从“山穷水尽”到“柳暗花明”——一次心理咨询的感悟-论文

面对困境5篇人的一生难免遇到困难，但即使是眼前已山穷水尽，仍要努力奋斗到峰回路转，柳暗花明。

山崖是陡峭的，山风是疯狂的，然而在这种恶劣的条件下，一些顽强的小草却能在此生长。

它们不怕寒风，它们也不怕峭壁。

只因自己的种子落到这里，它们便不得不扎根，不得不发芽，不得不战胜逆境。

但它们却长得如此宽大肥厚，更加胜过平地上的草。

因为有了陡峭的山崖，所以山崖上的小草会更加茂盛。

石头是坚硬的，石面是冰冷的。

然而在这一块块巨石上，却生长着一丛丛竹子。

它们的根已经深入石缝中。

这些石缝是根太坚强的生长，太用力向下而形成的。

石头上的竹子却比平地上的翠竹更加粗壮，更加笔直。

因为有了坚硬的石头，所以竹子长得更加挺拔。

寒风是刺骨的，大雪是无情的。

它们毁灭了所有的生命，却无法杀死松柏。

无论寒风再怎么狂吼，也不论大雪再怎么欺压，松柏仍不为所动。

坚持着自己的信念，也更坚定了自己的理想。

终于，它们坚持到了最后，它们胜利了。

胜利后的松柏显得更加浓密，更加翠绿。

因为有了无情的风雪，所以松柏才会更加翠绿。

没有山崖的陡峭，哪会有茂盛的小草？没有岩石的坚硬，哪会有竹子的挺拔？没有风雪的无情，哪会有松柏的坚韧？在逆境中，不要怨天尤人，要学会克服困难。

摆脱逆境，才会有更加美好的明天。

第二篇面对困境:面对逆境议论文800字生活，从来不是风平浪静，困难时常会毫无征兆的来临，把我们重重的拍在沙滩上，能够面对逆境的人，在被重重拍下之后，不会丧失生活的勇气，反而被激起斗志，在逆境中的题重生，留下伟大的作品。

周文王据而演《周易》周文王姬昌是商末的西伯侯，因不满纣王的荒淫无道，叹暗地叹息，却被纣王关进了监狱，纣王为了从精神上压垮他，竟残忍的将他的儿子伯邑考杀害，并做成肉汤强逼他喝下，姬昌心怀灭商大志，强忍喝下肉汤，含泪呕吐，然而，在这种逆境中，他并没有被打到，而是选择了面对。

