亲子游戏静坐时间
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9—12个月宝宝的感统训练亲子游戏1、杯子游戏(自立,精细动作)让你的宝宝坐在一个高椅子上,或者坐在桌边,在他面前放一个小托盘。
小手托盘里放一个小杯子。
你首先举起杯子假装喝里边的东西,同时说一些像"啊呜、啊呜”或“好喝、好喝”之类的话。
然后你把杯子举到宝宝的嘴边,当宝宝假装喝的时候你也说同样的话,最后把杯子放在托盘上,看看宝宝是否会将杯子举到嘴边。
2、洗澡游戏(自立)做一个洗宝宝身体不同部位的游戏。
在宝宝手里放一块洗澡巾或海绵,说出名称并让他自己象征性地擦洗身体的各个部位。
3.学小鸟(创新/创造力,听觉/语言,肢体动作)与宝宝坐在一起,将他的胳膊展开,让他的手臂上下扇动学小鸟飞翔,并学小鸟啼叫。
然后,停止扇动胳膊,学飞机的“隆隆”声,让宝宝像飞机一样飞翔。
在户外,让宝宝观察小鸟和飞机,并反复学它们的声音。
4、在哪里?(认识人体器官,强化自我意识)准备物:宝宝心爱的娃娃。
让宝宝看着娃娃,妈妈问,“娃娃的眼睛在哪里?”“娃娃的嘴巴在哪里?”然后,拿着宝宝的小手分别指点娃娃的眼睛或者嘴巴;用同样的提问和动作来问宝宝自己的眼睛和嘴巴。
5、模仿学样(模仿成人生活,学习交往,发展良好的情感)准备物:宝宝熟悉的日常用品。
选择宝宝情绪愉快的时刻,和妈妈相对而坐;妈妈开心地做拍手、摇头、噘嘴、插腰、做怪脸等动作,边说边动,让宝宝开心地模仿;妈妈拿梳子假装梳头,同时说“梳头啦”;此外,还可以做刷牙、洗脸、给娃娃把尿洗澡穿衣等模仿游戏。
要点:如果宝宝能跟着大人模仿,一定要表扬他。
平时,可用同样的方法让宝宝模仿“再见”、“谢谢”等基本礼仪。
6、好玩的大纸盒(全身动作训练、建立空间概念、学习自己玩)准备物:比较结实的、底浅、面积稍大的纸板箱一只,玩具数个。
纸盒里的玩具让宝宝随意地拿进取出,他很喜欢这样玩;开始可能需要妈妈示范给宝宝看;当宝宝把大纸盒里的玩具拿出来时,你可逗引宝宝爬进纸盒里,“这是宝宝的家”,让他坐一坐,扶着站一站;当宝宝把玩具装进大纸盒里时,你可教宝宝推动大纸盒,“嘀嘀嘀,大卡车开来了,送货来啦!”要点:这是一个很有趣的综合训练游戏,宝宝非常喜欢。
【亲子活动】躺坐爬宝宝的亲子游戏亲子活动:躺坐爬宝宝的亲子游戏一、1.1 亲子游戏的重要性亲子游戏是父母与孩子之间建立情感联系的重要途径,它能够帮助孩子在成长过程中形成良好的心理素质,提高孩子的社交能力。
亲子游戏还能够增进父母与孩子之间的感情,让家庭氛围更加和谐融洽。
因此,家长们应该重视亲子游戏的开展,为孩子创造一个快乐、健康的成长环境。
二、1.2 躺坐爬宝宝亲子游戏的介绍躺坐爬宝宝亲子游戏是一种非常适合家庭参与的亲子活动。
在这个游戏中,父母和孩子共同完成一系列的动作,如躺、坐、爬等,从而锻炼孩子的身体协调性、力量和平衡感。
这个游戏还能够帮助孩子建立自信心,培养孩子的勇敢精神。
下面我们来详细了解一下这个游戏的具体玩法。
三、2.1 躺姿游戏1. 父母可以让孩子躺在地上,然后父母分别躺在孩子的两侧,用手臂支撑起自己的身体。
这样一来,孩子就可以感受到父母的关爱和支持,从而更加自信地进行下一步动作。
2. 接着,父母可以让孩子尝试翻身,或者让孩子在父母的帮助下进行一些简单的翻滚动作。
这样不仅能够锻炼孩子的身体协调性,还能够让孩子感受到成功的喜悦。
