色鱿白，虚浮多属阳虚，可见于慢性肾炎、哮喘、甲状腺功能减退。
(二)面色淡白无华多属血虚，见于贫血病人。
(三)面色苍白多见于急性病的阳气暴脱。
如大出血、休克引起的血容量急剧下降，以及剧烈的疼痛。
(四)面色灰白多见于铅中毒、肠内寄生虫病(面部灰白兼见白点或白斑)。
此外，若白色见于两眉之间，是肺脏有病；肝病见白色为难治之病。
二、面赤面赤主虚热、实热、血瘀高血压面部红亮；结核病两颧部呈现绯红色；红斑狼疮面颊出现蝶型红斑；心脏有病两颊(两颊及腮)呈赤色；煤气中毒时，面部也泛出樱桃红色；急性感染所引起的高热，常见面部通红并伴有口渴，甚至出现抽搐。
三、面青色面青色主寒、痛、瘀血、惊风。
临床常见面部青色变化，有如下几种：(一)面色青白多见于阴寒内盛，气血凝滞。
常见风寒头痛或里寒腹痛。
(二)面色发青以鼻柱、眉间、口唇为甚，在小儿高热时为惊风之兆。
(三)面色青紫多见于周围循环衰竭、心力衰竭、呼吸系统疾病引起的缺氧及某些内脏剧痛疾病，如心绞痛和胆绞痛等。
四、面黄色面黄色主湿、主脾虚。
临床常见面部黄色变化，有如下几种：(一)黄色鲜明色如金色属湿热，为阳黄。
多见于急性黄疸型传染性肝炎、急性胆囊炎、胆石症及中毒性肝炎。
(二)黄色晦暗色黄如土少光泽，属寒湿，为阴黄。
多见于肝硬变、肝癌、胰头癌等。
(三)面色淡黄干枯或虚肿同时见口唇苍白，但巩膜不黄，称为“萎黄”，是脾胃气虚之象，也是黄肿病的见证。
多由于失血或大病之后气血亏耗，或寄生虫病等原因所致。
五、面黑色面黑色主寒、痛、瘀血、水饮，肾虚。
临床常见面部黑色变化，有如下几种：(一)面色黧黑多为长期慢性疾病，肾精亏损。
如肾上腺皮质功能减退、慢性肾功能衰竭等(二)面色青黑多见于寒凝瘀阻、剧烈疼痛。
(三)紫黑、灰黑常见于瘸瘕积聚、心肺瘀滞，如肝硬变、肝癌、慢性心肺功能不全等。
看脸、面色、鼻、唇、眼睑、耳朵来辨别身体之病脾胃不好的人，从外表就能看出来：有的面色苍白，口唇没有一点光泽；有的过于消瘦，好像一阵风就能吹倒；有的很胖，看似体格庞大，但一点都不结实；还有的说话有气无力，精神不振，未老先衰；脾胃好不好，看看就知道，中医看病强调望、闻、问、切，平时观察五官就大致了解脾胃功能情况，现在我们来看一下：面色微黄润泽，称之为有胃气。
若面部颜色、荣润发生改变，则为病色。
面色萎黄多见于脾胃虚弱，气血不能上荣于面；面色黄胖，可见于脾胃虚弱，且内有湿气之人。
睡觉时会流口水，也是脾虚不摄的一种表现。
唇为脾之华一般来说，唇色红润、明亮，称之为有胃气；唇色颜色、荣润发生改变，则为病色。
唇色发黄多因饮食内伤，兼有湿热郁于肝脾，可出现精神倦怠，四肢困乏，头晕等症状。
下唇深红且晦黯无华，多属脾虚运化不强，可见食少神倦、四肢困乏等。
唇外侧红如血染，内侧反淡白无华，此为脾胃虚寒，可见纳呆、胃痛等症状。
上唇红而鲜明，下唇淡白微青，为胃热脾寒，可见能食易泻、四肢困倦。
下唇深红，上唇淡白，为胃冷脾热之兆，症见欲呕、不思饮食、头昏、胸痛。
唇微黑兼紫红多为内实之邪瘀积在腑，症多见心烦、口千思饮，腹坚满微痛，夜不得寐等象。
口臭、牙龈肿痛等症状也大多是脾胃之病。
鼻子鼻色明润，是胃气未伤或病后胃气来复的表现；鼻翼发红多有胃热；鼻色黄多见脾胃湿热；色青多为腹中痛；鼻翼发红的人，多有胃热；鼻头发青伴有腹痛，也说明脾胃功能不好；鼻头枯槁，是脾胃虚衰，胃气不能上荣之候；眼睑眼睑主脾，如果眼睑发红，说明有脾热。
如果眼睑不但发红还烂了、流水，就是脾湿热。
眼睑淡黄说明脾虚，眼睑黄白且不均匀，是积食。
若整个眼白发黄，首先考虑黄疸，是湿困脾胃肝胆所致。
耳朵耳为肾所主，同时又受养于后天。
脾胃虚弱可导致人的肾气不足，出现耳鸣耳聋。
若是脾胃虚弱严重，还可致耳廓变薄，颜色变黄，甚至发黑。
养胃之道要掌握，脾胃有四怕：一怕生，二怕冷，三怕撑，四怕饿。
怎么通过看脸色来辨别身体是否健康一般中医讲究望闻问切，可以通过人们的脸色来判断身体是否处于健康状态，一般正常健康的人群脸色应该红润有光泽并且有弹性，当脸色发黄发黑发白就是异常问题。
如何通过脸色来判断身体是否健康？1、脸色异常的发红脸部颜色异常的发红，说明此类人群体内有热，体热主要是分为实热和虚热，若是繁忙的时候脸部通红这属于实热，若只是髋骨发红，这属于虚热。
2、脸色发黄说明脾虚或者湿气重当脸部发黄的时候一定要警惕脾气是否处于虚弱状态，当脾胃虚弱的时候就不能够吸收食物里面的营养物质，长期如此就不能够让身体得到营养，最终导致营养不良，引起皮肤越来越发黄。
另外脾胃失调会影响到正常的代谢，最终引起脸色发黄。
