改变自己演讲稿精选15篇

改变人生从改变自己开始演讲稿亲爱的朋友们：嗨，大家好！今天我想和大家聊聊“改变人生从改变自己开始” 这个话题。

我先给大家讲个我自己的事儿。

以前啊，我是个超级大懒虫，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。

就像我上学的时候，每天早上起床那简直就是一场“世界大战”。

闹钟响了一遍又一遍，我就像被胶水粘在床上一样，动都不想动。

我总是想着，再睡五分钟，就五分钟，结果往往是一睡就睡过头了。

那时候，我的成绩也不怎么好。

我上课总是走神，老师在讲台上讲得热火朝天，我在下面脑袋里就像在放电影一样，想的都是些乱七八糟的东西，什么昨天玩的游戏啦，周末要吃什么啦。

作业也是应付了事，能抄就抄，根本就没有认真对待过学习。

有一次，学校组织了一场演讲比赛。

我看到台上那些同学口若悬河，自信满满地分享着自己的观点和故事，台下的观众们都听得津津有味，还不时地爆发出热烈的掌声。

我当时心里就有点痒痒的，我想，我要是也能像他们那样该多好啊。

可是我又想，我这么懒，又不擅长说话，怎么可能参加演讲比赛呢？但是这个想法就像一颗小种子一样，在我心里慢慢地发了芽。

我开始试着改变自己。

首先就是要克服我的懒惰。

早上我不再依赖闹钟响个不停，我把闹钟放在离床很远的地方，这样我就必须得起床去关掉它。

刚开始的时候，那可真是痛苦啊，我迷迷糊糊地爬起来，心里一万个不情愿。

但是我告诉自己，这是改变的第一步，必须坚持。

然后在学习上，我也开始认真起来。

上课的时候，我努力让自己集中注意力。

我会把手机放在书包里，不让自己分心。

每当我走神的时候，我就会掐自己一下，提醒自己要认真听讲。

作业也不再抄袭，我会认真地思考每一道题，遇到不懂的就去问老师或者同学。

这个过程可不容易，有时候我真的很想放弃，觉得还是以前那种懒散的生活比较舒服。

但是我一想到那些在演讲台上闪闪发光的同学，我就又有了动力。

为了能参加演讲比赛，我开始练习演讲。

我找了一些演讲的视频来看，学习别人的发音、语调还有肢体语言。

我还写了自己的演讲稿，一遍又一遍地修改。

2024年正视自己改变自己演讲稿尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家下午好！我很荣幸能够站在这里，给大家分享我的演讲。

今天，我想和大家一起回顾一下过去的几年，思考一下我们未来的方向，并谈一谈如何在2024年中正视自己并改变自己。

回顾过去的几年，我想大多数人都经历了很多的起伏和变化。

无论是在个人生活中还是在职场上，我们都可能遇到了各种困难和挑战。

但是，正因为这些困难和挑战，我们才有了机会成长和进步。

在过去的几年里，我也发现了自己的不足和需要改进的地方。

正视自己的错误，接受自己的不足，并且努力去改变，这是我所追求的目标。

在未来的几年里，我们所处的环境和社会也会发生巨大的变化。

随着科技的不断发展和全球化的加速推动，我们将面临更多新的机遇和挑战。

如何在这个快速变化的世界中保持持续的学习和适应能力，是我们每个人都需要思考的问题。

首先，正视自己意味着要诚实地面对自己的现状和现实。

我们需要勇敢地审视自己的长处和短处，承认自己的过错，并接受自己的不完美。

只有当我们真正面对自己的问题时，我们才能找到解决问题的方法，并更好地自我成长。

其次，改变自己是一个不断努力和奋斗的过程。

这需要我们有目标和计划，并积极地去执行。

我们可以制定一个可行的计划，为自己设定明确的目标，并逐步实现它们。

同时，我们也需要寻求他人的帮助和支持，从他们的经验和建议中获取启发和指导。

另外，正视自己并改变自己也要求我们具备持续学习的心态。

我们不能停滞不前，也不能满足于现状。

在这个快速发展的时代，只有不断学习和更新知识，我们才能跟上时代的步伐。

我们可以通过读书、参加培训、参加学习班等方式来丰富自己的知识和技能。

最后，正视自己并改变自己还需要我们具备坚强的意志和毅力。

有时候，我们可能会遇到挫折和困难，但我们不能放弃，而是要坚持下去。

我们要相信自己的能力，相信只要我们努力，我们就能够克服一切困难，实现自己的目标。

尊敬的各位领导、亲爱的同事们：面对2024年的到来，我想号召大家一起正视自己，勇敢面对自己的不足，并勇敢地去改变自己。

改变自己演讲稿（精选17篇）转变自己演讲稿（精选17篇）转变自己演讲稿篇1有人说：“你若觉得生活中有诸多不顺心，那你最好先检查自身的问题，找到问题然后去转变。

”我们生活在这个大环境中，自己也要去适应这个环境。

在生活中，我们经常埋怨学习有多么枯燥，工作有多么不顺心，别人有诸多的不好管，但殊不知往往你埋怨的其实是你自己。

在学习生活中，我们遇到了风雨，经常会去埋怨老师为什么没有把你教好，会埋怨同学为什么不给你讲题，会埋怨别人为什么考的那么好，会埋怨身边的全部事与人，但却从没想过一切的根源，全是在于自身。

