二年级公开课跳单双圈教案

跳单双圈教案一、教学目标1. 认识和学习单双圈的基本概念和规则。

2. 掌握单双圈的基本跳法和技巧。

3. 培养学生的观察力、集中注意力和快速反应能力。

二、教学准备1. 跳绳。

2. 空旷的场地。

三、教学内容和步骤1. 说明单双圈的基本概念和规则。

2. 示范如何跳单圈：a. 双脚并拢，双手握住跳绳，抬手将跳绳抛向身前，向前跳起，趁跳起的瞬间将双腿分开，跳过跳绳。

b. 落地时，再将双腿并拢。

重复以上动作。

3. 让学生练习跳单圈：a. 让学生站成一排，依次进行跳单圈。

b. 确保学生跳绳动作准确流畅。

4. 示范如何跳双圈：a. 双脚并拢，双手握住跳绳，抬手将跳绳抛向身前，向前跳起，趁跳起的瞬间分别将一只腿跨过跳绳的一边，再将另一只腿跨过跳绳的另一边。

b. 落地时，再将双脚并拢。

重复以上动作。

5. 让学生练习跳双圈：a. 让学生站成一排，依次进行跳双圈。

b. 确保学生跳绳动作准确流畅。

6. 组织学生进行单双圈的跳绳比赛：a. 将学生分成小组，每个小组根据规定时间内完成的单双圈次数进行评比。

b. 通过比赛激发学生的学习兴趣和动力。

四、教学延伸1. 让学生尝试跳其他变形的单双圈，如交叉单双圈、反向单双圈等。

2. 引导学生尝试用不同的跳绳速度跳单双圈。

五、教学反思1. 整堂课的目标是否达到？2. 学生是否对单双圈的基本概念和规则有了初步了解？3. 学生是否能够掌握单双圈的基本跳法和技巧？4. 学生在跳绳比赛中表现如何？是否能够发挥自己的水平？5. 对于跳绳比赛中存在的问题和不足，应该如何改进和弥补？。

小学体育与健康《跳单、双圈》教案跳单、双圈——培养学生的运动协调性和爆发力跳单、双圈是小学体育与健康教学中常用的一种活动形式，通过跳跃动作的训练，培养学生的运动协调性和爆发力，提高他们的身体素质和运动能力。

