2003年10月15日这一天，成就了一个古老民族的飞天梦想，也书写了一名青年军人的特殊光荣。
杨利伟是我们这个时代的飞天第一人，是当今青年人真正的偶像。
“神舟”五号飞船起飞9分多钟后，进入地球椭圆轨道。
杨利伟立刻处于失重状态，他产生了错觉，身体仿佛倒了过来，全身感觉很难受。
他意识到，这样时间长了，会导致“空间运动病”，给执行任务带来可怕的后果。
于是，他调动自己的意志力，克服着失重带来的的不适，强迫自己设想是在模拟器上静坐……几分钟后，他的状态恢复了正常。
这不是一个简单的经历，杨利伟回忆时用了三句话：“很难受，很要劲，很耗体力。
”有资料记载，世界上50％的航天员都在太空发生过“空间运动病”。
这种病严重时，会使人产生头晕、目眩、呕吐等症状。
杨利伟是单人执行任务，如果发生“空间运动病”，后果将不堪设想。
教练黄伟芬说：“杨利伟完全是凭着顽强的意志战胜了困难。
”坚如磐石的意志，也是练出来的。
杨利伟平时看了不少俄罗斯和美国有关“空间运动病”的资料，早就有意识地在训练中加强了这方面的自我锻炼。
一天，妻子回家时发现杨利伟一个人在客厅里不停地转圆圈，惊讶地问：“你这是在干什么？”他说：“过两天我们就要做转椅训练考核了，我先刺激刺激自己。
”每次做转椅训练时，他做的时间最长，别人做5到8分钟，他却做15分钟，头也摆到最大幅度。
一位对航天员训练要求非常严格的老专家曾自豪地说：“杨利伟在转椅训练上成绩最出色，他是我最得意的学生。
”人生活在地球上，已习惯了地球对自己的吸引力。
超重和失重的感觉，只能够想像。
而杨利伟在地面上就必须熬过这一关。
离心机训练。
坐进一只8米多长铁臂夹着的圆筒里，以100千米的时速旋转。
旋转中，不仅要练习紧张腹肌和鼓腹呼吸等抗负荷动作，而且还要随时回答提问，判读信号，保持敏捷的判断反应能力。
每次训练要做8个G（8倍于地球引力）的负载，持续时间40秒。
“那真是一秒一秒地熬，脸变形，眼泪不自觉地往下流。
”杨利伟说。
刚开始训练时，杨利伟的心率是每分钟140多次，经过训练，降到110次，并且在高负载的情况下，他不用很大的力量去对抗，还能观察别的东西。
离心机里的面板上有3个灯，其中的警灯是坚持不住的时候按的，杨利伟从来没有按过。
“你喜欢的东西，你不能去做，你不喜欢的东西，你必须要做，还要常年坚持。
这确实是一件非常考验人的事情。
”战友翟志刚尤其佩服杨利伟这点。
水上应急训练对有些人可能是很轻松的事情，但对杨利伟来说并不轻松。
因为杨利伟每次跳水时都要呛水，半天缓不过劲来。
但不管怎样，他都按照教练的要求去做，每次都把自己呛得后脑根儿疼。
杨利伟是一个喜欢吃肉的人，但为了控制体重，他从不敢多吃。
晚上饿了，也没自己加过餐。
“要保证训练，你不得不坚持这样做，尽管是个很痛苦的事情。
”杨利伟对记者说。
10月16日，杨利伟乘坐飞船环绕地球14圈后返回地面。
在穿越“黑障”时，他与地面失去了联系，飞船在疾速下降，外面是烧灼的火苗，通红一片，过载达到10个G，噪音冲击有160多分贝。
通常情况下，这很容易造成人呼吸极度困难或停止，意志丧失，“黑视”，甚至直接影响生命。
杨利伟努力调整着自己的呼吸和力量，同超重对抗。
两分多钟后，飞船冲出黑障区，向着陆场奔去。
杨利伟战胜了艰险，也战胜了自己。
【我国载人航天发展史】2003年10月15日，中国第一艘载人飞船“神舟五号”成功发射。
中国首位航天员杨利伟成为浩瀚太空的第一位中国访客。
2005年10月12日，中国第二艘载人飞船“神舟六号”成功发射，航天员费俊龙、聂海胜被顺利送上太空。