四、2.2 坐姿游戏1. 在孩子掌握了基本的躺姿技能后,可以逐渐引导孩子进行坐姿游戏。
父母可以让孩子坐在地板上,然后用双手支撑起孩子的背部,让孩子尝试站立。
这样一来,孩子就可以感受到站立的困难,从而更加努力地去克服这个困难。
2. 接着,父母可以让孩子在自己的帮助下进行一些简单的坐立动作,如单脚站立、双脚并拢等。
这样不仅能够锻炼孩子的身体协调性,还能够让孩子感受到成就感。
五、2.3 爬姿游戏1. 当孩子掌握了基本的坐姿技能后,可以逐渐引导孩子进行爬姿游戏。
父母可以先教孩子如何用手和膝盖支撑起身体,然后鼓励孩子尝试用手和膝盖爬行。
这样一来,孩子就可以感受到爬行的乐趣,从而更加积极地投入到游戏中去。
2. 接着,父母可以让孩子在自己的帮助下进行一些简单的爬行动作,如向前爬、向后爬等。
训练孩子专注力左右脑的游戏(每天10分钟陪孩子玩专注力游戏)研究发现,不同年龄段孩子有目的性地持续注意一些事的时长不一,随着年龄的增长而有提高。
通常3岁孩子可以持续3-5分钟,4岁孩子可以持续10分钟左右,5-6岁孩子可以持续10-15分钟,7-8岁孩子可以持续15-20分钟,9-10岁孩子可以持续20-25分钟,11-12岁孩子可以专注做事25-30分钟左右,成年人大都可以持续30分钟左右。
也就是说,上小学后的孩子,专心十几二十分钟做一件事,是完全没有问题的。
提高宝宝专注力,小游戏来帮忙那么,没有办法专注的孩子怎么办?教育学家认为,孩子的专注力是可以训练的,且越早开始训练效果越好。
哈佛心理学家就曾做过实验发现通过一些小游戏,就可以很好地锻炼孩子的专注力。
比如,研究者拿出一张有25个小方格的表格,将1-25的数字打乱随意填写在表格,然后要求被试以最快的速度从1以此找出25,同时计时。
结果很惊人:一开始,7-8岁的孩子平均完成时间是40-42秒,每天坚持训练;一周后,他们的完成时间缩短到25-30秒;一个月之后,完成时间缩短到十几秒。
从完成速率上看,孩子只要通过恰当的训练引导,专注力的提高是可行的。
下面这些小游戏,不妨每天花些时间陪孩子玩一玩:穿纽扣或分豆子游戏宝宝八九个月大之后,手指头功能就开始分化,从满把抓变成二指禅到三指捏,小手指头变得越来越灵活,这个阶段,父母就可以找出不同大小和颜色的豆粒、花生或小珠子等,让孩子练习将不同颜色的珠子/豆粒分别取出,放入不同的瓶子里。
需要提醒的是:游戏过程中父母要全程盯紧宝宝,谨防宝宝吞食珠子和豆粒。
两三岁的宝宝,父母还可以跟他们玩装扮游戏,给玩偶穿脱衣服,扣纽扣系鞋带等。
市面上有一些系鞋带扣扣子的一致玩具,很适合3岁前宝宝,一方面锻炼他们的手指灵活性,另一方面也培养孩子的生活自理能力。
趣味找物品几个月的小宝宝都非常喜欢玩“躲猫猫”的游戏,这跟孩子的认知发展有关(在成长过程中,他们慢慢认识到物体永恒性的特点),这个过程如果玩起来,也是很好培养亲子感情和锻炼孩子注意力的游戏。
【亲子活动】躺坐爬宝宝的亲子游戏亲子活动:躺坐爬宝宝的亲子游戏亲子活动是培养孩子成长过程中非常重要的一部分,它不仅能够增进亲子关系,还能够帮助孩子在游戏中学习和成长。
今天,我们要介绍一种非常有趣的亲子游戏——躺坐爬宝宝。
这种游戏不仅能够锻炼宝宝的身体素质,还能够增进亲子之间的感情。
下面,我们就来详细了解一下这个游戏的具体玩法和注意事项。
我们来了解一下躺坐爬宝宝游戏的基本原理。
躺坐爬宝宝游戏是一种通过躺、坐、爬等动作,锻炼宝宝身体素质和协调能力的亲子游戏。
在这个游戏中,宝宝需要在父母的帮助下,完成从躺到坐再到爬的过程。
