三五八学校体育与健康课期中考试测试1
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小学体育中期试卷一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育运动可以提高人体的哪些能力?A. 心肺功能B. 肌肉力量C. 协调性D. 所有以上选项2. 下列哪项运动属于田径项目?A. 足球B. 篮球C. 跳远D. 乒乓球3. 体育课上,正确的热身活动可以预防什么?A. 感冒B. 运动损伤C. 疲劳D. 饥饿4. 体育锻炼对儿童的生长发育有哪些积极影响?A. 促进骨骼生长B. 增强心肺功能C. 提高免疫力D. 所有以上选项5. 以下哪个是正确的跑步姿势?A. 身体前倾B. 脚跟先着地C. 手臂摆动幅度过大D. 背部挺直,脚掌先着地6. 跳绳是一种怎样的运动?A. 有氧运动B. 无氧运动C. 力量训练D. 柔韧性训练7. 体育课上,学生应该穿什么类型的鞋子?A. 皮鞋B. 高跟鞋C. 运动鞋D. 拖鞋8. 以下哪项运动有助于提高学生的团队协作能力?A. 跑步B. 跳远C. 篮球D. 乒乓球9. 体育锻炼可以提高学生的哪些心理素质?A. 竞争意识B. 合作精神C. 自律能力D. 所有以上选项10. 体育课上,学生应该如何正确使用体育器材?A. 随意使用B. 按照老师指导使用C. 只使用自己熟悉的器材D. 只使用看起来新的器材二、判断题(每题1分,共10分)11. 体育锻炼可以提高学生的记忆力。
()12. 学生在体育课上可以随意选择运动项目。
()13. 运动前不需要做热身活动。
()14. 运动后应该立即坐下休息。
()15. 体育课上,学生应该遵守纪律,听从老师指挥。
()16. 体育锻炼可以增强学生的自信心。
()17. 学生在体育课上可以穿任何类型的鞋子。
()18. 跳绳是一种无氧运动。
()19. 篮球运动不需要团队协作。
()20. 体育器材使用后应该放回原位。
()三、填空题(每空1分,共20分)21. 体育课上,学生应该穿_________的鞋子,以保护脚部不受伤害。
22. 跑步时,正确的呼吸方法是_________,以保证充足的氧气供应。
2022年新版体育与健康课标准测试题一、填空题(每空1分, 共30分)1体育与健康课程培养的核心素养, 包括、和。
2.运动能力包括、与、三个维度。
3.体育品德包括、和三个维度。
3.义务教育阶段体育与健康课程内容主要包括、、、和。
5.体育与健康课程依据核心素养达成度, 分个水平对课程目标进行细化,6基本运动技能包括、和。
7.专项运动技能包括、、、、、六类。
9、体育与健康课程依据学生的学习需求和兴趣爱好, 面向全体学生, 落实“”, 注重“”一体化教学。
发扬刻苦学练的精神, 逐渐养成“”、........... ”的习惯。
10........运动是人们在水环境或冰雪环境中开展的体育活动。
二、选择题(每题2分, 共40分)1.《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。
()A.形态、机能、素质B.形态、运动技能、身体素质C.身高、体重、肺活量2、学校体育工作的最新法规性文件是什么?()A.《体育法》B.《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》C.《学校体育工作条例》3、《义务教育课程设置实验方案》颁布在: ()A.2001年B.2005年C.2007年4.《全民健身计划刚要》颁发布的时间是()A.1994年B.1995年C.1996年D.1997年5、《国家学生体质健康标准》的评价指标是: ()A.心理、生理、素质B.形态、机能、素质C.身高、体重、肺活量6、为了更好地发挥学习评价的作用, 可以采用多种方式, 下列说法中不正确的是()A.采用教师评价B、要关注学生的自我评价和相互评价C、并努力发挥其他与学生体育与健康学习有关人员的评价作用D、对每一个学生都要采取一致的评价方法7、体育与健康课程标准包括前言、课程性质、课程理念、()、课程内容、学业质量、课程实施部分内容。
A.课程目标B.课程概念C.课程思想D.课程结构8、()是学生在完成体育与健康课程某一水平学习后的学业成就表现。
高三年级《体育与健康》测试题(卷)命题人:金台高级中学----郭晓云张晓凯题号一二三总分得分一、填空题:(满分30分,共10个空,每空3分)1、体育与健康课程标准将学习内容划分为()、运动技能、身体健康、()、社会适应等五个学习领域,五个学习领域相互联系、相互影响。
2、高中体育与健康课程规定:学生每完成一个模块的学习,且成绩合格可获得()个学分。
高中三年中,学生修满()个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。
其中()和()为必修学分。
