管理是培养一种习惯

回顾本学年的月养一习习惯养成活动,积极参加学校年度各班推习惯回顾本学年的月养一习习惯养成活动,积极参加学校年度各班推习惯篇1一、注重良好习惯培养的时机1、时间上越早越好习惯的培养越早越好。

从分班的第一天开始，我就着重观察学生的衣着打扮、言行举止，让学生们认识到，老师从一开始就在关注他们的言行。

“良好的开端等于成功的一半”。

从一开始趁坏习惯还立足未稳，及时进行纠正，有利于良好习惯的培养。

2、注意顺序上的递进良好习惯的培养是一个长期的过程。

对于学生习惯的培养,要有耐心,有条理,有思路;循序渐进,循循善诱，才会起到立竿见影的效果。

一定不能囫囵吞枣，半途而废。

二、注重多方面习惯的培养1、行为习惯孔子曰:“其身正，不令而行。

其身不正，虽令不从。

”在要求学生做好行为规范之前，我先为他们起到了示范榜样的作用，用自己的一言一行教育学生。

然后再强调学生注意平时的言行举止要得体,要适宜。

对于长辈和老师,要报以尊敬和善的态度;对于同辈,要友善亲切,团结互助。

例如,上下楼梯靠右行;进办公楼要轻声慢走，不能大声喧哗;进办公室要先敲门，得到老师的允许再进去;上学放学要遵守交通规则;升旗集会时保持安静等。

“细节决定成败，”我坚持从日常生活的一些小事着手，让学生从小事中明白“莫以善小而不为，莫以恶小而为之。

”从而渐渐培养学生的良好行为习惯。

2、生活习惯“好的生活习惯有利于一生的身体健康。

”对于学生,在学校里就必须注重自己的衣着整洁,头发、指甲不要过长，不要在衣着上与他人攀比。

自己的学习用品也要摆得整整齐齐。

另外，生活在集体中，除了保持好个人卫生，还要爱护班级的卫生。

做到积极做值日，不乱扔杂物。

3、学习习惯(1)制定的习惯。

凡事预则立，不预则废。

在漫长的学习过程中，学生应定期树立目标，确立自己的赶超对象，给自己的前方竖一面红旗。

这样有了目标就有了动力，就不会再感到无所事事，没有压迫感，而成绩也在追赶目标的过程中提高了。

(2)上课认真听讲的习惯。

建立学生自律委员会培养自我管理能力在当前社会，学生的自律能力被广泛认为是成功的重要基石之一。

自律不仅是对个人行为的约束和管理，更是从小学阶段培养起来的一种习惯。

为了培养学生的自我管理能力，许多学校开始设立学生自律委员会。

本文将探讨建立学生自律委员会对学生的积极影响以及如何有效地培养学生的自我管理能力。

首先，建立学生自律委员会能够激发学生的自我管理潜能。

通过参与和管理学生自律事务，学生将学会自主制定学习和行为规范，积极履行自己的职责。

例如，委员会可以负责监督学生守时、守纪，规范课堂秩序以及制定学生学习计划。

在这样的过程中，学生不仅能够培养追求卓越的意识，还能够逐渐发展出良好的习惯和行为准则。

其次，学生自律委员会的建立有利于培养学生的团队协作意识与领导能力。

委员会成员需要协商决策，共同制定规章制度。

这种团队合作的模式有助于学生们从小就培养团结互助、相互配合的意识。

通过不断参与委员会活动，学生们将逐渐锻炼自己的领导能力、沟通能力和合作精神，这些都是未来成功所必备的基本素质。

此外，学生自律委员会的活动也可以提供学生参与社会公益事业的机会。

委员会可以组织各类公益活动，如帮助贫困地区学生、义务劳动等。

通过这些活动，学生们能够感受到为他人贡献的快乐与成就感，同时也能够加深对社会责任的认识。

参与公益事业可以培养学生的爱心、公正和奉献精神，这些道德素质对于学生未来的发展和人格塑造非常重要。

要有效地培养学生的自我管理能力，学校和学生自律委员会需要采取一系列措施。

首先，学校应该为学生自律委员会确立明确的目标和任务，并给予必要的指导和支持。

学生委员会成员需要明确自己的职责和权限，同时也需要学校提供培训和启发，以便更好地履行自己的职能。

此外，学生自律委员会的工作应该与学校的日常管理相结合，形成一种有机的联系。

委员会可以通过举办规范自习、组织学生活动等方式，引导学生养成良好的学习和生活习惯。

同时，学校也要在课堂教育中注重培养学生的自我管理能力，如鼓励学生制定学习计划、自主完成作业等。

