中医根治各种头皮屑烦恼

中医6方去头屑很多人都有着头皮屑多的困扰，而且如果头皮屑多的话肩膀上也会掉落很多头皮屑，让很多人痛苦不已，那么头皮屑该怎么治呢?试一试小编为大家准备的治疗头皮屑的6个中医秘方。

头皮屑怎么治1.桑白皮煎药液桑白皮50~100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。

2.皂角皂角50~100克捣碎，加水500~1000毫升煎。

先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净，每周两次，连洗数周，头皮屑可消失。

>>>头皮屑多是什么原因引起的3.菊花叶子菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。

使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。

菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。

4.苹果醋汁苹果汁半杯与米醋2汤匙倒入脸盆中，充分混合。

先用洗发水把头发洗干净，然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中，以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发，最后用洗发水清洗干净。

苹果汁与米醋可以有效吸收头发中过多的油脂，因此可调节头皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。

>>>什么原因造成头皮屑过多5.黑豆煮水将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤。

用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生。

6.透骨草或桑叶煎汁透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升，浓煎取汁，倒入脸盆中。

待药汁稍凉后，用毛巾蘸药汁洗头部，20分钟后用清水冲净，每日洗2次，一周左右即可见效。

头皮屑多是什么原因健康头皮养护法睡眠不足、饮食不规律、精神焦虑紧张、头皮出油过多、过度清洁等等都会造成头皮屑过多，怎样才能轻松的摆脱这些恼人的头屑呢?谨记以下的几条正确的护发去屑方法，让你轻松跟头屑say goodbye!>>>头皮屑拜拜健康头皮养护法正确去屑好头发养成法：将洗发水倒在手中，略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。

头皮屑很烦怎么办偏方帮你解决“发如雪”作为一名头医美容专家，我经常接触到许多关于头皮屑的问题。

头皮屑，也被称为头屑，是一种常见的头皮问题。

它是由于多种原因导致的头皮过度干燥，以及油脂分泌严重受阻所导致的。

同时，头屑又分为两种类型，干燥性和油脂性。

干燥性头皮屑主要由于头皮缺少足够的水分，而油脂性头皮屑则是因为头皮过度分泌油脂，导致excessive shedding of dead skin flakes and oil, resulting in a buildup of flakes on the scalp.很多人经常出现头屑的问题，这不仅让他们的头发看起来又油又脏，还会导致头皮瘙痒、发炎或过敏等问题。

所以说，头皮屑的问题，必须要及时进行处理，才能达到美容和养生的目的。

以下是一些有效的偏方，可以帮助你迅速解决这种“发如雪”的问题：1.使用柠檬汁柠檬汁是一种自然的头皮屑治疗方法，它有强大的杀菌作用和良好的清洁效果。

你可以用柠檬汁轻轻地按摩头皮，这样就会去除顽固的头皮屑和残留的皮脂，使头皮更加干净和清爽。

2.使用欧芹汁欧芹汁是一种非常有效的治疗头皮屑的草本方法。

将欧芹切成小块，然后捣碎成糊状之后，添加适量的水调成汁液，再涂抹到头发上草根部位按摩几分钟，坚持每周用三次即可达到美容美发的效果。

3.使用酸奶酸奶富含乳酸，当涂抹到头皮上时，它能够很好地去除头皮屑，并解决头皮瘙痒问题。

将酸奶按摩头皮，然后用温水洗掉，再泡泡香气罐装产品可以令你的头发更有弹性和光泽。

这些偏方可以帮助你快速、有效地解决头皮屑问题，但除此之外，中医养生美容也可以作为一个好的防治方法。

以下是我推荐的一些养生美容方法：1.调理饮食中医认为，头皮屑的产生与身体内部的湿润程度和营养物质的摄入量有关。

因此，对于头皮屑的治疗和预防，应该从改善饮食开始。

多食用清爽、养颜的蔬菜水果，适当增加蛋白质类食物的摄入，例如鸡蛋、鱼、豆腐、瘦肉等都是不错的选择。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
中医去屑止痒的小秘方
导语：头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。

不论...
头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。

不论什么头屑祛除才是关键，那么应该如何去除头屑止痒呢？
下面介绍“五小”秘方希望对您有所帮助：
一、用啤酒洗头：
具体操作：
1、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。