3、人体必需的营养素中,()、脂类是人体主要的能量来源。
4、决定投掷远度的因素为出手的()、( )、( ) 。
二、判断题:(满分30分,共10小题,每题3分)1、奥运会的宗旨是:“更快!更高!更强!”。
()2、排球比赛中A队队员在接发球时,用脚将球踢到了对方场内,裁判员判其违例。
()3、武术的五种步型是马、弓、仆、虚、歇步。
()4、台阶试验,主要用以测定心血管系统功能,也可以间接推断机体的耐力。
()5、排球比赛中后排队员不得参与进攻。
( )6、健身锻炼与适度的控制饮食相结合,是公认的安全可靠,科学的减肥方法。
()7、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.()8、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时,受罚者应罚出场外,但仍可参加下一场比赛。
( )9、篮球场地的长和宽丈量,是从边线的外沿计算。
()10、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。
()三、选择题:(满分40分,共10小题,每题4分)1、学生参加体育活动的权利受哪条法律的保护。
()A、《中华人民共和国宪法》B、《中华人民共和国体育法》C、《妇女儿童权利保护法》D、《国家学生体质健康标准》2、挺身式跳远中,身体在空中的要求是()。
A、身体前倾,摆动腿先落地 B身体在空中平稳,摆动腿先落地C、身体在空中平稳,两脚同时落地D身体前倾,两脚同时落地3、单手肩上投篮时,最用力的拨球指应是()。
A、拇指,无名指B、中指,食指C、食指,小指D、拇指,食指4、在减肥和预防肥胖的方法中,正确的是()。
中学生体育与健康测试试卷及答案一、选择题(每题2分,共20分)请从A、B、C、D四个选项中选择一个正确答案。
1. 下列哪项不是《国家学生体质健康标准》的评价指标?A. 身高B. 体重C. 肺活量D. 球类技能答案:D2. 下列哪项是衡量身体健康的重要指标?A. 视力B. 肝功能C. 肌肉力量D. 数学成绩答案:A3. 跳绳属于哪一类运动项目?A. 有氧运动B. 无氧运动C. 柔韧性运动D. 力量型运动答案:A4. 中学生每天应该保证多少小时的睡眠时间?A. 6小时B. 8小时C. 10小时D. 12小时答案:B5. 下列哪项食物富含蛋白质?A. 米饭B. 苹果C. 鱼D. 糖答案:C6. 下列哪项不是运动损伤的预防措施?A. 热身B. 拉伸C. 立即剧烈运动D. 加强肌肉训练答案:C7. 下列哪个穴位可以缓解眼部疲劳?A. 合谷B. 风池C. 足三里D. 涌泉答案:B8. 下列哪项不是《国家学生体质健康标准》的评价指标?A. 50米跑B. 坐位体前屈C. 引体向上D. 数学成绩答案:D9. 下列哪个运动对提高心肺功能有帮助?A. 瑜伽B. 短跑C. 游泳D. 跳绳答案:C10. 下列哪种食物属于高脂肪食物?A. 鸡肉B. 鸡蛋C. 花生D. 玉米答案:C二、填空题(每题2分,共20分)请将正确的词语填入空白处。
11. 青少年每天应该保证______小时的睡眠时间。
答案:812. 跳绳是一项______运动,可以有效提高心肺功能。
答案:有氧13. 为了预防运动损伤,运动前应该进行______。
答案:热身14. 下列哪个穴位可以缓解眼部疲劳?A. 合谷B. 风池C. 足三里D. 涌泉答案:B15. 多吃______食物可以补充蛋白质。
答案:鱼、肉、豆制品16. 做______运动可以增强肌肉力量。
答案:力量训练17. 《国家学生体质健康标准》的评价指标包括______、______、______等。
2023部编版五年级下册体育《期中考试试卷》(含答案解析)一、单选题(每题2分,共20分)1. 以下哪项运动不属于田径项目?A. 跳高B. 排球C. 铅球答案解析:B是正确选项,因为排球不是田径项目,而是一项球类运动。
2. 下面哪个器械比赛项目属于游泳项目?A. 铅球B. 篮球C. 游泳答案解析:C是正确选项,因为游泳是一项器械比赛项目。
3. 竞走是田径运动中的一项项目,它的特点是?A. 速度快B. 限制行走方式C. 没有固定路线答案解析:B是正确选项,竞走是一种限制行走方式的田径项目。
...二、判断题(每题2分,共10分)1. 篮球场的长度比足球场的长度短。
答案:错误2. 田径运动只有跑步项目。
答案:错误3. 体操是一项优美的艺术运动。
答案:正确...三、填空题(每题2分,共10分)1. 乒乓球比赛中,每方每局先发・接发____次。
答案:两2. 足球比赛中,每个队伍上场的队员数是____人。
答案:113. 游泳比赛项目中,短距离自由泳是指____米。
答案:50...四、简答题(每题10分,共20分)1. 请简述排球比赛规则和比赛场地的基本要求。
答案:排球比赛由两支队伍进行,每队6人。
比赛场地是一个长方形的场地,长宽比例为2:1,场地上设有一根高2.43米的网。