他忍辱负重，在监狱中钻研六十四卦和三百八十爻，历经亡载，终于著成了《易经》这部不朽的经典作品。

柳暗花明初三作文范例600字5篇柳暗花明初三作文600字1当你在遇到困难的时候不要放弃,想一想〝山重水复疑无路,柳暗花明又一村〞,敢于克服困难,勇往直前,你就会像陆游一样,看到一个崭新的世界.在我学习古筝时,我有一个梦便是考过古筝的十级.当这个梦埋于心底时,一条征途显于脚下,纵使前路漫漫,我亦无悔.一月,凛冽的寒风顺着窗吹入屋子,如小刀一般割着双手.关上窗,仍是止不住的冷.我坐在古筝旁,抬起左手,发现手背上青紫色的血管在白炽灯的照耀下竟是看得那么清晰.我哈口气,继续练习泛音.泛音是决定曲子成败的一个环节,而我在这儿已摔了几个跟头.我抬起练到酸胀的左臂,右手捏住拨片,准备练习.〝咚〞的一声闷响,宣告着失败.又反复了几次,仍是这样.左手的指尖被琴弦磨出白泡,一按,生疼生疼的.遥遥的征途,看不见终点,真是走投无路的感觉.心灰意冷,在这寒冬的天气下,我的意志被折磨到了最脆弱的地步.难道,放弃?我想.不行啊.我突然想起陆游的那一句诗:柳暗花明又一村.是呀,要克服困难,勇往直前.这般想着,我似乎眼前一亮,长路漫漫在我脚下展开,我不再迷茫丧气.抬起左臂,开始练.闭上眼睛,专注的体会古筝,把心融入进去.慢慢抬起左手,左手指尖浮于品上,在左手按下去的同时,右手迅速拨动琴弦.〝咚〞的一声,仍是失败.一次不行,就再练第二次.忘了究竟练了多少次,左臂由酸胀到最后的毫无知觉,指尖的白泡也在一次次的按压中被按破.终于,〝叮〞的一声,我打出泛音了!泛音真是好听,如水滴打在心间.练习的辛苦一下子不见,转而更多是欣喜与骄傲.即使〝疑无路〞但只要不忘初心,坚持练习,也会迎来〝柳暗花明〞吧.八月,盛夏京城的阳光已是很盛了.我走入考场,向考官鞠了一躬,坐下,抬起左臂.我熟练的弹起早已烂熟于心的曲调.我轻轻抬起胳膊,品味着琴声的韵味,缓慢的放下,弹出动听的旋律.闭上眼,恍惚间斗转星移,悠扬的乐符充斥的整个房间,我仿佛跨越了千年的时光,随着西行的驼队前往西域.一曲毕,考官默默的鼓起掌来,迎接我的是考官的笑容与我心中的甜蜜.走向柳暗花明,我学会了克服困难征未尽,途未止.成长路上的艰难险阻太多了,但,只要坚持那个最开始的理由再加不懈的努力,一切都会走向柳暗花明吧.寻找那个崭新的世界.柳暗花明初三作文600字2肖伯纳曾说过:人生有两大悲剧,一是没有得到你心爱的东西,一是得到了你心爱的东西.周国平也说过:人生有两大快乐,一是没有得到你心爱的东西,你可以去追求和创造;一是得到了你心爱的东西,你可以去品味和体验.两大悲剧,两大快乐,是两种截然相反的人生态度.而你的人生态度便决定了你所处的环境,你所处的环境也恰恰源于你自身.你以悲观的眼光看世界,世界给你的就是〝春花何时了〞;你以乐观的眼光看世界,世界很可能就是〝万类霜天竞自由〞.苦难可以激发生机,也可以扼杀生机;可以磨练意志,也可以摧垮意志——这全看受苦者看待苦难的角度如何.两个人在沙漠中遇险,每个人各有半瓶水,而最终却只有一个人活着走出了沙漠.事后那个活着走出沙漠的人说,他在遇险时并不慌乱,是因他认为他还有半瓶水,足以支撑他活着走出沙漠;而那个和他同行的人却一路在抱怨那仅剩的半瓶水,他自认这半瓶水不足以支撑自己活到下一刻,在他持续的悲观中,最终一头倒在了浩瀚沙漠中.所以,乐观看世界,危机中也有机会,你便处于生的希冀中;悲观看世界,机会也会变成危难,你便处于死的边缘.你所处的环境由你看世界的角度决定,也由你自己决定.你的开心时,看天,天是蓝得,看水,水是绿的;而在你悲观时,看天,天是灰的,看水,水是黑的.而萧煌奇并不如此.当歌手林宥嘉把《你是我的眼》唱响大江南北时,萧煌奇才被人所知,他是一个盲人作词家和歌唱家.面对失去光明的痛苦,他也曾抱怨.颓废过,但幸运的是,他能及时转变自己看待失明的态度,用一种〝上帝关闭一扇门,必定会打开一扇窗〞来看待这件事,他用一个盲人的敏感,来捕捉生活中的细节,用他极具天赋的音乐才能来表达他内心的情感,创作了这首感受无数人的歌曲.他在遭遇人生挫折时,奋力抵抗命运的不公,换了一个极其乐观的角度去看待世界,使自己处于了面朝大海,春暖花开的环境中.秋霜中,菊花在盛放;寒冬里,梅花散发幽香.外在的环境并不能完全决定你内心的温度,关键还在于你看待世界的角度.寒冬枯树丫,来春满树花.乐观看世界,山穷水尽处,柳暗花明.柳暗花明初三作文600字3一阵稍大的风扫过,〝啪!〞清脆的跌落声,那是果实告别枝头的信号.秋到了.在漫漫的混沌飘游中,蓦然听到节律的时钟敲响了第三季,逝者如斯,我心肃然.惊回首,不由感叹,生命易逝,究竟该如何无限扩大地使用生命,开头怎样为自己开辟一段别样人生,于是便有了〝生命出口〞的悟想.破蛹化蝶每一只美丽的蝴蝶,都是自己冲破束缚它的茧之后才变成的;如果别人把茧剪开一道口,由茧变成的蝴蝶是不美丽的.——蝴蝶总理他还是个小孩时,相貌丑陋,患有严重的口吃,因为疾病,他左脸局部麻痹,嘴角畸形,一只耳朵失聪.他也自卑过,心像一只脆弱的蛹;但他更有奋发图强的决心,他要自己〝咬破〞那厚重的.窒息的茧.为了矫正口吃,他把石子放在口中练习讲话,当看到含泪紧抱着他的母亲时,他平静的说,我要做一只美丽的蝶;他以优异的成绩完成学业.面对希望他安稳一生的母亲时,他铿锵的说,我要做一只美丽的蝶;当参加总统竞选时,对手居心叵测的利用电视广告夸张他的先天缺陷,他用歪向一边的嘴郑重承诺,我要带领国家和人民成为一只美丽的蝴蝶!——他就是加拿大第一位连任两届,被人们亲切的称为〝蝴蝶总理〞的让·克雷蒂安.挣破禁锢的茧的蝶是美丽的,克雷蒂安的自尊与自强让他找到了生命的出口,放飞了生命的蝶.寂寞常态逃避寂寞的,是愚人;害怕寂寞的,是懦夫;在寂寞中还能欣欣独乐的才是高人.有人说,杜甫是青铜器,李白是唐三彩,无一例外,都裹挟着盛世背后的寂寞.而我偏爱唐三彩的那种精神氛围.李白好水,〝床前明月光,疑是地上霜;〞李白好酒,〝呼儿将出唤美酒,与尔同销万古愁;〞李白好笑,〝仰天大笑出门去;〞李白为仙,〝仲尼亡兮谁为涕.〞李白有一股张扬的气韵,尼采说这是〝狄翻狄奥尼索斯精神的力量〞,也就是生命最本真的力量.寂寞是人生的常态,打破寂寞缚束的李白就如一朵孑然立世的青莲,以他的孤洁和傲然找到了生命的出口,张扬了生命的力量.明乎其不焉兮,春与秋其代序,夫天地万物以其彰显个性而异,盖将自其沉沉者观之,则万物皆同,盖将自其欣欣者观之,则生命万物皆一个出口,给生活一个柳暗花明,也给自己一个涅槃重生.柳暗花明初三作文600字4宋代词人陆游曾写道:〝山重水复疑无路,柳暗花明又一村.〞面对〝山重水复〞般的逆境,陆绍翁也曾彷徨,也曾迷茫,但只因其坚定的信念的指引,翻山涉水过后,一定会走出困境,到达〝柳暗花明〞的心之天堂.面对困境,我们要怀有坚定的信念,坚持奋斗,最终会追求到成功.信念如一把火炬,在寒夜中给人以光明指引,给人以温暖;信念如一缕春风,内柔外刚,给予人们最坚实的铠甲;信念如一种力量,是面对逆境时的精神之泉涌.史铁生曾说:〝死,是不必急于求成的.〞他在最好的年华,却失去了奔跑的权力;本应享受尽情燃烧的青春,他却不得不承受尿毒症所带来的一切痛苦.面对这暗无天日的逆境,史铁生却抱有对生命的信念,他用轮椅丈量《我与地坛》的距离,他用真谛召唤《我遥远的清平湾》,最终他征服了死亡,站上了人生之巅.假使史铁生面对疾病就此沉沦,那么他的生命也会熄灭,就不会在山顶舞蹈,追求自己热烈的太阳.梭罗〝在天堂垂钓,钓一池晶莹剔透的繁星,〞这是怎样的宁静与洒脱?_世纪的美国,人们对财富与权力趋之若鹜,几乎与宗教并肩,整个思想界被搞得乌烟瘴气,梭罗的自然主张为人所嗤笑.他也曾徘徊过,但心中的信念使他应运而返,恬然泛舟〝瓦尔登湖〞,思考自然之圣哲.《瓦尔登湖》于今是多么珍贵的礼物.梭罗不正是怀有坚定的信念,所以才走出蝇营狗苟的社会困境,找到自己的精神栖居之所的吗?纵观历史长卷,无数前人向我们证明了信念之重要.如林肯三起三落,最终成就美国崛起;如南极科考的中国队员,造就40天建成长城站的奇迹;如中原霸主刘邦,一步步开创大汉帝国……面对逆境,信念是我们克服它的必备要素.反观当下,逆境之于很多人是重重高山,他们只是盲目选择放弃,甘心蜷在自己仅能容身的地方,只是做着英雄梦,却没有一丁点信念去闯一闯,搏一搏,到头来不会成功.鲁迅先生说:〝其实世上本无路,走的人多了,也便成了路.〞面对困境,的确无路可走,但有信念支撑,总会拓出一条道路,那里通向成功,通向豁然开朗的世外桃源.山重水复疑无路,柳暗花明又一村,正是如此.柳暗花明初三作文600字5易经上说:〝穷则变,变则通,通则久.〞商鞅因变法而强国,西周因循旧而灭亡,生活中讲求变通之术,自会柳暗花明又一村.柳暗处——章鱼钻瓶章鱼生活于海底,它没有脊椎,是一种软体动物,它最喜欢做的就是钻进海螺壳,等待虫鱼虾靠近,它便突然跃出,然后饱餐一顿,因此,章鱼便成为海底一种可怕的动物.然而人类却有办法制服它,因为人类知道章鱼有钻进小海螺壳的嗜好.渔民们将小瓶子上拴上绳子,沉入海底,待章鱼争先恐后地钻进瓶子,就捞上来,于是它们成为人类桌子上美味的海鲜餐品.章鱼为什么被捕了呢?是瓶子?瓶子不会走路,是它们自己.朝着既定目标执着努力有时并非明智之举,而随机应变的智慧才是取胜的法宝.向阳处——比尔艺术位于西雅图的全球微软中心,聚集了全球顶级的IT精英.他们每年进行的科技创新为公司的财富作出了重大的贡献,因此这里的员工享有非常优厚的福利待遇.公司内设游泳池.图书馆.各类球场,甚至在员工工作累了的时候还可以到附近的咖啡馆喝一杯咖啡.公司只有一条规定:按时上下班.但美国人喜欢过夜生活,员工经常上班迟到,为此部门经理伤透了脑筋,有一次部门经理扣了一名叫莱特的员工200美元工资,这位特聘员工闹着要辞职,最后比尔盖茨亲自出面调解才完事.为此,比尔盖茨通过观察一个有趣的现象成功地解决了这个问题.附近小公司的汽车因无停车位,挤到了马路上停放汽车.于是比尔盖茨卖掉了十个停车位,并对员工说那块地的主人不愿再租出了.从此再也没人迟到了,因为迟到就意味着要将自己的车停在离公司十英里外的马路上.这才叫管理,比尔盖茨的管理艺术.头痛医头,脚痛医脚,往往收效甚微,而另辟蹊径的智慧,才是取胜的法宝.花明处——海洋与船遭遇强台风袭击的美国商船不幸沉于海底,幸运的是乘员成功地登上了小岛,商人们试图拿钱给小岛上的居民让他们造船,但居民根本不认识钱,商人又用枪支威逼他们造船,但年轻力壮的人早就逃跑了,剩下的都是年老力弱的老人,这收效甚微.而一位叫雷尔顿的美国人上前跟居民说了几句话便一切搞定.商人们好奇地问:〝我们用金钱.武力都没有解决的事,你怎么几句话就解决了?〞雷尔顿答:〝我对他们说海洋里有鱼虾等许多美味.他们问我怎样得到,我说首先要有一艘船.〞一位哲人说过:〝如果想造船,先不要雇人去收集木头,而是去激发他们对海洋的渴望.〞水遇方则方,遇圆则圆,这是水的智慧.人也要学得变通,才会见得柳暗花明!柳暗花明初三作文600字。

