足球教育教练员训练教案8
- 格式:doc
- 大小:64.00 KB
- 文档页数:3
一、课程名称:初级足球训练课程二、教学对象:8-10岁儿童三、教学目标:1. 理解并掌握足球基本动作,如带球、传球、射门。
2. 培养团队合作意识,提高团队协作能力。
3. 增强学生的身体素质,提高灵活性和协调性。
4. 激发学生对足球运动的兴趣,培养良好的运动习惯。
四、教学重点与难点:重点:1. 足球基本动作的准确性和规范性。
2. 团队协作在比赛中的应用。
难点:1. 学生对足球技术的掌握程度。
2. 如何激发学生的学习兴趣,提高课堂参与度。
五、课前准备:1. 足球若干个。
2. 足球场或类似的运动场地。
3. 教学挂图或多媒体课件。
4. 热身运动音乐。
六、教学过程:第一课时一、热身运动(15分钟)1. 慢跑:带领学生慢跑一周,让学生逐渐适应运动强度。
2. 动作模仿:进行简单的动作模仿,如踢腿、摆臂等,提高学生的身体协调性。
二、基本技能训练(30分钟)1. 带球训练:让学生练习带球,强调步伐的稳定性。
2. 传球训练:进行简单的二对二传球练习,让学生熟悉传球技巧。
三、团队协作训练(15分钟)1. 小组对抗赛:将学生分成两队,进行简单的3对3比赛,让学生在实战中运用所学技能。
2. 比赛规则:强调团队合作,鼓励学生互相帮助。
四、总结与放松(10分钟)1. 总结本节课所学内容,强调重点和难点。
2. 进行简单的拉伸运动,帮助学生放松肌肉。
第二课时一、复习上节课内容(10分钟)1. 带球和传球技巧的复习。
2. 提醒学生在比赛中注意团队合作。
二、提高技能训练(30分钟)1. 增加带球和传球的难度,提高学生的技术水平。
2. 引导学生进行更多的团队协作练习。
三、实战演练(20分钟)1. 进行5对5的小型比赛,让学生在实战中运用所学技能。
2. 强调进攻与防守的配合。
四、总结与放松(10分钟)1. 总结本节课所学内容,强调重点和难点。
2. 进行简单的拉伸运动,帮助学生放松肌肉。
七、课后作业:1. 鼓励学生在课余时间进行足球训练,提高技术水平。
一、教学目标1. 技能目标:通过训练,提高学员的控球、传球、射门等技术水平。
2. 知识目标:让学员了解足球基本规则和战术理念。
3. 情感目标:培养学员的团队精神、拼搏精神和积极向上的态度。
二、教学内容1. 控球训练2. 传球训练3. 射门训练4. 团队配合训练三、教学对象足球初级班学员四、教学时间1课时五、教学场地足球场六、教学器材足球、球门、标志盘、秒表、记分板七、教学过程(一)热身阶段(15分钟)1. 教师带领学员进行慢跑、拉伸等热身运动,以降低运动损伤风险。
2. 组织学员进行足球基本动作练习,如踩球、拨球、扣球等。
(二)技术训练阶段(30分钟)1. 控球训练:- 教师讲解控球的基本技巧,如脚内侧、脚背正面、脚背外侧等。
- 学员分组进行控球练习,教师巡回指导。
- 设置障碍物,让学员在控球过程中穿越障碍。
2. 传球训练:- 教师讲解传球的基本技巧,如地滚球、空中球、斜传球等。
- 学员分组进行传球练习,教师巡回指导。
- 设置接球点,让学员在传球过程中提高准确性。
3. 射门训练:- 教师讲解射门的基本技巧,如正脚背射门、侧脚背射门等。
- 学员分组进行射门练习,教师巡回指导。
- 设置球门,让学员在射门过程中提高力度和准确性。
(三)团队配合训练阶段(25分钟)1. 教师讲解团队配合的基本理念,如进攻、防守、传球、射门等。
2. 学员进行5人制足球比赛,教师巡回指导。
3. 比赛结束后,教师对学员进行点评,强调团队配合的重要性。
(四)放松阶段(10分钟)1. 教师带领学员进行放松运动,如慢跑、拉伸等。
2. 教师对本次训练进行总结,鼓励学员继续努力。
八、教学评价1. 观察学员在训练过程中的技术掌握程度。
2. 观察学员在团队配合中的表现。
3. 收集学员对本次训练的反馈意见。
九、教学反思1. 总结本次训练的亮点和不足。
2. 针对不足之处,调整教学方法和策略。
3. 为下一阶段的训练做好准备。
十、注意事项1. 在训练过程中,教师要注意学员的安全,防止运动损伤。
足球教练员实践教案教案标题:足球教练员实践教案教案目标:1. 帮助学生了解足球基本技能和战术要求。
2. 培养学生的团队合作能力和领导能力。
3. 促进学生身体素质的提高,并培养他们对足球的兴趣和热爱。
教学内容:1. 足球基本技能:传球、控球、射门、盘带、头球等。
2. 足球战术要求:进攻、防守、组织进攻、反击等。
3. 足球规则和比赛规则的介绍。
教学步骤:第一步:热身活动(10分钟)- 进行热身运动,如慢跑、拉伸等,以准备学生的身体。
- 进行一些简单的足球技术练习,如传球、控球等。
第二步:技术训练(20分钟)- 分别介绍和示范足球的基本技能,如传球、控球、射门等。
- 学生进行练习,并根据他们的水平提供适当的指导和反馈。
第三步:战术训练(20分钟)- 介绍足球的基本战术要求,如进攻、防守、组织进攻等。
- 分成小组进行战术演练,学生轮流扮演不同的角色,如前锋、中场、后卫等。