2. 请简述田径项目中的跳高项目的比赛要求。
答案:跳高比赛要求选手在规定的跳高动作规范范围内,以跳越最高的高度。
...以上为2023部编版五年级下册体育《期中考试试卷》的内容及答案解析。
注意:本试卷只为练习参考之用,答案仅供参考,具体以教师出卷时的要求为准。
2023——2023学年下学期七年级期中测试体育试卷注意事项:1.本试卷共2页,分为判断题和选择题,满分10分。
2.闭卷考试,不可查阅参考资料。
3.请按答题卡上注意事项的要求直接把答案填图在答题卡上,答在试卷上的答案无效。
一、判断题(每小题0.5,共5分)1.一个人没有病,他就是个健康人。
()2.健康的四大基石是合理膳食、适量运动、规律生活和心理平衡。
()3.学校规定每天早上慢跑800米,班主任或考勤员不在场可以不参加锻炼。
()4.一日三餐,大鱼大肉。
()5.良好的意志品质是天生的,无法发展。
()6.身体是我自己的,是否参加体育锻炼是我自己的事,与他人无关。
()7.合理摄取五类食物,可为人体提供必须的营养素。
()8.从不生病,身体很好,没有必要每天坚持体育锻炼。
()9.体育锻炼是一种习惯。
()10.接触呼吸道传染病人时,应戴口罩、少去人群密集的公共场所、接种疫苗。
()二、选择题(每小题0.5,共5分)1.的情绪会使你和你的同伴感受到快乐和轻松。
()A.复杂B.积极C.消极2.遇到问题调控情绪。
()A.需要B.不需要C.随意3.初中生应每天坚持锻炼个小时。
()A.一个小时B.两个小时C.半个小时4.游泳发生肌肉抽筋时,尽量上岸处理,缓解方法是牵拉抽筋部位。
()A.反向B.正向C.侧向5.早餐会诱发消化道疾病,影响健康。
()A.长期不吃B.经常吃C.偶尔吃6.运动时心率应保持在次左右。
()A.80-100B.110-130C.140-1607.初中生一般睡眠时间为小时。
()A.7B.8C.98.能提高身体各器官系统的机能。
()A.体育锻炼B.暴饮暴食C.熬夜9.是一种生存技能,一旦遇到水的威胁,对提高生存能力有巨大的帮助。
()A.游泳B.跑步C.投掷10.游泳发生肌肉抽筋无法上岸时,可以先吸一口气憋住,然后伸直抽筋的腿,钩脚,一手按住膝关节,一手抓住脚趾用力向身体方向缓慢用力拉动,反复几次。
消除后立即O()A.上岸保暖B.继续游泳C.潜入水中参考答案1.×2.√3.×4.×5.×6.×7.√8.×9.√10.√1.B2.A3.A4.A5.A6.B7.C8.A9.A 10.A。
三年级体育期中试卷(含答案)一、选择题(每题2分,共30分)1. 以下哪项不是体育运动的好处?A. 锻炼身体B. 增强体质C. 促进人际交往D. 增加研究时间2. 高频率的体育锻炼有助于____。
A. 减少体重B. 促进智力发展C. 增加视力D. 缓解压力3. 以下哪项不属于传统体育项目?A. 足球B. 游泳C. 跳绳D. 乒乓球4. 下列哪种理由不适合作为参加体育锻炼的借口?A. 天气太热B. 没有时间C. 运动太累D. 不喜欢运动5. 以下哪项不属于阳光体育运动的特点?A. 强调学生的参与和主动性B. 重视极限挑战和竞技精神C. 注重团队合作和协调能力D. 强调学生的赛事成绩和名次二、填空题(每题2分,共20分)1. 体育锻炼可以增强人体_________和_____________能力。
答案:心肺,骨骼2. 体育运动可以提高学生的____________,增强研究能力。
答案:注意力3. __________是一种传统的中国武术项目。
答案:太极拳4. 学生每天晚上应该保证__________个小时的睡眠时间。
答案:10三、简答题(每题10分,共20分)1. 为什么体育锻炼对学生的健康和研究都有好处?请简要阐述。
答案:通过体育锻炼,学生可以增强心肺和骨骼的能力,提高注意力,减轻压力,同时也可以增加社交机会,促进人际交往。
体育锻炼对学生的身体健康有益,也有助于提高研究效果和研究能力。
2. 选择一项你最喜欢的体育项目,并说明你为什么喜欢它。
答案:我最喜欢足球。
我喜欢足球的原因是它既可以锻炼身体,又可以培养团队合作精神。
踢足球需要团队配合,通过与队友一起比赛,我学会了互相帮助和协作。
此外,足球也是一项有趣的运动,我可以在比赛中享受到竞争和胜利的快乐。
四、判断题(每题2分,共20分)1. 体育锻炼只能增强身体素质,对智力发展没有作用。
正确()错误()2. 参加体育运动可以提高学生的研究能力。
正确()错误()3. 体育锻炼有助于促进人际交往和增强社交能力。
可编辑修改精选全文完整版2022版《体育与健康》课程标准测试题题库一、选择题(单)1.下列选项中属于跨学科主题学习“钢铁战士”水平四学习主题是()A 小小特种兵B 英雄小少年C 智勇双全小战士D 忠诚的祖国卫士2.理解饮酒对健康和生长发育的影响、毒品的常见种类和危害,这是健康教育对水平()的要求A 一B 二C 三D 四3.()是指为达到预期的教学目标,遵循教学过程的基本规律、对教学活动进行规划的过程。
