两种中成药,改善黄脸婆

一种中药让女性告别黄脸婆在日常生活当中，大家需要注意一些中药的调理方式，很多的人会出现皮肤发黄，经常地操持家务，所以大家需要注意调节自己的身体，让面部变得红润，以免影响到身体健康，那么，一种中药让女性告别黄脸婆，希望更多女性可以了解。

熟地黄的功效作用其味甘、性微温，入于心、肝、肾经，为补血生精、滋阴补肾退热之要药，也是最为常用的药食两用中药之一，因其可以治疗或调理因为血虚引起的面色萎黄、眩晕、心悸、月经不调等症，同时又能滋补肝肾，所以可与多种中药进行配伍煲汤或者代茶饮，例如熟地配白芍可以养肝，配柏子仁可以养心，配龙眼可以养脾，配麻黄则通血脉而不滋腻。

在临床使用中，配伍补益药时常常加入熟地，例如当归，甚则红参、干姜、肉桂等大热之品，一般都会习惯性的选用熟地20-30克配伍，因温阳补血之滋补药，药性上行，容易引发咽喉肿痛、出痘、口腔溃疡等俗称上火的症状，熟地入于肝、肾经，其性下行，既起到柔肝的作用，又与滋补药相互制衡，可以补而不燥，起到更好的滋补效果。

推荐食疗方：四物羊肉汤材料：羊腿肉500g，当归10g，白芍10g，熟地20g，川芎8g；白洋葱半个、胡萝卜1根、紫甘蓝半个。

配料：料酒、八角、小茴香、大葱、小黄姜。

制法：1.中药冷水浸泡半小时，冷水放入羊肉后中火煮开，捞出清洗后备用。

2.将羊肉、当归、白芍、熟地、川芎等（俗称四物）一起放入炖锅中，加入料酒和水煮开后文火炖50分钟。

3.将胡萝卜、甘蓝加入配料爆炒后放入羊肉汤中继续炖30分钟。

加入适量食盐、香油、生抽调味后出锅。

功效：益气温阳、补血调经。

本药膳既能起到冬季温阳暖身，去除疲劳的作用，又能补血行血，减少冬季畏寒、虚劳、痛经等症状的困扰。

介绍熟地黄的几种食用方法1.地黄饮熟地黄15克，水煎30～60分钟，取汁，一日内分2～3次温服。

主治腰膝酸软、遗精崩漏、目眩耳鸣之症。

2.熟地茶熟地黄、麦冬各10克、酸枣仁15克、远志5克，将上述药物研磨成粗末包入纱布中，把布包置于保温杯内，以适量沸水冲泡，加盖闷20分钟，即可饮用。

中药美容四种中药让你拥有红润健康的面色中药是中国传统医学的瑰宝，许多中药不仅可以治疗疾病，还可以提供美容功效。

在日常生活中，我们可以利用一些中药来实现拥有红润健康的面色。

下面将介绍四种常见的中药美容方法，帮助你拥有年轻的肌肤。

一、黄芪美容黄芪是一种具有养血美容功效的中药。

它富含黄酮类、多糖类等营养物质，具有抗氧化、调节内分泌、促进肌肤代谢的作用。

黄芪的美容方法简单易行，只需将黄芪片煮水饮用，或者用黄芪泡脸水敷脸，都能有效改善肌肤质量，使面色红润。

二、当归美容当归是中药中的常用佳品，被誉为"女性之草"。

当归富含各种维生素和矿物质，具有调节内分泌、促进血液循环的作用。

将当归煮水饮用，或者用当归泡脸水洗脸，都能让面色更加红润。

此外，当归还可以搭配其他中药，如红枣、阿胶等，一起煮成汤饮用，对皮肤健康有很好的效果。

三、白芍美容白芍有镇静、抗炎和美白作用，是一种经常被用于美容的中药材。

用白芍泡脸水洗脸，或者将白芍煮水饮用，都可以改善面色暗黄，使其更加红润健康。

此外，白芍还可以与其他中药搭配使用，如赤芍、桂枝等，配制成面膜或者药膏，效果更佳。

四、枸杞美容枸杞是一种常见的中药材，富含多种维生素和矿物质，具有滋养肝肾、补血养颜的作用。

枸杞可以泡水饮用，也可以煮粥食用。

无论是内服还是外用，都能帮助改善肌肤质量，使面色红润健康。

综上所述，中药美容是一种简单有效的美容方式，常见的黄芪、当归、白芍和枸杞都有着丰富的美容功效。

当然，在使用中药美容的过程中，我们还需要注意以下几点：首先，要选择适合自己肌肤需求的中药材；其次，要正确使用，按照正确的方法和剂量进行使用；最后，要坚持使用，只有长期坚持才能获得更好的美容效果。

