2021年体育教案-高一年级体育课教案(简案)(课堂常规)

高中一年级体育课教案一、教学目标1. 知识目标：了解体育锻炼的重要性，掌握基本体育运动技能，提高身体素质。

2. 能力目标：培养学生的团队协作能力、竞争意识和领导才能。

3. 情感目标：培养学生对体育运动的兴趣和热爱，增强体育精神和自信心。

二、教学重难点1. 教学重点：体育锻炼的重要性和意义，基本运动技能的掌握。

2. 教学难点：如何培养学生的团队协作精神和领导才能。

三、教学过程第一课时：体育锻炼的重要性1. 创设情境：通过引导学生回顾自己平时的活动，了解他们对体育锻炼的认识和了解程度。

2. 导入新课：介绍体育锻炼的重要性，如增强免疫力、促进健康成长、缓解学习压力等。

通过图文并茂的方式呈现相关信息。

3. 拓展知识：与学生互动，让学生分享他们喜欢的体育运动项目，并简要介绍相应的技巧、规则等。

4. 总结归纳：带领学生回顾本节课的学习内容，强调体育锻炼对身心健康的重要性。

第二课时：基本运动技能的掌握1. 导入活动：利用视频、图片等多媒体资源，展示不同体育运动的基本技能，如投掷、跳跃、接力等。

2. 学习技能：针对不同的运动项目，设置不同的活动小组。

组内互相合作，学习并掌握相应的运动技能。

3. 实践运用：每个小组选择一项体育项目，并设计简单的表演或比赛环节，展示所学技能。

4. 总结反思：鼓励学生分享自己的体验，并总结学习到的运动技能和团队合作过程中的收获。

第三课时：团队协作与领导才能的培养1. 激发兴趣：通过讲述体育历史上的传奇人物和精彩赛事，激发学生对团队协作和领导才能的兴趣。

2. 分析案例：选择一些著名的体育团队或领导人的案例，引导学生分析其中的团队协作和领导特点。

3. 角色扮演：组织学生分成小组，模拟运动队的训练过程，培养学生的团队协作和领导才能。

4. 总结反思：引导学生回顾课堂模拟活动，总结团队协作和领导才能的重要性，并思考如何运用到实际生活中。

四、教学评价教师可以通过以下方式对学生的学习效果进行评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度和表现，包括对课堂内容的理解和技能运用情况。

高中一年级体育课教案体育健康与竞技训练一、引言高中一年级体育课教案，旨在通过体育活动培养学生的身体素质、提升竞技能力，以促进他们的身心健康发展。

本教案将围绕体育健康与竞技训练两个重要方面展开论述，旨在帮助教师们设计具体的教学内容和方法，以达到传授体育知识和培养学生综合素质的目标。

二、体育健康训练1. 重视身体素质的培养身体素质是体育健康训练的基础，包括耐力、速度、力量、柔韧性等方面。

在教学中，教师应根据学生的身体状况和兴趣特点，设计有针对性的体育健康训练活动，例如慢跑、拉伸运动、力量训练等，以提高学生的身体素质水平。

2. 引导学生形成良好的生活习惯良好的生活习惯对于学生的身心健康至关重要。

教师可以通过体育课，向学生传授正确的健身方法和生活习惯，例如正确的饮食习惯、规律的作息时间、适当的休息等。

此外，通过举办健康知识讲座和运动俱乐部等活动，引导学生积极参与体育运动，形成健康的生活方式。

3. 注重心理健康的培养体育健康不仅仅关乎身体的健康，还与心理健康密切相关。

在体育课上，教师应关注学生的心理状态，鼓励他们充分发挥自己的潜能，增强自信心和团队意识。

同时，通过体育活动的互动和竞技性，帮助学生调节情绪，缓解压力，提高心理健康水平。

三、竞技训练1. 设定合理的训练目标竞技训练的核心是设定合理的训练目标。

教师在编写教案时，应根据学生的水平和兴趣，制定具体可行的训练目标，例如提高技术水平、增强比赛意识等。

同时，要将目标分解为具体的训练计划，明确每个阶段的重点和要求。

2. 确定有效的训练方法竞技训练需要科学的方法和系统的训练计划。

教师可以结合学生的特点和学校的资源，选择合适的训练方式，例如课堂讲解、示范指导、个别辅导等。

同时，要注重培养学生的技术、战术和心理素质，提高他们的竞技能力。

3. 加强比赛实践和评价比赛是竞技训练的重要环节，可以检验学生的训练成果和提高他们的竞技表现。

教师应安排一定的比赛实践，提供学生展示自己的机会。

高一年级体育课教案（简案）（课堂常规）Physical education teaching plan for senior on e (simple case) (classroom routine)高一年级体育课教案（简案）（课堂常规）前言：小泰温馨提醒，体育是以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。

