高血压病人的护理

高血压护理常规知识高血压对很多朋友来说想必并不陌生，作为以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征表现，该疾病具有非常大的危害性，严重的还会伴有血管、心脏、脑和肾脏等脏器损害。

在尽力实现降低血压，防止并发症，降低病死率的同时，还要注意自我调整情绪、血压控制在合适的范围，改善缓解症状等方面的目的。

目前，相关研究证实，高血压的护理在高血压病情改善方面具有积极作用。

通常情况下，高血压患者需要从饮食、运动、心情等多个方面加强注意，还有就是需要注意用药、遵医嘱行为。

下面我们在了解展开高血压护理知识之前，说一下什么是高血压。

在国际卫生组织对高血压的规定中，高压的正常值范围：为90~ 140毫米汞柱，低压为60 ~ 90毫米汞柱。

正常情况下，高血压患者并不出现明显的临床表现，甚至很多高血压患者以为身体健康，实际上血压水平已经超过正常值了。

随着病情持续性发展，逐渐出现失眠、心悸、神情倦怠等现象。

随着病情的发展会逐渐表现为头痛耳鸣、头晕眼花、心情烦躁、面色苍白。

严重时，表现为面红目赤、肢体麻木、头部胀痛剧烈、疲乏无力、恶心呕吐、焦虑烦躁、注意力不集中、记忆力减退等。

目前临床上治疗该疾病的原则是：早发现、早诊断、早治疗，长期系统地用药。

根据上述内容，可以基本上了解到高血压相关知识，让大家做到心中有数，下面来仔细地说明以下高血压基础护理服务内容。

一、饮食护理：在饮食方面，高血压患者一定要注意了。

因为饮食对其血压水平会出现非常明显的影响，可以说饮食会直接影响到血压高低。

高血压患者要坚持低盐、低脂肪，低热量高纤维素、高维生素，食用植物油，尤其是玉米油，忌食油炸、腌制食品。

服用降压药期间，忌食扁豆、蘑菇、啤酒、葡萄、香蕉等。

少量多餐，增加蔬菜、水果、高纤维及蛋白质食物，适当控制总热量，食量以不使体重超重为度，养成良好的生活习惯。

二、通便护理：保持大便通畅对于高血压患者而言非常的重要，很多高血压患者深受便秘的困扰。

因为一旦便秘，在用力的过程中就会导致血压直线升高，一不小心就会导致血管阻塞、脑出血等情况发生，风险性非常高。

高血压护理按内科及心血管系统一般护理常规。

一、病情观察1.严密观察血压：定时测量血压并做好记录，视病情需要每日或按时测血压，测量前需静坐或静卧30分钟。

2.观察并发症：如患者血压急剧升高，同时有头痛、呕吐等症状，考虑高血压危象等并发症，应及时通知医生，并做好抢救配合工作。

3.用药的观察：注意观察降压药物的疗效与不良反应。

二、护理措施1.休息：早期高血压病人应避免疲劳，劳逸结合。

对血压较高、症状明显，或伴有靶器官损伤表现者应注意卧床休息。

2.饮食：应低盐、低脂、低胆固醇的食物，避免刺激性食物及腌制食品，多吃新鲜蔬菜和水果，适当控制进食量和总热量，戒烟酒。

3.定时测量血压，一般情况下，每天测量1～2次，如出现高血压危重症，急性低血压反应等应做好心电、呼吸监护等，每30～60分钟监测一次。

4.在应用降压药物时，应密切观察疗效及副作用，避免突然改变体位发生体位性低血压。

5.心理护理，了解患者心理，及时给予安慰解释，提高病人的社会适应能力，维持心理平衡。

三、健康指导1.宣教高血压病的知识，解释引起高血压病的诱发因素及高血压对健康的危害，强调坚持长期规则治疗和保健的重要性。

2.指导病人坚持低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，肥胖者控制体重，减少每日总热量摄入，养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免过饱，少吃零食等。