希望以上中药美容的方法能帮助到你，让你拥有红润健康的面色。

同时，也希望大家在使用中药美容时要慎重选择，并遵循合理的使用方法，以保证自身的美容效果和健康安全。

千年古方，古法熬制，这一瓶小小的八珍膏，让你远离“黄脸婆”！最近大雪飘飘，温度也跟着降了许多，每天早上起床上班，就更困难了。

好想有个冬眠假……为了能够多睡一会儿，总是磨蹭到最后一秒，才恋恋不舍离开被窝。

其实，如果只洗脸刷牙穿衣服，10分钟就可以搞定的。

但是因为化妆，就得至少半个小时。

不化妆不行吗？不行！坚决不行。

顶着一张素颜出门，走路都不敢抬头的，即使没有黑眼圈和痘痘，光一张“黄脸婆”般的面皮，就令自己难以接受。

现代女性的压力空前繁重，很多人过早地进入“黄脸婆”行列，脸色不好看，过早有皱纹，手脚冰凉，月事不正常，呈现未老先衰之状。

《黄帝内经》说：「人之所有者，血与气」。

气虚进一步发展，可以导致血虚等。

血虚，是指血液不足，营养和滋润功能减退，以至脏腑百脉、形体官窍失养的病理变化，故血虚主要表现为全身或局部失养的虚弱。

气血不足已上升到头面，面部的皮肤因此才显得萎黄而苍老，过早变成“黄脸婆”。

这可真是每一个女生的噩梦！那么，怎么办？除了保持良好的作息之外，有什么其他解决办法吗？办法我们老祖宗早就留下了。

春生、夏长、秋收、冬藏。

根据中医理论，冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补，更以膏方为最佳。

膏是养生调理丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭八种剂型之一，由药食两用的原料组成，传统手工熬制出汤液，精华浓缩，再以红糖或者蜂蜜收膏，服用后达到调养体质。

女性月经不调，气血两虚，面色苍白或萎黄，痛经量少，头晕耳眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力等，坚持服用八珍膏，都有奇效。

因此，八珍膏也堪称传承不朽的女科圣药。

倍青春山药八珍浓浆汁，采千年配方，成份有怀山药、人参、茯苓、薏米、杏仁、芡实、莲子、甘草、红糖、蜂蜜。

怀山药，健脾益胃、助消化，滋肾益精，益肺止咳；人参，复脉固脱、安神益智；茯苓，便溏泄泻，惊悸失眠；薏米，利水消肿、美白肌肤；杏仁，止咳润肺、降低胆固醇、抗肿瘤；芡实，益肾固精，除湿止带；炙甘草甘平，益气和中，调和诸药。

四种中成药，让你不做黄脸婆！（补中益气丸，人参健脾丸，参苓白术丸，五苓散）下面的四种中成药，我在之前写的《药店里能买到的传世名方》一书中，详细地讲过，这四种药都有着几百年甚至更长的历史，早被多个朝代的中医临床检验过了，后来，为了普及和方便，变成了现在可以到药店就能买到的非处方药。

它们用在保健美容上，可以将说明书上的每天两次或者三次，变成每天一次，剂量上相当于治疗剂量的三分之一就可以，贵在细水长流的坚持，因为它们可以慢慢地改变影响女人容颜的体质，这四种药是：“补中益气丸”，“人参归脾丸”，“参灵白术丸”，“五苓散”，这四种中成药都是补脾的，而脾虚是气色不好，皮肤憔悴，身体变形的内在原因。

补中益气丸：针对的是容易疲劳，总觉得有气无力的人，无论是站久了还是走路时间，甚至说话多了都觉得累，特别是下午，这种症状会加重。

他们的身材可能是消瘦的，而且这种瘦不是有力量的精瘦，而是瘦同时肌肉无力，瘦削，面色也发黄或者偏白，总是气色不好，这种人适合把“补中益气丸”当保健药吃。

他们的这种无力状态肯定不是一时半会儿形成的，可能从小就弱，或者是生病之后，上了年纪之后，日渐虚弱，以至以气虚体质的常态呈现出来，“补中益气丸”每天吃一次，可以坚持吃到弱症状改善。

人参归脾丸：也是针对脾虚的，但这种人的脾虚表现主要是失眠。

他们多是脑力劳动者，或者是心思很重的人，总之时因为思劳而不是体力之劳导致的脾虚，除了失眠，他们也会有消化能力弱，容易疲劳等症状，但是失眠是他们最主要的问题，这个时候就适合吃“人参归脾丸”。

毕竟人参归脾丸不是安眠药，它是通过补血来安神，来改变失眠状态的，这是一个相对缓慢的过程，所以，不要等到晚上睡觉前吃，可以每日吃三次，如果情况不严重，可以吃治疗量的一半，坚持吃到睡眠情况改善。

