团队训练破冰游戏汇总(1)

破冰游戏一、同舟共济目的：锻炼耐力材料：每队一张报纸、预备数张报纸做后备之用、领队用的哨子.内容:1. 组员以平均人数分队，每队约三至四人。

每队分派一张报纸，将报纸铺在地上。

2. 领队信号开始,所有队员一齐站到报纸上，不可弄破报纸，就另要一张补充，继续游戏。

3。

全体队员能够长时间两脚都站在报纸上是胜利者。

二、照镜子游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力。

游戏方法：学生前后(或左右）两人一组，相对而立（或坐).一人在下肢不动的前提下，做单（双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作，另一同学像照镜子一样随之而做，如出错即为失败,两人互换角色，继续进行.游戏规则：（1）游戏中双方下肢均不得离地和挪动，全身均不得碰到桌凳弄出声响，否则一次扣1分，游戏结束，待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。

（2）游戏中注意与其他组的距离,避免相互影响.（3）游戏中或庆祝胜利时，要尽量降低声音,不要跺脚、击掌，否则每次课下罚做2个俯卧撑.提示：此游戏可多人组合进行，也可由教师在讲台上做动作,全班同学作“镜子”.三、大树和松鼠适合人数：10 人以上时间：5—10分钟操作程序1、事先分组，三人一组.二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3、培训师喊“大树”,松鼠不动，扮演“大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目.四、名字接龙方法：⑴人数在10 人左右最适合；⑵参加者围成一个圆圈坐着；⑶围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字；⑷以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题;⑸当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩,今天早上我7点钟起床."⑹当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

破冰游戏大全（有创意的破冰游戏汇总）培训的目的是为了更好的改变，通过简单、方便操作的小游戏，就是让学员更好的理解体会的一种很好方式，以下是我整理的是个简单方便操作的游戏，与大家一起分享：一、交换名字（适合新员工之间相互熟悉及热场）内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。

平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

方法：（1）人数在10个人最适合（2）参加者围成一个圆圈坐着。

（3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

（4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

（5）当主持人问及：“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床！”（6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

（7）最后剩下的一个人就是胜利者。

二、大树与松鼠适合人数：10人以上材料及场地：无适用对象：所有学员时间：5-10分钟操作程序（1）事先分组，三人一组。

二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

（2）培训师喊：“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

（3）培训师喊：“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

（4）培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

三、一寸光阴一寸金（适合销售类团队，珍惜时间）游戏类型：时间管理道具：细绳若干，细绳长度大约40寸长，和剪刀操作说明：（1）绳子的长度象征一个人的寿命，1寸代表1年，正常人1-20岁和60-80岁都无法工作，人的一生真正能用于工作的可能只有40年的时间，让我们看看我们的时间是如何分配的（2）以下是一个正常人的时间帐目表：项目每天耗时40年，耗时结余睡眠8小时，13.3年，26.7年一日三餐：2.5小时，4.2年，22.5年交通：1.5小时，2.5年，20年电话：1小时，1.7年，18.3年看电视上网：3小时，5年，13.3年看报、聊天：3小时，5年，8.3年刷牙、洗脸、洗澡：1小时，1.7年，6.6年休假、白日梦、闹：2小时，3.3年，3.3年情绪、身体不适：真正工作的时间只有：3.3年！！！！！以上时间结合实际情况计算和设计相关标准要求（以上推理只做参考试用）（3）培训师可以根据以上的时间帐目表，每发生一个项目，就将原来的细绳剪掉相对应绳子的长度。

团队拓展训练破冰与沟通游戏大全沟通及破冰游戏大全 1.[破冰游戏]串名字游戏游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 2.[破冰游戏]面对面的介绍游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。

