签约减肥协议
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签约减肥合同协议书甲方(减肥服务提供方):地址:联系电话:乙方(减肥服务接受方):地址:联系电话:鉴于甲方为专业的减肥服务提供方,乙方希望在甲方的指导下进行减肥,甲乙双方本着平等自愿、诚实信用的原则,就减肥服务达成如下协议:第一条服务内容1. 甲方为乙方提供专业的减肥指导服务,包括但不限于营养饮食建议、运动计划制定、体重监测等。
2. 甲方应根据乙方的体质和减肥目标,制定个性化的减肥方案。
第二条服务期限1. 本合同自年月日起至年月日止,为期个月。
2. 服务期限内,乙方应按照甲方制定的减肥方案执行,并定期向甲方反馈减肥进展。
第三条费用及支付方式1. 乙方应支付甲方减肥服务费用总计人民币元。
2. 支付方式为:一次性支付/分期支付,具体支付方式由甲乙双方协商确定。
第四条甲方的权利和义务1. 甲方有权根据乙方的减肥进展调整减肥方案。
2. 甲方应保证提供的减肥服务符合国家相关法律法规的规定,不得有损害乙方身体健康的行为。
第五条乙方的权利和义务1. 乙方有权要求甲方提供符合合同约定的减肥服务。
2. 乙方应按照甲方的指导执行减肥计划,并如实反馈减肥效果。
3. 乙方应按时支付甲方服务费用。
第六条违约责任1. 如甲方未能提供符合合同约定的减肥服务,乙方有权要求甲方承担相应的违约责任。
2. 如乙方未按时支付服务费用或未按甲方指导执行减肥计划,甲方有权终止服务并要求乙方承担相应的违约责任。
第七条合同的变更和解除1. 合同一经签订,未经双方协商一致,任何一方不得擅自变更或解除合同。
2. 如遇不可抗力因素导致合同无法继续履行,双方可协商解除合同。
第八条争议解决方式甲乙双方在履行合同过程中发生争议,应首先通过协商解决;协商不成的,可提交甲方所在地人民法院诉讼解决。
第九条其他约定1. 本合同未尽事宜,由甲乙双方协商补充。
2. 本合同一式两份,甲乙双方各执一份,具有同等法律效力。
甲方(签字/盖章):_________________ 日期:____年__月__日乙方(签字/盖章):_________________ 日期:____年__月__日(注:以上内容仅供参考,具体合同条款应根据实际情况和双方协商确定。
第1篇甲方:(美容院名称)地址:(美容院地址)联系电话:(美容院联系电话)乙方:(顾客姓名)身份证号码:(顾客身份证号码)联系方式:(顾客联系电话)鉴于甲方拥有专业的美容减肥服务,乙方希望借助甲方的专业服务达到减肥的目的,双方本着平等互利、诚实守信的原则,经友好协商,达成如下协议:一、服务内容1. 减肥目标:乙方希望通过甲方的服务,在约定的服务期限内,实现减重目标,具体目标为减重XX斤。
2. 服务项目:- 专业咨询:甲方将为乙方提供专业的减肥咨询,包括饮食建议、运动方案等。
- 按摩减肥:甲方将为乙方提供专业的按摩减肥服务,每周XX次,每次XX分钟。
- 仪器减肥:甲方将为乙方提供先进的仪器减肥服务,每周XX次,每次XX分钟。
- 饮食指导:甲方将为乙方提供专业的饮食指导,制定合理的饮食计划。
- 运动指导:甲方将为乙方提供专业的运动指导,帮助乙方制定适合自己的运动方案。
3. 服务期限:本协议服务期限为XX个月,自XX年XX月XX日起至XX年XX月XX日止。
二、服务费用1. 服务费用总额:本协议服务费用总额为人民币XX元整。
2. 支付方式:- 乙方应在签订本协议后XX日内支付总费用的XX%,即人民币XX元。
