第一学期第十七周国旗下讲话

国旗下讲话（第17周）国旗下讲话（第17周）国旗下讲话（第17周）1敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好！我来自高一（21）班，今天我发言的题目是“新学期、新气象”。

作为高一新生，当我们满怀希望、满怀憧憬跨入“宣城中学”的时候，不知大家可否和我一样？为自己能成为“宣城中学”的学生而自豪！因为这所学校是我们过去三年里每一天的梦想。

通向成功道路往往由汗水铺就。

今天，当梦想照进现实，为之喜悦的时候，请不要忘记，新一轮的奋斗又翻开了篇章。

但是我们无惧无畏：我们相信自己，也相信我们的老师。

因为我们拥有如此优秀的老师团队，他们把书本上枯燥的文字编织成生动的五线谱，声声悦耳动听，敲打着我们求知的心灵，学习原来是这么一件有趣的事！今年的高考中，我们学校硕果累累，这是老师和同学们共同努力的结果。

“努力”一词，我们常挂在嘴边，因为成功从来都不是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，它需要的是“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的艰辛奋斗。

动物界有这样一个故事：每天当太阳冉冉升起的时候，羚羊对自己说：“今天我要不停地奔跑，这样才能不被狮子吃掉！”，此时狮子也在想：“今天我要不停地奔跑，追上羚羊，这样才不会饿死！”狮子和羚羊为了生存，每天必须不停的奔跑。

那么，作为学生的我们是否一样呢？一直奔跑，为的是自己的终极目标，过程可能会失去一些享乐的东西，跑跑停停，欣赏沿途的风景固然舒适，但这样未必能达到最终目标。

绚丽多彩的高中生活己拉开帷幕，我们踏上了新的征程。

让我们共同努力，放飞理想的翅膀！谢谢大家！国旗下讲话（第17周）2敬爱的辅导员、亲爱的队员们：大家早上好!今天我们在国旗下讲话的题目是：《帮助别人快乐自己》。

什么是快乐?《汉语辞典》里的解释是：“使人感到幸福与满意”。

某杂志社曾向一些人做调查：“你最欣赏的品质是什么?”大部分人的回答是：“助人为乐。

”而当杂志社的人又问：“当别人遇到困难时你会怎么做呢?”大部分人的选择却是“悄悄走开”。

第17周国旗下讲话稿7第17周国旗下讲话稿7精选2篇（一）尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好！今天，我站在这里，非常荣幸地在第17周的升旗仪式上代表全体同学发言。

