篮球场上的防守技巧与战术

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. 篮球防守战术图解

球在正面时全队防守方法

球在左后卫⑧手中时全队防守的方法，⑧持球时⑧紧逼；⑦、④错位防守，不让⑦、④接球。⑦、④向⑧靠近，准备“关门”协防；防止⑧向中路突破，⑤绕侧或绕前防⑤；⑥远离⑥靠近篮下，补防限制区。

球在右后卫④手中时全队防守的方法，④持球④紧逼；⑥、⑧错位防守不让⑥、⑧接球；⑦、⑤远离自己的对手补防限制区。

防守基本要求：由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成集体防守。 .

. 根据对手、球、球篮，选择有利位置，有球紧，无球松；近球紧，远球松；积极移动，控制对手。

要做到球、人、区兼顾，与同伴协同防守，破坏对方进攻配合，加强防守的集体性。

球在侧面时全队防守方法

球在左前锋⑦手中时全队防守的方法，⑦持球时，⑦紧逼；⑤侧前站立，防止⑤接球；⑧向⑦靠近，“关门”协防；⑥、④收缩防守，防止高吊球或背向插人。

球在右前锋⑥手中时全队防守的方法，⑥持球⑥紧逼；④向⑥靠近，“关门”协防；⑤、⑦、⑧收缩防守并补防限制区。

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. 防守基本要求： 由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成集体防守。

根据对手、球、球篮，选择有利位置，有球紧，无球松；近球紧，远球松；积极移动，控制对手。

要做到球、人、区兼顾，与同伴协同防守，破坏对方进攻配合，加强防守的集体性。

全场紧逼人盯人防守

全场紧逼人盯人防守战术是由攻转守时，防守队员在全场范围内各自紧逼自己对手的一种攻击性较强的防守战术，它要求防守队员在全场始终紧逼自己的对手，积极阻挠对手，破坏对方集体配合造成对方打法紊乱，为本队争得比赛的主动。

防守基本要求：由攻转入守时，全队思想、行动要一致，要以压倒的声势，要迅速找人，紧逼各自的对手在全场范围积极展开防守；

每个队员要抢占有力的位置，紧逼自己的对手，人球兼顾，积极阻挠对手移动，接球、运球、投篮等进攻行动，严密控制，使对手被动或造成失误、违例。

- 0 - 篮球防守

基本战术

- 1 - Ⅰ 基础配合

● “关门”配合

“关门”配合是临近的两个队员靠拢协同防守突破的配合。

【配合方法】当⑤从正面突破时，④与⑤、⑤与⑥进行“关门”配合。

【配合要点】在防守队员积极堵截持球队员的突破路线的同时，临近突破一侧的防守队员要及时快速地向同伴靠拢进行“关门”配合。

【易犯错误】 “关门”的行动不统一，“关门”不紧，给突破者留有空隙通过；“关门”配合成功后，回防自己的对手的速度慢。

- 2 - ● 挤过配合

挤过配合是破坏掩护配合的积极有效的方法之一。是防守队员从两名进攻队员之间挤过去，继续防守自己的防守对手的配合方法。

【配合方法】④传球给⑤后跑去给⑥做掩护，④发现后要及时地提醒同伴⑥,⑥在④临近的瞬间，迅速抢在④之前继续防守⑥。

【配合要点】挤过时，要贴近进攻者，上前侧抢步的动作要及时，要主动说话联络。

【易犯错误】挤过的动作不正确、不合理，易造成犯规；防守掩护队员的同伴没有及时提醒和配合行动，没有向后撤一步。

- 3 - ● 穿过配合

穿过配合是破坏掩护配合的积极有效的方法之一。是防守队员从自己的同伴与进攻队员之间穿过去，继续防守自己的防守对手的配合方法。

【配合方法】⑤传球给⑥后去给④做掩护，⑤要提醒同伴，并离⑤远一点。当⑤掩护到位前一刹那，④主动后撤一步，从⑤和⑤中间穿过，继续防守④。

【配合要点】防守掩护的队员要及时提醒同伴并主动让路，穿过队员要迅速穿过，并立即调整防守位置的距离。

【易犯错误】防守掩护队员的同伴没有及时提醒并主动让路撤步；穿过队员没有及时调整自己的防守位置和距离。

- 4 - ● 交换配合

交换配合是为了破坏进攻队员的掩护配合，防守队员之间彼此及时地相互呼应交换自己所防守的对手的一种方法。

【配合方法】⑤去给④做掩护，⑤要主动发出信号，及时封堵④向篮下突破的路线，此时④应及时调整自己的防守位置，防止⑤向篮下空切。

篮球防卫之五兆芳芳创作

根本战术 Ⅰ 根本配合

● “关门”配合

“关门”配合是临近的两个队员靠拢协同防卫突破的配合.