每日两次，45天可除净头皮屑，且无副作用。

2、洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。

3、梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。

4、如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。

洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。

二、用姜水洗头：
方法同上。

三、用温醋洗头：
把食醋50毫升掺入温开水中洗头，每周一次，既可止痒去头屑，又能使头发乌黑发亮。

四、用洋葱泥拍：
把洋葱捣烂成泥状，用纱布包好，用其轻轻拍打头皮，直到葱汁均
常识分享，对您有帮助可购买打赏。

一、概述头皮痒，中医学称之为“头皮风”，是指头皮部位出现瘙痒不适，甚至伴有头皮屑、头皮红肿等症状的一种常见皮肤病。

中医治疗头皮痒，强调辨证论治，注重整体调理。

以下将详细介绍头皮痒的中医治疗方案。

二、病因病机1. 肺热：肺主皮毛，若肺热内盛，则热邪熏蒸，上扰头皮，导致头皮痒。

2. 脾虚：脾主运化，若脾气虚弱，气血生化无源，肌肤失养，易致头皮痒。

3. 肝郁：肝气郁结，疏泄失常，气血运行不畅，上扰头皮，引起头皮痒。

4. 湿热：湿热内蕴，蕴阻肌肤，导致头皮痒。

5. 虫侵：头皮虫侵，如虱、疥虫等，导致头皮痒。

三、中医治疗方案1. 内治法（1）肺热型治法：清热解毒，凉血止痒。

方药：桑菊饮加减。

组成：桑叶、菊花、桔梗、杏仁、生地黄、赤芍、黄芩、栀子、甘草。

用法：水煎服，每日1剂，分早晚两次服用。

（2）脾虚型治法：健脾益气，养血止痒。

方药：四君子汤加减。

组成：人参、白术、茯苓、炙甘草、当归、白芍、川芎、生姜、大枣。

用法：水煎服，每日1剂，分早晚两次服用。

（3）肝郁型治法：疏肝解郁，养血止痒。

方药：逍遥散加减。

组成：柴胡、白芍、当归、白术、茯苓、甘草、生姜、大枣。

用法：水煎服，每日1剂，分早晚两次服用。

（4）湿热型治法：清热利湿，养血止痒。

方药：龙胆泻肝汤加减。

组成：龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、木通、当归、生地黄、柴胡、甘草。

用法：水煎服，每日1剂，分早晚两次服用。

（5）虫侵型治法：杀虫止痒。

方药：百部煎加减。

组成：百部、苦参、蛇床子、花椒、白矾。

用法：煎水外洗，每日1次。

2. 外治法（1）中药熏蒸取桑叶、菊花、苦参、蛇床子、花椒等中药，煎水后，用蒸汽熏蒸头皮，每日1次，每次30分钟。

（2）中药外敷取黄连、黄柏、大黄、冰片等中药，研末后，用香油调匀，涂于患处，每日1次。

（3）中药洗剂取百部、苦参、蛇床子、花椒等中药，煎水后，用洗剂清洗头皮，每日1次。

四、注意事项1. 保持头皮清洁，避免过度抓挠。

2. 注意饮食，避免辛辣、油腻、刺激性食物。

头屑多，头皮痒？肺热染风也！一个去屑止痒的中药方
“不要再挠了，再挠满地都是白屑了！”
“头实在痒得不行，昨天刚洗的头，忍不住啊。

”
这是一对夫妻的对话，不是不卫生，而是忍不住去挠头。

头屑多，头皮痒，不挠痒，挠了更痒，挺遭罪的。

有些人，不论冬夏，头屑多，头皮痒，特别是头发本身就很油的人群更容易受头皮屑的困扰。

我们会发现有时候用点抗菌洗剂洗头能够暂时缓解，但是没几天又开始满头白屑，痒得难受，为何？
中医认为:肺为华盖，主皮毛，其气上冲头顶，肺热则熏蒸则白屑多，又受风热鼓做，就痒。