3、脸色发黑，说明出现了肾虚中医认为黑色主要是对应的肾脏，当脸色发黑时说明肾脏功能出现了异常，一般肾虚的人群会出现脸色发黑的情况。
另外水代谢出现异常也会引起脸色发黑，平时多吃一些黑色的食物来补肾，比如黑芝麻黑豆，枸杞子等。
4、脸色发青说明气血不通畅一般来说脸色发青的人群会出现血液循环不流畅的情况，说明身体里面出现了气滞血瘀。
肝脏具有储存血液以及调节血容量的功效，脸色发青说明肝脏功能出现了异常。
一般脸色发青的人群也会伴有脾气暴躁，睡眠不安，失眠多梦以及全身无力等症状。
5、脸色发白说明贫血身体虚弱若是脸色经常出现发白说明气血不足，当血液循环不流畅或者血液不足时，就不能够让脸部得到充足血液的供应，最终引起脸色苍白。
身体中的血液生成以及运行主要是通过气来维持的，当出现气虚也会影响到正常的生血功能，如果想要补血，必须要先补气，这样才能够让女性拥有好气色。
温馨提示可以通过一个人的脸色来看出健康问题，当脸色出现异常时要及时选择正规医院做检查，全面为身体摄入营养，多吃一些具有补气补血的食物，每天要抽出30分钟的时间来进行营养运动，这样可以提高抵抗力，促进全身的血液循环，避免让情绪过于波动。
面部诊断，中医教你从脸上看出疾病颜面望诊是几千年来中医理论精华的一部分，是中医“望、闻、问、切”之一，健康的人脸上应该是干干净净，色泽红润有光泽。
刚出生的婴儿脸上通常都是干干净净的；随着岁月的增长以及空气、水、食物添加剂、环境污染、基因变化、精神压力等多种因素的影响，人体健康受到伤害，面部就会逐步产生症状。
通过面部颜色查看健康1．黄色：脾胃，消化系统有问题；2．白色：肺，呼吸系统有问题；3．红色：心脑血管系统有问题；4．青色：肝胆，免疫系统有问题；5．黑色：肾脏、膀胱系统有问题。
面相婴儿的脸是洁净的，当他（她）们断奶吃食物后才显示出心、肝、脾、胃、肾、五脏的能力；随着年龄越大，在脸上表现出来的状态越多。
不外乎有痘、痔、色斑、痕、纹路；一般青少年以痘表现，一般中年人以皱纹表现，老年人以斑表现。
1、脸上长痣、痦子：表示该部位脏器先天功能不足。
2、脸上长斑：表示该部位长期慢性耗损形成的慢性疾病（3～5年形成）。
3、脸上长青春痘：表示该部位脏器现阶段正存在炎症病变(短期形成)。
4、全脸青春痘、斑：是内分泌失调或肝脏免疫功能下降。
具体面相1、心脑血管压力区：多数长痘、斑和皱纹。
2、心区：长横纹（或一道，或两道，或若干道）多为心脏不好。
鼻纹多为供血不足。
3、脑区：长竖纹（左右眉毛的内侧川字文，或三道，或两道）心脑血管不好。
印堂发红为血脂粘稠多为高血压。
4、肝区：长鱼尾纹和斑。
5、胆区：发青。
6、脾胃区：颜色异样（或红鼻头）多为脾胃不和。
7、肺区：发暗，下凹肺功能不好。
8、肾区：发暗肾虚。
有红疙瘩是腰酸和全身有酸痛的地方，侧脸颊有下凹的地方为肾虚，耳朵小肾虚。
9、膀胱区：发暗、发乌，长痘；膀胱有问题。
10、大肠、小肠区：有斑和“沉色”的红点位肝功能不好。
11、生殖区：颜色异常发青，多为内分泌失调。
12、胸乳区：颜色发暗一边对应一边。
面诊面诊主要分为十二部分：即“心、脑、肝、胆、脾、肺、肾、膀胱、大肠、小肠、生殖、胸乳”。
学会以“貌”取人看懂脸上的“疾病地图” 虽说不可“以貌取人”，但一些内在疾病，真的会在脸上有所体现。
相由心生，疾病同样也会在脸上不同的对应区表现出来，当我们说一个人红光满面或面黄肌瘦时，也就可以看出他的健康状况，脸部发生的一些变化也许就预示着疾病征兆，所以，在日常生活中细心观察，其实是有助于保健养生、防治疾病的。
脸上有张“疾病地图”，哪里生病了，细心留意，它会告诉你！议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足；另外体寒者还需注意保暖。
脸色发青：气血不畅面色发青与寒症、痛症和肝病有关，由气血不通、脉络阻滞所致。
形容一个人生气时，我们常用到“青筋爆出”“脸都绿了”这样的词，中医认为，肝能反映人的情绪，所以面色偏青的人一般性格暴躁，要谨防肝病。
如果是心脏疾病，表示血液中缺氧，需要改善心能，应及时就医。
建议：如为寒症、痛症则可多吃些羊肉、狗肉、胡椒、生姜来激发热能，加快新陈代谢，若配以适当的运动效果会更好。
肝不好的人应少吃酸，适当吃些枸杞粥、黑米粥和红枣粥是不错的选择。
春天养肝很重要，要注意调节情绪，避免抑郁，否则容易诱发疾病。
脸色异红：火气大或心脏问题健康的红是由内而外散发的，而不健康的潮红，就像潮水一样，比如，有人会在下午时脸色发红。
如果满面通红，多是实热；而两颧绯红，可能是虚热。