本文将围绕跳单、双圈的教学目标、教学内容、教学方法和评价方法等方面展开讨论。

一、教学目标跳单、双圈的教学目标主要包括以下几个方面：1. 培养学生的协调能力：通过跳跃活动，训练学生的肢体协调能力，提高他们的身体控制能力和身体意识。

2. 提高学生的爆发力：跳跃是一种快速、爆发力强的运动，可以锻炼学生的肌肉爆发力和反应能力。

3. 培养学生的团队合作精神：跳单、双圈通常是小组活动，学生需要与队友紧密配合，共同完成动作，培养他们的团队合作精神和沟通能力。

4. 提高学生对体育健身的兴趣：跳单、双圈是一种有趣的体育活动，通过这种活动，可以激发学生对体育健身的兴趣，增强他们积极参与体育锻炼的意愿。

二、教学内容1. 跳单圈：学生们按照老师的指导，站在圈内，然后进行单脚连续跳跃。

可以根据学生的年级和能力设置不同的跳跃方式，如单腿前进跳、单腿后退跳、单腿交叉跳等，以增加活动的趣味性和挑战性。

2. 跳双圈：学生们按照老师的指导，站在两个圈内，然后进行双腿连续跳跃。

同样，可以根据学生的年级和能力设置不同的跳跃方式，如双腿前进跳、双腿后退跳、双腿分开跳等。

3. 组合跳：在学生掌握基本的跳单圈和跳双圈技巧后，可以引导他们进行组合跳的训练。

让学生进行不同的跳跃动作组合，增加难度和挑战，如先跳单圈再跳双圈、跳单圈左手挥动跳双圈右手挥动等。

三、教学方法1. 示范引导法：教师在教学过程中要注重示范和引导。

先向学生展示正确的跳跃动作，然后分步引导学生逐渐掌握技巧和动作要领。

可以通过分组让学生互相观摩，相互学习，共同进步。

2. 分层次训练法：根据学生的年级和能力水平，合理划分训练小组，进行分层次训练。

保证每个学生都能在适合自己能力水平的情况下进行训练，促进他们的成长和提高。

跳单双圈教案教学目标：1. 能够理解并记住跳单双圈的规则。

2. 能够正确跳单双圈并配合音乐节奏进行跳跃。

教学准备：1. 音乐播放器和音乐。

2. 清晰的绘图或示意图，用于讲解跳单双圈的规则。

教学过程：1. 介绍跳单双圈的规则：跳单双圈是一种有趣的跳跃游戏，需要根据音乐的节奏进行跳跃。

规则如下：- 单圈：两只脚同时离地，跳起并着地。

- 双圈：两只脚交替离地，每次只有一只脚离地，然后另一只脚跟随离地、着地。

- 跳得准确、灵活，并与音乐的节奏配合。

2. 演示跳单双圈的动作：- 先示范单圈动作，两只脚同时离地，跳起并着地。

- 再示范双圈动作，两只脚交替离地，每次只有一只脚离地，然后另一只脚跟随离地、着地。

- 提醒学生保持身体的平衡，不要摇晃或摔倒。

3. 边跳单双圈边配合音乐节奏跳跃：- 选择一首节奏明快的音乐，并播放出来。

- 学生根据音乐的节奏进行跳单双圈的动作，与音乐节奏保持一致。

- 注意提醒学生跳得准确、灵活，并与音乐的节奏配合。

4. 分组活动：- 将学生分成小组，每个小组选择一位领舞，其他同学围成一个圈。

- 领舞开始跳单双圈，并配合音乐节奏，在整个圈内逐个学生跳过去。

- 学生之间要保持安全距离，避免相撞或摔倒。

5. 游戏结束：- 最后教师做个总结，强调跳单双圈需要注意什么，可以问学生有什么感受，提出问题让学生进行回答。

- 教师给予学生的学习成绩反馈，并夸奖表扬好的表现。

6. 注意事项：- 确保学生在跳跃过程中安全，不要受伤。

- 确保音乐的响亮清晰，以便学生能够听到节奏。

- 适当调整音乐的节奏和速度，使学生更容易跟随。

跳单双圈教案跳单双圈教案一、教学目标：1. 大部分学生能正确理解单圈和双圈的概念；2. 能够通过训练，掌握跳单双圈的基本技术；3. 能够在规定的空间内进行单圈和双圈的跳跃；4. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

