最完整的经络笔记，“手少阳三焦经”寄语：学好中医，是自己的福报，也是身边朋友的福气，喜欢的可以跟着一起，从最基础的穴位和经络开始。
三焦经我们也算是比较熟悉了，八段锦的第一式就是要拉到三焦，名称是双手托天理三焦。
其神奇之处在哪里呢?手少阳三焦经“口诀”无名至肩三焦经，手臂外侧属阳经分泌循环掌控中，免疫下降忧郁症疲倦易得慢性病循行部位：手少阳三焦经起于无名指尺侧末端（关冲穴），沿无名指尺侧缘，上过手背，出于第四、五掌骨间，沿前臂伸侧两骨（尺骨、桡骨）之间，直上穿过肘部，向上臂外侧，上行至肩部，交出足少阳经的后面，进入缺盆，于任脉的膻中穴处散络于心包，向下通过横膈，从胸至腹，属上、中、下三焦。
其支脉，从胸中向上，出缺盆，上走项部，沿耳后直上，抵于额角，再屈而下行面颊部，到眼眶下。
另一支脉，从耳后进入耳中，出走耳前，与前脉交汇于面颊部，到达目外眦，与足少阳胆经相接。
三焦经的经脉分布于上肢外侧中间、肩颈和头面，其络脉、经别分别与之内外相连，经筋大体分布于经脉的外部，本经首穴是关冲，末穴是丝竹空，左右各23穴\。
穴名：关冲穴、液门穴、中渚穴、阳池穴、外关穴、支沟穴、会宗穴、三阳络穴、四渎穴、天井穴、清冷渊穴、消泺穴、臑会穴、肩髎穴、天髎穴、天牖穴、翳风穴、瘈脉穴、颅息穴、角孙穴、耳门穴、耳和髎穴、丝竹空穴。
手少阳三焦经，第一个穴位，关冲穴：关，指出入的要道。
穴为手少阳之井，少阳乃出入之枢纽。
穴承手厥阴脉气，手少阳经气由此而出，且在少冲、中冲之间，故而得名。
关冲。
关，关卡也。
冲，冲射之状也。
该穴名意指三焦经体内经脉的温热水气由此外冲体表经脉，阴性水液被关卡于内。
本穴物质为来自三焦经体内经脉外冲而出的温热水气，而液态物由于压力不足不能外出体表，如被关卡一般，故名。
《针灸大成》：主喉痹喉闭，舌卷口干，头痛，霍乱，胸中气噎，不嗜食，臂肘痛不可举，目生翳膜，视物不明。
程氏针灸，推荐此穴用刺血法醒酒。
用拇指指尖掐按关冲穴1～3分钟，可缓解更年期症状，如心慌气短、性欲减退等。
手少阳三焦经---外关穴
拼音
Wài Guān
所属经络
手少阳三焦经之络穴，八脉交会穴（交阳维）
主治
《针灸大成》
主耳聋，浑浑焞焞无闻，五指尽痛，不能握物。
实则肘挛，泻之；虚则不收，补之。
又治手臂不得屈伸。
标准定位
《针灸大成》
腕后二寸两骨间，与内关相对。
手少阳络，别走手心主。
《中国针灸学》
在腕背横纹上二寸，阳池与肘尖的连线上，桡骨与尺骨之间。
《针灸穴位图解》
解剖学位置
上肢部穴位
《快速取穴彩色图解》
坐位。
抬臂俯掌，从掌腕背横纹中点直上3横指，在前臂两骨头之间的凹陷处，按压有酸胀感，即为此穴。
