2020小学生的个人卫生教育范文精选

讲卫生的作文小学生5篇讲究卫生、保护环境,从我做起从自身做起,从身边做起,让我们少扔一张纸,多化一点时间在打扫卫生上,共同创造一个美好的环境。

这里给大家分享一些关于讲卫生的作文，供大家参考。

讲卫生的作文1记得五年级时，有一次周末爸爸妈妈都不在家，干什么呢!突然脑袋里突发了一个想法，把家里来个大扫除，也能体验到妈妈打扫卫生的辛苦。

于是，我便向卫生间走去把拖把用水清洗干净挂在衣架上，拿着扫把向客厅走去。

先开始，我心情极了，慢慢地，仔细地把地上每一个垃圾打扫得彻彻底底，扫不到的地方就蹲下来：用手把角落里的垃圾给扒拉出来，再站起来用扫把垃圾扫在一堆。

不一会儿垃圾就好似变成了一座小山，尖尖地突出来。

嘀嗒一颗晶莹剔透的汗珠掉在了地上，我用手擦了擦了额头上的汗水，本想继续打扫的，可是浑身疼痛的，不得不吃力地走到沙发旁，一屁股坐在了沙发上，一动不动，好像空气也在那一瞬间凝固了，时间也停留在了这一瞬间。

我多么希望时间能停留下来，这样我可以用很长很长的时间来休息，这种感觉真的很好很爽，但我想到，妈妈打扫卫生时，也很累很累，但是也坚持下来，把地打扫地干干净净才会休息，可我呢!才打扫到一半就泄气了，这么小的事情就把我难倒了，俗话说世上无难事，只怕有心人只要我们有坚持不懈的信念，什么事情都能成功的。