参苓白术丸：是这些补脾药中，最平和的一个，过去中国的“三年困难时期”，很多人因为营养不良而水肿，这个药就是医生开给他们的补养药，因为它能通过补脾而利消肿。

中药美容改善肤色暗黄的方法对于许多人来说，肤色暗黄是一个让人困扰的问题。

中医学认为，暗黄的肤色可能是由于体内湿气、血液循环不畅或气血运行不足所致。

为了改善肤色暗黄的问题，中药美容成为了一种备受关注的选择。

本文将介绍几种中药美容的方法，帮助改善肤色暗黄的问题。

1. 食疗调理食疗是一种简单而有效的中药美容方法，可以从内部调理，改善肤色暗黄。

以下是几种常用的中药食疗调理方法：（1）黄芪红枣汤：黄芪有补气健脾的作用，红枣能滋补气血。

将黄芪和红枣一同煮水，喝下去能增强体内的气血运行，改善肤色暗黄。

（2）当归煮鸡蛋：当归是一种常用的中药美容材料，具有调理气血的功效。

将当归加水煮沸，再将鸡蛋放入水中煮熟，食用时剥去蛋壳，可以增加气血养分，改善肤色暗黄。

（3）川贝炖梨：川贝具有清热润肺的作用，梨具有养阴润燥的功效。

将川贝和梨一同炖煮，食用时将川贝捣碎，可以清理体内毒素，改善肤色暗黄。

2. 中药面膜中药面膜是一种局部使用中药美容的方法，可以直接作用于皮肤，改善肤色暗黄。

以下是几种常用的中药面膜：（1）黄连面膜：黄连具有清热解毒的功效，可以净化皮肤，改善暗黄的肤色。

将黄连研磨成细粉，加适量的水调成糊状，敷在脸上约15分钟，然后用清水洗净即可。

（2）白芷面膜：白芷有清热解毒、祛湿的作用，可以改善暗黄的肤色。

将白芷研磨成细粉，加适量的水稀释成糊状，敷在脸上约15分钟，然后用温水洗净即可。

（3）杞菊面膜：杞菊具有养肝明目的作用，可以改善暗黄的肤色。

将杞菊研磨成细粉，加适量的牛奶调成糊状，敷在脸上约15分钟，然后用清水洗净即可。

3. 中药汤浴中药汤浴是一种全身润养的中药美容方法，可以促进血液循环，帮助改善肤色暗黄。

以下是几种常用的中药汤浴：（1）当归桂枝浴：将当归和桂枝一同放入大锅中煮沸，加入适量的水，然后将水加入浴缸中，盖上浴帽浸泡约20分钟，可以促进血液循环，改善肤色暗黄。