治当祛风清热。

一剂防风荆芥汤，祛风清热，去屑止痒。

荆芥穗入肺经，祛风解表，又能透疹止痒。

张寿颐:'荆芥，治风热在表在上诸症，能
泄肺热而达皮毛。

因此，荆芥泄肺热兼祛风。

防风解表祛风，用于风疹瘙痒。

《药类法象》：治风通用。

泻肺实，除上
焦邪。

防风和荆芥一样，祛风，荆芥善于皮里膜外之风，防风能入骨肉，再配上羌活白芷，祛风之力增强。

《本草备要》:'荆芥，功本治风，又兼治
血者，以其入风木之脏，即是藏血之地也。

李
士材曰，风在皮里膜外，荆芥主之，非若防风
能入骨肉也。

'
菊花清肺热疏风，川芎行气活血祛风。

血虚起风燥，川芎行气活血祛风，血行风自灭。

香附行气解郁，辛香走窜，能达皮外，故能祛风外出。

《纲目》：“香附之气平而不寒，香而能窜，其味多辛能散，微苦能降，微甘能和。

生
则上行胸膈，外达皮肤。

”
最后配甘草调和诸药。

民间治疗头皮屑小偏方1、六神花露水治头皮屑很灵邻家大婶，40多岁，常抱怨头皮屑多，头痒痒且易落发，每梳头，落掉十几根，很心疼，换了很多洗发精都无济于事。

我介绍她洗头的时候，在清洗最后一遍的水里滴几滴六神牌花露水，再将头浸没在里面一分钟即可。

经试，果然很有效，头皮屑没了，也不痒了，落发也明显好转。

盛夏时节，大概出汗多，一向不生头屑的我，竟然三天不洗就痒的不行，而且落发很多，给中医看，说是脂溢性皮炎，开了药方青蒿20g、香附20g煎水洗头，效果不佳。

后来，我又用桑叶煮水洗头，每天一次，用的那几天有好转，一旦停止就恢复老样子。

于是，我想起上面的方法，试用一次，很灵。

现在用这个方法，一周洗头一次，既无头屑又不痒也不落发，真是灵药不及偏方，求医不如求己啊。

2、永久去除头皮屑蛋黄30%～55%，糖蜜酒10%～30%，杏仁油2%～10%，橄榄油5%～25%，硫磺粉5%～25%（以上均为体积百分比）。

将上述成分混匀。

用时取药剂涂于头上揉搓，并使其保留1～2小时，然后冲洗干净。

一般用药2次即可永久去除头屑3、偏方清热去除头皮屑头皮瘙痒、头皮屑脱落是一种头皮的单纯糠疹，由毛囊发炎所致。

中医认为，这与感受风热有关，除讲究头部卫生外，还可选用以下中医偏方去头皮屑。

桑白皮煎药液去皮头屑桑白皮50～100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。

皂角去头皮屑皂角50～100克捣碎，加水500～1000毫升煎。

先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净。

每周两次，连洗数周，头皮屑可消失。

菊花叶子去皮屑菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。

使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。

菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。

苹果醋汁去油去头屑苹果汁1/2杯与米醋2汤匙倒入脸盆中，充分混合。

推荐2个偏方巧治头皮屑
一头乌黑的头发上飘着白色头皮屑，是很影响个人形象的，但是偏偏又有很多朋友被这个问题困扰着，今天就给大家推荐6个治疗头皮屑的偏方，赶紧来了解下吧！
中医偏方巧治头皮屑
1、黑豆煮水去头屑
将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤。

用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生。

2、透骨草/桑叶煎汁去头屑
透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升，浓煎取汁，倒入脸盆中。

待药汁稍凉后，用毛巾蘸药汁洗头部，20分钟后用清水冲净，每日洗2次，一周左右即可见效。

美发常识，五个头发去屑的中医偏方美发常识：远离头屑的6大法宝妙招1：坚持做发膜秋冬空气质量下降、风沙频率增多，很多有害物质会黏附在头皮和头发上，产生最直接的伤害。

所以最好采用滋润型的洗护产品，一些柔丝精华的护发膜也应该从这时候起注意使用，它可以提供修复发丝所需要的营养，并长效锁住水分。

可以选择含有燕窝、辅酶Q10、角蛋白、核桃粒、透明质酸、维他命B5、蜂蜜等成分的针对性发膜，不仅能深层清洁头皮，祛除毛囊阻塞物、角质及死皮等，并且能深层滋润秀发、改善发质、散发光泽。

