搓涌泉穴,可使老人精力旺盛,体质增强,防病 能力增强。
劳宫穴
• 定位-----握拳屈指时中指尖
处
• 临床应用 • 心痛,心悸 • 中暑昏迷----劳宫、水沟、
十宣
内关穴
• 定位----腕横纹上2寸,在挠则
屈腕肌腱同掌长肌腱之间
• 临床应用 • 孕妇呕吐、晕车(大拇指掐在
内关穴 )、手臂疼痛、头痛、 眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、 上腹痛、心绞痛、月经痛、呃 逆、腹泻
鱼际穴
鱼际
• 定位----第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。 • 临床应用: • ①单针鱼际对哮喘而伴有口干舌燥者有良好治疗作用 • ②咳嗽,咳血 • ③小儿疳积 • 每天搓鱼际穴防感冒、咳喘
合谷穴
• 定位----一手的拇指第一个关节横纹正对
另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所 指处就是合谷穴 。
• 临床应用: • 齿痛---合谷两穴并针刺,留针3分钟 • 局部性肌肉痉挛----用点刺法,快针浅刺 • 经闭----合谷、三阴交 • 鼻疾----合谷、迎香
天枢穴
• 定位-----脐中旁开2寸 • 临床应用 • 腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢
疾、消化不良等胃肠病
• 月经不调、痛经等妇科疾患
足三里穴(保健要穴)
• 定位-----外膝眼下三寸,胫骨外侧约
一横指处 。
• 临床应用 • 胃痛,呕吐,噎膈,腹胀,泄泻,痢
疾,便秘
• 常灸足三里可养生保健 (预防感冒) • 按摩足三里治疗慢性胃炎、胃痛 • 血压高时,针灸足三里可降压,血压
• 阵发性心动过速 、心动过缓
外关穴
• 定位----腕背横纹上2寸,尺骨与
桡骨之间
• 临床应用 • 头痛、颊痛、目赤肿痛、耳鸣、