教育研究新教师教学细节决定成败、习惯成就人生，好的习惯会让学生受益终生。

尤其是低年级的孩子年龄小，知识少，各种行为习惯正处于形成之中，可塑性大，可变性强。

所以作为班主任的我们更要有足够的耐心和毅力，稍有懈怠便会前功尽弃。

所以要时刻注意关注细节，注重培养学生习惯。

一、关注细节，培养学生的学习习惯我刚接一年级的时候，我的压力真的很大，因为现在的孩子上学的年龄越来越提前了，在家里又都是皇帝、小公主，每个人都受不了一点委屈。

看到孩子这样小，每个人的个性又不同，甚至连话都听不懂，我们应该怎样去做呢？我也曾向几位低年级的教师请教。

因为开学初，孩子们所学的知识都是在学前或托儿所已经学过的，所以对知识的传授对我来说不是难题，难的是他们坐不住椅子，上课有的站着、有的跪在椅子上，有的把脚放到椅子上、有的钻到桌子下面……更别说认真听课了，他们根本不知道小学生课上应该怎么做，所以我决定把工作的重点放到学生的习惯培养上。

例如在课堂上，我总是强调：端端正正的坐好、看谁的注意力集中、轻轻的打开书、快速的拿出笔、比一比谁的声音最洪亮等语言，给孩子们的每一个动作都给予明确的规定，时刻吸引孩子的目光，调动孩子的热情。

课上及时表扬做得好的同学，来激励其他同学向他学习。

但孩子们的行为习惯的养成绝不是老师提出一次两次学生就能形成的。

而是需要我们不厌其烦的去要求、督促，在潜移默化中渗透给学生们。

叶圣陶曾说过：“心里知道该怎样，未必就能养成好习惯；不需知道怎样做去，才可以养成好习惯。

”所以要让学生知道怎样做去，便要赖于老师的督促、鞭策。

很多看似小事的细节，最能真实的反映出一个人的基本素质，而真正要做好这一件件平常琐碎的小事并非易事。

二、关注细节，培养学生的行为习惯常规管理是每个班级、每个学生身上都会发生的“日常小事”，但用教育的眼光看，“学校无小事”。

所以在小学应当以养成教育为主，逐步提高学生的行为规范意识，为以后思想品德的日渐形成及良好行为习惯的养成奠定坚实的基础。

第四代时间管理第四代时间管理的要素与核心第四代时间管理的要素与核心是：改变的是思想而不是行为，是一种思维方式的变革。

这种时间管理强调的是一种人生的远景，而这种人生远景的一个宗旨就是要学习怎么去思考未来，所以它是一种改变，这种改变是一种思想的改变，而不是行为的改变，是一种思维方式的变革。

掌握时间是迈向成功的秘诀：◆时间是珍贵的资源；◆时间是珍贵的日用品；◆时间是你生命的基础；◆没有时间，你什么事都做不成。

怎样才能掌握时间呢?●决定哪一件事情必须马上去做；●暂时把其他的事情抛开；●把你的全部精力投入到这项活动。

时间的定义时间是什么？韦氏大辞典中的定义是这样的：◆时间是由过去、现在及未来构成的。

◆时间就是过去、现在及未来的连续不断的连续线。

图1 时间的过去、现在和未来时间的基本元素时间的基本元素是事件，是过去的事，现在的事和未来的事。

时间是由每一个时间的事件构成的。

图2 单个时间和时间的过去、现在和未来时间管理的关键时间管理的关键就是事件的控制，即把每一件事情都能够控制得很好。

时间管理是日常事务中执行的一种有目标的可靠的工作技巧，例如，如何安排你的生活，怎样去规划你的职业生涯或者工作的步骤，关键是合理有效地利用可以支配的时间。

很多人都有一句口头禅，请他帮一个忙，或者有什么事情找他，一般他总会讲：我没有时间。

那他到底什么时候有时间呢？成功与失败最大的差异性：失败者总会说，我没有时间。

而一个成功的人，他一定会说自己能腾出时间来。

这就是成功与失败最大的差异性。

赢得时间，就可以赢得一切。

因为时间管理的关键就是事情的控制，所以能够把事情控制得很好，就能够赢得时间。

因为时间就是生命的本身，连自己生命本身都管理不好，还能管理些什么呢?【管理名言】不能管理时间的人，就不能够管理一切。

——彼得·杜拉克时间管理的基本思路就是让自己活得更快乐，因为人生的过程中，不是快乐就是痛苦，所以时间管理的基本目的就是更能够活出你自己，有意识地掌控你自己的生命，这叫做自己做决定。