二、教学准备：1. 教材：跳绳；2. 教辅：跳绳训练视频、跳绳计时器；3. 道具：计分板、奖品。

三、教学重点：1. 单圈和双圈的技巧；2. 控制跳绳的速度和节奏。

四、教学步骤：1. 引入新知：通过放映跳绳训练视频，向学生展示跳单双圈的技巧和节奏。

教师向学生介绍跳单双圈的概念，让学生了解这个活动的规则和目标。

2. 操作演示：教师向学生演示如何跳单圈和双圈，重点展示正确的手腕转动和腰部运动。

学生注意观察教师的动作，并模仿跟随。

3. 分组练习：将学生分成小组，每个小组3-5人。

教师为每个小组提供跳绳，指导学生进行跳绳练习。

鼓励学生通过合作和竞争，提高跳绳的技巧和水平。

4. 比赛和评分：安排跳单圈和双圈的比赛，根据跳绳的次数和连续性评分。

教师使用计分板记录每个小组的成绩，并给予相应的奖品和鼓励。

五、教学延伸：1. 提高难度对于跳绳水平较高的学生，可以加入其他技巧的训练，如交叉跳、侧踢跳等，以提高跳绳的趣味性和挑战性。

2. 跳绳节目将跳绳技巧结合成一个完整的节目，鼓励学生进行创意编排和表演，培养学生的艺术表现力和团队合作精神。

六、教学反思：本教案通过视频引入和操作演示相结合，使学生更直观地了解和掌握了跳单双圈的技巧。

通过分组练习和比赛评分，培养了学生的合作意识和竞争意识。

在教学延伸中，引入其他技巧和跳绳节目，更好地激发了学生对跳绳的兴趣和热爱。

教学过程中，教师要注意语言表达和示范动作的准确性，以便学生更好地理解和模仿。

同时，通过及时给予鼓励和奖励，激发学生学习和参与的积极性和主动性。

人教版教材二年级体育学科《各种方式的单、双脚跳——“跳单、双圈”》教学设计学校：北京市海淀区万泉小学学科：体育姓名：刘峥教学设计一、指导思想与理论依据为落实“体育课程标准”，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，结合低年级学生的心理、生理特点以及他们的认知规律，培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性，科学合理地组织课堂教学，让学生在玩中求学、学中求乐、乐中求趣。

同时，教会学生在学习中，主动合作，积极参与，达到培养学生乐学、善思的教育目的。

二、教学背景分析（一）教学内容分析本课内容选自人教版体育教材水平一P65。

跳跃：各种方式的单、双脚跳——“跳单、双圈”。

本节课为（水平一）的教学内容，跳单、双圈属于跳跃类教材。

由于学生的年龄较小，力量素质较差，特别是肢体的交替与支配能力较弱，连续单脚跳或双脚跳容易，而单、双脚交替跳跃则比较困难。

因此，通过“跳单、双圈”的练习，发展学生的灵敏性和协调性，发展下肢力量，提高跳跃能力。

各种方式的“跳单、双圈”的练习能够更好地激发学生练习兴趣，充分调动学生的积极性。

此教材是低年级教学中不可缺少的一项重要内容。

游戏“钻山洞”是一个以全身练习为主的体育游戏，合理利用体育器材，在场地有限空间里利用游戏的可变因素，提高游戏的新鲜感和趣味性，使气氛活跃，使游戏常做常新。

游戏中重点体现了相互协作、相互信任，使学生在游戏过程中积极参与，开动脑筋，不断领悟游戏内涵和提高活动的技能。

（二）单元计划本教学内容“跳单、双圈”共2课次，本课为第2课次。

（三）学生情况分析小学二年级学生正处于生长发育时期，骨骼肌肉及内脏器官还不完善，运动能力较弱，身体的协调性和动作节奏感较差，学生注意力不容易集中，形象思维占主要优势。

针对我所教的二（3）班学生来讲，他们活泼、聪明，身体素质普遍较好，学习能力较强，但班内存在2名能力较弱的学生，成为本节课教师重点关注的对象。

针对上节课所学内容，在跳单、双圈过程中容易犯的错误有单脚踏跳无力，我采用的解决策略是结合呼啦圈多做单脚用力踏跳向上向前跃起的练习，适当拉长前后圈的距离。

二年级体育说课稿《单双脚跳》一. 教材分析《单双脚跳》是二年级体育课程中的一个重要内容，旨在培养学生跳跃能力，提高身体协调性和平衡能力。

通过学习单脚跳和双脚跳，学生可以锻炼腿部肌肉，增强身体灵活性，同时培养团队合作意识和竞争意识。

二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们喜欢通过实践来掌握技能。

在这个年龄段，学生们的身体协调性、平衡能力和团队合作意识都在逐步发展，但同时也需要教师的耐心引导和鼓励。

三. 说教学目标1.知识与技能：学生能够掌握单脚跳和双脚跳的基本技巧，提高跳跃能力。

2.过程与方法：通过分组练习和比赛，培养学生团队合作和竞争意识，提高身体协调性和平衡能力。

3.情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强自信心，培养良好的锻炼习惯。

四. 说教学重难点1.教学重点：学生能够正确掌握单脚跳和双脚跳的技巧，做到动作规范、协调。

2.教学难点：学生能够在不稳定的环境中保持平衡，提高跳跃距离和速度。

五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用分组练习、示范、比赛等教学方法，激发学生学习兴趣，提高学生参与度。

2.教学手段：利用体操器材、绳子等辅助工具，创设有趣的教学情境，引导学生主动探索和练习。

六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：教师以趣味性的游戏导入课程，激发学生学习兴趣。

如“抓虫子”游戏，让学生单脚跳跃捕捉目标。

2.技能讲解与示范（10分钟）：教师讲解并示范单脚跳和双脚跳的动作要领，强调动作规范和协调性。

3.分组练习（10分钟）：学生分成若干小组，进行单脚跳和双脚跳的练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4.比赛与评价（10分钟）：学生进行分组比赛，教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导。