此外，长期面色发红的人，需要特别注意心脏方看脸色上海长海医院中医妇科主任医师俞超芹谈道，亚洲人健康标准是：红黄隐显，明润而有光泽，而以下五种脸色则需调理。
脸色发白：气血不足脸色发白多为气血不足、体质差的表现。
建议：平时要多吃坚果、水果、豆类、鱼肉、鸡肉等，可拿红枣和枸杞当零食吃；除了补充营养，建面的健康问题，需及时去医院检查治疗。
中医认为，两眼之间为心，这里要比其他部位偏红，但如果是大红色，意味着心火过旺；如果是青紫色，则表明全身血液运行不畅，要防范冠心病；如果两眼间有横纹，也是心脏不好的表现。
建议：心脏不好的人，一定要规律生活，保持充足睡眠；运动上，要把有氧运动和力量训练相结合，少做剧烈运动；少吃发苦的食物，多吃芦笋、西兰花、绿叶蔬菜等护心食物；可常用手掌掌缘按揉背部心区（背部与心脏正对的位置），起到养生作用。
中医:脸色体现人体五脏盛衰
脸色与健康有着密切的关系，中医大夫常常通过患者的脸色作为疾病的参照，这是因为人体五脏的盛衰与面部五色有关。
中医认为:不健康的人脸色会出现潮红、青紫、发黄、黑色、苍白。
面色潮红--心不好。
表现为心跳紊乱、胸闷气短、心悸气短等，可食用红色食物进行调治。
面色青紫--肝不好。
表现为头晕目眩、两目干涩模糊、易怒烦躁等，可食用绿色食物调治。
面色发黄--脾不好。
表现为食欲不振、腹胀胃痛、消瘦肥胖等，可食用黄色食物进行调治。
面色发黑--肾不好。
表现脑鸣耳鸣、腰膝酸软、失眠盗汗、尿频尿急等，可食黑色食物调治。
面色苍白--肺不好。
表现久咳无痰、口咽干燥、喉鸣声哑等。
可食用白色食。
8种脸色预示大病来临，别等病了才后悔没看中医常说可以从人的脸色来判断身体健康的状况，有时候我们可以从脸色的改变来判断身体是否隐藏疾病，但是要知道，从气色判断健康其实是一门很严谨的学问，要想从脸色的改变看出身体状况，你可以这样看哦。
8大脸色告诉你大病将至1、肺脏病色看两眉间这个区域叫印堂，最好是白里透红，最忌讳发黑，代表有不可治愈的重大疾病。
如果特别红也不好，说明有肺热；发白是血虚或气虚；发青是血瘀。
2、心脏病色看两眼间过度的红就是心火太盛，会引起心烦、失眠，甚至神经失常。
如果两眼间出现了青紫的颜色，就表示有血淤，可能是由冠心病所导致的。
3、肝脏病色看鼻梁鼻梁骨最高的点如果发红，可能是肝火偏盛，表现为易怒、眼睛发红、月经增多等；出现青黑色，可能是肝硬化或肝癌等。
4、胆色、胰色看鼻梁两旁肝色的右边是胆色，这里淡白无华，会气短乏力，容易惊恐；发红通常有发热、恶心、呕吐等症状；颜色晦暗，或呈灰褐色，可能是有蛔虫。
肝色左边是胰色，这里气色苍白，是胰腺虚寒，女性易出现腰腹酸沉；颜色青黄，是胰胃不和，多表现为厌食、反酸。
5、脾脏病色看鼻头如果发红是脾胃有热证，就是特别能吃，吃完一会就饿，甚至会得糖尿病；发白就是气虚；发青是气滞血瘀，会肚子痛。
6、胃色看鼻翼此处及两侧如果淡白无华，是消化功能减退的征兆，多半会厌食、饭后腹胀。
颜色淡红干燥是胃部津液不足，通常会口干唇裂、大便干燥；颜色过红是胃火亢盛，出现口臭和牙龈肿痛。
7、肾脏病色看两颊这里不怕灰黑就怕娇艳。
明亮、润泽、含蓄的淡灰色出现在肾色部，是健康的表现，反而是出现胭脂般娇艳的红色，说明已经病重。
8、子宫、前列腺色看人中此处变白，是血虚、气虚；变黄是脾虚；变红是有热证，女性多有宫颈糜烂，男性则是前列腺炎；变青或黑是寒证，会有剧痛和癌症。
五脏保养的诀窍在我们日常生活中，如果想要好气色，不妨可以学一些保养五脏的诀窍：1、呼吸锻炼早晚进行半小时的呼吸锻炼，呼吸时主要用腹部力量，目的是用腹部呼吸来增强肺活量。
人脸上有一张疾病地图从医学角度来讲，“相由心生”这个说法有一定道理。
当我们的身体患上疾病时，会在脸上不同的对应区表现出来。
只要用心观察脸部发生的变化，就能找到一些疾病的蛛丝马迹，及时调养，有助于保健养生、防治疾病。
1、耳垂有皱、脸通红——心脏不好仔细观察冠心病患者的耳垂，往往可以发现一条斜线或者皱痕，有的深而长，有的浅而短，这种褶皱是冠心病的征兆，常被称为“冠心病沟”、“脑动脉硬化耳褶征”等。
另外，耳色暗红，大多是气滞血淤，而耳垂肉宽厚发红，并伴有肥胖的人，容易脑溢血。
2、鼻头暗淡、脸色黄——脾胃不和一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚证，如脾胃虚弱，便没有足够的营养滋润面部，从而出现黄色。
除了脸色，脾胃功能不好还会体现在鼻嘴唇舌上。