第四步:比赛实践(30分钟)- 将学生分成两队进行足球比赛。
- 教练员在比赛中观察学生的表现,并提供必要的指导和建议。
第五步:总结和评价(10分钟)- 对学生的表现进行总结和评价,鼓励他们的进步和努力。
- 回答学生可能有的问题,并提供额外的练习建议。
教学资源:- 足球- 球门和球场- 网络或书籍资源,用于介绍足球技能和战术要求评估方法:- 观察学生在技术训练和比赛实践中的表现。
- 提供反馈和建议,帮助学生改进他们的技术和战术能力。
注意事项:- 确保学生的安全,提醒他们遵守比赛规则和安全要求。
- 鼓励学生积极参与,尊重团队合作和竞争精神。
教案撰写者:教案专家。
足球教练员教案标题:足球教练员教案一、教学目标:通过本节课的学习,学生将能够掌握以下能力:1. 了解足球基本知识,包括规则、技能和战术;2. 发展足球技能,如传球、接球、射门和防守等;3. 提高足球战术意识,包括组织进攻、防守、扭转比分等;4. 培养合作意识和团队合作精神;5. 培养体质和心理素质,如耐力、速度、协调性和团队精神等。
二、教学准备:1. 足球场地;2. 足球;3. 纸和笔;4. 计时器;5. 投影仪(可选)。
三、教学过程:1. 热身活动:- 让学生进行热身运动,如慢跑、拉伸等,准备身体;- 进行一些基本的足球技能练习,如传球、接球和停球等。
2. 知识讲解:- 通过投影仪或黑板,介绍足球的基本规则和技巧;- 演示并解释如何正确进行传球、接球、射门和防守等动作;- 解释并讨论足球场上常用的战术组织,如333和442等。
3. 技能练习:- 将学生分为小组,进行传球和接球练习;- 设立多个球门,进行射门练习;- 进行防守练习,让学生学会如何阻止对方进球;- 关注学生的技能表现,给予个别指导和纠正。
4. 战术训练:- 介绍常用的足球战术组织,如如何组织进攻和防守;- 将学生分为两队,进行战术对抗训练;- 观察学生在比赛中的表现,给予指导和点评。
5. 总结与反馈:- 让学生总结本节课所学的足球知识和技能;- 鼓励学生提出问题和疑惑,进行讨论和解答;- 给予学生进一步的鼓励和肯定,提出下节课的预习内容。
四、教学评价:- 观察学生在技能练习和战术对抗中的表现;- 根据学生的实际水平和进展,进行个别评价和指导;- 记录学生的进步和需要改进的方面,为后续课程提供参考。
五、教学延伸:- 在课外时间组织学生进行足球比赛,培养实战能力;- 鼓励学生参加学校或社区的足球队,提高比赛经验;- 提供相关的足球资料和视频让学生进一步学习和了解足球。
六、教学安全注意事项:- 确保足球场地平整和安全,避免学生受伤;- 提醒学生注意体力消耗,及时休息和补充水分;- 强调团队合作和公平竞争的重要性,避免不必要的冲突。
一、课程名称(例如:足球D级教练员培训班训练课)二、课程目标1. 提高学员对足球运动基本技术的理解和掌握。
2. 培养学员组织、实施训练的能力。
3. 增强学员对足球战术的认识和运用。
4. 培养学员团队协作精神,提高沟通能力。
三、课时安排(例如:共4课时,每次1.5小时)四、教学对象(例如:足球D级教练员培训班学员)五、教学环境1. 场地:足球场2. 器材:足球、标志物、秒表、训练记录本等六、教学重点与难点1. 重点:足球基本技术、战术运用、团队协作2. 难点:战术运用与团队协作的结合七、教学过程第一课时一、准备活动1. 热身运动:慢跑、拉伸、关节活动等。
2. 游戏热身:进行简单的足球游戏,如“抢圈”。
二、基本技术训练1. 技术动作讲解:以脚内侧传球为例,讲解动作要领。
2. 技术动作示范:教练员进行动作示范。
3. 学员练习:学员分组进行脚内侧传球练习。
4. 技术点评:教练员对学员的动作进行点评和指导。
三、团队协作训练1. 游戏训练:进行“抢球大战”等团队协作游戏。
2. 团队讨论:学员分组讨论如何提高团队协作能力。
第二课时一、复习上节课内容1. 复习脚内侧传球技术。
2. 复习团队协作训练。
二、基本技术训练1. 技术动作讲解:以脚背内侧射门为例,讲解动作要领。
2. 技术动作示范:教练员进行动作示范。
3. 学员练习:学员分组进行脚背内侧射门练习。
4. 技术点评:教练员对学员的动作进行点评和指导。
三、战术运用训练1. 战术讲解:以进攻战术为例,讲解战术要领。
2. 战术示范:教练员进行战术示范。
3. 学员练习:学员分组进行进攻战术练习。
4. 战术点评:教练员对学员的战术运用进行点评和指导。
第三课时一、复习上节课内容1. 复习脚背内侧射门技术。
2. 复习进攻战术训练。
二、基本技术训练1. 技术动作讲解:以头球技术为例,讲解动作要领。
2. 技术动作示范:教练员进行动作示范。
3. 学员练习:学员分组进行头球技术练习。
一、教案名称:足球基础技能训练教案二、教学目标:1. 让学生掌握足球基本技能,包括带球、传球、停球和射门。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技意识。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
