(2014版)大学生生涯规划方案的制定

大学职业生涯规划学院：电气工程学院专业：姓名：学号：电话：日期：2014年6月10日一前言：现在社会是一个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大学生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。

二自我认识知己知彼，百战不殆。

职业是自己的职业，只有足够的了解自己我们才能知道自己真正的喜欢什么职业。

只有足够的了解自己，才能找到适合自己的职业。

自我认识是设计职业生涯规划的基础，因此一定要全面、客观、深刻，决不回避自己的缺点和短处。

在自我认识方面，“当局者迷、旁观者清”，我们可以参考家庭、同学、师长和其它专家的意见，力争对自己真正全面的认识。

我的具体情况是：喜欢钻研理工科难题，喜欢独立思考，偶尔和大家讨论。

但是不喜欢和许多人一起，不喜欢人多的地方，喜欢安静和单独工作，是典型的研究型职业人格类型。

另外，我比较重视规则，有点刻板，有事有点固执己见，喜欢研究和摆弄机械，有现实型的特点。

喜欢科技，尤其是关于军事的技术和科技。

喜欢阅读军事期刊，看军事新闻。

在看军事类杂志时喜欢阅读关于军事战术部分，是一个军事迷。

我不太喜欢表现自我，性格有点内向，有点不善于人际交往。

在一些场面宏大的地方我会紧张，出汗，坐立不安等等。

三、职业分析:我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。

我是自动化专业的学生应分析当下科技发展的所处的环境。

工程师是比较需要逻辑思维能力的职业，但是收入可观。

当前形势，掌握先进制造技术的高技能人才严重短缺，已经成为制约我国经济和产业发展的最大瓶颈之一。

我是学习技术的学生，可以说我的机遇还好。

我毕业后可以说就是学院培养的具备开发与设计模具能力的高技能人才，但是，我羽翼未丰满，也就是我的技能还不扎实，没有足够的经验。

————规划现在，成就未来学院：重庆电信职业学院专业：金融与证券会计(方向)2班姓名：学号：电话：目录前言一、自我认知………………………………………………………………1.1 360°评估………………………………………………………1.2 自我认识小节…………………………………………………二、职业认知………………………………………………………………2.1 外部环境分析…………………………………………………2.2 目标职业分析…………………………………………………2.3 职业素质测评…………………………………………………2.4 SWOT分析………………………………………………………2.5 职业认知小节…………………………………………………三、职业规划设计…………………………………………………………3.1 确定目标和途径………………………………………………3.2 制定行动计划…………………………………………………3.3 动态分析调整…………………………………………………3.4 备选职业规划方案……………………………………………前言凡事要有计划，这样才不会乱了阵脚；有了计划、规划，人生才会有目标；有了目标，我们才不会感到迷茫。

人生就如一艘航行在海洋里的小舟，在黑夜的深邃中摸索，而理想便是这艘船的启航灯。

一、自我认知1·1 360°评估优点缺点自我评价比较乖，乐于助人。

坚持自己的原则，有爱心。

很实际，说话比较直接。

有点懒，动手能力差，内向，有时候太固执。

家人评价大部分时候乖巧听话，很孝顺，不太需要为她操心。

，应该多吃点苦，多锻炼一下。

多做点家务。

老师评价很安分，不需要操心。

不太活跃，应该多多参加活动锻炼自己。

亲密朋友评价很贴心，对朋友很好，很讲义气。

有时候有点孩子气，太单纯，傻乎乎的。

同学评价乐观开朗，对熟悉的人很贴心，乐于助人。

应该更加热情一点，外向一点。

有时候说话要含蓄些。

校外资源与支持体系
校企合作
与企业合作，提供实习和就业机 会，让学生更好地了解企业需求 ，为未来的职业规划提供参考。
行业协会和组织
加入相关的行业协会和组织，可 以让学生更好地了解行业的发展
趋势和未来职业规划的方向。
校友网络
建立校友网络，可以让学生了解 不同行业的职业发展路径和成功 经验，为未来的职业规划提供参
计划
2. 积极参加课外活动，锻炼自己的领导 和组织能力。
1. 认真学习课程知识，提高学术成绩。
中期目标与计划
计划
2. 参加招聘会和面试，提高求职 技巧。
中期目标：在大学毕业后，找到 一份与专业相关的工作，积累职 场经验，提高职业素养。
1. 完善简历和求职信，积极投递 简历。
3. 在工作中不断学习和提升自己 的专业技能和行业知识。
竞争环境分析
竞争对手分析
了解竞争对手的优劣势、市场份额、战略规划等 ，以便制定相应的竞争策略。
自身优势分析
分析自身的优劣势、核心能力、经验等，以便在 竞争中发挥自身优势。
04
目标设定与路径规划
短期目标与计划
短期目标：完成大学学业，获得良好的 成绩和学术表现，掌握基本的专业技能 。
3. 寻找实习机会，积累实践经验。
实施策略与行动计划
学习与技能提升计划
总结词：制定详细的学习和技能提升计划，是大学生职业 生涯规划的重要组成部分。
详细描述
1. 确定学习目标：根据个人兴趣、专业要求和职业发展 需要，明确需要学习和掌握的技能。
2. 制定学习计划：根据学习目标，制定详细的学习计划 ，包括学习时间、学习内容、学习方式等。
优势与不足
优势
了解自己的优势有助于选择适合自己的职业，并在职业生涯中发挥自己的长处 。例如，如果擅长数学和逻辑分析，那么可以选择与数据分析或编程相关的职 业。