本教案根据体育课程标准的要求和针对教学对象是高中生群体的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划、并以启迪发展学生体力为根本目的。

便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。

课型：理论课时：1教学内容：课堂常规教学任务：1、初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性2、学习、了解中国奥运代表团在雅典奥运会上的顽强拼搏的表现及获奖情况，培养学生良好的爱国主义精神。

教学重点：课堂常规的重要性教学难点：遵守课堂常规的持久性教学过程：导入：各位同学，大家至小学开始便接触、了解了课堂常规这一概念，今天我们主要学习两个内容，一是学习体育课堂常规，二是和大家一起学习一下中国奥运团在本届雅典奥运会上的表现，并对一些重点项目加以分析：一、体育课堂常规概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的行为准则。

1、上课的时间、地点的安排2、体育课中运动服、鞋的要求3、身上不宜带比较锐利的东西4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理5、场地、器材的要求6、师生关系的要求二、中国奥运代表团在雅典奥运会上的情况分析：1、中国代表团的奖牌情况：金32枚银17枚铜14枚共计63枚，列第二名2、典型分析：一、唯一的集体项目的金牌：陈忠和率领的中国女排时隔20年后再次获得金牌二、具有划时代意义的项目：上海籍运动员刘翔110m栏冠军（破奥运纪录，平世界纪录）三、历史性突破的项目：孟关良/杨文军500m双人划艇四、对中国优势项目落马的分析五、闭幕式：张艺谋导演的“8分钟”文艺演出将闭幕式推向了高潮，结尾是由一个中国女孩用稚嫩的英语“欢迎到Beijing ”结束的。