这个过程对宝宝的身体发育和协调能力有很大的帮助,同时也能够增进亲子之间的感情。
接下来,我们来详细介绍一下躺坐爬宝宝游戏的具体操作步骤。
一、躺的动作1. 父母可以先让宝宝躺在地上,然后用双手轻轻地扶住宝宝的肩膀和腰部,让宝宝感受到父母的支撑。
2. 在宝宝感到舒适的情况下,可以让宝宝尝试自己翻身,逐渐习惯躺在地上的感觉。
二、坐的动作1. 当宝宝学会了躺在地上之后,父母可以引导宝宝尝试坐起来。
可以让宝宝用双手撑住地面,然后慢慢地将身体向上抬起,直到坐起来。
2. 在宝宝坐起来的过程中,父母要时刻关注宝宝的身体状况,确保宝宝的头部和颈部得到足够的支撑。
三、爬的动作1. 当宝宝学会了坐在地上之后,父母可以引导宝宝尝试向前爬。
可以让宝宝用双手撑住地面,然后慢慢地将身体向前移动,直到触碰到前方的物品。
2. 在宝宝向前爬的过程中,父母要时刻关注宝宝的身体状况,确保宝宝的腰部和腿部得到足够的支撑。
在进行躺坐爬宝宝游戏时,父母需要注意以下几点:1. 安全第一:在进行游戏时,父母要时刻关注宝宝的身体状况,确保游戏过程中不会出现意外伤害。
2. 适度引导:在引导宝宝完成躺、坐、爬的过程中,父母要适度引导,避免给宝宝造成过大的压力。
3. 保持耐心:在陪伴宝宝进行游戏时,父母要保持耐心,给予宝宝充分的关爱和支持。
躺坐爬宝宝游戏是一种非常有趣且具有教育意义的亲子游戏。
【亲子活动】躺坐爬宝宝的亲子游戏亲们,今天小智给大家带来一款超级好玩的亲子游戏——躺坐爬宝宝!这款游戏不仅能增进亲子关系,还能锻炼宝宝的身体素质哦!下面就让我们一起来看看这款游戏的具体玩法吧!我们要准备一个安全的环境。
可以选择在家里的客厅或者卧室进行这个游戏,确保地面平整无障碍物,以免宝宝在玩耍过程中受伤。
还要准备好一个舒适的地垫,让宝宝在游戏中更加放松。
接下来,我们开始教大家如何玩躺坐爬宝宝这个游戏吧!1. 躺着玩让宝宝躺在地垫上,然后爸爸妈妈分别站在宝宝的两侧。
这时候,爸爸妈妈可以轮流抱起宝宝,让宝宝感受到爸爸妈妈的呵护。
在这个过程中,爸爸妈妈可以和宝宝说一些温馨的话语,让宝宝感受到家庭的温暖。
2. 坐起来玩当宝宝学会了躺着玩之后,我们就可以让宝宝尝试坐起来玩了。
这时候,爸爸妈妈可以先帮助宝宝扶正身体,然后慢慢地让宝宝学会自己坐起来。
在这个过程中,爸爸妈妈要时刻关注宝宝的安全,避免宝宝摔倒受伤。
3. 爬行玩当宝宝学会了坐起来之后,我们就可以让宝宝尝试爬行了。
这时候,爸爸妈妈可以先帮助宝宝学会翻身,然后再让宝宝尝试用手和脚去支撑自己的身体。
在这个过程中,爸爸妈妈要鼓励宝宝,让宝宝感受到成功的喜悦。
4. 跳跃玩当宝宝学会了爬行之后,我们就可以让宝宝尝试跳跃了。
这时候,爸爸妈妈可以先帮助宝宝学会站立,然后再让宝宝尝试跳起来。
在这个过程中,爸爸妈妈要保持耐心,陪伴宝宝一起成长。
躺坐爬宝宝这款亲子游戏不仅能让宝宝锻炼身体,还能增进亲子关系。
亲们,快来试试吧!让我们一起陪伴宝宝快乐成长!【温馨提示】1. 在进行躺坐爬宝宝游戏时,爸爸妈妈要注意观察宝宝的反应,避免给宝宝带来不适。
2. 爸爸妈妈要根据宝宝的年龄和身体状况调整游戏难度,确保宝宝在游戏中能够得到适当的锻炼。
3. 在游戏中,爸爸妈妈要保持轻松愉快的心情,让宝宝感受到家庭的欢乐氛围。
希望通过这篇文章,大家能够了解到躺坐爬宝宝这款亲子游戏的玩法和注意事项。
【亲子活动】躺坐爬宝宝的亲子游戏亲子活动:躺坐爬宝宝的亲子游戏在现代社会,亲子活动已经成为了家庭生活中不可或缺的一部分。