在这个阳光明媚的早晨，我们齐聚在国旗下，共同见证这庄严而神圣的时刻。

在此，我想和大家分享一些关于责任、成长和未来的思考。

作为当代中小学生，我们肩负着时代的重任。

我们不仅要对自己的学习负责，更要对自己的行为负责。

在学习上，我们要认真听讲、勤奋练习，努力提高自己的知识水平和思维能力。

在生活中，我们要遵守纪律、尊重他人，养成良好的行为习惯。

同时，我们还应该关心社会、关注环境，积极参与到社会服务和环保活动中去，用实际行动践行我们的责任和担当。

学习是我们成长道路上的阶梯。

在知识爆炸的今天，持续学习已经成为我们每个人的必修课。

我们要不断充实自己，掌握新知识、新技能，以适应未来社会的发展需求。

同时，我们还要注重培养自己的创新能力和实践能力，通过参与科技竞赛、文学创作、艺术表演等活动，不断提升自己的综合素质。

团结协作是现代社会的重要品质。

在学习中，我们要相互帮助、共同进步，通过小组讨论、合作学习等方式，提高解决问题的能力。

在生活中，我们要学会倾听、学会理解，尊重他人的意见和选择。

只有团结一心，我们才能克服困难，取得更大的成就。

健康是一切的基础。

我们要重视身体健康，合理饮食、适量运动，保持良好的生活习惯。

同时，我们还要关注心理健康，学会调节情绪、释放压力，保持积极向上的心态。

此外，我们还应该全面发展自己的兴趣爱好，无论是体育、音乐、绘画还是其他领域，都要勇于尝试、敢于挑战，让自己的生活更加丰富多彩。

未来属于我们每一个人，我们要有勇气面对未来，有智慧创造未来。

在这个快速发展的时代，我们要敢于创新、勇于实践，不断探索未知的领域。

我们要敢于提出问题、敢于挑战权威，用我们的智慧和勇气去开创属于我们的新时代。

结语同学们，我们是祖国的花朵，是民族的希望。

让我们在国旗下庄严承诺：我们将承担起自己的责任，持续学习、自我提升；我们将团结协作、共同进步；我们将追求健康生活、全面发展；我们将面向未来、勇于创新。

第十七周国旗下讲话内容尊敬的同学们：大家好！今天是第十七周的国旗下讲话时刻，我有一些话想和大家分享。

首先，我想告诉大家，我们即将迎来一个特殊的时刻——国庆节。

国庆节是我国重要的节日之一，是庆祝中华人民共和国成立的日子。

今年是中华人民共和国成立72周年，让我们一起祝福我们伟大的祖国，祝福我们的家国母亲，愿祖国繁荣昌盛，人民幸福安康。

在国庆节到来之际，我们也要思考一下，作为一名中学生，我们应该如何为祖国做出贡献。

首先，要学好知识，努力提高自己的综合素质，为祖国的发展做好准备。

我们要时刻保持对知识的渴望，勇于探索，不断学习、积累，并付诸实践。

其次，还要积极参与社会实践和志愿服务活动，帮助那些需要帮助的人，为社会做出积极的贡献。

同时，还要弘扬中华优秀传统文化，传承和发扬我国的优秀文化遗产。

我们要自觉树立正确的价值观，养成良好的品德和行为习惯。

此外，我们还要珍惜和维护我们的祖国。

祖国是我们生活的土地，我们要爱护环境，保持环境的整洁和美丽。

我们要讲究卫生，养成良好的生活习惯，不随地乱扔垃圾。

同时，我们还要爱护公共设施，如花坛、公园等，不随意破坏。

最后，我还想强调一下社会主义核心价值观的学习和践行。

社会主义核心价值观是我们党在中国特色社会主义事业中形成的一系列重要价值观念，包括富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善。

我们要通过学习社会主义核心价值观，树立正确的世界观、人生观和价值观，培养自己的社会责任感和公民意识，努力成为德智体美劳全面发展的人。

在国庆节即将到来之际，我希望我们每一个人都能牢记自己的使命和责任，发愤图强，为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。

谢谢大家！。

国旗下讲话—友善待人尊敬的各位老师，亲爱的孩子们，大家早上好！我今天国旗下讲话的题目是“友善待人”。

我亲眼目睹这样一件事：有大小两只狗在公路中间打闹，此时路过一辆大货车，师傅鸣喇叭，大狗快速逃离了公路，小狗可能吓傻了，也可能是还小反应不过来，仍然呆在原地不动，此时奇迹出现了——离开的大狗跑上公路，叼起公路上的小狗把它迅速拖离公路，这件事说明爱护弱小是连动物都有的一种本能，何况是人呢？尊老爱幼、友善待人是我们人类的传统美德。

我还亲眼目睹这样一件事：一个三年级的孩子刚好要下楼梯，看到一群高年级的学生刚好从下面走上来，这个三年级的孩子赶快身子贴在墙上，让那些大哥哥大姐姐们先走。

为什么会出现这种情况呢？原因是本学期在楼梯上，发生了多起三年级学生被高年级学生撞倒的事件，被撞学生中有的头上撞起了大绿包、有的眼镜摔坏了眼眶摔青了、有的摔伤了脚，一瘸（）一拐的来上课。

早上低年级学生有秩序地在排队打早点，有个别的大哥哥大姐姐就是喜欢插队，甚至把碗硬塞给小朋友帮他打早点。

亲爱的孩子们，将心比心、换位思考一下，人人都要从小过，都要经历从小到大这个生长过程，请尊重生命、友善待人。

小学教育长达6年之久，因此造成孩子们年龄跨度较大，一年级到六年级相差6岁，可是别忘了学校是文明的圣地、知识的殿堂，这里是一个大家庭，这里的兄弟姐妹更应该相互尊重、和睦相处。

