2020年初中乒乓球兴趣小组训练活动计划

乒乓球兴趣小组活动计划一、活动目的乒乓球兴趣小组活动旨在提供一个平台，让对乒乓球感兴趣的朋友们能够相互交流、切磋球艺，并且提高技术水平。

通过组织各种形式的活动，并定期举办训练和比赛，我们希望能够增进小组成员的友谊，推动乒乓球运动在校园中的发展。

二、活动内容1.定期训练：每周六下午2点至4点，在校园体育馆举行定期训练课程。

我们将邀请专业的乒乓球教练进行指导，针对不同水平的学员提供相应的训练内容和技巧分享。

2.友谊赛：定期举行小型友谊赛，旨在促进组内成员之间的交流和提高。

比赛形式可以是个人对抗、双打或团队赛等，根据参赛人数和水平进行相应的安排。

3.技术分享会：不定期组织技术分享会，邀请校内外乒乓球专家或高水平选手来给小组成员讲解乒乓球技术，分享心得体会。

这将帮助小组成员更好地了解乒乓球技术，并提升自己的球艺水平。

4.比赛观摩：定期组织参观和观摩专业乒乓球比赛，如国际乒乓球比赛、全国校园乒乓球联赛等。

通过观摩比赛，小组成员可以学习到顶级选手的比赛技巧和战术，激发自己更进一步的动力。

5.社交活动：为了促进小组成员之间的交流与友谊，我们还将组织其他乒乓球之外的社交活动，如聚餐、户外拓展等。

这将为大家提供一个更好的沟通交流的机会，在轻松愉快的氛围中增进彼此的了解。

三、成员职责1.积极参与：每位小组成员需要积极参加定期训练、友谊赛以及其他组织的活动。

对于不能参加的情况，需要提前向组织者请假，以便进行合理的安排。

2.友好交流：小组成员之间要保持友好的交流和互助，共同进步。

不论是技术分享还是训练课程，都可以主动提出问题和寻求帮助。

3.遵守规定：在活动中，每位小组成员需要遵守体育馆的规定和乒乓球比赛的规则。

尊重教练的指导和裁判的判决，学会团队合作。

四、活动安排日期活动内容时间地点第一周定期训练周六 2pm-4pm 校园体育馆第二周技术分享会周三 7pm-9pm 教室 A203第三周友谊赛周六 2pm-5pm 校园体育馆第四周比赛观摩周六全天市体育场第五周定期训练周六 2pm-4pm 校园体育馆第六周社交活动：聚餐周五 6pm-8pm 校内餐厅第七周友谊赛周六 2pm-5pm 校园体育馆第八周定期训练周六 2pm-4pm 校园体育馆第九周技术分享会周三 7pm-9pm 教室 A203第十周定期训练周六 2pm-4pm 校园体育馆五、活动预算1.场地费用：活动场地费用将由乒乓球兴趣小组统一承担，并按照活动计划确定的场地使用时间进行结算。

乒乓球兴趣小组活动计划【范文一：乒乓球兴趣小组活动计划】一、活动目的任务：为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，推动我校乒乓球运动的发展，促进我校乒乓球运动技术水平的提高，学校于本学期开始组建乒乓球课外兴趣小组。

为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技，特制定本计划。

二、现状分析：由于我们的队员都来自农村，基础相对薄弱，大部分队员连一个乒乓球拍子都没有，平时打球完全是随便乱打一气，因此只能从最基本的握拍方法教起（当然队伍中也有个别同学有一定的技术水平，他们可以协助老师帮助其他同学）。

另外队伍中女队员很少，女队员的基础也更差。

要提高确实要经过长期的训练才行。

三、时间安排：周三下午第三节课四、训练要求：学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。

首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。

五、具体训练内容安排：准备期：（一周）1、召开全队队员会议，制度训练纪律。

2、准备训练所需器材。

第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。

1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

2、乒乓球球性训练。

3、最基本的发球：正手平击发球。

第二阶段：乒乓球基本技术练习（包括手法和步法）。

1、发球与接发球；2、推、挡球技术；3、搓球技术与削球技术；4、正手快带与反手快带；5、基本步法训练。

第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段1、学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球。