（2）熏衣草浴：熏衣草具有镇定、舒缓的作用，可以帮助放松身心，改善肤色暗黄。

20种常用的中成药惊人新疗效诸如逍遥丸归脾丸桂枝茯苓丸中成药是指由中药材经过一定制备工艺制成的药品，常常被人们用于日常保健和治疗一些常见疾病。

近年来，人们发现了一些常用的中成药具有惊人的新疗效。

下面将介绍其中的20种中成药，包括逍遥丸、归脾丸和桂枝茯苓丸等。

1. 逍遥丸：逍遥丸是一个古老的中成药，常被用于治疗男性性功能障碍和阳痿等问题。

最近的研究表明，逍遥丸还具有抗抑郁的作用，对改善心情和减轻焦虑症状有一定帮助。

2. 归脾丸：归脾丸在传统中医中被广泛用于治疗脾胃虚弱和消化系统不良。

现代研究发现，归脾丸对改善免疫功能和增加抗氧化能力也具有一定效果。

3. 桂枝茯苓丸：桂枝茯苓丸是一种常用的中成药，用于治疗心悸、失眠、多梦等症状。

最新的研究证实，桂枝茯苓丸还具有降低血压和改善血液循环的作用。

4. 金匮肾气丸：金匮肾气丸是一种常用的补肾中成药，用于治疗肾阴虚和肾阳不足引起的腰膝酸软、夜尿频多等症状。

最新研究表明，金匮肾气丸还具有提高机体抗氧化能力和延缓衰老的作用。

5. 莲花清瘟胶囊：莲花清瘟胶囊是治疗流感和呼吸道感染的常用中成药。

研究发现，莲花清瘟胶囊不仅具有抗病毒的作用，还可以调节免疫系统，提高机体抵抗力。

6. 双黄连口服液：双黄连口服液是一种常用的中成药，被广泛用于治疗急性肠胃炎和感冒等疾病。

最新的研究证明，双黄连口服液还具有抗菌和抗炎的作用，对预防感染有一定好处。

7. 硝酸垂酊：硝酸垂酊是一种治疗心绞痛和冠心病的常用中成药。

研究发现，硝酸垂酊可以扩张冠状动脉，提高心肌血液供应，从而改善心绞痛症状。

8. 退烧贴：退烧贴是一种常用的中成药，用于退烧和缓解发热引起的不适。

最近，研究发现退烧贴不仅具有退烧的效果，还可以缓解头痛、肌肉酸痛等症状。

9. 通脉络胶囊：通脉络胶囊是一种常用的中成药，用于治疗冠心病和心绞痛。

研究表明，通脉络胶囊可以扩张血管，促进血液循环，提高心肌供血，减轻心绞痛症状。

10. 丹参滴丸：丹参滴丸是一种常用的中成药，用于治疗心脑血管疾病和失眠。

婴儿黄疸吃什么中药退黄最快婴儿出生后，由于体内胆红素的代谢能力不足，很容易出现黄疸现象。

黄疸并不是一种疾病，而是一个不良反应的表现，根据症状分为生理性黄疸和病理性黄疸。

生理性黄疸多在出生后的72小时内出现，并在一周左右自然消退；如果出现病理性黄疸，则需要及时治疗。

在处理黄疸的过程中，中药退黄是一个非常常见的方法，因为它温和、安全、有效。

黄连解毒片是用于缓解黄疸的一种中药。

黄连能够清热解毒，并具有杀菌消炎的作用，可以调节内分泌系统。

犹如黄连解毒汤，它用于治疗内分泌紊乱导致的黄疸，有助于帮助快速排出体内多余的胆红素。

这种中药可以促进宝宝的食欲和睡眠，缓解黄疸的症状。

另外一种有效的中药是黄芪煎剂。

黄芪是治疗黄疸和增强免疫系统的一种非常有用的中药材料。

它可以刺激肝脏，并提高肝功能，有助于肝脏清除多余的胆红素。

同时，在黄芪煎剂中加入甘草，可以缓解宝宝的胃肠不适，促进食欲和消化。

服用黄芪煎剂不仅可以缓解黄疸，还可以增强宝宝的免疫力。

最后要提醒的是，尽管中药退黄是一个安全、温和的方法，但也需要谨慎使用。

在给宝宝服用中药之前，必须先征得医生的同意，并且严格按照医生的建议服用。

此外，不建议给年龄小于三个月的宝宝服用中药，以免对宝宝的肝脏和肾脏造成损害。

在育婴经验方面，关于黄疸退治方面，作为一个合格的育婴师，我们应该首先强调日常保健的重要性。

尽量在阳光充足的时候让宝宝晒太阳，早期喂养母乳，保证宝宝的正常作息、睡眠质量，衣物要清洁干净，加强父母的教育，了解对宝宝产生不良影响的因素，比如低体重、早产，出生窒息等因素。

只有通过日常的护理保健，才能尽可能避免宝宝发生黄疸。

太婆的中药敷面偏方这位“太婆”是老中医，针对干黄皮肤给出了这么一个方子：白芷50g，白术50g，白蒺藜50g，白芍50g，白芨50g，白僵蚕50g，白茯苓100g，研成粉末，再用冷开水调和敷脸，主治面黄，面上色斑。

这几味药在中药店都是最常见的中药，拿了方子去药店，药师都很快就会配好，一点都不麻烦。

白茯苓去黄效果很好，但要注意一点，研末的时候研3遍才够细(一般的中药店都有研磨机)。

用法是：晚上睡觉前，冷开水调和敷脸，40分钟左右，这期间可以做任何事情。

如果皮肤允许(即没有出现无法忍受的红辣)，可以连用3天，停一天，皮肤有所改善后可改为间隔1-2天用一次。

但要注意，如果用后不适请停用，毕竟是药物!还需要提醒的是，用完后按照平常护肤程序使用其他护肤品，注意补水保湿。

印度皇妃的秘方蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，汁一茶匙，面粉少许。

据说这种是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。

制作方法很简单，就是先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。

均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。

温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。

古代美人的“三白汤”这是一种流传比较广泛的中医美容方，据明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载：“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草克，水煎，温服”，后来四处流传。