财经大学成人高等教育毕业生职业生涯规戈I」姓名 _______________________学号________________________年级2014 级____________________学习形式________________________专业________________________层次________________________教学站__________________________2016年04月10日一、自我分析（一）自然条件: ，性别：女，年龄：35岁，身体条件：良好，健康状况：健康，居住城市：。

我是一名35岁的女性，身材适中，健康状况良好，无重大疾病及各类慢性疾病。

我的个人条件及身体状况满足会计及相关职业的要求，有充沛的体力胜任会计行业繁重、繁琐的工作。

（二）性格分析性格方面，我为人稳重大方、独立自主、对工作认真负责、吃苦耐劳、生活中乐于助人、积极乐观，同时具有女性所独有的细腻的特点，细心谨慎，自我人为非常适合从事会计这个职业。

另外我为人踏实，可以很好地遵守会计严谨的职业道德操守。

（三）教育与学习经历财经大学自考会计专业专科毕业，会计中级。

在会计专业知识和技能方面得到了良好的教育与训练，在企业有10年的实践学习经历。

（四）工作与社会阅历1、2005-2008年房地产出纳、总账会计（1）全面负责财务部日常管理，独立核算财务会计全盘账务的处理、财务制度编制，报表编制及汇报、工程及销售核算等一系列工作，将前期存在的问题妥善解决，针对公司现存问题给上层提出有效整改方案及建议。

（2）制定预算，负责编制项目现金流及盈利预测，及时分析项目现金流情况，预计项目盈利情况，为管理层决策提供数据支持。

（3）定期分析监督预算执行情况，制定现金流计划，定期分析现金流实际执行情况，协调公司资金调度及使用，协助上层完成项目各期银行融资事宜，处理公司同银行、税务、财政等外部单位的作关合系。

大学生职业生涯规划华北水利水电大学二〇一四年五月个人资料：姓名：梁俊性别：男班级：2013102学院：电力学院院系：能源与动力工程（热动方向）前言高中的我是那样的梦想大学生活，以为大学的一切都是美好的，是多么的渴望进入大学的殿堂，终于我如愿以偿，来到了大学，用心去体味大学的一切，可我发现了是自己当初太纯真了，来到大学，没有了以前的勤奋和执着，有的是对生活的乏味和对生命的迷茫。

讨论生命究竟有没有意义，也不是我的责任，但怎样安排此生，却是我的责任。

一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的。

因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。

恰巧，有这个大学生职业规划的机会，是的，我该规划自己的人生了。

我们正生活在一个技术﹑资本﹑商品和人才越来越自由流动的世界。

经济的全球化，真正的把我国融入到无国界的经济世界，人才竞争必将越来越激烈。

如何面对和利用这带来的机遇与挑战，这是摆在我们每一位当代大学生面前的一项重大课程。

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。

对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。

2014年5月目录第一章：自我评定 (2)第一节:自我分析：父亲常说：男生应该以事业为重，可见“就业”在人生旅途中所处的重要地位。

四年的大学时光看似漫长，但真的是就在一转眼间就面临着人生的一次重大抉择。

(2)一、个人成长 (2)二、能力优势 (3)第二节:职业分析 (5)一、招聘条件 (5)二、招聘原则 (6)三、职业动向 (6)本章小结： (6)第二章：确立目标 (7)一：探索目标 (7)二：确立目标 (7)三、早期目标实施 (8)本章小结 (9)第三章:分析目标 (10)第一节：环境分析 (11)一、家庭环境 (11)二、学校环境 (11)三、社会环境 (11)第二小节：专业分析 (12)一、能源与动力工程（热动方向） (12)二、专业就业方向 (12)三、本专业就业分析 (12)第四章:策略实施 (13)一、大学计划 (13)二、就业计划 (14)本章小结 (15)第五章: 反馈修正 (15)一、规划动态 (15)二、评估 (16)三、修正 (16)第六章、职业规划结束语 (16)第一章：自我评定第一节:自我分析：父亲常说：男生应该以事业为重，可见“就业”在人生旅途中所处的重要地位。