3.改变不良的生活方式，戒烟限酒，劳逸结合，保证充分的睡眠，学会自我心理调节，保持乐观情绪。

4.适当运动：可选择慢跑、快步走、太极拳、气功等运动，以不出现头晕、心慌、气急为宜，避免竞技性运动和力量型运动如球类比赛、举重等。

5.告诉病人及家属有关降压药的名称、剂量、用法、作用、副作用，并提供书面资料。

指导病人必须遵医嘱长期服药，按时服药，不可随意增减药量或突然停药。

教会病人或家属定时测量血压并记录，定期门诊复查。

高血压护理常规一、一般护理（一）给病人创造安静舒适的病室环境。

（二）嘱病人卧床休息，抬高床头，避免劳累、情绪激动。

（三）改变体位时动作要缓慢，从卧位至站立前先坐一会。

（四）病人头晕、视物模糊时立即就地休息，上厕所外出时有人陪同。

（五）并发症护理L预防直立性低血压：告知病人避免长时间站立，尤其在服药后最初几小时内，改变体位宜慢，避免用过热的水洗澡。

2.高血压急症：绝对卧床休息，抬高床头，避免一切不良刺激和不必要的活动，协助生活护理。

二、用药护理1 .遵医嘱给予速效降压药、镇静药及脱水剂。

调整给药速度，严密监测血压。

告诉病人及家属有关降压药的名称、剂量、用法、作用与副作用，并提供书面资料。

2 .根据个人的工作睡眠习惯，协助病人制定服药时间，必要时提供一个服药时间表，以便病人每天有规律的定时服药。

3 .饮食宜清淡，低盐、低脂肪、低胆固醇，超重者应控制食量。

4 .避免用过热的水洗澡和进行蒸汽浴，避免长时间站立。

三、健康教育1、向患者及家属解释引起高血压的生理，心理，社会因素及对身体的危害，以引起高度重视，坚持长期的饮食，运动，药物治疗，将血压控制在正常的水平，以减少对靶器官的进一步损害。

2、用药指导：告诉病人药物名称，剂量，用法，作用及副作用。

指导病人及家属坚持服药治疗。

教育病人服药剂量必须按医嘱执行，不可随意增减药量或突然撤换药物。

提醒病人注意药物的不良反应，学会自我观察和护理。

四、生活指导1、合理安排休息和活动，戒烟限酒，少食多餐，避免过饱，防止便秘，控制体重，保持心情愉快。

2、自我检测：教会病人及家属血压测量的方法，并做好记录，定期门诊随访复查，病情变化时立即就医。

高血压病人的社区护理高血压是一种常见病、多发病，是全球范围内导致心血管疾病和终末期肾病的主要危险因素。

随着我国人口老龄化加剧，高血压的发病率呈逐年上升趋势。

据统计，我国高血压患者已超过2亿，成为威胁国民健康的重要公共卫生问题。

因此，加强高血压患者的社区护理工作，提高患者的生活质量，降低并发症发生率，已成为我国医疗卫生事业的重要任务。

一、高血压患者社区护理的重要性1. 高血压患者需长期乃至终身接受治疗，而社区护理可以提供持续、系统的健康管理和服务，有助于患者更好地控制病情。

2. 社区护理可以对高血压患者进行健康教育，提高患者对疾病的认识，增强自我保健意识和能力。

3. 社区护理可以指导患者正确服用药物，确保药物的疗效，降低并发症发生风险。

4. 社区护理可以及时发现并处理高血压患者的紧急情况，降低心脑血管事件的风险。

5. 社区护理可以提高患者的生活质量，减轻家庭和社会的负担。

二、高血压患者社区护理的内容1. 健康教育：向高血压患者普及疾病知识，使其了解高血压的病因、病状、危害及防治措施。

指导患者掌握正确的测量血压方法，了解血压的正常范围和药物治疗的重要性。

2. 药物治疗：根据患者的病情和体质，为患者制定合理的药物治疗方案，并监督患者按时、按量服用药物。

告知患者及家属有关降压药物的名称、剂量、用法、作用及不良反应，强调药物治疗的重要性，避免擅自停药或更换药物。

3. 生活方式干预：指导患者改善生活习惯，保持良好的作息时间，避免过度劳累和情绪波动。

建议患者进行适量运动，如散步、太极拳等，以增强体质，降低血压。

4. 饮食管理：指导患者遵循低盐、低脂、高纤维的饮食原则，多吃新鲜蔬菜和水果，控制热量摄入，保持体重在正常范围内。

5. 定期随访：社区护士定期对高血压患者进行家庭访视，了解患者的病情、药物服用情况和生活方式，及时发现并处理问题。

6. 紧急情况处理：教会患者及家属紧急情况的识别和处理方法，如出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状时，应及时就医。