5.教学总结与反思（5分钟）：教师引导学生总结课堂学习收获，鼓励学生分享自己的进步。

教师针对教学过程进行反思，为下一节课做好准备。

七. 说板书设计本节课的板书设计主要包括课程名称《单双脚跳》和动作要领。

小学二年级体育教案：跳单、双圈
一、教学目标
1.学生学会跳过单圈和双圈，能熟练掌握跳圈技巧。

2.培养学生的身体协调能力和反应能力。

3.增强学生的体质，锻炼身体，有利于增强免疫力。

二、教学重点
学生掌握跳单、双圈技巧，提高身体协调能力。

三、教学难点
学生熟练掌握跳圈技巧，提升跳跃高度。

四、教学准备
1.圈、跳绳、扁担等器材。

2.讲解跳单、双圈技巧的PPT。

3.具备童心、富于创新的师资力量。

五、教学过程
1. 热身
教师带领学生进行热身活动，包括慢跑、慢走，做操，按摩各个部位，预热身体。

2. 讲解跳单圈、双圈技巧
通过PPT展示，讲解跳单圈、双圈的技巧和注意事项，让学生对跳圈有初步的认识。

3. 指导学生实践
教师现场指导学生跳单圈、双圈，纠正他们跳跃中的一些问题，并且让学生相互观摩，互相学习。

4. 练习跳单圈、双圈
让学生自行进行跳单圈、双圈的练习，教师可以对学生进行点拨和纠正，以及给予不断的鼓励和支持。

5. 回顾总结
教师与学生一起回顾该课的教学内容和学术方法，总结课程收获并进行展望。

六、教学反思
本次教学中，学生的参与积极性和表现较为突出，虽然个别学生存在跳圈困难的问题，但整体表现还是比较满意的。

下一次教学我将适当增加难度，让学生能够更好地掌握跳圈技巧，提高身体协调性。

跳跃教学设计石狮市第三实验小学教师：许天球班级：四年级（2）班人数：51人一、指导思想根据《体育与健康课程标准》的精神，树立“健康第一”的指导思想。

在教学中，以游戏和比赛为载体让学生在学习过程中掌握跳跃的基本方法，充分发挥学生的主体性，在探究、体验跳跃的过程中，培养学生主动思维，促使学生积极参与练习，有效发展基本跳跃能力，使学生身心得到锻炼。

二、教材分析本课的内容是水平二小学四年级跳跃练习项目，中低段学生比较喜爱跳跃项目，在传统的教学中，它单个技术动作练习较枯燥，特别的对广大小学生而言，他们更热忠与比赛、游戏的形式来学习、练习，这就给我们体育教师的教学方法手段提出了新的要求，针对本节课的教学内容，怎么样使枯燥的素质、技术练习简单有趣，同时有让学生有所学成为本节课要解决的关键。

本堂课教学重点：跳跃动作轻盈、起跳有力，屈膝缓冲，轻巧落地。

教学难点：单双脚连续跳动作要连贯。

正确把握本堂课的重难点是学生更好的吸收本堂课内容的关键。

三、学生分析本堂课的授课对象是小学四年级的学生，这一阶段的学生注意力容易分散，集中精神的时间不长，而且好动，抽象思维和理解能力较差，但是模仿能力较强，好奇心强，因此本堂课我采用直观的教学方式，以快乐跳跳跳为主题，以小白兔学本领为主线贯穿整堂课，以游戏和比赛的形式激发学生的积极性和学习兴趣。

四、本课目标1、通过跳跃的练习与游戏，激发学生主动参与体育活动的积极性，培养和提高学生自主学习的能力。

2、基本掌握单、双脚跳跃的动作技能与方法,通过游戏发展协调性和下肢力量及跳跃能力。

能准确的运用跳跃的方法，使学生能很快掌握单双脚交换跳地技术动作。

3、通过集体活动，体验群体学习的乐趣，培养集体意识与观念，与同伴友好相处、团结合作、共同进步。

快乐跳跳跳石狮市第三实验小学教师：许天球班级：四年级（2）班人数：51人教学内容：单脚双脚跳游戏：小兔子跳跳跳教学目标：1、通过跳跃的练习与游戏，激发学生主动参与体育活动的积极性，培养和提高学生自主学习的能力。