- 乙方应在服务开始后每月支付剩余费用的XX%,即人民币XX元。
- 乙方应在服务结束前支付剩余费用的XX%,即人民币XX元。
3. 退款政策:如乙方在服务期限内因特殊原因(如疾病、意外等)无法继续接受服务,需提前XX天书面通知甲方,并经甲方确认后,甲方将根据剩余服务期限退还相应费用。
三、双方权利与义务1. 甲方权利与义务:- 甲方有义务为乙方提供专业、安全的减肥服务。
- 甲方有义务按照协议约定的时间和服务内容提供服务。
- 甲方有义务为乙方保密个人信息。
2. 乙方权利与义务:- 乙方有义务按照协议约定的时间和服务内容接受服务。
- 乙方有义务遵守甲方的相关规定,如不按时参加服务、不遵守饮食计划等。
- 乙方有义务按时支付服务费用。
减肥协议书减肥协议书1甲方:(以下简称甲方)乙方:(以下简称乙方)甲方责任:1、甲方在收到“胖妞”减肥项目加盟货款元,同时乙方收到“胖妞”减肥产品后,甲方负责向乙方供给“胖妞”减肥项目以及相应的技术支持。
2、甲方对乙方进行产品学问以及操作手法的专业培训为期天。
3、甲方收到乙方促销活动申请后,负责对乙方予以技术或人员的'支持。
乙方责任:1、乙方向甲方一次性付清加盟全额款,并布置店内专业人员搭配甲方的培训。
2、积极搭配甲方的全面培训,对顾客做专业的咨询引导,发觉特别情况适时通知甲方。
3、乙方需积极推广“胖妞”减肥项目,如需促销活动提前天向甲方申请。
双方责任:1、双方应积极帮助好减肥疗程工作,如有未尽事宜经双方友好协商适时解决。
2、本协议一式两份,甲乙双方各执一份,双方盖章签字后生效。
3、如产品无质量问题,双方不允许退货换货。
甲方:乙方:签约人:签约人:签约日期:签约日期:减肥协议书2甲方负责人:身份证号:乙方负责人:身份证号:甲方为大庆市萨尔图区金港足道保健室。
乙方为肇东市街号美容院。
为了更好地规范甲乙双方之间的关系,使双方的合作能够正常顺当的进行,实现互惠互利的目的,甲、乙双方本着自己愿意、公平、公正、诚实、信用的原则,经友好协商,依据中华人民共和国有关法律、法规的规定签定本协议,由双方共同遵守。
一、甲方加盟乙方的项目是:减肥药品搭配减肥罐法,减肥成功率在80%以上(减掉8斤以上).二、甲方为乙方的大庆市萨尔图区总代理,加盟费金额为200000 元,加盟费一次性付清,甲方不得以任何理由拖欠。
三、乙方负责给甲方培训美容师减肥手法,直到教会为止,过后减肥操作中碰到的`问题甲方可随时向乙方咨询,乙方要积极搭配并引导甲方的工作,不得以任何理由拒绝。
四、乙方向甲方长期供应减肥药,一袋药重约 500 克,每袋药价格为1200 元,如甲方的需求量大乙方每袋可予以 1150元优惠,同时乙方要保证药品的肯定安全性,对人体没有任何副作用,是符合国家的药品的法律法规的,如因药品显现的责任问题由乙方承当。
减肥协议书减肥协议我,接受方(以下简称“减肥者”)和约定方(以下简称“教练”)在此达成以下减肥协议。
双方均同意根据以下条款和约定进行减肥过程,并确保实现减肥目标。
第一条:减肥目标1.1 减肥者的目标为在指定时间内减掉指定的体重。
1.2 教练将根据减肥者的身体状况和目标设定适当的减肥计划,并提供必要的指导和支持。
第二条:饮食控制2.1 减肥者同意按照教练制定的饮食计划进行饮食控制。
2.2 减肥者将减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入,并增加蔬菜、水果等低热量食物的摄入。