A 教学方法B 教学内容C 教学目标D 教学设计4.每节课应有()分钟左右体现多样性、补偿性、趣味性和整合性的体能练习。
A 5B 8C 10D 125.体育老师将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是()A 学期体育教学计划B 单元体育教学计划C 课时教学计划D 学年体育教学计划6.《义务教育体育与健康新课程标准》2022年版修订原则是()A坚持原则导向、问题导向、创新导向B坚持目标导向、能力导向、实践导向C坚持目标导向、问题导向、创新导向D坚持原则导向、能力导向、实践导向7.《义务教育体育与健康新课程标准》2022年版课程理念要求落实“教会、勤练、常赛”,逐渐养成()的习惯A校内锻炼一小时、校外锻炼半小时B校内锻炼一小时、校外锻炼一小时C校内锻炼二小时、校外锻炼一小时D校内锻炼一小时、校外锻炼两小时8.体能为学生增进体质健康和学练()奠定良好基础。
A专项运动技能B基本动作技术C基本运动技能D健康教育9.体育与健康课程的跨学科主题学习部分主要立足于()A体育品德B核心素养C国防教育D健康知识10.健康教育包括( )、生长发育与青春期保健、心理健康、疾病预防与突发公共卫生事件应对,安全应急与避险五个领域,主要帮助学生逐步养成健康与安全的行为习惯和生活态度。
A健康行为与生活方式B健康行为与生存方式C身体行为与健康方式D身体行为与生存方式11.专项运动技能不包括以下哪类?( )A球类运动和田径类运动B中华传统体育类运动C新兴体育类运动D劳动性体育类活动12.()一直是学生提高运动能力、学习健康知识和传承中华优秀传统体育的重要方式和途径。
八年级下册体育期中考试卷及答案选择题1. 以下哪项是人体最大的器官?A. 心脏B. 肝脏C. 大脑D. 皮肤答案:D2. 以下哪项运动能增强心肺功能?A. 游泳B. 举重C. 羽毛球D. 乒乓球答案:A3. 下列哪种食物最容易导致肥胖?A. 水果B. 蔬菜C. 糖果D. 米饭答案:C填空题1. 下肢静脉曲张是指下肢静脉因正常或病理因素而扩张,弯曲呈现出多条扩张,深浅不一的静脉。
其症状有____________和____________。
答案:疼痛,浮肿2. 体育公园一共有8个出入口,其中AB入口、EF入口、GH 入口彼此相对。
求AB入口到GH入口的距离。
答案:不确定,需要提供地图或具体数据。
简答题1. 什么是心肺功能?如何进行训练以增强心肺功能?答:心肺功能指心脏输送氧气和营养物质到身体各个部位的能力和肺部吸取氧气并排出二氧化碳的能力。
我们可以通过有氧运动,如跑步、游泳等方式进行训练以增强心肺功能。
2. 什么是运动损伤?如何预防运动损伤?答:运动损伤是指进行体育锻炼或竞技过程中所造成的身体伤害。
我们可以通过进行热身和拉伸以及选择适合自己身体状况的运动方式来预防运动损伤。
综合题一群小学生和中学生们去了一家运动中心,他们分别玩了游泳、滑冰和篮球。
已知所有小学生都去了游泳和篮球场,一半中学生去了滑冰场,另一半去了游泳场,并且比去游泳场的人数少1人。
滑冰场一共去了10人,其中两人既去了滑冰场,也去了篮球场。
求在场的小学生和中学生共有多少人?答:共有30名学生。
其中小学生有20人,中学生有10人。
体育课期中考试试卷及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪个项目是属于田径比赛项目?A. 跳远B. 篮球C. 游泳D. 乒乓球2. 以下哪个是正确的拍球姿势?A. 将球放在手心上B. 用掌心顶住球C. 抓住球的一个边角D. 将球放在手背上3. 以下哪个动作不属于瑜伽练中?A. 下犬式B. 肩立式C. 俯卧撑D. 树式4. 以下哪个是正确的游泳姿势?A. 平躺在水面上B. 用腿蹬水C. 用手划水D. 用胳膊划水5. 以下哪个是正确的篮球传球方式?A. 通过抛球传递B. 通过滚地传递C. 通过扔球传递D. 通过拍球传递6. 以下哪个是正确的乒乓球发球方式?A. 用大力发球B. 用手指发球C. 用拍打发球D. 用肩膀发球7. 以下哪个动作属于肌肉锻炼?A. 动感单车B. 游泳C. 高尔夫D. 瑜伽8. 以下哪个项目属于球类比赛项目?A. 高尔夫B. 跳远C. 田径D. 游泳9. 下列哪项活动可以提高心肺功能?A. 吃饭B. 读书C. 游泳D. 看电影10. 以下哪个是正确的篮球比赛规则?A. 犯规后可以再次投篮B. 进攻方只能传球C. 球员可以碰触篮板D. 比赛时间没有限制二、简答题1. 简述足球比赛的规则和仪器裁判。
答案:足球比赛规则通常包括两个45分钟的半场,比赛过程中要注意如下规则:球员不能使用手臂和手接触球,并且不能以违反比赛规则的方式对待其他球员。
仪器裁判通常有主裁判和两名边裁来管理比赛规则的执行。
2. 简述游泳的基本技术。