通用版体育与健康二年级《跳单双圈》说课稿1一. 教材分析《跳单双圈》是一篇二年级的体育与健康教材，旨在让学生通过跳跃运动来锻炼身体，提高协调能力。

本文将介绍如何进行跳单双圈的教学，包括动作要领、教学步骤和练习方法等。

二. 学情分析二年级的学生具有活泼好动的特点，对跳跃运动充满兴趣。

他们已经具备了一定的运动能力，但跳跃动作可能还不够规范。

因此，在教学过程中，我们需要注重动作的指导和纠正，帮助学生掌握正确的跳跃方法。

三. 说教学目标1.知识与技能目标：让学生掌握跳单双圈的动作要领，能够熟练地完成跳跃动作。

2.过程与方法目标：通过分组练习和比赛，培养学生的团队合作精神和竞技意识。

3.情感态度与价值观目标：培养学生对体育运动的热爱，增强他们的自信心和毅力。

四. 说教学重难点1.教学重点：跳单双圈的跳跃动作要领。

2.教学难点：跳跃动作的连贯性和协调性。

五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法和比赛法等。

2.教学手段：使用教学视频、图片和标志物等辅助教学。

六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：以一段生动有趣的跳单双圈视频导入，激发学生的兴趣。

2.动作讲解与示范（10分钟）：教师讲解跳单双圈的的动作要领，并进行示范。

学生跟随教师一起做动作，体会跳跃的感觉。

3.分组练习（10分钟）：学生分成若干小组，进行跳单双圈的练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4.比赛与展示（10分钟）：学生进行分组比赛，展示自己的跳单双圈技能。

教师给予评价和鼓励。

5.总结与反思（5分钟）：教师总结本次课程的收获，学生分享自己的感受和体验。

七. 说板书设计板书设计如下：1.跳跃动作要领：双脚并拢，向上跳跃，双手自然摆动。

2.练习方法：分组练习，比赛展示。

八. 说教学评价教学评价将从以下几个方面进行：1.学生跳跃动作的规范性：是否掌握了正确的跳跃方法。

2.学生跳跃的连贯性和协调性：动作是否流畅，协调能力是否提高。

二年级体育跳跃与游戏教学设计二年级体育跳跃与游戏教学设计（精选8篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，往往需要进行教学设计编写工作，教学设计是实现教学目标的计划性和决策性活动。