同时具有防晒功效，为头发增加有力的保护。

妙招2：使用营养液含有综合草本维他命成分的营养液不仅能柔顺发丝，而且能深层滋养头皮，减缓皮层老化使其恢复活力，并且还可以帮助头皮更有效的吸收其他产品。

营养液使用比较方便，可以在专业健发机构进行处理，也可以在家里自行护理，随时随地用它来为头发补充营养。

妙招3：多吃含维生素的食物秋季人体对水分的需求远远大于其它季节。

同样头发也一样，身体得到充足的水分后，头发也可以分到一杯羹，减轻干燥程度。

多食蔬菜少食肉类，减少对油脂的摄入，是内调的重点。

维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。

而维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。

妙招：4 勤按摩按摩对疏缓头皮经络有很重要的作用，能促进头皮的血液循环，加速新陈代谢。

头皮按摩简单易行，在办公室、旅途中，随时可用双手十指肚轻敲头皮，从前额经头顶到后脑，每次5~10分钟。

坚持一段时间后，会对头皮屑、掉发等问题有明显的效果。

妙招5：善用精油不同的精油会对头皮产生不同的特殊功效，如茶树精油可缓解头皮油脂分泌过旺；迷迭香精油、肉荳蔻精油可刺激头皮毛发生长；百里香精油、雪松精油对减轻头皮屑、掉发现象有很好的效用；而依兰精油则可增亮发色。

可根据不同的需求选取。

每天抽出10分钟左右的时间，对头皮进行精油按摩会有意想不到的效果。

妙招6：头皮SPA头皮SPA是专业的健发之道，包含头部洗护、按摩、保养等多重细致、专业的呵护，不仅是护发、养发，更能有效的解决头皮问题。

民间治疗头皮屑小偏方1、六神花露水治头皮屑很灵邻家大婶，40多岁，常抱怨头皮屑多，头痒痒且易落发，每梳头，落掉十几根，很心疼，换了很多洗发精都无济于事。

我介绍她洗头的时候，在清洗最后一遍的水里滴几滴六神牌花露水，再将头浸没在里面一分钟即可。

经试，果然很有效，头皮屑没了，也不痒了，落发也明显好转。

盛夏时节，大概出汗多，一向不生头屑的我，竟然三天不洗就痒的不行，而且落发很多，给中医看，说是脂溢性皮炎，开了药方青蒿20g、香附20g煎水洗头，效果不佳。

后来，我又用桑叶煮水洗头，每天一次，用的那几天有好转，一旦停止就恢复老样子。

于是，我想起上面的方法，试用一次，很灵。

现在用这个方法，一周洗头一次，既无头屑又不痒也不落发，真是灵药不及偏方，求医不如求己啊。

2、永久去除头皮屑蛋黄30%～55%，糖蜜酒10%～30%，杏仁油2%～10%，橄榄油5%～25%，硫磺粉5%～25%（以上均为体积百分比）。

将上述成分混匀。

用时取药剂涂于头上揉搓，并使其保留1～2小时，然后冲洗干净。

一般用药2次即可永久去除头屑3、偏方清热去除头皮屑头皮瘙痒、头皮屑脱落是一种头皮的单纯糠疹，由毛囊发炎所致。

中医认为，这与感受风热有关，除讲究头部卫生外，还可选用以下中医偏方去头皮屑。

桑白皮煎药液去皮头屑桑白皮50～100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。

皂角去头皮屑皂角50～100克捣碎，加水500～1000毫升煎。

先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净。

每周两次，连洗数周，头皮屑可消失。

菊花叶子去皮屑菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。

使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。

菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。

苹果醋汁去油去头屑苹果汁1/2杯与米醋2汤匙倒入脸盆中，充分混合。

头皮屑中医治疗的方法
病情分析：头皮屑的治疗需要具体问题具体分析，目前常见的有三种原因：一、阴血亏虚。

中医认为发为血之余，头发是血液化生的末梢，而头发的直接的营养来自于头皮，当血虚之后头皮没有有效的血液滋养，头皮就会干燥脱屑，头发就会变得干枯分叉，需要滋阴养血治疗，常用的药物有四物汤、滋水清肝饮、一贯煎等。

二、瘀血阻滞。

虽然血虚造成头皮失去滋养可以出现头皮屑，但如果是瘀血阻滞，导致血液不能有效供应头皮，同样造成头皮屑，但此时的头皮屑与血虚不同，一般还会伴有疼痛，而且呈刺痛，同时还会有记忆力减退、注意力不集中、或者容易烦躁，皮肤干燥、舌苔偏暗或者有瘀斑瘀点等情况，这时需要活血化瘀，可以用桂枝茯苓丸、通窍活血汤、大黄蛰虫丸、桃核承气汤等药物。

