心理健康《发现自己的潜能》课件教学文稿共25页

我们都有一些自己并不晓得的 能力，能做到连自己做梦都想 不到会做的事。在面对需要时， 我们就会奋起而应付环境，并 且做到似乎不可能的事。
——卡耐基
潜能的故事 ：
一位已被医生确定为残疾的美国人，名叫思第文，靠 轮椅代步已二十年，他的身体原本很健康，他赴越南 打仗，被流弹打伤了背部的下半截，被送回美国治疗， 经过治疗他虽然康复，却没法行走了。
你有没有经历过或听过或 看过类似发挥潜能的事件？
潜能
相关链接
人脑的结构特点，使它的信息 储存密度非常大，比电子计算机 容量高一百倍。有人估计，在一 生中一个 人的大脑，可容下5亿 本书的知识。即使一个人用其一 生的时间和所有的精力学习，大 脑也永远装不满。
马克思能阅读欧洲所有国家的文学著作。 恩格斯能说20种语言。 爱迪生做出了2000项发明。 茅盾能熟背整本《红楼梦》 南京哑女周婷婷能熟练背诵圆周率小数点后1000多位。 经过一段时间的训练，小学生也能够做到在做加减乘除
……
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, The More Powerful You Will Be
结束语
感谢聆听
不足之处请大家批评指导
运算时比计算机还要快。 人类目前大约只发挥了大脑功能的10%，还有90%的潜
（2）音乐智能； （3）数理逻辑智能； （4）空间智能； （5）身体运动智能； （6）人际交往智能； （7）自我认识智能。
语 言 智 能
身体运动智能
判断：“特长=潜能”对吗？
Please Criticize And Guide The Shortcomings

匈牙利人拉兹罗·波尔加的试验也证实了这一点。当人们 普遍认为女子不宜参加激烈的国际象棋比赛时，经过严格的 心理训练，波尔加夫妇成功地将其3个女儿培训成3个具备世 界级水平的国际象棋冠军，而经过最严密训练的第三个女儿， 则成为历史上最年轻的国际象棋超级大师。
——节选自朱行《天才的基因是什么》
只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激 发潜能的习惯，从小事做起。
2020年10月2日
5
• 人脑的结构特点，使它的信息储 存密度非常大，比电子计算机容 量高一百倍。有人估计，在一生 中一个人的大脑，可容下5亿本 书的知识。即使一个人用其一生 的时间和所有的精力学习，大脑 也永远装不满。
2020年10月2日
6
我们的大脑到 底有多厉害？
科学家发现，人类贮存在脑内 的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的 大脑功能（10%左右），要是能够发挥一 大半的大脑功能。一点也不夸张，那么可 以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书， 拿12个博士学位。
第二框 发现自己的潜能
2020年10月2日
1
复习回顾
一、如何正确地认识自己？ 二、认识自我的途径有哪些？
2020年10月2日
2
阅读P51页材料，父亲为什么可以搬起卡车？
2020年10月2日
3
说说你听到过、看到过或亲 身经历过的各种有关发挥潜 能的事例。
2020年10月2日
4
以上故事说明了一个什么道理？
2020年10月2日
12
这是人哪方面的潜 能？
数理逻辑潜能
2020年10月2日
传奇数学家华罗庚
有一次，数学老师出了一个
中国古代有名的算题——有
一样东西，不知是多少。3

18、功崇惟志，业广惟勤。——佚名 19、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果 20、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。——王守仁 21、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德 22、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔 23、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗 24、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔·贝利 25、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。——爱因斯坦 26、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛·梅 27、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。——武者小路实笃 28、有志者事竟成。——佚名/JINGDIANTYPE.html
如果不是报上刊载的故事的刺激，如果没 有树立自我新形象的目标，笛福森也不可 能成为一个大企业家。
两个促销员的故事
两个促销员接到一个同样的任务，到非洲 的一个小国家促销鞋子。第一个促销员发现这 个国家的人根本都不穿鞋子的，他就失望而归 了，没有卖掉一双鞋子。第二个促销员发现这 些人不穿鞋子后，就主动开始调查原因，原来 他们是因为天气很热，而市场上的鞋子都不够 透气，而且都型号都太小。于是第二个促销员 根据他们的要求生产出了适合他们的鞋子，他 们试穿过后，要了大批定单。
11、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。——白哲特 12、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——佚名 13、立志不坚，终不济事。——朱熹
14、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——孟子 15、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。——武者小路实笃
16、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁 17、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基