你知道什么样的教学设计才能切实有效地帮助到我们吗？以下是小编整理的二年级体育跳跃与游戏教学设计，欢迎大家分享。

二年级体育跳跃与游戏教学设计篇1一、教学内容:跳短绳课的教学目标:巩固跳短绳技术，提高跳短绳技能，发展协调性和耐久力。

培养时间空间感觉，发展跳跃能力，激发学生主动参与体育的兴趣，增强竞争意识、创新意识。

发挥潜能，养成终身锻炼的习惯。

二、课的重、难点:1.促进生理机能改善。

通过跳短绳，能够增强上下肢肌肉、关节、韧带的力量，促进儿童骨骼的生长，增强内脏器官的机能，提高身体的灵敏、协调性和快速反应能力。

2.促进心理健康发展。

分组活动，有利于提高学生的兴趣，自我表现力和群体合作的意识。

加深对同伴的情感，增强交往与合作，提高对获取胜利的重要意义的认识。

3.跳绳是一项比较剧烈的活动，摇绳练臂力，跳绳练腿劲，快摇练速度，多跳练耐力，需要很高的灵巧、协调性。

三、课的基本部分1、课的导入本节课一开始，老师对学生说明今天的体育课把准备好的短绳拿出来，我们这堂课要练习什么，今天这节课就看大家的了，一定要有信心跳好。

2、课的准备(一)活动性游戏“抓尾巴”。

教师讲清游戏规则后，学生自由结伴，自选场地，活动4分钟。

游戏结束后，教师讲评。

(二)绳操。

跟着音乐，教师和学生一起做运动。

(三)补充性准备活动。

(活动自己认为有必要的部位)3、课的主要部分:跳短绳首先，教师让学生讨论一下跳短绳的意义。

学生讨论得很认真、积极，说出跳绳的许多优点:减肥、锻炼腿部肌肉、手腕灵活、练意志等等。

接下来是学生、教师分别示范跳，然后，教师简单地介绍跳短绳的两种常用方法，加垫跳和连续跳。

“哪种方法呢?同学们要自己来找答案，老师一会儿要找同学来回答”。

接下来学生们带着这个问题分四组自由练习，小组长负责，注意安全。

小学体育与健康《跳单双圈游戏》（教案）跳单双圈游戏是一种适合小学生进行的体育活动，它既能锻炼小朋友的身体素质，也能提高他们的协调能力和反应能力。

本教案将详细介绍跳单双圈游戏的活动过程、目标和方法，旨在帮助小学体育与健康教师有效地组织和指导这一活动。

活动目标：1. 锻炼儿童的肌肉力量和耐力，提高身体素质。

2. 培养儿童的协调性和平衡能力，提高身体控制能力。

3. 培养儿童的团队合作意识和竞争意识。

4. 激发儿童的兴趣和热爱运动的意愿。

教学准备：1. 圆形或椭圆形运动场地。

2. 单双圈（可以使用不同颜色的绳子或塑料圆环作为圈）。

3. 计时器或秒表。

4. 扩音设备（可选）。

活动过程：一、活动准备1. 将圆形或椭圆形运动场地划分为内圈和外圈。

内圈用于进行跳单圈，外圈用于进行跳双圈。

两个圈之间的间距根据孩子们的年龄和能力进行调整。

2. 将单圈和双圈分别放置在场地内外圈的中央。

二、游戏规则和方法1. 将学生分成两个小组，每个小组站在一个圈的外围，保持一致的方向。

教师站在场地中央，拿着计时器或秒表。

2. 游戏开始时，教师喊出“跳单圈”或“跳双圈”的指令。

学生根据命令进行相应的动作。

跳单圈时，学生跳入内圈，跳双圈时，学生跳入外圈。

每次跳圈时，学生必须保持连续不断地进行跳跃。

3. 教师根据跳圈的速度和连续情况记录每个小组的成绩。

可以计算每个小组在规定时间内完成的跳圈次数，也可以计算每个小组完成一定次数的跳圈所用的时间。

4. 每次完成一轮游戏后，可以适当地调整指令的内容和难度。

例如，引入“逆时针”、“顺时针”等不同跳圈方式，或者增加跳圈次数等。

5. 游戏结束时，教师可以根据成绩给予小组相应的奖励，如奖励金、奖状或称赞等。

活动要点：1. 安全第一：提醒学生注意场地的边界和圈的位置，避免发生跌倒和碰撞等意外事件。

2. 组织合理：根据学生人数和场地大小，合理划分组别和跳圈次数，确保每个学生都能积极参与并得到锻炼。

3. 鼓励互动：教师可以设立一定的奖励机制，激发学生之间的竞争意识和团队合作精神，同时也可以鼓励学生互相支持和鼓励。

小学体育与健康跳单、双圈教案跳单、双圈是小学体育与健康课程中常见的体操项目，它可以培养学生的平衡力、协调性和灵活性，同时也是锻炼全身肌肉的一种有效方式。

本文将就跳单、双圈这一体操项目进行详细介绍，并提供一份适用于小学体育与健康课的教案。

一、项目介绍跳单、双圈是一种需要跳跃动作的体操项目，通过使用单圈和双圈两种道具，学生需要在跳跃的同时完成圈的进出动作，要求身体的平衡和臂腿的协调。

