中班艺术说课稿《天天锻炼身体好》一、教学目标1.知识目标通过本节课的学习，学生应当：1.了解身体锻炼的重要性，明白天天锻炼身体的好处。
2.能够理解和掌握一些简单的身体锻炼方法，如仰卧起坐、跳绳、立定跳远、拔河、引体向上等。
3.能够按照老师的教导动起来，自信地进行身体锻炼，提高课堂参与度和团体合作精神。
2.能力目标通过本节课的学习，学生应当：1.进一步提高大肌肉的力量和协调性，增强身体素质。
2.培养动手动脑的创造力，创新性思维和自我锻炼的能力。
3.发挥想象力，创造美好的锻炼场景和快乐的氛围。
3.情感态度目标通过本节课的学习，学生应当:1.培养热爱锻炼、喜欢运动的习惯。
2.践行“动起来、快乐地成长”的中班艺术教育理念。
3.体会运动和锻炼的乐趣，营造积极向上的心态。
二、教学内容1. 鼓励运动，天天锻炼首先，我们来说一下运动和锻炼的好处。
运动可以增强身体素质，提高身体健康水平；锻炼可以直接促进生长，加长骨骼，改善肥胖、瘦弱等身材毛病。
天天锻炼身体好，不但让我们拥有健康的体魄，还可以让身心更加舒畅，快乐地成长。
2. 身体锻炼方法接下来，我们来学习一些简单的身体锻炼方法，以增强大肌肉的力量和协调性。
1. 仰卧起坐仰卧起坐可以锻炼腹部的肌肉，提高腹肌的力量。
姿势：仰卧在地面上，双手放在耳旁，双脚贴地，弯曲膝盖。
动作：用力拉起上半身，使手肘尽量接近膝盖，然后慢慢放下身体，回到起始位置。
2. 跳绳跳绳可以锻炼腰部和双腿的肌肉，提高协调性。
姿势：双脚并拢站直，双手握住跳绳把手的两端。
动作：一只脚先弯曲向前，脚尖着地，另一只脚挑起，然后双脚互换位置，重复跳跃。
3. 立定跳远立定跳远可以锻炼大腿和小腿肌肉，提高身体协调性。
姿势：双脚并拢，双臂抬起伸展。
动作：用力弯曲膝盖，快速收缩下肢，用力跳跃，尽量跳远。
4. 拔河拔河可以锻炼手臂肌肉和背部肌肉，提高上半身的力量。
姿势：双手握住横杠，两脚放在地面上，身体向下弯曲。
动作：用力拉动横杠，将身体拉到横杆的上方，再慢慢放下身体，回到起始位置。