注意事项： (1)排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。

(2)歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。

歌声再起时，游戏继续进行。

3.[沟通游戏]画图规则： (1)、图形贴于写字板后 (2)、人只能站在板后，不可走出来，有30秒思考时间。

(3)、描述第1图时，台下学员只允许听，不许提问。

--单向沟通 (4)、描述第2图时，学员可以发问。

--双向沟通(5)、每次描述完，统计自认为对的人数和实际对的人数。

游戏说明的道理：双向沟通比单向沟通更有效，双向沟通可以了解到更多信息。

----对听者而言： 1)自认为自己来做会做的更好----单向沟通时，听的比说的着急。

2)自以为是----认为自己做对了的人，比实际做对了的人多 3)想当然----没有提问，就认为是(可根据学员出现的问题举例) 4)仅对对方提要求，不反求诸己----同样情况下，为什么有人做对了，有人做错了?我们为什么不能成为作对了的人?! 5)不善于从别人的提问中接收信息 ----对说者而言： 1)要注意听众的兴趣所在 2)要对所表达的内容有充分的理解与了解 3)存在信息遗漏现象，要有很强的沟通表达技巧 4)要先描述整体概念，然后逻辑清晰地讲解 4.[沟通游戏]商店打烊时以下是一个简单的倾听测试。

1、先将习题(一)的内容发给学员，讲师说一个情节(情节内容见习题二)，让学员去回答下面的12个判断题 2、做完习题一之后，将习题二发给学员，让学员看刚刚说的情节进行判断，提醒学员不要受习题一答案的影响3、最后公布答案习题(一)：商店打烊时请不要耽搁时间正确错误不知道1、店主将店堂内的灯关掉后，一男子到达TF ？2、抢劫者是一男子TF ？3、来的那个男子没有索要钱款TF ？4、打开收银机的那个男子是店主TF ？5、店主倒出收银机中的东西后逃离TF ？6、故事中提到了收银机，但没说里面具体有多少钱TF ？7、抢劫者向店主索要钱款TF ？8、索要钱款的男子倒出收银机中的东西后，急忙TF ？离开9、抢劫者打开了收银机TF ？10、店堂灯关掉后，一个男子来了TF ？11、抢劫者没有把钱随身带走TF ？12、故事涉及三个人物：店主，一个索要钱款的TF ？男子，以及一个警察习题：商店打烊时某商人刚关上店里的灯，一男子来到店堂并索要钱款，店主打开收银机，收银机内的东西被倒了出来而那个男子逃走了，一位警察很快接到报案。