高一体育活动课教案一、教学目标：1. 知识目标，学生能够掌握体育活动的基本规则和技能，了解体育活动对身体健康的重要性。

2. 能力目标，培养学生的团队合作精神和竞技意识，提高学生的体育技能和身体素质。

3. 情感目标，培养学生热爱体育运动的兴趣，增强学生的自信心和自律能力。

二、教学重点和难点：1. 重点，体育活动的基本规则和技能，培养学生的团队合作精神。

2. 难点，如何引导学生在体育活动中发挥个人的特长，同时兼顾团队合作。

三、教学过程：1. 热身活动（10分钟）。

在课程开始前，让学生进行一定的热身活动，如慢跑、拉伸运动等，以准备接下来的课程内容。

2. 知识讲解（15分钟）。

通过PPT、视频等形式，向学生介绍本节课要进行的体育活动项目的基本规则和技能要点，让学生对活动有一定的了解。

3. 技能训练（30分钟）。

组织学生进行体育活动项目的技能训练，老师可以根据学生的实际水平进行分组，针对不同水平的学生进行有针对性的训练。

4. 活动实践（40分钟）。

让学生进行实际的体育活动比赛，让他们在实践中运用所学的技能和知识，培养他们的竞技意识和团队合作精神。

5. 总结反思（15分钟）。

在活动结束后，让学生进行总结和反思，让他们谈谈自己在活动中的收获和不足，老师也可以进行点评和引导，帮助学生提高体育活动的水平。

四、教学手段：1. PPT，用于知识讲解和技能演示。

2. 视频，用于向学生展示体育活动的实际比赛场景，激发学生的兴趣。

3. 实物道具，如球类、器械等，用于进行实际的技能训练和比赛。

4. 讨论和互动，通过讨论和互动，激发学生的学习兴趣，培养学生的团队合作精神。

五、教学评价：1. 观察评价，老师在课堂上观察学生的表现，包括技能的掌握情况、团队合作精神、竞技意识等方面。

2. 实际比赛评价，通过实际的比赛活动，评价学生在比赛中的表现，包括个人技能发挥、团队合作、比赛态度等方面。

3. 学生自评，让学生对自己在体育活动中的表现进行自我评价，让他们认识到自己的优点和不足，有针对性地进行改进。

高中一年级体育课教案健康与体育锻炼高中一年级体育课教案：健康与体育锻炼引言：体育锻炼对高中一年级学生的身心健康发展至关重要。

本教案旨在设计一堂高中一年级体育课，重点教授学生关于健康和体育锻炼的知识，并提供锻炼的实践机会，以帮助学生树立正确的健康观念，积极参与体育锻炼，促进全面发展。

一、课程目标1. 学生了解健康和体育锻炼的重要性。

2. 学生学习各种体育锻炼方法和技巧。

3. 学生树立正确的锻炼态度和习惯。

4. 学生通过实践体验体育锻炼的乐趣和效益。

二、教学内容和活动安排1. 热身活动（10分钟）- 游戏性热身活动，如激烈的暖身运动或追逐游戏，以激发学生的兴趣和活力。

2. 健康知识讲解（20分钟）- 学生了解身体健康和锻炼对健康的益处。

- 鼓励学生分享自己的锻炼经验和收获，以增加互动和参与度。

3. 锻炼方法介绍（30分钟）- 分组讨论，让学生探讨和分享不同的体育锻炼方法，如慢跑、游泳、篮球、瑜伽等。

- 引导学生了解每种锻炼方法对身体的影响和适用人群。

4. 实践活动（40分钟）- 学生分组进行不同形式的体育锻炼实践。

- 监督学生正确使用体育器材和保证锻炼的安全性。

- 提供锻炼指导和个体化建议，以帮助学生改善技巧和提高锻炼效果。

5. 课堂总结（10分钟）- 学生分享实践中的体验和感想。

- 回顾课程目标和重点内容，再次强调健康和体育锻炼的重要性。

三、教学方法和评价方式1. 教学方法：- 组织互动讨论和学生分享经验，增加学生的参与度和积极性。

- 设计小组活动，在小组内互相协作和互动，促进学生之间的合作与交流。

- 提供个体化的指导和建议，让学生根据自己的情况选择适合的锻炼方法。

2. 评价方式：- 观察学生的实际锻炼情况，评估锻炼动作的正确性和技术水平。

- 综合考虑学生在课堂讨论和分享中的参与度和质量。

- 鼓励学生形成学习日志或总结报告，记录自己在锻炼过程中的感受和变化。

结语：通过本节体育课的设计，学生将更好地了解健康和体育锻炼的重要性，掌握各种体育锻炼方法和技巧，并能树立正确的锻炼态度和习惯。

高一体育课教案[五篇材料]第一篇：高一体育课教案高一体育课教案作者：陈立冬教案来源：本站原创点击数：715 更新时间：2010-1-15【字体：小大】高一体育课教案53年级高一班级6班人数混合日期型课的类执教陈立东教学内容 1、篮球：反弹传接球；2、耐久跑教学目标学习重点与难点程序时间一3’二3’三5’四9’1、1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。

2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。

提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。

3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。

传球点的位置，接球手型与时机。

呼吸节奏德育渗容教师活动透内学生活动组织保健措能力培养施运球自由发挥或1、组织学生拿球活动准练习2、引导学生运球模仿教师动个性的培养和表现作散点备球操、播放音乐、随音乐做球活动关协调性、节奏感2、示范球操操圆形节模仿能力。

1、提出反弹传接球技1、学生尝试反弹练习两人探索精自学能力传接术一组神观察能力球2、问题：反弹传接球2、回答问题圆圈安全教从感性认识到理性概括能中反弹点的位置3球、练习反弹附近育力自创提出要求：1、分组讨论；以小培养探法进 3-6人一组，以反弹传2、创造练习组为索精神、创造能力、技术应用能力、行反接球技术为核心，结方法；单位合作意动作配合能力。