孩子们，友善待人是心灵高尚、有文化教养的集中表现，“友善待人”是人际交往中必须具备的道德规范。

一个不懂得友善待人的人，也绝不会得到别人的尊重，就如一个人对着空旷的大山大声呼喊，你对它友好，它友好回应。

在同学之间的交往中，自己待人、处事的态度往往决定了别人对你的态度。

如果人们都能以“与人为善”的态度去与人相处，去处理日常生活中的各种问题,我们的生活都会充满阳光。

如果你想做一个愉快的孩子,让自己的身边都充满欢乐,就用你一颗友善的心去对待他人、理解他人、体谅他人吧。

正所谓“赠人玫瑰，手有余香”。

高中第一学期第17周国旗下讲话稿高中第一学期第17周国旗下讲话稿范文尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好。

我是来自高二（4）班的孙可凡，在我今天的讲话开始之前，我想请大家思考这样一个问题：在你心中，你所认为的一个人优秀的品质是什么？也许是乐观，是坚强，是面对困难不抛弃不放弃的精神。

但追本溯源，这些优秀的品质，其实都来自于人们心中的一份自信。

所以，我今天演讲的题目是：自信人生二百年。

自信，是走向成功的伴侣，是披荆斩棘的利剑，是达到理想彼岸的舟楫。

有了它，就迈出了成功的第一步；有了它，就走上了义无反顾的寻梦路。

推开高二的时光的大门，我们都明白未来两年意味着什么。

更多晦涩难懂的知识概念，更加艰辛苦涩的学路旅程。

我们都明白，人当自信，虽称欲之，承奉之，亦不为之加喜，虽悔谤之，悔慢之亦不为之加泪。

可面对挫折困难，我们难免有时会失去那份自信，难免与最初的梦想渐行渐远。

但如果我们能坚持那份执著的自信，就会发现，我们就是奇迹。

自信是一种力量，是对困难挫折的'征服欲，是成功的第一秘诀。

拿破仑出身下层，但他对自己充满了自信心。

年轻时他曾发誓道，“我知道我会做一番伟大事业，上天生下我，为的就是统治和兴建一个国家。

我是属于创造历史我那种人”这份信心，推动他前进，最后加冕成王。

英国的前首相撒切尔夫人，当她还是个小女孩时，有一次听别人议论道“女人竟能执政！”后来，当他与石油大亨撒切尔喜结连理时，她骄傲的对记者说：“今天，人们知道撒切尔夫人是因为撒切尔，明天，人们将因为撒切尔夫人而知道撒切尔。

”正是这份自信，才成就了在政坛叱咤风云的铁娘子。

与他们相比，我们或许渺小，但绝不卑微，因为我们也能拥有自信这份力量。

如今的我们是一粒粒沉寂的种子，但只要我们的心中有自信的阳光，便一定会冲破现实的土壤，开出梦想的花。

然而，自信的培养是一个极具挑战性的过程。

喜欢足球的同学可能知道，恒大俱乐部的董事长许家印先生曾在四年前发出豪言壮语，要投资足球，在3~5年内获得亚冠冠军。

小学17周国旗下讲话稿有关小学17周国旗下讲话稿范文篇一：17周国旗下演讲稿各位同学，大家好！常听身边的同学说：“我很想约束自己，本想回到家里就写作业，可是看到电视机就忍不住。

上课也知道要认真听讲，可是不知怎地不是思绪飞到九霄云外，就是和周围的同学说话。

这是为什么呢？”其实，这些同学是缺少自律的表现，自律就是严于律已，自己约束自己。

从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现；从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。