马克思能阅读欧洲一切国家的文字； 恩格斯能说20种语言； 爱迪生做出2000项发明； 茅盾能熟背整本《红楼梦》； 南京一哑女周婷婷能背圆周率小数点后1000多位； ……
如何发掘自己的潜能呢?我们不妨从他 人的做法中总结一些经验。
一、给予自己积极的暗示
一个经营很成功的日本企业家，这了保持良好 的心态，激励自己的潜能，他录下自己的一段话： “我感觉一天比一天好，我身体很健康，工作很 顺利。我很走运。”几乎每天都放给自己听，经 激励、鼓舞自己。 Ｏ你认为他的做法如何？你从中得到什么启发？
• 喜欢明星很正常,因为明星往往有着美丽的外表,大
方的举止,其中的一些人还具有高超的专业技 能,高昂的工作热情和高尚人格。P54
.但你是否想过： 你所喜欢的明星有没有缺点呢？章子怡陷 “诈捐门”风波_mimi_ni100_新浪播客
“人无完人”，偶像也不例外。 我们应善于从不同的榜样身上学 习不同的优点，不断的完善自我。 P55
第五课 自我新期待
第 二 框 发现自己的潜能
认识自我的潜能
一位农民看到儿子开的那 辆轻型卡车突然间翻到了水 沟里。他大为惊慌，急忙跑 到出事地点。当他看到沟里 有水，儿子被压在车下面， 只有头露出水面，他毫不犹 豫地跳进水沟，双手伸到车 下，把车抬了起来，另一位 跑来救助的工人帮他失去知 觉的儿子从下面拽了出来。
相关链接
人的潜能到底有多大 永远装不满的大脑
科学家发现，人类贮存在脑内的能量大 得惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能。要 是能够发挥一大半的大脑功能，那么可以轻易 学会40种语言、背诵整本百科全书，拿12个博 士学位。
李瑞英 罗京
语 言 智 能
这 是 什 么 潜
音 乐 智 能
这 是 什 么 潜

世上无难事，
写的6万字的科幻童话出版了， 16岁时成为中国第一位聋人
只要肯攀登 少年大学生，20岁时留学美
国，22岁荣膺首届海内外中
国妇女十大人物。
2021
辩一辩：
有的同学说，我歌唱得不好听，画画也不行，更不 会跳舞，运动会上也没能为班级加分，哎，看来我 没潜能。
2021
不对。因为，每个人都有潜能。 人的潜能是巨大，是多方面的，至少 有七个方面。 特长往往是某些潜能的表现，但有些 潜能隐藏在角落里，所以没有特长不 等于没有潜能。 要善于发现自己的潜能，确立发展方 向，促使自己走向成功。
年轻人怎么也找不到。
智者又从兜里掏出一粒比沙子还小的珍珠，扔到 地上说捡起来，年轻人立马就捡到了。
顿时，年轻人醒悟了。
启示：
我们要积极发掘潜能，培养特长，展现优势， 把最闪亮的一面秀给大家，你的人生之路会走 地更精彩。
2021
2021
结尾：小故事
2021
• 有个年轻人，自认为很有才气。但是，在学校时， 老师不重视他，上课很少提问他；现在工作了，同 事，领导也无视他的存在。他很苦恼。一天，他找 到一位智者，诉说了自己的烦恼。智者什么也没说， 领着他来到海边，从沙滩拾起一粒沙子，在年轻人 眼前晃了晃，看好了这里沙子，然后扔到地上，说， 把捡起来。
2021
语言智能——语言理论与语言表达力强，语词量大，掌握多种 语言。典型代表：演说家、作家、诗人、律师、翻译人员。
空间智能——方向感强、善于做位置判断，擅长于构 图、建 筑。典型代表：设计师、建筑师、划价、出租汽车司机、导航员。
数理逻辑智能——擅长抽象概括，逻辑推理，数学概念强，有 计算能力。典型代表：哲学家、律师、会计、科学家。