想了这里，我站了起来，拿着扫把继续扫起来……终于我扫完了，欣喜若狂的我连眼泪都快掉下来了。

虽然，打扫卫生有太多太多的辛苦，但是成功后的快乐却是无法用语言来形容的。

我好开心，因为我不但学会了打扫卫生，而且懂得了不经历风雨，怎么见彩虹的真正含义。

的确，只要有一颗持之以恒的心，做什么事情都一定会成功!讲卫生的作文2最近，我发现家里的地板比以前干净了许多。

那是因为妈妈总是在下班后用吸尘器打扫卫生。

妈妈先是拿出吸尘器，插上电源，然后按动开关。

吸尘器立即嗡嗡嗡地叫了起来。

在这吵人的`声音中，妈妈弯着身子双手一上一下地握住吸尘器的把手，就开始指挥它工作了。

第1篇大家好！我是XX学校的一名小学生。

今天，我非常荣幸能够站在这里，与大家分享一个重要的主题——讲究卫生。

我们都知道，卫生是每个人生活中不可或缺的一部分。

它不仅关系到我们的身体健康，还关系到我们的生活质量和环境。

在我国，讲究卫生已经成为了一种传统美德。

作为新时代的小学生，我们更应该养成良好的卫生习惯，为自己的健康成长打下坚实的基础。

一、讲究卫生的重要性1. 增强免疫力良好的卫生习惯有助于我们保持身体健康，增强免疫力。

在日常生活中，我们要注意个人卫生，勤洗手、勤剪指甲、勤换衣物，保持室内外环境的清洁。

这样，我们才能抵御各种疾病的侵袭。

2. 培养良好的生活习惯讲究卫生有助于我们养成良好的生活习惯。

从小事做起，如不乱扔垃圾、不随地吐痰、不随意触摸公共物品等，这些都是培养良好生活习惯的重要一环。

3. 提高生活品质良好的卫生习惯可以提高我们的生活品质。

一个干净整洁的环境，让人心情愉悦，有助于我们更好地学习和生活。

4. 促进社会和谐讲究卫生是每个公民应尽的责任。

我们每个人都要从自身做起，关心公共卫生，共同营造一个和谐、美好的社会环境。

二、小学生如何讲究卫生1. 个人卫生（1）勤洗手：饭前、便后、运动后、触摸公共物品后，都要及时洗手。

洗手时，要用肥皂或洗手液，彻底清洗双手。

（2）勤剪指甲：指甲长容易藏污纳垢，滋生细菌。

我们要养成勤剪指甲的好习惯，保持指甲清洁。

（3）勤换衣物：根据天气变化和个人需求，适时更换衣物。

穿着整洁，展现自信。

2. 环境卫生（1）保持教室整洁：桌面、地面、墙壁等都要保持干净。

值日生要按时打扫，共同维护教室卫生。

（2）爱护公共设施：不随意损坏公共设施，如座椅、桌椅等。

（3）不乱扔垃圾：在校园内外，不乱扔垃圾，保持环境卫生。

3. 饮食卫生（1）不吃过期、变质食品：购买食品时，要关注生产日期和保质期，确保食品安全。

（2）合理膳食：均衡搭配食物，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食品。

（3）饭前便后洗手：防止病从口入。

小学生讲卫生讲话稿5篇
抗击疫情，从我做起
大家好，我是某校小学生，今天我想和大家讲一讲如何做好个人卫生，保护自己，也护住别人。

最近全球都在进行一场抗击疫情的战斗，你们是否听说过呢？新型冠状病毒已经影响了到了全世界。

我们难道不应该为此做出一些努力吗？
首先，我们应该养成勤洗手的好习惯，因为这是防止病毒传播的重要方法。

每次来到家里，外出归来后，都要认真洗手，保持手部卫生的同时，我们也可以减少病毒和细菌在家庭中的传播。

其次，大家经常要注意个人卫生。

及时的洗澡，换衣服，不仅是对他人的尊重也是对自己的负责。

定期擦拭家里的物品是可以预防细菌孳生，所以坚定做好清洁工作也是很重要的。

同时，注意个人卫生的同时，也要加强锻炼，提高免疫力，这是保守身心健康的基本方法。

最后，请大家不要随意到人多的地方，以防疫病流行给你和家人造成巨大的危险。

做好身体健康和个人卫生，我们的口罩就成了最好的装备。

每个人都有责任做出自己的努力，保护自己，保护大家！。

养成讲卫生爱干净有素质的好习惯作文全文共8篇示例，供读者参考篇1亲爱的老师、同学们:大家好啊!我是小明,今天我要跟大家分享一下我最近培养的一个好习惯——讲卫生、爱干净、有素质。

说实话,从前我可是一个超级邋遢的小朋友呢!我的书包、课桌都乱糟糟的,到处都是碎纸屑、口香糖渣儿。

上课的时候,我总是趴在桌子上睡大觉,留下一滩滩口水。

别的小朋友都说我像条死猪,好脏啊!我当时可是被说得好没面子呢。

直到有一天,我妈妈生我的气了,她说我再这么邋遢下去就要被老师老爸爸赶出家门了!我当时就吓坏了,赶紧答应妈妈说一定会改正的。

从那以后,我就努力改掉自己的坏习惯。

早上起床,我会先整理被窝,把枕头摊平;上学前,我会仔细检查书包,把里面的渣滓都倒掉;上课时,我会端正地坐好,绝对不趴着睡觉。

渐渐地,我的习惯越来越好了。

我的课桌干干净净,书包里也清清爽爽。

老师夸奖说我变乖多了,同学们也都羡慕我的整洁呢!有一次上体育课,我把操场上的树叶扫了个遍,老师高兴极了,奖励了我一个红花。

从那以后,我更加努力培养自己的好习惯了。

不仅爱干净,我还学会了讲卫生,比如勤洗手、常换洗内衣裤。

我妈妈说女孩子最讲究卫生了,我将来要是结婚的话,一定能为丈夫孩子打理得干干净净。

同学们,你们看,养成讲卫生爱干净的好习惯是多么重要啊!它不仅让我们自己干净整洁,还能影响到身边的人。

我们应该从小就培养这种好习惯,这样长大后才能真正成为一个有素质的人。

那么,大家有没有遇到过因为邋遢而被别人嘲笑的经历呢?又是怎么改正的呢?不妨像我一样,从生活的点点滴滴做起,慢慢培养自己讲卫生爱干净的好习惯吧!让我们共同努力,成为有素质的好孩子!篇2从前,有个小男孩叫小明。

小明是个很乖的孩子,但是他有一个坏毛病,就是不太爱干净。

小明的房间很乱,到处都是玩具和书本。

妈妈总是提醒他:"小明,你得收拾一下房间,太乱了。

"可是小明每次都说:"好啦好啦,我一会儿就收拾。

小学生讲卫生倡议书小学生讲卫生倡议书范文（精选5篇）在现在的社会生活中，越来越多人会去使用倡议书，倡议书是一种号召性的专用书信，具有一定的格式要求。

怎么写倡议书才能避免踩雷呢？下面是小编为大家收集的小学生讲卫生倡议书范文（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

