云草堂精油

精油知识大全

一、选择精油的种类

“芳香精油”是一个笼统的名词，现在市面上称为“精油”的产品，主要分

为三大类。1、“纯天然的植物精油”，它完全是从植物中萃取的，其化学成份非

常复杂，很难合成，闻起来有一股自然的花香或是发酵的味道，其味道比较复合

多元。这种精油对皮肤和身体有保健和治疗作用，其价钱也相对比较贵。2、“人

工合成的自然油”，它是从便宜的精油中萃取出特定的有机分子，再依照另一种

昂贵精油的成份比例，重新组合各种有机分子，成为气味类似于这种昂贵精油的

合成油。3、“化学合成的精油”，它是将数种化学物质合在一起，仿真另一种物

质。这些合成精油的原科是天然的帖烯类，经过分解、重组产生各式各样的芳香

物质。苯也是合成精油时，经常大量使用的物质，它是石化工业的副产品，也是

现代世上最糟的污染元凶。所以在选择脸部使用的精油时，一定要用“纯天然的

植物精油”，绝对不能用“化学合成精油”。

二、植物精油的浓度

天然的植物性精油，因其浓度不同，疗效就不同，价钱也不同。所以在购

买精油时，要搞清楚你所买的精油，是100%纯精油，还是已稀释过的精油，以

及稀释的浓度是多少。100%纯精油与稀释过的精油，可用以下方式来辨别。

a 、 100%纯精油，抹在皮肤上，一会就被皮肤吸收，在皮肤上只留下香味，

没有油腻感。用基础油释过的精油，抹在皮肤上，会有油腻感。

b 、纯质精油，滴在试香纸上，会散发一股自然味道，香味较持久，干后不会

留下印迹。不纯的精油，滴在试香纸上，则味道较不持久，而且干后会留下油渍。

c 、将精油滴入热水中，纯精油会散成微粒状，干涸后不会有黑色粘稠物。而

不纯的精油，则滴入热水中会成浮油状，而且干涸后会有黑色粘稠物。

三、植物精油的品质

同是天然的纯植物精油，其品质的好坏，还取决于植物的产地、栽培方式、

采摘时机及萃取方式等等，所以往往等级好的精油与较差的精油，在疗效上与价

格上相差就甚为悬殊，正所谓“一分钱一分货”，但这并不代表等级较差的植物精

教你如何使用精油（各种精油搭配方法及功效）

（1）中性皮肤

熏衣草1滴+佛手柑1滴+茉莉2滴+甜杏仁油10ml

洋甘菊2滴+橙花油2滴+玫瑰1滴+甜杏仁油10ml

乳香1滴+德国洋甘菊1滴+熏衣草1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+10ml榛果油

天竺葵3+花梨木3+甜杏仁油5ml

檀香15+甜橙5+玫瑰1+芦荟乳霜50g

薰衣草5+花梨木5+玫瑰2+荷荷芭油25 ml

天竺葵4+茉莉2+薰衣草8+无香乳液50 ml

檀香20+薰衣草20+天竺葵10+乳化剂10+芦荟萃取液（蒸馏水）100 ml（中干性弹性配方，摇匀后用棉棒涂于脸部）

雪松20+丝柏（杜松）20+天竺葵（依兰）10+乳化剂10+芦荟萃取液（蒸馏水）100 ml（中油性脸部弹性配方：用法同上）

（2）敏感性皮肤

洋甘菊2滴+熏衣草1滴+橙花1滴+10ml荷荷芭油

洋甘菊2滴+熏衣草1滴+檀香木1滴+甜杏仁油10ml

熏衣草2滴+橙花2滴+尤加利1滴+甜杏仁油10ml

玫瑰+薰衣草+洋甘菊

德国洋甘菊2滴+熏衣草2滴+丝柏1滴+橙花1滴+10ml荷荷芭油

洋甘菊3+茉莉2+甜杏仁油7 ml+月见草油3 ml

3%玫瑰精油10+3%茉莉精油4+天竺葵2+薄荷1+jojoba油40d

洋甘菊5+橙花3+玫瑰2+无香乳液50

ml

（3）缺水性皮肤

罗勒1滴+迷迭香1滴+香橙3滴

罗勒1滴+玫瑰1滴

玫瑰2+橙花1+茉莉2+荷荷芭油10 ml

天竺葵2+甜橙1+丝柏1+广藿香1+荷荷芭油3 ml+甜杏仁油7ml

（4）油性皮肤

鼠尾草1+熏衣草1+佛手柑1+杜松1+葡萄籽油10ml

柠檬草1+松树2+檀香木2+葡萄籽油10ml

柠檬香茅2+天竺葵1+薰衣草2+荷荷芭油10ml

薰衣草6+苦橙叶6+依兰1+苹果籽油10ml

快乐鼠尾草1滴+熏衣草1滴+佛手柑1滴+杜松1滴+10ml葡萄籽油

熏衣草3+迷迭香3+葡萄子油5 ml

佛手柑5+丝柏5+天竺葵3+荷荷芭油25ml

各种精油的用法

一、玫瑰精油

1. 取一滴滴肚脐。可治疗宫寒，预防子宫肌瘤及卵巢囊肿;减缓女性更年期症状, 治疗阴道干涩，增进情欲;淡化色斑（特别是针对颧骨上的斑点。前期颧骨的斑会发红，后期会淡化）;活血化瘀;三公分以下的子宫肌瘤可以再配合口服及姜油泡脚；内火旺的人，刚滴下时会凉，如是宫寒，则会有暖流。