《教育，就是培养习惯》读书笔记•养成教育，就是养成良好习惯的教育。

养成教育事管一辈子的教育，是教给少年儿童终身受益的东西。

•从个体层而看，习惯是个体后天习得的自动化了的动作、反应倾向和行为方式，它是条件反射在个体身上的积淀。

从社会群体层而看，习惯是人们在长期生活中形成的、相对稳建的行为方式和反应倾向。

•行为习惯是道徳习惯，学习习惯是智力习惯。

•真正的教育，绝不但仅是讲道理，传授知识，更不是开发孩子的智力，而是维护好孩子的心力。

就是用自己精神的力量去温暧、滋润孩子的心灵，然后，自然就会自觉地区引爆大脑的潜能，爱学习，会学习，学得好。

•言传身教是教冇的逻辑起点，父母能够经常检查一下自身的习惯，或者让孩子来分析父母的习惯。

•无论是家庭教冇，还是学校教育，做到一泄水准就是文化，或者说，教育就是一种文化。

文化是一种状态，一种情怀，一种意识，一种耕耘，一种生命对生命的对话与交流, 一种忘我的情怀，一种综合，最后融会贯通之后，就是一种力量，对心灵产生影响与感召的力量。

教育之所以是大智慧，就是因为它是一种文化。

无形，但胜有形：无用，但大器天成。

所以，实施养成教育的关键是，要有热情，要有情感参与，要有灵魂，也就是说，要从文化层而上来把握其真谛，否则很容易成为教条。

•所谓培养，就是"按照一定的目的长期地教育和训练”。

•习惯决左人的命运。

著名的心理学家威廉•詹姆士以前指出："播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格：播下一种性格，收获一种命运。

”著需的教冇家乌申斯基也有一个精彩的比喻：“好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会持续地增长，一个人年生就能够享用它的利息。

而坏习惯是道徳上无法偿还的债务，这种债务能以持续增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道徳破产的地步。

”好习惯是加速器，是助人腾飞的双翼；坏习惯是枷锁，是难以挣脱的判绊。

习惯支配人生，成也习惯，败也习惯。

•养成教育理应是每一位教师、每一位家长都应掌握的教育艺术。

习惯养成教育心得体会习惯养成教育心得体会(一) 叶圣陶说：“什么是教育?简单一句话，就是要养成习惯”。

习惯的养成并不是一朝一夕的事，一旦养成了坏习惯，就会使你受害终生;相反，养成了一个良好的习惯也会使你受益终生。

因此，一个好习惯的养成，不是靠偶然的敲敲打打形成的，必须经过长期的强化训练逐步形成。

这就需要家长，老师等多方面的力量结合起来，共同催促，发现问题及时解决，不让不良习惯有滋生的营地。

养成教育是培养好习惯的教育，是管一辈子的教育。

我们知道：“思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运，命运决定人生!”习惯的力量是一种顽强而宏大的力量。

习惯一旦形成之后，没有十倍百倍力量，很难加以改变。

许多人的习惯，终身也无法改变。

我们说：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运，一个良好的习惯会影响一个人一生的命运。

”我们以前的教育重视认知、无视行为，很多时候有些假、大、空，导致学生总讲大道理，言行不一。

其实学生时期是养成好习惯的黄金时期，为此，国家在深化教育体质改革、全面推进素质教育中指出，按照德育总体目的和学生成长规律，确定不同年龄段的德育内容和要求，在培养学生的思想品德和行为标准方面，要形成一定的目的递进层次。

下面我对养成教育淡淡自己的点滴体会：1、养成教育要持之以恒。

学生的行为具有持续性和反复性。

冰冻三尺非一日之寒，养成一个好习惯非一日之功，需要长期抓，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