山重水复疑无路,柳暗花明又一村为开头作文示例文章篇一：《山重水复疑无路，柳暗花明又一村》我常常听爷爷讲一些老故事，那些故事里充满了各种道理。

有一次，爷爷就给我讲了他年轻时候的一段经历，那经历就像这“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的诗句一样呢。

爷爷年轻的时候，家里穷得叮当响。

他想去城里找份工作，改变家里的状况。

他走了好远的路，到了城里。

可是城里的工作哪有那么好找啊。

他去了好多地方，那些工厂的老板一看到他破旧的衣服，就把他拒之门外。

爷爷当时觉得特别沮丧，就像走进了一个死胡同，周围都是山山水水把他困住了，根本看不到出路在哪里。

他在城里的小角落里唉声叹气，心里想难道就这样灰溜溜地回家吗？这时候啊，爷爷遇到了一个善良的大叔。

那个大叔看爷爷可怜，就问他发生了什么事。

爷爷就把自己的遭遇一五一十地告诉了大叔。

大叔笑着说：“小伙子，别灰心啊。

我知道有个地方正在招人呢，虽然活有点累，但是工钱还不错。

”爷爷一听，眼睛都亮了，就像在黑暗里突然看到了一丝光亮。

爷爷跟着大叔去了那个地方，发现是个小作坊。

作坊的老板看爷爷人很实在，就留下他干活了。

爷爷特别珍惜这个机会，干活特别卖力。

慢慢地，爷爷学到了手艺，还认识了很多朋友。

后来啊，爷爷靠着自己的手艺，开了自己的小店面。

家里的生活也越来越好了。

爷爷就说，这就是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。

我在学校里也有这样的经历呢。

有一次数学考试，那题目可难了。

我看着那些密密麻麻的数字和图形，脑子都懵了。

我感觉自己就像在一片大雾里，找不到方向。

我心想，这次肯定要考砸了。

可是我又不甘心啊，我就开始从最简单的题目做起，慢慢地，我发现有些题目之间是有联系的。

就像在黑暗里摸索着，突然找到了一根绳子，可以拉着它往前走。

最后，我居然把那些难题都做出来了，还考了个不错的分数呢。

我还有个好朋友叫小明。

小明喜欢画画，他想参加学校的绘画比赛。

他准备了好久，画了一幅他觉得特别满意的画。

可是到了比赛那天，他发现有好多同学画得都特别好，他一下子就没信心了。

第1篇在繁忙的现代社会中，人们面临着各种各样的压力和挑战，心理健康问题日益凸显。

我有幸参加了一次心理疏导培训，通过系统的学习和实践，我对心理疏导有了更深刻的认识和理解。

以下是我对心理疏导心得的体会。

一、认识心理疏导的重要性心理疏导，顾名思义，就是通过一系列科学的方法和技巧，帮助个体缓解心理压力，调整心态，提高生活质量。

在这次培训中，我了解到心理疏导不仅仅是对心理疾病的治疗，更是对人们心理健康的一种维护和促进。

1. 缓解心理压力：现代社会竞争激烈，人们面临着工作、生活、家庭等多方面的压力。

心理疏导可以帮助个体识别和应对压力源，学会放松和调整，从而减轻心理负担。

2. 改善人际关系：心理疏导可以帮助个体更好地理解自己和他人，提高沟通能力，改善人际关系，增强团队协作。

3. 提升生活质量：心理健康是生活质量的重要组成部分。

通过心理疏导，个体可以更好地认识自己，发现自己的潜能，从而提升生活质量。

二、心理疏导的方法与技巧在培训中，我学习了多种心理疏导的方法和技巧，以下是我总结的一些要点：1. 倾听与共情：倾听是心理疏导的基础，要用心倾听对方的倾诉，站在对方的角度理解问题。

共情是指设身处地为对方着想，体会对方的感受。

2. 认知重构：帮助个体识别和改变不合理的认知，建立积极的思维模式。

例如，将“我不行”改为“我可以尝试”。

3. 情绪调节：教会个体识别和表达自己的情绪，学会情绪调节的方法，如深呼吸、放松训练等。

4. 行为矫正：通过设定目标、制定计划、监控进度等方式，帮助个体改变不良行为，形成积极的行为习惯。

5. 心理辅导：运用专业的心理治疗方法，如认知行为疗法、情绪焦点疗法等，帮助个体解决深层次的心理问题。

三、心理疏导的实践体会在培训过程中，我有幸参与了实际的心理疏导案例，以下是我的一些实践体会：1. 尊重个体差异：每个人都是独一无二的，心理疏导要尊重个体的差异，因人而异，量身定制。