你是否想过你不顺心的根源是上课没仔细做笔记，是课前课后没有没有仔细复习和预习，你在享受生活时，别人在努力刷题。

你也许没有想过吧?因此时刻检查自身的问题，才是人生中最重要的习惯。

老鼠向蚂蚁诉苦：“我的每一个邻居都不友好”。

蚂蚁说：“你若不转变自己爱偷东西这个习惯，没人会对你友好。

”是啊，转变自己是多么重要啊!生活在这个大环境中，除了你的家人，没有谁有义务去适应你，只有改正自身的不足，你身边绝大多数人才会对你笑脸相迎。

在生活的旅途中，我们可能会遇到形形色色的人，虽然不是全部人都会去喜爱你，但转变自身的缺点与不足，才会让大部分人喜爱你，而不是厌恶你。

转变自己，给自己添加一份成熟;转变自己，使人与人之间多一份和谐;转变自己，使自己变得更加美妙;转变自己使世间多一份暖和。

转变自己，使自己与亲人，与伙伴，与伴侣与师长之间多一份和谐与美妙吧!转变自己演讲稿篇2“我能够转变世界，转变自我……”因花儿的转变，花园变得芳香;因河水的转变，小溪变得清亮;因星星的转变，蓝天变得绚丽。

当然我们不行能转变人类生活的世界，只能转变属于自我的世界。

取得胜利，从转变做起。

当成果不幻想时，我们不能够转变成果，但能够转变心境。

让自我自信，去迎接下一次考试。

我们不能够样样顺当，但能够事事尽力。

我们不能够转变时间，但能够把握时间。

经过月考暴风雨的洗礼，我打算在缄默中爆发，转变自我。

学会改变自己的演讲稿8篇学会改变自己的演讲稿 (1) 我改变不了环境，但可以改变自已因为年轻，所以会经历一些事情，比如爱情，友情。

没有人能够永远快乐，幸福的过每一天，没有人能够坦然的面对自已的坚强和软弱，让我们成熟的，是经历，是磨难，让我们幸福的，是宽容，是爱心，让我们心安的，是理解，是信任!我改变不了事实，但我可以改变态度不知道是什么原因，有些东西就是无法改变，也许是因为还没有找到真正的梦想，也许，还在追求那永远不会有的完美，曾几何时，虚荣过幻想过，为狭隘的目标奋斗过，待到重新回头看待这一切时，觉得很多事情都会云淡风轻了!我改变不过去，但我可以改变现在过去就让它过去，会在未来走得更好，因为抛弃了不必要的包袱，生活才会更美好，人生如此短暂，有什么理由，不去好好的生活呢，有太多的事情要我去做呢，有很重要的人等着我去珍惜，而过去，包括过去的事物和你，教会了我不要回头看，因为前面的世界才更精彩!我不能控制别人，但我可以掌握自已我要走我自己的路，纵然会很崎岖，也许还会很陡峭，但我依然勇往直前，我是我自已的，谁也没有控制我命运的权利，你教会了我要做我自己，让我将来回首时，我可以指着那条有着伤心、失败和泪水的路，大声地骄傲地说：看，这就是我自已走过的路!我不能预知明天，但我可以把握今天森林有一个分岔口，我愿意选择脚印少的那一条路，这样我的一生会截然不同.“基丁说过这样的话，一条路走的人多了，总会弄得泥泞不堪，总会弄得尘土飞扬，为何不换一条路走去，也许一切将会是另一种样子，把握住自已的今天，那么明天绝对会更美好!我不能左右天气，但我可以改变心情我对生活微笑，那么生活也对我微笑，尽管我不叫如花，但我能微笑如花。

我要让心灵解脱，解脱吧，自由的飞翔，去迎接那绚丽的阳光吧，让它在蓝天和白云之间得以的吹着泡泡!我不能选择容貌，但我可以展现笑容和千万人相遇，和千万人相离，生命中寻找一个能够真实相伴的，可以信任的朋友和爱人，就是幸福，至少，无论在任何时候，无论我做什么事情，无论我面对怎样的环境，我都知道，有这样一个人，在等我回家，有这样一个人，能够宽容分享我的一切快乐和悲伤，能够看见我的坚强和软弱，这也是我寻找的心灵慰寄，我想，我会幸福的，因为我要忘掉不快乐的事和物，人和情!学会改变自己，不要认为什么都是理所当然，也不要认为自己都是对的;要学会改变自己，在没有那份关心的日子里，善待自己，对自己说：要幸福哟!学会改变自己的演讲稿 (2) 在学习、生活等各种方面，每个人都有需要改进的地方。

改变自己演讲稿(精选15篇)改变自己演讲稿1——万科创始人王石在“第四届中国管理·全球论坛”上的励志演讲稿节制，如戒酒，不是目的我的身材是保持得不错的，很重要的一个原因是锻炼，再一个就是在“吃”上要节制。

但今天晚上不是讲如何健身，如何来保持身材，我们来讲讲“节制”。

在中国，就免不了吃喝，吃喝没酒没肉就不成宴席，我原来也喝些酒但酒量不大，身体多少还有些过敏，所以对酒不是特别喜欢。

其实，喝酒这种状态我是喜欢的，但更多场合是身不由己，最后结果是伤身体。

这种情况持续到，那一年，整个我都在挣扎要不要喝酒。

玄奘之路，从西安开车到印度，走了一个月。

玄奘之路，就是要牺牲个人的享受、牺牲个人的生活，去追求一种理想的境界，需要戒掉很多东西。

我当时选择戒了酒，这个比较容易。

一个月后回到北京，我又告诉自己再戒半年。

后来发现，在第二个月非常非常难。

为什么第一个月没有感觉就过去了呢?因为氛围。

中国和印度之间，巴基斯坦、吉尔吉斯、乌兹别克，从西安出发一直到印度，我们遇到的基本都是伊斯兰文化，伊斯兰文化本身就是忌酒的，所以，在那种场合不喝酒是比较容易的，尽管宾馆都有提供酒精饮料。