一种良好习惯的养成有一个过程，须经常性地进展诱导、训练;一种不良行为的纠正，也须反复地进展指导、教育。

所以对学生的养成教育要有耐心，要持之以恒。

因为“习惯成自然”是需要时间的，同时要注重师表形象，注重情感交流。

2、养成教育要师表垂范老师是学生的一面镜子，学生具有较强的模拟性，在不知不觉中老师的某一行为习惯，可能会出如今学生的身上。

所以作为一名老师，要注意为人师表，要求学生做到的，自己首先做到，要求学生不做的，自己坚决不做。

习惯养成的名人名言5篇习惯养成的名人名言11、习惯形成性格，性格决定命运。

——约凯恩斯2、好习惯会使人受益终身。

3、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。

——亚里士多德4、孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金5、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。

——奥古斯丁6、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。

——莎士比亚7、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。

——萧伯纳8、习惯的力量是巨大的。

——西塞罗9、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。

——奥古斯丁10、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。

——莎士比亚11、习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。

——培根12、根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。

——玉外纳13、习惯实际上已成为天性的一部分。

——亚里士多德14、习惯比天性更顽固。

——昆图斯15、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。

——爱比克泰德16、让我们从一点一滴、从细微外培养孩子良好的习惯。

17、充分发掘孩子身上的种种优点，培养他们的种种良好习惯，锻炼和养成他们健康的心理和人格，这是教育的神圣使命。

——孙云晓18、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。

——Aristotle19、良好习惯是健康人格之基。

——孙云晓20、心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。

——马斯洛21、真正的勇敢，都包含谦虚。

——吉尔伯特22、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。

——高汀23、美德大多存在于良好的习惯中。

——佩利24、许多富有创见的人并没有想到这一点，他们被习惯思维引入歧途。

——济慈25、坏习惯是在不知不觉中形成的。

——奥维德26、习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。

——华兹华斯27、习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。

抓常规管理促习惯养成发表时间：2019-02-20T11:19:23.903Z 来源：《教学与研究》2019年4期作者：温金梅[导读] 良好的学习习惯是一个人终身的财富。

行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。

温金梅（福建省三明市将乐县实验小学福建三明 365000）摘要：良好的学习习惯是一个人终身的财富。

行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。

小学教育作为义务教育的起点，也是学生们接受正规教育的开端，对于学生习惯的培养具有非常重要的意义。

因此，新时代教育对于小学教育要求不再仅仅是希望学生学到知识，更应该培养学生良好的习惯，为学生后面的学习打下基础，让学生在面临生活压力或是社会压力时都能够从容应对，实现自身价值。

关键词：常规；管理；习惯；养成中图分类号：G628.88 文献标识码：A 文章编号：1671-5691（2019）04-0207-01 “播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。

”从一定意义上，习惯是人生之基。

著名教育家叶圣陶先生也说过：“什么是教育？教育就是培养良好的习惯。

”小学阶段的学生对于世界的认知处于一种朦胧的阶段,容易受到外界环境的影响。

学生在学习中接触最多、关系最密切的莫过于老师，培养孩子良好学习习惯的神圣责任，毫无疑问就落到了教师身上。

教师应该在传授学生知识的同时,通过不懈的管理从而培养学生的良好习惯，进而为孩子们以后的学习和生活打下基础。

一、课堂学习的习惯要求1、会听。

课堂上，学生不仅要认真听教师讲，而且还要认真听同学发言，特别是与自己思路不同处。

2、会看。

凡是学生通过自己看，自己想就能掌握的知识，我们可以少讲，甚至不讲，让学生通过自己观察、比较，进行判断。

3、会想。

首先要使学生善于想，这除了靠我们的启发点拨外，更要靠我们去“激励”、“促动”，促使学生去动脑想问题，教学要给学生留有思考的时间和空间，让他们通过讨论，表达自己的意见和想法。