础
4
PART 2
自我分析
2
自我分析
1. 兴趣爱好
听音乐、阅读、写作、旅行、画画
自我分析
2. 价值观一个人的价值观决定了他的行为和决策
责任，独立，追求物质与精神双丰富
自我分析 3. 技能与能力
经过大学的学习和生 活，我掌握了一些专 业技能和通用能力。 在专业技能方面，我 具备了本专业领域的 知识和技能，如写作 等。在通用能力方面 ，我学会了如何与人 沟通、如何解决问题 以及如何团队合作
行动计划与策略
行动计划与策略
2. 英语水平提高与四级考试准备
每天坚持背：单词和学习语法知识 每周至少听：半小时的英语听力材料 阅读英文原著或新闻报道：培养语感
行动计划与策略
3.计算机二级准备
认真听计算机课，及时完成计算机作业
Simple & Creative
感谢观看 不 忘 初 心 砥 砺 前 行 THANKS
确的目标
这些目标应该与自己的兴 趣、价值观、技能和性格
特点相符合
以下是本人设定的长期和 短期目标
目标设定
1. 长期目标
成为一名优秀中学语文老师：在家乡一 所中学担任语文老师 在工作期间：通过不断学习和实践提升 自己的能力和授课水平 爱岗敬业，认真负责：与学生建立良好 的师生关系，具备自身人格魅力来吸引 学生，关爱学生 积极参与公益事业：为社会做出贡献
自我分析
自我分析
4. 性格特点
认真负责，乐于探索未知，好奇心强，共情能力强，做事有恒心
自我分析
外部分析就业前景
该方向主要涉及出版社、文化传媒公司、杂志社等机构。毕业生可以从事编辑、校对、 出版等工作，也可以从事新闻采访、报道等工作 该方向是汉语言文学师范专业最主要的就业方向之一。毕业生可以在中小学担任语文 教师，教授汉语拼音、汉字、语法、阅读、写作等内容 该方向主要涉及博物馆、图书馆等文化机构。毕业生可以从事文化机构的管理、策划、 运营等工作 该方向主要涉及对外交流、国际会议、外交事务等方面。毕业生可以从事翻译、口译、 笔译等工作