弹传合篮球的移动、跑动、3、相互评价、练习识接球运球、防守等技术，改进练习方自创一种方法进行练法。

习。

五集体及时调评价能力、1、演示；2、在演示基4’ 方法组织好方法演示、评六2’七8’八7’九4’器材练习密度演示价础上再练习小组控表现能力。

耐久跑呼原地小跑体吸节介绍耐久跑呼吸节奏会耐久跑呼集体保健指正确的呼吸方法。

高一体育《教案》完整版一、教学目标本节课的教学目标主要包括以下几个方面：- 了解体育运动对身体健康的重要性；- 掌握一项体育运动的基本技能和规则；- 培养合作意识和团队精神；- 提高身体协调能力和反应速度。

二、教学内容本节课的教学内容为篮球基本技能和规则的研究。

1. 篮球基本技能- 运球：控制篮球的运动，练向前、向后和侧移运球；- 传球：研究正确的传球姿势和传球技巧；- 投篮：掌握投篮的基本动作和技巧；- 盘带：练在运球过程中保持控球和速度的平衡。

2. 篮球规则- 罚球：了解罚球的方式和规则；- 犯规：研究常见的犯规动作和判罚；- 得分规则：了解篮球比赛的得分方式和计分规则。

三、教学过程1. 热身活动- 运动员热身操：通过拉伸、跑步等活动准备身体；- 篮球热身：进行简单的篮球基本技能训练，如运球、投篮等。

2. 技术训练- 运球练：教师示范运球动作，学生跟随练；- 传球练：分组进行传球练，注意传球的准确性；- 投篮练：教师示范投篮动作，学生进行投篮练。

3. 对抗性训练- 完成篮球规则研究后，进行小组对抗训练，锻炼学生的合作意识和团队精神。

4. 教学总结- 教师对本节课进行总结，强调学生在本节课中所掌握的技能和规则；- 学生提出问题和反馈意见，教师进行解答和回应。

四、教学评价1. 观察学生在运球、传球、投篮等技能练中的表现；2. 针对小组对抗训练中的合作和团队精神进行评价；3. 收集学生提出的问题和反馈意见，进行教学反思和改进。

五、教学资源本节课所需的教学资源包括篮球、篮球场地、计分牌等。

以上就是本节课的教案内容，希望能对教学活动的设计和实施有所帮助。

若有任何问题或需求，请随时与我联系。

高中一年级体育课教案体育基本技能与健康知识高中一年级体育课教案：体育基本技能与健康知识一、教学目标通过本节课的学习，学生将能够：1. 理解体育基本技能的概念并能够正确操作；2. 掌握一些基本的健康知识，了解运动对身体健康的重要性；3. 培养团队合作与竞技意识。

二、教学内容1. 体育基本技能2. 健康知识三、教学重点和难点1. 重点：体育基本技能的操作与掌握；2. 难点：鼓励学生参与团队合作活动。

四、教学准备1. 课件、投影仪2. 篮球、足球等器材3. 常见运动伤害的图片或视频资料五、教学过程一、热身活动（10分钟）在教学开始前，进行适当的热身活动，例如跑步、拉伸等，以准备学生投入到体育活动中。