通过这个项目的训练，学生能够提高身体的协调性和敏捷性，并且培养他们的自信心和团队合作能力。

二、教学目标1. 培养学生的平衡感和协调能力。

2. 提高学生的灵活性和爆发力。

3. 增强学生的团队合作意识。

4. 培养学生的自信心和积极态度。

三、教学准备1. 单圈和双圈道具。

2. 平整的室内或室外场地。

3. 一个辅助教师。

四、教学步骤1. 热身运动：让学生进行一些简单的热身运动，如慢跑、跳绳等，以准备他们的身体。

2. 示范动作：教师向学生展示正确的单圈和双圈跳跃动作，并解释每个动作的要领和重点。

3. 练习单圈跳跃：学生分成小组，每人拿一个单圈进行练习。

教师可以给学生提供一些练习的提示和指导，鼓励他们积极尝试，慢慢掌握正确的跳跃动作。

4. 练习双圈跳跃：学生将单圈换成双圈，进行双圈跳跃的练习。

同样，教师需要给予学生适当的指导和鼓励，确保他们正确完成动作。

5. 小组合作演练：将学生分成小组，让他们进行单圈和双圈跳跃的合作演练。

每个小组可以设计一段跳跃组合动作，并根据老师的点评进行调整和完善。

6. 展示和总结：每个小组轮流展示他们的合作演练，并由教师进行点评和总结。

鼓励学生互相欣赏和学习，提高他们的团队合作意识和自信心。

五、教学要点1. 强调正确的姿势和动作要领，帮助学生正确理解和掌握跳单、双圈的技巧。

2. 给予学生充分的练习时间和机会，鼓励他们积极尝试和进步。

3. 激发学生的兴趣和动力，通过比赛等形式增加学生参与的积极性。

4. 加强小组之间的交流和合作，鼓励学生相互帮助和学习。

体育课单双脚跳教学设计范文（精选3篇）作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常需要准备好教学设计，借助教学设计可以提高教学质量，收到预期的教学效果。

写教学设计需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家整理的体育课单双脚跳教学设计范文（精选3篇），欢迎大家分享。

体育课单双脚跳教学设计1一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程标准》水平一的身体健康领域水平目标为要求，选用小学二年级《单、双脚跳跃》为教学内容进行教学，使探究并掌握单双、脚跳跃的方法。

根据儿童生理、心理特点，从培养学生的实践能力为出发点，以“自主、探究、合作”的教学模式为主调，立足于培育学生的行为习惯，形成良好的教学常规，充分调动学生在课堂上的学习积极性，营宽松、快乐的课堂气氛，改变旧的教学观念，让学生在快乐中学习，培养学生的团队合作精神、热爱集体品质。

二、教学目标认知目标：1、学习并巩固单、双脚跳跃动作技术和能力。

2、提高学生参加体育锻炼的意识。

技能目标：1、学习并掌握单、双腿跳跃技术动作和完成能力。

2、发展学生腿部力量和身体灵敏、协调性及弹跳力。

情感目标：1、通过教学，使学生在练习中学会合作、学会评价；体验运动乐趣和成功的喜悦。

2、培养学生克服困难、积极进取的优良品质增强学生之间交流，促进心理健康发展，提高社会适应性。

三、教学内容单脚、双脚跳跃四、教学对象分析二年级学生对新鲜事物兴趣很浓，好动，兴趣广泛，模仿能力强，喜欢游戏。

因此，在教学中采用灵活多样的方法，以技术传授结合游戏进行教学，使学生在活动中掌握与他人配合的方法，在活动中让学生体验体育运动的乐趣，让学生在学习中养成良好的学习习惯，提高其自尊心和自信心，对以后的学习产生积极的影响，为其终身体育打下良好的基础。

五、教学组织与方法本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主学习的教学形式，让学生有选择地从事学习活动。

另外本课设置了一个亲切和蔼、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体会到体育活动的乐趣。

跳跃体育游戏教案（通用5篇）跳跃体育游戏教案（通用5篇）在教学工作者开展教学活动前，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以让教学工作更科学化。

那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编为大家收集的跳跃体育游戏教案（通用5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