此方配伍精当，适于气寒导致的、萎黄、、色素沉着等。

可以直接到药店购买这4种药，用水煎汤喝。

如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。

芦荟珍珠粉面糊准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

中药学专业知识中成药汇总中成药是指在临床上使用的以中药为基础，按照一定的比例和方法制成的药物。

它是中药领域中的重要组成部分，具有方便使用、疗效确切等特点，被广泛应用于临床治疗。

下面是一些常见的中成药汇总。

1.人参口服液：主要由西洋参、复方人参、龙眼肉等中药制成。

具有益气养阴、健脾开胃、增强体力等功效。

适用于气虚乏力、心悸失眠、食欲不振等症状。

2.乌鸡白凤丸：由乌鸡血、白凤丸等中药制成。

具有补血益气、滋养心肝、调理气血等作用。

适用于心悸失眠、面色苍白、月经不调等症状。

3.牛黄解毒片：主要由牛黄、黄连、蛇床子等中药制成。

具有清热解毒、消肿止痛等作用。

适用于急性肠炎、急性扁桃体炎、肺炎等症状。

4.金嗓子喉片：由生甘草、单邓脑叶等中药制成。

具有清热润喉、抗病毒等作用。

适用于急慢性喉炎、声带息肉等症状。

5.小柴胡颗粒：主要由柴胡、黄芩、半夏等中药制成。

具有清热解毒、疏肝理气等作用。

适用于感冒发热、头痛咳嗽等症状。

6.痔疮栓：由苍术、白花蛇舌草等中药制成。

具有清热解毒、消肿止痛等作用。

适用于内外痔、肛裂等症状。

7.参芪口服液：由西洋参、党参、黄芪等中药制成。

具有益气养阴、补脑安神等作用。

适用于虚弱疲乏、心悸失眠等症状。

8.血塞通胶囊：主要由五味子、延胡索、川芎等中药制成。

具有活血化瘀、通经止痛等作用。

适用于经闭痛经、痛经等症状。

9.红花油：由红花、薄荷油等中药制成。

具有活血消肿、止痛舒筋等作用。

适用于扭伤、蚊虫叮咬等症状。

10.复方苦参软膏：由苦参、黄柏、白蔹等中药制成。

具有清热解毒、祛风止痒等作用。

适用于湿疹、皮炎等症状。

以上是一些常见的中成药汇总，它们在临床上有广泛的应用，并且具有明确的药理作用和疗效。

在选择和使用中成药时，应根据自身症状和医生建议，按照剂量和用法进行合理使用，以达到最佳治疗效果。

同时，要注意可能出现的不良反应和药物相互作用，避免不当使用引起的问题。

中药美容改善肤色暗黄的神奇效果肤色暗黄是很多人面临的共同问题，而中药作为传统的美容方法，凭借其独特的功效和效果备受关注。

中药美容不同于化学美容，它以纯天然的方式呵护肌肤，改善肤色暗黄的问题。

下面将介绍几种中药美容的方法和神奇效果。

一、中药蒸脸中药蒸脸是一种古老的美容方法，通过将中药煮沸，然后用蒸汽将中药的有效成分渗透到肌肤深层，从而达到改善肤色暗黄的效果。

常用的中药材包括柴胡、白芷、白术等，它们富含丰富的活性成分，如黄酮类化合物和维生素等，具有抗氧化和美白作用。

蒸脸前，可以先用温水洁面，然后在脸部盖上毛巾，利用蒸汽将中药的有效成分渗透到皮肤中，每周进行两到三次，持续一段时间后会显著改善肤色暗黄问题。

二、中药泡脚中药泡脚不仅可以舒缓疲劳，促进血液循环，还能改善肤色暗黄。

常用的中药材包括黄芪、白术、红枣等，这些中药材具有活血化瘀、调理气血的作用。

将这些中药材加入温水中，泡脚20-30分钟，可以促进体内毒素排出，活化肌肤细胞，改善肤色暗黄。

坚持每天泡脚，肤色将逐渐变得透亮白嫩。

三、中药面膜中药面膜是改善肤色暗黄的常见美容方法，它融合了中药的活性成分和面膜的滋养功效，能够为肌肤提供多重营养和修复。

常用的中药材包括黄连、百合、薏仁等，这些中药材具有消炎、抗氧化和美白作用，能够深层滋养肌肤，净化毛孔，改善肤色暗黄。

使用中药面膜时，先将中药材研磨成粉末，然后加入适量的水或花水调成糊状，均匀涂抹在脸部，保持15-20分钟后用清水洗净，每周使用2-3次，可以见到明显改善。

四、中药汤水中药汤水是中医美容中常用的方法，通过调理身体内部，改善体内湿热、气血不畅等问题，从而达到美容效果。

