对多数糖尿病患者来说，胰岛素是一个令他们又爱又怕的词。爱，因为注射胰岛素无疑是控制血糖的重要方法;怕，除了怕会上瘾等传统的错误观念之外，还怕日常注射带来的麻烦，那么你是否了解胰岛素注射器的使用技巧呢?你是否清楚怎样使用胰岛素注射了吗?
【注射前】
关键一要做好准备
1、确定吃饭时间，确保在注射后30-45分钟吃饭。
2、准备好酒精棉球、针头、胰岛素笔和胰岛素，注意胰岛素笔和胰岛素一定得是同一厂家的产品，以免不匹配，抽取胰岛素必须使用专用注射器，确保胰岛素注射剂量的准确性。
3、再一次核对胰岛素的剂型
是否在有效期，是否密封无损。使用中长效胰岛素时应将胰岛素混匀，可放在双手间缓缓搓动，切忌上下剧烈摇动。
仔细检查胰岛素的外观，短效胰岛素外观澄清，若浑浊则不可使用，而中长效胰岛素则浑浊为正常。中效、长效胰岛素或者预混50/50、70/30胰岛素均为外观均匀的混悬液，轻轻摇晃后，如牛奶状。若轻轻摇晃后瓶底有沉淀物，液体有小的块状物体沉淀或悬浮，有一层“冰霜”样的物体粘附在瓶壁上，则不能使用。
4、应用人胰岛素时，必须了解瓶装胰岛素与笔芯胰岛素之间浓度的区别。笔芯胰岛素浓度为：100U/ml，而普通瓶装胰岛素浓度为：40U/ml，两者之间相差2.5倍。所以，切不可用注射器抽取笔芯胰岛素，以防因浓度差异而发生低血糖。
5、如需同时注射两种胰岛素(短效+中效胰岛素)，应规操作，先抽取短效胰岛素，再抽吸中效胰岛素，避免将中效胰岛素带入短效胰岛素瓶。
6、抽吸胰岛素的方法：
洗净双手后用酒精消毒胶盖，取消毒后注射器，抽适量空气，将针栓推至所欲取的胰岛素刻度，先将胰岛素瓶口朝上，把注射器刺入瓶口，推入空气，然后再倒置胰岛素瓶口朝下，轻轻拉出针栓至所需胰岛素剂量的准确刻度。如混合两种胰岛素时，一定先抽短效，后抽中、长效，否则短效中混有中、长效胰岛素则会外观浑浊，药效不佳。注射器从胰岛素瓶中取出，如含气泡，则应将针头朝上，轻弹针筒，使空气泡升到针筒颈部，然后轻推针栓使其排出。
关键二要选择适合的注射区域，注射部位应选择含脂肪丰富的部位。
1、腹部：脂肪多且分布较均匀，注射胰岛素后吸收速度均匀，效果好，一般以此部位为最佳。但应避免在肚脐周围3cm的围注射。因为此围的组织坚厚，易引起胰岛素吸收不均匀，导致血糖忽高忽低。
2、大腿前、外侧。
3、上臂外侧。
4、臀部。
以上区域要有计划地轮换皮下注射，每次注射两针之间距离约1cm，不能多次在同一部位重复注射，以免局部发生皮下硬结，导致胰岛素吸收不均匀。
注射部位的选择不仅关系到药物的吸收与并发症的产生，而且可以减轻痛苦，有利于长期接受治疗。
如注射后立即进行运动，应避免在上下肢注射，以免过快吸收引起低血糖。
腹部是胰岛素注射优先选择的部位，腹部的胰岛素吸收率能达到100%，吸收速度较快且皮下组织较肥厚，可减少注射至肌肉层的风险，最容易进行自我注射。
【第二步注射时】
关注一：注射步骤
皮肤消毒：选用75%的酒精或消毒棉片，不用碘酒或碘伏。
每次注射前必须检查是否有足够剂量的胰岛素。注射时左手轻轻捏起注射部位的皮肤,右手持胰岛素笔将针头直接扎入捏起的皮肤,推注药液,注射完毕后,拇指从剂量旋钮上移开,针头在皮肤下停留10秒钟以上,然后拔出针头,用干棉签按压针眼3分钟以上。
注射完毕后应套上针帽,旋下针头,将废弃针头丢弃,戴回笔帽。同时要注意胰岛素的保存，一般来说,未开启的胰岛素笔芯可储存在2℃—8℃环境下(冰箱),开启后装入胰岛素笔的笔芯在室温下(<;25℃)可保存1个月左右。患者要特别注意胰岛素笔芯不能冰冻,也不能暴露在下。
备注：若注射中效或预混胰岛素，注射前应充分摇匀后再注射，但不能剧烈振荡。