跳跃体育游戏教案1活动目标：1、乐意与同伴合作游戏，能遵守游戏规则。

2、尝试合作探索花竿的各种跳法，活跃思维。

3、初步学会在花竿的跳动下跳进跳出，培养动作协调性。

活动准备：骆马竿、芦苇棒等若干活动过程：一、舞长龙1、做热身操，提起幼儿的精神。

2、每组幼儿两根棒，拿住当龙身，一组接一组，教师做龙头。

3、舞长龙，幼儿听教师信号，摆动龙身。

二、玩花竿1、这些花竿真好，可以当龙身来玩，你还知道可以怎么玩这些花竿吗？2、幼儿自由讲述。

3、那我们每组分4根花竿来一起玩玩好吗？4、幼儿自由合作玩花竿，引导幼儿可以跳花竿等。

5、你们是怎么玩的？幼儿介绍玩法并示范。

6、教师抓一个较有特色的玩法讲解一下，并引导幼儿了解要有规律的摆动花竿、跳。

7、个别组尝试。

三、跳花竿1、分组自由学习跳花竿。

2、引导幼儿有节奏地摆动花竿，并有规律地在花竿跳动中跳进跳出。

3、引导幼儿相互合作，教师指导参与其中。

4、集中交流，感受快乐。

四、探索花竿的其他跳法1、除了刚才我们学的这种跳法，我们还可以怎么跳呢？2、幼儿自由讨论。

3、我们再去试试可以怎么跳？4、幼儿合作探索花竿的不同跳法。

引导幼儿合作游戏，大胆探索创新。

5、集中交流，幼儿介绍玩法，并示范给同伴看。

6、教师及时作鼓励，并请幼儿学习同伴的玩法。

活动结束1、花竿真棒，现在我们把他们变成小船一起划船回去好吗？2、划小船，轻轻摇摆，回教室。

跳跃体育游戏教案2活动目标：1、发展幼儿走、跑、条、跳、爬、滚等能力，提高机体的协调性、平衡性。

2、敢于运用自己身体各个部位来探索不同的动作，从中体验运动的快乐。

活动准备：孩子对走、跑、跳的不同形式有了尝试和探索。

单跳双落[5篇模版]第一篇：单跳双落单跳双落（兔子舞）教学反思单跳双落这一教材，教学内容简单，所以要考虑到队形组织以及器材，使得课堂精彩而有亮点。

本课的教学通过不同手段的引导与激发学生的学习兴趣，使学生轻松掌握学练内容。

1、让学生思想集中于教学在教学中，通过学生观察教师，同学的动作，模仿教师的，优秀学生的动作及动物的跳跃，思考老师的提问，帮助同学练习，通过这样的手段，使学生的思想只能关注在课堂上，提高了学生的学习兴趣，调动了学生的积极性。

2、让学生在无形中学习技术动作如果教师一味的讲解基本动作，强调练习要求，容易使学生产生厌倦情绪。

本课通过各种姿势的走和舞步走，模仿各种动物跳跃的动作，利用小栏架做单跳双落的练习，及各种形式的展示和练习，这样就让学生先初步建立跳跃的动作表象，后在无形中不知不觉中学习到了单跳双落的技术动作。

3，让学生了解互帮互助的重要性。

在练习时，多人可以互相合作，互相观察，互相纠正，这样学生探究意识被激活，自主学习，合作学习的能力得到锻炼，团队精神、自信心得到提高。

通过这节课，我也深深地感到，在今后的教学中还需进一步努力，尽可能的关注每一处细节，做到时时刻刻为学生着想，带着体会、思考下课，带着手段、办法上课。

课堂常规很重要，当出现有学生捣乱现象，应及时制止，控制课堂。

把握好教材，跟学生讲清楚要求再组织学生练习，少说多做。

第二篇：单跳双落教学反思这是一堂二年级的跳跃课，重点是单跳双落，难点是屈膝缓冲。

课的开始部分我安排了“剪刀石头布”游戏，学生积极性特别高，这跟平时经常用手指玩的不一样，学生练习起来效果自然很高。

课的基本部分，我先让学生通过模范动物条来复习一下单脚跳和双脚跳的内容，再通过设计情景让学生将单脚跳双脚落的内容引进去。

通过一些些练习，学生基本上能够达到本课所指定的教学目标。

课堂进行中始终要关注学生练习情况，巡回指导，及时纠正错误非常有必要，单跳双落时很多学生会犯最后一步单脚跳接单跳双落，这是一个很严重的错误，习惯养成后会直接影响以后跳远等效果技术性动作掌握，因此时刻关注学生掌握技术动作正确与否是本堂课重课。