二、体育基本技能讲解与练习（30分钟）1. 介绍体育基本技能的概念，包括跑步、跳跃、投掷等。

通过示范和讲解，确保学生理解技能的正确操作方法。

2. 将学生分成小组，让他们在指导下练习这些技能。

教师要给予及时的指导和反馈，帮助学生纠正错误，并鼓励他们互相学习和合作。

三、健康知识讲解（30分钟）1. 介绍运动对身体健康的重要性，包括提高心肺功能、增强肌肉力量、促进新陈代谢等。

通过图片或视频资料，让学生更直观地了解运动对身体的积极影响。

2. 讲解常见的运动伤害及其预防方法，例如扭伤、瘀伤等。

教师可以分享一些实例，让学生明白运动时的注意事项和安全规则。

四、团队合作与竞技（40分钟）1. 将学生分成两组进行队间比赛，可以选择篮球或足球等团队运动。

在比赛中，督促学生合理分工、互相配合，并注意安全。

2. 比赛结束后，教师和学生一起总结比赛中的问题，提出改进的方案，并表扬和鼓励学生的努力和表现。

五、课堂小结与延伸（10分钟）1. 和学生一起回顾本节课所学到的体育基本技能和健康知识，并提问学生是否有什么收获和体会。

2. 鼓励学生将体育基本技能和健康知识应用到日常生活中，保持良好的运动习惯。

六、作业布置要求学生撰写一篇关于自己参与体育运动的感想和体会的作文，字数不少于500字。

高中一年级体育教案(全册整理)一、教案简介本教案是为高中一年级学生编写的体育教学教案，旨在帮助学生全面发展身体素质，养成积极健康的生活方式。

二、教学目标1. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱。

2. 提升学生的运动技能和身体素质。

3. 培养学生的合作精神和团队意识。

4. 培养学生的自律、毅力和意志力。

三、教学内容教学内容分为以下几个模块：1. 健身操- 学生每天进行简单的健身操活动，以提升身体灵活性和协调性。

2. 田径运动- 学生研究基本田径项目，如短跑、跳远、铅球等，培养学生的速度和爆发力。

3. 球类运动- 学生研究篮球、足球、乒乓球等球类运动，培养学生的团队合作精神和协调能力。

4. 游泳- 学生研究游泳技能，提升学生的水性和泳姿。

5. 武术- 学生研究基本武术动作和拳法，培养学生的自律和意志力。

四、教学方法为达到教学目标，教师将采用以下教学方法：1. 示范引导：教师通过示范正确动作，引导学生按照正确方式进行体育运动。

2. 分组合作：教师组织学生进行小组活动，培养学生的合作精神和团队意识。

3. 游戏化教学：教师通过设置游戏规则和竞赛项目，增加学生对体育运动的兴趣和参与度。

4. 多元评价：教师将通过观察、记录和测试等方式对学生的体育运动表现进行评价，全面了解学生的进步和需要改进的地方。

五、教学评价教学评价将采用以下几种方式：1. 平时表现：通过观察学生在课堂上的参与度、动作准确性、合作精神等进行评价。

2. 体能测试：定期进行体能测试，评估学生的身体素质水平。

3. 项目考核：针对不同的体育项目进行考核，评价学生在不同项目上的表现。

六、教学资源教学资源准备包括以下几个方面：1. 健身操指导视频和音乐。

2. 田径器材，如跑道、跳远场、铅球等。

3. 篮球、足球、乒乓球等球类运动器材。

4. 游泳池和相应的教学器材。

5. 武术教材和相关道具。

七、教学安全在体育教学过程中，教师要严格遵守以下安全规范：1. 提前检查教学场地和器材，确保其安全性。

高一年级体育课教案高一年级体育课教案「篇一」一、教学目标【知识与技能】学生能够说出正面上手发球的动作要领，85%能够准确做出该动作。

【过程与方法】通过分组练习，学练结合，发展力量、协调等身体素质。

【情感态度与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识，培养勇于克服困难的优良品质。

二、教学重难点【重点】发球动作抛球要稳、准，挥臂路线准确，击球点正确。

【难点】上下肢协调用力。

三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们，你们知道传球的五大基本技术中最有效的得分方式，唯一不受他人限制的技术是什么?对!是发球。

今天我们就一起来学习一项基本发球技术——正面上手发球。

(二)准备部分1.听数接球方法：将学生分为四组，围成一个圆圈依次报数，选出一名队长站在圆圈中央，喊出一个数字，相对应数字的同学过来接球，如果没有接住球，角色互换。

规则：按要求进行，注意安全。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

(三)基本部分1.示范提问：发球抛球的高度?发球的发力顺序?学生回答：右肩上方4球高;转体挥臂，成鞭打动作组织教学：四列横队，前两排蹲下。

2.讲解身体面对球网站立，两脚自然前后开立，手臂弯曲，托球于身前。

将球平稳垂直地抛向右肩上方，高度适中，抛球瞬间，右臂抬起，屈肘后引，肘关节略比肩高，转体收腹带动手臂，挥臂动作如鞭打。

用全手掌击球中下部，击球后做推压动作，身体顺势入场。

3.练习(1)原地做正面上手发球的徒手练习。

组织教学：在教师口令下练习(数“1”时准备，数“2”时转体引臂，数“3”时挥臂击球)。

体会发球正确技术动作。

(2)抛球练习。

组织教学：每人10次自抛球练习，抛球平稳。