2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。

第四阶段：发球和接发球练习，专项技术训练。

1、主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球。

2、接发球要求站位正确，注意力集中。

3、乒乓球专项技术训练。

第五阶段：乒乓球基本战术在比赛中的运用，以赛前训练为主。

1、乒乓球基本战术的教学。

2、学生队内进行比赛，可以用多种形式进行，以提高比赛成绩。

乒乓球兴趣班教学计划乒乓球兴趣班教学计划乒乓球兴趣班教学计划（精选6篇）时间流逝得如此之快，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！需要好好的对接下来的教学进行计划了。

我敢肯定，大部分人都对这个教学计划很是头疼的，下面是小编为大家收集的乒乓球兴趣班教学计划（精选6篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

乒乓球兴趣班教学计划1一、课程开发背景：本课程是学校依据自己的办学理念、办学特色、资源状况以及学生、家长、社会的需求自主开设的课程，由学校统一安排，学生自主参加，以学生自主参与为主，以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。

对培养学生的兴趣特长，创新思维习惯和实践能力，培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力，全面提高学生素质，提高教师课程建设与开发的能力，具有十分重要的意义。

注重普及，在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展，致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围，以球育德，以球益智，以球练志，以球养性，以球会友，以球兴校。

通过发展师生乒乓球运动，激发学校活力，“突破一点，带动全局”，抓好乒乓球特色，保持传统项目，打造我校特色品牌。

学校在开发本课程时有着得天独厚的优势：1、硬件基础设施齐全。

有专门的训练室，室内外乒乓球台共12张，基本适应学校训练。

2、教练队伍合理。

我校喜爱乒乓球运动的教师很多，焦兰芝老师曾在市县多次获奖，师资力量很充足。

3、家长认可。

社区家长充分认识到乒乓球运动的积极意义，从经济上、训练上都给予足够理解和支持。

以上原因，为我们进行乒乓球开发实施提供了有利的条件，也是我校进行该项研究的价值所在。

二、课程目标1、学生了解一些关于乒乓球的知识，掌握一些基本运动技能和方法，认识乒乓球在锻炼身体的有效价值，为以后学习、工作、生活打下良好的基础，形成终身体育的意识。