我印象非常清楚，后来回到家里会情不自禁的就打开冰箱拿出一罐酒，刚要打开盖就想到“你戒酒了”，就又本能的把酒放在桌上。

我可以和这罐啤酒对峙五分钟，想喝但决心要戒了，但戒了之后又想喝，就开导自己说，这时候我自己偷偷喝谁也不知道，为什么不喝;但你真的喝了，别人向你敬酒，你说你戒了酒是不是会心虚，又觉得不能喝……就这样一直斗争，最后又把啤酒放回冰箱里，第二天又把啤酒都送人。

后来想，不行，我这是管理，要有一个魔鬼在旁边诱惑你，就把啤酒放在这里诱惑你，当然还有红酒……就这样一个月两个月过去了，半年过去了，三年过去了……从到现在，八年了。

但中间有没有沾过酒精呢?我沾过，还是主动的，这什么情况呢?在亚布力论坛我有一个“老冤家”复星集团的郭广昌先生，我俩一见就争论。

改变自己演讲稿通用15篇改变自己演讲稿1敬爱的老师，亲爱的同学：每一天清晨太阳都会从东边升起，到了傍晚就会从西边落下，这个没有任何一个人能够改变，同样我们没法让时间停止，也没不可能让别人怎摸样，唯一能改变的，仅有自己！小的时候，我总会问别人这样一个问题：你觉得我好不好，那莫在你心中我排第几呢？尤其是对自己亲近的人，如果他们的回答让我不高兴的话，我总会很生气很生气，下意识的觉得他们不喜欢我，所以就拼命的让他们改变看法，谁出我满意的答案！并且让他们都也必须要为我而改变，否则我会很难过的！此刻想起来的确是可笑至极了，可是在今日我仍会向好朋友问这样的问题。

可是初中毕竟不是以前了，渐渐的'我和身边的同学变得很疏远，无论是男生还是女生，无论是班里的同学还是年级里面的，关系都不是很好，那种感觉真的好难受，我想哭，可是却不敢。

我不明白为什末，我无力去对别人说你应当，你必须之类的话了。

不明白为什末，一霎那间我忽然懂得了什莫，我想要求自己做些深末。

可能是因为此刻的环境吧，我不再在乎别人的看法，只做自己而已。

我以往无数次的想过要改变自己，可是好像都失败了，我不想明白原因，只想做我自己，所以此刻的我不再在乎别人的看法，已经不再在乎很多事情了，我不明白这算不算改变，如果是的话，那末是变好还是坏！可是我清楚的体会到此刻的生活比以前简便很多，趣味很多。

是啊，即使很多人都认为江山易改本性难移，可是改变自己还是比改变别人要容易得多吖！改变自己演讲稿2尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!在人的一生当中，每个人都会因为自己的选择从而改变自己的生活，经历一次人生的转变，会让我们在不知不觉中成长。

升入中学的几周里，我的第一个转变应该就是紧张起来了。

上小学时，我们都是在教室坐等老师来上课，现在变成我们在走。

于是每天我都要背着沉重的书包楼上楼下，楼里楼外的跑来跑去。

开学的第一周，每天回到家都感觉疲惫不堪。

回到家里的第一件事就是扔下书包，四仰八叉地往床上一躺，休养生息。

正视自己改变自己演讲稿6篇正视自己改变自己演讲稿 (1) 一点点，从今天开始行动!有一些人对他们的生活状况很满意，但每人都想有擅长的事情，想有为之自豪的事情。

不幸的是，大部分的人没有力量驱动他们去做。

他们浪费了时间和天赋，做着想要的生活的白日梦。

人们不断地选择着生活中容易的道路：风险低、不需要太多努力，而且很舒服。

改变需要你走出当前的舒适区，进入未知的未来。

你必须要改变自己，改变你的环境，甚至你的习惯。

改变是困难的。

如果很容易，那我们就都是生活在豪宅中著名的亿万富翁了。

就是因为它很难，才使得改变和提高显得很棒。

改善你的生活会有很多积极的结果。

例如，会让你自我感觉更好，让你成为一个更好的人、更好的父亲/母亲、朋友等。

你会发现自己更开心。

你需要明白的是：让自己变得更好并不会让生活中的挑战变少——但这样做会让你准备好来面对挑战。

如果你在过去尝试着改变但以失败告终，不要放弃。

你还可以改变，让你的生活变得不同。

下面的小贴士会让你开始行动。

当你做这些事情时，你不只是在梦想生活，而且你会往争取那样生活的路上前进。

用这些小贴士做准则，让你的生活朝着想要的方向发展。

1、改变的第一步是弄清你想要改变什么以及改变的原因。

拿点儿时间坐下来，把你的目标写下来。

也把你想改变的原因写下来。

尽量写地深入一些，因为它是你改变的基础。

当你感觉太难了或你忘记了为什么它很重要时，就可以再回头看看这些内容。

2、把你的目标告诉给别人。

对有些人而言，和他人分享心中的想法有些尴尬;但这是必要的。

要想改变，你需要有人对你负责。

让别人知道你尝试去做的事情会确保有人对你负责。

确保这个人会一直鼓励你，不怕去问你的进展。

3、用好的习惯来代替坏习惯。

戒掉坏习惯很难，所以最好用好习惯代替不想要的习惯。

如果你的瘾很大，那你需要采取其他步骤。

如果只是个坏习惯，如看Facebook看得太多，那你可以把它替换成在街区散步的习惯。

如果你尝试让花费在预算之内，那就和家人玩游戏来代替购物。

改变自己演讲稿600字5篇提前写好演讲稿，可以让我们在演讲时更有底气，减少紧张感，演讲稿的预先准备能帮助我们在演讲时条理清楚，表达更加精准，下面是本店铺为您分享的改变自己演讲稿600字5篇，感谢您的参阅。