小学生讲卫生倡议书1亲爱的伙伴们：小学生养成讲究清洁卫生的好习惯特别重要。

作为兰小的主人，我们应从小养成良好的卫生习惯，以创建文明幸福的校园为己任。

所以，我们面向全体同学发出如下倡议：1、个人卫生：勤洗澡洗头，勤理发、勤剪指甲，勤换衣服，睡前刷牙、洗脸，身体无异味，饭前便后洗手，定期整理和清洗书包。

2、教室内课桌椅干净无划迹，课桌内干净无纸屑。

3、爱护校园环境，不乱扔杂物，不把垃圾扔到花圃内，不踩踏花草，不用脚随意踩踢洁白的墙面。

4、洗手池洗手，拖把池清洗拖把，正确区分使用功能。

5、文明入厕，大小便入池，上完厕所及时冲水，不在厕所里嬉戏打闹，乱写乱画。

6、不在小摊上买零食，不吃变质食物，不喝生水，不买三无产品，要学会自己分辨，切记病从口入，学会保护自己。

7、保持校门口的卫生整洁。

提倡“弯腰精神”，随时拾起校门口地面上的零星垃圾，扔进垃圾筒里，确保地面的干净，争做兰小小主人，文明小公民。

同学们，让我们从点滴做起，自我约束，相互检查。

自觉养成良好的个人卫生习惯，爱护校园行动需要你、需要我、需要我们全体师生共同的努力！小学生讲卫生倡议书2敬爱的老师、亲爱的同学们：我们共同的家园。

这里的一花一草，要靠我们共同呵护，才会春意长在；校园的美丽，要靠我们言行相随，才会蔚然成风。

今年是的二十七个爱国卫生月，拥有文明美丽、卫生的校园已经成为我们共同的心愿。

我们应该以创建文明和谐校园为己任，各得其所、各尽其能。

为此，我们发出以下几点倡议：1、树立"以讲卫生为荣、不讲卫生为耻"的新风尚。

每天认真打扫教室和环境区卫生，坚持开窗通风换气，保持室内外空气清新。

小学生个人卫生范本标题：培养小学生良好个人卫生习惯导语：个人卫生是每个小学生都应该培养的基本习惯，它关系着孩子的健康和成长。

本文将重点介绍一些小学生个人卫生方面的好习惯，并给出实际的操作范本，帮助孩子们形成良好的个人卫生习惯。

一、保持身体清洁1. 每天早晚洗手：用流动的清水和肥皂充分洗手，特别是在接触到脏物、外出回家后和上完厕所后要洗手。

花范本：洗手是健康的开始，它可以预防许多传染病的发生。

所以，我每天早晚都会洗手。

2. 每天洗澡：每天用温水洗澡，保持身体的清洁和舒适。

范本：我每天洗澡是为了让自己清爽干净，远离病菌和污垢的侵害。

3. 勤换衣服：保持衣物的整洁，不穿脏、污的衣服。

范本：我每天早晚都会换衣服，这样保持了自己整洁的形象。

二、嘴巴卫生1. 刷牙：每天早晚刷牙，每次刷牙3分钟以上，注意刷牙不仅外部要洁净，还要刷到舌苔部分。

范本：我每天早晚刷牙，这样保持了我的牙齿健康。

2. 勿咬手指或咬指甲：不要常常将手指或指甲放到嘴里咬。

范本：我不咬手指和指甲，这样保持了我的口腔卫生。

三、鼻子清洁1. 避免用手指挖鼻孔：不要用手指挖鼻孔，可以用纸巾轻轻擤鼻涕。

范本：我不用手指挖鼻孔，这样避免了传播病菌。

2. 遇到鼻涕要及时擦拭：用纸巾或手帕及时擦拭鼻涕，保持鼻子干净。

范本：我每次擤鼻涕时都会用纸巾擦拭，这样我的鼻子就干净了。

四、眼睛卫生1. 勿揉搓眼睛：避免用手揉搓眼睛，以免传播细菌。

范本：我不揉搓眼睛，保持眼睛的清洁。

2. 用干净的手帕擦拭眼屎：用干净的手帕或纸巾擦拭眼屎，预防感染。

范本：我每次有眼屎时都会用手帕擦拭，这样保持了眼睛的干净。

五、脚部卫生1. 每天洗脚：每天用温水洗脚，保持脚部的清洁。

范本：我每天洗脚，这样保持了我的双脚干净。

2. 每天换袜子：每天换洗干净的袜子，保持脚部的干爽和卫生。

范本：我每天都会换洗袜子，这样我的脚就保持干净。

结束语：个人卫生习惯的养成，需要长时间的持续努力，但它对小学生的健康成长至关重要。

做讲卫生的好孩子作文6篇做讲卫生的好孩子作文1讲卫生，从我做起，从小做起，从现在做起。

我是一个讲卫生的女孩。

但在我小的时候，我不太讲卫生，把脏手放到嘴里添。

现在，我知道，如果不讲卫生，会生病。

如果不讲卫生，地球妈妈会伤心。

所以，我下定决心，不再不讲卫生，不再乱扔垃圾，不再惹地球妈妈伤心。

讲卫生，从我做起。

当你看到满地的垃圾，你会不会想，这些垃圾是谁扔的。

你想也想不到，这些垃圾是我们吃零食剩下的包装袋，穿不了的鞋子，空的塑料瓶、易拉罐。

请不要乱扔垃圾，讲卫生，从我做起。

勤洗手，勤刷牙，勤洗澡。

这也是讲卫生，这样，我们才会变得更干净，就不会变得那么脏，身体才会变得更健康。