答案:游泳的基本技术包括蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳。
其中,蛙泳中要交替用双臂做划水动作,同时双腿做上下蹬水动作;自由泳主要通过交替划水动作和腿部做踢腿动作来前进;蝶泳要将两臂同时从水面上方向水面下划水,双腿协同做一条鱼尾状的动作;仰泳则是背部向上浮在水面上,用双臂配合踢腿动作前进。
三、判断题1. 游泳是一项仅适合夏天进行的运动。
A. 对B. 错2. 篮球比赛中,每个队可以派出5名球员上场。
八年级体育上册期中考试试卷及答案一、选择题(共20小题,每小题1分,满分20分)1. 下列器材不属于柔道比赛用具的是:(A) 木剑和木刀(B) 保护垫(C) 拳击手套(D) 柔道服2.体育锻炼对人有多种好处,下列哪项不是?(A)降低血压(B)增强心脏功能(C)使骨骼变脆(D)提高免疫力3.柔道起源于哪个国家?(A)中国(B)日本(C)美国(D)英国4.下列哪种常见的球类运动是在场地上用球杆进行的?(A)排球(B)乒乓球(C)足球(D)高尔夫球5.篮球赛制规定,每边比赛时间为()分钟。
(A)40(B)45(C)50(D)486.下列哪项体操内容属于鞍马体操?(A)跳马(B)平衡木(C)双杠(D)鞍马7.发球线到网的高度是()米。
(A)1.45(B)1.55(C)1.75(D)1.808.下列哪种常见的水上运动主要靠赛艇前进?(A)沙滩排球(B)跳水(C)游泳(D)赛艇9.像田径、游泳、射击等都是什么类型的比赛?(A)球类运动(B)水上运动(C)田径运动(D)体操运动10.下列哪一项不是健身房中常用的器械?(A)哑铃(B)跑步机(C)三拐杖(D)杠铃11.煮熟的鸡蛋掉在地板上破了,这时,你应该怎么做?(A)用手或衣服擦拭干净(B)弃掉不吃(C)拍打打破的那一面,用嘴巴看看有没有异味,还可以吃(D)用湿布和肥皂擦洗干净后再煮12.肚子疼的时候应该怎么做?(A)喝茶(B)多喝水(C)吃甜食(D)少吃或不吃东西13.下列哪项运动不能够锻炼腹部肌肉?(A)仰卧起坐(B)跑步(C)打篮球(D)骑自行车14.一般情况下,一个人一天应该喝多少水?(A)1升(B)2升(C)3升(D)4升15.下列哪项不是影响人的身高的因素?(A)每日运动量(B)睡眠质量(C)课业压力(D)饮食惯16.穿胸罩有什么好处?(A)可以塑造胸型(B)可以增强身体免疫力(C)可以提高胃部的新陈代谢(D)可以减轻肩膀的压力和负担17.大脑对人的作用是什么?(A)控制身体内各种活动(B)控制吸入新鲜空气(C)练和如厕(D)保护眼睛不受伤18.化学物质如何对人的影响?(A)使人兴奋(B)使人欣喜若狂(C)影响身体新陈代谢(D)使人感到无聊19."食物不能乱吃",下面哪种食物应该少吃?(A)新鲜蔬菜(B)肉(C)水果(D)奶制品20.“蔬菜水果五三剩"的含义是?(A)每天吃五种水果,三种蔬菜,剩余的两餐可以吃些奶制品、肉类、鱼类或豆腐等食物(B)每天吃五种蔬菜,三种水果,剩余的两餐可以吃些面包、肉类或奶制品等食物(C)每天吃三种蔬菜,五种水果,剩余的两餐可以吃些肉类、鱼类或豆腐等食物(D)每天吃三种水果,五种蔬菜,剩余的两餐可以喝些牛奶或酸奶等食物二、填空题(共5小题,每小题1分,满分5分)1.篮球比赛的标准比分是_____________:__________________。
体育与健康理论知识考试试卷
(八年级体育)
满分: 10 分考试时间: 15 分钟
一、填空题(0. 5x8=4分)
1.运动中擦伤处理方法: 、、如伤口创面大,污染严重的。
2.马拉松赛跑距离定为_ 公里。
3.同学们在运动会上看到的跳高比赛一般有___ 和_等形式。
4.人在调节放松状态下,平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前称为_ 。
二、判断题: ( 0.5x4=2 分)
1.体能是指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。
( )
2.某学生体育课跳远崴脚,明显脚踝骨折,应马上让他站起来,然后送医院( )
3.为了预防性侵犯,青少年要提高警惕。
不单独外出,不去舞厅、酒吧、游戏厅等场所( )
4.中长跑的呼吸与节奏,一般采用两三步一吸,两三步一呼,用“鼻吸口呼”的方法。
()
三、选择题( 0.5x4=2分)
1.身体形态是指身体的外部形态和特征,一般是由( ) 及其相互关系来表现
A.长度
B.围度
C.重量
D.肥胖
2.发展心肺耐力的方法( )等
A.慢跑
B.骑自行车
C.游泳
D.打球
3.上体育课预防运动损伤要( )
A.做好准备热身
B.运动量力而行避免运动过度
C.运动中负荷要适宜
D.结束后要拉伸放松
4.田赛项目有( )等
A.铅球
B. 800m
C.跳高
D.急行跳远
四、简答题(2分)
影响身高的主要因素有哪些?。
