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小学五年级下册体育教案一、学生情况分析（一）学生生理发育的特点：1、五年级学生一般为10—11岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。
2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，既关键发展时期。
11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。
3、五年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。
因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。
4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。
（二）学生心理发展的特点：1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。
2、五年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。
注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。
3、五年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。
4、女生在一起活动开始注意性别界限。
集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。
5、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展。
所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。
(三) 学生的基本情况本学期我所授课的班级有:五年级(1)、（3）、(6)三个班级，每班人数均在50左右，学生比较活跃，热爱运动。
在运动技能方面，学生通过几年的学习，都学到了一部分的技能。
五年级下册体育与健康教案教案：五年级下册体育与健康课程概述•学科：体育与健康•年级：五年级下册•主题：培养学生的体育兴趣，提高身体素质及健康意识课时安排•第一课：运动的好处•第二课：正确的热身运动•第三课：提高协调能力的练习•第四课：锻炼耐力的方法•第五课：掌握正确的呼吸技巧目标•了解运动对身体健康的好处•学会正确的热身运动方法•提高协调能力，培养灵活性•学会通过锻炼提高耐力•掌握正确的呼吸技巧，提高体育表现教学内容和重点第一课：运动的好处•运动对身体的好处1.增强体质和抵抗力2.促进身体发育3.提高学习和记忆能力4.改善心情和情绪•培养学生对运动的兴趣和意识第二课：正确的热身运动•热身运动的重要性•热身运动的方法1.轻松的慢跑或快走2.手臂和腿部的摆动3.转动头部和躯干4.拉伸肌肉和关节•指导学生正确进行热身运动第三课：提高协调能力的练习•协调能力的重要性•协调能力的练习方法1.平衡感训练：单脚站立、跷跷板训练2.手眼协调训练：接球、投掷训练3.身体协调训练：跳绳、追逐训练•组织学生积极参与协调能力练习第四课：锻炼耐力的方法•耐力的重要性•锻炼耐力的方法1.有氧运动：跑步、游泳、骑自行车2.持续性练习：仰卧起坐、伏地挺身等3.节奏性训练：有氧舞蹈、健身操•引导学生进行耐力锻炼第五课：掌握正确的呼吸技巧•呼吸对体育表现的重要性•正确的呼吸技巧1.深呼吸：通过鼻子吸气、慢慢呼气2.相应呼吸：与运动动作配合呼吸3.身体姿势与呼吸：站立时鼓胸挺腰，腹部吸气•指导学生练习正确的呼吸技巧教学方法•讲解与示范相结合的方法•学生参与的实践活动•小组合作练习和交流评估方式•学生课堂表现的观察和记录•学生参与活动的积极程度评估•课后作业和小测验的成绩评定教学资源•教材《五年级下册体育与健康》•备课资料和课件•运动器材和场地参考资料•《体育与健康教育指导纲要》•《五年级体育与健康教材参考书》以上为《五年级下册体育与健康》的教案，希望能够帮助学生培养良好的体育兴趣和健康意识，提高身体素质。
五年级体育下册教学计划一、学生基本情况分析：五年级学生虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，有些动作易变形，掌握不好，所以，本学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不断增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。
二、教学内容：田径、球类、韵律活动基本技术，游戏活动等，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
三、教材分析：小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。
课次较多的是跑、投掷和游戏。
其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等；投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等；游戏主要是十字接力，截住空中球等。
次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。
技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。
四、教学目标及要求：１、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
２、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
３、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。