2、学生形成多动脑、多动手的能力，提高灵敏性、协调性。

3、学生逐渐养成准确快速的判断与果敢的意志品质。

4、学生能够自行组织一些小型比赛活动，成为普及推广乒乓球运动的积极分子。

乒乓球兴趣小组活动计划乒乓球活动安排引言乒乓球作为一项重要的体育运动，在我国已经广泛地普及开来。

而在学校，成立乒乓球兴趣小组，定期开展乒乓球活动，能够让学生们在放松身心的同时，也增进团队合作意识，锤炼自身的运动能力。

在此，我们制定了一份乒乓球兴趣小组活动计划，以保证乒乓球兴趣小组的活动内容丰富多彩、有趣又实用。

活动安排1. 组建乒乓球兴趣小组首先，可以在学校里发起征集，招募一些热爱乒乓球的同学成立乒乓球兴趣小组。

可以考虑先从各年级班里选出代表，再进行初步筛选，选出15-20名同学组成小组。

2. 设立乒乓球活动时间和地点确定每周一到三下午第三节课作为乒乓球活动时间，为小组成员规定每周至少2次到场参加活动。

确定地点为学校体育馆，实际可操作时间为1小时。

但在特殊情况下，可进行适当延长，但原则上不能影响课程安排。

3. 分类别进行比赛和交流通过细致的活动安排，可以让小组成员分成不同的水平组进行交流比赛，以提高比赛的可玩性和趣味性。

比如：新手组、入门组、提高组、专业组等。

同时，在交流比赛中，也可以采用多种比赛形式，增加小组成员的运筹能力和心理素质。

4. 实行团队建设，加强小组成员凝聚力在交流比赛中，可以制定团队建设计划，通过团队建设活动，增强小组成员之间的凝聚力，提高集体荣誉感和个人自信心。

比如，利用周末集体出行，举办DIY手工制作、户外散步和野炊，有助于提高小组成员的创造力和团队合作意识。

5. 制订乒乓球技术培训计划针对小组成员的不同技术水平，进行有针对性的技术培训计划。

比如，针对新手组成员进行基础技术训练，提高球拍掌握度和球路掌握度；对于进阶组成员，进行针对性的防守和攻击技术培训，提高技战术水平。

6. 推广相关防伤知识在实际活动过程中，通过宣传和培训，加强小组成员对于乒乓球防伤知识的了解，保障小组成员在参与比赛、训练和练习过程中不受伤害。

结论通过上述安排，可以让乒乓球兴趣小组的活动更加规范、丰富和有趣。

2023年乒乓球兴趣小组活动计划(15篇)乒乓球兴趣小组活动计划1一、指导思想：乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。

为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能，特制定本计划。

二、组织安排：建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。

三、训练任务：1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

3、掌握乒乓球的基本比赛规则。

4、参加乒乓球比赛。

四、训练时间：每周三下午第二节课后五、训练地点：乒乓室、水泥乒乓球台六、具体训练内容：第一周至第二周熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习。

第三周：学习准备姿势与站位。

练习步伐移动，第四至七周：发球练习，正反手发球。

第八至九周：接发球练习，推挡球。

第十周至第十二周：削球、搓球练习。

第十三至第十五周：攻球、对打练习。

第十六周：比赛小常识，进行乒乓球小比赛。

七、训练要求：学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。

梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功，比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。

在活动过程中以课堂教学为主，本学期通过每周二、三下午课外活动进行乒乓球兴趣小组的活动，学生要基本能掌握乒乓球的击球要领。

由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是参次不齐的。

所以我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。

在本学期，着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，以及通过看专题片了解我国乒乓球辉煌的历史，从而激发学生的练习兴趣。

在学习过程中，我们将采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。

乒乓球兴趣小组活动计划乒乓球兴趣小组计划20xx-20xx-1一、指导思想：乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。

为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能，特制定本计划。

二、组织安排：建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。

三、训练任务：1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

3、掌握乒乓球的基本比赛规则。

4、参加乒乓球比赛。

四、训练时间：每周三下午第二节课后五、训练地点：乒乓室、水泥乒乓球台六、具体训练内容：第一周至第二周熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习。

第三周：学习准备姿势与站位。

练习步伐移动，第四至七周：发球练习，正反手发球。

第八至九周：接发球练习，推挡球。

第十周至第十二周：削球、搓球练习。

第十三至第十五周：攻球、对打练习。

第十六周：比赛小常识，进行乒乓球小比赛。

七、训练要求：学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。

梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功，比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。

在活动过程中以课堂教学为主，本学期通过每周二、三下午课外活动进行乒乓球兴趣小组的活动，学生要基本能掌握乒乓球的击球要领。

由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是参次不齐的。

所以我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。

在本学期，着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，以及通过看专题片了解我国乒乓球辉煌的历史，从而激发学生的练习兴趣。

在学习过程中，我们将采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。

•••••••••••••••••乒乓球兴趣班教学计划2020最新关于乒乓球兴趣班教学计划范文时间过得可真快，从来都不等人，我们的教学工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，我们要好好计划今后的教育教学方法。

以使教学工作顺利有序的进行，提高自己的教学质量，以下是小编收集整理的关于乒乓球兴趣班教学计划，仅供参考，欢迎大家阅读。

乒乓球兴趣班教学计划11、指导思想通过乒乓球兴趣小组让了解乒乓球及攻防体技术动作，激发学生打乒乓球的兴趣，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。

2、培训目标1、在活动中让学生了解乒乓球的知识。

2、学习基本的乒乓球技术，了解乒乓球竞赛规则与方法。

3、发展学生灵敏反应素质和手部控制能力，培养学生团结协作的意识，让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。

