专家教你25招夫妻相处之道培训资料
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婚姻中男女相处之道
婚姻中男女相处之道的关键是沟通、尊重和包容。
下面是一些实践方法:
1. 坦诚沟通:建立开放、诚实的沟通渠道,分享内心感受、需求和期望。
避免隐瞒和憋怨,及时解决问题。
2. 尊重个体差异:男女有不同的思维方式、兴趣爱好和生活习惯。
要尊重彼此的个体差异,不要试图改变对方,而是寻求共同点和平衡。
3. 共同决策:夫妻双方应共同参与决策,尊重对方的意见和权益。
避免单方面决策导致不满和矛盾。
4. 互相支持:在婚姻中,夫妻应该是彼此最大的支持者。
无论在事业上还是生活中,互相给予鼓励、帮助和理解。
5. 分工合作:平衡家庭责任和工作责任,明确各自的分工和职责,合理安排时间和资源,确保家庭和个人需求的平衡。
6. 建立共同兴趣:夫妻可以尝试一起参加共同的兴趣爱好和活动,增进亲密感和共同的乐趣。
7. 尊重个人空间:虽然夫妻应该相互依赖和支持,但也要给彼此一些独立的个人空间和时间,追求个人发展和兴趣。
8. 接受妥协:在婚姻中,不可能一直追求完美的平衡和表现,
双方必须做出一些妥协和牺牲,为了整体的幸福。
9. 慈爱关怀:在婚姻中,常常表达关爱和关心对方的需求和情感。
体贴细心,分享喜怒哀乐,增进感情。
10. 保持幽默:婚姻中的幽默能化解冲突、减轻压力,增添快乐氛围。
最重要的是要理解,婚姻是个不断学习和发展的过程。
夫妻双方应持续努力,用爱、理解和尊重来维系积极、健康的婚姻关系。
夫妻相处之道学会调整与适应夫妻之间的相处是一门艺术,需要双方不断调整与适应,才能够建立稳固的婚姻关系。
本文将探讨夫妻相处的一些方法与技巧,希望能给读者带来一些启发和帮助。
一、理解与尊重彼此在夫妻相处的过程中,理解与尊重是基础。
双方应该试着去了解彼此的需求、价值观和信念。
要学会接纳对方的不同之处,而不是试图改变对方。
只有当双方都能够彼此尊重和理解时,才能够建立起真正的亲密关系。
二、学会沟通与表达良好的沟通是夫妻相处的关键。
夫妻应该坦诚相待,互相分享彼此的内心世界和需求。
当面对问题和冲突时,要学会以冷静的态度进行交流,避免情绪冲动和攻击对方的言辞。
同时,也要学会倾听对方的意见和想法,尊重他人的意见。
三、建立共同的兴趣和目标夫妻生活中的共同兴趣和目标可以增强夫妻之间的情感纽带。
双方可以一起参加活动,共同体验和分享。
同时,也应该制定共同的目标,为了实现这些目标而互相支持和鼓励。
共同的兴趣和目标可以帮助夫妻之间建立更深层次的情感连接。
四、灵活适应与调整夫妻之间的相处不是一成不变的,需要根据生活的变化不断调整与适应。
双方应该学会妥协和退让,不要固守自己的立场。
灵活适应的态度可以帮助双方更好地处理婚姻中的问题和挑战。
五、给予彼此空间和独立虽然夫妻是一对情侣,但每个人都需要自己的空间和独立性。
夫妻之间要学会给予彼此一定的自由度,不要过分依赖对方。
双方可以有各自的个人爱好和朋友圈,这样可以减少夫妻之间的压力,同时也有助于双方更好地发展个人素质。
六、保持良好的性生活和情感交流性生活是夫妻关系中重要的组成部分,它可以增强夫妻之间的亲密度和信任感。
双方应该学会互相关注和倾听对方的需求和欲望,创造一个开放和舒适的性交流环境。
同时,夫妻之间的情感交流也是关键,要学会表达爱和关心,让对方感受到自己的真挚情感。
七、保持积极的态度和乐观心态夫妻之间的相处是一个长久的过程,会遇到各种挑战和困难。
双方应该保持积极的态度和乐观的心态,相信自己能够克服困难,共同创造美好的未来。
夫妻相处之道
一、男人的三大需求:
1、生理需求——性
2、心理需求——被崇拜、被尊重
3、心灵需求——自由
二、女人的三大大需求:
1、生理需求——被宠爱
2、心理需求——安全感
3、心灵需求——被关注、及时回应
三、共同的六大需求
1、被需要
2、被信任
3、被肯定
4、被尊重
5、被理解
6、被支持
四、共同追求三个感
1、归属感
2、成就感
3、价值感
五、夫妻之间离不开的三大问题:
1、经济问题
2、性的问题
3、沟通的问题
六、夫妻之间的三多三少:
1、多关心对方的变化
2、多发现对方的优点
3、多讲正面的话
4、少抱怨
5、少指责
6、少误会
七、夫妻四处:
1、多想对方的好处
2、欣赏对方的长处
3、体谅对方的难处
4、包容对方的短处
八、夫妻相处的四句话:
1、对不起,我错了!听你的。
2、我相信你!
