人教版《道德与法治》七年级上册做更好的自己习题课件

二、我要飞得更高
活动五：改正缺点
小公权看到失去双臂的老人 家，用脚挥洒自如的写字
柳公权发奋练字
2.主动改正缺点
二、我要飞得更高
活动五：改正缺点
小公权虚心请教， 回家后勤奋练字
柳公权发奋练字
二、我要飞得更高
2.主动改正缺点
活动五：改正缺点
柳公权为什么能成为一代书法大家？
做更好的自己，需要主动改正自己的缺点，改正缺点需要 决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自 我发展的过程。
一、接纳与欣赏自己
2.学会欣赏自己
活动三：观点辨析
甲
欣赏自己就是骄傲自 大，目中无人。
乙
欣赏自己就是更好的认清自 己，成为一个内涵更丰富的我。
甲和乙的观点正确吗？ 为什么？
一、接纳与欣赏自己
2.学会欣赏自己
活动三：观点辨析
欣赏 自己的
独特
欣赏 自己的
优点
欣赏 自己的
努力
欣赏 自己的
奉献
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既 能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为 人喝彩。
上图片是资料“【活动设计】给自己的颁奖词”截图；如需使用，可下载。
课堂小结
再见
做更好的自己，就是要扬长避短。古人云：“役 其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。” 要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己 的才华。
二、我要飞得更高
2.主动改正缺点
活动五：改正缺点
柳批评了两句话。
柳公权发奋练字
2.主动改正缺点
3.激发自己潜能
二、我要飞得更高
活动六：发掘潜能
？
思考

（1）欣赏自己的内容：欣赏自己的独特，欣赏 自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人 的奉献。
（2）欣赏自己的要求：欣赏自己，不是骄傲 自大，也不是目中无人。欣赏自己的同时，善于 向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更 加丰富的我。
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D.要想更强大就要主动更正缺点
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探究思考
学会爱自己
你可以试着： 说说自己努力的经历 说说自己的特别之处 自己为家庭、班级、社会所做的奉献
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笔记二：怎样欣赏自己（P33、34）
新闻链接
21岁女孩疯狂减肥脑组织如60岁
曾经的小倩18岁，身高1米67，体重110斤。她经常 独自在寝室里躺着，她不会和室友们去逛街，因为她不 喜欢和她们在一起比较，她觉得自己太胖了。从小妈妈 就严格控制她的体型，再加上自己又是艺术生，小倩对 “胖”这个字更为敏感。别人的一句“你最近胖了”， 都让她郁闷好久。
①做更好的自己，就要扬长避短。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 ④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中 不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉 的过程中实现的。
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中国百米飞人
在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以 9.98秒的成绩获得第六，苏炳添已经32岁了，对短跑而 言这已是职业生涯末期，但他仍不断刷新着亚洲纪录， 作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创 造了历史。 【激发潜能；为他人、社会带来福祉】 小组讨论：苏炳添的经历启示我们如何做更好的自己?
PART 02
我要飞得更高
中国百米飞人
“苏炳添被称为“中国飞人”。但其实在早期， 苏炳添的起跑速度并没有这么快，成绩无法往上提 升，为了能改变这一困境。他向外教提出了换脚起 跑，做出一个大胆的技术改变。 【主动改正缺点】
另外，苏炳添的身高只有1.71米，步长非常吃亏。 但是他扬长避短，充分发挥自己爆发力突出、步频 快的特点。 【扬长避短】
别人的意见也许有道理，可是我做不到。
别人的意见都不对，只 有我的才是正确的。
你赞同以上哪位同学的看法？
我认真分析了别人的意见 后认为自己是正确的，必
须坚持自己的看法。
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。 欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作。
笔记区
2、如何欣赏自己？（p33-p34） （1）欣赏自己的独特、优点、努力、奉献； （2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。 （3）欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作， 才能成为一个内涵更加丰富的我。
笔记区
3、如何做更好的自己？（p34-p36） （1）做更好的自己，需要扬长避短。 （2）做更好的自己，需要主动改正缺点。 （3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 （4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的， 更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
课堂小结做需要接源自自己的全部结合事例想一想，邢益凡的经历，启发我们如何接纳自己？