2008年9月25日，中国第三艘载人飞船“神舟七号”成功发射，三名航天员翟志刚、刘伯明、景海鹏顺利升空。
随着“天宫一号”的成功发射，中国将依次发射“神舟八号”“神舟九号”“神舟十号”飞船。
“神舟十一号”飞船已于2016年10月17日7时30分在中国酒泉卫星发射中心成功发射。
拓展资料：杨利伟简介杨利伟是中国进入太空的第一人。
男，汉族，辽宁省葫芦岛市绥中县人，大学文化程度，中国共产党党员，中国人民解放军少将军衔，特级航天员。
他历任中国航天员科研训练中心副主任，载人航天工程航天员系统副总指挥，现任中国载人航天工程办公室副主任。
他是中国培养的第一代航天员，在中共十七大上当选为中央候补委员。
杨利伟在原空军部队安全飞行1,350小时之久。
2003年10月15日北京时间9时，杨利伟乘由长征二号F火箭运载的神舟五号飞船首次进入太空，象征着中国太空事业向前迈进一大步，起到了里程碑的作用。
2014年9月15日，太空探索者协会第27届年会在北京闭幕，杨利伟被授予列昂诺夫奖。
2003年07月，经载人航天工程航天员选评委员会评定，具备了独立执行航天飞行的能力，被授予三级航天员资格。
时为中校军衔。
10月15日北京时间9时，杨利伟乘由长征二号F火箭运载的神舟五号飞船首次进入太空。
他和技术专家的创举使得中国成为第三个掌握载人航天技术的国家。
10月15日，晋升上校军衔。
10月16日，杨利伟成为了全国人民心目中的民族英雄。
2004年春节前后，晋升大校军衔。
12月09日，杨利伟获香港中文大学颁发荣誉理学博士学位。
2005年，杨利伟出任中国航天员科研训练中心副主任，载人航天工程航天员系统副总指挥2007年10月，在中共十七大上当选为中央候补委员。
2011年当选为国际宇航科学院院士。
2013年3月24日，杨利伟获澳门科技大学颁发荣誉理学博士学位。
杨利伟个人生活1965年6月21日，杨利伟出生在辽宁省绥中县绥中镇，从小就生活在大海边，儿时他有一个梦想，希望有一天，能像海鸥那样，向着蓝天飞去。
杨利伟小时候非常爱看书，他写过一篇作文《我见到了周总理》曾入选了作文集。
爸爸杨德元、妈妈魏桂兰同在镇里一家中学当教师（爸爸后调到县土产公司）。
小利伟自幼比较文弱、性格内向、缺少胆量。
为了改变小利伟的性格，每年寒暑假，爸爸有意识地带他去爬山、到县东六股河去游泳。
秋天，带他去大山里爬树采摘果实。
从此，小利伟竟对探险及运动有了兴趣，常常同伙伴跋山涉水野游，登狐仙洞山探访狐洞、寻访古寺遗址，寻觅传说中的“链锁地井”。
看完《闪闪的红星》、《小兵张嘎》、《鸡毛信》等战争故事片后，他央求爸爸帮助同班的小伙伴赶制了红缨枪，毛遂自荐当上了儿童团长。
而看了《铁道游击队》后，他就一直梦想做火车司机，却没想到后来成为中国太空第一人。
1983年6月，在他高中三年级的时候，空军招飞人员要在当地应届毕业生中选拔飞行员，而从小就有从军梦的杨利伟第一个到选飞报名处报上了自己的名字，经过严格的选拔、考察、体检、面测等程序，18岁的杨利伟正式成为中国人民解放军空军飞行学院的一名学生。
[12]杨利伟所获荣誉杨利伟是第一个进入太空的中国公民（2003年10月15日），在他之前，美国有四位华裔航天员曾进入太空。
2003年11月07日，杨利伟从时任中央军委主席的江泽民手中接受了“航天英雄”的称号，在人民大会堂获得了奖章和证书。
2004年02月12日，荣获2003年度感动中国十大人物。
2005年03月16日，小行星21064以杨利伟命名。
2008年07月22日，被授予少将军衔。