明朝的徐溥在求学时期，为了不断检点自己的言行，在书桌上放了两个瓶子。

每当自己做了一件好事，就在一个瓶子里放一粒黄豆，做了坏事或说了脏话，就在另一个瓶子里放上黑豆，开始时，黑豆颇多，黄豆寥寥无几，他便深刻反省，过了一段时间，黑豆黄豆各占一半，他再接再厉，律己更严，久而久之，瓶中黄豆日增，黑豆的增长屈指可数。

徐溥就凭着这样持久的自我约束，不断完善自我，终于成为一代名臣。

由此可见，自律是成功的基石。

怎样才能做到自律呢？首先，自律要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的。

比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在老师讲课时认真听讲，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。

其次，自律要有顽强意志力的陪伴，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文。

平时有的同学上课经常迟到，每次他都信誓旦旦的说下次一定不再迟到了，可是下次迟到的照样还是他，这就是缺乏自制力的表现。

也许你认为自己的力量很小，但如果你拥有坚毅的自制力，锲而不舍，就没有不可征服的高峰。

再次，自律要从小事做起。

如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。

最后，自律要经常反思。

只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。

同学们，自律是晶莹的露珠，能折射出人的精神光芒；自律是炽热的岩浆，能喷发出无穷的潜能；自律是凝重的砝码，真实地称量出人生的价值；自律是成功的基石，为我们铺好通向理想的光明大道。

2023第十七周国旗下讲话_升旗仪式第十七周的演讲稿第十七周国旗下讲话篇一尊敬的老师，亲爱的同学们：早上好!今天我国旗下讲话的题目是：《节能环保，从小事做起》。

谁不希望头顶的天空湛蓝如镜，谁不希望脚下的大地绿草如茵，谁不希望身边的湖水清澈明净。

是啊，谁都希望有如此天然的一幅画面。

当我们随手丢掉一块馒头的时候，我们是否想到农民的辛勤劳作;当教室里的电灯在毫无意义地亮着的时候，我们是否想到西部地区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当我们奢侈地浪费大量的自来水的时候，我们是否意识到我们糟蹋水资源的同时，其实也在毁灭让蓝天、碧水和绿地永存的希望。

平时生活中，我们要做到“节能减排”，“节能减排”是指节约用水、电、气等能源，减少废气、废水等污染的排放，使地球上有限的资源，得到无限的循环利用。

我们节约的每一滴水，每一度电，每一颗粮食，都是对环保和节能减排的贡献;生活垃圾的合理处理，废旧电池的合理回收，对校园及其它公共绿地的爱护，对身边破坏环境和浪费现象的劝阻，都是我们对环保和节能减排的责任。

对于我们小学生来说，节能环保随手可做以下10件小事。

1、节约水资源，随时关上水龙头，别让水空流。

2、减少污染，尽量使用肥皂。

3、使用布袋和竹筷，拒绝使用塑料袋和一次性碗筷。

4、减少废气排放，尽量乘坐公共汽车，少用私家车，倡导步行。

5、不燃放烟花爆竹6、节约粮食，以光盘为荣。

7、一水多用。

8、节用电器，为减缓地球温暖化出一把力。

9、少开空调，夏天空调不低于27度，降低能源消耗。

10、珍惜纸张，双面使用纸张,，不将使用一半的作业本丢弃。

地球是人类共同的家园。

保护地球，人人有责!，让我们积极行动起来，从身边的小事做起，培养环保意识，养成环保习惯，创造我们美好的校园，塑造我们美好的灵魂!我的讲话完毕，谢谢大家!第十七周国旗下讲话篇二老师们、同学们：早上好!今天，我国旗下讲话的主题是《学会感恩》。

有这么一则故事：某家企业准备招聘一名经理来负责公司的管理部门带动员工的工作积极性，提高效益。

第十七周国旗下的讲话
世界需要博爱
老师们、同学们：早上好！
博爱，是的和平、自由、民主、平等，是古往今来多少仁人志士、政治伟人为之抛头颅洒热血所追求的理想境界啊！而没有“博爱”之精神，和平、平等、民主、自由永是座空中楼阁。