聚会游戏：团建破冰游戏在公司团建或者朋友聚会中，破冰游戏是必不可少的一环。

破冰游戏不仅可以帮助人们快速打破陌生感，拉近彼此距离，还可以增加团队成员之间的信任和合作意识。

以下将介绍一些适合各种聚会场合的团建破冰游戏。

1. 姓名连线这是一个简单又有趣的破冰游戏。

参与者站成一个大圈，每个人在前胸写下自己的名字，然后闭上眼睛，将名字彼此交换并将名字贴在自己的背后。

接着，所有人睁开眼睛，开始找到对应名字的主人，最先找到对方的两人即为一组，然后彼此互相了解对方，并做自我介绍。

通过这个游戏，团队成员可以迅速认识到其他成员，并有一定的了解。

2. 卡通人物演绎每位参与者在纸上写下一个著名的卡通形象，并将纸折好放入一个袋子中。

每个人从袋子中随机摸取一张纸，并且不让别人看到。

接着，每个人根据自己摸到的卡通形象，用肢体语言或者表情来模仿这个卡通形象。

其他参与者要猜出他模仿的是什么卡通形象。

这个游戏除了能让大家展示自己的表演才艺外，还可以增强团队成员之间的互动和默契。

3. 寻宝任务这是一个需要团队合作完成的游戏。

首先，将会场划分成不同区域，并在每个区域隐藏一些小道具或者谜题。

然后将团队分成若干小组，每个小组需要根据提供的地图或线索，在规定时间内找出尽可能多的道具或者解决尽可能多的谜题。

通过这个游戏可以让团队成员合作紧密、相互信任，并且锻炼他们的智力和观察力。

4. 团队绘画这是一个需要团队协作的创意游戏。

将参与者分成数个小组，每个小组有一张白纸和一套颜料或者彩笔。

然后每个小组的成员依次在白纸上作画，但是每次只能看到前一位成员添加的内容，并不能看到之前的内容。

最后各小组展示绘制效果，并且讲述他们创作时候的故事和灵感来源。

这样不仅可以锻炼大家团队协作能力，还可以让大家学会倾听他人以及尊重他人意见。

5. 知识竞赛准备一些与公司或团队相关的知识问题，包括历史、产品、文化等方面。

然后将参与者分成数个小组进行问答比赛，在限定时间内回答尽可能多的问题。

南昌百特体验式培训提供整理141个培训中常用破冰游戏一（值得收藏）目录培训游戏手测一、破冰游戏（一）口香糖（二）桃花朵朵开（三）春天到百花开（四）开心一块五（五）机遇与挑战（六）造反运动（七）花开花落（八）兔子舞（九）水果蹲（十）天气预报（十一）万里长城（十二）西游记（十三）交换名字（十四）串名字游戏二、团队游戏（一）言行不一（二）大西瓜小西瓜（三）青蛙跳水（四）老师说（五）零零七（六）齐眉棍（七）交通阻塞（八）踩汽球（九）通灵术（十）进化论（十一）大树与松鼠（十二）猜变化（十三）正话反说（十四）猜五官（十五）猜五官（升级）（十六）解手链（十七）瞎子走路（十八）橡皮筋（十九）瞎子摸号（二十）举胖子（二十一）扮时钟（二十二）循环相克令（二十三）循环相克令（升级）（二十四）官兵捉贼（二十五）拍3令（二十六）开火车（二十七）代号接龙（二十八）数字传递（二十九）圆球游戏（三十）衔纸杯传水（三十一）大风吹小风吹台风吹（三十二）沟通能力（三十三）叠报纸（三十四）怪兽（三十五）心有千千结三、惩罚游戏（一）大茶壶（二）洞房花烛夜（三）这下你们满意了吧（四）厨房用具（五）卡通跳（六）我要去北京，我要去见毛主席培训游戏手册（大全一）一、破冰游戏解说词：现在请所有队员以我为中心男女间隔开来，手拉手围成一个大圈，接下来我们做的游戏的名子叫“口香糖”，大家知道口香糖具有什么特征？“粘”对，接下来我会喊，“口香糖”，你们听到后就一起问“粘那里”，我会说我们身体上的一个部位，如左手、右脚等，你们听到后，便相应的几个人对应的部位“粘”在一起就可以了。

粘的不对或没有粘到的伙伴，游戏结束后我们会有小小的“奖励”，当然这个奖励是带引号的。

好全体都有，向右转，跑步走。

操作程序：全体队员手拉手，男女间隔开围成一个大圈解说词完毕后，全体向右转，跑动起来。

口香糖、粘那里、粘XX、粘几个、粘X个。

出局队员做好标识，等出局人数够多时停止游戏。

解说词：现在请所有队员以我为中心男女间隔开来，手拉手围成一个大圈，接下来我们做的游戏的名子叫“桃花朵朵开”，接下来我会和大家有一个互动，我会说“桃花桃花朵朵开”，大家就问“桃花桃花几朵开”，我会说桃花桃花五朵、六朵等数字，大家听到后相应的几个人抱在一起就可以了。

培训开场前 5 分钟破冰小游戏（经典好用）一、萝卜蹲目的：中午或者下午学员比较困乏时，活动提神，活跃气氛步骤：萝卜蹲完苹果蹲，大家应该都知道讨论：可以简单让学员分享感受，以活跃气氛为主二、天黑请闭眼游戏目的：打破僵局，让学员之间相互认识和了解。

游戏步骤：1、分牌，确认自己身份。

2、天黑全体闭眼。

3、killer 睁眼，killer 确认同伙（每轮一次），killer 杀人，killer闭眼。

4、 police 睁眼， police 确认同伴（每轮一次）， police 验人，法官提示身份，police 闭眼。

5、天亮睁眼，被杀着亮明身份，死者发表遗言，退出游戏。

6、生者发表意见，每人一句（讨论），投票杀一人，被投杀者发表遗言，退出游戏（如有若干人被投票数一致，则开始PK，PK 者每人发言一句，余者再次投票，Ps：参与 PK 者无权投票。