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人的潜能是多方面的
研究证明，每个人至少有七个 方面的智能：语言智能、音乐智能、 数理逻辑智能、空间智能、身体运 动智能、人际交往智能和自我认识 智能。
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ห้องสมุดไป่ตู้
多元智能结构图
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猜猜这是人哪方面的智能？
身体运动智能
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语
著名文学 家鲁迅
言
智
能
语言大师 侯宝林、马季
C 让别人看看面相，找到自己的潜能
2、多选，发掘潜能是很重要的一项工程，如何发挥挖掘 自己的潜能，具体的方法有（ABCD）
A 找到自己的人生目标及终极目标
B 确定自我形象，即理想状态下的形象
C 确定自己的评价标准 D 找出人生的信念与策略
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3、你已经通过好几种方法的测试，证明你有音乐 方面
话说远了。现在只问老兄，那一天我和 你说什 么来着 ？—— 你觉得 这句话 有些儿 来势汹 汹，不 易招架 么？不 要紧， 且看下 文—— 我说： “你可 和梦二 一样， 将来也 印一本 。”你 大约不 曾说什 么；是 的，你 老是不 说什么 的。我 之说这 句话， 也并非 信口开 河，我 是真的 那么盼 望着的 。况且 那时你 的小客 厅里， 互相垂 直的两 壁上， 早已排 满了那 小眼睛 似的漫 画的稿 ；微风 穿过它 们间时 ，几乎 可以听 出飒飒 的声音 。我说 的话， 便更有 把握。 现在将 要出版 的《子 恺漫画 》，他 可以证 明我不 曾说谎 话。 你这本集子里的画，我猜想十有八九是 我见过 的。我 在南方 和北方 与几个 朋友空 口白嚼 的时候 ，有时 也嚼到 你的漫 画。我 们都爱 你的漫 画有诗 意；一 幅幅的 漫画， 就如一 首首的 小诗— —带核 儿的小 诗。你 将诗的 世界东 一鳞西 一爪地 揭露出 来，我 们这就 像吃橄 榄似的 ，老觉 着那味 儿。《 花生米 不满足 》使我 们回到 惫懒的 儿时， 《黄昏 》使我 们沉入 悠然的 静默。 你到上 海后的 画，却 又不同 。你那 和平愉 悦的诗 意，不 免要搀 上了胡 椒末； 在你的 小小的 画幅里 ，便有 了人生 的鞭痕 。我看 了《病 车》， 叹气比 笑更多 ，正和 那天看 梦二的 画时一 样。但 是，老 兄，真 有你的 ，上海 到底不 曾太委 屈你， 瞧你那 《买粽 子》的 劲儿！ 你的画 里也有 我不爱 的：如 那幅《 楼上黄 昏，马 上黄昏 》，楼 上与马 上的实 在隔得 太近了 。你画 过的《 忆》里 的小孩 子，他 也不赞 成。

潜能通常指一个人身体、心理素质等方面存在 的发展可能性。 据专家认定，潜意识的力量是有意识力量的3万 倍，许多事人们做不到其实是潜意识在作怪，这 类潜意识包括“我做不到、我不会做”等等。
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舟舟：从弱智到天才指挥家
——每个人都有巨大的潜能，成功不需要高智商！
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你知道吗？
❖从大脑解剖结构方面说: 人类目前发挥了大脑 功能的10%，还有90%的潜能还没有得到发挥。
发掘自己的潜能，是取得成功的重要 条件。
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（二）激发自己的潜能（how）
你认为他们的做法如何，从中得到了什 么启发？
探究： 事例1：成功的企业家（教材52页）
潜能的发挥成功与否，关键在于心
态。积极心态利于发挥潜能，消极心态
抑制潜能的发挥。要经常给予自己积极
的暗示。
。
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事例2：沙滩上的建筑师（教材53 页）
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人的潜能是多方面的
1、人的潜能的表现：
研究证明，每个人至少有七个方面 的智能：语言智能、音乐智能、数理逻 辑智能、空间智能、身体运动智能、人 际交往智能和自我认识智能。人的特长 方面潜能的表现
特长并不等于潜能
看得见的 知道的
潜在的 未知的
❖ 人脑的信息储存密度非常大。有人估计，在一 生中一个人的大脑，可容下5亿本书的知识。 即使一个人用一生的时间和所有的精力学习， 大脑也永远装不满。
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（一）认识自我的潜能
自我是不断发展的， 自我有着很大的发 展空间。人的潜能 犹如一座有待开发 的巨大金矿，蕴藏 丰富，价值连城。
第五课 第二节 发掘自己的潜能
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让我们先来听一则故事吧！