４、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识；学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。
5、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。
6、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。
7、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。
小学五年级体育与健康教案【小学五年级体育与健康教案】一、引言体育与健康是小学教育不可或缺的重要组成部分。
通过体育教育的开展，可以促进学生身心健康的全面发展，提高他们的体质素质和健康意识。
本篇教案旨在为小学五年级学生设计一节有趣而有效的体育与健康课。
二、教学目标1. 知识目标：a. 了解体育锻炼对身体健康的重要性；b. 掌握基本体育运动的动作要领；c. 学习使用正确的姿势和动作进行体育活动。
2. 能力目标：a. 培养学生的体育兴趣和动手能力；b. 提高学生的身体协调能力和反应能力；c. 培养学生遵守规则、团队协作的意识和能力。
3. 情感目标：a. 培养学生对体育运动的热爱与热情；b. 培养学生的团队精神和互助意识；c. 增强学生自信心和积极进取的精神。
三、教学内容本节体育与健康课的教学内容主要包括以下方面：1. 体育锻炼的重要性；2. 基本体育运动的动作要领；3. 正确的姿势和动作。
四、教学过程1. 热身活动在开始正式教学之前，进行适当的热身活动可以减少运动伤害的发生。
可以选择进行一些简单的活动，如慢跑、仰卧起坐等。
2. 知识讲解a. 介绍体育锻炼的重要性，向学生解释体育运动对身体健康的益处，并提醒学生要适量进行体育锻炼，避免运动过度带来的负面影响。
b. 讲解基本体育运动的动作要领，包括跑步、跳远、投掷等。
通过示范和解说，帮助学生理解每个运动项目的要领。
3. 实践操作a. 将学生分成小组，针对各种体育运动项目进行实践操作。
每个小组轮流进行练习，其他小组员观摩并给予指导和鼓励。
b. 强调正确的姿势和动作，提醒学生注意身体的各个部位，合理调动身体，保持平衡和协调。
4. 小结梳理针对本节课学到的内容进行小结梳理，检查学生对体育运动的理解与掌握程度，并对学生的表现给予肯定和鼓励。
五、总结反思通过本节体育与健康课的设计教学，学生们在参与体育活动中不仅学到了体育运动的技巧，还培养了自身的团队精神和协作意识，提高了身体素质。
五年级下册《体育与健康》教案第 2 课时学习水平水平三课题主教材齐步走铺教材队列练习学习目标1、巩固提高齐步走的动作技术；2、掌握行进间转向的方法；3、培养团结协作能力。
教学重点教学难点过程教学内容老师指导学生活动组织与要求一2’一、1、体委整队2、报告人数3、师生问好4、检查服装一、1、站队快静齐2、体委表率，声音洪亮。
3、队伍整齐。
4、服装整齐。
一、1、队形：××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇▲一、1、按老师要求去做。
二7’二、1、活动各个关节2、慢跑3圈3、转法练习4、注意安全二、1、关键关节重点活动。
2、队形整齐步调一致；二、1、跟着体委按老师要求去做。
2、反应迅速二、慢跑要求：1、强调动作重点；2、关节活动充分；3、动作整齐。
三30’三、1、齐步走：口令：“齐步—走”三、1、（1）动令后左脚向前自然迈出；（2）脚跟先着地过渡到全脚掌，身体重心前移；（3）右脚按左脚方法迈出，两脚交换前进；三、1、队形：××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇▲三、1、组织（1）讲解示范；（2）分组练习；（3）先做便步走练习，然后再做齐步走练习；（4）走时抬头挺胸，轻松自然，重点培养走的正确姿势；过程教学内容老师指导学生活动组织与要求三30’2、队列练习：（4）上体正直，抬挺胸目视前方；（5）手指半握拳，双臂自然摆动；（6）小臂稍向里中至第五衣扣高度；（7）使用哨声练习；2、反应迅速，整齐划一。
××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇2、队形：××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇▲（5）注意间距横排对齐；（6）随哨声齐步走，踩准节拍。
五年级小学体育教案一、教材分析在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如:跨越式跳高，立定三级跳等;在发展力量方面，主要以投掷实心球为主；在技巧方面，主要以垫上练习和简单体操为主。
二、教学目的体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。
2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。
3、对学生的运动能力得到稳步提高。
三、教学重点、难点分析根据新课标和教材要求、五年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，1分钟跳绳，三级跳远，掷实心球为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养；在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。
本学期教学进度(略)第一课时教学内容：1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑`教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程：一、准备部分：(8’)1.开课式。
2.队列练习：立正、看齐、稍息。