大学生职业生涯规划全方案1. 职业生涯规划的重要性职业生涯规划是指对个人长期职业发展的具体规划和安排。

在现代社会，职业生涯规划越来越受到重视。

一个好的职业生涯规划不仅能够帮助个人在职业道路上走得更稳健，而且能够提高个人的职业竞争力和职业满意度，使得个人的职业发展更加可持续。

在大学生的职业生涯规划中，有以下几个方面需要重视：1.1 充分了解自己职业规划需要从自己的兴趣、爱好、能力、价值观等方面入手。

通过自我探索和了解，确定自己的职业目标以及适合自己的职业方向。

在职业选择时，不要盲目跟风，而是要根据自己的兴趣与职业方向相匹配。

1.2 探索职业市场大学生需要了解职业市场的就业前景、薪资水平、雇主要求等等，从而为职业规划提供实际的参考和依据。

可以通过互联网、就业指导中心、职业咨询机构等途径获取适合自己的信息。

1.3 提高自身竞争力大学生在职业生涯规划中要注重提高自身的竞争力，具体来说就是通过学习、培训、实习等方式不断地提高技能和知识水平，增强自己的职业素养。

同时还要注重人际交往与沟通能力等软实力的提升。

2. 大学生职业生涯规划步骤以下是大学生职业生涯规划的具体步骤：2.1 确定职业目标职业目标的设定是整个职业生涯规划的核心。

大学生需要根据自己的兴趣和职业发展前景，确定适合自己的职业目标。

可以通过参加招聘会、暑期实习等途径，深入了解自己所感兴趣的职业。

2.2 调研职业信息了解职业市场上与自己职业目标相符的岗位信息，研究职业需求与自身的匹配度。

可以通过就业指导中心、职业咨询机构、互联网等途径获取到职业信息。

2.3 分析自身情况大学生需要对自己的基本素质进行分析，如内在优势，优缺点等等，对其个人职业规划有着巨大的指导作用。

同时还要深入挖掘自己的职业兴趣、职业性格等方面。

2.4 制定职业发展计划根据职业目标、职业信息及自身情况，在实践中逐渐失败、总结经验，反复尝试，最终确定的计划，也就是大学生的个人职业发展计划。

大学生职业生涯规划中的行动计划与实施策略大学生在职业生涯规划中起到关键作用的是制定行动计划和实施策略。

行动计划指明了长期和短期的目标和行动步骤，而实施策略则是为了实现这些目标而采取的具体措施。

通过合理的行动计划和实施策略，大学生可以为自己的未来职业发展打下坚实的基础。

一、行动计划在制定行动计划时，大学生应该首先明确自己的长期职业目标。

这些目标可以是一个特定行业的职位，也可以是创业或者继续深造等。

明确了职业目标，大学生可以将其分解成一系列短期目标，以步步为营的方式去实现。

例如，一个就业目标是成为市场营销经理，那么相应的短期目标可以是通过实习获得市场营销相关经验，参加培训提升专业能力等。

其次，大学生需要制定详细的行动步骤。

这些步骤包括提升自身能力、积累相关经验、建立人脉关系等。

提升自身能力可以通过学习专业知识、培养技能、参加课外活动等方式来实现。

积累相关经验可以通过实习、参加志愿者工作、参与项目研究等方式来实现。

建立人脉关系可以通过参加职业交流活动、加入行业协会、结识导师等方式来实现。

最后，大学生需要设立具体的时间节点和评估指标。

制定明确的时间节点有助于提醒自己去执行计划，并且可以及时调整行动策略。

评估指标可以帮助大学生对自己的行动进行量化评估，及时发现问题并作出调整。

二、实施策略一旦行动计划制定完毕，大学生就可以着手实施策略。

实施策略的目的是为了全方位地支持行动计划的顺利进行。

首先，大学生应该加强学习专业知识和培养技能。

通过课堂学习、实验实践、参加学术研讨等方式，不断提升自己的专业素养和实践能力。

同时，大学生还应该注重培养一些跨学科的综合能力，如沟通能力、团队协作能力和创新能力等。

这样可以提高自己的竞争力，适应职业发展中的多变环境。

其次，大学生应该主动积累相关经验。

在校期间，大学生可以通过参加实习、志愿者工作、校园活动等方式，尽可能获得与目标职业相关的实践经验。

此外，大学生可以利用学习期间的暑假和寒假进行实践活动，如参加企业实训、社会实践项目等，以扩展自己的实践领域和经验。

识及发展规划的能力相关联。
生涯成熟度包含的维度
1.职业选择的定向，是决定个人是否关心做出最 终的职业选择的态度维度； 2.职业信息和规划，与个人所有的未来生涯决策 及过去所完成的计划的能力维度； 3.职业偏好的一致性，指个人偏好的一致性； 4.个人特质的具体化，指个人朝向自我概念形成 的过程； 5.职业选择的独立性，指工作经验的独立性； 6.职业偏好的智慧，个人将现实偏好与个人任务 维持一致的能力维度。
（一）基本主张和框架基础
命题五：从青少年期至成人期，个体实际的人格 特质及社会的现实环境等，都会因年龄、时间的 增长而增加对人的影响力。 命题六：父母亲之间的互动关系，以及他们对职 业计划结果的解释，会影响到下一代对自己职业 角色的选择。 命题七：一个人是否能由某一职业水平跳到另一 职业水平，即是否有升迁发展机会，是由他的智 慧能力、父母经济会社地位、本人对权势的需求、 个人的价值观、兴趣，人际关系技巧以及社会环 境、经济的需求状况等共同决定的。 命题八：一个人会踏入某一类型的行业，也是由 下列因素来决定的：个人的兴趣及能力、个人的 价值观及需求、个人的学历、利用社会资源的程 度及社会职业结构、趋势等。
五、施恩的职业锚理论
（一）职业锚概述 施恩提出的职业锚理论认为，职业锚能准 确反映个人职业需要及其追求的职业工作环境， 能帮助人找到自己合适的职业种类和领域，认 识自己的抱负模式，确定自己的职业成功标准。 职业锚，是自我职业发展的习得定位，即 个人进入工作情境后，根据实际工作经验，所 感受到的与自己内省的动机、需要、价值观、 才干相符合的，能满足自我的一种长期稳定的 职业定位。
培养和提高自我职业决策能力和决策技术职业生涯的影响因素?社会环境?个人需求与心理动机?教育背景?教育背景?家庭?机遇第二节职业生涯规划?1职业生涯规划的含义?2职业生涯规划的类型?3职业生涯规划的要素与基本原则职业生涯规划的要素与基本原则?4职业生涯规划的方法与主要步骤职业生涯规划职业生涯规划简称职业规划也可称为职业生涯设计是指个人和组织相结合在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定分析总结研究的基础上对自己的兴趣爱好能力特长经历及不足等各方面进行综合分析与权衡结合时代特点根据自己的职业倾向确定其最佳的职业奋斗目标并为实现这一目标做出行之有效的安排

大学生职业发展规划【优秀7篇】篇一：大学生职业生涯规划篇一刚进入大学的那段时间对于未来的茫然、懵懂，直到到现在对未来的规划一点点清晰，我能明显的感觉到自己的变化，因此我非常感谢周老师对我的指引。

一、自我分析我是一个性格外向、开朗活泼的女生，给同学们的感觉就是很阳光的一个人。

从小学到高中担任大大小小的职务，有班长、团支书还有学生会干事等等，现在在班里担任学习委员一职，可以说，我有较强的管理能力和与人沟通的能力。

我在做自己喜欢的事情的时候，一定要做到最好，有韧劲、不怕苦。

一旦树立了一个目标，就会努力去达到它，即使失败也要让自己做到没有遗憾，最注重过程。

我喜欢帮助他人，在帮助别人的过程中得到的快乐会让我觉得很满足、很快乐，我觉得一个人的价值就在于对社会真正的作出贡献。

然而对于我的脾气比较暴躁，容易激动，做事也比较感性、冲动，做事的时候尽可能做的完美，但有时候对自己或者他人要求过为严格。

在自己不喜欢的事情上，往往会一拖再拖，即使达到不错的效果，完成的过程中效率也极为低下。

最后，我的文笔不是很好，写作上往往不占优势。

二、职业选项在现在的社会需要复合型人才，所以对于法律与英语双学位的学生来说，职业选项还是比较多的，既可以从事专门的法律工作——法官、检察官、律师等，也可以从事英语方面的职业，比如翻译、教师等等。

