防溺水黑板报资料
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防溺水黑板报文字素材内容一、防溺水知识普及防溺水知识是防止溺水事故发生的重要一环。
首先,我们要了解溺水的定义和危害,认识到溺水是危害生命安全的严重事故。
其次,我们要了解溺水的常见原因和危险因素,如缺乏安全意识、忽视警告标志、在水边嬉戏等。
最后,我们要学会正确防范溺水的知识和方法,保护自己和他人的生命安全。
二、溺水原因及危险因素溺水的原因有很多,如不会游泳、水深危险、无人救援等。
此外,危险因素还包括水域环境复杂、缺乏安全设施、个人行为不慎等。
在某些情况下,溺水事件的发生概率可能会受到气候、地理位置等因素的影响。
因此,我们要时刻警惕溺水的危险因素,加强防范意识。
三、溺水预防措施为了预防溺水事故的发生,我们可以采取以下措施:1. 学习和掌握游泳技能,提高自救能力;2. 避免在水深危险的地方游泳或嬉戏;3. 遵守游泳场所的规定和警示标志;4. 结伴游泳,相互照应;5. 了解并掌握基本的急救知识和技能。
四、溺水自救与互救方法如果遇到溺水情况,我们应该学会正确的自救和互救方法。
首先,保持冷静,不要惊慌失措;其次,用身边的物品或身体部位进行呼救;同时,保持呼吸畅通,等待救援到来。
如果有人落水,我们也要采取正确的救援方法,避免盲目下水或手拉手救援等危险行为。
五、远离陌生水域在户外活动时,我们要远离陌生水域,特别是没有安全设施和警示标志的水域。
不要独自进入水深危险的地方,以免发生意外。
同时,我们也要告知家人和朋友注意远离陌生水域,共同维护生命安全。
六、游泳注意事项在游泳时,我们要注意以下几点:1. 选择有安全设施和警示标志的游泳场所;2. 了解水的深浅和危险程度;3. 不要在水深危险的地方游泳或嬉戏;4. 遵守游泳场所的规定和警示标志;5. 结伴游泳,相互照应。
七、家庭预防溺水措施家庭是预防溺水的重要场所之一。
家长应该加强对孩子的监管和教育,提高孩子的安全意识和自救能力。
同时,家长也要确保家中的游泳池或浴池等水域设施安全可靠,防止孩子在无人看护的情况下发生意外。
夏季防溺水黑板报内容游泳安全常识(一)、游泳小常识1、必须在家长的带领下去游泳。
单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长,在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。
中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。
传染病患者易把病传染给别人。
另外女同学月经期间均不宜游泳。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。
(二)、游泳前要做好准备活动1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。
夏季天气炎热,不做准备活动马上入水,水温、体温、气温相差很大,聚然入水,毛孔迅速收缩,刺激感觉神经,轻则引起肢体抽筋,重则引起反射性心脏停跳休克,很容易造成溺水死亡。
2、如何准备:通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。
其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。
入水前用冷水淋浴一下,以适应水温,然后下水。
水上准备工作。
入水后不宜马上快速游泳,更不宜马上流入深水区。
应在浅水区适应一段时间后,再逐渐加速。
(三)、游泳中的紧急情况及自救1、抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌。
2、在水中解脱抽筋的方法,主要是牵引抽筋的骨肉,使收缩的肌肉伸展和松驰。
具体的解脱方法如下:(1)手指抽筋时,将手握成拳头,然后用力张开,这样迅速交替做几次,直到解脱为止。
(2)一个手掌抽筋时,另一手掌猛力压抽筋的手掌,并做振颤动作。
(3)小腿或脚趾抽筋时,先吸一口气,仰卧在水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾,并用力向身体方向拉,另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上,帮助伸直,就可以得到缓解。
让知识带有温度。
防溺水黑板报资料内容整理防溺水黑板报资料内容关爱生命旅程,预防溺水,留意人身平安。