2. 建立信任关系：心理疏导需要建立良好的信任关系，让个体感到安全和被接纳。

面对逆境的议论文面对逆境的谈论文(5篇)如何看待逆境？逆境是人人都想躲避而远之的,都为之厌恶的。

可我们要感谢逆境,它是人生的马达,带动着我们不停的前进。

以下是我整理的面对逆境的谈论文，欢迎大家借鉴与参考！面对逆境的谈论文（精选篇1）在这个世界上没有谁可以永久依靠，只能靠你自己。

所以，我们要学会顽强，走过困难，然后就能独自一人正在天空中飞翔。

对于这个生疏的世界我可以算是初来乍到，一个脆弱的我，被“敌人”瞄准了弱点，那个不堪一击的我，一次次在“血”场上受伤，才知道现实的社会并不是我想像的那样美妙。

刚开头，我幻想着独自生存的自由，认为自己已经长大了，遇事可以独当一面，总是用稚嫩可笑的理论评判这个世界，不料，我却经常碰壁，弄得头破血流。

经过长期的碰壁和挣扎，在一次次的哀痛中最终领悟到：想要独自飞翔，首先得学会如何面对一切，要在逆境中成长。

人的一声中难免会遇到困难，过得顺当的人往往都是碌碌无为的。

所以，即使是眼前已经是山穷水尽，也要努力的奋斗到柳暗花明，试想一下，生长在断壁巉岩上的小草，没有肥沃土地的滋养，还经常经受山风的摧残，然而在这样恶劣的环境下，他们一样能生长得很好，在这样的逆境中，他们深深的扎根，让自己长得宽大、肥厚，更加超过平地上的草。

当大雪封山，寒风刺骨，万物都被它毁灭的时候，松柏却傲立雪中。

无论寒风再怎么狂吼，也不论大雪再怎么欺压，松柏仍不为所动。

坚持着自己的信念，也更坚决了自己的抱负，天放晴了，风停了，它们又一次的成功了，成功后的松柏，用更加浓密、更加翠绿的枝叶，展现着胜利后的喜悦；坚硬的石头，冰冷的石面。

然而在这一块块巨石上，却生长着一丛丛竹子。

它们的根已经深化石缝中。

这些石缝是根太顽强的生长，太用力向下而形成的。

石头上的竹子比平地上的翠竹更加粗大，更加笔直。

假如没有陡峭的山崖，哪会有茂密的小草？假如没有无情的风雪，哪会有翠绿的松柏？假如没有岩石的坚硬，哪会有竹子的挺立？假如我们不在逆境中学会成长，我们将永久倒在“血”场上。

第1篇在我国，随着社会的发展和生活节奏的加快，人们面临着越来越多的心理压力。

心理咨询作为一种专业的心理服务，逐渐受到了人们的关注。

我有幸参加了一次心理咨询，通过与心理咨询师的交流，我对心理咨询有了更深刻的认识，以下是我的一些感悟心得体会。

一、心理咨询是一种有效的心理治疗方法在参加心理咨询之前，我对心理咨询的了解仅限于表面。

通过这次咨询，我深刻认识到心理咨询是一种科学、系统的心理治疗方法。

它可以帮助人们解决心理问题，提高生活质量。

1. 帮助人们认识自我。

心理咨询师通过倾听、提问等方式，引导求助者回顾自己的成长经历、心理状态等，使求助者对自己的心理状况有更清晰的认识。

2. 改善人际关系。

心理咨询可以帮助求助者了解自己在人际关系中的角色和问题，从而改善人际关系，提升沟通能力。

3. 缓解心理压力。

心理咨询师通过心理疏导、情绪调节等方法，帮助求助者缓解心理压力，提高心理承受能力。

4. 治疗心理疾病。

心理咨询师运用专业的心理治疗方法，对求助者的心理疾病进行诊断和治疗，如抑郁症、焦虑症等。

二、心理咨询师的专业素养至关重要心理咨询师的专业素养直接影响到咨询效果。

以下是我对心理咨询师专业素养的一些感悟：1. 耐心倾听。

心理咨询师需要具备良好的倾听能力，给予求助者充分的时间和空间表达自己的内心世界。

2. 理解和支持。

心理咨询师要站在求助者的角度，理解他们的痛苦和困惑，给予他们情感上的支持和鼓励。

3. 专业技能。

心理咨询师需要掌握心理学、心理咨询等方面的专业知识，能够运用专业的方法为求助者提供帮助。

4. 保密原则。

心理咨询师要严格遵守保密原则，保护求助者的隐私。

三、心理咨询是一个互动过程心理咨询是一个双向互动的过程，求助者和心理咨询师共同参与其中。

以下是我对心理咨询互动过程的一些感悟：1. 信任建立。

在咨询过程中，求助者需要建立起对心理咨询师的信任，才能更好地进行沟通和交流。

2. 主动沟通。

求助者要勇于表达自己的心理问题，心理咨询师要积极回应，共同探讨解决方案。

大家好，我是个80后宝妈，很喜欢“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”这句诗，因为这让我想起了我之前那段既不幸又很幸运的经历。

大概是在四年前吧，因为工作的关系，我跟我老公并没有计划当时要孩子，但是意外的怀孕令我措手不及，导致我产后得了轻微的抑郁症。

到了医院去看，医生给开了药，一吃就是3个月。

随着宝宝的成长，我的抑郁症好了，但是在吃药的3多月的时候发现自己头发掉的比以往要多一些。

我去问医生，他说是产后脱发，他说以后就会慢慢恢复的，我也就信了，可是后来一直也没见好。

那时就在想随它掉去吧，反正掉的也不多！可没想有一天也会掉成秃子，遭老公的白眼和嫌弃。

宝宝一岁多的时候，我就开始回公司工作了。

因为业务比较繁忙，我时常要熬夜加班，回家以后还要带孩子，而我老公却整天在外面吃喝玩乐，回来得一天比一天晚，回家说上两句就开始吵，这样就导致我一撮一撮的大量掉发。

之后我去看医生，医生说是脂溢性脱发，给我开了一堆药，他说要内服外用调理好。

然而连续用了半年，一点效果没有不说，还比原来更加严重了。

脱发让我自卑内向，不敢与人交流，而且心情灰暗到了极点，觉得自己很不幸。

我的性格慢慢孤僻起来了，就连出门我都带着假发和帽子，不敢抬头。

同事告诉我中医可以可以调理，我就到中医院去看了。

医生说：“你怎么现在才来看，这已经是中度脱发了。

”于是，我喝中药调理了一年，有用是有用但是效果不大，反而弄得家里面和自己身上到处都是中药味，老公一看见我就非常嫌弃的说：“你看看你自己，人不人，鬼不鬼的，整天弄的臭烘烘的！”我疯狂的寻找治疗的方法，哪怕只有百分之零点一的希望我都愿意去尝试，我用的产品不计其数，却都是以失败告终。