鼻翼淡白，是胃气虚弱、消化功能减退的征兆；鼻翼淡红、干燥，是胃津液不足的表现；鼻翼红赤，是胃火亢盛的征象；嘴唇周围黄白无毛的部位被称为唇四白，如果唇四白不明显或特别干黄，脾胃功能肯定不好。
3、脸颊晦暗、黑眼圈——肾不好肾位于腰部，左边一个，右边一个，有趣的是，肾脏在脸上的对应位置就是两个脸颊。
如果两颊内侧上下出现灰色、黑褐色，就是肾脏解毒功能减弱的表现。
4、脸色发青、眼白黄——肝不好肝不好会体现在眼睛上，常表现为眼睛灰暗无光或眼白发黄。
此外，鼻梁骨最高点如果发红，可能是肝火偏盛，表现为易怒、眼睛发红、月经增多等；如果出现青黑色，则可能是肝硬化或肝癌等严重疾病。
5、印堂发黑、眼白红——肺不好肺脏好不好，可以看两眉间，也就是印堂。
印堂最好是白里透红，但如果特别红，就说明肺热、肺火旺；如果发白，是血虚或气虚；发青是血淤；印堂最忌讳发黑，这意味着可能患有重大疾病。
6、人中起红疹——生殖系统疾病人中可以判断一个人的生殖系统状况。
人中宽、深、直，气色明亮、润泽、红润，说明肾脏精气旺盛，生殖器官发育正常；相反，如果人中窄短，色泽干燥、晦暗，就说明肾脏精气虚亏，精气不足。
从脸色看五脏疾病2009年03月04日星期三 02:09从脸色看五脏疾病察颜观色知健康肺部1：两眉间发暗，为肺部久病。
2：右侧脸颊特别是颧骨处发红，为肺有热病，但是在未发将发之时。
3：肺初病者，特别是初受风邪，在面部表现为两眉上发白。
4：喘息鼻张者为肺病已久。
心脏1：印堂暗红，为心部久病。
2：上下两唇出现赤色为心病初期。
3：舌卷短、两颧出现界限分明的赤色为心病已久。
肝病1：鼻梁中部发暗、发锈为肝部久病。
2：两目下发青，面色污浊，象总也洗不干净，为肝病初起。
3：左面颊特别是靠近鼻翼处出现暗红色，为肝未病将病之时。
脾病1：鼻头色暗黄，兼有丘疹，为脾胃病已久。
2：整个鼻梁色黄为脾病初期。
3：唇部色泽暗淡，脸部及四肢肌肉松懈下垂，为脾病渐进。
肾病1：整个面色黎黑垢浊，下眼睑肿，色黑，为肾久病。
2：下巴暗红色。
察“颜”观“色”知健康一个人的脸色与身体健康有着密切关系，医师们也经常通过观看患者的脸色作为判别疾病的参照，这是由于人的全身气血的盛衰，常常从脸部显示出来。
身体健康的人，脸色红润，表示血气充盈；而身体不适的人脸色白皙，表示血气虚衰。
一般来讲，健康人的脸色通常是微黄，显红润而有光泽；不健康的人常常表现出多种异常的脸色，如苍白、潮红、青紫、发黄、黑色等。
苍白脸色是由于脸部毛细血管充盈不足而引起的，中医认为这大多是属虚病或寒症，是体质差的表现。
此外，如大出血、休克引起毛细血管强烈收缩，甲状腺机能减退、慢性肾炎、铅中毒等，也均会引起脸色苍白的现象。
潮红脸色有生理与病理性两种。
前者出现与饮酒、日晒、剧烈运动或情绪活动、愤怒或害羞等有关；后者主要是发生在感染引起的高热性疾病，如伤寒、虐疾、肺结核、肺炎等。
如服用阿托品等扩张血管的药物，以及大量服用激素后，也会引起脸部暂时潮红的现象。
此外，红斑狼疮患者、一氧化碳中毒者也会产生脸色潮红的症状。
青紫脸色大多由于缺氧而引起，剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫，心力衰竭、先天性心脏病等，也都会使脸色变为青紫。
身体好不好，一看脸色就知道！窥探“面诊”的秘密其实，我们常常谈论的脸色就是一面镜子，从中可以看出人的健康。
什么样的脸色最健康？不同脸色分别暗示了哪些疾病？1.现代人脸色越来越差现在能拥有健康脸色的人实在不多。
人们的工作压力增加，生活越来越没有规律，熬夜晚起、吃高糖高脂的食品、烟酒不离手，都是可以从脸上显露出来的。
其实，脸色除了可以反映身体健康程度，还可以反映一个人的精神状态。
面色恰到好处的红润会让人觉得精力充沛、快乐开朗；如果面色苍白或蜡黄，会让人觉得没有冲劲和斗志；如果面色铁青，会让人觉得过于严肃或阴沉，难于沟通；如果面色过红，会让人觉得此人冲动、不够理智。
2.啥样的脸色最健康中医讲究望闻问切，观面色是望诊中很重要的一部分。
因为人体面部的血管最为丰富，所以能够反映人整体的气血运行和脏腑的健康状况。
我们把面色分为主色、客色和病色。
所谓主色，就是人一生一成不变的肤色。
在黄肤色的基础上，还是有人会偏黑、偏白、偏黄，这是正常的；但在不健康的时候，出现的黄色、白色、黑色等，就是不健康的。
中国人健康的肤色，应该是红黄隐隐、明润含蓄。
除了主色之外，脸色还有客色，说的是气候、饮食、情绪变化、运动、工作环境等导致的脸色变化。
比如运动后脸会泛红，寒冷的冬季脸会显得苍白，长期在户外工作，肤色会变黑等，这些也都属于正常范畴。