改变自己演讲稿600字篇1当我们踌躇满志地踏入社会时，忽然我们感觉到生活环境是如此不完美、不理想、不和谐。

我们认为，这些地方之所以不完美、不理想、不和谐，是因为缺少我们的关注，我们的存在;如今自以为长大的我们，感觉我们有能力、有责任去改变、拯救这些生活的缺憾。

在我们目所能及的地方皆是问题，四周均是需要我们改变和拯救的。

处世中，我们会遇上一些与我们意见相左的人或事，开始时我们善良且又单纯地告诉对方，但其结果却事与愿违;后来我们试图用武力手段让对方接受自己的意见，可得到的却是两败俱伤，身心疲惫。

四处碰壁后，我们明白了，世间万象，每个人的处世哲学和生活方式各有不同，怎么可能按照某一人的标准处事、生活慢慢地，我们学会了在不完美中感觉漂亮，学会了尊重每一个人和每件事，学会了尊重每一种生活和习惯，也学会了宽容和理解。

恋爱了，我们希望能把自己喜欢的恋人改变成一个心目中完美的人。

虽然改变是艰难的，但我们还是坚持着，因为我们相信这是为了他（她）好。

婚后，我们依然坚持改变对方的计划。

慢慢地，我们发现，每一次的试图改变，必是一场战争爆发前的序曲。

后来，我们通过各种渠道明白，原来成功婚姻的背后，定是两个独立且相爱的人，谁都不可能是另一个人的附属品，更不可能为了让别人改变而选择相爱、结婚。

慢慢地，我们学会了包容，学会了欣赏，学会了站在对方的角度去考虑问题，不知不觉中我们之间有了默契，有了心照不宣，有了婚姻的最高境界——习惯。

此刻，我们懂得了相濡以沫。

似水流年，我们步履蹒跚地长大了。

我们明白了，我们所能改变的，只有自己。

改变自己演讲稿600字篇2窗内，手边摞着的厚重的琴谱和着眼前冗乱的音符肆意地嘲笑着我的失败。

同伴骄傲的目光，老师失望的眼神在我眼前交织着放映。

关于改变自己的演讲稿6篇关于改变自己的演讲稿 (1) 慢慢开始思忖，生活是什么?哭过了，笑过了，痛过了，叹过了，也都过去了罢，也都忘记了罢。

开始喜欢上读疯丫头的书，淡淡的黑色幽默，猛然间悟出点什么道理，飘着纸香味的书加上多愁善感的想法，渐渐组合成了完美的文章，开始思量自己什么时候能有那种美丽，一本书，读完了，合上末页，回想书中的内容，好似和自己的生活有几分相通，却有说不上具体是什么，最后就是凌乱的记忆凭着回想慢慢变成完美的拼图，却又差最后一块，不知道该放在什么地方。

最后，曲终人散，谁无过错?之所以喜欢看疯丫头的书，是因为最后总有完美的结局，生活中找不到的，那就去别处找吧。

以前我喜欢收集那些碎碎的文字，写在一个泛着清香的本子上，偶尔拿出来读读，联想自己，伤感的落泪，又擦干眼泪，心痛的酸涩。

如今，眼泪选择离开，我也选择让自己开心，所以将本子丢弃，或许现在的它在垃圾站，或许它在某个人手中，某个和我一样有着细腻感情的人，不过仅是曾经……喜欢上喝柠檬水，酸酸的那种，最后放入几片红玫瑰花瓣，把柠檬片和花瓣一起拿出来，放在手掌上，然后残留的水珠全部流出来，再把花瓣和柠檬拿开，手倾斜，水掉落，如眼泪一般，我冷笑着观看，就好像看待曾经如同小丑的自己，我笑，笑自己太傻，也在掩饰阴霾。

作文“你变了，变得不像你!”朋友皱着眉头看着我。

“是吗?”我仰头看她，带点邪笑，满脸的无所谓。

“你不是我从前认识的情了，你不再是你自己了……”朋友转身离去。

我依旧面无表情，慢慢的离开了，迈着小碎步，回想曾经我们在一起大笑，在一起吵闹，已经是过去了的，是啊，我变了，不再是从前那个爱憎分明，活泼开朗的小女孩了，我开始工于心计，可是，让我变化的人恰恰是说我变了的人，我之所以变，是因为周围的你们对我的看法改变了，内心深处的我从没改变过!可是，这些话我不曾告诉任何人，没有人理解的话，就自己慢慢咀嚼吧。

我破碎了的梦，却落不下半滴泪，只是鼻子酸酸的，却想不起因为什么，看着苍茫的蓝天，抱紧自己，吸吸鼻子，还是没有泪花闪耀，于是就开始狂笑，哭我已经遗忘我不能再失去笑容。