3、开展方式1、本兴趣班以学生自愿参加为主，教师筛选指导为辅，控制人数在20名左右最佳。

2、开展场地以乒乓球台区为主要训练场地，如天气因素改为室内场地进行。

3、主要训练项目为乒乓球，辅以体能训练。

4、开展时间暂定为周二、周四下午第四节，如有改动另行通知。

5、使用器材以仓库现有球拍为主，乒乓球学生自带，要求队员在开始训练1—2周内自带乒乓球拍。

6、实行分班训练：初级班和中级班，具体人数及分班制度视实际情况而定。

三、授课内容：单球训练计划1、正手位/侧身位直、斜线攻球要求：动作完整、协调，练习在近台、中台的控制球能力，控制回球落点，熟练掌握动作要领后，可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习。

2、直拍反手推挡/横板反手攻球要求：动作完整、协调，熟练控制回球的路线、力量。

3、左推右攻要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练控制回球路线。

4、正手位/反手位连续拉弧圈球（高吊弧圈球或前冲弧圈球）要求：拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高掌握在不同时期（上升期，高点，下降期）拉弧圈球的要领，注意击球点，步法移动迅速、准确。

乒乓球兴趣小组活动计划(15篇)乒乓球兴趣小组活动计划1一、指导思想：1、以新课程标准的基本理念为指导思想，大力开发课程资源，着重通过课堂上各个环节的设计来培养学生的创新意识和创新能力，使学生生动、活泼、主动地发展。

2、在教学中，注重学生的情感体验，尊重学生的个体需求，让学生真正体验到锻炼所带来的乐趣。

3、初步系统地掌握乒乓球简单的基本技术和原理，发展学生的反应、协调、灵敏等身体素质。

4、通过学习，加强学生之间的充分了解和沟通，培养同学们的相互帮助，团结协作等意志品质。

5、为水平差的学习和提高培养兴趣和奠定基础。

培养学生特长，终身受益。

二、设计思路：1、对于小学生来说，兴趣是他们的第一需求，本课通过情境设置、游戏、竞赛等形式来吸引学生主动的参与到学习活动中，主动去探究、发现和解决问题，从而获得一定的知识与技能。

2、关注学生心理需求和情感体验。

教师用鼓励性语言和良好的自身素质与学生建立融洽的师生关系，给学生提供自我设计、自我展示、自我体验及相互合作的学习氛围，使不同的学生都能体验到成功所带来的快乐，满足自我发展的需求。

3、突出“以人为本”的教学理念，培养学生终身体育的意识。

三、教学背景：1、平常学生打乒乓球的同学很多，缺少规范练习，动作不协调。

对学生身体素质练习相违背。

为了大力发展乒乓球运动，增强学生体制，同时提高部分学生竞技水平。

2、乒乓球我校场地充足，根据学校实际情况，选择开展乒乓球教学。

四、教学目标：1、运动参与目标：通过情境、游戏、竞赛等形式提高参与热情，使学生积极主动参与到活动中，并且在活动中掌握打球方法。

2、身体健康目标：通过教学，发展学生灵敏、柔韧、速度素质，提高学生判断能力和反应能力。

3、心理健康目标：通过各种玩球方法的创编和游戏教学，建立学生自信──我能行，形成良好的意志品质和合作意识。

五、内容安排活动时间：下午第三节课后活动地点：乒乓球场地第一课时：通过观看世乒赛的部分精彩片段，让学生了解世乒赛，以及中国的辉煌历史。

乒乓球兴趣小组活动计划(15篇)乒乓球兴趣小组活动计划1为了提高学生的乒乓球水平，专门设了乒乓球兴趣小组，小学体育是九年义务教育小学阶段的一门必修课程，是对学生体育素质培养的重要途径乒乓球训练又是体育课的重要组成部分，他对于陶冶情操，启迪智慧，促进学生全面发展有重要作用。

一、学生状况分析：本学期兴趣小组共10人，由于学生是由各班组合而成的，基础不一样，各方面的素质参差不齐悬殊较大，需要下很大功夫提高学生的乒乓球水平，促进学生全面发展。