家长们越来越重视与孩子之间的互动,以增进感情、培养孩子的独立性和社交能力。
而躺坐爬宝宝这个亲子游戏,正是家长们可以尝试的一种简单而有趣的方式。
本文将从理论和实践两个方面,详细介绍这个游戏的玩法、好处以及注意事项。
一、理论基础1.1 躺坐爬宝宝的意义躺坐爬宝宝这个游戏,实际上是一种模仿婴儿早期发育过程的亲子互动。
在宝宝出生后,他们的身体逐渐适应直立行走,开始尝试翻身、爬行等动作。
而家长们通过参与这个游戏,可以帮助宝宝更好地完成这些发育过程,同时也能增进亲子间的感情。
1.2 游戏道具躺坐爬宝宝这个游戏的道具非常简单,只需要一个舒适的地方和一些陪伴宝宝的时间。
家长们可以在家中的客厅或者卧室铺设一个柔软的地毯,让宝宝在地上自由活动。
家长们还可以准备一些玩具,如毛巾、娃娃等,以吸引宝宝的注意力。
二、实践操作2.1 躺姿家长们需要躺在地上,保持四肢伸直,尽量放松身体。
这样可以让宝宝感受到舒适的环境,更愿意靠近家长。
2.2 坐姿当宝宝靠近家长时,家长可以轻轻地把宝宝抱在怀里,让他们坐在自己的大腿上。
在这个过程中,家长要注意保持平衡,避免摔倒。
2.3 爬行当宝宝习惯了坐在家长身上后,家长可以鼓励他们尝试用手和脚的力量向前爬行。
在这个过程中,家长要时刻关注宝宝的安全,避免他们受伤。
三、好处与注意事项3.1 好处1)增进亲子关系:通过参与躺坐爬宝宝这个游戏,家长们可以更多地陪伴孩子,增进彼此的感情。
2)促进宝宝发育:这个游戏可以帮助宝宝更好地完成直立行走、翻身、爬行等发育过程。
3)培养孩子的独立性:在游戏中,宝宝需要学会自己调整姿势和动作,这有助于培养他们的独立性。
4)锻炼孩子的协调性:躺坐爬宝宝这个游戏需要宝宝运用手、脚和肌肉的力量,有助于锻炼他们的协调性。
3.2 注意事项1)安全第一:在进行躺坐爬宝宝这个游戏时,家长们要时刻关注宝宝的安全,避免他们受伤。
【亲子活动】躺坐爬宝宝的亲子游戏亲子活动:躺坐爬宝宝的亲子游戏在快节奏的生活中,很多家长都忽略了与孩子之间的互动。
亲子活动对于孩子的成长和发展具有重要意义。
今天,我们就来谈谈一种简单而有趣的亲子游戏——躺坐爬。
这种游戏不仅能够增进亲子关系,还能锻炼孩子的身体素质和动手能力。
下面,我们将详细介绍这个游戏的玩法和注意事项。
让我们来了解一下躺坐爬的基本概念。
躺坐爬是指孩子躺在地上,父母或监护人用手支撑孩子的上半身,让孩子用手和脚去触摸地面,逐渐学会爬行。
这个过程可以分为三个阶段:躺、坐、爬。
1. 躺阶段在这个阶段,孩子需要学会躺在地上。
家长要确保孩子躺在地上的位置舒适,避免孩子感到不适。
然后,家长可以用手轻轻地扶住孩子的头部,让孩子感受到安全和支持。
接下来,家长可以鼓励孩子用手臂和腿去触摸地面,让孩子逐渐习惯这种感觉。
2. 坐阶段当孩子掌握了躺的技巧后,就可以进入坐的阶段。
在这个阶段,家长需要用手支撑孩子的上半身,让孩子学会坐起来。
家长可以先用手扶住孩子的肩膀,让孩子感受到平衡。
然后,家长可以慢慢地放松手部的力量,让孩子自己尝试保持坐姿。
在这个过程中,家长要时刻关注孩子的安全,避免孩子摔倒。
3. 爬阶段最后一个阶段就是爬行了。
当孩子熟练地掌握了坐和躺的技巧后,就可以开始尝试爬行了。
在这个阶段,家长需要用手支撑孩子的腰部和腿部,让孩子学会用手和脚去摸索前进。
家长可以先用手扶住孩子的腰部,让孩子感受到力量。
然后,家长可以慢慢地放松手部的力量,让孩子自己尝试前进。