3、我以你为荣为傲!
4、我爱你!
九、夫妻相处四个共同:
1、共同的人生目标
2、共同的生活环境
3、共同的生活话题
4、共同的生活朋友
执子之手与子偕老。
夫妻相处之道夫妻之道在于相互尊重,相互信任,相互理解,相互包容。
还应保持独立的个性和私人空间。
夫妻相处之道一定是相互尊重,包容,相互理解的夫妻方式才是长久的婚姻。
婚姻是男女爱情的自然延伸,也是夫妻关系的契约。
不同时代的婚姻既有时代的印记,又有其固有的基本内涵和特征。
尤其重要的是,在婚姻中,夫妻必须遵守一些基本原则,如互爱原则、沟通原则、相互忠诚原则等,这是保证婚姻存在的基础。
没有这些原则,就不会是真正的婚姻,最多只能是纸婚书壳。
夫妻必须有陪伴,如果两个人只关心自己的生活,没有两个人的陪伴时间,那么这样的婚姻就不会幸福。
俗话说,陪伴是最长的忏悔。
连陪伴都没有,夫妻能好到什么程度?今天的婚外情简直天衣无缝,你不陪,也许别人有机会。
因此,好的夫妻需要陪伴。
当你把一生都集中在工作上,当你把所有的精力都集中在赚钱上时,也许你的爱人会同情你。
钱在那里,但你的爱是空虚的。
也许你仍然爱另一半,但你的另一半不一定爱你。
夫妻三观不合的表现。
要感谢你的伴侣,夫妻要学会感恩,没有什么是理所当然的。
当你在你的关系、事业等方面取得成功时,你不能忘记你的伴侣,感激他或他你可以认为,没有对方的汗水,今天就没有幸福。
感谢周围的任何人,包括艰辛,挫折,艰辛和人们的对手。
事情不是孤立存在的,周围没有什么,就不会有你。
仁慈地吃肉胜过仇恨地吃羊肉。
我的心充满了感恩,我的心充满了考虑。
甚至有时要感谢以前伤害过你的人,因为她(他)磨练了你的信念。
婚姻需要经营,长期好的一面和最重要的一点是你们都爱对方,直到老!解决夫妻之间的问题。
只要用心去回答爱-沟通-理解-宽容。
没有解决不了的问题!。
心理学夫妻相处之道
夫妻关系是一个相互依存的关系,相处之道需要双方的共同努力和理解。
以下是心理学夫妻相处之道:
1. 沟通是关键。
夫妻之间的沟通需要及时、有效和诚实。
沟通不只是表达自己的想法和情感,更要善于聆听和理解对方的感受和需求。
2. 尊重对方。
夫妻应该尊重对方的人格、价值观和生活方式。
不要把自己的意见强加给对方,而是尊重彼此的意见和决定。
3. 共同成长。
夫妻应该共同成长,发掘彼此的优点和缺点,互相帮助、支持和鼓励。
在生活中,要尊重对方的成长和发展,不要限制对方的自由。
4. 理解彼此的需要。
夫妻之间需要互相理解和支持。
在生活中,要关注对方的需要和快乐,并尽力满足对方的需求。
5. 处理分歧。
夫妻之间难免有分歧,处理方式要有建设性。
可以通过沟通、妥协和寻求共识来解决分歧。
不要让分歧成为夫妻关系的破坏因素。
6. 珍惜感情。
夫妻之间的感情是需要珍惜和维护的。
不要让生活的琐事和压力冲淡了感情,要通过表达爱意、互相关心和关怀,来增强夫妻之间的感情。