3.脸上有五种病色最常见的就是病色。
人在健康状况不佳时，就会面露病色。
而病色中的白、黄、红、黑、青五色，都对应着不同的身体疾患。
白：苍白、煞白、惨白这些白色没有光泽、不夹杂血色，都是人们用来形容脸部病态的白色。
中医认为，这种白色多跟气虚、血虚关系密切。
血液的运行和生成又是靠气的，中医说气能生血，气虚了，生血的功能就减退了，血就不能够营养面部，就会出现苍白色。
还有一种白是体寒引起的，这类人特别需要保暖。
黄：蜡黄、焦黄有这两种面色的人，往往不是脾虚就是体内有湿气。
脾除了消化营养物质以外，还代谢水湿，如果湿邪不能正常代谢，营养物质异常积聚，也会造成面色出现不正常的黄。
面诊面诊，即医生运用望、闻、问、切四诊法来对面部整体以及面部五官进行观察，从而判断人体全身与局部的病变情况。
所谓“相由心生”，内在五脏六腑的病理变化或是心理变化，终会表现在脸上的相关区域，所以脸部的望诊最能洞察病机、掌握病情。
一、东方人的脸色有：红色、青色、黄色、白色、黑色二、看脸色定器官红色——心脏青色——肝、胆黄色——脾胃白色——肺、大肠黑色——肾、生殖器官三、看脸色面色是脏腑气血的外观，也是疾病变化的反映，正常人的面色微黄而带红润，略有光泽，成为常色，有病时，皮肤的光泽发生变化，称为病色1、红色：热性体质，说话快，，性子急，其学好，吸收好，易口干，便秘，长痘、易脸红、经期易退后，闭经，易出汗，怕热面红身壮，热性体质午后颧骨潮红：肾阴虚2、青色：主寒、痛、淤体质，要么暴躁要么压抑，情绪不稳定，身上有青筋的易得乳腺疾病，头痛、经痛、经血较黑，禁忌生气发青嘴周黄，额或两眉间见青筋，出现乳胀、烦躁面青而紫暗，易痛经、闭经3、黄色：虚湿体质，疲劳、睡眠质量差，白天没有精神，晚上睡不着。
湿气重有痰，大便排不尽或者发粘，有时拉肚子，胃口不正常，易大面积长痘或者长斑黄而干瘦，脾胃气虚，营养不足黄而胖，脾胃气虚，湿气重4、白色：主虚、寒或失血体质，瘦、贫血、怕冷，面色苍白，皮肤干燥，月经推后，经少、闭经，血虚白而浮肿，眼周围色泽灰暗，面目虚浮，体质肥胖者，为气虚之征兆，易月经提前，经量多，白带多，易患不孕症。
5、黑色：肾虚、寒、淤体质，缺氧，无力，月经失调，容易不孕，易引起其他脏器慢性病，如肾、肝、心、肺等淡黑，肾阳虚，皮肤松弛黒而干，肾阴虚加阳虚，皮肤干，松弛眼眶灰黑，寒气加湿气，白带多四、看瑕疵1、脸上长痣：表示该部位相对应的脏器先天功能不足，后天长痣表示该部位的器官要病变2、脸上长斑：表示该部位像对应的脏器长期慢性耗损形成的慢性疾病，一般是在3~5年内形成的，要注意内在的调理3、脸上长青春痘：表示该部位相对应的脏器现阶段正存在炎症病变（短期形成）不喝水，常见于人中长痘4、面部白斑：常见于蛔虫，多见于偏远的山区5、满脸青春痘、斑：内分泌失调或者是肝脏免疫功能下降五、看五官解密身体人中色红：易患生殖系统急性炎症人中色黄：脾胃虚弱，常见慢性胃肠道疾病人中色青：易患痛经人中暗绿：严重胆囊炎，胆石症，胆绞痛等人中色淡白：易患慢性溃疡结肠炎人中色淡白且皮薄干枯：多为患血枯闭经之征兆人中色黑：多主寒性，女性多宫寒不孕人中特别黑：易患肾病综合症六、大病将至的表现1、常人眼下呈青黑色改变，面色如蒙尘者，B病将至之征兆2、眼角呈黑色改变，提示大病降至3、额头呈黑色改变，两颧部暗黑发青者，为体内有淤血地征兆七、五脏与面部的关联1、肺气通于鼻，肺脏和顺健康，则鼻能闻香臭；肺有病状则喘息鼻张，影响呼吸气息。
中医教你看脸色识别身体疾病！人身体要是有了病脸色也会很难看，下面这几种坏脸色，你知道得了什么病了吗？★1、脸颊发红诊断：不知什么时候起，脸颊爬上两团莫名其妙的"高原红"，这可能是西医所说的"原因不明的微热"。
病因：主要原因是体力过度消耗、身体水分失调。
如果你除了两颊发红，还会过量出汗、经常气喘，那可能是由于高热引发的血流障碍。
应对方：洗个舒服的热水澡，吃两片退烧药，再美美得睡一觉，很快就能得到缓解，让脸色恢复正常。
★2、脸颊发黑诊断：如果你发现脸色发黑，就得考虑是不是肾脏的毛病。
病因：肾脏具有过滤的功能，能调节体内水分的代谢水平。
如果不幸，你的肾脏过滤功能降低，就会使废物长期堆积在体内，使皮肤呈现为黯黑色。
一开始的表现是在皮肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散。
应对方：建议你尝试一下韩国流行的三日蔬果排毒法：每天喝大量的水，吃新鲜蔬果，避免肉食，你体内沉积的废物很快就能排出。