二、教学活动目标要求：乒乓球运动是小学生十分喜爱的运动项目之一，他对于提高小学生的身体素质，培养快速、敏捷的活动能力，特别是对于促进小学生神经系统，小肌肉群的控制能力，特别是对于促进小学生身体的灵活性具有重要作用。

通过活动，使学生初步掌握乒乓球的基础知识和基本技能，总强上下肢腰部力量的提高，反应能力和身体的灵活性，协调性的增强。

促进器官，内脏的功能和身体的全面发展，培养学生沉着，机智，顽强，果断的意志品质。

三、教学内容及分析：乒乓球的打发按其握把的形式可分为直握和横握法两类，直握球拍的`特点是打发“快、准、狠、变”，横握球拍的打法的特点是打法上“守得稳，削得低，旋转变化两面攻”小学的乒乓球学习基本技术为主，这些基本技能是进一步学习乒乓球技术的基础其动作较简单易学，而且很受小学生喜欢。

四、活动内容乒乓球的活动内容，主要包括熟悉球性的练习，行进颠球，对面传球，打吊球等，基本步法练习，换步练习，跳步练习侧身步，交叉步基本技术，正手发急球，反手发急球，接发球，推挡球，正手攻球。

五、活动场所及活动时间乒乓球场地时间每周2次六、活动时教学措施与方法讲授法，谈话法，示范法，辅导练习法，学生在教师的指导下，运用自己的知识，经验和学过的方法，进行实际的操作练习，以形成技能的教学方法，有计划，有目的，有步骤的进行，同时还掌握时间和节奏，使学生在实际进程中，加强理论知识的里列及技术能力掌握，提高学生的兴趣活动。