让优秀成为一种习惯_初二优秀作文
优秀是一种追求卓越的品质，也是一种高尚的精神。

每个人都渴望成为优秀的人，但只有不断地追求卓越，才能让优秀成为一种习惯。

首先，要培养自我管理的能力。

这包括时间管理、情绪管理、精神管理等方面。

时间管理能使我们充分利用时间，提高效率，从而更好地完成任务。

情绪管理可以让我们在情绪低落时调整自己的情绪状态，使自己更加积极地面对困难，而精神管理则是保护内心的一种方式，减少外界干扰，保持一个健康的心态。

其次，要注重个人素质的提升。

个人素质包括道德素质、文化素质、身体素质等多个方面。

道德素质是保证我们行为合乎道德规范的保障，文化素质可以让我们更加宽广地认识世界，身体素质可以为我们的追求提供坚实的基础。

再者，要多学习多思考，不断提高自己的知识水平和思维能力。

学习可以让我们不断丰富自己的知识体系，思考可以提高我们的逻辑思维和判断能力，遇到问题时也能找到更好的解决方案。

最后，要注重锻炼自己的社交能力。

社交能力是表现我们与人沟通、交往的水平，包括语言表达能力、人际交往能力等多方面。

当我们能够主动地与他人交流、协作时，就能够更容易地达到我们的目标。

总之，让优秀成为一种习惯需要不断地追求卓越，注重个人素质的提升，多学习多思考，注重锻炼社交能力等方面。

我们应该时刻保持一颗谦虚的心态，不断进取，努力成为更加优秀的自己。

教育就是培养习惯随着社会的发展，文明的进步，现在，我们教育的内涵越来越深厚，外延越来越广泛了，教育的技术含量越来越高，对我们教师的要求也越来越高了。

我们必须不断地学习，多读书，拓展自己的知识视野，提高自己的业务水平，才能够不被落伍。

我喜欢的教育家是叶圣陶先生。

叶圣陶先生说：“教育是什么？往简单方面说，只须一句话，就是培养良好的学习习惯。

”他还说：“凡是好的态度和好的方法，都要使它化为习惯。

只有熟练得成了习惯，好的态度才能随时随地表现，好的方法才能随时随地运用。

好像出于本能，一辈子受用不尽。

”良好习惯的养成不在一朝一夕之功，它贵在坚持，重在重复。

行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。

有时，为了一个好习惯的养成我看到我们的班主任老师几乎都要磨破了嘴，跑断了腿。

我深有体会的是在去年一年的图书管理工作中，同学们的借书热情非常高涨，人比较多，所以一开始我们的借书和阅读课的秩序比较乱，后来，在学校领导的指导下，我们动脑筋想办法，采取了一些措施，具体明确了借书还书的时间，制作了代书板，精心打造了图书室文化，不断地提醒同学们遵守纪律，每次上阅读课之前我们都会强调孩子们无声阅读，一段时间下来，同学们都养成了一种习惯，就是进了图书室后，都安安静静的选书，安安静静的读书，轻拿轻放，非常自觉。

有同学没有找到自己要看的那本书的时候，他会举手示意，然后轻轻地走过来说：“老师，我想看《神探福尔摩斯》，但我没有找到。

”在这里我们可以设想一下，每天清晨老师们在操场上晨练，活动筋骨，保障健康，养成习惯，多好。

还有，早晨，同学们兴高采烈的来到学校，高兴地说：“老师好！”老师们微笑着说：“同学们好！”成为一种习惯，多么融洽和谐。

课堂上，学生踊跃发言，师生互动，精彩纷呈，老师与同学共同体会着人与人之间的情感共鸣与知识共享的乐趣，这也成为一种习惯，这是真正焕发生命活力的课堂。

课间操上，同学们迈着矫健的步伐，身着统一的服装，喊着响亮的口号，一排排呼啸而过，或者做着整齐划一的广播操，再或者跳着充满活力的健身操，尽显青春风采，这些成为习惯，我们的校园会多么精彩。