三、湿热内蕴。

这种情况的头皮屑一般表现为黏滞、头皮出油多、头发油亮有异味等，这种人一般多肥胖、喜食肥甘厚味，需要清利湿热，常用的药物有龙胆泻肝丸、二妙丸、四妙丸、霍香清胃丸、黄连清胃丸等。

但上述药物的应用最好在专业的中医师指导下进行。

去屑防脱的中医妙方作者：刘静来源：《亚太传统医药·都市健康人》2013年第06期拥有健康秀丽的头发，是人人都希望的。

但是，头发也经常滋生出一些问题令人困扰，要不就是有头屑，要不就是常脱发，那么有什么方法能护发呢？怎样解决头屑和脱发问题呢？中医将为大家支招，教你轻松摆脱头发问题。

中医教你去除头屑的6大方法头屑是令人烦恼的头发护理问题，然而头屑是非常不容易去除的。

小编为此整理了几种有效的中医去屑方法。

1、鲜姜水洗头：在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。

洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。

第二天再用洗头剂清洗。

一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。

2、桑树皮洗头：用四钱桑树皮，放入两斤开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，连续洗5天，就可祛除头皮屑。

3、葱泥洗头：先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。

过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。

4、陈醋溶液洗头：取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。

用此水天天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。

5、盐硼砂洗头：用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止头皮发痒，减少头屑。

6、按摩头皮去屑法：每晚临睡前，用梳子轻轻梳理头发，从前额往后梳，一直梳到头皮觉得微微发热为止。

这样可以增进皮处的血液循环，使头发得到更多的营养，同时也可将头皮屑梳掉。

中医防治脱发的小偏方脱发偏方1材料：何首乌30克，大米50克，冰糖适量。

制作：将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。

作用：本方尤适用于脱发久不愈。

脱发偏方2材料：生半夏、生姜各300克，麻油1000克。

制作：将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之。

用法：每日1次，连用3个月。

作用：脱落眉发即生。

中医调理调节头皮健康改善头皮问题头皮问题是指头皮发生的各种异常情况，如头皮屑、头油过多、头痒等。

中医认为头皮问题是由于人体内部失衡所引起的，通过中医调理可以改善头皮健康，解决头皮问题。

下面将从中医调理的角度给出一些方法。

一、调理饮食中医强调内外调理的原则，头皮问题的改善离不开调整饮食。

首先，要保持膳食均衡，适量摄入各种营养素，如蛋白质、维生素、矿物质等。

其次，要避免辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、酒精等，这些食物会加重头皮问题的发展。

另外，多吃些具有滋润作用的食物，如芝麻、蜂蜜、银耳等，可以改善头皮干燥问题。

二、按摩头皮中医认为，头皮是与全身脏腑经络紧密相连的，通过按摩头皮可以促进头皮血液循环，调理头皮健康。

按摩头皮可以用指腹轻轻按摩，或者用梳子轻柔地梳理头发，这样可以刺激头皮的穴位，增加头皮的气血流动，改善头皮问题。

一般来说，每天按摩头皮10-15分钟，坚持一段时间，头皮问题会逐渐改善。

三、中药调理中医注重通过草药来调理身体内部的失衡，改善头皮问题。

在中医看来，头皮问题通常与肝火旺盛、肾气不足等有关。

因此，可以使用一些中药进行调理。

例如，当头皮屑问题较为突出时，可以使用白芷、苍术等具有清热解毒作用的草药；当头油过多时，可以使用黄芩、黄连等具有清热燥湿作用的草药。

不同的头皮问题需要使用不同的中药进行调理，最好在中医师的指导下使用。

四、合理洗发头皮问题的改善离不开合理的洗发方式。

中医强调要用温和的洗发水，避免使用过于刺激的洗发产品。

在洗发时，应该用指腹轻轻按摩头皮，以促进头皮的血液循环，注意用力的程度要适度，不要过度刺激头皮。

洗发后，应用温水充分冲洗干净，不要有残留的洗发产品在头皮上。

五、心情调节中医认为情绪的不稳定会导致气滞血瘀，从而影响头皮健康。

因此，调节心情对于改善头皮问题非常重要。

中医推荐通过锻炼身体、调整作息、学习放松技巧等方式来缓解压力和焦虑。

此外，保持良好的睡眠质量也能有效地改善头皮问题。