经过考虑最理想的职业是法务律师，因为这样可以将我们所学的知识结合起来，这也是我当初选择这门专业的最重要的原因。

在《扬帆》一书中，我看到06级的学姐对自己人生的规划，其中有一句“我所做的一切都是为了做法务律师，所以无论怎样，律师才是我的终身职业，哪怕需要用一二十年的时间来实现这个目标也值得”我觉得很受感动。

我也打算一步一步地去慢慢实现自己的理想——法务律师。

我想在研究生毕业后先在法院工作两年，再去律所工作。

因为上次马国华律师的讲座中，他说他开始是在法院工作，然后转行做的律师，而且在国内，如果从律师再去法院或者检察院工作会很不容易，所以我计划先去法院工作两年，多接触一些法官、律师，多看一些案件的审理过程，从中总结出律师是怎样在法庭上打赢官司的，这样可以为我日后的道路打下基础。

学号院系专业班级412417012204会计系会计学12会计学1班412417012209会计系会计学12会计学1班412417012232会计系会计学12会计学1班412417011219会计系会计学12会计学22班413417011614会计系工商管理类13工商管理类16班413417011833会计系工商管理类13工商管理类18班413417012023会计系工商管理类13工商管理类20班413417012105会计系工商管理类13工商管理类21班413417012230会计系工商管理类13工商管理类22班413417012604会计系工商管理类13工商管理类26班412417010925会计系工商管理类4124170109 412417011114会计系工商管理类4124170111 412417011906会计系工商管理类4124170119 412417012029会计系工商管理类4124170120 412417012106会计系工商管理类4124170121 412417012121会计系工商管理类4124170121 412417012813会计系工商管理类4124170128 413417011005会计系工商管理类4134170110 413417011115会计系工商管理类4134170111 413417011213会计系工商管理类4134170112 413417011301会计系工商管理类4134170113 413417011524会计系工商管理类4134170115 413417011601会计系工商管理类4134170116 413417011810会计系工商管理类4134170118 413417012615会计系工商管理类4134170126 413417012623会计系工商管理类4134170126 413417012625会计系工商管理类4134170126 413417013032会计系工商管理类4134170130 413417013034会计系工商管理类4134170130 412417011610会计系财务管理12财务管理2班413417050204文法系广告学13广告学2班413417050207文法系广告学13广告学2班413417050213文法系广告学13广告学2班413417050215文法系广告学13广告学2班413417050227文法系广告学13广告学2班412417070316文法系英语12英语3班412417070327文法系英语12英语3班413417060314文法系英语13英语3班413417060224文法系英语4134170602 413417060225文法系英语4134170602 412417030119电子信息系信息管理与信息系统4124170301 413417080219电子信息系信息管理与信息系统4134170802 413417080405电子信息系信息管理与信息系统4134170804 412417090102电子信息系电子商务4124170901 412417090128电子信息系电子商务4124170901 412417080203电子信息系计算机科学与技术4124170802412417080502电子信息系计算机科学与技术4124170805 412417080518电子信息系计算机科学与技术4124170805 412417080615电子信息系计算机科学与技术4124170806 412417080809电子信息系计算机科学与技术4124170808 413417070313电子信息系计算机科学与技术4134170703 413417070425电子信息系计算机科学与技术4134170704 413417070514电子信息系计算机科学与技术4134170705 413417070615电子信息系计算机科学与技术4134170706 413417070623电子信息系计算机科学与技术4134170706 413417070712电子信息系计算机科学与技术4134170707 413417110121管理系公共管理4134171101 413417110316管理系公共管理4134171103 413417110318管理系公共管理4134171103 412417010211管理系工商管理类4124170102 412417010408管理系工商管理类4124170104 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2014-11-05--2015-02-10 2.050.012.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.00.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.017.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.012.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.013.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.037.00.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.019.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.013.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.020.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.017.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.011.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.016.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.00.00.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.015.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.013.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.017.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.018.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.0 1.50.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.019.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.012.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.0 4.50.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.016.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.017.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.0 4.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.013.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.010.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.013.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.08.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.016.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.014.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.0 5.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.014.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.020.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.08.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.00.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.013.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.030.5 6.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.013.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.00.00.00.02014-11-05--2015-02-10 2.00.00.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.050.019.00.0 2014-11-05--2015-02-10 2.00.00.00.0论坛成绩平时成绩总和考试成绩（百分）考试成绩(比例转换)综合成绩获得学分10.077.065.013.090.0 2.010.073.080.016.089.0 2.010.075.075.015.090.0 2.00.063.080.016.079.0 2.010.074.060.012.086.0 2.00.070.0100.020.090.0 2.010.075.090.018.093.0 2.00.064.0100.020.084.0 2.010.071.0100.020.091.0 2.010.075.095.019.094.0 2.06.071.0100.020.091.0 2.010.073.070.014.087.0 2.02.064.080.016.080.0 2.010.074.085.017.091.0 2.04.064.060.012.076.0 2.010.076.060.012.088.0 2.00.050.00.00.050.000.050.00.00.050.0010.080.095.019.099.0 2.00.0 1.50.00.0 1.5010.076.080.016.092.0 2.00.00.70.00.00.7010.080.0100.020.0100.0 2.06.069.090.018.087.0 2.010.079.0100.020.099.0 2.010.073.055.011.084.0 2.010.077.095.019.096.0 2.00.00.10.00.00.100.063.050.010.073.0 2.010.077.085.017.094.0 2.010.074.00.00.074.0 2.00.050.065.013.063.0 2.010.072.055.011.083.0 2.00.061.080.016.077.0 2.00.065.060.012.077.0 2.010.075.065.013.088.0 2.010.079.090.018.097.0 2.010.073.080.016.089.0 2.04.068.065.013.081.0 2.010.076.065.013.089.0 2.010.076.060.012.088.0 2.00.050.00.00.050.0010.070.065.013.083.0 2.02.061.695.019.080.6 2.00.00.20.00.00.2010.074.065.013.087.0 2.010.080.090.018.098.0 2.0 10.077.095.019.096.0 2.0 0.059.4100.020.079.4 2.0 0.024.80.00.024.80 10.069.045.09.078.0 2.0 10.079.095.019.098.0 2.0 4.074.090.018.092.0 2.0 10.070.055.011.081.0 2.0 10.072.060.012.084.0 2.0 0.050.050.010.060.0 2.0 10.077.075.015.092.0 2.0 6.068.040.08.076.0 2.0 10.073.070.014.087.0 2.0 0.037.00.00.037.00 10.079.0100.020.099.0 2.0 2.065.045.09.074.0 2.0 10.080.0100.020.0100.0 2.0 8.075.095.019.094.0 2.0 10.071.065.013.084.0 2.0 10.076.075.015.091.0 2.0 0.00.00.00.00.00 2.067.065.013.080.0 2.0 10.073.055.011.084.0 2.0 10.077.080.016.093.0 2.0 10.078.085.017.095.0 2.0 0.0 1.50.00.0 1.50 10.079.0100.020.099.0 2.0 10.072.085.017.089.0 2.0 0.0 4.50.00.0 4.50 10.076.060.012.088.0 2.0 2.069.080.016.085.0 2.0 10.064.065.013.077.0 2.0 4.067.065.013.080.0 2.0 10.070.065.013.083.0 2.0 10.073.080.016.089.0 2.0 0.058.080.016.074.0 2.0 10.076.080.016.092.0 2.0 10.074.055.011.085.0 2.0 0.055.00.00.055.00 10.074.080.016.090.0 2.0 10.080.060.012.092.0 2.0 8.066.075.015.081.0 2.0 0.050.070.014.064.0 2.0 4.067.065.013.080.0 2.0 4.040.575.015.055.50 10.073.055.011.084.0 2.0 0.00.00.00.00.000.00.00.00.00.00 0.00.00.00.00.00 10.079.0100.020.099.0 2.0 0.00.00.00.00.00。