良好习惯的养成与价值良好的习惯对于一个人的成长和发展至关重要。

习惯是一种重复性的行为模式，通过培养良好的习惯，我们可以提高效率、降低压力，并实现个人目标。

习惯的养成需要时间和毅力，但一旦形成，将会对我们的生活产生深远的影响。

首先，养成良好的习惯有助于提高效率。

例如，每天早上规律的起床时间和作息习惯可以帮助我们保持精力充沛，提高工作和学习效率。

此外，有计划地安排时间、制定优先事项、遵循时间表等习惯也能够帮助我们高效地完成工作任务，避免拖延和时间浪费。

其次，良好的习惯可以降低压力。

习惯性的生活方式和行为可以让我们的生活更加有序和可预测。

例如，定期锻炼、保持良好的饮食习惯、维持适当的休息时间等习惯可以帮助我们保持身体健康，从而减少生病的几率并改善心理状态。

此外，养成良好的时间管理习惯，避免拖延和时间紧迫的感觉，能够减少焦虑和压力，提升幸福感。

再者，良好习惯的养成有助于实现个人目标。

通过长期的努力和坚持，习惯可以塑造我们的成长和发展。

例如，每天坚持阅读和学习，可以扩展我们的知识面；每天花时间练习音乐、运动或绘画等艺术形式，可以提高我们的技能和创造力。

这些习惯形成了一种自我完善的循环，促使我们不断追求进步和突破。

此外，养成良好的习惯还可以塑造我们的性格和个人品质。

例如，坚持每天维持身体卫生的习惯可以培养我们的自律和责任感；坚持帮助他人的习惯可以培养我们的关爱和付出精神。

这些习惯成就了我们的人格，使我们成为品德高尚的人，并对他人产生积极的影响。

总之，良好习惯的养成对于个人成长和发展至关重要。

通过提高效率、降低压力、实现个人目标以及塑造性格和个人品质，良好的习惯可以帮助我们成为更好的人。

要养成良好的习惯，我们需要坚持并培养自己的毅力和耐心。

通过不断的努力和实践，我们将享受到养成良好习惯所带来的种种积极变化，使自己更加健康、成功和幸福。

培养学生的时间管理能力教育学生合理安排时间在现代社会，时间管理能力成为越来越重要的一项能力。

对于学生而言，合理安排时间是提高学习效率、提升自我管理能力的关键。

本文将探讨培养学生的时间管理能力和教育学生合理安排时间的方法。

一、意识培养学生要重视时间管理的重要性，培养时间管理的意识。

教育者可以通过课堂讲解、案例展示等形式，向学生宣传时间管理的重要性，让他们认识到合理安排时间的好处，并且引导学生制定长期和短期的学习目标，强调时间是有限的资源，需要合理分配和利用。

二、建立计划学生需要学会建立学习计划并坚持执行。

学习计划可以帮助学生清晰地安排每天的学习内容和时间，有助于提高学习效率。

在建立学习计划时，学生应该根据自己的实际情况制定合理的计划，并根据实际情况适时进行调整。

同时，学生还可以将重要事件和任务用日历或备忘录等工具记录下来，以提醒自己并确保按时完成。

三、优化时间利用合理安排时间不仅仅是合理分配学习时间，还包括充分利用碎片化时间。

在学生的日常生活中，有很多碎片化的时间，如上下学的路程、午休时间等。

学生可以在这些时间段进行课外阅读、听音乐、做思维导图等活动，以充实自己的时间，提高效率。

四、制定优先级学生在安排时间时，应该根据任务的重要性和紧急性来制定优先级。

将重要且紧急的任务优先安排，这样可以确保时间的合理利用，并避免被琐事拖累。

在制定优先级时，学生也要根据自己的实际情况合理安排时间，避免过分紧张和焦虑。

五、保持专注学习过程中，学生要保持专注，避免分散注意力。

可以通过合理安排学习环境、减少干扰因素等方式提高专注力。

此外，学生还可以使用番茄工作法等时间管理技巧，将学习时间切割为短时间段，每段时间内保持高度专注，并在休息时间得到有效放松，提高学习效率。

六、培养自律自律是良好的时间管理能力的基础。

学生应该养成良好的生活习惯，如早睡早起、按时完成作业等。

同时，也要有自我约束和自我激励的能力，不断提升自己的时间管理能力。

养成一个好习惯个人发展规划怎样养成良好习惯？美国心理学巨匠威廉鲁姆斯有一段对习惯的经典注释:“种下个行动，收获一种行为;种下一种行为，收获一种习惯;种下一种习惯，收获一种性格;种下一种性格，收获一种命运。

习惯是一种长期构成的思维方式，外世态度，习惯是由一再重复的思想行为构成的，习惯具有很强的惯性，象转动的车轮一样。

人们往往会不由自主地启用自己的习惯，不论是好习惯还是不好的习惯，都是如此。

可见习惯的力量--不经意会影响人的一生一般来说，习惯能够在有目的、有计划的训练中构成，也能够在无意识状态中构成。

而良好的习惯必然在有意识的训练中构成，不允许也不可能在无意识中自发的构成，这是好习惯与不良习惯的根本区别。

相对于其他习惯而言，不良习惯构成以后，要改变它是十分困难的，俗话说:“江山易改，本性难移。

”从根本上说，任何一个好习惯的养成都不会是轻而易举的。

要培养一个好习惯，首先务必要研究它的重要性，正因只有明白了它的重要性，才会有培养这个习惯的强列愿望二是对所培养的习惯进行必要性，可行性的分析，从某种好处说，克服一个坏习惯，培养一个好习惯是人生最难的，而又是对人生最有价值的。