★★★3、脸颊苍白诊断：贫血体现为嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白。
病因：这是血液中负责氧气输送的血红素供应不足引起的。
另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。
应对方：除了补充营养，建议你多做慢跑、散步、游泳等有氧运动，这样才能确保氧分供应充足。
★4、脸颊两侧长粉刺诊断：荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。
病因：如果脸颊两侧长粉刺，首先要考虑是不是清洁不彻底的缘故。
除此之外，还可能是心情急躁、生活焦虑、工作压力过大所致。
应对方：不妨来趟自助游，给身体也给心情放个假！★★★5、脸颊毛孔粗大诊断：随着年龄增长，身体皮脂分泌会逐渐减少，皮肤的保湿能力也开始下降，如果这时身体缺乏某种特定维生素，毛孔就会粗大。
应对方：最好的解决办法是摄取足量维生素C，其中所含的胶原蛋白能提高肌肤保湿力，让肌肤显得有弹性，毛孔也会随之缩小。
富含维生素C的食物有苹果、芹菜、香蕉和猕猴桃等。
根据面容测疾病面部是颅神经支配集中的部位，面容不仅可以显示出人的喜怒哀乐，还可反映出人的健康状况。
因此，脑部及全身机体的活动状况，大都能从面部表情中反映出来。
(1)面色微黄而带红润，精神饱满，表情自然，稍有光泽一一正常人面容。
(2)面色潮红、兴奋不安、鼻翼扇动、口唇泡疹，表情痛苦，呼吸和脉搏增快——急性病面容，如大叶肺炎、痢疾、小儿急性化脓性扁桃体炎急性传染病等。
(3)面部浮肿，眼睑水肿苍白，眼裂小，额部有指压下凹现象，尤其是清晨较重——急、慢性肾炎、肾病等。
(4)面容憔悴、面色灰暗、两眼无神、精神萎靡——慢性消耗性疾病。
(5)颜面苍白、浮肿、眼睑宽而松弛、表情迟钝而冷淡、黑眼珠上方露白，眼球突出——甲状腺机能亢进。
(6)面容苍白、浮肿，缺乏表情。
舌大唇厚。
加上声音沙哑、耳聋，全身皮肤粗糙等——甲状腺功能低下。
(7)面部浮肿、双颊暗红、口唇紫绀——多为风湿性心脏病、二尖瓣狭窄。
(8)头颅增大、面部变长、下颌突出、两颧隆起、耳鼻增大——肢端肥大症。
(9)反应迟钝、表情淡漠、目光呆滞、少气懒言——伤寒病。
(10)面容发红、胖圆、状如满月，由于两颊脂肪堆积，正面可能看不到耳朵——多为长期应用肾上腺皮质激素、柯兴氏综合征。
(11)面部肌肉强直、言语或动作时表情无变化，似面具样——一震颤性麻痹和脑炎。
(12)面色苍白呈铅灰色、表情淡漠、双目失神、两眼凹陷、颧部突出、鼻尖峭立——多为大出血、严重休克、急性腹膜炎等。
(13)眼球结膜充血，面部及眼眶区、颈、胸部皮肤发红，压之退色——多为流行性出血热。
(14)在无黄疸的情况下，面色晦暗呈棕黑色中透青灰——多为肝硬化或肝癌晚期。
(15)口角歪向健侧，不能完成吹哨、鼓腮动作，眼裂增大，眼睑不能闭合，流泪，额纹消失——多为面神经炎。
(16)面部结节状增生和斑块，并融合成大块凹凸不平的结节，眉毛、睫毛部分脱落或全部脱落，形如狮子脸——多为瘤型麻风。
(17)面部清瘦而苍白，两颊红呈胭脂色，下午明显伴有低烧——活动性肺结核。
脸色能看出你的身体健康状况脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，这可能是西医所说的“缘由不明的微热”，因体力过度消耗、身体水分失调引起。
假如除了两颊发红，还出汗、气喘，这可能是高热引发。
洗个舒适的热水澡，吃一个含维生素C高一点的水果，再美美地睡一觉，就能适当缓解。
2、脸色苍白嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。
另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也简单导致脸颊苍白。
除了补充养分，建议多做慢跑、漫步等有氧运动，确保氧分供应充分。
3、颧骨上消失皱纹可能是肝脏功能异样所致。
当肝功能无法净化血液或供应血液足够氧分，会让血液变混浊，体内新陈代谢速率降低，皮肤敏感性增高，导致皱纹消失。
德国医学专家说，除了看医生提高肝功能代谢率，颧骨处的皮肤较薄，紫外线尤其会带来损害，防晒尤需留意。
4、双颊冒粉刺荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。
假如脸颊两侧长粉刺，除了清洁不彻底，还可能是心情焦躁、工作压力大所致。