因此博爱是和平、平等的基础前提，是最完善终极的世界。

博爱的原意是广大、广泛、广博的爱。

博爱：不仅要爱国、爱家、爱民、爱社会、爱岗位、更要爱弱者、爱贫贱的人、爱不可爱的、爱坏人，甚至要爱伤害你的仇人，做到舍已为人，爱人如已。

保罗说：爱是恒久忍耐，害羞的事，爱是不求自己的益处，爱是不计算人的恶。

就是博爱的目的而言，它是与在以尊重的道，人权和人格为首要，宗合和出发点，比如满足情欲为需求的学生间的早恋的动机，更为纯洁、高尚、狭隘、自私之爱；就博爱的广度而言，它是爱人类、爱世界，真正和平之爱，而唯一只爱自己的国家这种是引发战争的根源；就博爱的方法而言，它是一种以胜治恶，以德报怨的爱，而绝对摒弃今天盛行的畏强凌弱，弱肉强食的致胜规律。

就博爱的性质而言，它是一种奉献、施予和服务的本质，而今日人人追求索取、竞争、强者支配，带来的却是更为膨胀、泛滥的恶欲。

从孔子的仁者爱人到康熙的仁政；从英国把博爱写入国家的《人
权宣言》到孙中山辛亥革命所倡导的博爱观念；从“五讲四美之热爱”到今日和谐社会的创建，人类社会在不懈地推崇博爱的教育，博爱信仰，探索并渴望建立一个心灵充满博爱的民族和国度。

第十七周国旗下讲话第十七周国旗下讲话精选4篇（一）尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家好!我是你们的班主任XXX老师，很荣幸站在这里向大家发表国旗下的讲话。

这一周，我们又跨入了新的学习、成长的征程，也迎来了新的挑战和机遇。

首先，我想借此机会向全体同学表示对你们的感谢和鼓励。

在过去的一周里，你们勤奋学习，积极参与各项活动，展现了良好的学风和团队精神。

我相信，在全体同学的共同努力下，我们的班级将会取得更大的进步和成就。

同时，我们也要认识到，学习是一项需要持续付出和坚持的事情。

我们要时刻保持学习的热情和动力，积极参与各种学习活动，不断提升自己的知识和能力。

无论是课堂上的学习，还是课外的自主学习，我们都要做到勤思考、勤动手、勤总结，不断完善自己。

此外，我们还要培养良好的品德和道德修养。

作为新时代的青少年，我们要成为有担当、有责任感的人。

要诚实守信，尊重师长和他人，团结友爱，乐于助人。

只有这样，我们才能成为社会的栋梁之材，为国家的发展作出积极的贡献。

最后，我要提醒大家要注意保护自己的身心健康。

我们要合理安排学习和休息时间，保持良好的作息习惯。

平时要多参加体育锻炼，保持良好的体质。

同时，我们还要树立正确的生活态度，保持积极乐观的心态，面对困难和挫折时，要坚持不懈，勇敢面对，相信自己总会有所收获。

同学们，让我们一起努力，追求卓越！相信自己，我们一定能够取得优异的成绩。

谢谢大家！祝大家学习进步，身心健康，愉快的度过这一周！谢谢大家！第十七周国旗下讲话精选4篇（二）亲爱的同学们，大家好！这周是第十三周，我很高兴能够和大家在这里再次相聚。