三、教学对象:初中一年级学生四、教学时长:2课时五、教学地点:学校足球场六、教学用具:足球若干、标志盘若干、计时器、秒表七、教学过程:第一课时:1. 热身活动(10分钟)- 全体学生进行慢跑,活动全身关节。
- 进行简单的拉伸运动,提高身体柔韧性。
2. 技能训练(40分钟)- 带球训练:a. 学生分组,每组两人,一人带球,另一人防守。
b. 教师巡回指导,纠正带球动作,强调带球时的平衡和稳定性。
- 传球训练:a. 学生分成两队,进行二对二的传球练习。
b. 教师巡回指导,纠正传球动作,强调传球时的准确性和力度。
- 停球训练:a. 学生分组,进行脚内侧停球练习。
b. 教师巡回指导,纠正停球动作,强调停球时的触球部位和力度。
3. 游戏环节(10分钟)- 进行“抢球大战”游戏,让学生在游戏中巩固所学技能。
4. 放松活动(5分钟)- 全体学生进行慢跑,放松身心。
第二课时:1. 热身活动(10分钟)- 全体学生进行慢跑,活动全身关节。
- 进行简单的拉伸运动,提高身体柔韧性。
2. 技能训练(40分钟)- 射门训练:a. 学生分组,进行定位球射门练习。
b. 教师巡回指导,纠正射门动作,强调射门时的助跑和起跳。
- 团队配合训练:a. 学生分组,进行团队配合射门练习。
b. 教师巡回指导,强调团队协作和战术运用。
3. 游戏环节(10分钟)- 进行“足球保龄球”游戏,提高学生的射门技巧。
4. 放松活动(5分钟)- 全体学生进行慢跑,放松身心。
八、教学评价:1. 观察学生在训练过程中的表现,评价其技能掌握程度。
2. 组织学生进行技能考核,评价其训练成果。
3. 收集学生反馈意见,不断优化教学方案。
九、教学反思:1. 分析学生在训练过程中的问题,寻找改进措施。
足球d级教练员实践教案足球d级教练员实践教案(精选8篇)作为一位无私奉献的人民教师,编写教案是必不可少的,借助教案可以更好地组织教学活动。
快来参考教案是怎么写的吧!以下是小编为大家收集的足球d级教练员实践教案(精选8篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
足球d级教练员实践教案1活动目标:1、仔细观察图片,学习用较连贯、完整的语言讲述图片内容。
2、学习描绘人物的外表、行为,能进行合理的情节想象。
3、注意倾听同伴讲述,并乐意与同伴交流。
活动准备:1、物体沉浮实验;袋鼠的习性特点。
2、讲述图片四幅。
重点难点:仔细观察图片并用较连贯、完整的语言进行讲述。
指导要点:引导幼儿仔细观察动物的表情、动作,并通过充分想象用完整的句子讲述图片内容。
活动过程:1、导入激趣。
教师:今天,老师给你们带来一些有趣的图画,一起来看看图片里讲的是什么有趣的事。
2、观察讲述引导幼儿观察图片,发挥想象。
(1)出示图片一(遮挡住袋鼠)提问:小兔和小熊在干什么?发生什么事?让幼儿自由说一说。
教师小结:一天,小兔和小熊在草地上踢足球,玩得真高兴!突然,小兔用力一踢,把足球踢得很高很高,足球一直向远处飞去……(2)重点观察图二提问:足球不见了,小兔和小熊在草地上到处找,它们看见了袋鼠妈妈,它们会对袋鼠说些什么话呢?袋鼠又会怎么说的呢?你从哪里看出来的?(重点引导幼儿观察图片中小袋鼠的表情、动作,体验小袋鼠的心理活动;同时启发幼儿通过描述小动物间的对话来丰富情节)过渡语:奇怪了,足球到底在哪里?(掀开遮挡住的袋鼠,揭开谜底)噢,原来足球在袋鼠的口袋里,怎么办呢?(3)出示图片三提问:大象在做什么?它为什么要这样做?(4)出示图片四提问:大象用什么办法找到足球的?小熊、小兔和袋鼠的心情是怎样的?你从哪里看出来?3、自由讲述。
请幼儿看图自由讲述,教师帮助幼儿学会按照一定的顺序观察图片并讲述。
(1)这几幅画面说了一个故事,我们应该怎么看?(引导幼儿明确看图的方法与要求:按顺序从第一幅开始看。
d级足球教练员教案8篇d级足球教练员教案篇1设计意图:纲要》中指出:”幼儿园应开展多种有趣的体育活动,尤其是户外的活动,从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性”。
而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动,足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。
而脚内侧运球又是足球最基本的技能之一,因此本次活动着重学习脚内侧运球,从易到难,层层递进,让幼儿在玩中学习,在学习中快乐成长。
活动目标:1、在游戏的过程中探索脚内侧运球方法,并在过程中提高脚内侧运球能力。
2、乐意参加足球活动,体验玩球的乐趣。
活动重点:在游戏的过程中学会脚内侧运球的方法。
活动难点:能够用脚内侧运球的方式过障碍。
活动准备:人手一只足球、音乐、标志锥活动过程:一、开始部分教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。
师:今天我们要去学习一些与足球有关的本领,在活动开始前,我们一起来活动活动我们的身体。