下面内容由我为大家带来的防溺水黑板报资料内容防溺水黑板报资料内容,欢迎大家学习!防溺水黑板报资料:自救及抢救自救与抢救当发生溺水时,不熟识水性时可实行自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。
呼气要浅,吸气要深。
由于深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重),此时千万不要惊慌,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。
会游泳者,假如发生小腿抽筋,要保持冷静,实行仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后渐渐游向岸边。
抢救溺水者,应快速游到溺水者四周,观看清晰位置,从其后方出手救援。
或投入木板、救生圈、长杆等,让落水者攀扶上岸。
出水后的`抢救:首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕,取下假牙,然后进行控水处理。
抢救人员单腿屈膝,将溺水者俯卧于抢救者的大腿上,借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。
有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上,头脚下悬,赶牛行走,这样又控水、又起到人工呼吸作用。
假如溺水者呼吸心跳已停止,马上进行口对口人工呼吸,同时进行胸外心第1页/共3页千里之行,始于足下。
脏按摩。
防溺水黑板报:学校生防溺水标语1、珍爱生命远离危急水域2、齐抓共管联防联动严防溺水事故3、平安第一珍爱生命预防溺水从我做起4、严密防范坚决遏制同学溺水事故发生5、强化教育增加青少年儿童平安意识6、领导切实落实预防溺水平安措施7、珍爱生命关爱为先切实做好防溺水工作8、生命只有一次平安伴君一生;9、生命仅一次水火无情意;10、珍爱生命远离溺水;11、强化平安教育防止溺水大事发生;12、珍爱生命坚决不下水游泳;13、生命第一预防溺水;14、关爱生命旅程预防溺水留意交通平安第2页/共3页让知识带有温度。
15、假如你想变成死鱼一条就请在此处下水【防溺水黑板报资料内容】文档内容到此结束,欢迎大家下载、修改、丰富并分享给更多有需要的人。
防溺水安全的手抄报内容以下是 6 条防溺水安全的手抄报内容:1. 嘿,你知道吗?水有时候可不像它看起来那么温柔!每年都有那么多溺水的悲剧发生,就像恶魔吞噬生命一样可怕。
就说前几天我听到的那个事儿,有个小朋友偷偷去玩水,结果哎呀,多危险呀!大家可千万不要掉以轻心啊,游泳一定要去安全的地方,还要有大人陪着,记住了没?2. 哇塞,溺水这事可真不是开玩笑的呀!想想如果是你自己或者你身边的亲人遇到危险,那该多难受呀!我就记得有一次看到一个新闻,有人在野外的水塘里溺水了,那场景真的让人心里揪得紧紧的。
所以呀,咱们可得时刻警醒,别随便去那些不熟悉的水域瞎折腾,这可是关乎生命的大事呀!3. 哎呀呀,水虽然好玩,但也是个大陷阱呢!你想想看,那些溺水失去生命的人,他们的家人该有多伤心啊!我邻居家的小孩有次差点就溺水了,幸好大人发现得及时。
这就告诉我们,一定得做好防护措施,比如带上救生圈啥的。
可别小看这些小细节,关键时刻能救命呢!4. 嘿,朋友们!难道非要等到悲剧发生才后悔莫及吗?溺水可不是闹着玩的!就好像走在悬崖边上,一不小心就会掉下去。
有个小孩觉得自己会游泳就大胆地去深水区,结果呢,差点就回不来了!这多吓人啊。
大家一定要注意安全,不能拿生命开玩笑呀!5. 哇,你能想象溺水的后果有多严重吗?就像被一只大手紧紧抓住无法挣脱一样可怕!我听说有个小伙子为了逞能去河里游泳,结果出了事,他的家人哭得死去活来。
咱们可千万别做这样的傻事,要保护好自己,远离危险水域,这是对自己负责,也是对家人负责呀!6. 嘿,别小看了溺水这个“大怪兽”!它随时可能扑上来夺走生命。
你看那些因为溺水而破碎的家庭,多让人痛心啊!就像一只无情的大手把幸福撕碎。
我们一定要提高警惕,别轻易去挑战未知的水域。
不要让悲剧发生在我们身边,大家一起行动起来吧!结论:防溺水真的太重要了,我们每个人都要重视起来,保护好自己和身边的人,让悲剧不再发生!。
防溺水的标语
1、远离湖水,生活更美好!
2、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。
3、泳池畅泳乐缤纷,照顾儿童要留心。
4、自己一时的快乐,父母一生的痛苦。
5、湖边之行,慎于足下。
6、溺水事故揪人心,河道游泳不安宁。
7、请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
8、安全健康游泳,畅享戏水快乐。
9、你不能像鱼儿那般在水中自由,所以,请你预防溺水!