高三年级《体育与健康》测试题(卷)命题人:金台高级中学----郭晓云 张晓凯一、填空题:(满分30分, 共10个空, 每空3分)1、体育与健康课程标准将学习内容划分为( )、运动技 能、身体健康、( )、社会适应等五个学习领域,五 个学习领域相互联系、相互影响。
2、高中体育与健康课程规定:学生每完成一个模块的学习, 且成绩合格可获得( )个学分。
高中三年中,学生修 满( )个学分方可达到体育与健康课程的毕业要 求。
其中( )和( )为必修学分。
3、人体必需的营养素中,( )、脂类是人体主要的能量来源。
4、决定投掷远度的因素为出手 的( )、( )、( ) 。
二、判断题:(满分30分,共10小题,每题3分)1、奥运会的宗旨是:“更快!更高!更强!”。
( )2、排球比赛中A 队队员在接发球时,用脚将球踢到了对方场内,裁判员判其违例。
( )3、武术的五种步型是马、弓、仆、虚、歇步。
( )4、台阶试验,主要用以测定心血管系统功能,也可以间接推断机体的 耐力。
( )5、排球比赛中后排队员不得参与进攻。
( ) 6、健身锻炼与适度的控制饮食相结合,是公认的安全可靠,科学的减肥方法。
( ) 7、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.( ) 8、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时,受罚者应罚出场外,但仍可参加下一场比赛。
( ) 9、篮球场地的长和宽丈量,是从边线的外沿计算。
( ) 10、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。
( )三、选择题:(满分40分,共10小题,每题4分)1、学生参加体育活动的权利受哪条法律的保护。
( )A 、《中华人民共和国宪法》B 、《中华人民共和国体育法》C 、《妇女儿童权利保护法》D 、《国家学生体质健康标准》2、挺身式跳远中,身体在空中的要求是( )。
A 、身体前倾,摆动腿先落地B 身体在空中平稳,摆动腿先落地C 、身体在空中平稳,两脚同时落地D 身体前倾,两脚同时落地 3、单手肩上投篮时,最用力的拨球指应是( )。
小学六年级下册《体育与健康》期中测试题学校班级姓名一、选择题(共10分,每题2分)1、一个六年级毕业的学生,他的肺活量你认为正确的是:()A、250毫升B、2500毫升C、25000毫升2、篮球、排球、足球,统称为三大球,它们必须在规定的场地中进行比赛,按照比赛场地的大小,从大到小进行排列,你认为正确的是:()A、篮球场地>排球场地>足球场地B、排球场地>篮球场地>足球场地C、足球场地>篮球场地>排球场地3、在正规的田径比赛中,有田赛和径赛两大类。
下列三组答案中,都是径赛项目的是哪一组:()A、100米、400米、跳远、马拉松B、100米、400米、110米栏、3000米C、400米、800米、铅球、跳高4、起跑有两种姿势,分别是蹲距式起跑和站立式起跑,下面哪个项目在正规的比赛时必须使用蹲距式起跑。
()A、100米B、800米C、马拉松5、铅球比赛中,运动员在铅球出手后,必须从铅球投掷圈的什么地方走出去。
()A、投掷圈的后面B、投掷圈的前面C、任何地方二、判断题(对的打√,错的打×。
共10分,每题2分)1、400米跑属于短距离比赛项目,在正式比赛中必须采用蹲距式起跑。
()2、一个人在正常情况下的心率是120次/每分钟。
()3、某学生在活动中扭伤了脚踝关节,正确的处理方法是马上进行冷敷。
()4、蹲踞式起跑的口令是:各就位、预备、跑。
()5、在篮球比赛中每投中一球得2分。
()四、简答题(共10分,每题5分)1、篮球的基本技术有哪些?2、怎么做到合理饮食?。
小学四年级下册《体育与健康》期中测试题
学校班级_____________ 姓名_______________
一、选择题(每题2分,共10分)
1.今年CBA(中国男子篮球联赛),哪个队获得了冠军?()
A、广东
B、辽宁
C、北京
D、青岛
2.全身骨骼的重量占体重的()
A、 1/2
B、 1/3
C、 1/4
D、 1/5
3.身体的高度是由什么决定的()
A、遗传
B、营养
C、运动
D、长骨
4.准备操的作用是()
A、锻炼身体
B、课的一部分
C、放松身体
D、活动开身体各个部分
5.篮球双手投篮时身体用力的部位依次是()
A、脚、手臂、手指、腰
B、手指、手臂、腰、脚
C、脚、腰、手指、手臂
D、脚、腰、手臂、手指
二、判断题(对的在题后括号里打“√”错的打“×”,每题2分,共10分)。
1.足球比赛中,任何队员都不能用手触球。
()
2.《标准》规定5个项目总分达到350—415分为良好。
()
3.跳绳可以使腿部肌肉发达,关节灵活、弹跳力好。
()
4.大腿与小腿之间的关节是时关节。
()
5.垒球只要扔的远就行了,动作规范不重要。
()
三、简答题(每题5分,共10分)
1.我们在进行体育游戏时应该注意什么?