带球做基本的四肢舒展活动,带球跳,绕球跑等,二、基本部分1、自由探索师:刚刚我们已经带球热身完了,现在请你试一试用脚的各个部位来运球。
幼儿自由探索运球的方法。
师:你是怎么运球的?你是用脚的哪一个部位运球的?怎么才能让我们的球跑的很稳?教师示范脚内侧运球的方法。
师:今天我们要来学习脚内侧运球,在用脚内侧运球时要控制好我们自己的力度,这样才能让球跑的更稳。
2、运球练习师:现在请你用脚内侧运球的方法再去试一试吧。
幼儿尝试脚内侧运球。
3、运球过障碍教师在幼儿活动过程中增加障碍物,请幼儿用脚内侧运球的方法运球过障碍。
4、游戏:”你追我赶”师:刚刚小朋友用脚内侧运球过障碍物可表现的真棒,老师相信你们很好的掌握了脚内侧运球的方法,现在我们要来玩一个”你追我赶”的游戏。
规则:音乐开始时小朋友出发,在绕过两个标志锥时,下一个小朋友马上出发去追前一个人。
追上的小朋友淘汰,同时,必须绕过每一个障碍,没有绕过的会受到黄牌警告,两次黄牌警告后也淘汰出局。
音乐停止后没有被追上的小朋友将获得一枚足球勋章。
一、课程名称足球技能训练二、教学目标1. 让学生掌握足球基本技能,提高足球运动水平。
2. 培养学生的团队协作精神和拼搏意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
三、教学对象小学四年级四、教学课时1课时五、教学地点学校足球场六、教学用具足球、标志盘、秒表、口哨、记录板七、教学过程(一)热身活动1. 时间:5分钟2. 内容:慢跑、拉伸、关节活动3. 目的:让学生充分活动身体,预防运动损伤。
(二)基本技能训练1. 时间:20分钟2. 内容:a. 带球技巧:让学生学习用脚内侧、外侧、脚背带球,提高球感。
b. 传球技巧:让学生练习短传、长传,提高传球准确性。
c. 停球技巧:让学生练习停高球、停低球,提高停球稳定性。
(三)团队协作训练1. 时间:15分钟2. 内容:a. 进攻配合:让学生练习二过一、三过二等进攻配合。
b. 防守配合:让学生练习人盯人防守、区域防守等防守配合。
(四)实战演练1. 时间:10分钟2. 内容:进行小型比赛,让学生在实际比赛中运用所学技能。
(五)放松活动1. 时间:5分钟2. 内容:慢跑、拉伸、关节活动3. 目的:让学生放松身体,缓解疲劳。
八、教学评价1. 学生对足球基本技能的掌握程度。
2. 学生在团队协作中的表现。
3. 学生在实战演练中的表现。
九、教学反思1. 教师根据学生的实际情况调整教学内容和教学方法。
2. 注重培养学生的兴趣和自信心。
3. 强化团队协作意识,提高学生的集体荣誉感。
十、教学延伸1. 邀请专业足球教练进行讲座,让学生了解足球运动的发展历程。
2. 组织学生观看足球比赛,提高学生对足球运动的热爱。
3. 开展校园足球比赛,选拔优秀学生参加市级、省级比赛。
一、课程目标1. 培养学员的足球兴趣和团队协作精神。
2. 提高学员的足球基本技能,如传球、接球、射门等。
3. 增强学员的身体素质,提高速度、耐力、力量等。
4. 培养学员的战术意识,提高比赛水平。
二、课程对象适合初级足球爱好者,年龄在8-12岁之间。
三、课程时间每次课程60分钟,共10次课。
四、课程内容第1课:足球基本知识及热身运动1. 介绍足球的基本知识,如足球的起源、规则等。
2. 进行热身运动,包括慢跑、关节活动等。
第2课:足球基本技能训练(传球)1. 学习正确的传球姿势和技巧。
2. 进行一对一、一对多的传球练习。
第3课:足球基本技能训练(接球)1. 学习正确的接球姿势和技巧。
2. 进行一对一、一对多的接球练习。
第4课:足球基本技能训练(射门)1. 学习正确的射门姿势和技巧。
2. 进行近距离、中距离、远距离的射门练习。
第5课:足球基本技能综合训练1. 结合传球、接球、射门进行综合训练。
2. 进行小场地比赛,提高实战能力。
第6课:足球基本战术训练1. 介绍足球基本战术,如防守、进攻等。
2. 进行有针对性的战术练习。
第7课:足球体能训练1. 进行慢跑、耐力跑、力量训练等。
2. 培养学员的耐力和爆发力。
第8课:足球比赛规则及裁判知识1. 介绍足球比赛规则和裁判知识。
2. 进行模拟裁判练习。
第9课:足球团队协作训练1. 进行团队协作训练,如配合、传球、防守等。
2. 培养学员的团队精神。
第10课:总结与考核1. 对学员进行总结,回顾所学内容。
2. 进行考核,检验学员的学习成果。
五、教学方法1. 讲解法:教练员讲解足球基本知识、技能和战术。
2. 示范法:教练员进行示范,学员模仿练习。
3. 演练法:教练员组织学员进行有针对性的练习。
4. 比赛法:组织学员进行小场地比赛,提高实战能力。
六、教学评价1. 课堂表现:观察学员的出勤、纪律、态度等。
2. 技能掌握:考核学员的传球、接球、射门等基本技能。
3. 战术运用:观察学员在比赛中的战术运用和团队协作能力。
一、课程名称:足球教练内训二、课程目标:1. 提升教练员对足球运动的理解和认知。
2. 培养教练员掌握科学的训练方法和技巧。