的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需
要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自
我完善、自我发展的过程。 （3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 （4）更好的自己是在和他人共同生活的过程中不断成长 的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
小刚在日记里写到:
我小学时经常不认真听课,作业没有认真完成,还和 同学们吵架等等,所以,在同学们眼中我是一 个坏孩子.到 了初一,我想重新开始,因为我也 想做个大家都喜爱的孩 子.于是,我改正了一些毛病,如不认真上课,不按时完成作 业等等,还和同学们相处得很好,我的学习成绩也进步了. 我好开心啊! 可是,与我小学同班的小忆经常跟我现在的同班同学 说我以前不好的表现,所以现在同学们又开始疏远我了. 难道,一个人以前犯了错误,就永远都不能变好了吗?我真 的还是人讨厌的坏孩子吗? 你觉得小刚能变好吗？为什么？ 做更好的自己，需要主动改正缺点。
2. 接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智 慧。
患有严重的肌萎缩性脊髓侧索硬化症，
长年坐在轮椅上，后又失去了说话的
能力,依靠安装在轮椅上的一个小对 话机和语言合成器与人进行交谈；看 书必须依赖一种翻书页的机器，然后
霍金
他驱动轮椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读， 1988年写成科普著作《时间简史》 。
第三课 发现自己
02
做更好的自己
PART TWO
游戏
猜猜我是谁
1、请2~4位同学 想一想：我们是怎样猜对其他同学 （自愿举手）走到 独一无二的自己 前面，背对同学们 站着，下面的同学 发出各种声音，如： 唱歌、读书、笑声、 叹气声，下面的同 学每发出一种声音， 请前面的同学猜出

接纳与欣赏自己
第四页，共二十二页。
如何接纳与欣赏自己？
第五页，共二十二页。
如何接纳自己
1.接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格， 也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的 过去。
第六页，共二十二页。
马云
虽然相貌普通，甚至被评 为“丑陋”，但他能接纳自 己的外貌，创办了阿里巴巴， 成为了中国电商巨头。
如何做更好的自己
学会接纳自己
学会欣赏自己 扬长避短 改正缺点 激发潜能 多为他人、社会带来福祉
第十九页，共二十二页。
课堂拓展
做更好上的自己需要主动改正缺点。改正缺点的方法有（ ）
1.在公开场合做出改正缺点的承诺
2.从最难改正的缺点开始
3.请一个自己信任的人来协助
4.具体描述自己的缺点
A.134
B.124
第二页，共二十二页。
有位叫黄美廉的女子，自小就患小儿麻痹症。 但她靠着坚强的意志，考上了美国著名的加州 大学，并获得了博士学位。
在一次演讲会上，有人这样问道：“黄博士， 你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己？”
第三页，共二十二页。
全场的人都责怪提问者不敬，但黄美廉却十分 坦然地在黑板上写下了这么几行字：“一、我好 可爱；二、我的腿好长好美；三、爸爸妈妈那么 爱我；四、我会画画；五、我有一只可爱的猫” 最后她以一句话做结论：“我只看我所拥有的。”
C.123
D.234
第二十页，共二十二页。
孔雀因为大家都爱听夜莺唱歌，但自己的歌声只会招致嘲笑而 苦恼，就向喜鹊诉苦：“我的声音太难听了，人家夜莺的声音 多好听啊。”喜鹊安慰到：“别忘了，你的项颈间有着如翡翠 般熠熠生辉的羽毛，你的尾巴上有华丽的尾翼，这是别的鸟儿 不能比的。”孔雀觉得喜鹊说得很有道理。自此以后，当它想 在人们面前展示自己的时候，它就会亮出自己的羽毛。 （1）这个寓言故事告诉我们什么道理？ （2）我们应该怎么做更好的自己？

不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主 动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、 向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
方法与技能 改正缺点的方法
方法与技能 改正缺点的方法
1 通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 2 具体描述自己的缺点。 3 从最容易改正的缺点开始。 4 及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。 5 请一个自己信任的人来协助。 6 在公开场合作出改正缺点的承诺。 7 运用自己以前改正缺点的成功经验。
不断发掘自己的潜能。我们可以通过学习、发现自己的兴趣爱 好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社 会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升 自己的能力。
相关链接
潜能是指一个人身体、心理素 质等方面存在的发展可能性。人的 潜能是多方面的，根据遗传基因和 个人发展的差异，每个人都可能具 有不同的潜能。
也许曾惋惜过行程中的坎坷
可是，最重要的是要自己正视自己
……
探究与分享
“人生万事须自为，跬步江山即寥廓。”追求进步，是青年最宝 贵的特质。习近平在庆祝中国共产主义青年团成立一百周年大会上指 出：“在实现中华民族伟大复兴的征程上，中国共产党是先锋队，共 青团是突击队，少先队是预备队。入队、入团、入党,是青年追求政治 进步的‘人生三部曲’。”
做更好的自己，是在为他人、为 社会带来福祉的过程中实现的。做更 好的自己，不仅是初中阶段的成长要 求，而且是值得我们用一生去探寻的 人生课题。
启思导行
采访自己的同学、朋友、 老师和家人，请他们谈谈对 你的看法。
启思导行
请同学、朋友、老师和家人分别谈谈对你的认识。梳理一下， 填写在下面相应的位置。