10、孩童泳池乐游游,成人伴实免忧愁。
11、溺水事故揪人心,下水游泳不安宁。
12、游泳设施小心用,成人要照顾儿童。
13、安全第一位,不要让水带走你的生命。
14、水底“一生游”,不售反程票。
15、预防溺水,人人有责!
16、河水因为美丽,让人忘了危险。
17、炎炎夏日水清凉,小孩游泳易溺亡。
18、珍爱生命,远离危险水域。
19、水中非天堂,涉水请慎重。
20、泳池嬉戏重安全,照顾孩童乐天伦。
21、玩水失足千古恨,回头是岸等来生。
22、齐抓共管,联防联动,严防溺水事故。
23、不要让珍贵的水带走你可贵的生命!
24、不明水域,请不要下水游泳。
25、敬畏自然,珍爱生命。
26、玩水诚快乐,清凉价更高。
若为生命故,二者皆可抛。
27、未成年人擅自下河玩水、游泳,危险。
28、生命至高无上,学生安全第一。
29、生命只有一次,安全伴君一生。
30、珍惜家庭幸福,禁止在此游泳。
关于防溺水手抄报内容文字资料(6篇)防溺水手抄报内容文字资料篇11、玩水,迷失在过去,如来生。
2、未经允许不得在池塘内游泳或洗澡。
3、游泳池好玩好玩,照顾孩子不分心。
4、儿童泳池游泳乐趣无穷,与成人同乐避愁。
5、珍惜你我的生命,远离池塘!6、为了远离危险,请不要到地形复杂的海边、河流、池塘、水库、沙坑、不稳定的斜坡等危险地区玩耍、戏水。
7、游泳是乐趣,生活是最宝贵的,谨慎!8、游泳前的热身很重要,记得要防止溺水!9、大的手握着小的手,安全的游着。
10、加强安全教育,预防溺水事故。
11、安全在心中,健康永远相伴。
12、如果你不想活得太久,那就到水里来吧。
13、水无情人有情,水缘人有情。
14、不要被碧波蒙住眼睛,不要失去判断力,不要因为清凉而溺水,珍惜生命。
15、珍惜家庭幸福,不要在这里游泳。
16、提醒家长和朋友,不要让孩子擅自在水中游泳。
17、为了您的生命安全,请不要擅自与同学游泳。
18、让溺水事故远离校园,让安全快乐的生活伴侣。
19、不要被蓝色蒙蔽,不要因为冷静而失去判断力。
20、河流水下藏杀,玩水游泳一定要注意。
防溺水手抄报内容文字资料篇2现在,青少年小学生溺水事件已经非常多了。
许多青少年都是没经过家长同意就擅自去游泳池游泳,造成了那些令人胆战心惊的悲惨事故。
给他们的家庭造成了悲剧。
溺水事件现在真是堆积如山,譬如前不久就发生了这样的溺水事故:定安县龙门中门学校一名学前班学生和一名一年级学生,在自家荔枝园中玩耍,不幸溺水身亡;20XX年10月29日,海口美兰区塔市小学一名五年级学生与两名伙伴到水库边游玩,并下水游泳,不慎溺水身亡;11月5日,文昌市锦山中学一名九年级的学生以及文昌市华侨中学七年级学生和伙伴到海边游泳,不幸溺水而亡。
还有近期发生的一场救人却溺水身亡的事件,三名十四岁的男孩结伴回家,途中看见湖面上有一位不幸溺水的十三岁女孩,于是,三名男孩没有准备任何防护措施就跳下水去救女孩,可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
关于防溺水手抄报的内容
1. 嘿,你知道吗?溺水可不是闹着玩的呀!就像一只凶猛的野兽,随时可能夺走生命。
就像有个小伙伴去河边玩水,以为只是小小的冒险,结果一不小心就陷进去了,多可怕啊!所以咱们可得牢牢记住防溺水知识,保护好自己呀!
2. 哎呀呀,防溺水真的太重要啦!这就好比是我们生命的一道防线呀。
你想想看,要是没有这道防线,那危险不就随时能找到我们啦?有个例子呢,有个小朋友没把大人的话当回事,偷偷去池塘边,差点就回不来了,这多吓人呀!大家一定要时刻警醒呀!
3. 哇塞,防溺水手抄报内容来啦!溺水这个大坏蛋,就像是隐藏在水中的恶魔。
比如听说有个小孩去河里游泳,觉得自己可厉害啦,结果呢,被恶魔抓住了,后果不堪设想啊!所以咱们要跟这个恶魔斗争到底,学会防溺水知识,可不能掉以轻心呀!