演讲稿《改变不了环境,就改变自己》尊敬的各位听众：大家好！我今天站在这里，想和大家分享一个主题，那就是“改变不了环境，就改变自己”。

这句话虽然简单，但却蕴含着深刻的哲理。

我们生活在一个瞬息万变的世界中，环境在不断变化，社会在不断进步。

有时候，我们可能会遇到一些不尽如人意的情况，比如工作压力大、人际关系复杂、生活节奏快等等。

面对这些挑战，我们可能会感到无力和困惑，甚至想要逃避。

然而，逃避并不能解决问题，我们需要找到一种更有效的方式来应对这些挑战。

那就是改变自己。

我们无法改变环境，但我们可以改变自己。

我们可以通过调整自己的心态、提升自己的能力、改变自己的习惯来适应环境，甚至影响环境。

首先，我们需要调整自己的心态。

面对困难时，我们不能选择逃避，也不能抱怨环境的不公。

我们应该以积极的心态去面对问题，相信自己有能力去克服它们。

只有这样，我们才能保持冷静和清醒，找到解决问题的最佳途径。

其次，我们需要不断提升自己的能力。

无论是专业技能还是人际交往能力，都是我们应对环境变化的重要武器。

我们应该不断学习新知识、掌握新技能，提高自己的综合素质。

同时，我们也要学会与人相处，建立良好的人际关系，这对于我们适应环境、改变环境都是非常有帮助的。

最后，我们需要改变自己的习惯。

有时候，我们的习惯会成为我们前进的绊脚石。

我们需要审视自己的习惯，找出那些不利于我们发展的因素，并努力去改变它们。

只有这样，我们才能更好地适应环境，实现自我提升。

在改变自己的过程中，我们可能会遇到各种困难和挑战。

但请记住，只要我们坚持不懈、勇往直前，就一定能够战胜这些困难，实现自己的目标。

改变自己并不意味着我们要完全放弃自己的原则和信仰。

相反，我们应该在保持自己独特性的同时，积极地去适应环境、改变自己。

我们应该根据自己的实际情况和目标来制定合适的计划，并努力去实施它们。

同时，我们也要明白，改变自己是一个长期的过程，需要持之以恒的努力。

我们不能期望一蹴而就，也不能因为一时的困难就放弃。

改变自己演讲稿15篇改变自己演讲稿1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!我是______。

今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。

的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。

大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。

”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。

就得改变自己的观念。

一切成就，都是从正确的观念开始的。

一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。

要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。

这一个世界上根本就没有移山之术，的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。

同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。

一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。

每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。

令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。

父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。

”于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。

第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。

小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。

”男孩的父亲赞许地微笑了。

是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!人生如水，人只能去适应环境。

如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。

如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。

所以我们要从自己开始改变，因为环境太大，我们所能做的就是把自己建设的更好！改变自己演讲稿2近日读了潜能开发大师高原所著《当世界无法改变时改变自己》，品味了一场精神大餐。

三分钟演讲稿：适应变化，改变自己尊敬的评委、亲爱的观众朋友们：大家好！我今天的演讲主题是“适应变化，改变自己”。

在这个变革的时代，适应变化是我们生存和发展的必然要求。

无论是科技的不断进步，还是社会的迅猛发展，都给我们的生活带来了巨大的改变。

适应变化不仅仅是一个选择，更是一种必要的能力。

面对变化，我们不能埋怨命运，而应当积极主动地去适应它。

有句话说得好：“风向变了，就调整自己的航向。

”只有不断地调整自己，我们才能在变化的潮流中保持前进的势头。

适应变化的关键在于改变自己。

我们不能被固有思维所束缚，而要勇于接受新事物、新观念、新技术的挑战。

只有跳出舒适圈，勇于尝试，我们才能不断学习和进步。

正如达尔文所说：“不是最强壮的物种能够生存下来，而是最能适应变化的物种。

”改变自己的第一步是提升自己的能力。

我们要根据变化的趋势，不断学习新知识，提升自己的技能水平。

面对新的挑战，我们不能退缩，而是要努力迎接挑战，提高自己的竞争力。

改变自己的第二步是改变自己的思维方式。

我们要拥抱变化，不要抱怨困难和挑战。

要积极看待变化带来的机会，勇敢面对变化带来的挑战，从变化中发现新的机遇。

改变自己的第三步是跳出舒适圈。

舒适圈是一个安稳而适应的环境，但它也会让我们停滞不前。

我们要敢于冒险，不断挑战自己的极限，追求更高更远的目标。

只有不断超越舒适圈，我们才能获得更多的成长和进步。

适应变化，改变自己，是一种积极向上的生活态度。

面对变化，我们不能被动等待，而是要主动适应和改变。

只有以积极的心态去面对变化，我们才能在变革的时代中获得成功。

最后，我想以一句话作为结束语：“变化是生活的常态，适应变化是我们的选择。

”让我们勇敢面对变化，勇于改变自己，迎接更加美好的明天！谢谢大家！。

演讲稿学会改变自己5篇古语有云：“穷则思变，变则通。

”外物是死的，但人是可以变通的。

既然改变不了他人，就试着去改变自己。

改变自己，做生活的主宰。

一起来看看演讲稿学会改变自己5篇，欢迎查阅!演讲稿学会改变自己1从现在起，我要不断不断地努力，要抛弃，遗忘曾经自己幼稚的幻想。

“我是个学生!”我时常告诉自己，作为学生，我应该努力学习，奋发图强;“我是个学生!”我时常告诉自己，作为学生，我应该不去追求传说中的幸福;“我是个学生!”我时常告诉自己，作为学生，我应该把宝贵的光阴和精力注入到学习上。

当我感到这个人才济济的社会竞争激烈，没有扎实的本领会被淘汰;当我悟到父母每天早出晚归，为了我的成长而操碎了心;当我看到慈祥的老师为我们的学习不辞劳苦，那布满血丝的眼，我狠狠地下了决心：要塑造一个焕然一新的周怡敏。