断进步。
2）我不断努力，可总是达不到心 目中理想自我的要求。我该怎么办？ 在努力了仍未达到心目中理想自 我的要求时，一方面我们要学会欣 赏自己，欣赏自己的努力和进步； 另一方面要重新做自我评价，并了 解他人对自己的评价，看看自己努 力的方式不对，还是因为自我要求 太高。
3）俗话说：从小看大，三岁 看老。我还能改变吗？
虽然说三岁看老，但自身的缺 点还是可以改正的，如果我们用 决心、信心、勇气和毅力主动改 正缺点，我们会实现自我的蜕变。 改正缺点的过程就是自然完善、 自我发展的过程。
你能告诉他们怎样做更好的自己？ 1）做更好的自己，就要扬长避短。 2）做更好的自己，需要主动改正 缺点。 3）做更好的自己，需要不断激发 自己的潜能。 4）更好的自己，是在和他人共同 生活的过程中不断成长的，更是在 为他人、为社会带来福祉的进程中 实现的。
你赞同下面哪个同学的看法？
A我认真分析了别人的意见后认为自己 是正确的，必须坚持自己的看法。
B别人的意见都不对，只有我的才 是正确的。 C别人的意见也许有道理，可是我 做不到。
我赞同A同学的看法。P30
你能帮他们解答困惑吗？
1)我完全接纳了自己，还怎么 进步呢？ 完全接纳了自己，还需要
扬长避短，主动改正缺点，不 断挖掘自身的潜能，使自己不
我们应怎样接纳自己？
1）接纳自己，需要接纳自己的全 部。既接纳自己的优点，也接纳自 己的不完美；既接纳自己的性格， 也接纳自己的身材、相貌；既接纳 自己的现在，也接纳自己的过去。 2）接纳自己满意的部分是容易的 接纳自己不满意的部分有时候会很 难。接纳自己，需要乐观的心态， 更需要勇气和智慧。
每个人都不是完美的。有些方面的 不完美，你可能会接受；有些方面的 不完美，你可能想回避、掩饰。

马云投资20亿元买伊利60%的股权，这件事 再次展现了马云哪方面的优势？你还知道 哪些运用自己的优势取得成功的故事？你 打算运用自己哪方面的优势去发展自己？
通过前面的讨论我们知 道有的不完美可以置之 不理，有的不完美应该 改变。 那么我们应该 怎样主动改正自己的不 完美，改正自己的缺点？ 你克服过自己的不完美 与缺点吗？说说你是怎 么做的，特别是成功经 验。
视频中的故事和晓蓉的故事都告诉了我们一 个同样的道理：每个人都是不完美的，都有 自己不喜欢甚至是不能接受的方面。你对自 己有不满意的地方吗？你有哪些不完美的方 面？哪些不完美是你能够接受的？原因是什 么？哪些不完美是你不能接受的？原因是什 么？
议一议 你认为视频中的人物对待自己 不完美的态度正确吗？为什么？
目中无人；欣赏自己，要既能展
现自己的风采，也要看到他人的 美丽；招
学会接纳和欣赏自己是为了更好地改变自己， 让自己变得更好，那么我们应该怎样让自己飞 得更高、更远，做更好的自己呢？ 1、做更好的自己，就要扬长避短； 2、做更好的自己，需要主动改正缺点； 3、做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
每个人都有着多方面的潜能，那 么我们如何挖掘自己的潜能呢？
1、珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的 领域； 2、广泛参与多方面的活动，发现他人和社 会对自己的需要； 3、积极合作，与他人共同完成任务； 4、尝试做一些自己没做过的事。 5、树立远大理想，不断学习，学会学习。 ……
1、通过自我观察、他人评价等发现自己 的优势与长处，给自己写一封赞赏信； 也可以将其写在书签上，用以激励自己； 也可以给自己一定的物质或精神激励。 并制定利用自己的哪些优势发展自己、 确定未来职业理想的具体计划。 2、通过自我观察、他人评价等发现自己 的缺点与不足，对于影响严重的缺点制 定具体的改变计划，并严格执行。