3.准备活动：慢跑200米，广播操(8*2)二、基本部分：(28’)1.向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摆动，不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：学生集体练习。
(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。
2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。
(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
小学五年级体育与健康教案教案标题：小学五年级体育与健康教案教案目标：1. 让学生了解体育与健康的重要性，并能够理解身体锻炼对健康的益处。
2. 培养学生的体育兴趣和运动习惯，提高他们的身体素质。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
教学重点：1. 了解体育与健康的关系。
2. 学习并掌握一些基础的体育运动技能。
3. 培养团队合作和竞争意识。
教学难点：1. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
2. 教学过程中如何调动学生的积极性和参与度。
教学准备：1. 课堂所需的体育器材。
2. 运动场地或者室内体育馆。
3. 学生的体育服装和运动鞋。
教学过程：第一课时：体育与健康的关系1. 导入（5分钟）教师可以通过观看一段与体育和健康相关的视频或者图片展示，引起学生的兴趣，并提问学生体育与健康之间的关系。
教师向学生解释体育与健康的概念，并让学生思考体育锻炼对身体健康的益处。
3. 分组讨论（10分钟）将学生分成小组，让他们讨论并列举出体育锻炼对身体健康的好处。
每个小组选择一名代表向全班汇报。
4. 总结（5分钟）教师对学生的回答进行总结，并强调体育与健康的重要性。
第二课时：基础体育运动技能1. 导入（5分钟）教师可以通过播放一段体育运动技能的示范视频或者进行简单的热身运动，引起学生的兴趣。
2. 技能学习（15分钟）教师选择一项适合五年级学生的基础体育运动技能，例如跳绳、投掷、接力等，向学生进行详细的示范和解释，并让学生进行模仿和练习。
3. 练习巩固（15分钟）将学生分成小组，让他们在指导下进行技能练习，并互相观摩、评价和改进。
4. 总结（5分钟）教师对学生的表现进行总结，并强调技能的重要性和练习的必要性。
第三课时：团队合作与竞争意识1. 导入（5分钟）教师可以通过播放一段团队合作和竞争意识的视频或者进行简单的团队游戏，引起学生的兴趣。
将学生分成小组，让他们进行一项团队合作的体育活动，例如接力赛、搭桥比赛等，鼓励学生互相合作、协调动作。
小学五年级体育与健康课教案墩阔坦镇塔格玛克小学2015年3月五年级下册体育与健康课教学计划一、教材内容介绍小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。
课次较多的是跑、投掷和游戏。
其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等；投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等；游戏主要是十字接力，截住空中球等。
次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。
技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。
二、教学目的在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育与健康教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
”三、教学目标１、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
２、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
３、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。
４、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识；学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。
３、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。
４、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。
５、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。
五年级下册体育教案（第九周）
第一课时
教学内容：1.跨越式跳离 (四 )。
2.手脚并用爬垂直竿 (绳)。
教学任务：
1.进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术，发展学生的弹跳力。
2.通过手脚并爬垂直竿，增养学生攀爬能力，发展力量索质。
教学重点：进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术。
教学难点：进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术。
教学准备：山羊、竿
教学过程：
一、准备部分:
1.开课式。
2.队列练习:向后转走。
3.准备活动:慢跑200米。
韵律操6节。
二、基本部分:
1.跨越式跳高(四)。
(１)动作:放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐渐加快，步幅逐渐加大，用有力的脚踏跳。
踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地。
迅速过渡到全脚掌，再用前脚攀迅速有力地蹬地，两臂配合向上摆动。
