艾宾浩斯记忆曲线背考研个LIST的单词

  • 格式:docx
  • 大小:12.08 KB
  • 文档页数:5

下载文档原格式

  / 5
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

利用艾宾浩斯记忆曲线背考研50个L I S T的单词计划表(针对新东方考研英语词汇乱序版,一共50个LIST)

普遍的记忆规律是:在5分钟后重复一遍,30分钟后再重复一遍,12小时后,1天后,2天后,4天后,7天后,15天后重复记忆,就会记得很牢。

具体复习时间表

一、复习点的确定(根据艾宾浩斯记忆曲线制定):

1.第一个记忆周期:5分钟即每隔五分钟检查前5分钟的

2.第二个记忆周期:30分钟即每隔30分钟检查前30分钟的

3.第三个记忆周期:12小时即每隔12小时检查前12小时的

4.第四个记忆周期:1天……

5.第五个记忆周期:2天……

6.第六个记忆周期:4天……

7.第七个记忆周期:7天……

8.第八个记忆周期:15天……

二、背诵方法:

三、1.初记单词时需要记忆的内容:

a)单词外观

b)单词的词形及前两个中文释义

c)简单的搭配

2.每个list的具体背诵过程(每个list按平均5页,每页按平均15个单词计,即为同学们复习计划每天需要记忆的单词的任务量):

a)背完一页(大约5-6分钟),立即返回该页第一个单词开始复习(大约几十秒)

b)按上面方法背完一个list(大约30分钟),回到第1页开始复习(两三分钟)

3.复习方法

a)复习方法:遮住中文释义,尽力回忆该单词的意思,几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。

b)复习单词所需的时间为20分钟以内

c)当天的list最好在中午之前背完,大约12小时之后(最好睡觉前)复习当天所背的list

d)在其后的1,2,4,7,15天后分别复习当日所背的list

4.注意事项:

a)每天连续背诵2个list,并完成复习任务;

b)复习与记新词同样重要,要反复高频率的复习,复习,再复习;

c)一天都不能间断,坚持挺过这12天,之后每天都要花时间复习相应的list。