（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
（4）做更好的自己，是在他人共同生活的过程中不断成 长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
1.一个不会欣赏自己的人,永远都不会有所作为;只有能够欣赏自己的人,才算是一个真
正完整的人。作为一个人,不要管别人怎样评价你,首先要学会自己欣赏自己。以下关
第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己
3.做更好的自己
温故知新
正确认识自己的意义
①正确认识自己，可以促进自我发展。 ②正确认识自己，可以促进与他人的交往。 如何认识自己？ ①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。 ②我们可以通过自我评价来认识自己。 ③他人评价是我们认识自己的一面镜子。
我们该怎样正确对待他人评价呢？ 我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲 从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的 表现。我们要做到用心聆听、勇于面对、平静拒绝。
课堂总结
学完这节课，你收获了什么？有什么 样的感悟？与同学相互交流讨论。
归纳总结、拓展提升
本节课我们主要学习了哪 些内容？你有什么收获？大胆 地说说自己的体会、感受或想 法。
结束语
大千世界，充满着无数的奥秘， 希望同学们能遇事独立，积极探索 钻研，解决更多的难题。
感谢观看
字有着特殊的兴趣，
喜己欢喜翻爱字的典领。域。
24岁的“中国魔方全能王” 12岁的中国少年黄俊
王鹰豪虽然之前在《最强 凯、金振宇、姜大礼
大脑》节目上输Leabharlann 了魔方 对战日澳冠军联队，界《②的挑广战“泛不菲参神可与”能多，》但的方在舞面台央的视，活 通 协③过 作积，顽极强合拼30作搏秒和，交团与互结绳
经动过，不发懈现训他练人的他和最社终会战对 速他度人突共破同13完3次成，任创

的潜能，我们就有机会、有时间、有可能成为那个理想的自己。
做更好自己的方法
（1）做更好的自己，就要扬长避短。(田忌赛马、童话大王郑渊洁) （2）做更好的自己，就要主动改正缺点。（周处除三害） （3）做更好的自己，就要不断激发自己的潜能。（智障指挥家）
探究与分享4 你有哪些改正缺点的方法？ ①写明自己的缺点； ②从最容易改正的缺点开始； ③及时肯定或奖励自己； ④请家长或老师协助自己； ⑤公开做出承诺； ⑥及时总结经验，找到适合自己的方法。
据有关媒体报道，近年来整形手术出现 低龄化趋向，很多还处在初中、高中学习阶 段的学生也加入到整形美容的热潮中来。她 们不喜欢自己的容貌，希望通过整容变得漂 亮些。
邯郸学步
燕国寿陵有个少年，千里迢迢来 到邯郸，打算学习邯郸人走路的 姿式。结果，他不但没有学到赵 国人走路的样子，而且把自己原 来走路的步子也忘记了，最后只 好爬着回去。
1、我们要学会接纳自己
（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。
①既接纳自己的优点，也接纳自己不能改变的不完美。 ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。 ③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
2、我们要学会欣赏自己
（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣 赏自己为他人的奉献。（欣赏自己积极的一面）
潜能
1、什么是潜能？ 潜能，是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展 可能性。人的潜能是多方面的，根据遗传基因和个人发展 的差异，每个人都可能具有不同的潜能。 2、一个人可能在那些方面存在潜能？ 语言、逻辑—数学、空间、身体—动觉、音乐、人际、 自我认知、自然观察等方面。 3、激发潜能的方法有哪些？ ①专注自己喜爱的领域； ②发现他人和社会对自己的需要； ③通过积极合作，与他人共同完成任务； ④经常给与自己积极的暗； ⑤在心中想象出一个比自己更好的自我形象。