不妨来趟旅行，给身体、心情放个假！5、毛孔粗大随着年龄增长，皮脂分泌会渐渐削减，肌肤保湿力也开头下降，假如这时身体缺乏某种特定维生素，毛孔就会变粗大。
最好的解决方法莫过于摄取足量维生素C，其中所含的胶原蛋白能提高保湿力，肌肤有弹性，毛孔也会随之隐形！6、青紫脸色大多由于缺氧而引起，猛烈的痛苦经常使脸色苍白而带青紫，心力衰竭、先天性心脏病等，也都会使脸色变为青紫。
7、脸色发黑你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。
肾脏能调整体内水分的`代谢，假如肾脏的过滤功能降低，废物就会长期积累体内，使得肤色暗沉，刚开头是在肌肤较薄的地方消失色素沉淀，渐渐地会向四周扩大，建议尝试一下蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新奇蔬果，避开肉食，体内沉积的废物自然清退了。
从脸色观察潜在疾病从脸色观察潜在疾病很多潜在的非常严重的疾病，包括癌症，首先都是会表现在皮肤上的，所以我们在日常生活中应该多多观察我们的脸色，因为我们的脸部皮肤就是一个很好的报警器，不仅能帮助我们快速的了解自己的身体健康状况，一旦我们的身体出现了某些比较重大的疾病，通过看脸色还可以被提前告知，所以说我们在日常生活中要多多观察自己的脸部肌肤。
从脸色能看出身体疾病吗？皮肤白皙可以给人一种非常舒服并且非常儒雅的感觉，但是如果我们的脸色过于白皙，那么就要当心是不是气血不足从中作梗了。
我们的肺部有疾病的'患者，面色通常是苍白并且没有光泽的，所以说并不是脸色发白就好，但是如果脸色发红也并不是好事。
脸红也可能是癌持续经常的面部潮红、频繁腹泻和腹痛，反复出现低糖甚至是哮喘等，这些看似是不相及的症状，其实很可能就是同一种病，叫做神经内分泌肿瘤。
专家指出，这种病症状复杂多变，治疗起来不能靠专科医生来单打独斗，而是应该走一些咳血诊疗之路的。
什么是神经内分泌肿瘤神经内分泌肿瘤是一种高度异质性的肿瘤，并不是我们平时所认识的某一个单一的肿瘤，而是一大类肿瘤的总称。
神经性内分泌肿瘤可以发生在我们全身许多器官和组织上，以胃肠胰神经内分泌肿瘤最为常见，大约占据了这类肿瘤的三分之二。
神经内分泌肿瘤是起源于神经内分泌细胞的肿瘤，神经内分泌细胞是我们身体内具有神经内分泌表型的，可以产生多种激素的一大类细胞。
神经内分泌细胞遍布全身各处，因此肾经内分泌肿瘤可以发生在身体内的任何一个部位，但是最常见的胃部、肠道、胰腺等消化系统神经内分泌肿瘤，约占所有神经内分泌肿瘤的三分之二左右。
大部分神经内分泌肿瘤为散发，所以说确切的病因目前为止还尚不清楚，但是有一小部分神经内分泌肿瘤的发生时和遗传因素有关系的，其中涉及一些基因的缺失与突变，比如多发性内分泌腺瘤等。
神经内分泌瘤的病症根据肿瘤是否具有激素分泌功能和有无出现激素引起的临床症状，将神经内分泌瘤分为非功能性和功能性两大类。
五脏疾病体现在脸上黄里透红才是好脸色
脸上的气色能反映人的健康状况，中医对此深有研究。
在中医里，“色诊”是一门严谨却有趣的学问，能从脸上不同部位的颜色，看出五脏的健康状况。
你的脸上有哪些不应该出现的颜色？肝色、胆色、胃色分别对应着脸上什么部位？我们自己能否通过气色变化，了解自身的健康状况呢？
首都医科大学博士生导师、主任医师，国际生物医学特征辨识学会副主席，被称为“中国色诊第一人”的王鸿谟教授日前接受《生命时报》的独家专访。
他告诉记者，每个人都可以从脸上的颜色知道自己的健康状况。
人的气色如何，10%是天生的，剩下90%属于人为能够改变的。
年近七旬的王鸿谟，从外表看起来就只有五十几岁。
从他的脸上，能充分体现出他对记者所说的，“好气色应该是明亮、润泽、含蓄的”。
青色和黑色是最严重的病色
“中国人的脸色可以用一个词来概括，那就是‘红黄隐隐’。
”为什么这么说呢？王鸿谟解释，因为我们在两侧颧骨处的红色比较明显，其他部位则是黄色。
这两种颜色隐约交替，没有明显的界限。
当你的面色发生哪些变化，就说明可能有病呢？他指出，第一是面色变得太深或太浅；第二是红黄隐隐中，突然红色消失，全部变成了黄色，或者黄色消失，都变成了红色；第三是脸上突然出现了原本没有的颜色；第四是面色违背了季节规律，正常应是春季略青、夏季略红、秋季略黄、冬季略灰；第五是颜色出现在了不该出现的部位，比如应在两侧颧骨部位的红色转移到了其他部位。
有3种颜色，如果突然出现在脸上，是最明显的疾病标志。
王鸿谟说，它们分别是白色、青色和黑色。
白色多与肺病、虚证有关。
脸色过白的人，往往都患有贫血。
不仅如此，还会感觉没力气、爱出汗，这是血虚和气虚的表现。