初中生乒乓球社团活动计划及安排
活动目标
本乒乓球社团活动的目标是帮助初中生提高乒乓球技能，培养
团队合作精神和运动惯。

活动时间
活动将于每周三下午3点至5点进行，为期8周。

活动地点
活动将在学校体育馆内进行。

活动内容
1. 研究乒乓球基本技巧：包括正手推球、反手推球、正手进攻、正手发球等。

2. 进行乒乓球对抗：组织学生进行友谊赛，提高技巧和竞技能力。

3. 乒乓球战队选拔：根据学生的表现，选拔出学校乒乓球战队
成员，参加校际比赛。

4. 乒乓球知识讲座：邀请专业教练给学生们讲解乒乓球的规则
和战术技巧。

5. 乒乓球展示活动：举办乒乓球表演赛，展示学生们的技巧和
成果。

活动安排
活动要求
1. 所有参与者需自备乒乓球拍和室内运动鞋。

2. 参与者需遵守比赛规则和教练的指导。

3. 活动期间，保持友好交流，尊重队友和对手。

考核方式
1. 研究乒乓球基本技巧的考核将根据学生在训练中的表现评分。

2. 乒乓球对抗和乒乓球战队选拔将根据学生在比赛中的表现评
选出优秀者。

3. 乒乓球知识讲座将进行简单的问答测试，以评估学生对知识
掌握情况。

4. 乒乓球展示活动将以表演赛的形式进行，评选出最佳表现者。

以上是本次初中生乒乓球社团活动计划及安排，希望能够为学
生提供一个良好的学习和交流平台。

如有任何问题或建议，请随时
与我们联系。

谢谢！。

初中生乒乓球社团活动计划活动目的为了丰富初中生的课余生活，提高他们的乒乓球技术，培养团队合作精神，我们制定了这份乒乓球社团活动计划。

活动时间每周六下午2点到4点。

活动地点学校乒乓球室。

活动对象初中生乒乓球爱好者。

活动内容第一阶段：技术训练（第1-4周）1. 基础技术训练：包括正手攻球、反手攻球、推挡、快带、快拉等基本技术。

2. 发球与接发球训练：包括发球技巧和接发球策略。

3. 战术训练：研究不同类型的战术，如快攻、拉球、搓球等。

第二阶段：团队配合训练（第5-8周）1. 双打配合训练：研究双打的基本配合技巧，如站位、攻守转换等。

2. 团队比赛训练：进行团队间的比赛，提高团队协作能力。

第三阶段：比赛实践与总结（第9-10周）1. 举办乒乓球社团内部比赛，检验研究成果。

2. 对比赛进行总结，分析优点和不足，为下一阶段的活动做好准备。

活动组织负责人张三，负责整体活动的策划和组织。

教练李四，负责技术指导和训练。

志愿者王五、赵六，负责协助活动顺利进行。

活动准备1. 提前预定活动场地。

2. 准备乒乓球、球拍等器材。

3. 制定活动日程表，通知参与人员。

活动费用1. 场地费：每周100元。

2. 器材费：乒乓球、球拍等费用，预计500元。

活动效果评估1. 技术水平提高：通过定期比赛，观察成员的技术进步情况。

2. 团队协作能力：观察在比赛中团队成员的配合默契程度。

3. 参与度与满意度：收集成员对活动的反馈意见，了解他们的参与度和满意度。

通过以上活动计划，我们希望能够帮助初中生乒乓球爱好者提高技术水平，培养团队合作精神，享受乒乓球带来的乐趣。

乒乓球兴趣小组活动计划为了丰富校园生活，增强同学们的体育锻炼，我们决定成立乒乓球兴趣小组，并制定了以下活动计划。

一、活动目的。

通过乒乓球活动，增强同学们的体质，培养团队合作意识，提高乒乓球技能，丰富课余生活，增进同学们之间的友谊。

二、活动时间。

每周二下午3点至5点，地点为学校体育馆。

三、活动内容。

1. 乒乓球技能培训。

我们将邀请校内专业教练进行乒乓球技能培训，包括发球、接发球、正手、反手等基本技能的训练，以及战术配合和比赛技巧的指导。

2. 友谊赛。

定期组织乒乓球友谊赛，增强同学们的比赛经验和团队合作能力，激发大家对乒乓球运动的热爱和兴趣。

3. 知识分享。

不定期举办乒乓球知识分享活动，邀请专业运动员或教练进行乒乓球知识讲座，让同学们了解乒乓球运动的历史、规则、战术等知识，提高对乒乓球运动的认识和理解。

四、活动安排。

1. 每次活动前，小组成员需要提前15分钟到达活动地点，做好身体准备。

2. 活动期间，严格遵守体育馆规定，保持场地整洁，注意安全，服从教练和组织者的安排。

3. 活动结束后，小组成员要及时整理场地，归还器材，保持良好的体育馆秩序。

五、活动期望。

我们希望通过乒乓球兴趣小组的活动，能够让同学们更加热爱体育运动，增进友谊，培养团队合作精神，提高乒乓球技能，为学校体育事业做出积极贡献。

六、活动宣传。

我们将通过校园广播、班级通知、海报等形式进行活动宣传，邀请更多同学加入乒乓球兴趣小组，共同享受乒乓球运动的快乐。

七、活动评估。

每学期末，将对乒乓球兴趣小组的活动进行评估，听取同学们的意见和建议，不断改进活动内容和组织形式，提高活动的质量和吸引力。

八、结语。

通过乒乓球兴趣小组的活动，我们相信可以为同学们营造一个健康、快乐、积极向上的活动氛围，让更多的同学参与到体育运动中来，共同享受运动的快乐，增进友谊，培养团队精神，为学校的体育事业做出积极贡献。

让我们一起为乒乓球兴趣小组的活动努力吧！。

乒乓球兴趣小组活动计划为了丰富校园生活，促进同学们的身心健康，我们决定成立乒乓球兴趣小组，并制定了以下活动计划。

一、活动目的。

乒乓球是一项优秀的体育运动项目，有利于培养同学们的团队合作精神、身体协调能力和反应能力。

通过乒乓球活动，我们希望能够增强同学们的体质，丰富课余生活，促进同学们之间的交流与沟通。

二、活动时间。

我们计划每周二下午3点到5点举行乒乓球活动，为期一个学期。

具体活动时间会根据同学们的课程安排进行适当调整。

三、活动地点。

我们将在学校体育馆内设置乒乓球活动区域，确保同学们有足够的场地进行活动。

同时，我们也会积极争取更多的支持，为活动提供更好的场地条件。

四、活动内容。

乒乓球活动主要包括练习、比赛和交流三个部分。

在练习环节，我们将邀请专业教练为同学们进行技术指导，提高大家的乒乓球水平；在比赛环节，我们将组织小组内部的比赛，激发同学们的竞技精神；在交流环节，我们将定期举行乒乓球知识讲座和经验分享，促进同学们之间的交流与学习。