4. 嘿,防溺水可不是开玩笑的哟!它就像一道生死关卡。
你看那些不小心溺水的例子,好多都是因为一时疏忽呀!就像有个同学觉得在浅水区没关系,结果一个不注意就滑进深水区了,那得多危险呀!大家可千万不能大意哟!
5. 哎呀,防溺水真的要特别注意呀!这就像是一场和危险的赛跑。
曾经有个小伙伴去河边捉鱼,觉得好玩,却忘记了危险就在身边。
这不就像在赛跑中被对手超过一样危险吗?我们一定要做好准备,不让溺水得逞呀!
6. 哇哦,防溺水多关键呀!它简直就是生命的守护天使。
要是没了这个天使,那后果不堪设想呀!像有个例子,有人没把防溺水当回事,结果出了事才后悔,那时候可就晚啦!所以大家要重视起来,珍惜自己的生命呀!
结论:防溺水非常重要,关系到我们每个人的生命安全,大家一定要认真对待,多学习防溺水知识,保护好自己和身边的人。
防溺水黑板报内容防溺水内容文字稿
防溺水黑板报内容:
首先,在落水后应保持镇静,不要挣扎,以减少水草缠绕和节省体力。
正确的自救做法是立即屏住呼吸,放松肢体,尽可能仰面浮在水面上,以便呼吸和呼救。
呼吸时,要用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。
如果游泳体力不支,可以改为仰泳,用手足轻轻划水,等待现场急救。
对于不会游泳的人来说,落水后一定要保持头脑清醒,采取头顶向后、口向上方的姿势,将口鼻露出水面,浅呼吸,尽可能浮于水面等待救援。
切记不要挣扎,因为这样反而会让人下沉。
对于会游泳的人,如果因小腿痉挛而导致溺水,应该心平气和地自救。
将身体抱成一团,浮上水面,深呼吸,将痉挛下肢的拇指向前上方拉,持续用力直到痛感消失为止。
同时,要按摩和热敷患处,并慢慢向岸上游去。
在互相救助时,救护者应该镇静,尽可能脱去衣物和鞋靴,游向溺水者附近。
对于筋疲力尽的溺水者,救护者可以从头部接近;对于神志清醒的溺水者,救护者应该从背后接近,抱住头颈和手臂游向岸边。
如果救护者游泳技术不熟练,可以使用救生圈、木板、小船、绳索或竹竿等进行救护。
在救援时,要注意防止被溺水者紧抱缠身,如果被抱住,应该放手自沉,使溺水者手松开,再进行救护。
最后,医疗或第一目击者应该进行现场急救,尽可能迅速地将溺水者送往医院进行治疗。
防溺水手抄报内容素材8张防溺水手抄报内容素材防溺水标语1.珍爱生命,关爱为先,切实做好防溺水工作。
2.齐抓共管,联防联动,严防溺水事故3.河心岛因为美丽,让人忘了危险4.水激流,不打闹,掉进激流会要命。
5.泳池安全要注意,照顾儿童勿大意。
6.戏水虽好,生命更重要。
7.亲人盼你平安归来8.花样年华,别为溺水停下。
9.游泳设施小心用,成人要照顾儿童。
10.教育与监管孩子不去河边玩耍。
11.体能泳术齐注重,碧波畅泳乐融融。
12.游泳有危险,家长要监管。
13.家长是孩子健康成长的监护人。
14.河边之行慎于足下15.游泳有乐趣,生命最可贵。
16.私下塘,不安全,要防头昏与痉挛。
17.预防溺水,不要让水变成亲人的.眼泪。
18.水漫河心岛,生命无保障19.溺水警钟时常鸣,安全时刻记心中。
20.使用泳池设施时,成人须照顾儿童。
21.泳池畅泳乐缤纷,照顾儿童要留心。
22.游泳设施细心用,成人要照顾儿童。
23.珍惜生命,远离深水。
24.生命有时很脆弱,莫要对我太迷恋25.泳池畅泳乐缤纷,照顾儿童勿分神。
26.说安全,道安全,安全工作重泰山。
27.水库水深沉大船,安全就在你我他28.防范未成年人溺水,是全社会的共同职责。
29.不要因碧波蒙蔽了双眼,不要因清凉失去了判断。
30.生命仅有一次,溺水只差一念。
1、盛年不重来,一日难再晨。
2、生命是美丽的,对人来说,美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。
3、生命,只要你充分利用,它便是长久的。
4、人生有两出悲剧:一是万念俱灰,另一是踌躇满志。
5、人生的价值,并不是用时间,而是用深度去衡量的。
6、人生不售来回票,一旦动身,绝不能复返。
7、懂得生命真谛的人,可以使短促的生命延长。
8、参加游泳的人必须身体健康,患有下列疾病的同学不可游泳:心脏病高血压肺结核肝炎肾脏疟疾严重关节炎等。
女同学月经期间不能游泳,患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。
9、不要以感伤的眼光去看过去,因为过去再也不会回来了,最聪明的办法,就是好好对付你的现在现在正握在你的手里,你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来。
防溺水黑板报内容文字溺水是一种常见的意外事件,尤其是在夏季游泳季节,溺水事故频发。
为了提高大家对溺水的认识,预防溺水事故的发生,我们有必要制作一份防溺水的黑板报,向大家普及相关知识,提醒大家注意安全。
首先,我们要向大家介绍溺水的危害。
溺水是指人体因吸入水而导致窒息死亡,它是一种非常严重的伤害事故。
当人体被水淹没时,会出现呼吸困难,导致氧气供应不足,最终导致窒息死亡。
因此,我们要高度重视溺水的危害,采取有效的预防措施。
其次,我们要介绍预防溺水的方法。
首先,要加强自我保护意识,不要在没有成年人监护的情况下独自接近水域。