心理健康《发现自己的潜能》 课件教学文稿
26、机遇对于有准备的头脑有特别的 亲和力 。 27、自信是人格的核心。
28、目标的坚定是性格中最必要的力 量泉源 之一， 也是成 功的利 器之一 。没有 它，天 才也会 在矛盾 无定的 迷径中 ，徒劳 无功。- -查士 德斐尔 爵士。 29、困难就是机遇。--温斯顿．丘吉 尔。 30、我奋斗，所以我快乐。--格林斯 潘。
谢谢！
51、 天 下 之 事 常成 于困约 ，而败 于奢靡 。——陆 游 52、 生 命 不 等 于是呼 吸，生 命是活 动。——卢 梭
53、 伟 大 的 事 业，需 要决心 ，能力 ，组织 和责任 感。 ——易 卜 生 54、 唯 书 籍 不 朽。——乔 特
55、 为 中 华 之 崛起而 读书。 —

第五课第二框题： 发现自己的潜能
学习指导
1、人的潜能犹如 值连城。
，蕴藏丰富，价
2、
是取得成功的重要条件。
3、人的潜能是多方面的，具体表现有哪些？
4、如何发掘自己的潜能？
父亲为什么可以搬起卡车？
总结
说明人在紧要关头能够释放出所有的能量。 这并不只是身体的反应，还涉及到精神的力量， 从而实现他原来不可能实现的目标，做到他原 来不可能做到的事。
多年后,这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师.
这个孩子的回答，对他日后成为 建筑设计师有影响吗？你怎样理 解他的话？
在心中想象出一个比自己更好的”自我”形象,能 够激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能
金溪平民方仲永，世代以种田为业。仲永长到五岁时， 不曾见过书写工具，忽然哭着要这些东西。父亲对此感到惊异， 从邻近人家借来给他，他当即写了四句诗，并且自己题上自己 的名字。这首诗以赡养父母、团结同宗族的人作为内容，传送 给全乡的秀才观赏。从此有人指定事物叫他写诗，他能立刻完 成，诗的文采和道理都有值得欣赏的地方。同县的人对他感到 惊奇，渐渐地请他的父亲去作客，有人用钱财和礼物求仲永写 诗。他的父亲认为那样有利可图，每天牵着方仲永四处拜访同 县的人，不让他学习。明道年间，方仲永已经十二三岁了。叫他写诗，已经不能与
从前听说的相称了。再过了七年，他才能完全消失，普通人一样了。 这则故事告诉我们什么道理?
再深厚的潜力如果不努力也会丧失掉的。 所以潜力的发挥离不开平时的努力！
还有：光明思维法
光明思维法就是用积极的态度和思维方法去看待事情。
有这样一则小故事。有两个人到大都市闯天下。 其中一个人听到一瓶矿泉水都要2元时认为在城市无 法生存。相反，另外一个人则想：在城市中连水都 能卖钱，什么东西不能卖钱呢？后来，他成为一个 水泥大王。

活动：
制订计划：请你根据自身的实 际情况制定一个切实可行的发 掘潜能的计划。
其他同学评价。
课堂小结：不经历风雨，怎么见彩虹？我们 每个人都在追逐梦想，但要把梦想变为现实， 不仅需要我们不断的发掘自己的潜能，还需 要我们付出艰辛的努力和汗水，因为——没 有人能随随便便成功！让我们现在就采取行 动吧！
即使一个人用其一生的时
间和所有的精力学习，大脑 也永远装不满。
1人的潜能有哪些？----人的七种智能
（1）语言智能； （2）音乐智能； （3）数理逻辑智能； （4）空间智能； （5）身体运动智能； （6）人际交往智能； （7）自我认识智能。
活动：找潜能
要求：1、小组交流，在组内说一说自己和组 员的已经展现的潜能，还有哪些潜能未被开 发。（请附上理由） 3、互相评价对自己和对别人的潜能认识是否 全面。2
演练
我感觉一天比一天好，我身体健 康，学习很顺利。我很走运。
今天又是一个好日子，我又有一 个好心情，今天肯定又有好收获！
我能行！我一定可以做好！
时刻保持灿烂的笑容Fra bibliotek 活动：在小组内描述你的新形象（用语 言或者图画等方式）
金溪平民方仲永。仲永长到五岁时，有人指 定事物叫他写诗，他能立刻完成，诗的文采和道 理都有值得欣赏的地方。他的父亲认为那样有利 可图，每天牵着方仲永四处拜访同县的人，不让 他学习。
我听说这件事很久了。明道年间，跟随先父 回到家乡，在舅舅家见到方仲永，他已经十二 三岁了。叫他写诗，已经不能与从前听说的相 称了。再过了七年，我从扬州回来，又到舅舅 家，问起方仲永的情况，舅舅说：“他才能完 全消失，普通人一样了。”
这则故事告诉我们什么道理?
再深厚的潜力如果不努力也会丧 失掉的。所以潜力的发挥离不开平 时的努力！！