后来在一次年夜饭的聚会中，有一个其他部门的同事分到我们这一桌，聊天时就问我：“说天又不冷你怎么老带着帽子？冬天也戴，夏天也戴，这样对头发不好！”我告诉了她我的经历，她说知道一家养发馆治掉发很不错。

就这样我来到了当时的裕丝坊科技养发，也就是现在的PURECLREAR释纯养发。

山穷水尽疑无路柳暗花明又一村的事例1. 曾经我创业失败，欠了一屁股债，真觉得自己走投无路了，哎呀，那日子可真难熬啊！但没想到遇到一个贵人，给我指了一条新路子，这不就像是“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”嘛！就像在黑暗中突然看到了亮光。

2. 我朋友小李，一直找不到合适的工作，心情低落到谷底，整天唉声叹气的。

可谁能想到，一次偶然的机会，他在网上结识了一位前辈，给他介绍了一份好工作，这难道不是山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村吗？这运气来了真是挡都挡不住啊！3. 还记得那次旅行，我们在深山里迷路了，手机也没信号，大家都慌了神。

这可咋办呀？但最后竟然顺着一条小溪找到了出路，这不正是应了那句“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”吗？就如同绝处逢生一般！4. 王大爷身体一直不好，经常往医院跑，感觉生活都没了希望。

可后来遇到一位厉害的中医，吃了几副药身体就好多了，这不是活生生的“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”吗？简直太神奇了！5. 我考驾照的时候，科二挂了好几次，都快没信心了。

但我没放弃，继续练，最后居然一把就过了，这难道不是山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村？就像突然被打通了任督二脉！6. 小张的爱情之路也很坎坷啊，失恋了好几次，都觉得自己要孤独终老了。

但后来在一次聚会上遇到了现在的女友，两人可甜蜜了，这不就是山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村的爱情故事吗？难道不是很奇妙？7. 我们家之前生意遇到很大的危机，感觉要撑不下去了。

但通过大家的努力和一些新的策略，居然慢慢好转了，这不是和“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”说的一样吗？真的是太惊喜了！8. 有个同学学习成绩一直不好，老师都快放弃他了。

但他突然醒悟，开始拼命学习，最后考上了好大学，这不是典型的山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村吗？这变化也太大了吧！9. 我参加比赛，一开始发挥得很差，都想中途放弃了。

可咬咬牙坚持下来，没想到最后还获奖了，这不就是山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村吗？感觉像做梦一样！10. 小区里的一位阿姨，一直为孩子的教育问题发愁。

关于柳暗花明600字话题作文大全生活中的艰难，犹如江南的梅雨，烦而又燥，我改变不了这天气，但我却可以撑一把油纸伞，去领略柳暗花明又一村的惊喜。

去感受众人皆睡我独醒的豪迈；去品味花间一壶酒，行乐须及春的韵味。

这里给大家分享一些关于柳暗花明600字话题作文，供大家学习。

关于柳暗花明600字话题作文1阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能见彩虹？事实告诉我，没有谁的一生是一帆风顺的。

人们之所以会失败，往往是因为做事情半途而废，也许只要继续坚持下去，下一刻便是柳暗花明。

面对耳聋，贝多芬还是选择了他所向往的音乐，他的不放弃，成就了流传至今的不朽名曲；面对流放，苏武还是选择了在无际草原上与群羊共度寒暑，他的不放弃，让他最终成为众口皆碑的爱国英雄；面对接踵而至的失败，爱迪生还是选择了投身实验，他的不放弃，带来的是造福人类的众多创造成果。

我想，既然他们都能在“疑无路〞时坚强地熬到“柳暗花明〞，我为什么不行呢？画面切换到几星期前。

作业上的大红叉、卷子上不堪入眼的分数、老师关心的询问、父母急迫的叮嘱、同学异样的眼光这一切变得重复出现，时时缠绕在我的左右，束缚了我的思维，眼前一切变得模糊起来，前路渺茫。

“要是这样，我就会失败，可是那样〞“张祥龙！你来解一下这道题。

〞糟糕，我在“思考〞昨天的事，老师的讲课，似乎根本就未曾经过我的大脑。

“这个〞大家都看到了我的手足无措，狼狈万分。

“你坐下，认真听！〞恍恍惚惚，一天过去了。

“不能这样了，班主任说过，这是懦弱，可我也不想这样的〞。

于是，我从点点滴滴开始努力，虽然一路仍然磕磕碰碰英语仍有几个单词读不出，数学也有几道几何题仍困扰着我，但几经努力，都被我逐个解决。

这时，我才突然发现学习中也有乐趣。

虽然有点晚，有点累，但我终于找到了“柳暗花明又一村〞的感觉，想起一句台词，叫做“我的青春我做主！〞“张祥龙这几天表现不错啊。

〞听到老师的表扬，我得意极了。

其实失败并不可怕，可怕的是自悲和轻易放弃。

在逆境中成长议论文（精选7篇）在逆境中成长议论文1钟表不停的转动，时间的脚步在悄然前行。

然而，也正是因为绝情的时光从不停下来片刻，所以逼迫着我们疾步追赶，不得不学会成长。

从小父亲就那样严厉。

同样是摔倒，父亲、母亲总是截然不同的态度。

母亲总是心疼的扶我起来，再说上几句安慰的话语;而父亲却是站在一旁，驻足观看我如何爬起来。

让我们把转动的时针倒回去年那个炎热的暑假。

阳光烘烤着大地，树荫下蝉在不知聒噪的叫着。

这一切，都让朦胧的睡意缠绕着我。

就在这个时候，父亲让我和他一起帮奶奶锄地，顺便带些水过去。

夏天的烈日下，滚烫的小径上，我和爸爸无精打采的走着。

到达了目的地，奶奶过来喝水，我和爸爸过去替她们。

刚开始，像小孩子得到了新玩具一样，觉得还挺好玩，就学着奶奶的样子，装模作样的锄起地来。

新鲜的镜头过了，豆大的汗珠从头上滴下来。

不知怎的，此时的鸟叫声格外频繁，好像都在对我评头论足一番。

此时的我扔下锄头就说：“我不干了。

”爸爸狠狠地瞪了我一眼，那眼神中的愤怒，让我不寒而栗。

我只好继续，为了赌气，我埋头苦干，而爸爸则一直在一旁看着我。

我真的累了，再次扔下锄头，却发现一切都变了。

夕阳西下，草儿们不受太阳强烈的烘烤，便斗志昂扬起来，远处的田野也生机勃勃。

而我在爸爸无声的批评下，在这毫无察觉的三个小时的奋斗里，锄完了三分之一的地，对于我来说，这战胜了以前的那个我。

这时，我看见了爸爸眼底渗出的欣慰和喜悦。

我的心里对爸爸更加钦佩了。

谢谢你!爸爸!是你让我战胜自己。

在逆境中成长议论文2在成长过程中，并不一定会一帆风顺，而在这过程中，一定会历尽所有的苦难。

然而在这一切过后，一定会有明媚的阳光在等着你，你便会想到，这一切都值了。

诗人说“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，路是人走出来的，其中的艰辛只有行路的人才能体味。