(２)教师讲解示范。
(３)练习方法，见第16课。
(４)注意事项:1.强调踏跳有力，动作完整连贯、协调。
2.注意安全，防止损伤。
2.手脚并用爬垂直竿(绳)
(１)动作，两手握竿(绳)，两腿提屈，两脚内侧或脚攀夹竿(绳)，然后两腿蹬直，同时两臂引体问上，两手搏依次向上换握。
腿再提屈，脚夹竿(绳)，按此方法继续问上爬。
逐步增加爬的高度和加快的速度。
（２）教师讲解示范。
(３)注意事项:1.这个动作的要点是蹬腿和拉臂动作的协调配合，为了使学生尽快地掌握动作，开始时不要过分强调动作的细节，待学生基本掌握动作力之后，再逐步提高要求。
2.竿(绳)下面放垫子，防止学生滑下跌伤，教学蔚要仔细检查器械，安装牢固。
3.小学生练习时会出现错误动作和手脚配合不协调现象，教师应及时给予纠正与辅导。
4.做好保护与帮助工作。
5.严格课堂纪律，注意安全。
三、结束部分:
1.整理放松；
2.小结、讲评;
3.宣布下次课内容；
4.下课。
课后反思：
第二课时
教学内容：1.游戏圆圈运球。
2.蛙跳。
教学任务:
1.通过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的能力。
2.掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。
教学重点：培养学生运球和控制球的能力。
教学难点：培养学生运球和控制球的能力。
教学准备：球。
教学过程：
一、准备部分:
1.开课式。
2.队列练习，向左(右)转走。
3.准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。
二、基本部分：
1.游戏，圆圈运球。
(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，每组站成一个圆圈，左右阔隔约两米，其申一人手持小篮球。
游戏开始，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原来位置并将球传给右边的第一个人。
右边的第一个人接传球后，再按同样的方法运球。
各组依次进行，先做完的组为胜。
(2)规则：1.运球时必须依次绕行，不得碰撞他人。
2.运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必须捡回在失误地点重新运球。
(3)注意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，"生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令统一练习。
0按规则和要求进行运球。
2.蛙跳。
(1)动作:蛙跳是增强弹跳力的练习之一。
跳时，两脚用力后蹬，两臂同时自然间前上方摆动。
身体要向前上方腾起，落地后自然形成下一跳的准备姿势，继续向前跳。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:先集体练巧，后分组练巧。
(4)注意事项:1.注意跳时腿、臂动作配合协调，教师随时纠正错误动作。
2.可适当控制练习的次数和运动量。
3.对身体素质较差的学生要区别对待。
三、结束部分:
1.整理放松;
2.小结、讲评；
3.宣布下次课内容；
4.下课。
课后反思：
五年级下册健康教案（第九周）
记忆的奥秘
教学目的：
1.使学生了解记忆的原理，知道记忆的过程。
2.通过学生让学生掌握提高记忆力的方法。
3.培养学生对科学的兴趣。
教学重点：掌握方法提高记忆能力。
教学难点：如何增强记忆力。
教学准备：教学挂图。
教学过程：
一、导入课题。
1.问话导入：同学们学习的课文都能记住，知道是什么原因吗？你知道如何提高记忆力吗？
2.引导学生思考、回答，板书课题。
3.学生回答，教师简单小总。
二、讲读课文。
（一）讲读课文第一自然段。
1.请学生自读课文。
2.教师讲解“记忆的心理过程”。
记忆——记——忆
三个阶段：识记、保持、再现。
（二）讲解课文第二自然段。
1.学生齐读课文第二自然段。
2.联系生活讲解，记忆的规律。
人脑潜力大—记忆容量大。
经常用脑的人思维——敏捷，不肯动脑筋——迟钝。
（三）讲读课文第三~六自然段。
1.学生读课文。
2.教师文讲解如何增强记忆力。
A明确目标，增加压力；B熟能生巧，信手拈来；C增加好奇心；D集中注意力。
三、教学小结：
1.请同学联系生活完成课本作业。
板书设计：
第七课记忆的奥秘
记忆——记三个阶段：识记
——忆保持
再现
人脑潜力大——记忆容量大
经常用脑思维——敏捷，不肯动脑筋——迟钝
增强记忆力：A明确目标，增加压力；B熟能生巧，信手拈来；
C增加好奇心；D集中注意力。
课后反思：
五年级下册健康教案（第十周）
皮肤的构造与功能
教学目的：
1.使学生了解皮肤由表皮、真皮、皮下组织组成。
2.使学生知道皮肤的功能，知道皮肤卫生方法。
3.培养学生对科学的兴趣，卫生意识。
教学重点：掌握皮肤的有关知识。
教学难点：皮肤的卫生知识。
教学准备：教学挂图。
教学过程：
一、导入课题
1.问话导入：同学们你们知道皮肤的功能（作用）吗？
皮肤的是有哪几部分组成？
2.引导学生思考、回答，板书课题。
3.学生回答，教师简单小总。
二、讲读课文，学习知识。
（一）讲读第一自然段。
1.请学生自读课文第一自然段。
2.教师讲解课文，学生注意听讲，积极思考。
皮肤——柔韧、弹性、厚度。
3.学生实际观察不同部位的皮肤比较。
（二）讲读课文第二~五自然段。
1.指名学生读课文。
2.教师联系生活讲解，介绍皮肤知识，学生积极思考。
皮肤——表皮、真皮、皮下组织。
基底细胞、黑色素细胞结缔组织脂肪组织
皮肤功能：保护身体；有散热和保温功能。
3.学生联系生活，说一说，皮肤的功能，皮肤的卫生知识。
4.教师对学生的回答进行小结。
三、教学小结
请同学联系生活完成课本作业。
板书设计：
第八课皮肤的构造与功能
皮肤——柔韧、弹性、厚度
皮肤——表皮基底细胞、黑色素细胞
真皮结缔组织
皮下组织脂肪组织
皮肤功能：保护身体；有散热和保温功能。
课后反思：。