• 2、人的潜能十分巨大，犹如一座有待我们去 开发的金矿。
潜能：
通常指一个人身体、心理 素质等方面存在的发展可能性。
•爱因斯坦大脑最多运用也只有13% •普通人运用不到10%甚至没有5% •要是能够发挥一大半的大脑功能
我们将轻易做到
•学会40种语
高斯8岁时，城里来的老师要求同学们计算
1+2+3+4+……+100=？ 打算为难乡村的学生。可是高斯很快的计算出来了。 他是这样算的：1至100 头尾兩数依次相加之和都是101, 1加100 是101, 2加99是101, 直至50加51 也是101，而1 至 100之间共有50个101, 所以用50 乘101 就是它的正确答 案了。 這种计算方法, 正是古代数学家经过长期努力才找 到的计算等差级数之和的方法。 而這个方法被高斯发现了，当时他还不滿10 岁。
邓小平在外交方面的 潜能是人的哪方面潜能？
这是人哪方面的潜能？
菲尔普斯北京 奥运会圆了自 己的八金梦, 打破施皮茨一 届七金的纪录, 创造了两届 夺14金创造 神话。
唐太宗任人唯贤，从 善如流，闻过即改，开创 了大唐“贞观之治”的辉 煌盛世。 他认为：“以铜 为镜，可以正衣冠；以古 为镜，可以知兴替；以人 为镜，可以明得失 ”。
为什么想象中的练习比真正练习的命中率还高呢
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3、实践法。在生活中多锻炼，多实践，要培 养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。
（1）培养兴趣法。兴趣是最好的老师，做我 们感兴趣的事情，往往会把我们的潜能发 掘出来；
（2）坚持不懈法。俗话说，“只要功夫深， 铁杵磨成针”，只有坚持不懈，一点一滴 的积累，才能更好的把潜能激发出来；
1. “自我”形象设计法。要设定一个目标，确定一

一个值夜班的工人半夜回家，由于月光 不错，他决定穿过坟场抄近路回家，不 小心跌进一个墓穴，他急着要爬出去， 可是墓穴太深，他爬得筋疲力尽，仍然 无济于事。最后，他决定干脆休息一下， 等明天早上再向路人求救。 这位工人在 墓穴睡得迷迷糊糊时，忽然一个醉汉也 从上面掉了下来，那人没有注意到坑里 已经有一个人了，一心想要爬上去，双 手在两旁乱抓，可是怎么爬都爬不上去。 那位工人不忍看他白费劲，就好心伸手 抓住醉汉的脚说：“老兄，我试过了， 不可能从这里爬出去的。” 谁知他话音 刚落，那醉汉尖叫一声：“鬼呀！”然 后三下五除二地从坑里蹿了出去。
高斯8岁时，城里来的老师要求同学们计算 1+2+3+4+……+100=？ 打算为难乡村的学生。可是高斯很快的计算出来了。 他是这样算的：1至100 头尾兩数依次相加之和都是101, 1加100 是101, 2加99是101, 直至50加51 也是101，而1 至 100之间共有50个101, 所以用50 乘101 就是它的正确答 案了。 這种计算方法, 正是古代数学家经过长期努力才找 到的计算等差级数之和的方法。 而這个方法被高斯发现了欧洲一切国家的语言
恩格斯能说20种语言
爱迪一生做出2000项发明
茅盾能熟背整本《红楼梦》
史丰收心算多位数加、减、乘、除比计算器快
南京一名哑女周婷婷能背圆周率小数点1000多位
……只要你有心，后面就会添上你的名字！
人的潜能是巨大的！
据科学研究证明：人有着很大的 自我发展空间，人的潜能十分巨大，犹 如一座有待开发的金矿，蕴藏丰富，价 值连城。 潜能开发的本质是把你天生的智慧 潜能循循诱导出来，激活你已拥有的知 识和掌握新知识的能力。
能 ？
菲尔普斯 北京奥运会圆 了自己的八金 梦,打破施皮 茨一届七金的 纪录,创造了 两届夺14金 创造神话。