在暑假，我去过杭州，西湖的水，清澈美丽，不像工业区里又脏又臭的污水。

为什么呢?就是因为杭州是个卫生城市，市民讲卫生，游客讲卫生，大家绝不会破坏西湖的美景。

从此，我也讲卫生，让丽水也变成美丽的城市。

讲卫生，从我做起。

不吃“垃圾”食品也是讲卫生，那些食品看着好看，可实际上，他们属于一种没有营养的食品，对身体没有好处。

讲卫生，从我做起，我从现在开始，绝不乱扔垃圾，养成良好的卫生习惯。

讲卫生，使自己更美丽，使我们的城市更美丽。

做讲卫生的好孩子作文2在老妈的教育和影响下，我每次出门前，都要检查自己衣服整理好了没，东西拿全了没，书包里的学习用品都摆放整齐了没，书本有没有卷角……一天，我穿衣物的时候，总是觉得衣服领太小，脖有点受不了，感觉很难受。

于是我反复拉整衣领，直到感觉脖子不碰衣领，才肯放手。

穿上鞋在系鞋带时，鞋的两根绳和“黑花瓣”总是太短，太小，我仿佛被一个千斤重的石头压住，我叹了一口气，才把鞋带解了又系，系了又解。

过了几分钟，鞋带又长又大，我好像掀翻了压住我的这石头，心中的“黄河之水”终于流通了。

出了卧室，一看昨天还是一片狼藉，“五颜六色”一片汤汤水水的桌面，现在一尘不染，干净如新。

我瞪大了眼睛，不敢相信这个事实，走到桌边仔细一看，非常洁净。

小学生爱清洁讲卫生演讲稿2020作为一名小学生，我应该做到讲卫生，爱清洁，个人卫生，和学校的公共卫生都要很好的去爱护。

下面是由小编为大家整理的“小学生爱清洁讲卫生演讲稿2020”，仅供参考，欢迎大家阅读。

小学生爱清洁讲卫生演讲稿2020(一)亲爱的老师，同学们：大家早上好!我是XX班的XXX，很高兴能站在这里发言。

今天我演讲的主题是”讲究卫生，爱护校园“。

您想在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗?您想在一个姹紫嫣红、四季如春的环境中学习吗?您想在一个环境优美、充满生机的校园里成才、工作吗?答案当然是肯定的。

当我们在绿树成荫的的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们坐在洁净的教室中读书时，哪能不全神贯注?当我们在优雅的环境中学习、工作时，心情定会倍感舒畅。

优美的环境让我们更加懂得珍惜，学会爱护;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境让我们学习进步，道德高尚;优美的环境让我们学会谦让、学会做人。

在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养，增长着知识。

校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，也影响着社会各界对我们学校的看法。

如今在我们的校园里，还有散落着同学们随意乱扔的瓜子壳、果皮、纸屑、塑料瓶、零食袋等。

每当风一吹起，这些垃圾就在我们的校园里”翩翩起舞“，所有这一切，都跟我们的文明校园极不相称。

”学校是我家，清洁靠大家“，我相信，没有哪一位老师、同学希望在一个垃圾遍地，尘土飞扬的环境中学习、生活、工作。

爱美、审美、创造美是我们人类的天赋。

老师们，同学们，为了营造校园良好的学习、生活与工作环境，所以，我代表XX全体同学面向全体老师和同学发出如下倡议：1、请不要乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的人。

2、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。

3、看到地上有纸屑、塑料袋等杂物，主动捡起来，及时顺手清理到垃圾桶内;树立人过地洁之风尚，做一个文明的人。

4、不再把食物带进教室内，同时主动清理抽屉里的垃圾;做一个讲卫生的人。

小学生讲卫生演讲稿6篇篇一：小学生讲卫生演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。

1、保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生，不能在路边小摊随便购买食品，因为路边摊卫生根本就不能得到保证，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着多少有害细菌，但是我们有时也发现有的同学在放学后就喜欢在这些路边小摊驻足购买食品，这是非常不卫生的。