2008年08月06日，奥运火炬开始北京市传递航天英雄杨利伟跑首棒。
2008年11月第四届中国航空航天月桂奖获得月桂奖特别奖。
2009年9月14日，他作为100位新中国成立以来感动中国人物之一，受到中共中央全体常委领导同志接见。
2010年10月31日，入选《2010首届王顺利百年中国人物榜》。
2014年9月15日，太空探索者协会第27届年会在北京闭幕，中国首位飞向太空的航天员杨利伟被授予列昂诺夫奖。
对杨利伟的评价2003年香港《大公报》发表社评《杨利伟旋风热动全城》，社评：杨利伟是这次“神舟”5号飞船成功载人航天的标志和代表。
从杨利伟的表现，人们可以看到今天中国精英一代的崛起，看到他们的质素、智慧和表现，看到深化改革开放的成果，看到国家未来光辉远大的前景和希望。
战友评价杨利伟：爱钻研肯奉献。
媒体评“没看到长城”的杨利伟的另一种勇气：杨利伟做为中国太空第一人，具有敢于探索、不怕牺牲的勇气；而更难能可贵的是他的另一种勇气———实事求是、实话实说的勇气。
杨利伟的故事10月16日，杨利伟成为了全国人民心目中的民族英雄。
那天，他回到北京航天城时已是晚上。
21小时太空之旅的极度疲劳尚未消除，他就给训练航天员的教员们一个个打电话，向教员们汇报自我在太空的状况。
而此时电视里已全是他的新闻和形象，他却仿佛什么都没有发生。
一位老教员感叹地说："难得啊，难得。
能在巨大荣耀面前，持续如此平常心态，正是优秀航天员就应具备的素质。
"是的，应对巨大的荣誉，杨利伟没有居功自傲，也没有忘记航天员的神圣使命，犹如平时，淡然置之。
他的亲人成为了新闻人物，甚至儿子小宁康也被众多媒体包围，他要求媒体不好宣传，一再期望以平常人对待。
他在空军时的战友还记得，1997年，当杨利伟透过体检，回到部队等待通知的那一年里，他仍然专心致志地投入到飞行训练中。
那年他飞了150多小时，大大超过当时部队规定的飞行时刻。
尽管体检耽误了许多时刻，但在这一年的考评中，杨利伟的飞行成绩依然名列前茅。
这就是航天英雄杨利伟。
记者曾问杨利伟，你对航天员的职业怎样看？他说，在飞天的征程上，不仅仅充满了艰辛，风险也时刻存在，许多勇士还为此付出了性命，但征服太空是航天员的神圣使命，作为一名军人，就是要时刻准备奉献和牺牲。
11月7日，当祖国和人民给予航天英雄杨利伟以最高荣誉时，杨利伟说出了自我的心里话：“感谢祖国和人民对我的培养，光荣属于祖国，光荣属于人民，光荣属于千万个航天人。
我为祖国感到骄傲。
我将继续发奋工作，时刻准备理解祖国和人民交给我的任何任务！”杨利伟背后的故事英雄的内心杨利伟就坐在我对面，飞天成功后鲜花和掌声包围了他，他平静如常，就像在火箭升空中，他的心跳依然是每分钟76次，没有丝毫紧张。
资料称，国外航天员在火箭发射时的瞬间心跳到达每分钟140次仍属正常。
他如此大勇，如此沉着冷静，使我肃然起敬。
我问他："你到发射场看过发射实景吗？数百吨的燃料送火箭起飞，然而开弓没有回头箭，你想过这中间的风险吗？你知道今年国际航天界的灾难性事件吗？"他坦然一笑说，过去他只在电视上看过发射飞船和卫星。
年初，他在电视上看到美国"哥伦比亚"号航天飞机在高空坠毁，7名宇航员遇难。
他说："这些灾难只能提醒咱们把工作做得更细更好。
"之后，他用平静的语气述说了一个悲壮的故事，一位前苏联的航天员乘坐的飞船在回到的途中发生故障，飞船眼看就要坠毁，这位航天员拿出怀中的金笔用宇航服包好，对地面上凝望他的妻子深情地嘱咐：请把金笔作为礼物，转赠给你未来的丈夫……为了这个神圣的使命，杨利伟告诉我，有时想吃的东西不敢吃，想做的事情不敢去做，也是挺痛苦的。