因此，要培养一个习惯，开始前的可行性的分析很重要，这样使你建立在理智和科学的基础上。

否则，头脑一热，盲目去做，常常会半途而废。

三要培养好习惯，就要:“统筹安排，逐一击破。

”我们知道人的习惯实现是一个庞大的体系，它像一棵大树一样，有干、有枝有叶。

它能够是我们工作方面的习惯，也能够是学习方面的，健康方面的，感情方面的。

与人相外方面的各种习惯，也能够是思维方式的习惯，也能够是行为方式习惯。

因此当我们明白习惯对我们人生和命运的重要性后，要对准备培养的习惯作统筹安排。

这样能够分清主次，明确先后，然后有步骡的去培养，就会更有成效从根本上说，任何一个好习惯的培养都不会是轻而易举的，因此，我们必须要循序渐进，由浅入深，由近及远。

尤其开始是我们要宁少勿多，宁简勿繁，宁易勿难。

办公室5S管理制度一、背景介绍办公室作为一个企业的核心工作场所，其整洁有序与否直接关系到员工的工作效率和企业形象的展示。

为了提高办公室的工作效率和环境质量，我们制定了办公室5S管理制度。

二、目的和意义1. 提高工作效率：通过整理、整顿、清扫、清洁和素养的管理，减少员工在办公室内寻找文件和物品所花费的时间，提高工作效率。

2. 提升员工素质：通过5S管理制度的执行，培养员工的良好工作习惯和素质，提升员工的自我管理能力和团队协作意识。

3. 优化办公环境：通过定期清扫和整理办公室，创造一个整洁、舒适、高效的工作环境，提升员工的工作积极性和幸福感。

三、5S管理原则1. 整理（Seiri）：将办公室内的物品进行分类，保留必要的物品，清理无用的物品，并对物品进行标识和分类存放。

2. 整顿（Seiton）：对办公室内的物品进行整理和归纳，确保每个物品都有明确的摆放位置，并进行标识，方便员工使用和管理。

3. 清扫（Seiso）：定期进行办公室的清洁工作，包括地面、桌面、设备等的清洁，保持办公室的整洁和卫生。

4. 清洁（Seiketsu）：建立清洁的工作习惯，保持办公室的整洁和卫生，定期进行检查和维护，确保办公室的环境质量。

5. 素养（Shitsuke）：培养员工的良好工作素养和自我管理能力，使5S管理制度成为一种习惯和自觉行为。

四、5S管理步骤1. 制定5S管理计划：明确5S管理的目标和计划，确定责任人和时间节点，并进行相关培训和宣传。

2. 整理办公室：对办公室内的物品进行分类，清理无用的物品，保留必要的物品，并进行标识和分类存放。

3. 整顿办公室：对办公室内的物品进行整理和归纳，确保每个物品都有明确的摆放位置，并进行标识，方便员工使用和管理。

4. 清扫办公室：定期进行办公室的清洁工作，包括地面、桌面、设备等的清洁，保持办公室的整洁和卫生。

5. 清洁办公室：建立清洁的工作习惯，保持办公室的整洁和卫生，定期进行检查和维护，确保办公室的环境质量。

自律及时间管理引言自律及时间管理是每个人在生活和工作中都必须具备的重要能力。

它们不仅可以帮助我们合理安排时间，提高工作效率，还能培养良好的习惯和自我管理能力。

本文将介绍自律和时间管理的重要性，探讨如何培养自律和时间管理能力，并提供一些实用的方法和技巧。

一、自律的重要性自律是指在生活和工作中严格自我要求，坚持做到自己立下的规则和目标。

自律的重要性体现在以下几个方面：1. 提高个人效率自律可以帮助我们克服惰性和拖延心理，养成良好的工作习惯。

通过制定明确的目标，制定合理的计划和时间表，我们可以更好地管理时间，高效完成工作任务。

2. 增强自我管理能力自律是一种自我管理的能力，它可以培养我们的责任感和决心。

通过训练自己遵守规则、克服困难和压力，我们可以提升自我管理的能力，更好地应对生活和工作中的各种挑战。

3. 塑造良好的生活习惯自律可以帮助我们培养良好的生活习惯，如按时作息、健康饮食、定期锻炼等。