在这个过程中,家长要时刻关注孩子的安全,避免孩子受伤。
那么,如何才能更好地进行躺坐爬游戏呢?以下是一些建议:1. 选择合适的时间和地点:进行躺坐爬游戏的最佳时间是在傍晚或者周末,因为这个时候孩子们精力充沛,更容易投入到游戏中。
选择一个宽敞且安全的地方进行游戏也是非常重要的。
2. 保持耐心和鼓励:在孩子学习躺坐爬的过程中,家长要保持耐心,不要对孩子施加过多的压力。
选择题四月龄宝宝最适合的亲子游戏类型是?A. 追逐跑动类游戏B. 精细动作训练游戏(正确答案)C. 高强度体力挑战游戏D. 长时间静坐类游戏在进行亲子阅读时,应选择哪类书籍更适合四月龄宝宝?A. 文字繁多的长篇小说B. 色彩鲜艳、图案简单的布书或纸板书(正确答案)C. 复杂的科普读物D. 黑白线条的抽象画册下列哪项活动能有效促进四月龄宝宝的听觉发展?A. 让宝宝长时间听摇滚音乐B. 用柔和的声音唱儿歌或读故事给宝宝听(正确答案)C. 让宝宝处于完全安静的环境中D. 播放高分贝的噪音刺激听觉四月龄宝宝开始尝试抓握物品,以下哪种玩具最适合锻炼这一技能?A. 细小的玻璃珠B. 柔软易抓握的布偶或摇铃(正确答案)C. 锋利的金属小玩具D. 过大过重的塑料玩具在进行户外亲子活动时,对四月龄宝宝来说最重要的是?A. 让宝宝尽可能多地接触陌生人B. 确保宝宝处于安全、舒适的环境中(正确答案)C. 让宝宝长时间暴露在阳光下D. 让宝宝尝试各种高风险的运动四月龄宝宝开始有模仿行为,家长应该如何利用这一点进行亲子互动?A. 模仿宝宝的哭声或奇怪表情B. 通过简单的面部表情和动作与宝宝进行模仿游戏(正确答案)C. 强迫宝宝模仿大人的复杂动作D. 忽视宝宝的模仿行为下列哪项活动有助于四月龄宝宝建立初步的视觉追踪能力?A. 让宝宝长时间注视一个固定点B. 用缓慢移动的彩色物体吸引宝宝的注意力(正确答案)C. 快速晃动多种颜色的玩具让宝宝抓取D. 让宝宝处于完全黑暗的环境中在为四月龄宝宝选择亲子游泳课程时,最重要的是考虑什么因素?A. 课程的娱乐性和趣味性B. 教练的专业性和课程的安全性(正确答案)C. 课程的时长和频率D. 课程的价格和优惠四月龄宝宝开始进入口欲期,家长在亲子活动中应该如何应对?A. 禁止宝宝接触任何可放入口中的物品B. 提供安全、卫生的咬咬乐或磨牙玩具给宝宝探索(正确答案)C. 对宝宝的口欲行为表示不满或惩罚D. 忽视宝宝的口欲需求。
幼儿园轻松一刻亲子沙龙方案一、活动目的通过亲子沙龙活动,让家长和孩子能够在轻松愉快的氛围中相处,增进彼此之间的感情,同时也能够让家长了解幼儿园的教育理念、教育方式和教育成果,为家庭教育提供有益的参考。
二、活动时间沙龙活动时间一般在周末或者节假日进行,可以选择上午或下午两个时间段。
每次活动时长约为1.5小时。
三、参与人员本次亲子沙龙活动主要面向幼儿园学生及其家长,也欢迎其他家庭参与。
一般来说,每场活动参与人员不超过50人。
四、活动内容1. 开场游戏为了让孩子们更快地融入气氛、放松身心,我们可以设立一个小游戏环节。
例如:猜谜语、找宝藏等等。
2. 幼儿园介绍这个环节需要由幼儿园负责人或者老师来进行。
主要介绍幼儿园的办学理念、师资力量、课程设置以及各项特色教育活动等等。
3. 亲子互动这个环节是本次沙龙的重头戏。
家长和孩子可以一起参加各种互动游戏,例如:跳绳、扔球、拔河等等。
这些游戏既可以让孩子锻炼身体,也能够增进家长与孩子之间的感情。