如二次投票均未有人被投死，则此轮无人死亡，游戏继续）。

7、类推police 或平民全被杀（平民剩一人）killer 胜， killer 全被投police 平民胜相关讨论：在游戏当中也能了解大家的个性和风格，可以分辨出大家的逻辑性如何。

不过每次玩游戏的时候需要有一定的时间来控制游戏，适合在比较轻松自在的闲暇时间玩。

三、硬币组合游戏目的：破冰游戏步骤：看男女人数定义出男女的价格，比如男孩多男孩定义为 5 毛，女孩比较少定义为 1 元，然后所有人围成一个圈顺一个方向跑起来，当培训师喊出一个数字时，参与人必3 须迅速的组合成这个数字。

如，培训师说 3 元，那可以是个女生或 6个男生或 1 个女生四个男生等相关讨论：活跃气氛四、进化论目的：破冰游戏规则：小鸡-孔雀 -人 -神（名称可自行设定，不断进化）游戏步骤：1、所有的人都是先从小鸡开始进化（用石头、剪刀、布）赢的进化到孔雀2、只能是同个级别的进行PK，如孔雀与孔雀PK，赢的进化为人，而输的退化为小鸡3、最后剩下的三个级别中单一的队员进行惩罚五、你说口令，我反转目的：提高学员的注意力、逆向思维能力反应能力玩法：通常教官会整队，会施法口令，稍息、立正，那么现在，讲师发出：稍息——要出做立正的姿势、（立正——稍息）向左——向右向前——不动向后——向前，依次来过。

团建破冰游戏大全1.雨点变奏曲游戏在这个游戏中，参与者可以利用身体的任意部分发出声音。

开始时，会有各种各样的声音，场面一片混乱。

然后，让参与者选择自己最擅长的方式发出声音，会形成几个主流的声音。

引导参与者形成四种声音：微风、小雨、大雨和狂风暴雨。

慢慢地引导，从微风到狂风暴雨，或者再回落，最后在狂风暴雨中结束。

2.团队节奏游戏在这个游戏中，将参与者随机分成若干组，每个组用不同的方式发出声音，如鼓掌、跺脚或发出“哈哈”的声音等。

事先准备好各组的牌子，正式表演时，举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。

参与者需要聆听，不要只顾自己，这很重要。

3.造反运动游戏在这个游戏中，参与者围成一个圆圈，主持人会说出“右”、“左”或“前”，参与者需要将头或手做出相应的动作。

如果有人犯错，就会被宣判出局。

最后剩下的人即为获胜。

4.手牵手游戏在这个游戏中，参与者分成两组，各组选出一位领袖，排成两排。

两组人面对面坐下，手牵着手。

领袖会叫出植物或动物的名称，参与者需要根据名称做出相应的动作。

如果动作错误，就会被淘汰。

经过几次后，剩下人数较多的那组获胜。

5.不管三七二十一游戏这个游戏需要参与者在不知道规则的情况下进行，主持人会宣布“不管三七二十一”，然后参与者需要随机做出一些动作。

如果有人做错了，就会被淘汰，最后剩下的人获胜。

1、全体学员围成一圈，每位学员将右手伸出，握住前面一位学员的右手食指;2、听从培训师的指令，开始游戏。

指令如下：a) 向左转，把左手伸出，握住左边学员的右手食指;b) 向右转，把右手伸出，握住右边学员的左手食指;c) 向右转，把右手伸出，握住右边学员的右手食指;d) 向左转，把左手伸出，握住左边学员的左手食指;3、在指令下达时，学员必须尽快地完成指令，否则就会出局;4、最后剩下的学员为胜者。

讨论：1、在游戏中，是否出现了迷茫、紧张、焦虑等情绪?如何应对这些情绪?2、在游戏中，是否出现了与他人配合不畅、出现失误等情况?如何协调配合?3、在游戏中，是否出现了对胜利的渴望，甚至出现了不择手段的情况?如何看待胜利和竞争?4、在游戏中，是否出现了对自己的过度自信，甚至忽略了他人的存在?如何看待个人与集体的关系?大家伸出右手，掌心向下，左手食指向上，抵住旁边朋友的右手掌心。