关注二：分享：糖友笔式胰岛素注射器的使用技巧
1、身体偏瘦的患者，应当考虑用 45度进针(也可以考虑选用 31G*5mm 或32G*6mm 的针头);
2、注射的部位，要尽量避免同一个地方(大约是 2*2cm 的面积)在一个月进行两次或两次以上的注射;
3、腹部、与大腿外侧轮流注射的话，对轮歇的部位要适当热敷，来避免出现硬结;
4、不可在有硬结的部位注射;
5、注射手法上的细节：
A、捏起皮肤(捏起时手上的力度要适当，不可太紧)
B、45度进针(进针一般强调快进，偶的经验没有必要，慢点进针应当能更好的避免发生断针事故。避免疼痛，可以先用针尖试着扎针，遇到太疼的地方，就换一下位置^_^)
C、推药(这个要适当慢一点)
D、边推药、边逐步适当放松捏紧的皮肤(这一步是重点，需要注意是“逐步适当放松”，不是一下放松，也不是完全放掉)
E、出针(出针一般也是强调快出，偶的经验还是没有必要。出针需要注意的是，要沿着进针的反方向出，不要歪动针、一是避免扩大创面，二是要避免把针给撅断了)
6、对《注射手法上的细节》的一点说明：
捏起皮肤，目的是使皮肤距离肌肉的相对距离增加，使胰岛素被注射到皮下组织中去而不是注射到肌肉中去;
推药时还捏的太紧，就相当于在挤药液出去，因此要边推药、边放松，这个时候的双手配合需要练一段时间滴;
出针，出针时与进针线路偏的越多，最后离开皮肤的一霎那，针头弹力导致创口划大的几率也越大，如果这时皮肤还被捏的很紧，药液被挤出的也就越多了哦;
可以把皮下注射比喻成在一片薄海绵里注射水，海绵不捏紧点，表皮下陷针就穿过去了;捏紧了不放松，水就被挤出来了啊^_^
【第三步注射后】注射胰岛素后可能出现的不良反应
1.低血糖
2.皮下脂肪萎缩变性
3.局部过敏反应
4.胰岛素性浮肿
5.胰岛素性晶状体屈光不正
6大特别注意事项，你是否又知道呢?
特别注意事项一：胰岛素笔芯的浓度与瓶装胰岛素不一样
笔式胰岛素注射器用的胰岛素是“胰岛素笔芯”，每个笔芯的剂量是300
单位/支，浓度为100单位/毫升。
故不能用胰岛素注射器抽取胰岛素笔芯中的胰岛素，否则注射器的1单位等于“2.5单位”的胰岛素。
也不能将瓶装的胰岛素灌入到胰岛素笔芯中，否则用笔式注射器每注射1
单位只有“0.4单位”的胰岛素
特别注意事项二：不同的笔试注射器要用自己的专用胰岛素笔芯，互不通用
笔试注射器用的胰岛素笔芯是与相应的笔试注射器配套的，丹麦的“诺和笔”只能用诺和诺德公司的笔芯，美国的“优伴”只能用礼来公司的笔芯，中国东宝和甘的笔式注射器，只能用自己生产的笔芯。每个公司生产的胰岛素笔式注射器和胰岛素笔芯互不通用。患者到医院买胰岛素笔芯时一定要说明使用笔试注射器的种类，避免买错，药物买后医院是不退换的。
特别注意事项三：针头原则上不要多次使用
用笔式注射器，原则上每注射一次要更换一次针头，不要多次反复使用，否则针头容易污染，注射部位易感染，针头变钝卷曲，润滑剂脱失，注射部位疼痛，易折针、断针。
特别注意事项四：笔试注射器及笔中的胰岛素笔芯不许在冰箱中保存
药物说明明却指出：笔芯中的胰岛素在常温下可保留1个月左右，一只笔芯根据每个人注射剂量的不同业只能使用一周左右，完全可在常温下保存，疗效不会有变化，出门旅游、上班、出差对携带的胰岛素不必有顾虑。
特别注意事项五：笔试胰岛素注射器拔下针头才能放入冰箱
将笔试胰岛素注射器放入冰箱4○C冷藏室一定要拔下针头，因冰箱温度低，胰岛素溶液遇冷体积收缩，如果带着针头外界的空气会进入胰岛素笔芯中(有气泡)，不但污染药，而且下次注射前要排气，必须将一小滴胰岛素排出来造成浪费，气排不干净注射剂量不准确。