在个人卫生习惯中，养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。

遵守作息时间，做到起居有规律。

2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。

在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的。

同学们早晨起床后到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的。

另外随着天气变化而适当增减衣服，不要着凉了。

这正是人们常说的：要想小儿安，需得三分饥和寒。

3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。

随着天气逐渐转热，教室、宿舍一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。

我们平时发现绝大部分的教室都是门窗紧闭，这对同学们在教室里学习是不利的.，应该把门窗打开，至少也要开一扇窗户，让空气对流。

从今天起每个教室的门窗再也不能紧闭着，同学们，美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。

让我们行动起来，人人动手，为创一个干净，清洁的校园一起努力！我的演讲完毕，谢谢大家！篇二：小学生讲卫生演讲稿尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！我是六年级的李凯文。

今天，我为大家演讲的题目是《校园是我家，卫生靠大家》。

小学生卫生个人总结范文我校卫生工作在上级主管部门的领导下，在全体教师和学生的大力支持下，认真贯彻执行《学校卫生工作条例》，全面贯彻落实学校卫生工作，完成了我校学生健康检测及学生的健康档案、上好健康教育课、美化环境卫生、熟练地掌握学生健康监护信息系统的使用，传染病防控的宣传等大量的工作，保障学生的.身心健康发展，有力地推动了学生的全面发展。

一、强化组织领导，落实岗位工作责任卫生工作涉及到每个学生的人身安全和健康成长，牵动着每个家长的心，关系着学校正常教学工作和学校的长远发展，是学校的头等大事。

我们学校高度重视学校卫生工作，为贯彻落实卫生和教育方针，促进学生健康，提高学生整体素质，改善学生就读环境，我校成立了由德育主任为组长，学校卫生主管为副组长，以各班班主任为组员的卫生管理工作领导小组，对学校卫生工作进行全面的督查指导。

组长和组员都做到明确分工，责任到人，保证了各项卫生任务、指标、项目的全面完成。

学校还组织的各种卫生会议和学习培训，以提高学校卫生员的管理水平。

二、建立健全制度，完善学校卫生工作为使学校卫生工作顺利实施和确保目标的实现，保证学校卫生工作的细致化、持久化、制度化。

我校制订了《学校卫生制度》、《疾病预防和管理制度》、《突发公共卫生事件应急预案》、《外出活动事故应急预案》、《校园秩序管理制度》等一系列规章制度，并在工作中逐步加以完善，使学校环境卫生、饮水卫生、生理卫生、疾病防控等工作得到了制度上的保障和制约。

在全体师生的努力，一学期以来未发生过任何不安全的事故。

制度的落实，确保了我校卫生工作逐步走上了依法管理的轨道。

三、加强卫生、健康教育管理，创设良好的育人环境学校卫生工作的落脚点是抓好卫生常规管理。

一学期以来，我校都高标准管理校园环境、健康教育等工作的落实。

1、卫生习惯抓养成为培养学生良好的卫生习惯，学校狠抓学生习惯养成教育，通过开展形式多样的活动进行强化养成训练，培养学生勤剪指甲、勤洗手、勤理发的习惯;通过开展文明班评比培养学生自觉守纪的习惯等等。

【导语】卫生习惯的养成从小开始。

作为一名好学生，我们时刻要提醒自己保持良好的卫生习惯，关注个人卫生和公共卫生问题，从身边的小事做起，树立正确的卫生观念，倡导环保卫生的生活方式。

卫生问题，一直是我们生活中非常重要和关注的一个问题。

卫生是和我们大家的健康和生活有着非常重要的联系的。

特别是在学校里，每个学生都应该养成好的卫生习惯，从小事做起，用实际行动践行卫生观念。

下面，我们一起来看看写卫生小学作文范文。

卫生是一种美德。

同学们，你们知道吗？好的卫生习惯是我们健康生活的基础，也是我们守护健康的第一道防线。

在家里，我们要经常打扫卫生，让我们的家乡更加美好；在学校里，同学们要保持课桌、椅子的整洁，保持教室的清洁卫生，保持班级的整洁有序，让我们的生活环境更加干净、卫生。

