课题2：水和无机盐的平衡一、【自主学习】人体水的来源有饮水、食物中所含的水及，其中是人体所需水的主要来源。
人体水的排出（四条途径）：①由排出；②由皮肤排出；③由排出；④由排出。
其中皮肤排出是指在情况下，由的水汽；是人体排出水的最主要途经。
Na+的主要来源是（正常成年人每天要通过饮食摄入g），而且几乎全部由吸收。
Na+的排出途径主要经排出，排出量（“大于”、“几乎等于”、“小于”）摄入量。
排出特点是多吃多排、少吃少排，不吃。
K+的主要来源：人体每天从中摄取g K+，其中绝大部分被消化道吸收。
排出途径：主要排出途径是，在消化道未被吸收的部分则随排出。
排出特点，因此长期不能进食的病人，应注意适当补充盐。
水和钠盐平衡的意义：当人在高温条件下工作、剧烈运动或是某些疾病时，都会丢失大量的，若不及时补充就会导致机体并出现下降，心率、四肢等症状，严重的甚至等，这时只要注意及时补充就可缓解上述症状；另外人体每昼夜有30—50 g废物，必须要随排出体外，而溶解这些废物的最低尿量应在mL以上。
钠盐平衡的意义：在，剧烈呕吐或腹泻时，除了丢失水和Na+外，还会丢失k+，它不仅在维持上起到决定性作用，而且还具有维持，保持等重要作用。
当血钾含量过低时，会出现多种临床症状如异常，并导致失常等，中含丰富的K+，只要保持合理膳食，就能满足机体需要。
二、【合作探究】1、肾脏排尿主要是排出体内多余的水分吗？2、不能进食的病人，是否能只靠注射葡萄糖和生理盐水来维持代谢平衡？试用所学知识解释其原因。
3、一般情况下，冬天人的尿较多，夏天人的尿较少。
为什么会出现这种情况呢？4、在水的平衡中，通过阅读信息资料（见书中小资料）你能得出什么结论？通过阅读信息资料（见书中表1-1）你能得出什么结论？5、生物体物质代谢产生水的主要途径有哪些？7、在无机盐的平衡中，通过阅读书本P9三个旁栏思考，回答三个问题。
通过阅读课文，分析教材中的图1-2和1-3，能得出什么结论？三、【过关练习】1、正常情况下，人体摄人和排出的无机盐是保持平衡的。