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婚姻中夫妻相处之道夫妻相处可是一门大学问呢,就像一场有趣又充满挑战的冒险。
一、互相尊重是基石。
尊重这个事儿啊,可太重要啦。
夫妻双方不管是谁,都有自己的想法、习惯和小脾气。
比如说啊,老公可能喜欢周末的时候在家打打游戏放松一下,老婆呢,也许想出去逛街或者找朋友聚聚。
这时候呢,就得互相尊重啦。
不能因为自己想做啥,就强迫对方也跟着做。
老婆不能觉得老公打游戏就是不务正业,老公也不能觉得老婆逛街就是乱花钱。
要把对方当成一个独立的个体,尊重彼此的兴趣爱好。
就像我邻居那小两口,老公特别喜欢收集手办,他老婆虽然一开始觉得那些小玩意儿占地方又贵,但后来她尊重老公的爱好,还跟着一起了解手办的知识呢,现在两人感情好得不得了。
二、沟通是桥梁。
夫妻之间要是不沟通啊,那就像两个在黑夜里各自摸索的人,很容易就走散啦。
沟通可不是简单地说话,得是那种走心的交流。
有啥想法,有啥委屈,有啥开心的事儿,都得跟对方说说。
比如说,老婆在工作上受了委屈,回家就应该跟老公倾诉倾诉,老公呢,就得好好听着,给老婆一个温暖的怀抱,再给点贴心的建议。
可不能老婆刚说两句,老公就不耐烦了,说什么“就这点儿小事儿”。
而且沟通的时候啊,要坦诚,不能藏着掖着。
要是心里有不满了,就委婉地说出来,别让不满在心里越积越多,最后像火山一样爆发出来,那可就糟糕啦。
我有个朋友,她和她老公之前就是因为缺乏沟通,差点就离婚了。
后来他们意识到问题,开始好好交流,现在感情又慢慢回温了呢。
三、包容是润滑剂。
人无完人嘛,夫妻之间肯定会有一些小缺点。
这时候包容就显得特别重要啦。
老公可能睡觉打呼噜,老婆可能有点小洁癖。
这时候就得互相包容啦。
老婆不能因为老公打呼噜就天天晚上生气,老公也不能因为老婆爱干净就觉得她事儿多。
要知道,这些小缺点也是对方的一部分呀。
就像我爸妈,我爸特别爱抽烟,我妈虽然不喜欢烟味,但她也知道我爸工作压力大,抽烟是他缓解压力的一种方式,所以就包容他,只是让他尽量去阳台抽。
《亲密关系》——夫妻相处之道
一、男人的五大需求
1、被理解;
2、被信任;
3、被支持;
4、被认同;
5、被尊重。
二、女人的三大需求
1、安全感;
2、浪漫;
3、被宠和被哄。
三、夫妻之间离不开的三大问题
1、经济问题;
2、性的问题;
3、沟通的问题。
四、夫妻之间的三多三少
1、多关心对方的变化;
2、多发现对方的优点;
3、多讲正面的话;
4、少抱怨;
5、少指责;
6、少误会。
五、夫妻四处
1、多想对方的好处;
2、欣赏对方的长处;
3、体谅对方的难处;
4、包容对方的短处。
六、夫妻相处的四句话
1、对不起,我错了!
2、我相信你!
3、我以你为荣为傲!
4、我爱你!