改变自己，不会像别的同学一样，装天真，扮可爱，追求外在的美丽妖娆，不会别的同学一样，盼星星，盼月亮，奢望着心目中白马王子的归来，不会像别的同学一样，每一时，每一刻，爱不释手地捧着言情小说感动流泪。

的确，我们这个年龄，爱幻想，爱做梦，一只脚已经踏入了青春的门槛，而另一脚却赖在童年的梦里不肯出来。

但是，我们这个年龄，注定是学习的时候，不应该奢望期待心爱的王子。

13岁，是人生中最绚丽的时光，是人生中最美丽的风景，是人生中最繁华的花季。

在这个美好的光阴中的我们，一定要珍惜这最宝贵的时光，用我们旺盛的精力去拼搏，去奋斗;用我们的率真的性情去克服，去挑战;用我们坚韧的品质去塑造，去完成我们心中那最美丽，最纯真，最初的梦想。

13岁的我们，一定要把握青春的大好时光，努力学习，奋勇拼搏，在这个年龄，我们应抛弃那天真的幻想——奢望英俊潇洒的王子给予真爱。

在这个年龄，我们应该有远大的志向，通过勤奋的学习去实现它。

加油!改变自己!演讲稿学会改变自己2改变自己，顾名思义就是说将自己的某些性格或某些习惯作出变更。

人的身上总会存在着一些坏习惯，如自卑、懒惰、懦弱等等。

改变自己励志演讲稿5篇改变自己励志演讲稿(1)各位领导，各位同事：大家好!改变，顾名思义，就是把事物变得和原来不一样。

改变，不是把一句说错了的话纠正过来的所谓的改变。

真正的改变是从自身做起的。

首先就要改变自己的恶习，“金无足赤，人无完人。

”人不可能没有缺点，没有恶习，这并不重要，重要的是能够改变你的恶习，改掉你的缺点。

用好的习惯代替坏的习惯。

改变自己，敢于与苦难作伴的人，要有执著与毅力，才能从跌倒的阴影中爬起来，迈向成功。

他曾经是莘莘学子万分敬仰的创业天才，5年时间内跻身财富榜第8位;也曾是无数企业家引以为戒的失败典型，一夜之间负债2。

5亿;而如今他又是一个的东山再起者，再次创业成为一个保健巨鳄、网游新锐，身家数十亿的资本家。

这个人就是史玉柱。

他的再次崛起的故事，正突显出了他的“执著与毅力”的魅力与价值。

事业的跌宕起伏、世间的是非议论，也正体现了他敢与苦难作伴，最终从阴影中爬起来，迈向成功。

改变自己，不安于现状，是成功的必然因素。

爱因斯坦曾夸奖居里夫人是“一个不躺在奖状里睡大觉的人”，她曾把自己获得的诺贝尔奖的奖状当作玩具给女儿玩耍。

也正是这种不安于现状的精神，使得居里夫人再一次获得诺贝尔奖。

燕雀安于乐巢，没有展翅飞翔的理想，所以便失去了搏击长空的机会;鸿鹄从小就把远大的理想定位于蓝天之上，最后完成飞往蓝天的愿望。

安于现状，是比失败更大的痛苦。

我应该改变，我每天都开始新的生活，我在人群中昂首阔步，不会有人认出我来，因为我不再是过去的自己，我已拥有新的生命。

我应该改变，我要用全身心的爱来迎接今天。

因为，这是一切成功的的秘密。

我应该改变，我要摒弃半途而废，坚持不懈，直到成功。

我应该改变，我时刻提醒自己，我能行，要相信自己，不放弃，我是自然界最伟大的奇迹。

我应该改变，我要珍惜时光，惜时如金，假如今天是我生命中的最后一天，我也要利用这最后、最宝贵的一天。

我应该改变，我要学会控制情绪，我要成为自己的主人。

篇一：演讲稿改变要从自己做起改变要从自己做起日读了潜能开发大师高原所著《当世界无法改变时改变自己》，品味了一场精神大餐。

我更加清醒地认知世界、认知自我，更加明确了改变自我、成就自我的方向道路，同时明白了命运的主宰者不是别人，而是自已，只有“我”才是自已灵魂的真正领导者和主宰的力量。

《当世界无法改变时改变自己》最经典的一句是，这个世界唯一不变的就是变化。

人在旅途，迷惘、痛苦、失落、悲观等不良情绪与开心快乐相互交杂，伴随我们的一生，命运的轨迹总是在不经意间出现这种或者那种问题：比如财务危机、健康状况、感情问题、生活失去方向等等……，当这个世界已经变得不是你想象的样子，你又该如何选择？是改变世界还是改变自已？在这个动荡世界，我们怎样可以让自己过得更好？过得更幸福呢？托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。

大多数人都想改变这个世界，但没有人想改变自己。

”一切成就都是从观念开始的，一连串失败，也都是从错误的观念开始的，要适应社会，适应变化，就要改变自己。

我们不可能回到过去，改变过去，我们能够做的就是改变自己，改变现在，改变未来。

人生其实就是一个不断修正现在，完善自我，回归真我的过程，虽然谁也不可能最终成为完美，但我们都在向着自己心中的完美而努力。

以前发现身边的愤青越来越多，总是在抱怨，抱怨这个世界的不公平，抱怨社会的残酷，社会的黑暗，抱怨自己的运气不佳。

天做着无用功诉说着自己的苦，愤慨着这个社会，日子却还是照样在流逝，一切没有变化。

既然社会的一切不是我们能改变的，又何必还要纠结，不断地抱怨，不断地愤愤能改变吗，你还是你，社会依旧如故，与其抱怨，不如努力改变自己，走出属于自己的路，活出自己的精彩，命运掌握在自己手中。