2.体育活动中怎样保护自己?。
姓名 准考证号 座位号 密 封 线 四年级体育期中试卷第一题:选择题(本题共10小题,每题1分,共10分)(得分: ) 1.下列不属于跑的有( ) A. 快速跑 B .投掷沙包 C .耐久跑 2.接力跑:30---40米迎面接力跑的传接棒方法一般采用( )传接棒。
A. 下压式 B .上挑式 C .立棒式 3.侧身助跑跳高:侧向直线助跑,助跑方向与横杆的夹角在( )。
A. 20° B .30°—45° C .60° 4.双手前掷实心球:运动员面对投掷方向,两脚( )开立,两臂屈肘,两手持球于头后。
A. 左右 B .前后 C .并列 5.、奥运会起源于( )。
A 、古希腊 B 、美国 C 、英国 6以下哪些是属于短跑项目 ( ) A 、400米、800米 B 、800米、100米 C 、100米、200米 7.夏季运动出汗过多时,为预防中暑应( )。
A. 大量喝冷水 B .大量喝热水 C .喝点适量的淡盐水 8.为了避免运动的受伤,一般上体育课前要做( )。
A. 准备运动 B .放松运动 C .什么运动已不做 9.乒乓球比赛中,一局比赛通常采用( )制。
A. 21 B .15 C .11 10..队列队形练习中当听到“报数”口令后,从( )依次进行。
A. 左向右 B .右向左 C .中间 第二题:判断题(本共10小题,每小题0.5分,共5分)(得分: )11.《国家学生体质健康标准》中通常把小学每个年级分为一组,小学阶段分为6组。
( )12.跳高的技术环节有: 助跑、起跳、腾空过杆、落地 。
( )13.在体育运动中,由于运动方式、方法不合理,或是不良习惯,以及运动场地等原因可能导致身体受伤。
( )14.疏散与密集属于队列队形的测试内容。
( )15.身体好的人不需要锻炼,只要合理饮食。
( )16..运动是锻炼身体、增强体质的最佳途径,安全运动让我们健康成长。
2022—2023学年度八年级体育下册期中试卷和答案2022-2023学年度八年级体育下册期中试卷和答案一、选择题(每小题2分,共20分)1. 以下哪个项目不属于田径比赛项目?A. 100米跑B. 铅球C. 篮球D. 110米栏2. 比赛中,每个参赛选手应该遵守的规则和要求称为:A. 纪律B. 法规C. 技巧D. 体能3. 体育锻炼可以带来以下哪些好处?A. 提高研究成绩B. 增强免疫力C. 增加身高D. 扩大社交圈子4. 下列哪个不是足球比赛规则中的犯规行为?A. 射门得分B. 手球C. 越位D. 犯规5. 以下哪个是篮球比赛的得分方式?A. 进球得2分B. 任意球得1分C. 抢断得3分D. 犯规罚球得5分6. 现代奥运会起源于以下哪个国家?A. 希腊B. 法国C. 美国D. 英国7. 以下哪个项目不属于水上运动?A. 游泳B. 足球C. 水球D. 跳水8. 以下哪个项目是冬季奥运会比赛项目?A. 射击B. 羽毛球C. 滑雪D. 举重9. 体育运动中的"PK"是指什么?A. 乒乓球B. 排球C. 投篮D. 较量10. 以下哪个项目被称为"皇家运动"?A. 足球B. 篮球C. 曲棍球D. 网球答案:1. C2. A3. A, B, D4. A5. A6. A7. B8. C9. D10. C二、填空题(每小题2分,共20分)1. 健康的体重应该根据个人的身高、_________等因素来确定。
2. 标准游泳池的长度是_________。
3. 快走是一种中等强度的有氧运动,可以有效地锻炼_________。
4. 全运会是我国的一项重要的全国性体育_________。
5. 足球比赛通常每队派出_________名队员。
6. 乒乓球比赛的球台长度是_________。
7. 世界杯是_________这项运动的最高荣誉。
8. 羽毛球比赛中,每个队派出_________名队员参加。
三五八学校2012年春期体育与健康课期中测试题
(小学部)
姓名班级得分
一、填空题
1、痰中的结核杆菌在痰干后会随风和尘土四处飞扬,如被健康人吸入,就可能被感染上()。
2、人的乳牙大约有()颗,恒牙大约()颗。
儿童()岁左右换牙。