把紧张吹跑概述参与者学习“清肺呼吸”。

目的停止拖延；减小压力；克服焦虑和对失败和担心；帮助别人停止拖延；帮助别人度过难关；激励长期表现欠佳的员工；管理你的压力。

时间5~10分钟。

你需要不需要任何特别的材料。

怎样做向参与者解释“清肺呼吸”的基本知识：首先，我们要深吸气——实际上，我们只是尽力吸入一大口空气。

其次，我要屏住这口气，慢慢地从一数到五。

最后——这是精华部分——我们要很慢很慢地把气呼出，直到完全呼尽。

在我们这样做的时候，我们将扫除我们体内的紧张。

现在示范清肺呼吸，然后让参与者做两三次这样的呼吸。

问一下人们对清肺呼吸感觉如何。

大多数人将会说他们感觉放松多了。

最后，就在日常生活中怎用清肺呼吸来克服影响激励的因素展开讨论。

讨论题1、在工作过程中你愿意做清肺呼吸吗？为什么？2、在什么样的场合下，清肺呼吸对你是有用的？在什么样的场合下，你不愿意进行这样的清肺呼吸？3、作为压力管理技巧，清肺呼吸的优点少缺点是什么？自我操作当你在家里的时候，清肺呼吸也是有用的。

让令你神气清爽的深呼吸成为你早晨例行活动的一部分吧，为一天的工作做好准备。

摘自--培训游戏宝典——激励游戏作者：[美]罗伯特•爱泼斯坦等著上海科学技术出版社（2003年1月第1版）猜变化概要：猜出排列顺序有无变化的游戏方法：1、十到十五位队员全部排好坐在椅子上，而被选出的两个观察者，花一分钟来记下排列顺序。

2、观察员走出室外，其中留在室内的队员趁机交换位置。

3、观察员进来后要说出谁和谁换过位置，先猜中的观察员获胜。

猜猜我是谁目标：使初步认识的队员再次彼此认识道具：不透明的幕布一条规则：1、参加的人员分成两边2、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己3、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下4、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。

活跃气氛游戏-破冰热身游戏【最新资料，WORD文档，可编辑修改】（一）破冰热身类游戏破冰游戏是一种非常有效的手段，可以使大型的团体更加融洽，鼓励害羞的人更多地参与，活跃团队会议的气氛，使完全陌生的人群建立起凝聚力。

逢七拍手人数：8-15人，就是以小队人数为原则。

道具：无。

场地：能让大家围圆坐下即可，长条形的餐桌也可。

游戏规则：1.从某一人开始顺时针报数，当报到七或七的倍数时，此人以拍手代替说话，也就是拍手一下不能喊出数字，下一个人继续念下一个号码。

2.待大家熟悉规则后，就增加拍手的频率，除了七和七的倍数，只要有七的数字就要拍手，例如：17。

甚至数字加起来是七的倍数也要拍手。

例如：34变化：这个游戏变化很多，我举以下的例子，让大家可以举一反三：1.到七的那个人不喊数字，而旁边两个人要拍手一下。

2.到七的那个人不喊数字，他对面的人要拍手一下，并且喊下一个数字，可以在一开始的时候让大家报数，只报一半就从头。

例如：八个人报到四号后再从一开始报，这样每个人对面就有一个人跟自己的号码相同，就可以很明确的知道对面的人是谁。

这个活动关键在于规则的熟练，才能让活动刺激有趣，所以不要太快玩进阶的规则，甚至不要把规则作得太复杂，越简单可能会越有趣喔！启示：该游戏有助于新加入的志愿者相互熟悉，减少陌生与尴尬，使其很快能感受到青协的轻松和温馨的氛围。