常用的中药材包括夏枯草、黄芪、柴胡等，它们能够清热解毒、调理气血，改善肤色暗黄。

将这些中药材煎煮成汤水，每日饮用，可以改善身体内部的不良状况，进而改善肤色暗黄。

中药美容改善肤色暗黄的神奇效果不言而喻。

中药具有纯天然的特点，对肌肤温和无刺激，更注重内外调理。

中药美容改善皮肤光泽的中药调理中药一直被视为改善身体健康的有效途径，而随着人们对美丽的追求日益增长，中药也在美容领域中发挥着重要的作用。

中药通过内调和外用的方式，能够改善皮肤状况，提升皮肤光泽度。

本文将介绍几种常见的中药调理方法，帮助您拥有健康亮丽的肌肤。

一、中药内调养护1. 丹参调理：丹参具有活血化瘀的功效，能够改善皮肤微循环，促进血液循环，从而使肌肤容光焕发。

使用丹参调理皮肤，可以选择食用丹参颗粒或泡制丹参茶，每日坚持一段时间，即可达到改善肤色的效果。

2. 黄芪调理：黄芪是一种常见的中草药，具有补气养血的作用。

内调时可选择黄芪泡水或炖汤，长期服用能够改善肤色暗沉，提升皮肤光泽度。

3. 何首乌调理：何首乌是一种具有滋养肝肾、补血乌发功效的中药材，内服可以改善皮肤干燥、粗糙等问题，并且能够提升皮肤光泽度。

可以选择煮汤饮用或泡水饮用，每日一次，坚持使用可获得明显效果。

二、中药外用调理1. 决明子调理：决明子被广泛用于中药美容中，有清热明目的功效。

外用决明子泡水洗脸，或者直接使用决明子煮水洗脸，能够改善皮肤暗沉问题，提亮肤色，增加皮肤光泽度。

2. 红花调理：红花是一种常见的中草药，具有活血化瘀、祛斑等作用。

在美容领域中，红花可用于调理肌肤，使其更加细腻光滑。

可以使用红花泡水洗脸，或者将红花煮水后使用红花水擦拭面部。

3. 薏仁调理：薏仁具有去湿、消肿、排毒的功效，可改善皮肤暗沉、水肿等问题，提升皮肤光泽度。

可以将薏仁煮熟后捣成泥状，敷在面部，或者制作成薏仁面膜敷在脸上，每周使用一至两次。

三、中药美容调理小贴士1. 使用纯天然中药：在选购中药材时，应尽量选择纯天然的材料，并避免使用含有化学成分的中药产品，确保安全性和有效性。

2. 合理配伍搭配：不同的中药搭配使用会产生不同的效果，因此在进行中药调理时，应根据自身需要和肤质特点，进行合理的配伍搭配。

3. 坚持使用：中药调理不是一朝一夕可以看到明显效果的，需要坚持一段时间的使用才能取得满意的效果。

珍黄胶囊的功效与作用
珍黄胶囊是一种中药制剂，主要成分包括珍珠粉和黄连粉。

珍黄胶囊具有以下功效与作用：
1. 清热解毒：黄连粉作为主要成分之一，具有清热解毒的作用，可以帮助清除人体内的热毒素，缓解炎症反应。

2. 消肿止痛：珍黄胶囊能有效消除体内炎症引起的肿胀和疼痛，减轻不适感。

3. 抗菌抗病毒：黄连粉具有较强的抗菌和抗病毒作用，可以抑制细菌和病毒的生长繁殖，增强人体免疫力。

4. 改善肠胃功能：珍黄胶囊对胃肠道有一定的保护作用，能缓解胃炎和肠炎引起的胃肠不适症状，促进肠道蠕动，改善消化功能。

5. 祛痘美肤：珍珠粉含有丰富的微量元素和氨基酸，可以提高皮肤的抗氧化能力，促进皮肤细胞的新陈代谢，有效祛除痘痘，使皮肤更加光滑细腻。

6. 保护肝脏：黄连粉具有良好的肝保护作用，可以减轻肝脏的损伤，促进肝细胞的修复和再生，对于肝炎、肝硬化等肝脏疾病有一定的辅助治疗作用。

需要注意的是，不同人体质和疾病情况下，具体的用药剂量和
疗程需要根据医生的建议来确定。

同时，如有不适或过敏症状，请立即停止使用并咨询医生。

中药去黄美白嫩肤偏方唐永和公主澡豆方白芷60克，白蔹90克，白及90克，白附子90克，白茯苓30克，白术90克，桃仁30克汤浸，去皮，杏仁30克汤浸，去皮，沉香30克，鹿角胶30克，麝香10克细研，大豆面500克，糯米250克，皂荚5个。

用法：桃仁、杏仁热水浸泡去皮，麝香研磨成细末。

然后取浆水浆水的制法：用粟米煮成饭，乘热放置冷水中，浸泡5~6天后，生出白色泡沫，然后滤清备用3碗，煮成沸水，把鹿角胶慢慢融入进去，再取淘洗干净的糯米，放进去，一同煮成粥。