中医治疗头皮屑的方法是什么有头皮屑的现象对很多人来说是非常不舒服的症状，头皮屑的原因有很多，一些人由于长期精神刺激造成的头皮屑，还有很多外来因素，这些原因引起的头皮屑都是要一一解决的，这样才可以及时的改掉这个头皮屑多的现象，有头皮屑对很多人来说还是一件非常尴尬的事情，所以说出现了头皮屑大家必须要慎重的治疗，那么中医治疗头皮屑的方法有哪些?1、桑白皮煎药液去皮头屑桑白皮50-100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。

2、皂角去头皮屑皂角50-100克捣碎，加水500-1000毫升煎。

先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净，每周两次，连洗数周，头皮屑可消失。

3、菊花叶子去皮屑菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。

使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。

菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。

4、苹果醋汁苹果汁半杯与米醋2汤匙倒入脸盆中，充分混合。

先用洗发水把头发洗干净，然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中，以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发，最后用洗发水清洗干净。

苹果汁与米醋可以有效吸收头发中过多的油脂，因此可调节头皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。

5、黑豆煮水去头屑将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤。

用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生。

6、透骨草/桑叶煎汁去头屑透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升，浓煎取汁，倒入脸盆中。

待药汁稍凉后，用毛巾蘸药汁洗头部，20分钟后用清水冲净，每日洗2次，一周左右即可见效。

在治疗头皮屑的时候就可以选择这些中医方法来治疗各种疾病，中医治疗头皮屑也要注意选择合适的洗发水，因为很多人长头皮屑是因为洗发液没有选择好造成的，如果洗发水不好引起了头皮屑的话改善洗发水就可以了，但是如果不是，而是银屑病的话就必须要及时到医院做检查了。

中药美容用首乌根煮水洗发改善头皮屑问题中药美容一直以来都备受关注，其中首乌根煮水洗发被广泛传颂为改善头皮屑问题的良方。

首乌根，又称何首乌，是一种传统的中药材，被广泛应用于美容和保健领域。

本文将为您介绍使用首乌根煮水洗发的方法以及其对头皮屑问题的改善效果。

一、首乌根煮水洗发方法首乌根煮水洗发是一种简单而经济实惠的美容方法。

以下是具体步骤：1. 准备材料：- 首乌根：约20克- 水：适量2. 洗发前准备：- 将首乌根洗净，剪成小块备用。

3. 煮水：- 取一锅适量的水，将首乌根放入锅中。

- 将锅置于火上，煮沸后改小火煮15-20分钟，使首乌根的有效成分溶解到水中。

4. 浸泡：- 将煮好的首乌根水倒入大碗或盆中，稍待片刻使其温度适宜。

5. 洗发：- 将头发浸泡在首乌根水中，轻轻按摩头皮，帮助水分和有效成分渗透到头发根部和头皮，改善头皮屑问题。

- 然后用清水冲洗头发，再用日常的洗发水进行二次清洗，最后用毛巾擦干头发。

二、首乌根煮水洗发对改善头皮屑问题的效果首乌根含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，有助于改善头皮屑问题。

以下是首乌根煮水洗发的主要好处:1. 清洁头皮：首乌根煮水具有良好的清洁作用，可以深层清洁头皮，去除多余油脂和污垢，减少头皮屑的产生。

2. 调理头皮：首乌根中的有效成分有利于平衡头皮的油脂分泌，调节头皮的湿度，减少头皮干燥和瘙痒，从而减少头皮屑的产生。

3. 滋养发根：首乌根煮水富含营养物质，可以滋养发根，促进头发的生长，增加发丝的弹性和光泽，减少断裂和脱落，改善脆弱易折的头发。

4. 防止头皮屑复发：长期使用首乌根煮水洗发可以增强头皮的抵抗力，改善头皮屑问题，减少头皮屑的再次出现。

5. 安全无刺激：相比于某些市售的洗发产品，首乌根煮水洗发更加温和无刺激，不含化学添加剂，适用于敏感头皮和容易过敏的人群。

虽然首乌根煮水洗发具有许多优点，但可能并不适合所有人。

如果您有特殊的头皮条件或过敏史，请在使用之前咨询专业人士的建议。

中医治疗头皮癣的方子
中医治疗头皮癣的方子可以根据不同的症状和病情来选择合适的方剂。

以下是常用的几种中医方子，根据分类划分如下：
1. 外用药物治疗：
- 中药洗剂：将黄柏、苦参、白鲜皮等药材煎煮成浓汁，洗患处头皮，每天多次，能够起到清热解毒、杀菌止痒的作用。