可以在迎接新志愿者是应用，在各部门内进行，虽简单但可以很快的地活跃起气氛来。

手忙脚乱适合人数：15-30人适合场地：空地即可道具：每人一条绳，长度不同，视人数多寡决定大小。

游戏规则：1.分派给每个人一条绳，每人大小不同，最长的绳围成圈要能容纳所有人，最短的至少要能容纳一个人。

2.请伙伴将绳子结成圆圈，并且双脚踏在绳圈内。

3.当主持人说"换"时，所有人必须双脚踏入另外的绳圈(给予足够的时间)4.进行二到三次后，主持人在说换时，拿起一个绳圈，这时候会有人迟疑要跟人共享一个绳圈，当绳圈越收越少，直到最后，大家全在同一个绳圈为止。

听口令学员在教官面前站成一排，教官喊口令，学员来做动作。

当喊“1、2”时，学员两手在胸前按口令节拍击掌两次，教官喊“3”时，用左手食指与拇指抓住鼻子，右手与左臂交叉用食指与拇指抓住左耳。

接着，教官再喊“1、2”，学员依然按节拍击掌两次，而当教官再喊“3”时，学员换成右手食指与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。

这样反复变换，如果学员在发口令后2秒内没有做出动作，或动作不对都算失败。

弹钢琴学员先排队站好，从1到7报数，每人记住自己的号码，并明确该号码在音乐中所代表的音符。

比如1是哆。

3是咪。

学员围坐在教官面前，游戏开始，教官用简谱唱简单的调子。

唱到哪个音，报相应数的学员就快速站起，第二个音响时再立即坐回。

这样，如果听到自己的音时不立即站起或者误站起的学员都记失败一次。

教官可先用“12345671”、“17654321”试音，使学员有所准备。

所唱简谱由易到难，逐渐加快。

对旗语准备不同颜色旗子6面，每一面代表一个动作。

如：红旗拍手，绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。

教官先介绍每种旗子代表的动作。

然后任意举起一种颜色的旗，让学员做出相应动作。

要求动作迅速，举起两秒后没做出动作或做错，都算失败。

如此反复练习，可以逐渐增加旗子的数量。

大树与松鼠事先分组，三人一组。

二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;教官或其它没成对的学员担任临时人员教官喊“猎人来了”!大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;教官或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

教官喊“着火了”!松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树并圈住松鼠，教官或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

教官喊“地震了”!扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，教官或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

你说口令，我反转游戏目的：提高学员的注意力、逆向思维能力反应能力游戏步骤：通常先整队，教官喊口令，稍息、立正，教官喊口令，学员要做出相反的动作稍息--要出做立正的姿势、(立正--稍息)向左--向右向前--不动向后--向前，依次来过青蛙跳水游戏目的：留意别人说话和反映游戏规则和程序：1、队员围圈坐，教官开始说：“一只青蛙”，第二人“一张嘴”，第三人“两只眼睛”，第四人“四条腿”，第五人“扑通”，第六人“跳下水”2、下面的队员继续，两只青蛙，两张嘴，四只眼睛，八条腿，扑通扑通，跳下水。

破冰团队游戏破冰团队游戏大全团队游戏可以使大家更快地融入集体，下面小编整理了破冰团队游戏，欢迎阅读!破冰团队游戏篇1信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。

每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。

要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。

对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。

这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、游戏人数：12-16人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。

在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。

队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。

提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。

统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

驿站传书一、游戏类型：团队协作型二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义; 制度规则的建立与修正。

三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.四.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)1,不能讲话.2.不能回头3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的'肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条 .6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:8,第一轮所有方法不能再使用.9.不能传递和扔任何物品.10.第二轮时间≤1分钟 (给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加11,第一轮第二轮所有方法不能使用.12.第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加13.前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面15.第四轮时间≤20秒 (给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)盲人方阵一.项目类型：团队协作型二.道具要求：长绳一根三.场地要求：空旷的大场地四.详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。

室内外团体培训游戏破冰游戏大全1、捆绑过关——(适用：团队协作)简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。

2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。

老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。

题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。

2.老师请每组每人抽签。

3.首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2.接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。