刚要张口，华罗庚举手说：“我 算出来了，是?。”他不但正确 地说出了得数，而且算法也很特 别。这使老师大为惊诧。
中国现代数学家陈景润
这是人哪方面的潜能？
这是人哪方面的潜能？ 身体运动潜能
地球绕着太阳公转的同时，月球也在围绕 着地球公转
空间想象智能
男这
高 音
是 人
音
歌 唱 家 帕 瓦 罗 蒂
哪 方 面
成功总是伴随那些有自我成 功意识的人！
失败总是伴随着那些在乎自 我失败意识的人！
人们要学会在头脑中将失败 意识转变成成功意识！
方法二：目标激励， 想像更好的“自我”形 美国的笛福森象，45岁。以前一直是一个默默无闻的银行小职员。
周围的人都认为他是一个毫无创造才能的庸人，连他自己也看 不起自己。然而，在他45岁生日那天，他读报时受到报上登载 故事的刺激，立下大志，决心成为大企业家，从此，他前后判 若两人，以前所未有的自信和顽强毅力，破除无所作为的思想， 潜心研究企业管理，终于成为一个颇有名望的大企业家。
乐 智
的 潜
能
能
？
唐太宗任人唯贤， 从善如流，闻过即改， 开创了大唐“贞观之 治”的辉煌盛世。 。 他认为：“以铜为镜， 可以正衣冠；以古为 镜，可以知兴替；以 人为镜，可以明得 失 ”。
唐太宗能不断认识自己，完善 自我认识智能
自己，这是哪一方面的智能？
请 你 1、你有哪些特长？ 想 想 2、又有哪些潜能未被开发？
点击中考
• （2008年汕头市）小明的理想是当律 师：在学习生活中，他处处严格要求 自己，终于如愿考上政法大学，为当 律师迈出了坚实的一步。小明发掘自 己潜能的途径是（B）
• ①经常的积极暗示 C②想象更好的 “自我”形象③别人的友情监督 ④ 努力埋头读书

神奇的大脑
•
人脑的结构特点，使它的信 息储存密度非常大。有人估计， 在一生中一个人的大脑，可容下 5亿本书的知识。即使一个人用 其一生的时间和所有的精力学习， 大脑也永远装不满。
我们的大脑到底有多厉害？ 科学家发现，人类贮存 在脑内的容量大得惊人。人平常只发 挥了极小的大脑功能，要是能够发挥 一大半的大脑功能，就可以轻易学会 40种语言、背诵整本百科全书、拿12 个博士学位。
发现自己的潜能
思考： 1、人的智能分为哪几个方面？
2、如何发掘自己的潜能？
想想：父亲为什么可以搬起卡车？
人是不断发展的，我们每个人 都有着很大的发展空间。人的潜能 犹如一座有待开发的金矿，蕴藏丰 富，价值连城。
潜能的含义：
通常指一个人身体、心理素质等方面存在的 发展的可能性。
潜能开发含义：
指把一个人天生的智慧潜能循循诱导出来， 激活你已拥有的知识和掌握新知识的能力。

请你养成习惯，先从小事上练习，这 样你很快便会养成一种强而有力的习惯， 在紧要关头或有机会时便会立刻掌握。
从小事做起：如 今天我要做一个衣着整洁的人！ 今天我要做一个有礼貌的人！ 今天我要做一个善于赞美别人的人！ 今天我要做一个爱看书的人！
……
如何发掘自己的潜能？
①经常给予自己积极的暗示，有利于提高 自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。 P52
积极心态的特点是信心、 希望、诚实、爱心、踏实等。 消极心态的特点是悲观、 失望、自卑、欺骗等。
二、发掘自己的潜能
第一、经常给予自己积极的暗示， 有利于提高自己的信心和勇气， 能帮助我们发掘潜能。P52
“我”是设计师 有一个孩子在沙滩中用沙子堆城堡。 一位长者走过来问：“你在玩沙子 吗？”孩子说：“不，我是设计师， 在建一座美丽的城堡。”