七、夫妻相处四个共同
1、共同的人生目标;
2、共同的生活环境;
3、共同的生活话题;
4、共同的生活朋友。
家事无对错,只有和不和,家和才能万事兴!家是讲爱的地方,不是讲理的地方。
家是有根和有魂的,根和魂是由女人掌控。
世界上最伟大的力量是爱,最强有力的武器是感动!。
夫妻关系的相处之道嘿,大伙儿,今儿咱们来聊聊那夫妻关系的相处之道,不讲那些高深莫测的大道理,就说说咱老百姓自个儿过日子那点事儿,用咱们平时说话的方式,让每句话都透着那么一股子亲切和实在。
一、多沟通,别闷葫芦首先啊,得说沟通这事儿。
俩口子过日子,就跟那俩齿轮儿似的,得磨合,得转得顺当。
有啥事儿别憋着,心里头的小九九得拿出来晒晒太阳。
比如,你今儿个心情不好,别自个儿闷头喝酒,得跟另一半说:“哎,亲爱的,我这心里头有点儿堵得慌,陪我聊聊吧。
”这样一来,对方心里头也有个数,俩人一块儿分担,不就轻快了嘛。
1.1 早晨一句“早安”,晚上一句“晚安”,别小看这简单的两句话,里头藏着的是对彼此的挂念和温暖。
1.2 遇到分歧了,别急眼,坐下来,心平气和地说说自个儿的想法,也听听对方的。
记住,家是讲爱的地方,不是讲理的地方。
二、互相体谅,别太计较过日子嘛,难免有磕磕绊绊。
这时候,就得拿出点儿“宰相肚里能撑船”的气度来,多体谅对方的不易。
他加班晚了,别一进门就数落,给他留盏灯,泡杯茶,比啥都强。
你累了,他也能搭把手,做做家务,哄哄孩子,这就是夫妻间的默契和温暖。
2.1 每个人都有自己的小习惯,只要不是原则性问题,就睁一只眼闭一只眼吧。
比如,他爱乱扔袜子,你就在床边放个篮子,慢慢引导他改;你爱买点儿小玩意儿,他也就别总念叨“又乱花钱”。
2.2 记住对方的喜好和忌讳,比如她不爱吃葱,你做饭时就注意点儿;他不喜欢被人打断工作,你找他聊天时就挑个好时候。
这些小事儿,看似不起眼,实则能大大增进彼此的感情。
2.3 遇到对方犯错的时候,别急着上纲上线,先想想自己是不是也有做得不对的地方。
毕竟,人无完人嘛,夫妻之间,更得相互包容和理解。
三、创造共同回忆,别让生活乏味婚姻生活嘛,得有点儿仪式感,得时不时地给对方制造点儿小惊喜,让日子过得有滋有味。
比如,周末了,一块儿去郊外踏踏青,或者在家里搞个小型聚会,邀请亲朋好友来聚聚。
这些共同度过的时光,都会成为你们宝贵的回忆。
夫妻相处之道
'经营婚姻是一门艺术,因为要风雨同舟共同走过几十年,在日夜相处的日子里难免会出现各种争吵和摩擦,特别现在年轻的夫妻都是独生子女居多,不同的性格、不同的爱好,少了包容和理解,如果在这下半生漫长的岁月中,双方都不珍惜,不互相关心包容,婚姻就很容易出现危机,这个就是目前离婚率居高不下的原因,所以要想婚姻永远美满幸福,就要学习一下夫妻之间的相处的之道。
1、男人喜欢听女人说“谢谢你”。
2、女人都喜欢听甜言蜜语,这样才能确定另一半深爱着她,所以男人要可以经常说。
1、平常夫妻间要互相尊重,遇到摩擦不能较真,吵架后不要记仇。
2、彼此都要善待对方的父母和亲朋,做到这些,快乐幸福日子会永远相伴。
3、夫妻间要多点宽容、理解、关心、多点谦让,多点谅解,做任何事要站在对方的角度考虑一下。
1、男女的大脑以及他们使用大脑的方式会有所不同。
2、男人和女人的表达感觉不一样,男人喜欢用行动表达感觉,而女人则喜欢言语表达感觉。
夫妻相处之道离不开两性关系,无论你们结婚的时间多久,夫妻间都要互相欣赏和了解,多接纳、懂得忍让,使两性相吸,互重互爱。
1、工作了一天,下班回到家,女人的感激能使男人如沐春风,能缓解他一天的工作压力和疲劳。
2、工作了一天,下班了回到家,女人更需要的是沟通和支持,心情大好,更光彩照人。
男人与女人能有遇到在这一生牵手相伴是一种缘份,婚后的柴米油盐烦锁的生活会慢慢使当初恋爱时的感觉慢慢地淡化,所以这时就需要夫妻双方多互相理解,才能恩恩爱爱走完