2.3 教练将监督减肥者的饮食情况,并提供饮食热量和营养成分的建议。
第三条:运动计划3.1 减肥者同意按照教练制定的运动计划进行锻炼。
3.2 运动计划将包括有氧运动和力量训练,以促进体重减轻和肌肉塑造。
3.3 教练将监督减肥者的运动情况,并根据需要进行调整和指导。
第四条:心理支持4.1 减肥者同意在减肥过程中面对各种心理挑战,如压力、焦虑等,积极寻求教练的支持和帮助。
4.2 教练将提供必要的心理支持和鼓励,帮助减肥者保持积极的心态和减肥动力。
第五条:效果评估5.1 教练将定期对减肥者的体重、体脂率等进行测量和评估。
5.2 减肥者同意按时参与效果评估,并接受教练的评估结果。
第六条:违约责任6.1 若减肥者未能按照约定的计划执行减肥过程,需对未完成目标负责并承担相应责任。
6.2 若教练未能提供指导和支持,致使减肥者未能达到预期的减肥目标,教练需承担相应责任。
第七条:解除协议7.1 任何一方均可在事先书面通知对方的情况下解除本协议。
7.2 解除协议后,双方应根据实际情况进行结算和处理。
第八条:保密条款8.1 双方同意保密双方协商过程中涉及到的个人信息和专业知识。
8.2 任何一方不得将对方的个人信息和专业知识透露给第三方。
第九条:争议解决9.1 减肥者和教练应通过友好协商解决任何可能发生的争议。
9.2 如无法通过协商解决,减肥者和教练同意将争议提交到相关法律管辖区域的法院进行裁决。
甲方(以下简称“甲方”)与乙方(以下简称“乙方”)本着诚信、自愿、平等的原则,就乙方进行减肥事宜达成如下协议:一、减肥目标1. 甲方同意乙方在协议期内进行减肥,乙方承诺在协议期内减重X公斤。
2. 甲方同意乙方在协议期内通过合理饮食和科学锻炼达到减肥目标。
二、减肥期限1. 本协议有效期为X个月。
2. 乙方应在协议期满时达到减肥目标,否则甲方有权要求乙方延长协议期限。
三、减肥方法1. 乙方应遵循以下减肥方法:(1)合理饮食:遵循营养师制定的饮食计划,保证每日摄入的热量低于消耗的热量。
(2)科学锻炼:按照健身教练制定的锻炼计划,进行有氧和无氧运动,提高新陈代谢,塑造完美体型。
2. 甲方应协助乙方制定合理的饮食和锻炼计划,并监督乙方执行。
四、费用及支付方式1. 甲方同意支付乙方减肥期间的辅导费用,具体金额为X元。
2. 乙方应在协议签订后X个工作日内支付首期费用,剩余费用在协议期内每月支付。
3. 甲方有权在乙方未按约定支付费用的情况下,暂停或终止协议。
五、违约责任1. 乙方未按协议约定完成减肥目标,甲方有权要求乙方退还部分或全部费用。
2. 乙方在协议期内擅自更改减肥方法,导致减肥效果不佳,甲方有权要求乙方承担相应责任。
3. 甲方未按约定提供辅导服务,乙方有权要求甲方退还部分或全部费用。
六、保密条款1. 双方对本协议内容负有保密义务,未经对方同意,不得向任何第三方泄露。
2. 乙方在协议期间获得的个人信息,甲方应予以保密。
七、争议解决1. 双方在履行本协议过程中发生的争议,应友好协商解决。
2. 如协商不成,任何一方均可向甲方所在地人民法院提起诉讼。
八、其他1. 本协议一式两份,甲乙双方各执一份,自双方签字(或盖章)之日起生效。
2. 本协议未尽事宜,可由甲乙双方另行协商解决。
甲方(盖章):__________乙方(签字):__________签订日期:____年__月__日。
减肥合同协议书6甲方:减肥者(姓名:XXX)乙方:减肥导师(姓名:XXX)鉴于,甲方希望通过减肥导师的指导和帮助,达到健康减肥的目的;乙方愿意根据自身的专业知识和经验,为甲方制定减肥计划并提供指导和监督。