4. 教育讲座在活动现场,我们可以邀请专业的教育工作者来进行讲座。
这些讲座内容可以涉及到家庭教育、心理健康、口才表达等方面,旨在帮助家长更好地了解学生的成长需求。
5. 交流分享这个环节是活动的收尾部分。
家长和幼儿园老师可以就幼儿教育相关话题进行交流分享,并且提供一些实用的教育建议。
同时,我们也欢迎家长们提出自己的建议和意见,以便我们能够更好地为学生服务。
五、活动准备1. 场地准备选择一个宽敞明亮、通风良好的场地作为沙龙活动现场。
需要准备一些桌椅、音响设备、投影仪等器材。
2. 食品准备在活动现场需要为参与者提供一些小食品和饮料。
这些食品可以是一些小点心、水果、果汁、茶水等等。
3. 教育材料准备为了让家长更好地了解幼儿园的教育理念和教育成果,我们需要准备一些教育材料,例如:学生手册、校园风光照片等等。
4. 工作人员准备本次沙龙活动需要有足够的工作人员来组织和协调各项工作,例如:负责接待、引导参观、分发资料等等。
5 岁以下儿童体育活动、久坐行为和睡眠的指南方针一、引言健康的体魄是儿童成长的基础,体育活动、久坐行为和睡眠对于 5 岁以下儿童的身心发展具有重要意义。
然而,随着现代生活方式的改变,许多儿童出现了体育锻炼不足、久坐行为过多和睡眠不足等问题。
为了指导家长和教师们正确地关注和引导儿童的体育活动、久坐行为和睡眠,本文提出了以下指南方针。
二、体育活动指南1. 原则:遵循适量、适度、多样化的原则,根据儿童的年龄、兴趣和身体状况制定体育活动计划。
2. 目标:提高儿童的身体协调性、力量、速度、柔韧性等综合素质,培养儿童的运动兴趣和习惯。
3. 内容:包括户外活动、亲子游戏、体育课程等,注重游戏性和趣味性,激发儿童参与运动的积极性。
4. 频率:建议每周进行至少150 分钟的中等强度体育活动,或75 分钟的高强度体育活动。
5. 安全:确保运动环境安全,遵循运动安全原则,预防运动伤害。
三、久坐行为指南1. 原则:限制长时间的静坐,鼓励适时休息和互动。
2. 目标:减少久坐带来的健康风险,提高儿童的学习效率和生活质量。
3. 内容:引导儿童养成良好的学习习惯,如定时休息、合理分配学习时间等。
4. 限制:尽量避免儿童使用电子设备,限制看电视、玩游戏的时间。
5. 监督:家长和教师需密切关注儿童的久坐行为,适时提醒他们进行休息和活动。
四、睡眠指南1. 原则:遵循良好的作息规律,保证充足的睡眠时间。
2. 目标:促进儿童的生长发育,提高免疫力,增强记忆力。
3. 内容:建立规律的作息时间,确保夜晚睡眠时间和午休时间。
4. 环境:营造舒适的睡眠环境,保持安静、温暖、通风。
5. 习惯:培养儿童良好的睡眠习惯,如睡前洗漱、放松心情等。
五、总结5 岁以下儿童的体育活动、久坐行为和睡眠对于他们的身心发展具有重要影响。
家长和教师们需关注儿童的体育锻炼、久坐行为和睡眠状况,遵循相应的指南方针,为他们营造一个健康、快乐、成长的环境。
同时,政府和社会各界也需共同努力,加强对儿童健康教育的宣传和普及,提高全民健康意识,为儿童的茁壮成长贡献力量。
亲子游戏静坐时间
让小孩学习静默数分钟,能够给小孩一个属于自己内心世界的对话时刻,感受自我的存
在。
适合年龄:3岁以上
预备道具:小坐垫、音乐
游戏方法:
1.请小孩静坐在小地垫上,闭起眼睛不要说话。
2.爸妈能够放一些轻柔的音乐,安定小孩的情绪。
3.连续那个活动,直到音乐停止。
注意事项:
1.刚开始进行活动的时候,静坐的时刻不宜过长,以免小孩坐不住,而拒绝配合。