下半生。
'。
精辟夫妻相处之道20条秘诀夫妻间的相处之道既是门学问,又是一门艺术。
良好的夫妻关系不仅能够增进双方的感情,还能够为夫妻双方带来更多的幸福和快乐。
下面,我将为大家总结出精辟的夫妻相处之道20条秘诀。
1.互相尊重。
夫妻间应该互相尊重,不论在公共场合还是私下生活中,都要对对方抱有尊敬和敬重之心。
2.理解与包容。
夫妻之间要倾听彼此的心声,尊重对方的想法和感受,做到互相理解和包容。
3.沟通与分享。
夫妻间应该保持良好的沟通,分享彼此的喜怒哀乐,共同解决问题,实现心灵的交流。
4.保持自我。
夫妻之间应该保持自我独立的个性和兴趣爱好,不要过度依赖对方,确保个人的发展和成长。
5.相互支持。
无论是在事业上还是生活中,夫妻双方应该相互支持,共同度过困难和挫折,共同分享成功和快乐。
6.共同目标。
夫妻之间应该制定共同的目标和规划,携手共进,共同追求事业和幸福。
7.尊重个人空间。
夫妻关系中,双方应该尊重对方的个人空间,给予彼此独处的时间和机会。
8.平等相待。
夫妻之间应该平等相待,既要分担家庭责任,也要实现男女平等的社会价值。
9.忍让与谅解。
在夫妻相处中,难免会有磨合和冲突,双方应该互相忍让和谅解,以和为贵。
10.保持浪漫。
夫妻关系需要时刻保持新鲜感和浪漫氛围,多一些小惊喜和关怀,让彼此感到幸福和温馨。
11.分享家务。
夫妻间的家务应该共同分担,相互合作,共同营造温馨的家庭环境。
12.尊重家庭成员。
夫妻之间要尊重和关心对方的家庭成员,合理处理来自家庭的压力和困扰。
13.保持适度的距离。
夫妻相处中要保持适度的距离,既要有亲密的接触,又要有个人的私密空间。
14.定期沟通。
夫妻之间要定期进行夫妻关系的沟通和反思,及时解决潜在的问题和矛盾。
15.赏识与鼓励。
夫妻间要相互赏识和鼓励,为对方鼓舞士气,提高自信心和幸福感。
16.共同兴趣。
夫妻之间应该培养共同的兴趣爱好,共同参与各种活动,增进感情。
17.独立思考。
夫妻关系中,双方应该保持独立思考的能力,不要盲目追随对方,保持自己的独立性。
夫妻生活相处之道夫妻生活是婚姻中至关重要的一部分,而良好的夫妻相处方式是维系婚姻美满幸福的关键。
本文将就夫妻生活的相处之道进行论述,帮助夫妻们建立健康、和谐的婚姻关系。
1. 理解和尊重对方夫妻之间的理解和尊重是夫妻生活中最重要的因素之一。
在相处过程中,我们要学会倾听对方的心声,站在对方的角度去思考问题,理解对方的感受和需求。
同时,要尊重对方的意见和决定,不以自我为中心,而是以“我们”为出发点,努力实现共识和共同目标。
2. 沟通是关键良好的沟通是夫妻相处的基础。
夫妻要学会坦诚地交流彼此的想法和感受,建立起互相倾诉的信任环境。
不要把问题积压在心里,而是要及时找到合适的时机与对方开诚布公地交流,共同寻找解决问题的办法,以维护夫妻之间的良好关系。
3. 培养共同兴趣夫妻相处之道中,培养共同的兴趣爱好是增进感情的有效方法。
可以选择一项双方都喜欢的活动,如一起健身、旅行、学习等,通过共同参与和分享的过程,增进夫妻之间的默契和亲密感。
4. 分配家务负担家务负担的合理分工是夫妻之间相处的重要考量之一。
双方应该根据各自的时间和能力,有计划地分担家庭琐事和责任。
通过共同分担家务,可以减少矛盾和争吵的发生,营造一个和谐的家庭氛围。
5. 保持恋爱的激情婚姻生活中,保持夫妻之间的激情是非常重要的。
我们可以通过定期的约会和旅行,给予对方惊喜和浪漫,保持对彼此的吸引力和激情。
同时,可以尝试新鲜的夫妻活动,如共同学习一项新技能或者参与体育运动等,增加彼此间的交流和互动。
6. 培养共同的家庭价值观夫妻之间的家庭价值观的统一是建立健康家庭的基石。