4.一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。

2.轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。

他只能以动作来告知组员题目。

3.视题目的难度来计时。

看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限人数，至少要二组。

破冰团队游戏6个导语：橙子整理了6个破冰团队游戏，欢迎阅读!游戏1：(压轴、力荐)拉拉手1.让全体同学站到场中央，分散开，手牵手成一个圈2.观察一下左手牵的是谁的右手，右手牵的是谁的左手(重点)3.然后松开手，打乱次序站在一起不留空隙4.不要移动脚，像刚才那样左右手相对应拉手5.缓慢解开(注意安全)目的：训练大家的团队意识游戏2：“二人手”可以由三对人同时参加，双方各拿一个筷子，同时夹取瓜子往返于两张桌子，在规定时间内，夹的数量最多者为获胜者。

游戏3：连连看1.两位主持站队前，分别对第一位同学说一个具体意象，如钓鱼、划船、月亮、皇冠、圣诞老人等2.第一位同学不许说话，用动作表演给第二位同学，第二位表演给第三位看……直到最后一位同学说出具体意象3.再来两队游戏4：交换名字内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。

平常对于自己的名字，1 / 3可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

方法：(1)人数在五个人最适合(2)参加者围成一个圆圈坐着。

(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

(5)当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床!”(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

(7)最后剩下的一个人就是胜利者。

游戏5：顶气球：道具一个大气球、一根绳子人数两方，各二到四人为宜玩法两方互顶气球过线，只许用头，落地者输游戏6：偷天陷阱(惩罚类)电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗?(放视频)先制作道具找一些红绳(玻璃绳就行)，中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐disco。

让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一2 / 3下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等3 / 3。

破冰游戏50个在各种团队活动、聚会或者培训中，破冰游戏都是必不可少的环节。

它们能够帮助大家迅速打破陌生感，活跃气氛，增进彼此的了解和信任。

下面就为大家介绍 50 个有趣的破冰游戏：1、名字接龙大家围成一圈，第一个人先说出自己的名字，然后右边的人接着说“我是 XX 右边的XX”，依此类推，最后一个人要把所有人的名字都说一遍。

这个游戏可以快速记住大家的名字。

2、大风吹把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。

一人当裁判，除了裁判以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。

每张椅子限坐一人。

裁判站在中央，他可以随意说大小风吹。

如果他说大风吹，他说有某个特征的人必须起来换位置。

如果说小风吹，则是相反，没有某个特征的人起来换位置。

换位置时不能持续两人互换或坐回原位。

没抢到位置的人则是新裁判。

3、猜五官两人面对面，先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。

同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4、官兵捉贼用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸人数：4 个人方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。

5、动作接龙由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局！6、心有灵犀猜成语以两人为一组。

一个用肢体动作或语言（但不能说出成语中的任何一个字）向同伴提示！7、正话反说选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。

主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。

从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。

27个经典团体小组互动破冰游戏1、比一比（适用：活跃团队气氛）简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。

2. 轮留每组派出一个人出来，主持人给他看题目。

他只能以动作来告知组员题目。

3. 视题目的难度来计时。

看那组的得分高低来算输赢。

胡思乱想（适用：活跃团队气氛）简述：藉着暗示，找出答案来人数：十人差不多场地：不限适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，每组人数不限，最好五人以上。

2. 主持人先把题目想好，轮留在每组前给暗示，让他们能藉着暗示来猜答案。

3. 当主持人说开始后，那组开始根据暗示来提问题，让主持人已点头或摇头的方式回答。

4. 每组必须在一定的时间内说出答案。

（时间大约为六十秒）5. 算总分看那一组得分较少则输。

题目例子：题目：西瓜；辣椒暗示：夏天；湖南人比长短（适用：活跃团队气氛）简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限，需要一位主持人场地：不限适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。

每组五人以上。

2. 主持人宣布要比的单位，然后每组派出一位他们认为会赢此单位的人。

3. 等被派出的人都出来后，主持再说比什么。

4. 计算每次比完的输赢即可。

题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发…比短：比手指头；比裤子或裙子…比高：比声调；比手抬起来的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好！超级大头贴（适用：熟悉团队成员）简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数：最少十人，需要一名主持人即帮手场地：室内适合熟悉团体中人物的朋友们游戏方法：1. 分组，每组人数不限2. 每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子）3. 主持人在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。

这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。