我们从小事做起，从个人的卫生习惯开始，养成每天刷牙、洗脸、洗手、洗头等好习惯，使我们的身体更加健康。

还有，在外出游玩时，我们要注意饮食卫生，不乱扔杂物、垃圾，保持公共场所的整洁卫生，让我们能够呼吸到新鲜的空气。

我们要注重学校卫生问题，策划各种卫生活动。

例如，我们可以利用双休日，组织同学们进行垃圾清理，打扫教室、操场的活动，增强我们的环保意识，让我们的学校更加整洁、美丽。

同学们要时刻关注外界环境的卫生问题，积极参与公共卫生活动，关注城市生和家乡环保问题，倡导低碳生活，保持环境卫生，保护大自然，与父母亲一起共同创造一个美好的家园。

保持良好的卫生习惯，养成优良的生活环保意识，维护整个社会的卫生和干净环境，是我们每个人应有的责任和义务。

同学们，让我们从现在开始，做一个爱卫生、爱环保的小卫士，让我们的家园更加美好。

清洁卫生从我做起作文如下：
爱清洁讲卫生是一种文明行为。

作为小学生，我们大家都知道，要从小养成良好的个人卫生习惯，要做到“经常洗澡、剪指甲，勤洗头，早晚刷牙漱口，饭前便后要洗手”。

手是人类的好朋友，工作学习样样不离手。

手上沾染的病菌也最多，像指甲盖大的一块皮肤上竟有3200多个细菌，而指甲缝的泥垢中竟有数万个细菌。

手是细菌的大本营，会传播许多疾病，所以，我们要经常保持手的清洁，勤剪指甲，尤其养成饭前便后洗手的好习惯。

穿戴整洁也是讲卫生的表现，每天上学前，照照镜子检查自己，衣着是否整洁?红领巾是否佩戴正确?
爱清洁讲卫生不但是一种好习惯，更是一种文明行为，一个人如果衣着不整，或者不修边幅，出入校园教室，不仅是不讲卫生，而且是不文明、不礼貌的表现。

爱清洁、讲卫生是现代文明的标志，社会越是进步，人类越是发展，清洁卫生意识将会越来越强。

爱清洁讲卫生不仅要做到讲个人卫生，还要把我们的学校当作自己的家，把自己的班级、学校的卫生打扫干净。

我们学校大部分同学在正副班主任老师的带领下，基本养成了爱清洁讲卫生的好习惯。

现在正值秋冬季节，每天早晨，很多同学不顾天气的寒冷，到校第一件事情便是在老师的带领下打扫包干区和教室；每天中午，我们也能看到一些值日的同学正仔细地清楼道的地砖和墙砖。

但是要保持校园环境卫生并不是仅仅依靠这些值日的同学来打扫的，需要我们全体同学共同自觉地来维护。

所以，我也希望每个
同学养成良好的行为习惯。

小学生养成良好的卫生习惯演讲稿（通用15篇）小学生养成良好的卫生习惯篇1你们好！很荣幸也很开心自己能够站在这里向你们做出演讲，现在的我也是非常的激动的，我今天站在这里想要向你们演讲的主题是养成良好的卫生习惯。

不管是对于学生，还是老师，又或者是我们的家人，我们都需要又一个良好的卫生习惯，更需要我们对自己的个人卫生和公共卫生都能很好的爱护和维持，对于我们XX学校的学生来说，我们还是一个小学生，我们现在所处于的年纪正是一个建立良好的习惯的年纪，这个年纪的我们开始学习更多的知识，也开始对世界上的很多的东西充满了好奇，更是对于自己的一些生活习惯更好的养成，所以我们更应该珍惜现在的时光，也应该把握住现在的机会，将自己的生活习惯和学习习惯更好的建立和养成。

我们每个人都是一个独立的个体，所以我们更加的需要将自己的个人卫生创建好，并且应该懂得从小就应该养成好的卫生习惯，从现在开始，我也希望我们XX小学的所有学生都能够将自己的个人卫生爱护的好，更应该从现在开始，从自己的生活和学习中的小事做起，开始养成一个良好的卫生习惯，比如说在吃饭前和吃饭后都勤洗手，讲究个人卫生，做到勤洗手，勤剪指甲，勤洗头发，更是对于自己的生活和学习中的一些小细节要更加的注意，相信我们很多同学都听说过病从口入这句话吧，这句话也告诉了我们要更加的讲究自己的个人卫生，只有我们足够的爱干净，讲卫生，疾病才不会降临在我们身上，所以我们也应该更加的懂得讲卫生的重要性，其实我们应该都指导，讲卫生爱干净其实是一个很小的习惯，但是又是一个我们非常重要的习惯，又希望我们能够更加的注意自己的一些小细节，所以我们更加的应该要在现在这个年龄养成一个爱卫生的好习惯，只有在小的时候将这个习惯养成了，我们在长大之后乃至以后的生活中，都将会是受益匪浅。