五、活动安排。

为了确保乒乓球活动的顺利进行，我们将制定详细的活动安排表，包括每周的具体活动内容、时间安排和人员分工等，以便统筹安排和组织。

六、活动宣传。

为了让更多的同学了解乒乓球兴趣小组的活动，我们将通过校园广播、班级宣传和校园海报等方式进行宣传，吸引更多同学参与到乒乓球活动中来。

七、活动评估。

我们将定期对乒乓球活动进行评估，包括活动的参与度、活动效果和同学们的反馈意见等，以便及时调整活动内容和方式，确保活动的持续性和有效性。

八、活动期望。

我们希望通过乒乓球兴趣小组的活动，能够增强同学们的体质，培养同学们的团队合作精神和竞技意识，丰富同学们的课余生活，促进同学们之间的交流与沟通，为校园文化建设做出积极的贡献。

乒乓球兴趣小组活动计划就是以上内容，希望大家能够踊跃参与，共同打造一个健康、积极、向上的校园文化氛围。

让我们一起享受乒乓球运动带来的快乐和健康吧！。

乒乓球兴趣小组工作计划及实施方案一、工作目标。

1. 让小组成员在轻松愉快的氛围中提高乒乓球技能，不管是能把球成功发出去的新手小白，还是已经有点厉害的业余高手，都能有所进步。

2. 增加小组成员对乒乓球的热爱，把乒乓球从一项运动变成大家生活里超有趣的一部分，就像每天都想玩的超酷游戏一样。

3. 通过乒乓球活动，让小组成员之间建立起深厚的“革命友谊”，大家在球桌上是对手，下了球桌就是好伙伴，整个小组就像一个超温暖的大家庭。

二、工作计划。

# （一）成员招募与分组（第1 2周）1. 宣传推广。

制作超级有趣的乒乓球兴趣小组宣传海报，上面画着各种搞笑的打球姿势和超级酷炫的乒乓球特效。

把海报贴在学校、社区或者公司的公告栏上，让大家一眼就能被吸引住。

利用社交媒体平台，比如微信朋友圈、微博等，发一些特别吸引人的乒乓球小视频，像那种超级厉害的旋转球或者特别搞笑的打球失误瞬间，然后配上有趣的文字，比如“想成为乒乓球高手吗？快来加入我们的兴趣小组，一起嗨翻天！”2. 招募方式。

在指定地点设置招募摊位，摆上乒乓球拍和几个乒乓球，让感兴趣的人现场体验一下打球的乐趣。

负责招募的小伙伴要热情地给大家介绍小组的活动内容，就像推销超级棒的商品一样。

接受线上和线下报名，线上可以通过填写简单的表格，线下直接在摊位登记姓名、联系方式等信息。

3. 成员分组。

根据成员的乒乓球水平初步进行分组。

可以先让大家简单打几个球展示一下自己的水平，然后把完全的新手分到一组，有点基础的分到一组，比较厉害的分到一组。

不过这个分组也不是固定不变的，如果在活动过程中发现有人进步特别快或者水平评估有误，随时可以调整分组，就像搭积木一样灵活。

# （二）基础技能培训（第3 6周）1. 教练安排。

邀请经验丰富又超级有趣的乒乓球教练来给大家上课。

这个教练不仅要球技高超，还要能把那些枯燥的技术知识讲得像故事一样有趣，让大家听得津津有味。

2. 培训内容。

握拍姿势：就像教小朋友写字一样，认真地教大家正确的握拍姿势。