2. 针对红血丝，要配合面部及眼部刮痧，玫瑰1滴+洋甘菊2滴+檀香3滴 。

3. 长期滴玫瑰精油可以治便秘及腹部多余的赘肉，减肥。

4. 祛邹、紧肤、补水、美白、淡斑、增进两性关系。

二、姜油精油

1. 取5－8滴于木桶泡脚。可治疗失眠。配合于玫瑰滴肚脐，治疗宫寒及预防子宫肌瘤。

对月经期的小腹坠胀，用姜油泡脚，血块排得很快。

2. 与迷迭香配合，加到洗发露中，可以促生 发，防脱发，针对风湿性头痛更佳（连续洗 一个星期的头，明显改善。）

3. 扭伤及瘀青处用姜油揉按效果更佳。

三、茶树精油（可单独使用）

1. 一滴滴于内裤，可治疗妇科及男性疾病，男女皆可。

2. 一滴滴于手心搓揉，可预防感冒及呼吸道疾病。

3. 取2－3滴配合姜油于木桶泡脚治脚气效果极佳。

4. 茶树的发烧配方：3－5滴茶树＋1滴薄荷 ＋3－5滴檀香，可于耳后做淋巴排毒， 配合刮痧效果极佳。

5. 咳嗽配方：3－5滴茶树＋2－3滴尤加利＋ 5－10ML基底油，由下往上刮颈部前任脉处。2－3天效果明显。

6. 有伤口直接用可预防伤口化脓。

四、檀香精油

1. 取一滴于头顶百会穴，可提神醒脑，净化磁场及气场，一极招财进宝。不可过多，多则是安神。

2. 可防敏及抗敏的，且一级补水抗皱，且还可改善皮肤晦暗。

3. 女性配合玫瑰于耳后，可增加女性魅力， 催情同时还可净化耳后淋巴; 男性则可配合茉莉。

五、柠檬精油

1. 取一滴于牙膏。要先刷出泡沫，再滴精油于泡沫上刷牙。可美白牙齿， 清洁口腔，

⼤马⼠⾰玫瑰精油的功效与作⽤_精油功效_精油之家

科名：蔷薇科Rosaceae

颜⾊:淡黄⾊或微橄榄黄⾊

⽓味:甜⽽沉的花⾹

主产地：

中国云南省，⼤马⼠⾰玫瑰主产于保加利亚、⼟⽿其；百叶玫瑰主产于法国南部、摩洛

哥；法国玫瑰原长于⾼加索，现在栽种于埃及，云南得天独厚的⽓候和⾃然条件，素有植物王

国之称，是世界上玫瑰的重要产区之⼀。　

花草物语:

古埃及和古罗马民族⽤玫瑰象征他们的爱神阿弗洛狄蒂、维纳斯。⾄今，玫瑰依然象征着

美丽和爱情，在⼈们⼼中占据不可取代的位置。

对玫瑰的认识及其作⽤早在中国古代就有记载。《⾷物本草》称其‘主利肺脾、益肝胆、辟

邪恶之⽓，⾷之芳⾹⽢美，令⼈神爽‘。⽽在《本草正义》则进⼀步总结其特点：味⽢、微苦、

温，⽆毒，它‘⾹⽓最浓，清⽽不浊、和⽽不猛，柔肝醒脾，流⽓活⾎，宣通窒滞⽽绝⽆⾟温刚

燥之弊，断推⽓分药中，最有捷效⽽最为驯良者，芳⾹诸品，贻⽆其匹’。对美国推崇备⾄。

⽤玫瑰花蕾美容早在隋唐时期就备受宫廷贵⼈的青睐。

世界上的玫瑰品种多达2000种，最受青睐的当属⼤马⼠⾰玫瑰、百叶玫瑰、法国玫瑰。中

国云南素有植物王国之称。1000千克花瓣才可提取500克左右的玫瑰精油，因此玫瑰精油⾮常

昂贵，云南所产的玫瑰精油质地纯正、⾹⽓浓郁，是玫瑰精油最重要的产地。

主要功效:

1.美容功效：

玫瑰具有紧实肌肤的特性，能帮助改善⼲燥硬化或敏感的⽪肤。它还可以收缩⽑孔，对于

辅助治疗⼩静脉破裂效果也较为显著。

2.健康功效：

（1）玫瑰是绝佳的⼦宫补品，能镇定经前紧张症状，促进阴道分泌，调节⽉经周期，对辅

助治疗不孕症、性冷淡有⼀定帮助。

（2）玫瑰能促进⾎液循环，改善⼼脏充⾎现象，强化微⾎管。

（3）情绪低落时，它平衡并强化胃的功能。它具有抗菌与使⼈轻微腹泻的功能，能净化消

化道，也能改善反胃、呕吐和便秘症状。

（4）它可平复情绪、振奋精神、缓解精神压⼒。它能使⼥性对⾃我产⽣积极正⾯的感受。

实⽤⼩妙⽅