3. 增强教练员团队协作和沟通能力。
4. 提高教练员自我管理能力和教学组织能力。
三、课程内容:1. 足球基本理论(1)足球运动的发展历程(2)足球运动的规则与裁判(3)足球运动的生理学、心理学原理2. 教练员基本素养(1)教练员职业道德与职业素养(2)教练员团队管理与沟通技巧(3)教练员自我管理与心理调适3. 训练方法与技巧(1)训练计划制定与实施(2)足球技术训练方法(3)足球战术训练方法(4)体能训练方法(5)心理训练方法4. 比赛分析与应对策略(1)比赛战术分析(2)比赛中的突发情况应对(3)比赛心理调节与激励5. 教学组织与实施(1)教学目标设定与分解(2)教学方法的运用与调整(3)教学效果的评估与反馈四、教学过程:1. 引入部分(1)教练员自我介绍与相互认识(2)课程目标与内容的简要介绍2. 讲授部分(1)足球基本理论:邀请专家进行专题讲座,使教练员对足球运动有更深入的了解。
(2)教练员基本素养:邀请具有丰富经验的教练员分享心得,提高教练员的职业素养。
3. 实践部分(1)训练方法与技巧:组织教练员进行分组讨论,分享各自的经验和心得。
(2)比赛分析与应对策略:通过案例分析,使教练员掌握比赛中的应对策略。
(3)教学组织与实施:邀请资深教练员进行示范教学,让教练员亲身体验教学过程。
4. 总结与反思(1)教练员总结本次培训的收获与不足(2)邀请专家对教练员进行点评与指导(3)布置课后作业,要求教练员撰写心得体会五、教学评价:1. 教练员对课程内容的掌握程度2. 教练员在实践过程中的表现3. 教练员撰写的心得体会质量六、课程时间安排:1. 第一天:足球基本理论、教练员基本素养2. 第二天:训练方法与技巧、比赛分析与应对策略3. 第三天:教学组织与实施、总结与反思七、课程资料:1. 足球相关书籍、期刊2. 比赛录像、案例分析3. 教学课件、培训资料注:以上模板仅供参考,具体课程内容可根据实际情况进行调整。
足球教练员教案足球教练员教案一、教学目标:1.了解基本足球规则和技巧;2.培养学生的足球基本能力;3.提高学生的足球意识和协作能力。
二、教学准备:1.足球;2.球门;3.训练场地;4.训练服装。
三、教学内容和步骤:1.热身运动(10分钟)利用轻松的热身运动准备学生们的身体,如慢跑、跳绳等。
2.基本动作训练(20分钟)(1)传球练习:两人一组进行传球练习,主要练习传球的精准度和速度。
(2)控球练习:学生们自由控球,通过各种方式练习控球的技巧和灵活度。
(3)射门练习:学生们在球门前进行射门训练,练习射门的准确度和力量。
3.策略训练(20分钟)(1)学习阵型:教学生们足球的基本阵型,让他们了解前锋、中场和后卫的职责。
(2)传接配合:学生们通过传接球的练习,培养团队合作精神和足球战术意识。
4.比赛演练(30分钟)将学生们分成两队进行比赛,运用所学的技能和战术进行实战演练。
教练员在比赛过程中不断给予指导和鼓励。
5.总结和反馈(10分钟)对比赛过程中出现的问题进行总结,并鼓励学生们继续努力和提高。
四、教学重点和难点:1.传球和控球的准确度和速度;2.阵型和战术的学习和运用。
五、教学扩展:1.带领学生们观看专业足球比赛,让他们学习到更多的技巧和战术;2.组织学生们参加足球比赛,提供更多实战演练的机会;3.邀请专业足球教练进行指导,提高学生们的技能水平。
六、教学评价:1.观察学生们的控球、传球和射门的表现;2.评估学生们的战术意识和协作能力;3.听取学生们的反馈和建议,了解他们对课程的理解和满意度。
七、教学反思:1.根据学生们的实际水平,合理调整课程难度;2.及时给予学生们反馈和指导,帮助他们克服困难;3.鼓励学生们参与,培养他们的足球兴趣和热爱。
以上是一个足球教练员的教案,通过合理的组织和安排,能够帮助学生们全面提升足球技能和战术意识。
在教学过程中要注重培养学生们的团队合作精神和足球意识,使他们在比赛中能够更好地发挥个人才能,同时也能够与队友配合默契,取得良好的成绩。
教练员培训训练课教案足球一、课程背景。
足球作为一项全球性运动,受到了广泛的关注和喜爱。
足球运动不仅能够锻炼身体,提高身体素质,还能够培养团队合作精神和领导能力。
因此,足球训练课程对于教练员的培训至关重要。
本课程旨在帮助教练员掌握足球训练的基本知识和技能,提升其教学水平,为学员提供系统的足球训练教案。
二、课程目标。
1. 了解足球训练的基本原则和方法;2. 掌握足球训练中的基本技能和战术;3. 提升教练员的团队合作能力和领导能力;4. 设计并实施足球训练课程。
三、课程内容。
1. 足球基本知识。
足球的起源和发展。
足球比赛规则。
足球比赛的基本技术要求。
2. 足球训练原则。
训练的系统性和持续性。
训练的个性化和差异化。
训练的循序渐进和循环往复。
3. 足球训练技能。
带球、传球、射门、盘带等基本技术训练。
防守、抢断、拦截等基本防守技术训练。
球路跑动、传接球、配合等基本配合技术训练。
4. 足球训练战术。
进攻战术,快速反击、定位攻门、边路突破等。
防守战术,全场逼抢、分区防守、人盯人防守等。
配合战术,前插、回撤、换位等。