高血压病人的护理高血压是一种常见的慢性疾病，它会增加心脑血管疾病、肾脏疾病等的发病风险。

对于高血压病人来说，科学合理的护理至关重要。

良好的护理不仅能够帮助控制血压，减少并发症的发生，还能提高病人的生活质量。

以下将从多个方面详细阐述高血压病人的护理要点。

一、病情观察护理人员需要密切观察高血压病人的病情变化，包括定期测量血压、心率、呼吸等生命体征。

一般来说，建议每天测量血压 2 4 次，测量时要注意选择合适的血压计，并确保测量方法正确。

同时，要关注病人是否出现头痛、头晕、心悸、视力模糊、鼻出血等症状，以及这些症状的发生频率、严重程度和持续时间。

如果病人的血压突然升高或出现严重的症状，应立即通知医生进行处理。

二、饮食护理饮食对于高血压病人的血压控制起着重要作用。

首先，要控制盐的摄入量，每人每天不超过 6 克。

减少腌制食品、咸菜、味精等含钠高的食物的摄入。

其次，增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉、橙子、菠菜、芹菜等。

适量摄入蛋白质，选择低脂、高蛋白的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等。

避免高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、油炸食品等。

此外，还要控制饮食总量，避免暴饮暴食，保持适当的体重。

三、运动护理适当的运动有助于降低血压，提高身体的健康水平。

高血压病人可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等。

运动强度要适中，避免剧烈运动。

一般来说，每周运动 3 5 次，每次 30 60 分钟。

运动前要做好热身准备，运动后要进行放松活动。

如果在运动过程中出现头晕、心慌、呼吸困难等不适症状，应立即停止运动，并休息观察。

四、心理护理高血压是一种慢性疾病，病人往往会因为长期的治疗和病情的反复而产生焦虑、抑郁等不良情绪。

护理人员要关注病人的心理状态，与病人进行沟通交流，倾听他们的心声，给予心理支持和安慰。

帮助病人树立战胜疾病的信心，让他们保持积极乐观的心态。

同时，可以指导病人通过听音乐、阅读、旅游等方式放松心情，缓解压力。

高血压的护理措施一、一般护理1、休息与活动①保证身心健康与适当的活动。

保证充足的睡眠时间，安排合适的活动，如散步，打太极拳，气功，不易登高，提取重物，剧烈运动。

②保证病室安静，改变体位时动作要缓慢，避免紧张，情绪激动，不规律服药。

③避免潜在的危险如剧烈运动，迅速改变体位，防止跌倒，受伤。

2、合理的饮食①减轻体重；②减少钠盐的摄入，每日食盐不超过6克；③补充钙和钾盐，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝牛奶；④减少脂肪的摄入⑤限制饮酒。

二、病情观察1、血压及生命体征的监测评估病人的头痛，头晕程度，是否伴有眼花，耳鸣，恶心，呕吐等症状。

2、严密观察并发症征象观察有无呼吸困难，咳嗽，视力，语音能力，肢体活动障碍等急性脑血管疾病的表现，观察尿量有无水肿及肾功能衰竭。

3、防止低血压反应，避免受伤指导病人改变体位时动作要缓慢，以防止体位性低血压，避免使用过热的水洗澡，病人有头痛，头晕，眼花，耳鸣等症状时应嘱其卧床休息。

三、用药的护理1、观察药物的作用及副作用利尿剂时注意补钾观察尿量，β受体阻滞剂观察心率，是否有心动过缓，支气管痉挛，硝苯地平可使头痛，面色潮红，下肢水肿，心动过速等反应2、用药的注意事项减压药物应从小剂量开始，不可自行增减药量，或突然停药，服药后如有晕厥，恶心，乏力应立即平卧，取头低脚高位，外出时应有人陪伴。

四、心理护理指导病人减轻压力，保持身心平衡，指导病人使用放松技术。

五、高血压急症的护理1、定期监测血压，严密观察病情变化，发现血压急剧升高，剧烈头痛，呕吐，大汗，视力模糊，面色及神志改变，肢体运动障碍时应立即通知医生。

2、一旦发生高血压急症，应立即卧床休息，抬高床头，避免一切不良刺激和不必要的活动，做好生活护理，保持情绪稳定，必要时使用镇静剂。

3、吸氧，保持呼吸道通畅。

4、立即建立静脉通路，遵医嘱用药，观察血压变化，如出现脑水肿应甘露醇快速滴。

六、健康指导1、疾病知识指导，向患者及家属讲解疾病的相关知识，坚持长期饮食，运动，药物治疗。