经甲乙双方友好协商,达成如下减肥合同协议:一、减肥目标1.1 甲方承诺在一个约定的时间内减肥目标为(减肥目标kg数),并尽力配合乙方的减肥计划。
二、减肥方法2.1 乙方根据甲方的身体状况、生活习惯、膳食喜好等,制定适合甲方的减肥计划。
2.2 乙方将定期进行体重测量、膳食指导、运动方案制定等服务,以确保甲方能够顺利达到减肥目标。
三、费用与结算3.1 甲方支付给乙方的服务费用为(具体金额),费用包括但不限于减肥计划制定、指导服务、跟踪监督等。
3.2 甲方应按照约定的时间和方式支付费用,如有延误支付,乙方有权暂停服务直至费用支付完成。
四、保密条款4.1 甲乙双方在合作过程中,应将双方的隐私信息保密,不得擅自泄露给第三方。
4.2 如因一方违反保密条款给对方造成损失的,违约方须承担相应的法律责任。
五、解除协议5.1 若甲方因个人原因或其他情况需要解除合同,应提前书面通知乙方,并经双方协商达成一致意见。
5.2 若乙方因个人原因或其他情况无法履行合同,应提前书面通知甲方,并按照约定的方式退还已支付的费用。
六、法律适用6.1 本协议的签订、履行、解释均适用中华人民共和国法律。
6.2 若甲乙双方发生争议,应协商解决,若协商未果,可向有管辖权的法院提起诉讼。
七、其他7.1 本协议自双方签字盖章之日起生效,有效期为(约定时间)。
7.2 甲乙双方应全面理解并履行本协议的各项内容,确保减肥过程顺利并取得预期效果。
甲方(签字):日期:乙方(签字):日期:以上为减肥合同协议书,甲乙双方应认真阅读并理解条款内容,共同遵守并履行,确保减肥计划取得成功。
祝愿甲方早日达到减肥目标,拥有健康美好的身体!。
减肥合同协议书两人【减肥合同协议书】甲方(以下简称“甲方”):__________乙方(以下简称“乙方”):__________鉴于甲乙双方均希望通过合作方式实现减肥目标,经过友好协商,达成以下协议:一、目标设定甲方和乙方共同确认,双方的减肥目标是在_____个月内,各自减去_____公斤体重。
二、行动计划1. 饮食控制:甲乙双方应遵守健康饮食原则,减少高热量食物的摄入,增加蔬菜和水果的比例。
2. 运动计划:甲乙双方约定每周至少进行三次运动,每次运动时间不少于30分钟。
3. 进度记录:双方应每周记录体重变化,并在每月的最后一天相互汇报减肥进展。
三、激励措施1. 成功奖励:任一方在规定时间内达到或超过减肥目标,双方将共同庆祝并给予对方适当的奖励。
2. 互助支持:在减肥过程中,甲乙双方应相互鼓励,分享减肥心得,共同克服困难。
四、违约责任若任一方未能遵守本协议约定的行动计划,需向对方支付一定数额的违约金,具体金额由双方协商确定。
五、其他事项1. 本协议自双方签字之日起生效,有效期至_____年_____月_____日。
2. 本协议一式两份,甲乙双方各执一份,具有同等法律效力。
3. 如有未尽事宜,甲乙双方可另行协商解决。
甲方签字:__________ 日期:____年__月__日乙方签字:__________ 日期:____年__月__日通过这份减肥合同协议,甲乙双方不仅为自己设定了明确的目标,还为彼此提供了监督和支持,增加了实现目标的可能性。
重要的是,这份协议强调了健康减肥的重要性,鼓励双方采取科学的方法,避免采取极端或不健康的减肥手段。
协议中的激励机制和违约责任也是对双方负责任态度的一种体现,旨在确保双方都能够认真对待这次减肥行动。