这些习惯不仅有利于身体健康，还可以提升我们的生活质量和幸福感。

二、时间管理的重要性时间管理是指有效地安排和利用时间，以提高工作效率和生活质量。

时间管理的重要性体现在以下几个方面：1. 提高工作效率合理安排时间可以帮助我们将有限的时间充分利用，从而提高工作效率。

通过识别优先级任务，制定详细的计划和时间表，并遵循时间管理原则，我们可以更好地安排工作，提高工作质量和效率。

2. 减少压力和焦虑时间管理可以帮助我们合理安排工作和休息时间，避免任务过多而导致的压力和焦虑。

通过提前规划和预估工作量，我们可以更好地掌握时间，减轻工作压力和心理负担。

3. 提升生活质量时间管理可以让我们更好地平衡工作和生活，保持身心健康。

通过合理安排时间，我们可以有更多的时间参与兴趣爱好、与家人朋友相处，提升自己的生活质量。

三、培养自律和时间管理能力的方法1. 设定明确的目标和计划在实现自律和时间管理的过程中，设定明确的目标和计划非常重要。

通过制定长期与短期的目标，并为之制定详细的计划和时间表，我们可以有针对性地进行时间管理，更好地掌控时间。

关于时间管理的4D原则时间管理(Time Management)就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作，实现目标。

下文是小编为大家提供的时间管理的4D原则，希望对大家有用：1、丢掉(don’t do it)把一些与目标无关的事，打酱油的丢掉不管;2、拖一拖 (Delay it )：把偏离目标的次要工作、信息资料不完全的工作等暂时挂在一边;3、委派出去(Delegate it)学会授权，将能委派出去的事尽量派给他人干;4、自己做(DO it now)不要犹豫马上去做。

借鉴本杰明·富兰克林的时间管理方法以下是新的一年里你应该养成的12项时间管理习惯。

你可以根据你的喜好，将其适度调整，但无论你怎样做，你都应该遵循本杰明·富兰克林的方法，即每周着力培养一种习惯：时间管理习惯1：保持一种能够给予你最大能量的生活方式。

每周至少进行3次有氧运动，吃一顿清淡的午餐，保证充足的睡眠。

习惯2：尽力维系真实性。

尽量诚实地面对你的真实想法：你究竟想要什么，你为什么要做你正在做的事情。

[4]习惯3：倾听你的生物节律，并相应地组织安排你一天的日程。

关注你身体和心理的能量水平在一整天中的规律性波动，并使之成为一种习惯;根据观察的结果，对你需要完成的任务进行调整。

习惯4：赞赏相互信任的关系。

努力与你能够信任和依靠的人构建关系，还要确保的是，这些人也能够信任并依靠你。

习惯5：拒绝不符合你优先事项的事情。

要善于向其他人说不，并频繁地这样做。

习惯6：把你的目标分解为以小单位计量的工作，一次只考虑一个单位。

用你的大部分时间完成摆在你面前的任务，不要太过频繁地梦想大目标。

习惯7：总是寻找能够更好、更快地完成某项工作的方法。

留心你需要反反复复从事的任务，寻找能够改善你工作方式的办法。

习惯8：为你需要集中精力做的事情留出时间。

每天安排一定的时间只做一件事。

习惯9：设定数量极其有限的优先事项，并严格恪守。

最多选择两件事作为你最优先考虑的事项，并安排时间全力完成这些事项。

管理是在养成一种习惯，500字
管理是指人们通过实施有效措施，在组织中建立起一种既有序又能够发挥出最佳效果的工作模式。

管理是一种习惯，要想达到它的目标，就需要养成一种合理的行为习惯，以及根据实际进行变通的能力。

在具体实施时，需要做好充分的计划，定期进行绩效考核，不断改善管理水平。

此外，还要保持正确的态度，避免因缺乏计划和统一的指导而浪费了资源，最终使工作得不到有效的指导。

管理是一把双刃剑，要想发挥最大效用，就必须养成正确的习惯。