【配合办法】当⑤从正面突破时，④与⑤、⑤与⑥进行“关门”配合.

【配合要点】在防卫队员积极堵截持球队员的突破路线的同时，临近突破一侧的防卫队员要实时快速地向同伴靠拢进行“关门”配合.

【易出错误】“关门”的步履不统一，“关门”不紧，给突破者留有空隙通过；“关门”配分解功后，回防自己的对手的速度慢.

● 挤过配合

挤过配合是破坏掩护配合的积极有效的办法之一.是防卫队员从两名进攻队员之间挤过来，持续防卫自己的防卫对手的配合办法.

【配合办法】④传球给⑤后跑去给⑥做掩护，④发明后要实时地提醒同伴⑥,⑥在④临近的瞬间，迅速抢在④之前持续防卫⑥.

【配合要点】挤过期，要贴近进攻者，上前侧抢步的动作要实时，要主动说话联络. 【易出错误】挤过的动作不正确、不公道，易造成犯规；防卫掩护队员的同伴没有实时提醒和配合步履，没有向后撤一步.

● 穿过配合

穿过配合是破坏掩护配合的积极有效的办法之一.是防卫队员从自己的同伴与进攻队员之间穿过来，持续防卫自己的防卫对手的配合办法.

【配合办法】⑤传球给⑥后去给④做掩护，⑤要提醒同伴，并离⑤远一点.当⑤掩护到位前一霎时，④主动后撤一步，从⑤和⑤中间穿过，持续防卫④.

【配合要点】防卫掩护的队员要实时提醒同伴并主动让路，穿过队员要迅速穿过，并立即调整防卫位置的距离.

【易出错误】防卫掩护队员的同伴没有实时提醒并主动让路撤步；穿过队员没有实时调整自己的防卫位置和距离.

● 互换配合

互换配合是为了破坏进攻队员的掩护配合，防卫队员之间彼此实时地相互照应互换自己所防卫的对手的一种办法.

【配合办法】⑤去给④做掩护，⑤要主动收回信号，实时封堵④向篮下突破的路线，此时④应实时调整自己的防卫位置，避免⑤向篮下空切. 【配合要点】防卫掩护者的队员要主动收回换人信号，双方准备换防.两防卫队员要到位，实时换防.

篮球防守

基本战术 精选文库

— - 1 - Ⅰ 基础配合

● “关门”配合

“关门”配合是临近的两个队员靠拢协同防守突破的配合。

【配合方法】当⑤从正面突破时，④与⑤、⑤与⑥进行“关门”配合。

【配合要点】在防守队员积极堵截持球队员的突破路线的同时，临近突破一侧的防守队员要及时快速地向同伴靠拢进行“关门”配合。

【易犯错误】 “关门”的行动不统一，“关门”不紧，给突破者留有空隙通过；“关门”配合成功后，回防自己的对手的速度慢。 精选文库

— - 2 - ● 挤过配合

挤过配合是破坏掩护配合的积极有效的方法之一。是防守队员从两名进攻队员之间挤过去，继续防守自己的防守对手的配合方法。

【配合方法】④传球给⑤后跑去给⑥做掩护，④发现后要及时地提醒同伴⑥,⑥在④临近的瞬间，迅速抢在④之前继续防守⑥。

【配合要点】挤过时，要贴近进攻者，上前侧抢步的动作要及时，要主动说话联络。

【易犯错误】挤过的动作不正确、不合理，易造成犯规；防守掩护队员的同伴没有及时提醒和配合行动，没有向后撤一步。 精选文库

— - 3 - ● 穿过配合

穿过配合是破坏掩护配合的积极有效的方法之一。是防守队员从自己的同伴与进攻队员之间穿过去，继续防守自己的防守对手的配合方法。

【配合方法】⑤传球给⑥后去给④做掩护，⑤要提醒同伴，并离⑤远一点。当⑤掩护到位前一刹那，④主动后撤一步，从⑤和⑤中间穿过，继续防守④。

【配合要点】防守掩护的队员要及时提醒同伴并主动让路，穿过队员要迅速穿过，并立即调整防守位置的距离。

【易犯错误】防守掩护队员的同伴没有及时提醒并主动让路撤步；穿过队员没有及时调整自己的防守位置和距离。 精选文库

— - 4 - ● 交换配合

交换配合是为了破坏进攻队员的掩护配合，防守队员之间彼此及时地相互呼应交换自己所防守的对手的一种方法。

【配合方法】⑤去给④做掩护，⑤要主动发出信号，及时封堵④向篮下突破的路线，此时④应及时调整自己的防守位置，防止⑤向篮下空切。