减肥协议(实用8篇)合同屋减肥协议第1篇甲方:乙方:(顾客)甲方自愿来本公司进行减肥项目,在减重及维持体重期间,需严格遵守以下减肥规则;若因个人原因违反减肥规则,影响减肥进度及减肥效果,一切后果自负,本公司恕不履行任何承诺。
一、顾客减肥前健康状况见附表。
二、顾客自愿接受减肥服务。
三、减肥服务以顾客的自身状况,并要求减肥顾客紧密配合,本机构承诺一个疗程可减斤。
四、人体脂肪有记忆信息,在短期内体重下降时,体内没有脂肪储存信息。
减肥疗程结束后,建议每周到店里2次,进行复查,防止脂肪堆积和反弹。
五、凡本公司会员,如果疗程满,没有达到承诺斤数,可继续接受疗程,达到承诺斤数。
六、减肥中途不准停止,如有一天擅自不来者,算自动退出减肥协议,本公司不再承诺。
七、在减肥过程中,顾客必须每天到本公司做减肥瘦身服务,并按本公司要求必须配合饮食(每天饮食见营养食谱),必须按此执行;建议顾客合理饮食,不要暴饮暴食,晚上不吃主食,7点以后不吃东西,包括水。
在减肥期间不能随意终止减肥疗程,不可同时采用其他减肥手段。
八、减肥签约5年的,双方按如下规定履行服务约定:1、本公司无偿为客户提供前三个月内一个月10次的免费跟踪服务,即每3天一次,以后每一个星期来一次,若顾客不来本公司接受此项服务,视为自动弃约。
2、若顾客出现小幅度体重偏差一斤左右,实属本身调整状况,顾客应立即到本公司接受一次短期免费恢复服务,直到恢复正常体重,否则视为不履行以上协议,则视为自动弃约。
3、生命在于运动,尤其接受减肥过程中的客户,更要进行适当的形体和体育活动,但不提倡剧烈活动。
4、客户因自身患疾病或服用激素或营养药物引起的体重偏差,本公司概不负责。
5、当顾客出现自身的脂肪代谢障碍时,应及时到店进行调整。
6、客户在完全遵守以上协议内容,本会所承诺5年内跟踪服务。
凡顾客不履行以上协议者则视为自动弃约,本公司不负任何减肥责任。
九、以上规定,解释权在本公司。
特别提示:患有严重心脏病,内脏出血,溃疡病,溃疡性结肠炎,腹部手术不满三个月者及孕妇、高烧、肺结核、糖尿病、两个月内做过其它减肥或服用激素类保健品的,建议不要做。
竭诚为您提供优质文档/双击可除签约减肥合同范本篇一:瘦身协议书xxxx协议书一、纤曌瘦身项目遵循先付款原则,根据顾客超标状况,疗程收费人民币元,可以减体重斤,顾客在瘦身过程中由于个人原因(不按时用产品、做手法、不按时到店等)未达到满意效果不予退款,如因项目本身达不到承诺标准全额返款。
二、若做过其它减肥的顾客,瘦身期间的饮食由纤体师根据其它减肥项目特点合理调整。
三、减肥食谱:瘦身期间按照纤体师根据血型和不同肥胖类型配制的高热量、高蛋白食谱饮食。
四、禁吃药品:减xx药、xxx茶、xxx药、xx、xxx药、激xx类。
五、瘦身顾客在吃过禁吃食品的当晚不必热敷纤体深脂膏,以免浪费药效。
六、注意事项:1、每天进食至少包含五勺白糖;2、热敷溶脂膏个小时前必须停止食(饮)用任何食物;3、瘦身顾客需明确告知纤体师自身是否有过病史,不能隐瞒任何病情,纤体师会按顾客身体状况合理调整瘦身方案;4、前xxx天瘦身顾客早上要空腹来做点xxx手法,以后顾客可自行安排时间。
七、不予减肥人群:糖尿病综合症、胃酸过多、胆结石、严重胃病、传染性和其它严重疾病的人,13岁以下,65岁以上人群。
八、敬告:瘦身期间需积极配合纤体师的指导,及时沟通,以确保瘦身最佳效果。