首先，我想对大家在过去的时间里的努力和付出表示感谢，你们的辛勤工作和学习成果令我十分欣慰。

在过去的一周里，我们进行了一系列的学习和活动。

我们参加了各种课程，积极参与了各种活动，展示了自己的才华和能力。

我希望大家能够将这些所学所获应用到实际生活中，为自己的成长和进步打下坚实的基础。

在国旗下，我想和大家分享一个重要的价值观念，那就是团结。

国旗下讲话稿第17周国旗下讲话稿尊敬的各位老师和同学们：大家好！我是XX，很荣幸能够站在这里向大家发表国旗下的讲话。

这已经是我们一学期以来的第17周，时间过得真快啊！回顾这一学期，我们取得了不少的成绩，也经历了许多的挑战。

在这里，我想表达对大家辛勤付出的敬意和赞赏。

每个人在这一学期都经历了各种各样的困难和挑战，而我们都能够坚持下来，积极面对，这是非常值得骄傲的事情。

这一学期，我们在学习上取得了不少的进步。

大家努力学习，认真完成每一堂课程，取得了许多优异的成绩。

同时，我们也培养了良好的学习习惯和方法，提高了学习效率。

这些都是我们在这一学期所取得的宝贵财富。

但是，我们也要明白，在学习的道路上，只有不断学习、不断进步，才能追求更高的目标。

所以，我希望大家能够在接下来的时间里更加努力，保持学习的热情和动力，为自己的梦想而奋斗。

除了学习上的进步，我们在其他方面也有了不少的收获。

社团活动、体育比赛、志愿者活动等等，这些都是我们丰富多彩的校园生活的一部分。

通过参与各种活动，我们培养了合作意识、团队精神和领导能力。

我们也认识到了困难和挑战，学会了面对问题并解决问题的能力。

这些经历将为我们的人生积累宝贵的财富，让我们更加成熟和自信。

最后，我想借此机会向所有的老师们表达我们最诚挚的感谢和敬意。

是老师们的辛勤教导和关怀，让我们能够在这一学期取得了许多的进步。

老师们一直是我们的榜样和引领者，对我们的教育和成长负有重要的责任。

在此，我们向所有的老师致以最崇高的敬意和感谢。

在接下来的时间里，我们将迎来新的挑战和机会。

让我们齐心协力，坚持梦想，勇敢追求，努力实现自己的目标。

无论遇到什么困难和挑战，我们都要相信自己的能力，相信团队的力量，相信我们一定能够取得成功。

谢谢大家！。

十七周国旗下讲话尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我是_____，今天我在国旗下讲话的主题是“珍惜时光，努力成长”。

时光匆匆，转眼间，我们已经度过了本学期的十六周，迎来了第十七周。

在这过去的日子里，我们一起经历了许多，有欢笑，有泪水，有成功，也有失败。

但无论经历了什么，我们都在不断地成长和进步。

在学习的道路上，我们每个人都在努力前行。

或许有时候，我们会觉得学习很辛苦，作业很多，考试很难。

但是，同学们，我们要明白，学习是我们成长的必经之路，是我们实现梦想的基石。

每一次的努力，每一次的付出，都在为我们的未来积累能量。

就像爬山一样，虽然过程中会感到疲惫，但当我们登上山顶，俯瞰山下的美景时，会发现所有的汗水都是值得的。

回顾这学期，我们在课堂上认真听讲，积极思考；在课后，我们认真完成作业，复习巩固知识。

我们参加了各种各样的活动，锻炼了自己的能力，也结交了许多新朋友。

然而，我们也不能忽视自己存在的不足。

比如，有些同学还没有养成良好的学习习惯，总是拖延作业；有些同学在课堂上容易分心，没有集中精力听讲；还有些同学在面对困难时，容易放弃，缺乏坚持到底的毅力。

那么，在这第十七周，我们应该怎么做呢？首先，我们要树立明确的目标。

无论是在学习上还是在生活中，有了目标，我们才有前进的方向。

比如，在学习上，我们可以给自己设定一个具体的分数目标，或者是在某个学科上取得进步的目标。

在生活中，我们可以养成一个良好的习惯，比如每天坚持锻炼半小时，或者每天阅读一篇文章。

其次，我们要合理安排时间。

时间是公平的，每个人每天都只有 24 小时。

如何利用好这有限的时间，就显得尤为重要。

我们要制定一个详细的学习计划，合理分配每天的学习时间，做到有条不紊。

同时，也要留出一些时间来放松自己，做到劳逸结合。

再次，我们要保持积极的心态。

在学习和生活中，难免会遇到挫折和困难。

但是，我们不能被这些挫折打倒，要相信自己，相信只要努力，就一定能够克服困难。

当我们遇到不懂的问题时，要及时向老师和同学请教，不要害怕丢脸。

17周国旗下讲话
1、预防冬季感冒
（1）胃肠性感冒的预防及对策
胃肠性感冒: 发烧、头痛、咳嗽、流涕、周身不适是最常见的感冒症状，但出现食欲差、恶心、呕吐、腹痛、腹泻时总会以为是吃坏了肚子或是受凉引起的，预防胃肠性感冒其实很简单：多喝水，最好吃生硬冷辣的食物；多吃新鲜的蔬菜水果；多吃容易消化的食物；作到居住的房间空气流通，少去人多拥挤的公共场所。