我也希望我们所有的学生都能够将这个习惯很好的养成，我也相信我们都能够做到，并且我也相信在不久的将来我们XX学校的所有学生都是一个爱干净，讲卫生的好学生，我们也会在今后的生活中，将自己的好习惯维持下去，将自己的坏习惯改变。

第1篇大家好！我是XX班的小学生XX。

今天，我非常荣幸能够站在这里，和大家分享一个重要的主题——讲究卫生。

我们都知道，卫生是健康的基础，良好的卫生习惯对我们的身体健康有着至关重要的作用。

因此，今天我想借此机会，向大家呼吁：让我们从现在开始，养成良好的卫生习惯，做一个讲卫生的好学生！一、讲卫生的重要性1. 预防疾病我们都知道，许多疾病都是由细菌、病毒等微生物引起的。

如果我们不注意个人卫生，就很容易被这些微生物感染，从而患上各种疾病。

比如，我们常见的感冒、肠胃炎、皮肤病等，都与个人卫生习惯有很大关系。

2. 提高生活质量良好的卫生习惯不仅能预防疾病，还能提高我们的生活品质。

一个干净整洁的环境，让我们感到舒适、愉悦，有利于我们的身心健康。

反之，一个脏乱的环境，会让我们感到烦躁、不适，影响我们的学习和生活。

3. 培养良好的品德讲究卫生是一种良好的品德，它体现了一个人的文明素养。

一个讲卫生的人，不仅能关心自己的身体健康，还能关心他人的健康，具有良好的社会责任感。

因此，我们要养成良好的卫生习惯，做一个品德高尚的人。

二、如何讲究卫生1. 个人卫生（1）勤洗手：饭前、便后、运动后，都要及时洗手，保持手部卫生。

可以使用肥皂或洗手液，彻底清洁双手。

（2）勤剪指甲：指甲里容易藏污纳垢，要定期修剪指甲，保持指甲卫生。

（3）保持衣物整洁：衣物要勤洗、勤换，保持干净整洁。

（4）勤洗澡：每周至少洗一次澡，保持身体清洁。

2. 环境卫生（1）教室卫生：保持教室整洁，不乱扔垃圾，及时清理卫生死角。

（2）家庭卫生：保持家庭环境卫生，定期打扫，清理杂物。

（3）公共场所卫生：在公共场所，不随地吐痰、乱扔垃圾，做到文明礼仪。

3. 饮食卫生（1）不吃过期、变质的食物。

（2）不买街头小摊上的食品，尽量选择正规商家购买食品。

（3）保持饮食卫生，饭前便后洗手。

4. 用具卫生（1）个人用品：如牙刷、毛巾等，要定期清洗、消毒。

（2）公用物品：如教室里的桌椅、门把手等，要定期清洁、消毒。

小学生个人卫生包括以下内容：1. 每天早晨起床后，清洗面部、刷牙、梳头，并保持衣着整洁；2. 每天洗手多次，特别是在进食前、上厕所后、接触垃圾后等；3. 每天必须洗脚，保持双脚干净；4. 每天晚上睡觉前，清洗脸部，并更换干净的睡衣和床上用品；5. 保持指甲的干净整齐，将指甲剪短；6. 每天更换干净的内衣内裤，保持私处的卫生；7. 勤洗衣物和鞋子，保持衣物和鞋子的清洁和干燥；8. 注意饮食卫生，吃熟食，不吃腐烂变质的食物；9. 避免接触传染病源，如避免与生病的人密切接触，不乱摸野生动物等；10. 坚持锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。