在漫长的冬夜里，变色再龙后变来成，了 黑后色来的，。叶子变红了，冬变天色的龙寒也风变把红叶了子。
吹落枝头， 变色龙也跟着落下 了。
“如果我一直待在叶 子上，我就会永远是 绿色的，那样我也会 有我自己的颜色了。”
可是到了秋天，叶子变黄了—— 想到这儿那，只他变就色高龙高也兴就兴变地黄爬了上。最绿的一片叶子。
第三课 发现自己 做更好的自己
猜谜语
小小书本，真是神奇， 儿童喜爱，大人钟情， 文字简洁，图画缤纷， 故事跌宕，意味深长。
所有的动物都有自己的颜色，
只有变色龙例外。 它走到哪儿，颜色就会随之变化。
变色龙有什么苦恼？
在生活中，你有类似变色龙的苦恼 吗？
有一天，这只站在老 虎尾巴上的变色龙对 自己说：
同学们觉得变色龙的想法怎么样？
另一只变色龙说：“恐怕我们不能变 成天空的颜色，因为我们不会飞翔。”
虽然变色龙仍然和另一只变色龙并肩待在 一起，但它常常会抬头望着天空。天空的颜 色多美啊！
同学们，变色龙到底想不想 飞向天空，变成天空的颜色？
请你帮变色龙出出主意，怎样才能飞向更高远的
天空，变成天空的颜色，做更好的自己。
变色龙成功找到自己的颜色了吗？
如果你是变色龙的好朋友，你 会怎么安慰和开导它
。
（你有2分钟的准备时间。）
可是当春天来临时，
他走到外面，来到一片青草地。在 那儿，他遇到了另一只变色龙。
他讲了自己的伤心故事。 “难道我们就不会有我们 自己的颜色吗？” 他问道。
另一只变色龙年纪大一点，也更有智慧。 他说：“恐怕我们不会有自己的颜色的。 可是，为什么我们不待在一起呢？”
要求：
1、充分发挥大家的想象，以小组为单位创作绘本。 2、安排好绘图员和创意解说员，由创意解说员上展台展 示小组的绘本并说明创意。

②我的生命是独特的，而且世界上只有一个我 ③我们要学会悦纳自己，
接受自己 ④我们可以效仿他人，成为新的自我
A．①②③④
B．①②③
C．①③④
D．②③④
4
2．“尺有所短，寸有所长”这句话告诉我们要( A )
①接纳自己满意的部分，也接纳自己不满意的部分
②欣赏自身的同时，也要肯定别人的风采 ③扬长避短 ④夸大自己的长
17
①发现并运用自己拥有的资源 ②正视自己的不足，主动改正缺点 ③探
索未知的自己，发掘自己的潜能 ④认识自己的优点，忽视自己的缺点
A．①②④
B．①②③
C．①③④
D．②③④
10
9．卡耐基说：“发现你自己，你就是你。记住，地球上没有和你一样的 人……在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以你自己的方式歌 唱，只能以自己的方式绘画……不论好坏与否，你只能耕耘自己的小园 地；不论好坏与否，你只能在生命的乐章里奏出自己的音符”。这段话告 诉我们( D ) A．悦纳自己是一件困难的事情 B．要培养高雅的生活情趣 C．生活中，我们要做到唯我独尊 D．每个人都是独一无二的，我们只能成为我们自己
3．我们要学会欣赏自己。欣赏自己的③ 独特 。欣赏自己的优点，欣
赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
4．欣赏自己，不是骄傲自大，也不是④ 目中无人 。
2
知识点二 我要飞得更高 5．做更好的自己，就要⑤ 扬长避短
。要善于利用自己的优点和长
处，最大限度地展现自己的才华。
6．做更好的自己，需要主动⑥ 改正缺点 。改正缺点的过程就是自我完
善、自我发展的过程。
7．做更好的自己。需要不断激发自己的⑦ 潜能 。
8．更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他

做 1.请同学们列举自身存在的不足 最 与缺点
好 的 2.针对自身的不足与缺点，我们 自 应如何才能做更好法与技能
改正缺点的方法
具体描述自己的缺点。
从最容易改正的缺点开始。
及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
请一个自己信任的人来协助。
在公开场合做出改正缺点的承诺。
运用自己以前改正缺点的成功经验。
视频《尼克胡哲：改变你一生的三分钟》
激发潜能 为他人、社会带来福祉，服务社会
接纳和欣赏自己
结合视频，说说如何做更好的自己？
3.如何发掘自己的潜能？P35 ABC
• A.通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；
• B.通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己 的需要；
• C.通过积极合作，与他人共同完成任务
第三课 发现自己
第二框 做更好的自己
学习目标
•1.如何接纳自己？
•2.如何欣赏自己？
•3.如何做更好的自己？
视频《尼克胡哲：改变你一生的三分钟》
1.尼克存在哪些缺陷？他有没有接纳自己的缺陷？ 2.结合视频和自身情况，我们应如何接纳自己？
1.如何接纳自己？P33
• 需要接纳自己的全部。 • a.既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。 • b.既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。 • c.既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
——《论语·泰伯》
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