而在这坎坷的人生道路上，人生有多少哲理可言?人生的道路为何而艰辛?生生死死两茫茫，爱恨情仇不可伤。

说不定超乎我们想象的光明就在前方。

走向柳暗花明作文走向柳暗花明作文800字（通用12篇）在日常的学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。

那么，怎么去写作文呢？下面是小编收集整理的走向柳暗花明作文800字（通用12篇），欢迎大家分享。

走向柳暗花明作文篇1“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”我经常遇到困难无从下手解决的时候，我就摇头晃脑念诵着这句诗，每当我在念这句诗时，坚定的信念就会从心底产生，我便不会放弃，坚持下去，并最终成功，有一次使我记忆深刻，难以忘记。

这一天上语文课，老师在给我们总结课文，让每一部分用一个成语或四字词来总结人物的心理活动，前面两段，非常顺利地总结了出来，没有任何异议，但是最后一部分，每个人都有自己的意见，但是却又都不太准确，我也想出了一个，可是老师说不太好，尽管我可以说是班上看书最多的人，掌握的词汇也可以说是最多的，但是我却仍然想不出应该用那些词来概括，在我看来的比较合适的就是我之前说的了。

这时老师暂定下了一个词，可是斟酌了一番，我怎么都觉得不恰当，可是却又没有别的词可以形容了！我是一个在语文上追求完美的人，我实在不能容忍自己竟然会找不到一个词。

我绝对不会放弃的，可是一个上午过去了，我却仍然没有找到，我试图把这个段落所讲述的转换为我身边的事情再概述，冥思苦想仍然无法找到。

回到家，我坚持不下去了，我想放弃了，可是我并不甘心，我心不在焉的拿起一本诗词，随意的翻开，就看到了这句诗：“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。

”这句话，我如同梦游般的，反复吟诵着，突然，我如大梦初醒，突然精神焕发！对！“柳暗花明又一村”只要不放弃，总会找到的！我不能放弃！吃完饭我上床睡觉，可是翻来覆去，怎样都睡不着，心里想真是悲剧啊，要是我能找到，我一定会喜悦的蹦起来！虽然紧闭着眼睛，但似乎眼前一亮，嗯？“悲”和“喜”，这两个是反义词，都是形容心理活动的，有什么字可以把他们连接起来，成为词呢？“转悲为喜”！对！就是转悲为喜，课文中的主人公，就是先恐惧，先悲伤，然后丈夫回来后，喜悦起来的！我从床上一跃而起，找出纸和笔记了下来，生怕再忘了想不起来了。

走出困境议论文走出困境作文走出困境作文（一）漫步于繁华的街市，残阳攀上了无延的天际，把世界渲染得不可一世。

抬头望，却只觉得内心一片迷茫。

十字路口，四条分岔路，我应该选择哪一条。

生活就像一盘美味佳肴，色泽鲜艳，味道鲜美。

可是当酸甜苦辣咸在你嘴中混合搅拌，你的味蕾还会觉得这盘佳肴美味吗？突如其来的的悲伤冲破了我这时所有的理智，在附近找到了小亭子，不得不泪流满面。

行人来来往往，并未注意到不远处的亭中有个渺小的身影。

少有路过的孩童拉着大人的手指向我，也被匆匆拉走。

看吧，如今社会的冷漠。

也不知过了多久，一束车灯照在我脸上，稍纵即逝。

我抬起头，泪眼模糊。

在一片朦胧之中，我想看清这个世界。

代替残阳血红的是深蓝色，随后又转为无尽的黑。

这个世界本应该和天空一个颜色，却因为街灯的点缀而变得与众不同。

百年老树古怪的身影挂上了星星点点的小灯泡，发出了让人心静的白光。

有微风拂过，树叶沙沙作响，那树上的精灵也随风舞动。

沿街的草丛中装上了绿色的霓虹灯，乍一看使人心惊。

若能继续欣赏，便会有一股神奇的力量使它们变得神秘。

其实他们本身就是纯粹的绿色，只不过因为丛林与他们相呼应转而变得美好。

清一色的房屋早早就装上了灯管，如今才发出绚丽的光彩。

渐变的颜色使得死气沉沉的建筑物有了生机，他们像古老的宫殿，却又像摩登的别野，周围笼罩着迷人的光环。

灯红酒绿，繁管急弦。

在任何一个上流的社会都通用的词语。

可曾想过，普普通通的红绿灯发挥了多大的作用。

它们永远在人们的上方，抬眼就能看见。

在种种亮丽灯光的衬托中，它们显得卑微，渺小。

可是他与所有点缀的灯不同，它们为人们指明了方向，在黑暗中清晰不已。

我无法描绘他们在夜色中是如何的光明伟大，但这时却让我的心豁然开朗。

形形色色的灯赋予着自己特有的光芒，照进了我被蒙蔽的心中。

那些乌云掩盖的尘垢被一洗而尽。

漫步最大的好处不是能见到许多美好的风景，而是走着走着，在一个际遇下，忽然重新认识了自己。

这一次，我终于明白这句话的含义。

心理咨询与治疗中的领悟在心理咨询和治疗中，领悟是认识的突然质变，灵感的偶然降临，困惑的豁然开朗，禅宗比喻中的‚完全漆黑房间点燃的第一根蜡烛。

‛精神分析疗法，认知疗法，患者中心疗法，森田疗法，用言语进行心理治疗的方法，几乎都能促进领悟的出现。

这些治疗方法往往先促使领悟发生，后发生症状缓解或消除。

就是行为治疗，也会出现领悟，不过，它先缓解或消除症状，然后发生领悟。

近年来，看到一些探讨心理咨询和治疗领悟的理论，本文结合我们的经验，谈谈如何作好领悟的准备，促使领悟的来临，巩固领悟的效果。

1、临床中，准备领悟的出现王国维概括了领悟出现的‚三种境界：‘昨夜西风凋碧树。

独上高楼，望尽天涯路。

’此第一境也。

‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

’此第二境也。

‘众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

’此第三境也[1]。

‛心理治疗出现领悟，也经过这三种境界。

第一境界，心理咨询师清楚看到患者许多问题。

清楚患者已经看到、感觉到的，还要清楚患者没有看到、没有感觉到的问题。

心理咨询师应该把患者问题及相关因素，尽收眼底，理清来龙去脉，达到所谓‚独上高楼，望尽天涯路‛境界。

第二境界，心理咨询师产生解决创造性难题的愿望，不知不觉中形成紧张心理状态，调动心理活动积极性，提高记忆、注意、思维的效率。

为了尽快找到藏在‚灯火阑珊处‛那个人，心理咨询师必需运用心理治疗理论和技术，仔细研究患者症状轻重程度，认真分析患者问题的因果关系，通盘考虑与患者问题有关的因素，然后，慎重选择那些有针对性的理论和技巧，用于最好解决的问题。