3、早餐应该吃得好,午餐应该吃得(),晚餐应该吃得()。
4、供给人学习和活动需要的热能主要从()中获取。
5、人消化器官活动是有规律,所以进食必须定()定(),以免引起胃肠疾病。
6、()是恢复精神和体力的最好休息方法
7、小学生每天应睡足()小时,睡眠的姿势最好是侧身向(),双腿微曲。
8、放烟花爆竹对人和环境的潜在危险是污染环境、产生噪音、()和()等。
9、腮腺炎是好发于()季节的呼吸道传染病,腮腺炎病毒主要是通过()传播的。
10、要保持健康体魄,应养成“四勤”好习惯,就是勤洗头、勤()、勤()、勤()。
11、皮肤是用()的方法调节体温的。
12、勤洗澡的做法是冬季常常洗,()季天天洗,()后立即洗。
13、夏季天气炎热,夜短昼长,人们的睡眠时间少,因此每天最好有()小时左右的午睡时间。
14、交通规则要牢记:红灯(),绿灯(),黄灯亮了()闯,行人应走()线。
15、老鼠的危害有:啃电线引起(),钻毁堤坝淹没(),传播瘟疫引起()、()等疾病。
16、消灭老鼠的方法有布()、塞()、安放鼠夹等。
但死鼠应销毁,不能用手拿,捕鼠工具要经常用沸水冲洗并消毒。
二、是非题
1、随地吐痰是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。
()
2、痰里含有很多细菌和病毒,能传播脑膜炎、感冒、肺结核等,所以不能随地
吐痰。
()
3、乳牙从六、七岁后逐渐脱落长出恒牙,所以乳牙龋坏了没关系。
()
4、恒牙已长出,乳牙还没脱落,需尽早拔除乳牙。
()
5、狼吞虎咽可导致进食过多,是引起肥胖的因素之一。
()
6、边吃饭边大声说笑易使食物误入喉腔。
()
7、冬季锻炼最好在室内进行。
()
8、夏季的痱子、疖子,是因皮肤被灰尘、油脂、汗水等堵住毛孔,刺激皮肤后长出来的。
()
9、课间十分钟最适合做奔跑、球类比赛等运动。
()
10、龋齿俗称“虫牙”,是因牙齿被虫吃而得名。
()
三、选择题
1、在公共场所吐痰时应做到:()
①在没人看见时吐在角落里②吐痰入盂③吐在地上,用脚踏掉
④吐在废纸或自己的手帕里,再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。
⑤咽下去
2、打喷嚏时错误的做法是:()
①尽可能用手帕捂住口鼻②对着人打③将脸背到不对着人的地方打
3、换牙时应做到:()
①经常用刚长出的恒牙咬硬东西②经常吮手指
③经常用舌头舔刚长出的恒牙④饭后漱口,早晚坚持刷牙
4、你认为哪一种早餐最合理()
①稀饭、馒头②豆浆、油条、稀饭
③牛奶、鸡蛋、面包、橙子④稀饭、牛奶、果汁
5、下面哪一种是良好的卫生习惯?()
①睡前做剧烈运动②睡前看恐怖片③蒙头睡觉
④睡前喝咖啡⑤睡前热水泡脚⑥睡眠时间越多越好
7、哪一种行为是预防蛔虫病的正确做法?()
①生食未洗净的瓜果、凉菜②喝生水③脏手不洗就拿东西吃
④经常吮手指、咬指甲⑤啃笔杆⑥饭前便后洗手
8、寄生在人体肠道,消耗人体营养,引起营养不良、消瘦、贫血等症状,在小肠内钻动,常引起肚脐周围或腹部疼痛,有时还会引起肠梗阻或引发胆管炎、阑尾炎等,你判断这是什么病?()
①蛔虫病②感冒③细菌性痢疾④腮腺炎
9、冬季锻炼活动量最好是:()
①脸发红,有微汗②出大汗③稍稍活动不出汗
10、在腮腺炎流行季节,错误的做法是()
①少去公共场所②可以和患病者接触,不会被传染
③外出戴口罩④在医生指导下预防服药
小学低年级B卷参考答案
一、填空题
1、痰中的结核杆菌在痰干后就会随着风和尘土四处飞扬,如被除数健康人吸入,就可能被感染上(肺结核)
2、20 32 7 恒
3、饱精而少
4、食物
5、时量
6、睡眠
7、10
8、引起火灾伤人
9、冬春唾液飞沫
10、洗澡、换衣、理发 11、血管收缩、舒张以及排汗
12、运动出汗后 13、1 14、停行不能横道线 15、火灾庄稼鼠疫、流行性出血热 16、鼠药鼠洞
二、是非题 1、√ 2、√ 3、× 4、√ 5、√ 6、√
7、× 8、√ 9、√ 10、× 11、×
三、选择题 1、②④ 2、② 3、④ 4、③ 5、② 6、⑤ 7、⑥ 8、① 9、① 10、② 11、②③ 12、④。