5. 教练员团队合作和领导能力培养。
如何与队员建立良好的关系。
如何有效地指导和激励队员。
如何处理训练中的问题和矛盾。
6. 足球训练课程设计与实施。
根据队员的实际情况和需求设计训练课程。
如何合理安排训练课程的时间和内容。
如何评估训练效果并及时调整训练计划。
四、教学方法。
1. 理论讲解,通过讲解足球基本知识、训练原则和技能战术等内容,使学员建立起系统的足球训练理论知识体系。
2. 实践操作,通过实际操作训练,让学员掌握足球训练中的基本技能和战术,并提升其实际操作能力。
3. 案例分析,通过分析足球训练中的典型案例,让学员了解实际训练中可能遇到的问题,并学会解决问题的方法。
4. 互动讨论,通过学员之间的互动讨论,让学员分享自己的训练经验和教学方法,促进学员之间的交流和学习。
五、教学评估。
1. 考试评估,通过理论知识考试和实际操作考核,对学员进行综合评估。
一、教学目标1. 技能目标:通过本节课的学习,使学生掌握足球基本技术,如传球、接球、运球等,提高学生的足球技能水平。
2. 体能目标:通过足球训练,增强学生的身体素质,提高学生的耐力、速度、力量和协调性。
3. 心理目标:培养学生积极进取、团结协作的精神,增强学生的自信心和团队意识。
4. 认知目标:使学生了解足球运动的基本规则和战术理念,提高学生对足球运动的认识。
二、教学内容1. 基本技术:传球、接球、运球、射门。
2. 基本战术:传切配合、局部配合、进攻阵型。
3. 基本规则:犯规、越位、黄牌、红牌等。
三、教学对象初级足球爱好者,年龄在12-16岁之间。
四、教学时间2课时五、教学场地足球场六、教学器材足球若干、标志桶若干、秒表、计时器等。
七、教学过程第一课时1. 热身活动(10分钟)- 组织学生进行慢跑、拉伸等热身运动,让学生充分活动开身体,预防运动损伤。
2. 技术教学(40分钟)- 传球:讲解传球动作要领,示范动作,让学生进行一对一传球练习。
- 接球:讲解接球动作要领,示范动作,让学生进行接球练习。
- 运球:讲解运球动作要领,示范动作,让学生进行运球练习。
3. 实战演练(30分钟)- 将学生分成若干小组,进行传切配合、局部配合等战术演练。
- 教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
4. 总结与放松(10分钟)- 总结本节课的学习内容,强调注意事项。
- 组织学生进行放松活动,缓解肌肉疲劳。
第二课时1. 热身活动(10分钟)- 组织学生进行慢跑、拉伸等热身运动。
2. 技术教学(40分钟)- 射门:讲解射门动作要领,示范动作,让学生进行射门练习。
- 进攻阵型:讲解进攻阵型知识,让学生了解不同阵型的特点。
3. 实战演练(30分钟)- 将学生分成若干小组,进行进攻阵型演练。
- 教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
4. 总结与放松(10分钟)- 总结本节课的学习内容,强调注意事项。
- 组织学生进行放松活动,缓解肌肉疲劳。
教练员课时训练计划教练员:日期:年月日训练队别:A B C D训练主题:训练组别:器材:球标志服标志盘训练时间:90 出席人数(应到):出席人数(实到):准备部分(时间:15 )图组织方法练习要求、要点一:整队点名,教练员要了解所有到场队员的身体状况,并向队员们口述今天的训练内容及目的要求。
二:准备活动:(自由控带球)组织:所有队员每人一个球区域:20x20m方法:区域内队员每人一球自由运球,教练员鸣哨后找区域内的标志盘绕盘一周,完成后继续带球。
具体动作:1脚内侧捣球绕盘一周,2左右各一次脚内侧绕盘一周,3左右脚各一次脚外侧绕盘一周。
三:游戏结束后,牵拉活动各关节。
要求:抬头观察,避免碰撞。
目地:充分使队员在热身活动中熟悉球感。
注:教练员自行安排队员间歇补水。
技术部分(时间:15 )图组织方法练习要求、要点二:三角形传接球组织:所有队员四人一组,一个球区域:三角形方法:队员A点拿球传球给B点,B 点一接一传给C点,依次循环。
要求:传球抬头,第一接要接在出球位置。
目地:提高传接球的准确性。
技能部分(时间:20分钟)图组织方法练习要求、要点三:区域内三打一组织:所有队员平均分为4人一组,一个球。
区域:三角形方法:一名抢球队员,三名控球队员,在区域内三打一,抢球队员抢到谁的球就与控球队员交换。
要求:抬头观察,无球接应队员的跑动目地:抬头观察,选择性传球比赛对抗(时间:30分钟)组织方法练习要求、要点四;小比赛。
组织:队员20人分两组,红色标志服10人,绿色标志服10人,两个球门。
区域:20x20m方法:队员按人数分为两组,在区域内进行五对五小比赛。
注:教练员根据时间让队员间歇补水要求:大胆拿球,多传球多呼应。
目地:抬头观察,大胆拿球结束部分(时间:10分钟)四:放松,牵拉,收拾器材。
整队集合,课后讲评,向家长及教练行礼感谢。
课程小节。
一、教学目标:1. 培养学生对足球运动的兴趣和爱好,激发参与足球活动的积极性。
2. 帮助学生掌握足球基本技能,提高足球运动水平。
3. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
二、教学对象:初级足球爱好者三、教学内容:1. 热身运动2. 基本技术训练3. 团队配合训练4. 游戏活动四、教学时间:90分钟五、教学场地:足球场六、教学器材:足球、标志盘、球门、标志物等七、教学步骤:1. 热身运动(15分钟)- 组织学生进行慢跑、拉伸等热身活动,提高学生的身体协调性和灵活性。
- 教授学生正确的热身方法,确保训练安全。
2. 基本技术训练(30分钟)- 教授学生脚内侧传球、脚背传球、停球等基本技术。
- 通过示范、分解动作、个别指导等方式,帮助学生掌握技术要领。
- 安排学生进行分组练习,提高技术水平。
3. 团队配合训练(30分钟)- 教授学生2v2、3v3等小型比赛的基本战术。
- 通过分组对抗,让学生在实践中体会团队配合的重要性。
- 强调传球、接球、跑位等团队配合技巧。
4. 游戏活动(15分钟)- 组织学生进行足球游戏,如“攻防转换”、“抢断接力”等。
- 通过游戏,提高学生的足球兴趣,锻炼学生的反应速度和协调性。
八、教学评价:1. 观察学生在训练中的参与程度和积极性。
2. 评价学生在技术训练中的掌握程度。
3. 评估学生在团队配合训练中的表现。
4. 收集学生对本次训练的反馈意见。
九、教学总结:1. 总结本次训练的优点和不足,为后续训练提供参考。
2. 鼓励学生在课后加强练习,提高足球水平。
3. 培养学生的团队精神和竞技精神,为今后的足球道路奠定基础。
注:本教案仅供参考,教练员可根据实际情况进行调整。
在教学过程中,注重培养学生的安全意识和团队协作精神,确保训练效果。
足球训练教案足球训练教案1一、活动目标:1、锻炼学生的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2、发展学生单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。
二、活动准备:若干个足球、几个弓形门、一些细绳。
三、活动过程:1、热身活动:教师组织学生进行热身运动,让学生充分活动开自己的身体。
2、教师介绍足球的相关踢法和技巧,介绍过程中请若干学生做示范。
3、踢球练习:学生自由结伴,两人一组,相互踢球。
4、踢球入门:学生分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。
看谁踢进门的次数最多。
左右脚都可练习。
5、学生(尤其是大班学生)踢球熟练后,开展踢足球比赛。
6、足球比赛:A、教师把学生分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则,使学生清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比赛开始,教师组织学生有序的进行比赛,及时的提供帮助。
D、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的学生。
7、活动结束,教师组织学生进行放松活动。
四、活动建议:1、启发学生在活动中想出其他一些踢球的方法,教师提供必要的器材和指导。
2、可以将踢球、抛接球、投掷球等活动结合起来,促进学生身体全面发展。
足球训练教案2教学内容:足球球性练习教学目标:1、让学生知道熟悉球性的各种练习方法2、提高学生足球的掌控能力3、培养学生团结协作的能力器材准备:足球若干教学过程:(一)开始部分1、集合、体委整队报告人数;2、师生问好;3、教师宣布教学内容和要求;4、检查服装安排见习生。
(二)准备部分徒手操:①扩胸运动;②体转运动;④弓步压腿;⑤侧压腿;⑥膝绕环;③腹背运动;⑦踝、腕关节运动。
(三)基本部分1、左、右脚交替踩球动作:身体直立,两脚前后开立,左脚支撑身体,右脚前脚掌踩球的上部。
动作开始后,两脚做一个交换跳动作,使左脚踩在球的上部,右脚支撑,这样两脚连续做交换跳练习。
要求:①踩在球上的脚不要用力踩球,只是轻轻的踩球。
②动作熟练后眼睛要目视前方,两脚的交换跳动作要快。
一、教案名称足球教练员基础技能培训教案二、培训目标1. 理解和掌握足球基本技能的要点。
2. 学会制定足球训练计划和教学方法。
3. 提高足球训练的组织和管理能力。
4. 增强教练员与运动员之间的沟通与协作。