双方要在家庭重要议题上保持沟通和谈判,并努力达成共识。
这包括对子女教育的观念、财务管理的原则等。
通过共同培养健康的家庭价值观,可以为夫妻生活打下坚实的基础。
7. 接纳和宽容夫妻生活中,接纳和宽容是处理矛盾和分歧的重要方法。
我们要学会接受对方的缺点和不足,不因小事而大动肝火。
维系夫妻关系需要一个相互宽容和理解的心态,只有相互包容和关爱,夫妻关系才能持久健康。
夫妻相处之道保持良好的沟通和倾听技巧夫妻相处之道:保持良好的沟通和倾听技巧良好的夫妻关系是幸福家庭的基石。
然而,在相处过程中,沟通问题往往成为争吵和冲突的源头。
要建立一种健康稳定的夫妻关系,学会保持良好的沟通和倾听技巧是至关重要的。
本文将向您介绍一些有效的方法来改善夫妻之间的沟通,并提高倾听技巧。
这些方法将帮助夫妻双方彼此理解、尊重和支持,从而建立一个和谐的家庭环境。
一、积极倾听倾听是有效沟通的关键。
当您的伴侣与您分享感受或表达意见时,积极倾听将帮助您理解他/她的需求和情绪。
以下是几种积极倾听的技巧:1.注意非语言信号:除了语言,人们还通过非语言信号表达自己的情感和意图。
所以,请注意他/她的面部表情、姿势和肢体语言,这将使您更好地理解他/她的意思。
2.提问和澄清:如果您对伴侣说的话不太清楚,不要猜测或假设。
相反,主动提问和澄清可以确保您理解正确。
例如,您可以说:“我理解你的意思是……”,然后请他/她进行确认或纠正。
3.避免打断和批评:为了有效倾听,您需要避免打断对方的发言或过早地进行批评。
尊重伴侣的意见,让他/她表达完整的思想。
二、尊重和鼓励一个良好的沟通环境需要互相尊重和鼓励。
以下是几种建立尊重和鼓励的方法:1.避免指责和攻击:在交流中,尽量避免使用指责性的词语或攻击性的态度。
相反,以理性和尊重的方式表达自己的观点,让对方感受到您对他/她的尊重和关心。
2.积极评价和表扬:表达对伴侣的赞赏和肯定是建立良好关系的关键。
当伴侣取得成就或展现良好行为时,积极评价和表扬他/她,这有助于增强他/她的自尊和信心。
3.给予支持和鼓励:在伴侣遭遇困难或面临压力时,给予支持和鼓励是非常重要的。
与伴侣一起面对问题,并提供情感上的支持和实际上的帮助,可以增强互相间的联系和信任。
三、表达清晰和明确的需求有时,夫妻之间的沟通问题源于需求不明确或表达不清楚。
以下是几种表达需求的方法:1.使用“I”语句:当您想表达自己的需求时,请使用“I”语句而不是“你”语句。
好夫妻的相处之道
1、尊重彼此:夫妻之间的相处首先要有双方的尊重,要懂得尊重对方的思想观念、爱好、意见。
2、互相理解:夫妻之间要学会去理解对方,要能够体谅对方的疲劳与压力,而不是因为小事就大吵大闹。
3、增进感情:要能够利用一些时间来增进对对方的感情,多做一些甜言蜜语,多问一些关心,多给对方一些温暖。
4、保持沟通:夫妻之间难免会有分歧,但是要能够开放的沟通,要能够以理服人,把彼此的问题都能够坦诚的说出来,才能够解决问题。
5、给予爱:给予爱是夫妻生活中最重要的,彼此要学会给对方温柔的关心,多给对方一些安慰,让对方更加信任你。
1、谈心。
保持愉快的语调。
不要相互对嚷和诅骂。
要温柔善意地只说那些有益的字眼。
每天都要交流。
这是最重要、最能表示关爱的形式。
2、多在一起散步。
一天花30分钟锻炼身体、交流感情、放松情绪、交换意见、构想目标、消除误解。
最好能手拉手。
3、一起做一些新鲜有趣的事情。
去一家新餐馆,吃一道风味不同的菜;听一场音乐会,度一个独特的假期;一起参加个学习班、学些你们两个都打算并盼望去学的东西。
一起学习,你们会更加愉快的。
4、经常互送礼物。
订阅一份杂志、买一本特别的书,洗个热水澡并按摩,送一束鲜花,共享奇特的经历,奉上喜爱的食品。