策划书科创中心目录一、大赛名称 (4)二、大赛主题 (4)三、大赛举办方 (4)1、主办方 (4)2、承办方 (4)3、协办方 (4)四、大赛背景 (4)五、大赛宗旨 (5)六、大赛目的 (5)七、大赛时间 (6)1、大赛流程 (6)2、大赛周期 (6)3、大赛时间表 (6)八、大赛负责人 (7)九、参赛要求 (7)十、大赛内容 (8)2 / 151、宣传事宜 (8)（1）前期宣传 (8)（2）决赛宣传 (8)（3）新闻发布 (9)2、赛事流程 (9)（1）初赛 (9)（2）复赛 (9)（3）决赛 (10)十一、奖项设置 (12)十二、经费预算 (12)十三、复/决赛风险评估与解决方案 (12)1、风险评估 (13)2、解决方案 (14)十四、补充说明 (15)3 / 15一、大赛名称大学生职业规划大赛二、大赛主题规划成就梦想，梦想铸就人生。

三、大赛举办方1、主办方共青团成都信息工程学院委员会2、承办方共青团成都信息工程学院委员会大学生科技创新创业中心及大学生职业规划协会3、协办方各学院科技实践部四、大赛背景大学是人的一生中最重要最为关键的阶段，它对人的一生的未来走向，对职业生涯的发展，有着决定性的影响。

作为大学生，从进入大学起，就应该有一个以职业为方向的大学职业规划。

当下，严峻的就业，激烈的竞争，又使得不少毕业生手足无措。

如何才能使得我们的学生更加清晰严酷现实的就业形势？如何才能培养出适应社会的全能高校学生人才？在教育部高校学生司的指导下，全国高等学校学生信息咨询与就业4 / 15指导中心切实贯彻落实09年胡锦涛总书记提出的“建立和完善高校毕业生就业服务体系”和《教育规划纲要》“加强就业创业教育和就业指导服务”总体部署和要求，普及大学生职业生涯规划知识，引导广大学生树立正确的成才观、就业观，科学合理地规划大学学习与生活，提高就业技能与实践能力，定期举办了“全国大学生职业生涯规划大赛”。

为进一步传播职业规划理念和生涯设计基本知识，响应全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心的号召，共青团成都信息工程学院委员会特此举办大学生职业规划设计大赛并交由科创中心与大学生职业规划协会承办。