其次,学会游泳是预防溺水的重要手段,因此建议大家都学会基本的游泳技能。
此外,要避免饮酒后游泳,酒精会影响身体的反应能力,增加溺水风险。
另外,要遵守游泳场所的规定,不要随意跳水或进行危险的水上活动。
最后,如果发现他人溺水,要及时寻求帮助并采取适当的救助措施,切不可擅自施救,以免造成二次伤害。
再次,我们要提醒大家注意溺水的预警信号。
溺水发生时,溺水者会出现挣扎、呼救、手脚乱动等情况,因此,如果发现有人出现这些情况,要立即采取行动,及时施救。
此外,要留意水域的安全标识和警示牌,选择安全的游泳场所进行活动,避免发生意外。
最后,我们要号召大家共同参与防溺水的宣传和教育工作。
只有大家齐心协力,才能有效预防溺水事故的发生。
希望大家能够重视溺水安全问题,增强自我保护意识,做到预防溺水,确保自己和他人的生命安全。
总之,溺水是一种严重的伤害事故,我们要高度重视,加强预防意识,学会正确的自救和施救方法,共同营造安全的游泳环境。
希望通过这份防溺水的黑板报,能够提醒大家注意溺水安全问题,预防溺水事故的发生,让大家度过一个安全愉快的夏季。
让我们一起行动起来,共同努力,为预防溺水事故贡献自己的一份力量。
愿大家都能够在水域中玩得开心,健康,安全!。
防溺水黑板报资料
一、夏季游泳溺水自救方略
如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。
万一不幸遇上了溺水事件,专家介绍,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:
(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
二、溺水急救
溺水是常见的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的称为“溺死”,如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义,但救治原则基本相同,因此统称为溺水。
急救方法
1、将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹
着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。
或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。
或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。
急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。
反复并有节律地(每分钟吹16~20
次)进行,直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。
让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止
三、防溺水忠告
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤
亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。
以便互相照顾。
如果集
体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水
区游泳。
要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或
气管。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互
相打闹,以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休
息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用
力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。
将溺水者救
上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放
在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。
恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进
行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。
四、防溺水宣传标语
1、珍爱生命,远离危险水域。
2、溺水事故揪人心,下水游泳不安宁。
3、珍爱生命,坚决不下水游泳。
4、增强防溺意识,绽放生命光芒!
5、齐抓共管,联防联动,严防溺水事故。
6、珍爱生命、谨防溺水,远离危险、平安成长。
7、你不能像鱼儿那般在水中自由,所以,请你预防溺水!
8、生命至高无上,学生安全第一!
9、为了你的生命安全,请不要擅自与同学结伴游泳。
10、珍爱生命,关爱为先,切实做好防溺水工作。