心理咨询师在准备领悟到来的岁月中，冥思苦想，呕心沥血，反应出他们的理论、经验和技能，也反应出他们的态度和意志。

常常弄得‚衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

‛第三境界是心理治疗最高境界，是领悟出现，灵感的到来。

一般心理咨询师都能达到前两个境界，为领悟的出现作好准备。

第三境界的到来，才是心理治疗的真正结果。

在领悟出现准备阶段，心理咨询师必须掌握以下心理咨询技术：善于用心倾听，分析综合，联想推理，奇思妙想。

心理咨询个人心得感悟心理咨询个人心得感悟(优秀10篇)心理咨询个人心得感悟要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的心理咨询个人心得感悟样本能让你事半功倍，下面分享【心理咨询个人心得感悟(优秀10篇)】，供你选择借鉴。

心理咨询个人心得感悟篇1掐指一算，我做心理咨询这行已经快五个年头了。

五年来，我断断续续的接待了几百个来访的客人，做了近千次的面对面(部分是网询)的心理疏导，成功的有失败的也有，在此感谢那些信任依赖我的朋友们，正是你们的无限信任，才让我有勇气和动力在这条路上走下去。

偷偷想来多少也有点窃喜和成就感，能被人需要的感觉很好，这也是我挂在嘴边的一句话。

期间也把自己的一些感受写成文字成了书，期望让更多的同行或普通读者了解心理咨询，进而对心理学产生兴趣，让更多正在经受迷茫的人有所醒悟，也让心理师同行们能这个行业有更加清醒的认识，在执业道路上少走弯路。

在执业过程中，我越来越体会到了自己的无能和无力，这不是谦虚而是事实。

有些个案处理起来得心应手，但有些来访者的问题的确让我束手无策。

如算是我最擅长但也让我最头疼的亲子关系问题。

孩子有了问题，家长心急火燎的来找我，我也是家长，对家长们的心情感同身受，于是就打心眼里想帮助他们，但恕我直言，这时候孩子的问题真的很严重了。

因为普通民众对心理问题(疾病)的认识很肤浅甚至是空白，往往是看到孩子真的有别于常人了才想起给孩子找心理师疏导，而这时候孩子的问题可能早已发展成了严重心理问题，如自闭症甚至神经症。

我不止一次碰到过这种情况，家长们对心理师的指导可以说言听计从，他们迫切的希望孩子好转，可是孩子就像吃了秤砣铁了心的和家长对着干，他们对家长的努力置若罔闻，根本就不拿家长的转变当一码事。

很多心理师同行说还是家长缺乏耐心，呵呵，我感觉这有点站着说话不腰疼，因为家长也是普通人，也有情绪，你很难保证在今后相当长的一段时间里一点情绪都没有，真的有点强人所难啊。

于是我只能眼睁睁的看着一个个家长无奈的离去，我也只能对他们说只要认识到错误就不晚，但结果怎样也只能靠时间了。

心理咨询后的感受作文在决定去做心理咨询之前，我心里一直七上八下的。

就好像站在一个陌生的十字路口，不知道往哪儿走才好。

周围的人呢，都觉得我小题大做，说什么“自己调节调节不就行了，还花那个冤枉钱”。

可只有我自己知道，心里头那团乱麻，我是怎么也解不开了。

那天，我带着满心的忐忑走进了咨询室。

接待我的是一位看起来很亲切的咨询师，她脸上带着淡淡的微笑，眼神里透着一种让人安心的温暖。

咨询室的布置也挺温馨的，没有那种冷冰冰的感觉，倒是有几盆绿植，让人觉得挺有生机的。

我坐下之后，都不知道该从哪儿说起。

咨询师似乎看出了我的窘迫，轻轻地说：“别着急，咱们慢慢聊，想到什么就说什么。

” 我深吸了一口气，开始讲述我的烦恼。

我跟她吐槽我工作上的那些破事儿。

我们公司有个领导，简直就是个“控制狂”，啥都要管，啥都得按照他的意思来。

我稍微有点自己的想法，他就给我脸色看。

有一次，我辛辛苦苦做了一个方案，自认为挺不错的，结果到他那儿，被批得一文不值。

说我这没考虑到，那没考虑周全。

我当时那个委屈啊，心里想：“您倒是给点建设性的意见啊，光批评有啥用！” 那段时间，我每天上班都提心吊胆的，生怕又做错什么惹他不高兴。

说到这儿的时候，咨询师没有马上发表意见，只是认真地听着，时不时点点头。

这让我感觉她是真的在用心听我说话，而不是敷衍了事。

然后我又开始抱怨我的家庭。

我爸妈老是催我结婚，说什么“你看人家谁谁谁，孩子都能打酱油了，你还连个对象都没有”。

每次听到这话，我就特别烦躁。

我也想找个合适的人啊，可这又不是去菜市场买菜，随便挑挑就行。

而且，我一个人过得也挺好的呀，干嘛非得结婚。

在我滔滔不绝地倾诉过程中，咨询师会偶尔问我几个问题，比如“那你觉得领导为什么会那样对你呢？”“对于父母的催婚，你有没有跟他们好好沟通过？”这些问题一开始让我有点懵，因为我从来没有认真想过。