注意个人卫生。

（2）采取的措施
1、热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。

2、盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。

在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

3、搓手：搓手对降低感冒的发病率大有功效。

因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。

4、喝白开水：秋冬气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。

开窗通风注意个人卫生
2、校园安全
（1）上下楼梯安全（2）上厕所安全
（3）洗碗安全防止滑到（4）双手插入衣兜行走安全
2014年12月22日。

快乐学习——第一学期第17周国旗下讲话稿亲爱的老师们，亲爱的同学们：大家好！我是XX班的XX同学，很荣幸站在这里，给大家做第一学期第17周的国旗下讲话。

本周是我们开学以来的第17周，我们已经渡过了一个学期的大部分时间。

在这段时间里，我们学到了很多知识，也经历了许多成长和变化。

回顾这个学期，我们都经历了无数次的努力和付出，也都有了值得骄傲和庆祝的成绩。

在过去的几个月里，我们面对了很多挑战和困难，但我们都没有放弃，坚持着走下去。

这是我们的勇气和坚持，让我们在学业上取得了进步，在各个方面都有了不小的成绩。

在我看来，快乐学习的关键在于对知识的热爱和对学习的主动。

当我们对所学的知识感到兴趣和好奇时，学习就会变得愉快和轻松。

同时，我们也需要将学习融入到生活中的各个方面，将所学应用到实际中去，这样才能真正享受到学习的乐趣。

大家可能会觉得，学习是一件枯燥乏味的事情，但实际上，学习是一种能够让我们不断成长的机会。

通过学习，我们可以拓宽自己的眼界，增加自己的知识储备，培养自己的综合素质。

这些都是非常重要的，它们将成为我们未来发展的基石。

在新的一年里，我希望大家能够保持对学习的热情和动力，不断探索和进取。

无论面对什么样的困难和挑战，都要保持积极乐观的心态，相信自己的能力和潜力。

相信只要我们坚持努力，就一定能够取得更好的成绩和更大的进步。

最后，我想借此机会，向辛勤工作的老师们表示感谢。

没有老师们的辛苦付出和指导，我们就不可能取得现在的成绩。

感谢你们，是你们的辛勤付出，让我们有机会在学习中成长和进步。

谢谢大家！。

第十七周国旗下的讲话稿（精选13篇）第十七周国旗下的讲话稿（精选13篇）在社会发展不断提速的今天，各种讲话稿频频出现，讲话稿是讲话者为了在会议或重要场合上表达自己想要讲的话而事先准备好的文稿。

还是对讲话稿一筹莫展吗？以下是小编收集整理的第十七周国旗下的讲话稿，欢迎阅读与收藏。

第十七周国旗下的讲话稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：早上好。

期中考试已经结束了一个月，同学们有喜有忧。

然而成绩和排名的那几个数字的意义不在于炫耀或者因此自暴自弃，而在于吸取教训并实践到以后的考试里。

同时我们也应该对自己的学习方法等做些调整。

下面有几点建议和大家分享。

一、做事要有计划。

古人云：“凡事预则立，不预则废。

”高中课程被安排的满满当当，可是除了学习往往还会出现其他突发事情。

当几件事情同时放在眼前时，我们难免会觉得有些手足无措，因此要学会分清轻重缓急，将需要做的事情一一列在纸上，依次完成。

二、持之以恒。

有些认为自己考试成绩不理想的同学，考后也做了分析，也制定了新的计划，执行计划的前几天还信心满满，几天后就用各种理由安慰自己完不成计划也没事，久而久之计划就被搁置了。