3.职业的特点
基础性——第一需要与物质世界
广泛性——横扫与纵贯
时代性——主流、热点与变化
同一性——相同、标准与认同
差异性——360行
层次性——高低贵贱与社会价值
二、职业的功能
1.个人功能
经济来源
资源声望——向上流动
生活内容——生存方式、满足兴趣
发挥才能
奉献社会
功能集——警察
2.社会功能
基础：分工
动力：安居乐业
职业选择的准备：
搜寻职业知识与信息
拓展职业知识信息
思考职业选择
确定职业选择原则
搜寻职业知识与信息：
单位情况：行业、规模、经营、产权，深化：组织文化
岗位情况
招聘条件
工资薪酬
培训发展
招聘数量、程序
确定职业选择原则：客观原则，主动原则
客观原则：个人素质条件状况；社会需求的可能性；基于现实的调整
个人素质条件状况：充分考虑自己对某项职业的胜任力
面试的过程
正式面试阶段：灵活的提问和多样化的形式，交流信息，进一步观察和了解应聘者。察言观色，人体语言，微语言设计的问题和发现疑点问题。
结束面试阶段：面试结束之前，考官问完了所有预设计的问题后，往往给应聘者一个机会，询问应聘者是否有问题要问，是否要加以补充等。结束面试之后，整理面试记注意言谈举止；记清考官姓氏；礼貌尊重；寻求有效谈话
听与说的方法
成为优秀的“倾听者”的方法：采取适合听的姿势；用眼睛听，窥测到考官的内心；将你的关注传达给对方；抓住对方谈话的要点和实质；反复强化，让重点深深印在脑子里。
面试常问的十大问题
你对本单位了解吗？
谈谈你自己的情况。
你的应聘动机是什么？
你的人际关系如何？

潜在我： 潜在我： 创新性思维以及与别人交际能 力。
背后我： 背后我： 喜欢把自己的想法强加给他人， 喜欢把自己的想法强加给他人 ， 常看到事情积极的一面。 常看到事情积极的一面。
自己不知道
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“潜在我”是影响一个人未来发展的重要因素。每个 潜在我”是影响一个人未来发展的重要因素。 潜在我 人都有很大的潜能。研究表明， 人都有很大的潜能。研究表明，如果一个人发挥一半 的大脑功能，将轻易地学会40种语言 种语言， 的大脑功能，将轻易地学会 种语言，背诵整套百科 全书。认识与了解潜在我， 全书。认识与了解潜在我，是自我剖析的重要内容之 一。 背后我”是准确对自己进行评价的重要方面。 “背后我”是准确对自己进行评价的重要方面。如果 你诚恳地、真心实意地对待他人的意见和看法， 你诚恳地、真心实意地对待他人的意见和看法，就不 难了解“背后我” 当然，这需要开阔的胸怀、 难了解“背后我”。当然，这需要开阔的胸怀、正确 的态度和有则改之、无则加勉的精神， 的态度和有则改之、无则加勉的精神，否则就很难听 到别人的真实评价。记住，认识自己的三个途径： 到别人的真实评价。记住，认识自己的三个途径：第 在和别人的比较中认识自我； 一，在和别人的比较中认识自我；第二从别人的评价 中认识自我；第三。从自己的实践中认识自我。 中认识自我；第三。从自己的实践中认识自我。
很大程度上依赖于正式培训 更依赖于在职体验
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自我分析之： 自我分析之：价值观
从支持满足、赞誉赏识、工作条件追求、注重 关系、崇尚独立、追求成就六个方面进行测评 报告中有六种价值观的简要描述
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自我探索： 自我探索：职业兴趣
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那么，怎样规划我们
的人生目标
案例分析：比尔· 拉福的成功轨迹
事业成功
开公司
大公司工作
政府部门工作
经济学学习
工科学习 立志经商
比 尔 拉 福 创 业 之 路
大企业家
创 业 20年 20万—2亿
商业经验 人格功底
·
通用公司 2年 公务员 5年
商务功底
芝加哥大学 经济学硕士3年
麻省理工学院 机械本科 4年 设计各阶段发展阶梯
目标——中职电子类教师实施案例
短片欣赏：埃里克· 韦汉梅尔勇攀珠穆 朗玛峰
影片欣赏
课程要点回顾
知识点一 了解制定人生总体目标的方法
1.明确各阶段目标 2.设计各阶段发展阶梯 3.制定各阶段实施策略
知识点二 SWOT分析法 1.了解、掌握SWOT分析法； 2.利用SWOT分析法寻找职业差距 知识点三
面临毕业，面临毕业 后激烈的生存竞争，学子 们终于醒悟而奋起了。
大四的戏幕拉开了，
“朝花夕拾” 需要的却是更过得多的付出！
那么，怎样才能在大学
过得更从容、充实呢
目标就是构筑成功的砖石。
目标确定
职业方向即从业方向，是对职业的选择； 阶段目标是职业规划中每个时间段的目标； 总体目标即当前可预见的最长远目标，也是在特定 规划中的终极目标。 在确定总体目标时，如果能适当地看得远些，定得 高点，则有助于最大限度地激发规划者的潜能。
学习目标
1.了解制定人生总体目标的方法； 2.了解、掌握SWOT分析法； 3.利用SWOT分析法寻找职业差距。
第一部分
规划你的人生总体目标 规划你的大学生涯
第二部分
（一）明确初次就业目标 （二）利用SWOT分析法寻找职业差距 （三）制定大学生涯行动计划 （四）整合信息形成规划文案