青色多与肝病、气滞血淤有关。
通常形容一个生气的人，会用到“青筋爆出”、“脸都绿了”这类词。
中医认为，肝能反映人的情绪，所以面色偏青的人一般性格暴躁，要谨防肝病。
而满面青紫，往往是由血淤、组织缺氧引起的，严重者会发生剧痛或猝死。
黑色多与肾病有关。
青色和黑色都是最为严重的病色，提示有重大疾病。
当脸上出现两者结合的青黑色时，就意味着有严重的血淤。
而整个面色发灰、发黑的时候，可能是慢性肾病的表现，主要特征是腰膝酸软、排尿失常、性功能减退。
此外，黄色和红色如果太多，也说明有一定的疾病。
脸色过黄表示脾胃不和，可能表现为吃饭不香，吃点东西肚子就胀，长期腹泻、大便溏稀。
如果不注意，时间长了，会逐渐发展为消瘦或虚胖，甚至黄疸。
一旦出现白眼仁发黄，必须及时就诊，否则可能危及生命。
红色多与心病有关。
一般人提到满面红光，总觉得很健康，其实，脸发红的人要提防心脏病，还有一些感染引起的热证，如伤寒、肺结核等。
五脏的疾病体现在脸上
在王鸿谟教授看来，色诊是一门既深奥又不那么太难的学问。
有些简单的方法，可以帮助大家自诊，从脸上不同部位的颜色，初步判断自己的五脏到底出了什么毛病。
肺脏病色看两眉间。
这个区域叫印堂，最好是白里透红，最忌讳发黑，代表有不可治愈的重大疾病。
如果特别红也不好，说明有肺热；发白是血虚或气虚；发青是血瘀。
心脏病色看两眼间。
过度的红就是心火太盛，会引起心烦、失眠，甚至神经失常。
如果两眼间出现了青紫的颜色，就表示有血淤，可能是由冠心病所导致的。
肝脏病色看鼻梁。
鼻梁骨最高的点如果发红，可能是肝火偏盛，表现为易怒、眼睛发红、月经增多等；出现青黑色，可能是肝硬化或肝癌等。
胆色、胰色看鼻梁两旁。
肝色的右边是胆色，这里淡白无华，会气短乏力，容易惊恐；发红通常有发热、恶心、呕吐等症状；颜色晦暗，或呈灰褐色，可能是有蛔虫。
肝色左边是胰色，这里气色苍白，是胰腺虚寒，女性易出现腰腹酸沉；颜色青黄，是胰胃不和，多表现为厌食、反酸。
脾脏病色看鼻头。
如果发红是脾胃有热证，就是特别能吃，吃完一会就饿，甚至会得糖尿病；发白就是气虚；发青是气滞血瘀，会肚子痛。
胃色看鼻翼。
此处及两侧如果淡白无华，是消化功能减退的征兆，多半会厌食、饭后腹胀。
颜色淡红干燥是胃部津液不足，通常会口干唇裂、大便干燥；颜色过红是胃火亢盛，出现口臭和牙龈肿痛。
肾脏病色看两颊。
这里不怕灰黑就怕娇艳。
明亮、润泽、含蓄的淡灰色出现在肾色部，是健康的表现，反而是出现胭脂般娇艳的红色，说明已经病重。
子宫、前列腺色看人中。
此处变白，是血虚、气虚；变黄是脾虚；变红是有热证，女性多有宫颈糜烂，男性则是前列腺炎；变青或黑是寒证，会有剧痛和癌症。
有人可能会觉得，脸色的变化那么微妙，自己怎么才能看出来呢？王鸿谟教大家，最关键是要学会对比。
“看脸色”要争取在白天室内的间接日光下观察，还要对照自身的手背、颈部肤色，比这两处深或浅就表明面色有变化。
在日常生活中，要想拥有像王教授一样的好气色，就要学会一些他保养五脏的秘诀。
首先是调理肺色。
可在早晚进行半小时左右的呼吸锻炼，采用腹式呼吸：伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动来呼吸，能增加肺活量。
还可用大拇指按揉印堂，能调理肺气。
当肺有症状时，按20分钟左右，一般就可以得到缓解。
还可以服用川贝蒸梨，把梨核挖掉，中间放上川贝，蒸熟后连皮吃，能清肺热。
要想心色好，除了在饮食上少油、少盐、少脂肪、少吃动物内脏外，每天可以按揉手掌中心的劳宫穴，或用对掌法：双手合十，然后将手掌根部稍微打开，再慢慢合上但不要合拢，可以感受到手掌心的两个劳宫穴在相互吸引。
练习一段时间后，双手不接触，并将距离拉大，常练手掌心相对，能强心健体。
人们常说“肝胆相照”，所以护肝和护胆有共性，都要学会宣泄情绪，遇到委屈别憋着。
按揉太冲穴(在大脚趾和二趾之间)也可以起到制怒的作用。
生气时，这个穴位会特别酸胀，
经常按摩可以消除酸胀、疏泄肝气。
对于脾胃来说，很多人都知道，多吃薏苡仁、茯苓和粳米煮的粥，能够起到滋养的作用。
还有一个简单的方法就是揉鼻头，每次20分钟左右，能改善胃胀气等症状。
王鸿谟教授的护肾绝招是，每天早晚各吃一个核桃，多嚼慢咽，多分泌唾液以滋养身体。
此外，还可以练习脚掌心相对，通过刺激涌泉穴，达到补肾益气的效果，30分钟就能练得浑身发热。
了解气色的秘密，可以帮我们对自身健康状况有个基本的了解，起到一定的防病作用。
王鸿谟教授最后指出，不忽视身体每一点微小的变化，才是真正的养生秘诀。