这些都是小学生个人卫生的基本标准，通过这些标准的坚持，可以保持良好的个人卫生习惯，预防疾病的传播，维护身体健康。

小学生个人卫生（二）小学生的个人卫生标准主要包括以下几个方面：1. 每天早上起床后，洗脸、刷牙，保持口腔清洁。

使用合适的牙刷和牙膏，刷牙时间应持续2分钟以上。

2. 每天洗澡，保持身体清洁。

使用温水和适量的肥皂清洗全身，注意清洗头发和私处。

3. 保持指甲的整洁。

定期修剪指甲，避免长指甲划伤皮肤以及细菌滋生。

4. 每天更换内衣内裤。

保持内衣的整洁和干燥，避免细菌滋生。

5. 每天更换袜子。

袜子容易滋生细菌，每天更换干净的袜子有助于保持脚部的干燥和卫生。

6. 注意个人口腔卫生。

不随地吐痰、咳嗽或打喷嚏时应用纸巾或手遮住口鼻，及时处理口腔垃圾。

7. 饮食卫生。

保持饮食均衡，不乱吃零食和路边摊食物，避免食用过期或未经煮熟的食物。

8. 定期剪发。

保持头发整洁，避免过长杂乱。

9. 避免接触传染疾病。

避免与生病的人密切接触，勤洗手，避免去人群密集的场所。

10. 注意个人卫生习惯的养成。

养成良好的个人卫生习惯是保持身体健康的基础，家长应鼓励孩子培养定期洗手、勤洗脸、刷牙等良好卫生习惯。

这些个人卫生标准有助于孩子的健康成长，并能够预防常见的疾病传播。

家长应该重视这些卫生标准，并对孩子进行引导和监督。

小学生个人卫生范文小学生个人卫生是非常重要的，它关系着我们的健康和生活质量。

只有保持良好的个人卫生习惯，我们才能远离各种疾病，享受健康快乐的生活。

下面，我将为大家介绍一下小学生个人卫生的重要性以及如何进行个人卫生。

首先，我们来了解一下小学生个人卫生的重要性。

个人卫生是指个人身体卫生方面的各种措施和习惯，包括洗手、洗脸、刷牙、修剪指甲、洗头等。

良好的个人卫生习惯能够预防疾病的发生，保护我们的健康。

比如，洗手可以杀灭病菌，防止传染病的传播；刷牙可以保护牙齿健康，预防蛀牙；洗头可以除去头皮上的污垢和油脂，保持头发的清洁。

另外，良好的个人卫生习惯还可以提高我们的形象和自信心，使我们更加受人欢迎和尊重。

那么，如何进行小学生的个人卫生呢？首先，我们要养成勤洗手的好习惯。

手是人体最常接触外界的部位，也是细菌最容易繁殖的地方。

所以，我们要养成经常洗手的好习惯，特别是在接触到垃圾、动物、上厕所等情况后。

洗手的正确方法是用流动的清水和肥皂，揉搓双手和指缝，搓干净后用干净的毛巾擦干。

其次，我们要勤洗脸。

脸部是经常接触外界空气的地方，容易沾染灰尘和细菌。

所以，我们需要每天早上起床和晚上睡觉前洗脸，保持脸部清洁。

洗脸的方法是用温水湿润脸部，然后用适量的洗面奶揉搓脸部，最后用清水洗净。

再次，要刷牙。

刷牙是保护牙齿健康的重要措施之一。

我们应该每天早上起床和晚上睡觉前刷牙，每次刷牙应该持续2-3分钟。

刷牙的方法是将适量的牙膏挤在牙刷上，用正确的刷牙姿势，先刷上颌牙齿，再刷下颌牙齿，刷到每一颗牙齿的每一个面。

刷完后用清水漱口，将口腔内的牙膏和细菌冲洗干净。

此外，我们还应该定期修剪指甲。

指甲的长短、干净与否直接关系着手的卫生和健康。

过长的指甲容易藏污纳垢，容易伤到自己和他人；而过短的指甲可能会使手部受伤。

所以，我们需要定期为指甲修剪，保持适当的长度和干净。

修剪指甲时要注意安全，使用修甲剪、指甲钳等工具进行修剪，不要用牙齿咬指甲，避免感染。

小学生讲卫生预防疾病发言稿范文
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
我是小明，今天我想和大家分享一些关于个人卫生和预防疾病的知识。

首先，让我们先了解一下卫生的重要性。

健康的身体是我们能够快乐学习和成长的基础。

只有保持良好的卫生习惯，我们才能远离疾病的侵袭。

比如，我们要经常洗手，特别是在进餐之前和接触脏物后；我们要定期洗澡，保持身体的清洁和舒适；我们还要注意口腔卫生，刷牙并使用牙线等等。

这些简单的卫生习惯能有效地预防我们身体上的疾病。

另外，我们也要学会如何预防传染病。

特别是现在疫情肆虐，预防传染病变得更加重要。

我们要积极参与学校和社区的健康宣传活动，了解正确的健康知识，学会正确佩戴口罩和洗手的方法。

在公共场所，我们要保持社交距离，不乱拥抱、亲吻。

如果不舒服，我们要及时向老师和家长报告，并及时就医。

最后，我想提醒大家要注意饮食卫生。

我们应尽量选择新鲜的食物，合理搭配我们的饮食，避免过多食用油炸、高糖、高盐的食物。

饮食要清洁，不能吃变质的食物。

我们还要养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，定时定量进食，注意咀嚼食物。

这样才能拥有健康的身体。

通过这次发言，我希望大家能够认识到个人卫生和预防疾病的重要性。

让我们从小树立起良好的卫生习惯，保护自己的健康。

同时，也要传播这些知识，帮助更多的人保持健康。

祝愿大家身体健康，快乐成长！
谢谢大家！。