我认为这是个不好的习惯，世上没有理由能够让我们轻易放弃。

这时我们往往需要一个人来督促我们，我们可以把制定的计划告诉同桌或者周围的人，最好不要又做制定者又是实施者还是监督人，一人分饰三角。

三、态度决定一切。

众所周知，高二会分文理，很多同学从现在开始就给自己做好了以后的打算，有要学文的，有要学理的。

觉得自己要学文的同学就安慰自己说那几门理科学不会也就算了；打算高二学理的同学就把政史地需要背诵记忆的时间慷慨的送给了数理化生。

我觉得，不要轻易往自己身上“贴标签”，每个人的潜力都是无限的，只要端正了学习态度，每门学科都会向你展示其独特的魅力。

四、没有规矩不成方圆。

高中和初中比可能有一些放松，课堂气氛也比较活跃，留给我们自己支配的学习时间也比较充足，老师的教学方式也不再是被动的填鸭式，但这更要求我们要自律自觉，主动找时间保质保量完成任务，上课紧跟老师思路，不开小差。

第17周国旗下讲话稿_第17周升旗仪式讲话稿第17周国旗下讲话稿篇一各位同学：本月是我校安全生产月。

那么作为小学生，我们应该如何理解安全，怎样从我们身边的事情做起，做到安全学习，安全玩耍呢?首先第一点，关于游泳的问题。

夏季就要到来，有些同学喜欢去去游泳。

那么游泳时一定要记住“四不一会”——不在无成人带领下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不得在没有监护人的带领下游泳，不在上下学途中下河(池塘、水库)戏水玩耍，(洗澡水)学会基本的自护、自救方法。

在游泳的过程中可能会遇到一些紧急情况，遇到这些紧急情况，我们要学会处理。

例如：如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。

如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。

再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀!”等等。

如果不慎溺水，请立即大声呼救。

若此时你身边有家长陪同，那么家长就能保障你的安全。

如果没有，后果不堪设想。

一次，我们一定要在家长，监护人的带领下游泳。

接下里我们来说说饮食安全的问题，在饮食方面我们应该养成如下习惯：1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康;2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播;3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒;4、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期;5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒;6、不吃无卫生保障的`生食食品，如生鱼片等;7、不吃无卫生保障的街头食品;8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

9.尽量不买不吃散装食品，特别是无防尘、防蝇、温控设施和在日光下曝晒的散装食品。

因为各类食品的成分都很复杂，经过日晒、光化、发热分解，会引起内部变化而变质。

10.不买不吃无生产厂家名称、无厂家地址、无生产日期、保质期等包装标识内容不全的食品。

第十七周国旗下讲话稿——好习惯，益终生
恭敬的各位老师、友爱的同学们:
早上好，我今天国旗下说话的题目是《好适应，益平生》。

法国学者培根说过，“适应是人一辈子的主宰，人们应该努力追求好适应。

”是的，行为适应就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。

好适应养成得越多，个人的能力就越强。

养成好的适应，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人一辈子的成功打下坚决的基石。

小时候的鲁迅先生，就养成了别迟到的适应，他要求自己抓紧时刻，时间嘱咐自己凡事都要早做。

这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。

可见，行为适应对一具人各方面的素养起了决定性的作用。

同学们，今日的适应，决定改日的你们。

所以，在今天的学习日子中，同学们一定要养成一些好的适应，比如：适应于主动打扫卫生，形成热爱劳动的适应；适应于说声“感谢”、“你好”、“对别起”，形成以礼待人的好适应；适应于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；同学交往中适应于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；适应于去专心观看，才干形成好的观看能力；适应于提早预习，课后复习，才干形成高效的学习办法……
人们常说，“播下一具行动，便会收获一种适应；播下一种适应，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。

”我送给同学们几句话--“积一千，累一万，别如养成个好适应”、“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福日子一辈子”……同学们，希翼你们从小将“好适应，好人一辈子”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩！。