郑重承诺:无效全额奉还!!!顾客签名:收款单位(人):技术导师:电话:联系电话:店址:备注:签约日期:年月日行行行xxxxxxxx加盟店篇二:减肥协议书减肥协议书甲方:乙方:为了更好地规范甲乙双方之间的关系,使双方的合作能够正常顺利的进行,达到互惠互利的目的,甲、乙双方本着自愿、平等、公平、诚实、信用的原则,经友好协商,根据中华人民共和国有关法律、法规的规定签定本协议,由双方共同遵守。
一、基本意向与协议期限第1条在协议期内,甲、乙双方的关系为学员和教练的关系。
第2条乙方在协议期内,负责帮甲方减掉kg体重(甲方现体重为kg,协议期满后则需要降至kg)。
第3条甲方应付乙方基本工资¥元/天,协议期满后,如果甲方的体重在kg以上,则每超kg,扣取乙方基本工资总额的%;如果甲方的体重在kg以下,则每减少kg,给予乙方¥元奖金。
签约减肥合同范本6合同编号:_______甲方(委托方):_______乙方(受托方):_______根据《中华人民共和国合同法》及相关法律法规的规定,甲乙双方在平等、自愿、公平、诚实信用的原则基础上,就甲方委托乙方进行减肥事宜,达成如下协议:第一条服务内容1.1 乙方根据甲方的身体情况,为甲方提供专业的减肥方案,包括饮食建议、运动计划等。
1.2 乙方根据甲方的要求,为甲方提供减肥辅导、跟踪服务,确保甲方按计划进行减肥。
1.3 乙方为甲方提供减肥期间的咨询服务,解答甲方在减肥过程中遇到的问题。
第二条服务期限2.1 本合同的服务期限为_______个月,自_______年_______月_______日起至_______年_______月_______日止。
2.2 在服务期限内,乙方应按约定为甲方提供减肥服务。
第三条服务费用3.1 甲方应向乙方支付服务费用,共计人民币_______元(大写:_______元整)。
3.2 甲方支付服务费用的方式为_______期支付,每期支付_______元。
3.3 甲方应在合同签订后_______日内支付首期服务费用,后续服务费用按约定的时间支付。
第四条甲方的权利与义务4.1 甲方应按照乙方提供的减肥方案进行饮食控制、运动等,积极配合乙方完成减肥计划。
4.2 甲方应按时支付服务费用,如甲方未按时支付服务费用,乙方有权暂停提供服务,直至甲方支付完毕。
4.3 甲方有权了解减肥过程中的相关情况,乙方应如实告知甲方。
4.4 甲方在减肥过程中如遇到身体不适,应立即告知乙方,乙方应根据实际情况调整减肥方案。
第五条乙方的权利与义务5.1 乙方应按照合同约定为甲方提供专业的减肥服务,确保甲方按计划进行减肥。
5.2 乙方有权根据甲方的身体情况调整减肥方案,甲方应积极配合。
5.3 乙方应保守甲方的隐私,不得将甲方的个人信息透露给第三方。
5.4 乙方在提供服务过程中,如因乙方原因导致甲方受到损失,乙方应承担相应的责任。
签约减肥协议
甲方:地址:
乙方:地址:
欢迎来到康美姿瘦身美容理疗馆,为了维护甲乙双方共同利益,着“公平公正自愿合理”的原则,甲乙双方经协商,达成以下协议:
乙方资料
姓名:身高:标准体重:
减肥前体重:建议减重斤数:
通讯地址:联系电话:
一、减肥标准:
1.标准体重计算公式:
女:(身高-100)×=25岁的标体
男:(身高-100)×2=25岁的标体
根据乙方年龄的不同,标准体重在以上基础上增加:
30岁以上增加1-5斤
40岁以上增加4-7斤
50岁以上增加6-10斤
2.甲方承诺减到标准体重
3.当乙方按着甲方的要求进行全疗程调理后,未到标准体重时,乙方可要求甲方延时或退款
4.乙方未执行甲方减肥方案(按食谱进餐两天一次调理)因此增加调理疗程,自行付款注:以上解释权归甲方