职业目标
发展策略
自主创业——家庭农场
学习扎实的专业知识，提高工作技 能和实践能力，关注政策和行业 动态，努力提高自己
发展路径
在校学习好专业所需知识技能，学 习创业有关知识、素质、了解大 学生创业政策。毕业后1-2年内 在相关农场工作，积累知识和经 验，提高自身各方面能力，为以 后创业打下基础；关注家庭农场 的动态和政策的变化，及时了解 行业信息。后自主创业，申请注 册家庭农场，建设有自身特色的 家庭农场。
1
理论知识
大一和大二
2
思想品质
大一、大二和大三
3
英语和计算机技术的学习
大一和大二
4
考取专业证书
大二
5
锻炼身体
大一和大二
规划分期：中期规划（一年的实习期和其后工作的1-2年时间）2014年6 月-2015年12月或2016年12月
分期总目标：掌握成熟的种植技术，并具有一定销售经验，最终主管一 片地生产安排
6、自我分析小结：
专业兴趣——喜欢从事农业行业工作。 个人性格——做事认真，有责任心，实事求是，关心 他人。 角色因素——做自己喜欢的事情总是让我身心愉悦。 知识水平——热爱学习，成绩优秀，专业知识丰富， 知识面广。 能力素质——吃苦耐劳，懂技术，有一定管理能力。 7、自我认知小结 通过对自我认知的综合测评分析，客观清晰地认识到 了自身所存在的优势与劣势，对规划自己的职业生涯有了 更加准确的方向把握。在当前学习与今后的工作中，我会 趋利避害，争取早日实现自己的规划目标。
2
根据实际情况 扩大自己 的规模
第五部分：评估调整
职业生涯规划是一个动态的方案，必须根据客观的 环境变化、实施结果的情况等进行及时的评估和调整。
1、评估调整的原则 ⑴客观性：以事实为依据，切不可“知难而改” ⑵经济性：在经济允许条件下规划方案 ⑶权变性：适时调整规划方案 ⑷效益性：坚持效率优先 ⑸稳定性：计划既已定，决不可因主观原因随意改动 2、评估时间 我会每天坚持写日记记录自己的学习和生活，每月进 行回顾总结，每半年（或适时）对规划的目标进行审核并 及时调整出现的偏差和错误。当出现特殊情况时，及时根 据实际问题进行相应调整，优化规划方案。

大学生职业生涯规划计划实施方案精选15篇大学生职业生涯规划计划实施方案精选篇1一个学期走向了尾声，下面我想对上学期我的学习和生活做一个小结。

学习上：一直在坚持用自己的方法学习，虽然有的时候结果并没有给我的付出的时间有回报，但是，我坚信这一路我学到的是最重要的。

生活的真谛在于平凡，或许学习的真谛在于坚持吧。

英语，始终是我学习旅途上的一座难以到达的城市。

从小，它的难就在我心中深深的`留下了印记。

对于这次的四级成绩，我跟我父母也只求不要是两位数~但是，我还是会每学期去试那么一下的，因为，我相信试了总比没试有用，毕竟我还是成功的比例。

哪怕失败，我也要给自己机会去面对挑战！生活上：我很开心，能被分配到我们的宿舍，从大一开始，虽然有摩擦，便是感觉不褪。

吵过，闹过，我们依旧快乐，自信如我，快乐如我。

在宿舍我可以快乐的做我自己，不用担心丑态尽现，因为在“家人”面前，不需担心这些问题。

女生生活在一起，肯定会遇到烦心事，有的时候，也会难过，会哭泣，会争吵，但是，谁又能说这是感情不好的体现，宿舍不团结的体现呢。

正如一句话，牙齿跟嘴唇也会有打架的时候。

这句话，是我对友情最深的体会。

是啊，每个人都有开心不开心的时候，对某件事情的看法肯定出发点不同的时候会存在的。

但是，她们的好，她们的直爽，让我明白，幸福原来就是这么简单。

吵过，闹过，大家还是朋友。

我很幸福，一扇门后的幸福，让我知足！下学期，就要来了；曾有人说我是个有计划的人，每学期我都会有大概的规划，虽然不大，但是，一步一步慢慢的都实践了。

这一学期，我的计划是什么呢，考虑到下学期的休息时间还蛮多的，所以：在学习上，我想多想点其他的知识。

如果有机会的话，我想学到课外的，如一门外语（日语，好像不错）是个选择。

有句俗话说的好，女生，减肥是她的毕生事业，所以嘛，生命不息，减肥不已。

这句话，我再也不能将它付之白昼，我要将它实践！生活上：有的时候，或许太过于高调了，开心快乐都写在脸上，对于有些话想说就说，虽说是直接，但是有的时候，深夜独自反思，发现，在不知不觉中或许会伤害某些人。