说着说着，我发现自己居然哭了。

也不知道为啥，就是觉得心里头憋了太久的委屈一下子都涌了出来。

til l山穷水居"与“栅暗花明"——探寻大学生毕业论文写作新思路口湖北民族学院文学与传媒学院李莉摘要：连年来。

大学本科生毕业论文质量的持续下滑引起了教育工作者的深深忧虑，对策与措施不断出台。

其中．是否“取消本科毕业论文”写作成为当下高校的焦点话题。

“取消”固然可以表面地使问题得到暂时解决．从教育的长效目标看，帮严重影响高等教育质量。

惟有从源头抓起。

采取积极有效措施才能从根本上使大学生毕业论文写作与指导走出“山穷水尽”之困境，进入“柳暗花明”之新天地。

关键词：毕业论文：写作困境：新思路近年来，随着高校的扩招，大学生入学率升高了，培养质量却下滑了。

最为显著的表征是：大学生毕业论文品质的严重滑降。

如何保证大学生培养质量。

提高毕业论文品质，成为当前高校的焦点话题．也成为高等教育必须面对且亟待解决的问题。

就学位论文而言，针对“学生坦言论文难写。

教师也抱怨论文难指导”的状况．有专家提出“取消本科毕业论文叩l，有学校也尝试着取消了本科毕业论文冈。

对此。

很多教育界人士提出了自己的见解。

赞同“取消”者认为有一定的合理性，既符合实际迎合了学生心理．也减轻了教师负担。

反对者认为唧，“取消”固然可以表面地使问题得到暂时解决。

从教育的长效目标看。

这种举措却背离了本科学生培养的基本要求。

毕业论文虽不能衡量一个学生能力的全部，也不能为其未来的人生道路作定论；但是。

毕业论文的设计与写作是大学本科学习的基本环节．如果在这四五年时间里，一个大学生连基本的论文都不会写，不具备独立的理论思维能力和写作能力．其教育不能说是成功的。

毕业论文写作陷入进退维谷的两难困境。

能否出现“柳暗花明”之新天地?对此。

有必要进一步探讨。

一、“山穷水尽”的诸种表现1．学习态度不正。

专业基础薄弱，写作能力有限。

中国大学“严进宽出”的潜规则使学生一进高校就产生了松懈心理：过了高考的独木桥。

翻过了人生一道坎。

在大学这座象牙塔里就可以轻松享受。

一位心理咨询师的体会与感悟作为一名心理咨询师,为了理解求助者的所思、所想和所行,并和他们一起有效的走出困境,更为了他们的这份期待,我一直在不断的修炼、沉淀!也从中自己获得成长!因此,对这份事业更加喜爱!参加完国家心理咨询师考试后,我又相继参加了婚姻家庭咨询师的考试,之后又学了叙事、认知、焦点、绘画等疗等疗法后,开始进行了一次真正意义上的心理咨询。

第一次咨询的经历对我启发很大,尽管现在我已做了上百例的心理咨询,但第一次做咨询的感受还记忆犹新。

我的第一次独立咨询,来访者是高二学生,主诉症状:头疼,记忆力下降、学习成绩下滑厉害。

咨询前我用教师的惯常思维设想了导致学习成绩下降的种种因素,准备咨询时再一一解剖,结果刚进入咨询,我就发现自己的思路错了,于是我及时调整了咨询思路。

通过引导启发,来访者他讲出了他的心事,找到了问题后,我就着问题告诉他了一些科学性的知识,澄清了他的片面认识,于是我结束了咨询。

看到他神情轻松走出咨询室的背影,我对自己所做的咨询很满意,我为自己的第一次咨询的胜利感到非常满足。

可在回访中他说还是头疼,我纳闷了,难道来访者还有别的问题,我没找到问题的症结?在反复分析、反思自己的咨询过程后,我还是不知道自己问题出在哪,没办法,我只好向我的督导燕子老师求教,她说,“我们做心理咨询的是要帮助别人,在没有彻底帮助来访者解决问题前,千万不能草草结束咨询,否则,就是对来访者不负责任的表现,我们心理咨询工作者一定把帮助求助者当成己任。

做任何事情都不是容易的,要想做好心理咨询,首先就得调整自己的心态,其实帮助来访者的过程也是自我成长、自我提高的过程。

”在老师的指导下,我硬着头皮再次约了来访者,在上次的经验教训基础上,加上燕子老师的指点,我较好的完成了我的第一个咨询案例。

第一次的教训和经验,让我明白,做咨询千万不能浮躁,不能急于求成,因为心理问题远比生理的病症复杂得多。

后来,我又做了大些的心理咨询。

在实践中,我感悟到换位思考与开放的态度对顺利进行心理咨询尤为重要。

从“山穷水尽”到“柳暗花明”——一次心理咨询的感悟徐清
【期刊名称】《现代教育科学：中学教师》
【年(卷),期】2011(0)4X
【摘要】一、成长中的伤痛雪儿是在心理课代表的引领下来到咨询室的。

有一副清丽的面孔、一双忧郁的眼睛。

交流得知:在她刚满十一个月的那年冬天,积雪还在融化,山路结了冰,妈妈带她回姥姥家,为了防寒,妈妈用自己的鸭绒服将她包裹起来,放到自行车的后座上就上路了,不料因为山路又窄又滑,在拐弯时连人带车摔倒在路旁。

等住了两天回家时,细心的爸爸发现了问题:孩子的右手下垂,
【总页数】2页(P83-83)
【关键词】咨询室;咨询过程;内疚感;自我意识;同伴关系;不如意;告诉我;咨询方法;活着;左眼失明
【作者】徐清
【作者单位】山东省胶南市高级职业技术学校
【正文语种】中文
【中图分类】B844.2
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1.从“山穷水尽”到“柳暗花明”——数形结合思想在小学数学教学中的应用 [J], 杨秋雁
2.山穷水尽到柳暗花明?——字节跳动"出海"路漫漫 [J], 谢佩洪;李伟光
3.山穷水尽疑无路柳暗花明又一村——也谈高初中数学教学的衔接问题 [J], 蒋永鸿
4.经历“山穷水尽”,喜获“柳暗花明” [J], 万涛
5.从“山穷水尽”到“柳暗花明”——人教版数学六(上)“工程问题”教学案例与感悟 [J], 贾玉文
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柳暗花明本文是关于初中作文的柳暗花明，感谢您的阅读！读罢“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”的千古名训，我对路充满了好奇。

试问，是什么让你感到“山穷水尽”，又是什么让你感到“柳暗花明”？——是路——一种有长度，有宽度的实实在在的东西，一种可以让你到达五湖四海，天崖海角的有效工具。

时代的路，千变万化，但那“柳暗花明”的感受却永不会变。

我走在路的开端，那土路凹凸不平，窄窄的，我时刻提防着，仿佛一不小心就会摔倒。

或许走的人多了，水泥路出现了。

人们都受宠若惊，我欣喜地轻踏其上，生怕将这“天之骄子”惊扰——平平整整的路面，三米多的宽度，有哪条土路敢与它媲美？它们只能眼巴巴地看着水泥路耀武扬威。

渐渐地，更高级的“天之骄子”又出现了——高速公路。

那长长的路道，一望无际。

一辆辆汽车行驶在上面，那速度，似旋风一般，来远影，去无踪。

我坐在车上，仿佛遨游在天际中。

那感觉，好爽！那里，是汽车的游乐园，只有在那儿才有那自豪的春风满面，才有那柳暗花明。

路变化着，比孙悟空的七十二变还变化多端，如那脸谱一样，使人不得不拍手称绝。

人也加快了步伐，只为赶上这变化的路，感受那柳暗花明的心旷神怡。

人的变化，可谓天翻地覆。

步行的人骑上自行车、摩托车，随即又上了那方方正正的汽车……这，就是祖国的繁荣昌盛；这，就是时代的柳暗花明。

当交通工具不断提速，如箭般飞驰在大街小巷，有谁不曾有归心似箭的感受；当天空被穿梭在城乡上空的短信所笼罩，有谁不会字斟句酌将心倾注在文字当中？改革开放以来，时代的日益前进，人民群众生活方式的不断改变，有哪个中国人不实实在在受益？曾看过一组漫画——爷爷赶集扁担挑；爸爸赶集车子跑；儿子赶集点鼠标。

简简单单，明明了了，时代的进步，人民群众生活水平的提高淋漓尽致地展现出来。

那飞奔的时代，正如飞奔的路。

这条路，无尽端，祖国的祖祖辈辈，老老小小都将把这时代的光明大道走下去，永远永远……“柳暗花明”，多么熟悉的感受！本文来自于互联网，仅供参考和阅读。