5、写爱情便笺。
把这些便笺藏在家中的各个角落--衣服里、口袋里、厨房或抽屉里,以及一些秘密的地方。
要运用你的想像力去制造惊喜。
6、不要批评、谴责、抱怨。
这是绝对不能干的事。
只去赞扬。
要对彼此间的关爱表示感谢。
在爱情和持久的夫妻关系中,从来都没有消极性字眼的位置!如果你做出了一个好的榜样,你的爱人也会像你一样把事情做好的。
7、拥有并保持理想的形象。
这是送给你自己及其爱侣的礼物。
健康的、吸引人的身体也能对良好的夫妻关系起到促进作用。
8、允许你的伴侣对他(她)自己的生活负责。
他(她)有权决定自己的现实和命运。
尊重他(她)的选择。
你们两个都可以按照自己的方式去生活---和谐地生活;珍藏各自的相异点;尽最大努力使生活变得轻松,并给爱侣创造更多的乐趣。
9、共同成长。
以相同的速度和方向成长---通过分享近似的观念、参加共同活动的方式。
当你们的成长是建立在愉快记忆的基础上时,你们的关系会更加亲密。
10、不要有太强的占有欲。
做事时不要好像是你“占有”你的伴侣;要对彼此的生活方式和个人兴趣给予相互的支持与鼓励;要心存感激,和睦相处。
11、珍惜你们共度的时光。
“这可能是你们最后一次在一起了”---用这种态度看待你们在一起的时光,你们便能总是更加欣赏对方。
没有理由遗憾。
一起花时间做所有那些你们两个都喜欢做的事情。
12、凡是可以令你们两个感到愉快的事,都可以做。
在私生活里,对于你和爱侣之间所能做的事是没有限制的,只要你们双方都能受益且赞同。
13、开放些。
对于新的观念、新的经历、新的社会关系开放些。
这是你在生活中寻求欢乐、获得成长、拓展交际面的方法。
你们在一起学的越多,你们就会越快乐。
14、原谅与爱。
就让过去的事情过去吧。
把握住今天,共同愉快地计划未来。
15、不要怨恨、发火、猜忌、憎恶和嫉妒。
如果能做到,你们会更加互敬互重。
对爱人的好意要心怀感激。
16、杜绝无谓的争吵。
不管是在哪里、在什么时间、都不可争吵。
尤其是当你们吃饭睡觉时。
每个人都有权拥有自己的观点。
尊重对方的观点、人生观和对生活的看法。
17、让笑容与笑声常伴。
这是长寿和健康的处方。
对你自己和你的爱人不要太严肃。
更多地面带微笑和开怀大笑。
记住,你们的微笑是给予彼此真正的礼物。
18、经常相互凝视。
在你爱人的眼睛里看到爱情、忠诚和美丽。
你们含情脉脉凝视的越多,你们爱得也就越深!天天如此。
这个方法既有效力又有乐趣!
19、每天相互温柔地触摸。
拥抱、亲吻、爱抚,这些都是表现爱与关怀的极好方式。
我们都需要这些---比我们愿意承认的还要需要!
20、保持健康的生活方式。
良好的食物能够促成良好的心态,这有助于建立更加富有意义的规律关系。
多吃水果、蔬菜、谷物、高维生素、低脂肪、低热量的食品。
多喝水,多休息,要让你的食物保持清洁、有营养和比例平衡。
21、使你的家、车、厨房、厕所、房间都保持简单整洁、干净有序。
这有助于创造一个安宁的环境,使家庭生活更加和睦、幸福。
这真的很有效果!着手做吧,现在就开始!
22、尽量装扮。
装扮得要得体、整洁、干净,对你的外表感到自豪。
你看上去,尤其是在公共场合看上去如何,也会增添你爱人的外在感染力和选择的机会!
23、对于经济问题要相互通气。
要和爱人相互通告你们的经济问题,如果你们家做生意,要相互通告利润、损失、花费等等。
你们的经济重心要放在一起,这会有助于你们建立在相互信任和苦乐同享基础上的夫妻关系得到加强。
24、完全接受对方。
确切地说,要接受对方的性格、习惯、脾气。
不要试图改变对方的独特之处。
如果当他(她)想要改变时,允许他(她)改变。
这能促进持久的和睦。
25、不要吝啬说“我爱你”。
每天说一声“我爱你”,甚至更多次,都有助于增进夫妻的相互认同感。