二、甲方义务责任
1.免费向乙方提供全方位的专业咨询,指导,测试等服务
2.专业人员根据测试和判断结果,为乙方制定科学的减肥方案
3.专业人员密切关注乙方的减肥效果,并做好服务记录
4.提醒并督促乙方按照减肥方案进行减肥,并随时进行跟踪回访
三、乙方责任
1.配合甲方工作人员测试,拍摄以便建立客户档案跟踪回访
2.严格履行甲方为乙方制定的减肥方案积极主动配合,如有特殊情况需提前说明
3.每疗程为一个月,没隔一天一次
四、如果以下情况乙方未达到标准体重,甲方概不退款
1.乙方中途出差
2.乙方不配合甲方的饮食调理
3.乙方不按时接受疗法
4.接受减肥过程时中途不能换人
5.乙方因个人原因中途停止疗程
6.乙方在治疗过程中服用其他减肥药或接受其他减肥疗法
康美姿瘦身美容理疗馆减肥注意事项
一、减肥初期食谱
早餐:(7:00-9:00)补充蛋白质水煮蛋不限量只能吃一个蛋黄,一口鸡蛋一口水,吃饱为止
中餐:(11:00-1:00)补充能量鸡腿,牛肉,鱼肉,虾。
每天任选一种,不能吃两样,都不可以吃皮,不吃油炸的,最好是白水煮,忌油盐辛辣
晚餐:(5:00-7:00)补充维生素,矿物质黄瓜或西红柿任选一种
温馨提示:以上我没有提到的绝不可以吃喝。
切记7点以后不吃不喝
为了您能够快速健康的瘦身一定要配合以下方法及产品进行调理排毒:
方案一:加肥餐+排毒餐
1.新新人类:早中晚各2袋,餐前半小时服用,温水冲服
作用:改善体质,调理脾胃所有问题减肥瘦身
2.蛋白质粉:早晚各1袋,无时间限制,温水调服(体质好的人可不用)
作用:人体的发动机,重要的营养素,增强免疫系统,提高抗病毒能力,增强皮肤弹性,光泽度,缓解全身乏力,没精神,保证每天所需蛋白质(成人每天消耗70克蛋白质:一顿饭,一个蛋,二两肉,二两海鲜,五百克豆制品)
3.几丁质:早中晚各2袋,餐前半小时服用,温水送服
作用:具有减肥降脂,美容护肤,亮丽容颜,强化免疫系统,改善消化机能,增进肠内有益菌繁殖,排除体内重金属,调节便秘,调理酸性体质(一年吃五组不得癌症)
4.赫森茶:每日2袋(根据你排便的次数决定,便秘者可一天3-4袋)80-90度的水冲泡,第一次冲泡要半玻璃杯水即可,茶要浓。
再次冲泡可多放水,直到泡成清水,无味即可作用:调节习惯性便秘,痔疮,口臭,口腔问题,剥脱宿便,清除肠道垃圾,毒素,加快人体代谢,去除下巴周围的痘痘,增强肠道蠕动
症状:个人体质不同喝茶后的症状也会有所不同。
初期喝茶肚子痛,那是茶水在里面浸泡剥离宿便或是体内湿气重,加大水量。
还有排便几次后不排了,说明肠道内有气结。
方案二:排毒餐(辟谷餐)
1.新新人类:一天一盒(20袋)温水冲服没有时间限制,感觉饿了就喝
2.蛋白质粉:早中晚各1袋,无时间限制,温水调服(体质好的人可不用)
3.几丁质:早中晚各2袋,餐前半小时服用,温水送服
4.赫森茶:每日2袋(根据你排便的次数决定,便秘者可一天3-4袋)80-90度
此方案可早中晚各一个苹果(产品一定在吃苹果前半小时服用,感觉不饿可以不吃)
温馨提示:以上两种方案想要减的快都必须大量喝水,喝水是为了分解脂肪,必须做到一天喝够一壶半水。
上瓮时会出现透明水泡,黄色水泡,血泡等这属于正常现象您不要害怕
透明水泡:寒气,湿气太重
黄色水泡:酸毒,肠道毒素多(经常吃药,打针,吃肉)
血泡:血液毒素过多,於堵,血液垃圾多,血液循环不好(容易造成高血压)
拔完瓮没有瓮痕过段时间出现瓮痕,说明湿气,寒气在身体的深层。
拔完瓮后皮肤发痒,说明体内湿气,寒气重。