将粥摊成极薄的饼，晒干。

然后将粥饼与白芷、白蔹等药一起捣为细末，过筛，加入大豆面和匀，另用白酒、白蜜，加热后倒入上药中，拌匀，晒干。

然后加入麝香，密贮备用。

用时取适量，放进泡澡的浴缸，或擦洗身体。

功效：清洁皮肤，促进皮肤血液循环，防治多种皮肤疾患;滋润皮肤，使皮肤柔润芳香，美白细嫩。

慈禧驻颜方题珍珠上等，晶莹圆润用法：将珍珠研为细粉，每次一小茶匙，约5~7克，温茶送服，每隔10天吃一次。

功效：增强细胞活力，美白皮肤，抑制体内老年素形成，防皱嫩肤，延缓衰老。

长久服用可使皮肤特别细腻，慈禧多年服用，到了70岁的时候，皮肤仍然柔软光润。

隋宫增白方橘皮30克，冬瓜仁50克，桃仁40克用法：把上面的材料，一起磨末，每次饭后用酒服用，每次1克，一天三次。

功效：这是隋炀帝后宫的美容增白配方，有很好的燥湿化痰，活血化瘀，美白祛斑的功效，主要针对面褐、黄斑。

加味向肥皂檀香，木香，丁香，花瓣，排草香，广零陵香，皂角，甘松，白莲蕊，山柰，自僵蚕，麝香，冰片适量。

用法：把上面的材料，一起磨末，用红糖水调匀成泥状，做成香肥皂，每块重6克，阴处方干，备用。

洗脸、洗澡的时候都可以使用。

功效：这是慈禧太后用来美容的香皂，此方可促进局部血管扩张，改善面部血液循环，从而达到护肤养颜的功效。

钟乳粉散玉女粉7.5克系益母草，白附子6克，白及7.5克，白蔹6克，轻粉1.5克，钟乳粉6克，密陀僧4.5克，细辛末1.5克。

龙源期刊网 黄脸婆？老中医教你如何“逆生长”作者：庞震苗来源：《祝您健康》2017年第06期黄脸婆是因六腑能量不足据观察，35岁（含母胎中的十个月，因此以下也都均为虚岁），女性颜面便开始变得黯淡、皮肤失去弹性，并开始出现脱发。

42岁，面色完全黯淡、焦黄，残存的头发中开始出现白发。

原因都是因为“三阳脉衰”。

三阳脉是太阳、阳明和少阳脉的总称，包括了手三阳和足三阳共六条经脉，三阳脉衰，其实指的是六腑功能衰退，六腑是指胃、大肠、小肠、膀胱、胆、三焦，因为这六条经脉都经过头面部，所以当六腑能量不足，呈现在外的表现就是面部的焦黄黯淡和有白发。

那反过来说，如果到了三四十岁我们还可以保持胃、大肠、小肠、胆、膀胱、三焦（胰腺）的能量充沛的话，那岂不是就可以不拉皮、不打针、不激光，实现逆生长了呢？答案是肯定的。

下面就教你四招。

第一招：注意温度女性保养，衣着要保暖。

不要穿露脐装、低领装、露背装（督脉乃一身阳气之根），可以模仿古人穿肚兜的习惯，穿个长过小腹的贴身背心保持丹田的温暖。

第二招：分清哪些该吃&不该吃不要吃冰冻的东西，不要吃太多寒凉性质的食物，比如各种冰冻饮料、冰镇酒类、牛奶（牛奶性寒凉只适合纯阳之体的人吃）、生拌凉菜、西瓜、苦瓜、香蕉、海带、海鲜等。

要多吃的是，经过酶或外界微生物发酵后的食物，如各种酱、豆豉、醪糟、臭豆腐、豆腐乳、酸奶、红茶、普洱茶，这些食物入肾经，既能补肾还能养胃气，通过节省我们身体的消化酶，从而达到保持三阳脉能量的效果和目的。

第三招：用艾滋养除了口舌、衣着以外，女性想延缓青春，艾灸是一个绝好的锦囊。

艾燃烧后产生的能量及频率恰能给予我们女性极佳的补养，这是古人早已发现了的。

艾灸中腹部及下腹部的丹田，既能达到温煦胃、大肠的目的，还能达到调理子宫及冲任二脉的效果，实在是一举两得。

黄脸婆怎么办中医教你“扫黄”女人吃什么食物可以美白-黄脸婆怎么办中医有个著名的补血方剂——当归补血汤，它可谓是“黄脸婆”的“扫黄”专用汤，因为它既有补血的当归，又有补气的黄芪，对改善女性血虚、面色无光的状态非常有效。

女人吃什么食物可以美白-黄脸婆怎么办当归做药，“黄脸婆”也能变“白雪公主"很多女性朋友眼睛、鼻子、嘴巴、身材似乎都没有什么可挑剔的，可仔细一看，又总觉得有些美中不足：脸总是缺少血色，黄黄的；嘴唇颜色也是淡淡的。

不那么红润。

除了气色不佳之外，这类女性朋友还普遍比较怕冷，手脚一年四季都是冰凉的，就像“冰山上的来客”，一个人睡时，一夜都暖不热被窝。

有一个不太好的词可以概括这样的女人——黄脸婆。

哪个女人若是被这样称呼，顿时就会觉得人生惨淡，不仅漂亮谈不上，一个“黄”字害得人连精气神也没了。

为了去掉自己脸上的“一抹黄”，很多人可谓费尽心思。

其实，在中医看来，“黄脸婆”很多是血虚造成的。

气血不畅、毒素堆积是造成皮肤暗黄的根本原因，身体内部的问题会直接显现在脸上。

要解决这一问题，做表面文章是远远不够的，还要从内部调理。

中医学认为，气与血二者之间关系非常密切，认为“有形之血，不能自生，生于无形之气”，从而提出“气能生血”的观点。

“黄脸婆”想要摆脱自己气色不好的命运，首先就需要补血，而补血又不能少了气的作用。

中医有个著名的补血方剂——当归补血汤，它可谓是“黄脸婆”的“扫黄”专用汤，因为它既有补血的当归，又有补气的黄芪，对改善女性血虚、面色无光的状态非常有效。

当归的补血作用极佳，所以中医妇科方剂有“十方九归”的规律。

也就是说，10张治疗妇科病的方子，9张里面含当归。

因为女性疾病向来离不开补血问题。

黄芪是补气的药，可以固摄血液。

由当归补血汤衍化出来一个食疗方，很适合“黄脸婆”在家自己操作——当归生姜羊肉汤。

准备当归50克，生姜200克，羊肉500克，食盐适量。

先将当归、生姜洗净后切成大片备用。

羊肉洗净后切成2厘米见方的肉块，放入沸水锅中氽去血水后捞出晾凉。

50岁以上，应该常备6种中成药，收藏备用1、补中益气丸——经常气短烦闷、头晕耳鸣的人常备由黄芪（蜜炙），甘草（蜜炙），党参、白术（炒）、当归、升麻、柴胡、陈皮组成。