我是永州市文联的一名见习生，之前的每一天在办公室做着千篇一律，枯燥乏味的工作内容，在工作上觉得自己人微言轻，抱着得过且过的心态继续着，生活平淡无奇，波澜不惊，但却是厌烦了。

改变自己，改变世界的演讲稿尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我很荣幸能站在这里，和大家分享一个深深触动我的主题——改
变自己，改变世界。

改变，是一个永恒的主题。

我们所处的这个世界，每时每刻都在发生着变化。

而我们，作为这个世界的一部分，也需要不断地改变自己，适应这个变化的世界。

首先，改变自己。

我们每个人都有自己的优点和缺点，我们需要不断地反思自己，发现自己的不足之处，努力去改正。

只有不断地完善自己，我们才能更好地适应这个世界，更好地实现自己的人生目标。

其次，改变世界。

改变世界，不是一件容易的事情，但每个人都可以在自己的
位置上做出一些微小的改变。

比如，每天多走一步，少开一点车，就可以为环境做出贡献；比如，多关心一下身边的人，多做一些公益活动，就可以为社会做出贡献。

这些微小的改变，虽然看起来微不足道，但如果每个人都能做出这样的改变，那么整个世界就会发生翻天覆地的变化。

最后，改变自己，改变世界，需要我们拥有一颗善良的心。

只有心存善念，我
们才能真正做出有意义的改变。

因为只有善良的心，才能感染他人，让更多的人加入到我们的改变行列中来。

改变自己，改变世界，不是一蹴而就的事情，需要我们付出更多的努力和汗水。

但是，只要我们坚定信念，勇往直前，就一定能够实现自己的梦想，让世界变得更加美好。

最后，让我们携起手来，共同努力，改变自己，改变世界，让我们的生活更加
美好！
谢谢大家！。

改变自己大学生演讲稿每份坚持，都是伴随着痛苦和收获，把早起的时间充值到改变人生的一万小时定律中去，最后化作更强健的肌肉，更优秀的成绩，更出色的业绩，以及更多产的成果，他们都变成了升级版的自己。

下面给大家分享改变自己大学生演讲稿，欢迎阅读！改变自己大学生演讲稿（篇1）大约半年前，我每天早上睡得晚晚的才起床，然后赶赴公司打卡，开始了看似忙碌的一天。

下班不回家，大把的时间花在ktv毫无目的鬼叫或者与人喝酒死磕。

就算哪天早些回家了，也总盯着电视麻木地换着台。

夜深人静的时候，还玩着游戏，看着没有意义的蒙牛毒牛奶、药家鑫的报道，困，却不想睡。

任由这许多坏习惯的渗透着我的生活。

伙伴们，有过这样子经历的吗，有的话，不要吝惜你们的掌声，谢谢。

好在有一个事情改变了我。

那是去年年底的某一天，我泡完脚坐在沙发上看着电视，偶然看到我女儿的拿着纸巾很努力的擦拭着地板上溢出来的洗脚水，动作笨拙，却很认真。

直到现在，我还是说不好那一刻我的感觉。

曾几何时，我女儿连坐着都坐不稳，喝水都要人帮忙拿奶瓶，只会用哭表达一切，而现在她已经能自己拿着调羹一勺一勺的往嘴里送着饭。

我回家的时候也能拿着我的拖鞋，说，爸爸回家，换鞋鞋，吃饭饭。

伙伴们，这不到两岁的孩子可是每天都在努力进步啊!此刻我才发现，她的父亲我不是一个好榜样。

我不能再这样下去了!多亏了我女儿，给了我一个重新审视自己的机会。

所以我得谢谢我的女儿。

让我们再给她一点掌声，好吗。

为了让自己最少不是一个坏榜样。

我寻思着改变自己，想起来很简单，用心就好。

可是真正的改变却远没有想的简单，因为，改变自己只能一点一点的改变。

当然这是我后来才知道的。

在那之后的时间里，我首先拿我的作息时间开刀，坚持每天早上7:20起床，12点前入睡。

开始的半个月里，我每晚睡不着，每早醒来又形同梦游，非常烦躁。

甚至开始考虑放弃了，当我正要下定决心放弃的时候，我发现，我早上起来已经不用梦游了，晚上过了12点也开始犯困了。

改变自己的演讲稿嘿，朋友们！咱今儿就聊聊改变自己这档子事儿。

你看啊，咱的人生就像一条路，有时候会走进死胡同，这时候咋办？就得改变自己呀！就好比你原本喜欢走大道，宽敞又平坦，可突然发现这条道走不通了，那是不是得试试走小路呀？改变自己就像是给自己找一条新的出路。

咱先来说说为啥要改变自己。

你想想，你要是一直守着老一套，那能有啥新鲜玩意儿呀？生活不就变得枯燥乏味了嘛！而且呀，世界在变，周围的人也在变，你不跟着变，那不就掉队啦？就像那手机，不断更新换代，你要是还用着老古董手机，好多好玩的功能你都享受不到，多可惜呀！再想想，改变自己多有意思呀！就像是给自己换了一身新衣服，感觉整个人都不一样了。