三、培训对象足球教练员、足球爱好者四、培训时间1天五、培训内容1. 足球基本技能讲解与示范- 技术动作:传球、接球、运球、射门 - 战术动作:定位球、进攻与防守- 裁判规则与裁判技巧2. 足球训练计划与教学方法- 训练计划制定- 训练方法与技巧- 训练效果评估3. 足球训练的组织与管理- 训练场地布置- 训练器材准备- 训练过程中的人员安排4. 教练员与运动员的沟通与协作 - 沟通技巧- 协作方式- 建立良好关系六、培训方法1. 讲座与示范2. 案例分析3. 小组讨论4. 实践操作七、培训过程1. 开场介绍- 培训目标、内容、时间安排 - 培训讲师及助教介绍2. 足球基本技能讲解与示范- 技术动作讲解与示范- 战术动作讲解与示范- 裁判规则与裁判技巧讲解3. 足球训练计划与教学方法- 训练计划制定方法- 训练方法与技巧讲解- 训练效果评估方法4. 足球训练的组织与管理- 训练场地布置方法- 训练器材准备方法- 训练过程中的人员安排方法5. 教练员与运动员的沟通与协作- 沟通技巧讲解与示范- 协作方式讲解与示范- 建立良好关系的方法6. 案例分析与讨论- 分组讨论实际案例,分析解决方案7. 实践操作- 分组进行足球基本技能练习- 分组进行战术演练8. 总结与反馈- 培训讲师总结培训内容- 学员反馈培训收获与建议九、培训资料1. 足球基本技能讲解与示范视频2. 足球训练计划与教学方法PPT3. 足球训练的组织与管理手册4. 教练员与运动员的沟通与协作手册十、培训评估1. 培训结束后进行问卷调查,了解学员对培训内容的满意度。
2. 对学员进行技能考核,评估培训效果。
通过本教案,教练员能够全面了解足球基本技能、训练计划与教学方法、组织与管理技巧,以及教练员与运动员的沟通与协作能力,为成为一名优秀的足球教练员奠定基础。
足球训练教案一、教案简介本教案旨在为足球训练提供一个系统化的教学指导,帮助教练员在训练过程中有效地传授和培养学员的足球技能和战术意识。
教案包括训练目标、训练内容、训练方法和评估等方面的内容。
二、训练目标1. 提高学员的基本足球技能,包括传球、接球、射门、盘带和防守等方面;2. 培养学员的团队合作意识和战术意识,包括传球配合、战术布置和防守反击等方面;3. 增强学员的体能素质,包括耐力、速度、爆发力和灵活性等方面。
三、训练内容1. 热身活动- 跑步绕场:学员按照指定路线绕场跑,以提高体能和热身肌肉;- 动态拉伸:进行全身的动态拉伸,以增加关节活动范围和防止运动损伤。
2. 基本技能训练- 传球与接球:通过练习不同传球方式和接球姿势,提高学员的传球准确性和接球能力;- 射门与扑救:通过练习射门和扑救动作,提高学员的射门力量和扑救反应;- 盘带与变向:通过练习盘带和变向技巧,提高学员的控球能力和突破能力;- 防守与抢断:通过练习防守和抢断动作,提高学员的防守意识和抢断技巧。
3. 团队合作训练- 传接配合:安排学员进行传接配合练习,提高学员的团队合作意识和传球配合能力;- 战术演练:根据比赛情境,指导学员进行战术演练,培养学员的战术意识和战术执行能力;- 防守反击:组织学员进行防守反击训练,提高学员的反击速度和配合默契。
4. 体能训练- 跑步训练:进行长跑、短跑和间歇跑等不同形式的跑步训练,提高学员的耐力和速度;- 爆发力训练:进行爆发力训练,如跳跃、蹲跳和爆发起步等动作,提高学员的爆发力;- 灵活性训练:进行拉伸和柔韧性训练,提高学员的关节灵活性和身体柔韧度。
四、训练方法1. 示范法:教练员向学员演示正确的动作技巧,以便学员模仿和学习;2. 分组练习:将学员分为小组进行练习,以增加互动和合作;3. 比赛模拟:模拟比赛情境,让学员在实战中学习和应用技能;4. 个别指导:对学员进行个别指导和纠正,以提高个人技能水平;5. 反馈评估:及时给予学员反馈和评估,以促进进步和改进。
教练员课时训练计划
教练员:
日期:年月日训练队别:A B C D
训练主题:训练组别:
器材:球标志服标志盘训练时间:90 出席人数(应到):出席人数(实到):准备部分(时间:15 )图组织方法练习要求、要点
一:整队点名,教练员要了解所有到场队员的身体状况,并向队员们口述今天的训练内容及目的要求。
二:准备活动:(自由控带球)
组织:所有队员每人一个球
区域:20x20m
方法:区域内队员每人一球自由运球,教练员鸣哨后找区域内的标志盘绕盘一周,完成后继续带球。
具体动作:1脚内侧捣球绕盘一周,2左右各一次脚内侧绕盘一周,3左右脚各一次脚外侧绕盘一周。
三:游戏结束后,牵拉活动各关节。
要求:抬头观察,避免碰撞。
目地:充分使队员在热身活动中熟悉球感。
注:教练员自行安排队员间歇补水。
技术部分(时间:15 )图组织方法练习要求、要点
二:三角形传接球
组织:所有队员四人一组,一个球
区域:三角形
方法:队员A点拿球传球给B点,B 点一接一传给C点,依次循环。
要求:传球抬头,第一接要接在出球位置。
目地:提高传接球的准确性。
技能部分(时间:20分钟)图组织方法练习要求、要点
三:区域内三打一
组织:所有队员平均分为4人一组,一个球。
区域:三角形
方法:一名抢球队员,三名控球队员,在区域内三打一,抢球队员抢到谁的球就与控球队员交换。
要求:抬头观察,无球接应队员的跑动
目地:抬头观察,选择性传球
比赛对抗(时间:30分钟)组织方法练习要求、要点
四;小比赛。
组织:队员20人分两组,红色标志服
10人,绿色标志服10人,两个球门。
区域:20x20m
方法:队员按人数分为两组,在区域内进行五对五小比赛。
注:教练员根据时间让队员间歇补水要求:大胆拿球,多传球多呼应。
目地:抬头观察,大胆拿球
结束部分(时间:10分钟)四:放松,牵拉,收拾器材。
整队集合,课后讲评,向家长及教练行礼感谢。
课程小节。