- 中药熏蒸：将草乌、苦参、地肤子等药材熏蒸患处头皮，每日1次，可以改善头皮癣的症状。

2. 中药内服治疗：
- 清热解毒类方剂：如龙胆泻肝汤、银翘解毒汤等，这些方剂具有清热解毒、疏肝利湿的功效，能够改善头皮癣引起的瘙痒、红肿等症状。

- 补血活血类方剂：如当归补血汤、桃红四物汤等，这些方剂能够补充体内的血液营养，促进头皮的血液循环，改善头皮癣的症状。

- 补肝肾类方剂：如补肝肾益脾汤、六味地黄丸等，这些方剂能够调节体内阴阳平衡，改善头皮癣的发病机制。

3. 饮食调理：
- 避免辛辣刺激食物：辛辣食物会使头皮毛孔扩张，加重病情，应避免吃辣椒、生姜等刺激性食物。

- 增加水果蔬菜摄入：水果蔬菜富含维生素和纤维，可以增强免疫力，帮助康复。

- 适量摄入优质蛋白质：如鱼、瘦肉、蛋类等，有利于修复受损的头皮
组织。

需要根据个人具体情况选择适合的治疗方法和方剂，建议在中医专业医生的指导下进行治疗，并合理调节饮食习惯，以加速康复。

45快乐养生 2012.11透骨草桑枝去头皮屑从去年开始，我长了很多头皮屑，试了多种去屑洗发水都无效，最后老友推荐了一方子，用了头皮屑真的没有了。

方子如下：透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升，浓煎取汁，倒入脸盆中。

待药汁稍凉后，用毛巾蘸药汁洗头部，20分钟后用清水冲净，每日洗2次，1周左右即可见效。

四川绵阳 洪曦关，其表现以头皮瘙痒、头皮屑脱落为特点。

长期精神紧张、脂溢性皮炎等也易引起。

中医认为头屑与血热当风、湿热内蕴等有关。

透骨草为大戟科植物地构叶的全草，其味甘、辛，性温，主要有祛风除湿、活血止痛、解毒化疹等功效，主治感冒、关节疼痛、筋骨拘挛、跌打损伤等。

临床上，透骨草外用擅治毒疮、湿疹、疥疮、阴囊湿疹等，一般多煎水外洗，外洗能引药透入经络、血脉，起祛风、活血、止痛之效。

药理研究表明，透骨草有抗炎、杀菌、收敛创面作用。

桑枝为桑树的干燥嫩枝，味微苦，性平，有袪风湿、利关节、消水肿等功效，主治风湿热痹、关节疼痛、麻木、水肿、消渴等，桑枝还能祛风止痒，可治白癜风、皮疹瘙痒等；研究证明桑枝有较强的抗炎活性，且能提高人体免疫功能。

二味煎汤洗用，具有祛风止痒、除湿解毒功效，对治疗头屑当有较好疗效，患者可以一试。

（点评者：成都中医药大学副研究员 蒲昭和）夏枯草柴胡治淋巴结核我从读高中开始，就经常淋巴发炎、流脓，肿块久久不散，让我十分痛苦。

结婚成家后，我老婆不知道从哪里找来偏方：夏枯草60克，柴胡6克，鲜鸡蛋14枚（煮熟）。

先以5碗水，煮草药成汁，去渣，再将熟鸡蛋去壳放入药汁中同煮，以汁尽为度，每次吃1枚，每日服2次，饭后温水送下，连服7日为1个疗程。

我按照这样吃了半个月，症状减轻了许多。

重庆云阳 罗庆阳的病证，生于颈部居多，以慢性反复发作及急性发作为特点。

本病属中医“瘰疠”范畴，多属肝气郁结、久而化火，或者心火内盛，致火毒窜于经络所致。

夏枯草为方中主药，味辛、苦，性寒，归肝、胆经，具有清肝泻火、散结消肿等功效。