具有补中益气，升阳举陷的功效。

适用人群：脾胃虚弱、中气下陷所致的泄泻、脱肛、阴挺，症见体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠或脱肛、子宫脱垂。

2、黄连上清丸——经常上火、便秘、头痛头晕的人常备由黄连、栀子（姜制）、连翘、蔓荆子（炒）、防风等组成。

具有散风清热，泻火止痛的功效。

适用人群：用于风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、牙齿疼痛、口舌生疮、咽喉肿痛、耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。

3、丹桃散——气血不足、脾气虚弱的人常备由桑葚、百合、芡实、甘草、茯苓、橘皮组成。

有补脾益气，清热解毒的功效用于因脾气虚弱造成的面色萎黄、暗沉、出油、长痘，有效改善因气色不足的面部斑点。

4、调胃舒肝丸——觉得吃东西没味、气不顺、头晕的人常备由砂仁、青皮（醋炙）、山楂（炒）、香附（醋炙）、甘草、厚朴（姜炙）、枳壳（麸炒）、柴胡（醋炙）、木香、豆蔻仁、陈皮、郁金、片姜黄组成。

具有舒肝和胃，解郁止痛的功效。

适用人群：脾胃不和，肝郁不舒引起的胃脘刺痛，两胁胀满，嗳气吞酸，饮食无味。

5、安神补脑液——长期失眠，半夜容易惊醒，爱做梦的人常备由鹿茸、淫羊藿、制何首乌、干姜、大枣、甘草、维生素B1组成。

具有生精补髓，益气养血，强脑安神的功效。

适用人群：肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

6、附子理中丸——没有胃口，消化不良，腹泻的人常备由附子（制）、党参、白术（炒）、干姜、甘草组成。

具有温中健脾的功效。

适用人群：脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温。

“黄脸婆综合症”特效方：35岁以上女人健康、美丽秘方我要变得美美哒经验来源黄煌经验方适应症状过了35岁，尤其是40岁后，很多女性出现面部憔悴、面色发黄、头发脱落、肌肉失去弹性、垂臀平乳等症状。

这类现象可以称之为“黄脸婆综合征”。

治疗方法柴归汤：柴胡15克、黄芩5克、姜制半夏10克、党参10克、生甘草5克、当归10克、川芎15克、白芍30克、茯苓15克、白术15克、泽泻15克、干姜10克、红枣30克。

水煎，分两天服用。

田原（中国医药科技出版社中医药文化编辑中心主任，国家中医药国情调研组特聘专家）：中年女人，很大一个群体，到了这个年纪，也会出现身体功能的改变，然后导致家庭、孩子等多方面矛盾的出现，内心里非常孤独。

咱们谈谈中年女性的体质，有哪些趋同性。

黄煌（南京中医药大学教授、国际经方学院院长）：30多岁的女性呢，自己身体还是非常好，健康问题不是很大，她是为了孩子，为了老人，为了老公寻找一些好的保健方法，她们像保健医生和家庭医生一样。

我们中医的很多书都是她们喜欢的。

女人40多岁以后呢，生理和心理都容易出问题，精神压力比较大，首先工作压力就大，为什么？下面有比她年轻的，上面还有资格更老的，家庭的负担又重，所以40多岁的女性是最艰苦的时候。

我还没有做一个更系统的归类，我只是说这个阶段的女性，用得最多的就是一张方，小柴胡汤加当归芍药散，我叫它“柴归汤”。

这个方子就治疗从35～45岁这个阶段女性最多见的症状，比如怕冷啊，疲倦乏力啊，情绪低落啊，脸色黄了，生黄褐斑啊，月经量少了，甚至稀发了，这里痛、那里痛，皮肤干燥啊，眼睛干涩啊，等等，变成小黄脸婆了。

所以，我叫这种病症为“黄脸婆综合征”。

其实到了这个年纪，很多女人已经在免疫功能上出问题了，干燥综合征、桥本氏病、类风湿性关节炎、自身免疫性肝病等等，都容易出现了。

因为黄脸女人特别多见。

这种女人，表面上看宛如常人，细细一问，症状很多，不是一个方面的问题，气、血、水、肝、脾、肾都失调了，体内还有风、寒、湿、热，整个乱套了。