你可以尝试新的爱好，说不定就发现自己原来还有那么厉害的一面呢！以前不敢上台讲话，现在逼着自己去试试，哇，原来我也能口若悬河呀！这多有成就感。

那怎么改变自己呢？这可得好好琢磨琢磨。

首先得有决心，别总是嘴上说要改，结果没两天又打回原形了，那可不行！得像拔河一样，死死拽住那根改变的绳子不撒手。

然后呢，得有行动呀！别光想不做，那不是白搭嘛！比如说你想减肥，光喊口号有啥用，得动起来呀，去跑步、去健身。

还有啊，要学会接受失败。

改变的路上哪能一帆风顺呀，肯定会遇到挫折。

这时候可别灰心丧气，要相信自己，大不了重新再来呗！就像学骑自行车，摔倒了爬起来继续，总有一天你能骑得稳稳当当的。

咱再打个比方，你原来特别害羞，不敢和陌生人说话。

那你就逼自己主动去和别人打招呼，一开始可能会紧张得不行，但次数多了，你就会发现其实也没那么难嘛！这不就改变了嘛！改变自己也不是说要完全变成另外一个人，而是让自己变得更好，更适应这个世界。

就像一棵树，它会随着季节的变化而改变自己，但它的根还是深深扎在地下。

朋友们，咱可别害怕改变自己呀！这是让咱变得更优秀的好办法。

改变自己演讲稿尊敬的各位听众：大家好！今天，我非常荣幸能够站在这里，和大家探讨一个对我们每个人的人生都至关重要的话题——改变自己。

我们生活在一个充满变化和挑战的世界里。

有时候，我们会感到迷茫、困惑，甚至陷入困境。

然而，正是在这些时刻，我们需要有勇气去改变自己，去适应环境，去追求更好的生活。

改变自己，首先要敢于面对自己的不足。

我们每个人都有缺点和弱点，这是不可避免的。

但是，很多人却选择逃避，不愿意正视自己的问题。

比如说，有些人知道自己脾气不好，容易冲动，但每次发脾气后都找各种借口为自己开脱，而不是想办法去控制自己的情绪。

又比如，有些人明明知道自己学习方法不对，成绩不理想，却不愿意去尝试新的学习方法，而是一味地抱怨老师教得不好或者题目太难。

这样的逃避只会让我们的问题越来越严重，最终影响我们的生活和未来。

只有勇敢地面对自己的不足，我们才能找到改变的方向。

比如说，如果我们发现自己的沟通能力不好，那么我们可以通过多读书、多参加社交活动、多向他人请教等方式来提高自己的沟通能力。

如果我们发现自己的身体素质差，那么我们可以通过合理饮食、适量运动、规律作息等方式来改善自己的健康状况。

改变自己，还需要有坚定的信念和顽强的毅力。

改变不是一件容易的事情，它需要我们付出时间和努力，甚至可能会遇到挫折和失败。

在这个过程中，如果我们没有坚定的信念和顽强的毅力，很容易就会半途而废。

就拿减肥来说吧，很多人都想拥有一个健康苗条的身材，于是下定决心要减肥。

一开始，他们可能会充满激情地去运动、控制饮食。

但是，没过多久，当他们看不到明显的效果，或者遇到美食的诱惑时，就会开始动摇，觉得减肥太辛苦，还是放弃算了。

结果，不仅没有减肥成功，还可能因为反复的折腾而影响身体健康。

相反，如果我们有坚定的信念，相信自己一定能够减肥成功，并且有顽强的毅力，能够克服各种困难和诱惑，那么我们就一定能够实现自己的目标。

同样的道理，无论是学习一门新的技能，还是养成一个良好的习惯，都需要我们有坚定的信念和顽强的毅力。

改变自己800字演讲稿中学（34篇）改变自己800字演讲稿中学（通用34篇）改变自己800字演讲稿中学篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：早上好!同学们，我们都是父母心中的宝贝，每一个同学都有一种向上的力量。

我相信，每个人的心中都有一种呼唤，“我要当个好孩子，我要当个好学生，我要让爱我的人为我自豪!”可是，两周已经过去，你有改变吗?你今天是否可以告诉你的同学、你的老师、你的父母——我在改变。

我认为态度的改变就是行为改变的开始，就是结果改变的开始。

今天，我有几点方法与同学们分享。

第一、目标。

我身上有哪些缺点，我的目标是什么时间内改掉哪一个缺点。

不及跬步无以成千里，我们首先需要的就是实现今天的某个目标，要实现目标，首先得有目标。

同学们现在可以思考，我今天还有什么目标，本周还有什么目标，晚上睡觉之前、周五放学的时候再想一想，我的目标实现了没有。

第二、专注。

我感觉到很多同学成绩之所以会落下来，最主要的原因就是学习上专注度不够，尤其上课听讲的时候，不能集中注意力。

当不专注成为你上课的一种习惯时，学习就会成为一件非常艰难的事情。

俄国有位教育家说过，“注意力是学习的窗户，没有它，知识的的阳光就照射不进来。

”法国有位生物学家也说：“天才，首先是注意力。

”2、带着质疑的眼光听课，老师讲得好不好，老师讲的对不对，你要有自己的想法，并且勇敢地表达出来;3、进行注意力的强制训练，有意注视一个并不吸引人的物体，看能持续多长时间，或者保持一种坐姿思考某个问题看能持续多长时间，这样可以训练自己的专注度;4、给自己不断的暗示，我要改变自己，我要让爱我的人为我自豪，现在就要改变，现在必须专注地听讲，现在必须把这个问题弄懂，这样给自己强烈的心理暗示可以提高专注度。

5、注意休息和调节。

课间的时候一定要走出教室，锻炼的时候一定要充分，每天定时睡觉的规律不要轻易改变充分的休息和适当的调节才能精力更好，一张一弛，乃文武之道。

第三、立即行动。

“光说不干，等于没说”，要紧的就是立即行动。